Είτε το πιστεύετε είτε όχι, κάποιοι λένε ότι η κατάθλιψη είναι ψεύτικη. Πιστεύουν ότι οι καταθλιπτικοί άνθρωποι μπορούν να ξεπεράσουν τα προβλήματά τους. Αυτό είναι απλώς αναληθές και θα το εξηγήσουμε.
Το διαζύγιο έρχεται με ένα σύνολο προκλήσεων, μία από τις οποίες είναι συναισθηματικές ανησυχίες. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται κατάθλιψη μετά το χωρισμό. Μάθετε τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό.
Έχετε σκεφτεί ποτέ να πάρετε βελονισμό για κατάθλιψη; Δείτε τις μελέτες που σχετίζονται με την ιδέα και μάθετε πόσο ωφέλιμο μπορεί να είναι για εσάς.
Μπορεί η κατάθλιψη να εξαφανιστεί ακόμα κι αν αφεθεί χωρίς θεραπεία; Η κατάθλιψη είναι μια περίπλοκη ασθένεια και χωρίς τα κατάλληλα μέτρα, δεν θα εξαφανιστεί μόνη της. Μάθετε περισσότερα εδώ.
Αισθάνεστε κατάθλιψη μετά τον τοκετό; Μπορεί να είναι κάτι σοβαρό. Κάντε ένα απλό κουίζ μετά τον τοκετό για να δείτε εάν θα μπορούσατε να πάσχετε από την πάθηση.
Δυσθυμία έναντι κατάθλιψης: ποια είναι η διαφορά; Η δυσθυμία είναι επίσης γνωστή ως επίμονη καταθλιπτική διαταραχή, οπότε οι διαφορές φαίνονται λίγο πιο συγκεχυμένες.
Η μακροχρόνια κατάθλιψη μπορεί να σας βλάψει με πολλούς τρόπους, από το γεγονός ότι δεν μπορείτε να λειτουργήσετε έως την πρόκληση κοινωνικής βλάβης. Ας δούμε μερικά από τα εφέ και ας δούμε.
Η κατάθλιψη δεν είναι σταθερή. Μερικές φορές, έρχεται σε γρήγορη έκρηξη. Εάν έχετε μια επίθεση κατάθλιψης, δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε και να ζήσετε μια καλύτερη ζωή.
Μία από τις πιο ανησυχητικές πτυχές της κατάθλιψης υψηλής λειτουργίας είναι ότι δεν είναι εύκολο να εντοπιστεί. όμως είναι εξίσου σοβαρό. Μάθετε τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε.
«Είμαι κατάθλιψη;» Αυτό το άρθρο θα απαντήσει στις αλήθειες και τις παρανοήσεις της κατάθλιψης και θα σας ενημερώσει για τους τύπους και τα συμπτώματά της, καθώς και τους πόρους που έχετε στη διάθεσή σας.
Το χιούμορ είναι ένας μηχανισμός αντιμετώπισης. Εάν έχετε κατάθλιψη, τα αστεία μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη και να βάλετε ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας. Εδώ είναι μερικά καλά αστεία.
Ο εθισμός στην πορνογραφία έχει γίνει μυστικό που πολλοί άνθρωποι διατηρούν. Εδώ μπορεί να βοηθήσει η διαδικτυακή θεραπεία λόγω της ανωνυμίας που επιτρέπει σε κάποιον να μιλήσει ανοιχτά.
Όταν η θλίψη γίνεται επίμονη, πιθανότατα δεν θα φύγει χωρίς παρέμβαση. Θα πρέπει, ωστόσο, να βοηθήσει τον εαυτό του μαθαίνοντας τους μηχανισμούς αντιμετώπισης.
Το να περάσεις τη μέρα με την κατάθλιψη φαίνεται αδύνατο, καθώς επηρεάζει την ικανότητα κάποιου να λειτουργεί σε βασικό επίπεδο. Μάθετε να το ξεπερνάτε εδώ.
Πώς μοιάζει ένας καταθλιπτικός άνθρωπος στον κόσμο; Ακολουθούν 15 παραδείγματα για το πώς εμφανίζονται τα άτομα με κατάθλιψη και ποια σημάδια να αναζητήσουν για να τα πιάσουν.
Όταν αισθάνεστε σαν να κλαίτε και σας εμποδίζει να λειτουργείτε κανονικά, αυτό το άρθρο παρέχει μερικές συμβουλές για το πώς μπορείτε να ξεπεράσετε αυτό και να είστε σε θέση να προχωρήσετε.
Η κρυφή κατάθλιψη μπορεί να σας βλάψει. Μπορεί να πιστεύετε ότι η απόκρυψη της κατάθλιψής σας μπορεί να κάνει τα πράγματα καλύτερα, αλλά πραγματικά δεν το κάνει. Να γιατί και τι μπορείτε να κάνετε.
Κατάθλιψη και αύξηση βάρους: ποιος είναι ο συσχετισμός; Τι προκαλεί αύξηση βάρους με κατάθλιψη; Μπορεί να συμβεί απώλεια βάρους; Πώς αντεπιτεθείτε όταν είστε κατάθλιψη;
Συμπεριφορική ενεργοποίηση κατάθλιψης: πώς λειτουργεί αυτή η φυσική συμπληρωματική θεραπεία; Μάθετε πώς η διαδικασία μπορεί να επηρεάσει θετικά τη ζωή σας σήμερα!