Ανία και κατάθλιψη: Μπορεί κάποιος να οδηγήσει στο άλλο; Εξερευνώντας τη σύνδεση μεταξύ πλήξης και κατάθλιψης

Υπάρχει σχέση μεταξύ της πλήξης και της κατάθλιψης, αλλά ένας εξουσιοδοτημένος θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τόσο την πλήξη όσο και την κατάθλιψη.

Μπορεί ένα δωμάτιο συνομιλίας κατάθλιψης να είναι χρήσιμο;

Για κάποιον που υποφέρει από κατάθλιψη, ένα δωμάτιο συνομιλίας μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή από το να το αγνοήσει εντελώς. Μάθετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης μιας αίθουσας συνομιλίας κατάθλιψης.

Μπορεί η κατάθλιψη να προκαλέσει πονοκεφάλους; Και άλλες ερωτήσεις κατάθλιψης, απαντημένες

Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει οδυνηρά σωματικά συμπτώματα στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων πονοκεφάλων. Μάθετε γιατί η διάθεσή σας μπορεί να επηρεάσει το σώμα σας και τι να κάνετε γι 'αυτό. Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Αιτίες και συμπτώματα της κατάθλιψης

Ενώ οι καταθλιπτικοί άνθρωποι είναι γνωστό ότι φαίνονται λυπημένοι, μερικοί έχουν κατάθλιψη χαμόγελου που αναφέρεται στην απόκρυψη των συναισθημάτων σας μέσω ενός χαμόγελου. Μάθετε τα συμπτώματά του τώρα.

Αιτίες συναισθηματικού τραύματος: Εγκατάλειψη, κατάθλιψη, κατάχρηση και άλλες πηγές

Το συναισθηματικό τραύμα μπορεί να μας πληγή. Μερικές από τις αιτίες είναι η εγκατάλειψη, η κατάθλιψη ή η κακοποίηση. Μάθετε πώς το τραύμα επηρεάζει την ψυχική σας υγεία και ανακαλύψτε τρόπους για να θεραπεύσετε.

Χρόνια Vs. Οξεία κατάθλιψη

Υπάρχει διαφορά μεταξύ οξείας και χρόνιας κατάθλιψης. Το ένα είναι μια ξαφνική έναρξη ενώ το άλλο επανέρχεται σε επαναλαμβανόμενα επεισόδια. Διαβάστε περισσότερα για την κατάθλιψη εδώ.

Κατάθλιψη: Όταν αισθάνεται κανονική

Είτε πρόκειται για οξεία κατάθλιψη είτε χρόνια, η συνειδητοποίηση και η σημασία της επαγγελματικής βοήθειας είναι το κλειδί για την ανάκαμψη της κατάθλιψης.