Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Τι είναι η μνήμη Flashbulb;

Η μνήμη flashbb ορίζεται ως'ένα πολύ λεπτομερές, εξαιρετικά ζωντανό' στιγμιότυπο 'της στιγμής και των περιστάσεων στις οποίες ακούστηκε ένα κομμάτι εκπληκτικών και συνακόλουθων ειδήσεων (ή συναισθηματικά διεγείροντας).'Παρά την τεράστια εμπιστοσύνη που διατηρούν τα περισσότερα άτομα σχετικά με τις αναμνήσεις τους, οι αναμνήσεις λάμπας λάμψης είναι συχνά ελλιπείς και τυχαίες. Το συναίσθημα, η τιμή σοκ και η προσωπική σημασία είναι συχνά σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν αυτήν τη μορφή μνήμης. Τέλος, η τοποθεσία, οι τρέχουσες δραστηριότητες, τα προσωπικά αντικείμενα, τα εξωτερικά εφέ και οι επακόλουθες συνέπειες παρατίθενται ως τα «έξι χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά» των αναμνήσεων λάμψης.





Πηγή: rawpixel.com



Από πολλές απόψεις, οι αναμνήσεις λάμπας δεν είναι τόσο περίπλοκες όσο φαίνονται στην επιφάνεια. Η ανάμνηση της γεωγραφικής θέσης, των δραστηριοτήτων και των συναισθημάτων κατά τη διάρκεια μιας μνημειώδους ή συναισθηματικής εμπειρίας ζωής εμπίπτει στην κατηγορία των αναμνήσεων λάμψης. Μερικά κοινά παραδείγματα τέτοιων αναμνήσεων περιλαμβάνουν τη μνήμη των επιθέσεων της 11ης Σεπτεμβρίου, έναν πυροβολισμό στο σχολείο, την αποφοίτηση από το κολέγιο ή ακόμα και τη γέννηση του παιδιού. Για καλύτερα ή χειρότερα, καθένα από τα προηγούμενα γεγονότα (και άλλα σαν αυτά) ξεχωρίζουν ως ορόσημα και μνημειώδη γεγονότα στη ζωή ενός ατόμου. Οι αναμνήσεις Flashbulb τείνουν να διαρκούν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Μια πιο προσεκτική ματιά στις αναμνήσεις Flashbulb



Παρόλο που οι αναμνήσεις λάμψης συγκρίνονται συχνά με τις μακροπρόθεσμες αναμνήσεις, δεν είναι ίδιες. Πρώτα απ 'όλα, οι αναμνήσεις λάμψης εντοπίζονται και ανακτώνται σε διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου από τις μακροχρόνιες αναμνήσεις, όπως εξηγείται απόBlog της Ψυχολογίας IB της κ. Eplin. Οι μνήμες Flashbulb είναι επίσης πιο αποχρωματισμένες όσον αφορά την ποιότητα και την ένταση, σε αντίθεση με τις μακροχρόνιες αναμνήσεις. Τεχνικά, οι αναμνήσεις λάμψης θα εμπίπτουν στην κατηγορία της μακροπρόθεσμης ανάμνησης, καθώς είναι γενικά αναμνήσεις δια βίου, αλλά η κατανόηση των διαφορών και των διακρίσεων είναι σημαντική.



Η ένταση και τα επίπεδα των αναμνήσεων λάμπας εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα της παρατήρησης. Άτομα που παρακολουθούν συγκεκριμένα περιστατικά από πρώτο χέρι ή ακόμα και σε κοντινή απόσταση είναι πιο πιθανό να βιώσουν πιο λεπτομερείς, ακριβείς αναμνήσεις σε αντίθεση με άτομα που είναι σωματικά απομακρυσμένα ή απλά έχουν υποστεί την εμπειρία σε μικρότερο βαθμό. οBlog Κατηγορίας Ψυχολογίαςσυνεχίζει να επιβεβαιώνει ότι η προκατάληψη επιβεβαίωσης μπορεί να παίξει ρόλο στις αναμνήσεις λάμψης και διάφορες αντιλήψεις για γεγονότα.

αριθμός αγγέλου 542

Κοινή χρήση αναμνήσεων Flashbulb



Παρά τη μόνιμη μακροζωία των αναμνήσεων λάμψης,Περιοδικά Elsevierισχυρίζεται ότι αυτές οι αναμνήσεις διατηρούνται συχνά μέσω της κοινοποίησής τους σε άλλα άτομα. Αυτό μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους, όπως συνομιλίες πρόσωπο με πρόσωπο, τηλεφωνικές συνομιλίες ή ακόμη και ηλεκτρονικές επικοινωνίες, όπως e-mail ή ενημερώσεις κατάστασης σε διάφορες πλατφόρμες κοινωνικών μέσων. Ωστόσο, η προφορική επικοινωνία έχει αναφερθεί ως ο καλύτερος τρόπος διατήρησης των αναμνήσεων λάμψης.

Η αποτελεσματικότητα της λεκτικής επικοινωνίας αποδίδεται απλώς στους τρόπους με τους οποίους τα ανθρώπινα όντα διατηρούν τα παξιμάδια, τα μπουλόνια και τις λεπτομέρειες των διαφόρων γεγονότων. Η γραπτή ή ηλεκτρονική επικοινωνία απαιτεί γενικά περισσότερη προσπάθεια από ό, τι πρόσωπο με πρόσωπο συνομιλίες ή τηλεφωνικές συνομιλίες. Επομένως, όταν οι άνθρωποι εμπλέκονται στις παραπάνω μορφές επικοινωνίας, συνήθως δεν θυμούνται τόσες πτυχές ή λεπτομέρειες. Ως εκ τούτου, οι λεπτομέρειες μπορούν να γίνουν θολές (ή να εξαφανιστούν εντελώς) όταν οι μνήμες flashbb κοινοποιούνται τακτικά μέσω μη λεκτικών μορφών επικοινωνίας.

Οι αποτυχίες των αναμνήσεων Flashbulb



Πηγή: pexels.com



Εκτός από την περιγραφή των αναμνήσεων λάμψης ως αυτοβιογραφικών αναμνήσεων,CNNισχυρίζεται επίσης ότι αυτές οι αναμνήσεις είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε λάθη και παραπλανητικά. Αυτή η δήλωση έρχεται μετά από πολλά χρόνια επιστημονικών πεποιθήσεων σχετικά με την ακρίβεια των αναμνήσεων λάμψης. Τα συναισθήματα, τα συναισθήματα, ακόμη και άλλες αναμνήσεις μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη των αναμνήσεων λάμψης. Αυτή η πραγματικότητα αποδείχθηκε όταν ένας πρωτοπόρος γνωστικός ψυχολόγος έμαθε ότι άλλες περιβαλλοντικές συνθήκες γύρω του επηρέασαν τη μνήμη του για την επίθεση του Περλ Χάρμπορ.



Όσο οι άνθρωποι θα ήθελαν να πιστέψουν ότι οι αναμνήσεις τους είναι αλάνθαστες, η πραγματικότητα είναι ότι πολλές αναμνήσεις είναι τίποτα εκτός από αλάνθαστη. Επιπλέον, πρόσθετες μελέτες και έρευνες έχουν ανακαλύψει ότι οι μνήμες flashbb μπορούν να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου και καθώς οι άνθρωποι έχουν διάφορες εμπειρίες ζωής. Ακόμη και οι αναμνήσεις που φαίνονται σαφείς, ζωντανές και ορισμένες μπορούν να μολυνθούν από εξωτερικούς παράγοντες και περιστατικά.



Ενώ οι αναμνήσεις της λάμπας μπορούν να επηρεαστούν και να παραμορφωθούν, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι καμία από αυτές τις αναμνήσεις δεν μπορεί ή πρέπει να θεωρηθεί ως παραπλανητική. Ακριβώς επειδή οι αναμνήσεις λάμπας μπορεί να είναι ανακριβείς δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει σωστή ανάμνηση αυτού του είδους. Πολλοί άνθρωποι διατηρούν συνοπτικές και ακριβείς αναμνήσεις λάμπας. Ωστόσο, είναι σημαντικό για το ευρύ κοινό να κατανοήσει τις επιπτώσεις που μπορούν να έχουν εξωτερικοί παράγοντες σε ορισμένες αναμνήσεις.

Ψευδείς μνήμες και μνήμες Flashbulb: Είναι συνδεδεμένες;



Πολλοί ερευνητές και ειδικοί έχουν βρει γοητεία μέσα σε αναμνήσεις λάμψης και τις επακόλουθες πλάνες που συχνά συνδέονται με αυτές τις αναμνήσεις. Για αυτόν τον λόγο, ορισμένοι έχουν αμφισβητήσει εάν υπάρχει ή όχι σύνδεση μεταξύ ψευδών αναμνήσεων και αναμνήσεων λάμψης. Από κλινική άποψη, οι ψευδείς αναμνήσεις ορίζονται ως ανάμνηση γεγονότων που δεν συνέβησαν ποτέ. Ωστόσο, αυτός ο τύπος αναμνήσεων συνδέεται γενικά με διάφορες μορφές τραυμάτων του παρελθόντος, αν και ψευδείς αναμνήσεις μπορούν να υπάρχουν σε άλλα πλαίσια.

Πηγή: pexels.com

Έτσι, ενώ οι αναμνήσεις λάμψης και οι ψευδείς αναμνήσεις είναι δύο ξεχωριστές οντότητες, δηλώνοντας ότι οι διαφορετικοί δεσμοί μπορούν να υπάρχουν υπό τις σωστές συνθήκες δεν θα ήταν πολύ τεντωμένο. Ερευνητές που έχουν διερευνήσει μνήμες flashbb έχουν καθορίσει ότι οι μνήμες flashbb μπορούν να χρωματιστούν από διάφορες προτάσεις και την παρουσίαση νέων πληροφοριών. Επιπροσθέτως,CNNΟι αναφορές επίσης ανέφεραν ότι η ακρίβεια των αναμνήσεων λάμψης διαρκεί γενικά κατά τη διάρκεια μιας περιόδου επτά ημερών. Καθώς περνούν διάφοροι μήνες μετά την επίτευξη των αναμνήσεων λάμψης, ορισμένες λεπτομέρειες και αποχρώσεις γενικά γίνονται λιγότερο σαφείς και πιο επιρρεπείς σε σφάλματα.

ΠΡΟΣ ΤΗΝΙστολόγιο γνωστικής ψυχολογίαςσυνεχίζει να δηλώνει ότι οι αναμνήσεις λάμπας είναι πιο ευάλωτες στο ψεύτικο που φαίνεται ακριβείς, πιστευτές ή ακόμη και υποστηρικτικές της αρχικής ανάμνηση. Κατά ειρωνικό τρόπο, οι ανακριβείς αναμνήσεις μοιράζονται δεσμούς με τα μεγάλα ποσά εμπιστοσύνης που οι άνθρωποι βάζουν στη μνήμη τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αναληθείς, αλλά αξιόπιστες, οι αναμνήσεις μπορούν να εμφανίζονται ως υποστηρικτικοί παράγοντες, προκαλώντας έτσι την εμπιστοσύνη του ατόμου στην ακρίβεια των (flashbb) αναμνήσεών του.

Συμπερασματικά

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, οι αναμνήσεις λάμψης δεν σχηματίζονται με κάθε ιστορικό ή μνημειώδες ορόσημο.Η συζήτησησυνεχίζει να εξηγεί ότι οι περισσότερες μνήμες flashbb διατηρούν γενικά ορισμένους προσωπικούς ή συναισθηματικούς δεσμούς. αυτοί οι δεσμοί είναι τελικά αυτό που ωθεί το συμβάν να ξεχωρίζει από άλλα «πρώτα» ή προσωπικά ορόσημα στη ζωή ενός ατόμου.

Σε επίπεδο βάσης, κάθε εμπειρία αφήνει αντίκτυπο στο ανθρώπινο μυαλό και την ψυχή, συμβάλλοντας έτσι στις απόψεις, τις επιλογές και τον τρόπο με τον οποίο βλέπουν τον κόσμο. Ωστόσο, οι άμεσες συνδέσεις ή τα προσωπικά συναισθήματα διακρίνουν ορισμένα ορόσημα από άλλα. Για παράδειγμα, η εκμάθηση του θανάτου ενός συζύγου ή ενός βιολογικού συγγενή θα προκαλούσε πιθανώς μια μνήμη λάμψης, σε αντίθεση με το να πηγαίνετε σε ένα εστιατόριο με μπουφέ για πρώτη φορά.

Ένα θέμα αντίληψης

Ενώ η ακρίβεια των αναμνήσεων λάμψης ποικίλλει,Σύνοψηεξηγεί ότι οι εξωτερικές αντιλήψεις των ίδιων των αναμνήσεων κάνουν τη διαφορά. Στην ουσία, ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι οι αναμνήσεις λάμψης θα πρέπει να θεωρούνται ενδεικτικές των γεγονότων που συμβάλλουν στην προσωπική ζωή των ατόμων σε αντίθεση με τους λογαριασμούς των παγκόσμιων γεγονότων. Σύμφωνα με τους απλούς, η αντίληψη ενός συμβάντος, όχι του ίδιου του συμβάντος, θα καθορίσει εάν σχηματίζεται ή όχι μια μνήμη flashbulb.

Η προηγούμενη θεωρία υποστηρίζεται έντονα από το ρόλο που διαδραματίζουν τα συναισθήματα και οι συνδέσεις στην ανάπτυξη αναμνήσεων λάμψης. Δύο άτομα μπορούσαν να παρακολουθήσουν το ίδιο συμβάν, ενώ μόνο ένα άτομο βιώνει μια μνήμη flashbb. Το επίπεδο προσκόλλησης και οι προσωπικές εντυπώσεις ενός ατόμου είναι αυτό που κάνει όλη τη διαφορά στον κόσμο. Η επικράτηση των συναισθημάτων και των συνδέσεων εξηγεί επιπλέον γιατί οι αναμνήσεις λάμψης επηρεάζονται συχνά από εξωτερικούς παράγοντες, όπως συναισθήματα, προτάσεις και νέες πληροφορίες.

Πηγή: rawpixel.com

Ένα τελικό Word

Τα περισσότερα άτομα θα βιώσουν διάφορες αναμνήσεις λάμψης κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Για καλύτερα ή χειρότερα, τα επηρεαστικά, συναισθηματικά γεγονότα έχουν γενικά επιπτώσεις στο ανθρώπινο μυαλό και ψυχή. Επηρεάζουν τους τρόπους με τους οποίους τα άτομα σκέφτονται, ενεργούν και βλέπουν τον κόσμο. Οι αναμνήσεις Flashbulb έχουν επίσης άμεσο αντίκτυπο στις επιλογές που κάνουν οι άνθρωποι και με ποιους επιλέγουν να περιβάλλουν. Παρόλο που οι λεπτομέρειες που σχετίζονται με αυτές τις αναμνήσεις είναι ευαίσθητες σε διάφορους εξωτερικούς παράγοντες, οι αναμνήσεις λάμπας είναι πιθανό να διαρκέσουν όσο ζει.

Ανάλογα με τη φύση των αναμνήσεων λάμψης, μπορεί να είναι κάπως δύσκολες ή ενοχλητικές. Αυτό συμβαίνει ειδικά σε περιπτώσεις όπου εμπλέκεται πόνος ή τραύμα. Για αυτούς τους λόγους, η αναζήτηση εξωτερικών συμβούλων μπορεί να κάνει μια τόσο υπέροχη διαφορά. Ενώ η συνομιλία με συμβούλους ή θεραπευτές δεν θα διαγράψει την ύπαρξη της μνήμης λάμψης, η εμπειρία μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να επεξεργαστούν και να ηρεμήσουν με τα παξιμάδια της μνήμης τους.

Δυστυχώς, μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να αγωνίζονται με την αναζήτηση εξωτερικής βοήθειας. οι λόγοι πίσω από αυτόν τον αγώνα μπορεί να διαφέρουν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα άτομα λένε ότι η συζήτηση με επαγγελματίες θεραπευτές ή συμβούλους είναι ένδειξη προσωπικής αδυναμίας ή ελλείψεως. Φυσικά, αυτό δεν είναι αλήθεια. Ο καθένας χρειάζεται βοήθεια μερικές φορές. Η προθυμία να αναζητήσετε αυτή τη βοήθεια είναι ένα σημάδι προσωπικής δύναμης και ανάπτυξης.

Πηγή: rawpixel.com

Εδώ στοΚαλύτερη βοήθεια, είμαστε υπερήφανοι που παρέχουμε καθοδήγηση και συμβουλές παγκόσμιας κλάσης σε όσους επικοινωνούν μαζί μας. Η ζωή έρχεται με πολλά σκαμπανεβάσματα και η ομάδα μας επιθυμεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να φτάσουν στο εσωτερικό και να γίνουν οι καλύτερες εκδόσεις του εαυτού τους.

Μπορείτε να επικοινωνήσετεΚαλύτερη βοήθειαανά πάσα στιγμή κάνοντας κλικ εδώ.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: