Μπορεί η συμβουλευτική της θλίψης να βοηθήσει πραγματικά; Τι είναι και πώς λειτουργεί

Η παροχή συμβουλών με θλίψη είναι ένας τύπος θεραπείας όπου το άτομο μιλά για τα συναισθήματά του μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου. Μπορεί να βοηθήσει το άτομο να επεξεργαστεί καλύτερα αυτά τα συναισθήματα.

Αντιμετωπίζοντας το πνεύμα των κατοικίδιων

Το πένθος για τα κατοικίδια είναι η ώρα του πένθους από το να χάσουμε το αγαπημένο μας κατοικίδιο. Είναι τόσο οδυνηρό όσο το να χάνεις ένα μέλος της οικογένειας γιατί, τελικά, τα κατοικίδια είναι οικογένεια.

Αντιμετωπίζοντας πόνο στην καρδιά: Τι να πει όταν πεθάνει ένα κατοικίδιο ζώο

Όταν ένα κατοικίδιο πεθάνει, είναι δύσκολο να γνωρίζετε τη λέξη που πρέπει να πείτε για να παρηγορήσετε τον ιδιοκτήτη. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να είστε υποστηρικτικοί μετά την απώλεια ενός αγαπημένου ζώου.

Πώς με επηρεάζει το Bereavement DSM 5;

Το Bereavement DSM 5 ακυρώνει την ιδέα ότι η κατάθλιψη είναι σύμπτωμα θλίψης. Επιτρέπει στους ανθρώπους να λάβουν θεραπεία χωρίς να χρειάζεται να περιμένουν να περάσει ο θρήνος.

Πώς σας επηρεάζει η αγωνία

Η αγωνία αναφέρεται στο αίσθημα σοβαρού πόνου. Μπορεί να είναι διανοητική ή σωματική και είναι μια λογική και φυσική απάντηση σε μια ατυχή κατάσταση.

Μειώνοντας τον πόνο της καρδιάς που λείπει ένας αγαπημένος

Αν και ο πόνος της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να είναι συντριπτικός, υπάρχουν πράγματα που μπορεί κανείς να κάνει για να ανακουφίσει τον πόνο της απώλειας. Μάθετε περισσότερα για τα στάδια της θλίψης εδώ.

Τα 7 στάδια της θλίψης και πώς σας επηρεάζουν

Η θλίψη είναι ένα συναίσθημα που δεν είναι ποτέ εύκολο. Η κατανόηση των 7 σταδίων της θλίψης μπορεί να βοηθήσει στην επεξεργασία των συναισθημάτων της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

Τι συμβαίνει στη συμβουλευτική πένθους;

Η συμβουλευτική πένθους είναι για άτομα που περνούν τη διαδικασία της θλίψης. Ωφελεί όσους χρειάζονται ένα ασφαλές περιβάλλον για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους από μια απώλεια.

Κατανόηση των σταδίων της θλίψης

Μέσα από μια διαδικασία θλίψης ένα άτομο μπορεί να περάσει από ένα άλλο στάδιο ή ένα λιγότερο στάδιο από ένα άλλο άτομο. Αλλά τελικά όλοι περνούν από αυτά τα στάδια της θλίψης. Μάθετε περισσότερα για αυτά και πώς μπορεί να σας βοηθήσει μέσω της θλίψης σας.

Τι είναι το πένθος;

Το πένθος είναι η περίοδος μετά από μια βαθιά απώλεια. Μπορεί επίσης να αναφέρεται στα συντριπτικά συναισθήματα που βιώνουμε μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου.

Τι να πω σε έναν θλιβερό φίλο: 5 συμβουλές για να βοηθήσετε έναν φίλο να αντιμετωπίσει τη θλίψη

Όταν ο φίλος σας θρηνεί μια απώλεια, ίσως να μην ξέρετε τι να πείτε. Μην ανησυχείς! Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να τους πείτε για να βοηθήσετε τον φίλο σας να αντιμετωπίσει τη θλίψη.