Αντιμετωπίζοντας το πνεύμα των κατοικίδιων

Πηγή: pexels.com

Η απώλεια ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να είναι ίση ή αναμφισβήτητα πιο δύσκολη από την απώλεια ενός ατόμου. Αυτό συμβαίνει επειδή τα κατοικίδια ζώα σας αγαπούν άνευ όρων και φαίνονται πάντα τόσο αθώα. Έτσι, είναι διπλάσιο από το να βλέπεις ένα κατοικίδιο να περνάει από μια μακρά ασθένεια γιατί φαίνεται ότι δεν έχουν ιδέα τι συμβαίνει και δεν έχουν ιδέα τη μοίρα που τους περιμένει. Κάθε γονέας κατοικίδιων ζώων πρέπει να το κάνει, και κανένας γονέας κατοικίδιων ζώων δεν θέλει: αυτή τη φοβερή βόλτα με το αυτοκίνητο για να φέρει τον καλύτερό μας φίλο στον κτηνίατρο για τελευταία φορά και ο φίλος μας δεν έχει πλήρη επίγνωση ότι τους οδηγούμε στο θάνατό τους. Σπαραξικάρδιος.

Μόλις μας αφήσουν τα κατοικίδια ζώα, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να επιστρέψουμε στο σπίτι και να περπατήσουμε μέσα από την πόρτα. Τα μαλλιά τους είναι ακόμα στον καναπέ και στο χαλί. Τα παιχνίδια τους εξακολουθούν να είναι διάσπαρτα σε όλο το σπίτι και μπορεί να έχουν ακόμα φαγητό και νερό στα πιάτα τους που δεν θα απολαύσουν ποτέ ξανά. Εάν ο φίλος σας ήταν γάτα, ίσως χρειαστεί να ασχοληθείτε με την εκκένωση των απορριμμάτων από τα απόβλητά τους - απόβλητα που εξακολουθούν να υπάρχουν όταν δεν είναι. Υπάρχουν τόσες πολλές πτυχές στο θάνατο ενός κατοικίδιου ζώου που το καθιστά ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που ίσως χρειαστεί να περάσουμε.

Μερικοί από εμάς δεν ξεπερνούν ποτέ το θάνατο ενός κατοικίδιου ζώου. Κλαίμε για αυτούς συχνά, και δημιουργούμε στολίδια για να κρέμονται προς τιμή τους στο χριστουγεννιάτικο δέντρο κάθε χρόνο. Ή αφιερώνουμε ένα ειδικό στολίδι γκαζόν ή μνημείο πέτρα σε αυτά, ή κάποιο άλλο τέτοιο μπιχλιμπίδι που μπορούμε να δούμε καθημερινά ως έναν τρόπο να διασφαλίσουμε ότι πάντα παίρνουμε λίγο χρόνο για να σταματήσουμε και να θυμόμαστε τους φίλους μας. Στις πιο ακραίες περιπτώσεις, μερικοί από εμάς στρέφονται στην ταξινομία, έτσι ώστε οι φίλοι μας, κατά κάποιον τρόπο, να μην μπορούν να μας αφήσουν ποτέ.

Πώς δεσμευόμαστε με τα κατοικίδια ζώα μας

Μερικοί άνθρωποι είτε δεν είναι ευαίσθητοι ή απλά δεν μπορούν να καταλάβουν πώς μπορούμε να πληγώσουμε τόσο άσχημα μετά το θάνατο ενός κατοικίδιου ζώου. «Είναι απλώς ένα σκυλί», λένε. Ή, εξίσου οδυνηρό, «είσαι τόσο αναστατωμένος για μια γάτα; Υπάρχουν εκατομμύρια από αυτούς εκεί έξω. Μπορείτε να πάρετε ένα άλλο. ' Αλλά οι γονείς των κατοικίδιων ζώων το καταλαβαίνουν ότι μόνο και μόνο επειδή τα κατοικίδια ζώα μας δεν μπορούν να μιλήσουν δεν τους κάνουν λιγότερο φίλους από ό, τι μπορεί να είναι ένας άνθρωπος.

Αν μη τι άλλο, τα ζώα μπορεί να κάνουν καλύτερους φίλους επειδή είναι εκεί για εμάς όταν κανείς άλλος δεν είναι, και με τρόπους που κανένας άλλος δεν μπορεί να είναι. Έχουν συναισθήματα και καταλαβαίνουν όταν πονάμε και προσπαθούμε να μας παρηγορήσουν. Πως μπορείςδεννα αναστατωθείτε όταν πεθάνει μια τόσο στοργική και στοργική ψυχή;

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να χάσεις ένα κατοικίδιο

Για μερικούς, τα κατοικίδια ζώα αλλάζουν τη ζωή μας με μνημειακούς τρόπους. Μας βοηθούν να παραμείνουμε ενεργοί, κάτι που μας κρατά σε φόρμα. Μας βοηθούν να βγαίνουμε και να είμαστε πιο κοινωνικοί, κάτι που βοηθά την ψυχική μας κατάσταση. Μας δίνουν χαρά όταν κάνουν κάτι γλυκό και μας κάνουν να γελάμε όταν κάνουν κάτι ανόητο. Συχνά εκπληρώνουν το ένστικτο της μητέρας μιας γυναίκας, δίνοντάς της κάτι να φροντίσει και σώζουν ακόμη και τις ζωές μας όταν κινδυνεύουμε. Πώς δεν σχηματίζετε στενό δεσμό με ένα ζώο όταν κυριολεκτικά δεν θα ζούσατε πλέον αν δεν ήταν για αυτούς; Οι αστυνομικοί και οι γυναίκες μπορούν πιθανώς να πουν το ίδιο για τα K9 τους.

αριθμός αγγέλου 311

Πηγή: rawpixel.com

Όσοι ζουν μόνοι μπορούν να πάρουν μεγάλη άνεση και χαρά από το να έχουν ένα κατοικίδιο ως σύντροφος. Και, το ίδιο, μπορεί να είναι δύο φορές πιο δύσκολο για αυτούς τους λαούς όταν πεθάνουν οι αγαπημένοι τους φίλοι. Η απώλεια ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί επίσης να κάνει τον ιδιοκτήτη του να αισθανθεί μια βαθιά αίσθηση ενοχής για διάφορους λόγους. Πρώτον, ο ιδιοκτήτης μπορεί να μην ήταν σε θέση να παράσχει την απαραίτητη φροντίδα για να παρατείνει τη ζωή του κατοικίδιου ζώου. Για ένα άλλο, μπορεί να υπήρχε ένας τρόπος να βοηθήσουμε το ζώο που ο ιδιοκτήτης του μπορεί να αγνοεί, όπως με ένα συγκεκριμένο είδος φαρμάκου.

Υπάρχει επίσης η πιθανότητα ότι ένα κατοικίδιο ζώο μπορεί να τρέξει κατά λάθος και να χτυπηθεί από ένα αυτοκίνητο. Ο ιδιοκτήτης του μπορεί να πάρει πολύ χρόνο για να ξεπεράσει το θάνατο αυτού του κατοικίδιου ζώου, ίσως να μην το ξεπεράσει ποτέ. Μπορεί να περάσει μέρες για να σκεφτεί πώς θα μπορούσε να προληφθεί ένα τέτοιο ατύχημα:

• Τι γίνεται αν δεν ανοίξω την πόρτα τόσο φαρδιά;
• Τι γίνεται αν έδινα μεγαλύτερη προσοχή στην ανοιχτή πόρτα;
• Τι γίνεται αν είχα ένα λουρί στο κατοικίδιό μου και θα μπορούσα να το τραβήξω πίσω;
• Τι γίνεται αν εγκατέστησα αυτόν τον φράχτη που πάντα μιλούσα για να πάρω;
• Τι γίνεται αν είχα αφήσει το κατοικίδιό μου αργά / γρήγορα; Ίσως το αυτοκίνητο να μην ήταν εκεί εκείνη τη στιγμή.

Οι λόγοι βασανισμού μπορεί να είναι αμέτρητοι, αλλά τελικά δεν φέρνει πίσω τους αγαπημένους μας φίλους. Πώς μαθαίνουμε λοιπόν να αντιμετωπίζουμε το πένθος για κατοικίδια;

Η διαδικασία πένθους

Πηγή: rawpixel.com

Η διαδικασία θλίψης είναι η διαδικασία θλίψης, ανεξάρτητα από το εάν θρηνείτε ένα άτομο ή ένα κατοικίδιο. Όλοι θρηνούν με τον τρόπο τους, και αυτό είναι εντάξει. Ο καθένας συμφωνεί με την απώλεια στον δικό του χρόνο, και μερικοί απλά δεν το ξεπερνούν. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα περνάτε κάθε μέρα για το υπόλοιπο της ζωής σας κλαίγοντας πάνω από το κατοικίδιο ζώο σας, αλλά υπάρχει η πιθανότητα ότι χρόνια αργότερα, μια συγκεκριμένη μυρωδιά ή μνήμη θα προκαλέσει τη θλίψη σας και θα μπορούσατε να αισθανθείτε αυτή τη βαθιά αίσθηση της απώλειας ξανά από την αρχή.

τι σημαίνει πνευματικά το 411

Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι δεν μπορείτε να ξεφύγετε από τον πόνο σας. Αν προσπαθήσετε να το αγνοήσετε ή να καταπιέσετε με άλλο τρόπο, θα το κάνετε χειρότερο μόνο στο δρόμο. Εάν αφήσετε τον εαυτό σας να αισθανθεί και να εκφράσει τη θλίψη σας, θα διαπιστώσετε ότι θα επουλωθείτε γρηγορότερα από ό, τι εάν προσπαθήσατε να αγνοήσετε τη θλίψη σας και να πιέσετε όταν δεν είστε έτοιμοι να το κάνετε.

Το πιο δύσκολο πράγμα για την απώλεια κατοικίδιων ζώων, το οποίο το καθιστά μοναδικό, είναι η ευαισθησία των άλλων. Ποτέ μην ντρέπεστε για τη θλίψη της απώλειας του κατοικίδιου ζώου σας και μην αφήνετε κανέναν να σας κάνει να νιώσετε ότι η απώλεια σας είναι ασήμαντη. Έχετε χάσει έναν φίλο και έχετε κάθε δικαίωμα να θρηνήσετε αυτή την απώλεια και να τιμήσετε τον φίλο σας. Μην χάνετε χρόνο για να συζητήσετε με εκείνους που σας λένε να «ξεπεράσετε» και «να προχωρήσετε με τη ζωή σας». Μπορεί να είναι χρήσιμο να αναζητήσετε άνεση και υποστήριξη από εκείνους που δεν ανήκουν στην οικογένειά σας ή στον κοινωνικό σας κύκλο, καθώς όσοι είναι πιο κοντά μας μπορεί να μην μοιράζονται τις απόψεις μας όταν πρόκειται για την απώλεια ενός κατοικίδιου ζώου.

Αντιμετωπίζοντας την απώλεια του κατοικίδιου ζώου σας

Μπορεί να είναι χρήσιμο μετά την απώλεια ενός κατοικίδιου ζώου να προσεγγίσετε και άλλους που έχουν χάσει κατοικίδια. Αυτοί οι λαοί είναι σίγουροι ότι θα το «πάρουν» και πιθανότατα δεν θα είναι μέρος του αναίσθητου πλήθους που απλά δεν καταλαβαίνει τι μπορεί να σημαίνει ένα κατοικίδιο ζώο για κάποιον. Εάν δεν γνωρίζετε κανέναν προσωπικά, μπορείτε πάντα να επικοινωνήσετε με μια τηλεφωνική γραμμή για την απώλεια κατοικίδιων ζώων, μια ομάδα υποστήριξης για την απώλεια κατοικίδιων ζώων, σχετικά πίνακες μηνυμάτων ή ακόμη και σε έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο που μπορεί να δανείσει τον ώμο για να κλαίει και να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματά σας εάν επηρεάζουν την καθημερινή σας ρουτίνα.

Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να κάνετε κάτι στη μνήμη του κατοικίδιου ζώου σας. Η φύτευση δέντρου για αυτούς ή η δημιουργία άλμπουμ φωτογραφιών ή λευκώματος είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γιορτάσετε το κατοικίδιο ζώο σας και να διατηρήσετε τη μνήμη του ζωντανή.

Το πιο υγιές πράγμα που μπορείτε να κάνετε ενώ θρηνείτε την απώλεια του κατοικίδιου ζώου σας είναι να βεβαιωθείτε ότι φροντίζετε σωστά τον εαυτό σας. Το πένθος είναι μια εξαντλητική διαδικασία, τόσο σωματικά όσο και διανοητικά, και γι 'αυτό είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι αναπληρώνετε τα σταθερά μειωμένα αποθέματά σας. Η άσκηση μπορεί να απελευθερώσει τις απαραίτητες ενδορφίνες για να σταθεροποιήσει τη διάθεσή σας και ακόμη και αν το τελευταίο πράγμα που αισθάνεστε να κάνετε τώρα είναι να τρώτε, θα πρέπει να διατηρήσετε μια υγιεινή διατροφή για να αποφύγετε να αρρωστήσετε.

Πρέπει ειδικά να φροντίζετε τις ανάγκες σας εάν έχετε παιδιά και άλλα κατοικίδια. Για τα παιδιά, είναι αυτονόητο, αλλά για άλλα κατοικίδια ζώα, μπορούν επίσης να υποφέρουν από δυσφορία όταν συνειδητοποιούν ότι ο σύντροφός τους δεν είναι πια κοντά. Επιπλέον, τα κατοικίδια ζώα είναι έξυπνα, όπως γνωρίζετε, και έτσι μπορούν να αισθανθούν όταν κάτι δεν πάει καλά με εσάς. Βοηθήστε τους να ανησυχούν λιγότερο ακολουθώντας το καθημερινό τους πρόγραμμα, ίσως ακόμη και αυξάνοντας το χρόνο που παίζετε μαζί τους ή ασκηθείτε. Αυτό θα βελτιώσει τόσο τη συνολική τους προοπτική όσο και τη δική σας.

Βοηθώντας τα παιδιά να αντιμετωπίσουν την απώλεια ενός κατοικίδιου ζώου

Πηγή: pexels.com

Η απώλεια ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη για τα παιδιά, επειδή μπορεί να είναι η πρώτη φορά που ενδέχεται να αντιμετωπίσουν θάνατο. Αυτό μπορεί να κάνει τη διαδικασία του θρήνου σας δύο φορές πιο δύσκολη, γιατί όχι μόνο βιώνετε τη θλίψη, αλλά τώρα πρέπει επίσης να βοηθήσετε τα παιδιά σας να καταλάβουν και να αντιμετωπίσουν αυτήν την απώλεια επίσης. Μπορεί να κατηγορούν τον εαυτό τους ότι δεν ήταν σε θέση να βοηθήσουν ή να σώσουν το κατοικίδιο ζώο τους, ή μπορεί να χτυπήσουν και να κατηγορήσουν όλους εσάς από την κτηνίατρο που έβαλαν το κατοικίδιό τους στον ύπνο.

Μπορεί να είναι δελεαστικό να μην πείτε στο παιδί ότι το κατοικίδιο ζώο του πέθανε και αντί να του πει ψέματα, λέγοντάς τους κάτι σαν το κατοικίδιο να φύγει. Αν και αυτό μπορεί να είναι μια προσωρινή λύση, αυτό δεν είναι καλή ιδέα, καθώς δεν σώζει τα συναισθήματα του παιδιού μακροπρόθεσμα. Το παιδί μπορεί να περάσει μέρες, εβδομάδες ή ακόμα και μήνες ελπίζοντας και περιμένει να επιστρέψει το κατοικίδιο. Επιπλέον, εάν και όταν ανακαλυφθεί η αλήθεια, το παιδί θα αισθανθεί θυμωμένο και προδομένο πάνω από τη θλίψη που θα είχε αρχικά νιώσει αν τους είπαν απλώς την αλήθεια.

Βοηθώντας έναν ανώτερο να αντιμετωπίσει την απώλεια ενός κατοικίδιου ζώου

Πολλοί από εμάς έχουμε έναν ηλικιωμένο συγγενή που έχει ένα κατοικίδιο για συντροφικότητα. Αλλά όταν πεθάνει αυτό το κατοικίδιο ζώο, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο για αυτό το άτομο να αντιμετωπίσει την απώλεια, για ορισμένους λόγους:

όνειρο λεωφορείου

• Διαφορετικά, μπορεί να ζουν μόνοι τους και να θυμούνται τις απώλειες που έχουν βιώσει, καθώς και τη θνησιμότητα τους.
• Μπορεί να είναι σε εύθραυστη κατάσταση, και έτσι ο σπασμένος πόνος της θλίψης μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος για την υγεία τους.
• Μπορεί να μην μπορούν να πάρουν άλλο κατοικίδιο για να γεμίσουν το κενό, καθώς υπάρχει η ανησυχία ότι το κατοικίδιο ζώο θα επιβιώσει ή ότι μπορεί να έρθει μια μέρα όπου μπορεί να μην είναι σε θέση να φροντίσουν σωματικά ή οικονομικά το κατοικίδιο.

Για αυτούς τους λόγους, είναι ιδιαίτερα σημαντικό οι ανώτεροι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων να αντιμετωπίσουν αμέσως την απώλεια και να κάνουν ό, τι μπορούν για να ξανακερδίσουν την αίσθηση του σκοπού τους. Αυτό μπορεί να σημαίνει να κάνεις φίλους αν δεν είχαν κανέναν προηγουμένως πηγαίνοντας σε κοινωνικές συγκεντρώσεις, όπως κάρτες ή μπίνγκο.

Εάν δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν την απώλεια, τότε είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ζητήσουν επαγγελματική βοήθεια νωρίτερα και όχι αργότερα. Οι ηλικιωμένοι μπορεί ακόμη και να ενδιαφέρονται να προσφερθούν εθελοντικά σε ένα τοπικό καταφύγιο ζώων ως τρόπος να βρεθούν ξανά κοντά στα ζώα χωρίς να χρειάζεται να ανησυχούν ότι δεν θα μπορούν πλέον να αναλάβουν τις ευθύνες της ιδιοκτησίας κατοικίδιων ζώων.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: