50 αποσπάσματα θεραπείας για να σας ενθαρρύνουν
Υπάρχουν πολλά καλά αποσπάσματα θεραπείας που μπορούν να σας βοηθήσουν όταν ασχολείστε με τη θεραπεία. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά πολύ ενθαρρυντικά, παρακινητικά αποσπάσματα.
Υπάρχουν πολλά καλά αποσπάσματα θεραπείας που μπορούν να σας βοηθήσουν όταν ασχολείστε με τη θεραπεία. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά πολύ ενθαρρυντικά, παρακινητικά αποσπάσματα.
Το 7 Cups of Tea είναι ένας ιστότοπος όπου μπορείτε να εκφράσετε τα αληθινά σας συναισθήματα σε άτομα που νοιάζονται, αλλά δεν είναι το ίδιο με τη θεραπεία. Μάθετε περισσότερα για αυτό και αν είναι κατάλληλο για εσάς.
Εάν έχετε άγχος, το να δείτε έναν θεραπευτή είναι καλή ιδέα. Ένας θεραπευτής για το άγχος, ωστόσο, είναι δύσκολο να βρεθεί. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να κάνετε τη διαδικασία πολύ πιο εύκολη.
Υπάρχουν πολλές ερωτήσεις για να ρωτήσετε έναν θεραπευτή πριν ξεκινήσετε. Εδώ είναι μερικά που μπορείτε να ρωτήσετε και γιατί αυτό έχει σημασία. Η εκμάθηση για τον θεραπευτή σας είναι σημαντική.
Ο Rollo May είναι γνωστός ως ο πατέρας της υπαρξιακής ψυχοθεραπείας λόγω των συνεισφορών του στην περιοχή. Γνωρίστε τις απόψεις του για την κατάθλιψη, τη δημιουργικότητα και τα βάσανα τώρα.
Η πηγή του προβλήματος - και όχι το σύμπτωμα -, είναι το επίκεντρο της θεραπείας Jungian. Τι είναι και πόσο διαφορετικό είναι από τα άλλα είδη θεραπειών;
Η κοινωνική θεραπεία υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Ακολουθεί μια επισκόπηση του και πώς μπορεί να βοηθήσει την κατάστασή σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό.
Εάν σκέφτεστε να ψάξετε σε ιστότοπους θεραπείας, αλλά φοβάστε να σας απάτη, ακολουθούν ορισμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βρείτε έναν καλό αξιόπιστο ιστότοπο θεραπείας.
Υπάρχουν πολλοί τύποι γνωστικών θεραπειών. Ένας γνωστικός θεραπευτής μπορεί να ειδικεύεται σε έναν ή άλλο τύπο θεραπείας. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά και ας δούμε.
Η θεραπεία χορού έχει χρησιμοποιηθεί από κλινικούς για να θεραπεύσει διάφορες καταστάσεις, όπως πόνο, άγχος και κατάθλιψη. Ποιες είναι οι αρχές της και πόσο αποτελεσματική είναι;
Η θεραπεία με βάση το προσάρτημα μπορεί να βοηθήσει πολλούς ανθρώπους. Τι είναι αυτό? Έχει αποδεικτικά στοιχεία; Σε αυτήν την ανάρτηση, θα εξηγήσουμε περισσότερα με έναν τρόπο που θα καταλάβετε.
Πιστεύετε ότι αντιμετωπίζετε κάποια προβλήματα ψυχικής υγείας; Μάθετε τα οφέλη της συμπεριφορικής θεραπείας και τι είδους ψυχικές διαταραχές μπορούν να επωφεληθούν από αυτήν.
Η προσοχή είναι μια κοινή τεχνική που χρησιμοποιείται σε πολλές συνεδρίες θεραπείας. Μάθετε πώς μπορεί να σας βοηθήσει σε μια ξέφρενη κατάσταση. Δεν είναι μοντέρνο, λειτουργεί πραγματικά!
Το Breakthrough είναι μια διαδικτυακή εφαρμογή θεραπείας που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία. Λειτουργεί όμως; Μάθετε πώς λειτουργεί και αν τους αρέσει.
Κατά την εξέταση της διαδικτυακής θεραπείας, θα θέλατε να λάβετε τις πιο κατάλληλες υπηρεσίες. Λοιπόν, πώς κατατάσσονται οι διαδικτυακοί ιστότοποι και πώς βρίσκετε έναν που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας;
Η ρύθμιση συναισθημάτων είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την καλύτερη εξισορρόπηση των αρνητικών και θετικών συναισθημάτων σας. Συζητήθηκαν εδώ είναι μερικές από τις δεξιότητες που απαιτούνται για να γίνει ακριβώς αυτό.
Ένας αγοραστής μπορεί να σας βοηθήσει με τη λιανική θεραπεία. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τα οικονομικά λόγω της υπερβολικής δαπάνης, διαβάστε για να μάθετε περισσότερα.
Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με την ομορφιά της φύσης μέσω της θεραπείας με άγρια φύση. Μάθετε γιατί είναι αποτελεσματικό στην ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης και μιας αίσθησης θετικότητας.
Πόσο κόστος θεραπείας μπορεί να εξαρτάται από πολλά πράγματα. Η διαδικτυακή θεραπεία είναι κάτι που πρέπει να εξεταστεί για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένου του κόστους. Το κόστος θεραπείας μπορεί να κυμαίνεται από δωρεάν έως εκατοντάδες δολάρια.
Το Client Centered Therapy επιτρέπει στον ασθενή να ηγηθεί της συνεδρίας. Ο θεραπευτής είναι ανεπιφύλακτα υποστηρικτικός και καθοδηγεί το άτομο να βοηθήσει τον εαυτό του προς λύσεις.