Το τραύμα που συμβαίνει επανειλημμένα στην παιδική ηλικία επηρεάζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου ενός παιδιού. Μελέτες δείχνουν ότι αυτό μπορεί να είναι καταστροφικό για τα παιδιά. Μάθετε περισσότερα για αυτό εδώ.
Fight flight freeze είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι επιλέγουν είτε να αντιμετωπίσουν είτε να ξεφύγουν από απειλητικές καταστάσεις. Μάθετε πώς να το αντιμετωπίσετε σήμερα.
Μια φοβία περιγράφεται ως παράλογος ή δυσανάλογος φόβος και με τη βοήθεια ενός συμβούλου, η αναγνώριση αυτού του φόβου οδηγεί σε καλύτερο έλεγχο αυτού.
Πώς μπορείτε να ανακάμψετε από το τραύμα; Τι είναι το παράθυρο ανοχής και πώς κλείνει το τραύμα αυτό το παράθυρο; Μάθετε πώς λειτουργεί αυτό με τη βοήθεια ενός θεραπευτή τραύματος.
Μερικοί άνθρωποι φοβούνται τις αράχνες, άλλοι φοβούνται να πεθάνουν και πολλοί φοβούνται να πνιγούν. Η φοβία του πνιγμού είναι κάτι που μπορεί να αντιμετωπιστεί. Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Η μετατραυματική ανάπτυξη είναι ένα θετικό αποτέλεσμα που οι άνθρωποι που αγωνίστηκαν με κρίση ή τραύμα βιώνουν μετά από λίγο καιρό. Μάθετε την πιθανότητα να το βιώσετε.
Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε είναι θύμα εκφοβισμού, δεν χρειάζεται να υποφέρετε σιωπηλά όταν υπάρχει βοήθεια. Διαβάστε περισσότερα για να μάθετε πώς μπορείτε να λάβετε βοήθεια.
Γιατί οι άνθρωποι αναπτύσσουν τραυματικούς δεσμούς και παραμένουν σε καταχρηστικά εχθρικές σχέσεις; Διαβάστε περισσότερα για να απαλλαγείτε από την τραυματική σύνδεση και να λάβετε τη σωστή βοήθεια, καθοδήγηση και υποστήριξη.
Το ψυχολογικό τραύμα μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το μυαλό και τη ζωή ενός ατόμου. Μάθετε πώς να το αντιμετωπίζετε και να θεραπεύετε. Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Η θεραπεία τραύματος βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν και να επουλωθούν από κακά πράγματα που έχουν συμβεί σε αυτούς. Δεν φταίνε εσύ που σε έχει επηρεάσει το τραύμα. Μάθετε πώς να ανακάμψετε με θεραπεία τραύματος εδώ.
Μερικοί άνθρωποι φοβούνται τις αράχνες και άλλοι φοβούνται να πεθάνουν, και πολλοί άνθρωποι φοβούνται τόσο πολύ να πνιγούν. Αυτή η φοβία είναι κάτι που σίγουρα μπορεί να αντιμετωπιστεί. Αυτή η φοβία μπορεί επίσης να σχετίζεται με τραύμα που μπορεί να έχετε βιώσει στην παιδική σας ηλικία από