Μερικές φορές νιώθω σαν να μισώ τα παιδιά μου: Είμαι κακός γονέας;

Εάν διαβάζετε αυτό το άρθρο, τότε είναι πιθανό να έχετε αρνητικές σκέψεις όσον αφορά τη γονική μέριμνα και την οικογένειά σας. Αν και οι περισσότεροι θα φοβόταν πολύ να το παραδεχτούν, πολλοί γονείς είχαν μια στιγμή που η σκέψη «μισώ τα παιδιά μου» ξεπέρασε το μυαλό τους. Θα μπορούσε να ήταν σε μια γρήγορη στιγμή, όπως όταν ήσασταν συγκλονισμένοι, και οι έφηβοι σας ήταν ασέβεια. Ή για μερικούς, η σκέψη «Μισώ τα παιδιά μου» ή «Μισώ τη ζωή μου» μπορεί να είναι μια συνεχής εμμονή που σε κάνει να νιώθεις σαν ακατάλληλος γονέας.

Η σκέψη «μισώ τα παιδιά μου» ή «μισώ τη ζωή μου» μόνο δεν είναι τίποτα να ντρέπεται. Και δεν σημαίνει ότι είσαι φοβερός γονέας. Με κάποιους τρόπους, έχει νόημα. Όλοι αγαπάμε τα παιδιά μας. Ωστόσο, κατά καιρούς, μπορούμε να είμαστε υπερβολικά καταπονημένοι και συγκλονισμένοι. Οι New York Times έγραψαν για το πώς οι γονείς θα μπορούσαν να σας ασκήσουν πίεση, όπως περιγράφεται στο πρώτο βιβλίο της Jennifer Senior. Αυτό είναι για να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι εκτός από την πολιτική, την κοινωνία και άλλα γεγονότα της ζωής που σας κατακλύζουν, η ανατροφή των παιδιών μπορεί να σας κάνει να νιώσετε μίσος για τα παιδιά σας.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν μεγαλώνουμε παιδιά όπου περνάμε μέρες σε μέρες, και χρόνια με χρόνια φροντίζοντας κάποιον που εξαρτάται από εμάς, αλλά είναι επίσης συχνά απαιτητικό και απαιτητικό. Φυσικά, αυτό θα μπορούσε να γεννήσει κάποια αρνητικά συναισθήματα. Το κλειδί για να ξεπεραστεί η σκέψη είναι πρώτα να παραδεχτείτε ότι νιώθετε «Μισώ τη ζωή μου» μερικές φορές - και στη συνέχεια, καταλαβαίνοντας γιατί. Επίσης, να βρούμε μια λύση για την αντιμετώπιση αυτής της αρνητικής σκέψης όταν προκύπτει.

Παραδεχτείτε ότι υπάρχει πρόβλημα

Όταν γεννιούνται τα παιδιά μας, δεν συνοδεύονται από εγχειρίδιο. Ακόμα και οι διάσημοι οδηγοί παιδικής φροντίδας του Δρ Spock δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν όλες τις ατελείωτες δυνατότητες που θα συναντήσουν οι γονείς καθώς προσπαθούμε να διαμορφώσουμε τα παιδιά μας σε υγιείς, σίγουρους, στρογγυλούς ενήλικες. Όταν κρατάμε για πρώτη φορά τα μικρά μας, είμαστε στο cloud εννέα και έχουμε τόσες πολλές ελπίδες και όνειρα για το μέλλον μας ως οικογένεια.

Αλλά η ζωή σπάνια πηγαίνει όπως έχει προγραμματιστεί. Οι στρες εμφανίζονται, τα διαζύγια συμβαίνουν, οι άνθρωποι αρρωσταίνουν και μερικές φορές συμβαίνει θάνατος. Ακόμα και τα καθημερινά γεγονότα της ζωής μπορούν να γίνουν πηγή φόβου, άγχους και θυμού. Η σκέψη, «Μισώ τα παιδιά μου» τόσο φρικτή όσο ακούγεται, είναι πιθανώς προϊόν αυτών των συναισθημάτων. Αν κοιτάξετε βαθύτερα, πιθανότατα θα διαπιστώσετε ότι δεν μισείτε πραγματικά τα παιδιά σας, αλλά αντίθετα σας αρέσει η συμπεριφορά τους ή η τρέχουσα οικογενειακή σας κατάσταση. Το σημαντικό πράγμα εδώ είναι να καταλάβουμε με ακρίβεια τι δημιουργεί τη συναισθηματική περιφρόνηση που αισθάνεστε σε περιόδους που αφορούν τα παιδιά σας. Αυτό είναι το πρώτο βήμα προς την ελευθερία.

Πηγή: littlerock.af.mil

Αντιμετώπιση ατελείωτων αναγκών

Η φροντίδα των παιδιών θα μπορούσε να γίνει επαχθής. Τα παιδιά έχουν ανάγκες που δεν μπορούν πάντα να ικανοποιούν μόνοι τους. Ακόμα και το πιο ανεξάρτητο παιδί χρειάζεται την αγάπη, την υποστήριξη και τη βοήθειά σας για να εξελιχθεί σε έναν υγιή ενήλικα. Το γνωρίζετε αυτό, οπότε ασκείτε υπερβολική πίεση στον εαυτό σας για να ικανοποιήσετε τέλεια όλες τις ανάγκες τους. Η βοήθεια τους είναι απαραίτητη, αλλά η συνεχής τελειότητα είναι ανέφικτη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό που απευθύνεται στον εαυτό σας και στο παιδί σας, καθώς και σε υπερβολική κατάσταση.

Ένας τρόπος για την καταπολέμηση αυτού του είδους της απογοήτευσης είναι να κάνετε μια προσπάθεια να γνωρίσετε πραγματικά το παιδί σας και τις ανεξάρτητες ιδιαίτερες ατομικές του ανάγκες. Αυτό είναι όπου η εκμάθηση για τις πέντε γλώσσες αγάπης μπορεί να βοηθήσει πολύ. Ίσως το προκλητικό παιδί σας χρειάζεται απλώς περισσότερη διαβεβαίωση (λέξεις επιβεβαίωσης) ή αγκαλιές (φυσική αφή). Μήπως ο έφηβός σας δεν εκτιμά τις υπηρεσίες σας (μαγείρεμα και καθαρισμό) επειδή βλέπει και αισθάνεται την αγάπη διαφορετικά; Η καλύτερη κατανόηση του τι χρειάζεται το παιδί σας από εσάς μπορεί να διευκολύνει τη σύγκρουση, να κάνει τη ζωή ευκολότερη σε όλους στο σπίτι, αυξάνοντας την ευτυχία σας στη στιγμή και έτσι, βελτιώνοντας την οικογενειακή σας ζωή.

Αντιμετωπίζοντας τις απαιτήσεις

Όταν τα παιδιά θέλουν κάτι, μπορεί να είναι πολύ επίμονα να σας ωθούν να το δώσετε σε αυτά. Μπορεί να αισθάνεστε σαν αποτυχία εάν τους βλέπετε ως στερημένους. Ή, μπορεί να θεωρήσετε ότι οι υπερβολικές απαιτήσεις τους είναι εξαιρετικά ενοχλητικές. Η αλήθεια είναι ότι, σε κάποιο σημείο, οι απαιτήσεις θα μπορούσαν να κατακλύσουν το συναίσθημά σας. Ο λόγος είναι ότι δεν έχουν αναπτύξει ώριμη κρίση σχετικά με το τι είναι σημαντικό και τι δεν είναι, μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας να δυσαρεστεί την ανάγκη του χρόνου, της ενέργειας και των οικονομικών σας. Αυτή η δυσαρέσκεια μπορεί να ενσωματωθεί σε ένα αίσθημα μίσους αν συνεχίσει αρκετά.

Αυτό είναι όπου ο καθορισμός ορίων και προσδοκιών μπορεί να προχωρήσει πολύ. Πάρτε τη Μαρία, μια ανύπαντρη μητέρα τριών παιδιών. Παρόλο που είχε πάντα στενή σχέση με το μεσαίο παιδί της, Ava, τα συναισθήματα της δυσαρέσκειας άρχισαν να δημιουργούνται όταν η έντεκα χρονών ανέπτυξε μια αχάριστη στάση. Κάποτε τα απολαυστικά ταξίδια για ψώνια μεταμορφώνονταν σε τρομερές μέρες, όταν ο preteen άρχισε να περιμένει τακτικά δώρα / λιχουδιές και σύκο όταν της είπε. Δεν πέρασε πολύς καιρός πριν η Μαρία μισούσε να πάρει την κόρη της οπουδήποτε. Μερικές φορές ένιωθε σαν να μισούσεαυτήν. Αλλά αυτό δεν ήταν αλήθεια. Η Μαρία δεν μισούσε την Άβα. περιφρόνησε τη στάση και τη συμπεριφορά της.

Για να επιλύσει το πρόβλημα, η Mary έθεσε όρια. Η Άβα δεν επιτρέπεται πλέον να ζητάει τίποτα στο κατάστημα. Υπάρχουν ακόμα στιγμές που η Μαρία παίρνει την κόρη της μια απόλαυση, αλλά δεν αναμένεται και σίγουρα εκτιμάται περισσότερο. Επειδή τόσο η μητέρα όσο και η κόρη ξέρουν τι να περιμένουν, ο φόβος γύρω από τα ψώνια έχει εξαφανιστεί και τα ταξίδια είναι και πάλι ευχάριστα. Και πάλι, ο καθορισμός ορίων και προσδοκιών θα κάνει πολύ καλό για εσάς και το παιδί σας όταν αντιμετωπίζετε τις ατελείωτες απαιτήσεις.

Πηγή: pexels.com

Juggling Ευθύνη και τις δικές σας ανάγκες

Το βάρος της ευθύνης ως γονέα μπορεί μερικές φορές να φαίνεται αφόρητο. Όταν το παιδί σας τραυματίζεται ή αναστατώνεται, τους βοηθάτε να αισθάνονται καλύτερα. Τους κρατάτε τόσο ασφαλείς και προστατευμένους όσο πρέπει.

Επειδή βάζουμε τα παιδιά μας πρώτα, συχνά αναβάλλουμε κάτι που θα θέλατε να κάνετε ή να εγκαταλείψετε τα πιο αγαπημένα σας όνειρα, τουλάχιστον μέχρι να μεγαλώσουν τα παιδιά σας. Δεν είναι ασυνήθιστο να αισθάνεσαι ότι μισείς τα παιδιά σου όταν πρέπει να αφήσεις τις δικές σου επιθυμίες και φιλοδοξίες να τα βάλεις πρώτα. Αυτό μπορεί υποσυνείδητα να οδηγήσει σε πικρία. Ίσως να μην μπορείτε να πείτε πότε μπαίνει η λεπτή πικρία και αρχίζετε να το δείχνετε. Για να καταπολεμήσετε τα δυσαρεστημένα συναισθήματα, προσπαθήστε να εξισορροπήσετε τις ανάγκες / τις επιθυμίες της οικογένειάς σας με τις δικές σας. Μπορεί να φαίνεται δύσκολο στην αρχή γιατί η εξισορρόπηση των πραγμάτων στη ζωή δεν είναι πάντα εύκολη. Ωστόσο, το μακροπρόθεσμο όφελος θα βοηθήσει τον γονέα και τον τρόπο ζωής σας να φαίνονται άψογα.

Θέλατε πάντα να επιστρέψετε στο σχολείο, αλλά δεν νομίζετε ότι μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά ή να βρείτε τον χρόνο; Ίσως θα μπορούσατε να πάρετε μια τάξη ένα εξάμηνο από ένα διαδικτυακό πανεπιστήμιο. Αφιερώστε χρόνο για τα χόμπι που απολαύσατε πριν αποκτήσετε παιδιά όπως το μπόουλινγκ ή το Πιλάτες, ή ακόμα και απλά να πιείτε ποτά ή ένα ωραίο γεύμα με παλιούς φίλους. Βρείτε έναν τρόπο για να εργαστείτε δραστηριότητες που σας αρέσουν πίσω στο πρόγραμμά σας. Η εύρεση του χρόνου «εγώ» μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά είναι απολύτως ζωτικής σημασίας για την ψυχική σας υγεία. Πείτε όχι στην κατάθλιψη και το άγχος βρίσκοντας την ισορροπία.

Κοιτάξτε το ως μάθηση

Τα παιδιά είναι μικρά και έχουν πολλά να μάθουν! Όταν φτάνουν στον κόσμο, όλα είναι καινούργια για αυτούς. Μερικές φορές, σας φέρνει χαρά να τους δείτε να ανακαλύπτουν ευτυχώς τον κόσμο γύρω τους. Η απειρία τους μπορεί να αισθάνεται σαν ένα βάρος όταν πρέπει να τους πεις ή να τους δείξεις κάτι ξανά και ξανά. Ίσως γνωρίζετε καλά ότι δεν είναι δικό τους λάθος που έχουν πολλά να μάθουν. Ταυτόχρονα, πρέπει να αντιμετωπίσετε όλα τα λάθη που αποτελούν μέρος της μάθησης.

όνειρα μυρμηγκιών

Αυτό συνέβαινε σίγουρα με την Ava, η οποία έπρεπε να μάθει τη σημασία μιας ευγνώμων καρδιάς. Η σκέψη κάθε πρόκλησης ως μαθησιακής εμπειρίας και για τους δύο μπορεί να αλλάξει μια αρνητική προοπτική σε μια πιο θετική. Αυτό οδηγεί σε έναν τελικό τρόπο για την καταπολέμηση των αρνητικών σκέψεων όπως «Νιώθω ότι μισώ τα παιδιά μου»: θετικές επιβεβαιώσεις. Κάθε καλό ιστολόγιο γονέων πιθανότατα θα το μοιραστεί μαζί σας.

Θετικές επιβεβαιώσεις για τους γονείς

Πηγή: unsplash.com

Αντί να εστιάζετε στον γονέα που είστε, εστιάστε στον γονέα που θέλετε να είστε. Εστιάστε στον τύπο γονέα που θέλετε να έχουν τα παιδιά σας. Είναι ένα ισχυρό hack για την αντιμετώπιση λανθασμένων σκέψεων. Η κατοικία στο παρελθόν δεν θα σας οδηγήσει πουθενά, αλλά ο καθορισμός της πρόθεσης για το μέλλον είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση. Εδώ μπορούν να παίξουν θετικές επιβεβαιώσεις. Οι επιλογές είναι ατελείωτες και προσωπικές, αλλά τα παρακάτω είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε.

• Είμαι σίγουρος και μεγαλώνω στο ρόλο μου ως γονέα.
• Ενεργώ με τρόπο που δείχνει σεβασμό στα παιδιά μου.
• Μου αρέσει να είμαι γονέας και πόσο χαρά μου δίνει ο ρόλος.
• Έχω εξαιρετικές δεξιότητες επικοινωνίας και είμαι καλός ακροατής.
• Παίρνω το χρόνο που χρειάζομαι για να φροντίζω τις δικές μου ανάγκες, ώστε να μπορώ να γίνω σπουδαίος γονέας.
• Η υγεία των παιδιών μου είναι προτεραιότητα για μένα.
• Το σπίτι μας είναι ένα μέρος ειρήνης και υπομονής.
• Κάνουμε υπέροχες αναμνήσεις από τις δραστηριότητες που απολαμβάνουμε στο σπίτι μας.
• Όλα τα παιδιά μου αισθάνονται ασφαλή και τιμάται από εμένα.
• Είμαι η μαμά / μπαμπάς που τα παιδιά μου θα είναι πάντα ευγνώμων

Ήρθε η ώρα να απομακρυνθείτε από τις αρνητικές σκέψεις και πιθανές βλάβες από τη γονική μέριμνα. Όταν αρχίζετε να λέτε αυτά τα λόγια επιβεβαίωσης στον εαυτό σας καθημερινά, το μυαλό σας θα αρχίσει να επαναπροσδιορίζεται και θα βρείτε την ειρήνη και θα ξανακερδίσετε την ευτυχία από στιγμή σε στιγμή.

Προχωρώντας μπροστά

Το να νιώθεις μίσος απέναντι στα παιδιά σου μπορεί να θέσει τους γονείς σε άκρη, κάνοντάς τους να νιώθουν σαν να έχουν αποτύχει με κάποιο τρόπο ή είναι ακατάλληλοι να γίνουν γονείς. Λαμπερές φωτογραφίες κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, φωτογραφίες σε εξώφυλλο πολλών περιοδικών και η πληθώρα βιβλίων γονέων στην αγορά, προτρέποντας τους αυθεντικούς γονείς να συνθέσουν αυτά τα συναισθήματα. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να είστε το μόνο άτομο στον πλανήτη που αγωνίζεται με τη γονική μέριμνα. Ευτυχώς - και, μερικές φορές, δυστυχώς - αυτό σίγουρα δεν ισχύει. Σχεδόν κάθε γονέας αγωνίζεται με τα σκαμπανεβάσματα της καθημερινής γονικής μέριμνας. Οι περισσότεροι μπορούν να αναγνωρίσουν, με το χρόνο και την εμπιστοσύνη, ότι το να είσαι μητέρα ή πατέρας είναι μια τεράστια ευθύνη που μπορεί περιστασιακά να προκαλεί συναισθήματα δυσαρέσκειας, απελπισίας και ακόμη και μίσους. Μερικές φορές, μπορεί να μην αισθάνεστε ότι η αγάπη γονέα-παιδιού. Παρ 'όλα τα υπέροχα, ικανοποιητικά πράγματα που μας φέρνει η πατρότητα, μερικές φορές, απλώς πρέπει να εξαπολύσουμε. Και κατά τη διάρκεια αυτών των στιγμών, μπορεί να διαπιστώσετε ότι ο εξαερισμός σε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας δεν το κόβει αρκετά. Γιατί όταν συμβαίνει αυτό, η BetterHelp είναι εκεί. Μια εντελώς ανώνυμη πλατφόρμα, η BetterHelp σάς επιτρέπει να συνδεθείτε με ένα δίκτυο επαγγελματιών με άδεια χρήσης με χρόνια υποστηρικτικών γονέων να είναι οι καλύτεροι γονείς που μπορούν να είναι (τόσο για τους δικούς τους, όσο και για τα παιδιά τους). Διαβάστε παρακάτω για μερικές κριτικές για τους συμβούλους της BetterHelp, από άτομα που αντιμετωπίζουν μια σειρά από θέματα γονικής μέριμνας.

Κριτικές συμβούλου

«Απολύτως λαμπρό! Με βοήθησε από ένα πολύ σκοτεινό μέρος και δεν ήταν παρά χρήσιμο! Για τους άνδρες που αναζητούν έναν σύμβουλο που καταλαβαίνει πώς είναι να είσαι άντρας στον σημερινό κόσμο με μια οικογένεια, με παιδιά και ευθύνες, δουλειά κ.λπ., εντυπωσιάστηκα πολύ με την ικανότητά του να καταλάβω και να καταλάβω τι εγώ μιλούσε για. Είναι πολύ καλός να φτάσει στη ρίζα του ζητήματος επίσης. Δεν χρειάζεται να σκεφτείτε 8.000 λέξεις για να μάθετε ποιο σημείο προσπαθεί να κάνει. Έχει την ικανότητα να θέτει ακριβώς τη σωστή ερώτηση σε περίπου 2-3 ​​προτάσεις. Εάν ψάχνετε έναν σύμβουλο που δεν είναι ο τυπικός σύμβουλος, αυτός είναι ο τύπος σας!

Τελικές σκέψεις

Παρόλο που μερικοί άνθρωποι δεν θα το παραδεχτούν ποτέ, ως γονείς, όλοι έχουμε εκείνες τις στιγμές που σκεφτόμαστε,Νιώθω ότι μισώ τα παιδιά μου!«Αυτό που συμβαίνει μετά από αυτές τις σκέψεις είναι αυτό που έχει σημασία. Ένα αμερόληπτο, επαγγελματικό αυτί μπορεί να διασφαλίσει ότι προχωράτε με τον πιο υγιεινό τρόπο. Η ανατροφή των παιδιών είναι δύσκολη, αλλά δεν πρέπει ποτέ να σε κάνει να νιώθεις ότι δεν μπορείς να φροντίσεις τον εαυτό σου. Το μόνο που χρειάζεστε είναι τα σωστά εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να επαναφέρετε την ευτυχία σας στη στιγμή. Κάντε το πρώτο βήμα σήμερα.

Συχνές Ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)

Είναι φυσιολογικό να θυμάστε το παιδί σας;

Μερικές στιγμές δυσαρέσκειας προς το παιδί σας είναι μέρος των συναισθημάτων στην ανατροφή των παιδιών. Η γονική μέριμνα δεν είναι απλή δουλειά και καταναλώνει πολλά από εσάς. Σε κάποιο σημείο, αισθάνεσαι ότι ο κόσμος σου περιστρέφεται γύρω από τα παιδιά σου και σε άλλη στιγμή, είσαι εντελώς βαρεμένος με τα πάντα. Δεν είναι η περίπτωση της δυσαρέσκειας του παιδιού σας, αλλά η δυσαρέσκεια όλων των άλλων, εκτός από το παιδί σας. Η δυσαρέσκεια σας μπορεί να οφείλεται στις υπερβολικές απαιτήσεις, την ακατάλληλη συμπεριφορά των παιδιών, την παύση ή να σταματήσετε εντελώς τους δικούς σας στόχους και την ευτυχία στη φροντίδα αυτών και πολλά άλλα. Αυτό δεν σημαίνει ότι μισείς το παιδί σας. Φαίνεται μόνο έτσι, και κάθε γονέας πρέπει να είχε αυτό το συναίσθημα σε ορισμένα σημεία του γονικού ταξιδιού. Πολλοί άνθρωποι απλά επιλέγουν να σιωπήσουν για το συναίσθημα.

Είναι φυσιολογικό να μισείς τον έφηβο σου;

Το «μίσος» είναι μια αρκετά ισχυρή λέξη, και έτσι μπορεί να είναι δύσκολο για έναν γονέα να μισήσει. Το μόνο που νιώθετε για τον έφηβο είναι αγάπη. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν κάποια ζητήματα που θα σας κάνουν να ρωτήσετε εάν τον μισείτε. Η αλήθεια είναι ότι το μίσος δεν είναι για τον έφηβο σας, αλλά για περίεργες συμπεριφορές ή συμπεριφορές από τον έφηβο σας. Είναι φυσιολογικό να βιώνεις απογοήτευση, απογοήτευση ή θυμό με τον έφηβο. Σε όλα αυτά τα συναισθήματα, είναι σημαντικό να θυμάστε πάντα ότι ο έφηβος που φαίνεται να μισείτε τώρα ήταν κάποτε παιδί που αγαπήσατε πολύ. Αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την αιτία του μίσους και να μην τραβήξετε τα συναισθήματά σας στον έφηβο.

Τι θέλουν οι έφηβοι από τους γονείς τους;

Οι έφηβοι βρίσκονται σε κρίσιμο στάδιο της ανάπτυξής τους έως την ενηλικίωση. Είναι μια περίοδος που προσπαθούν να βρουν μια λεπτή ισορροπία μεταξύ του ποιοι είναι και ποιοι γίνονται. Έχουν καταλάβει καλύτερα τον εαυτό τους και μπορεί να μην είναι πάντα το παιδί που ήξερες. Τα καλά νέα είναι ότι τα εφηβικά χρόνια μπορεί να είναι ένα γλυκό σημείο γονικής μέριμνας αν μόνο είστε σε θέση να πείτε τι χρειάζεται ο έφηβός σας. Σε γενικές γραμμές, θέλουν αυτό που πάντα ήθελαν - αγάπη, αποδοχή, υποστήριξη, προσοχή και ενθάρρυνση. Χρειάζονται όλα αυτά με τροποποιημένο τρόπο και λίγο ελευθερία για να είναι ποιοι είναι. Θέλουν προσοχή αλλά όχι το υπερβολικά προστατευτικό. Θέλουν αποδοχή και θέλουν να εμπιστευτείτε την κρίση τους καθώς μαθαίνουν να παίρνουν αποφάσεις. Θέλουν αγάπη με τέτοιο τρόπο ώστε να μην νιώθουν εγκλωβισμένοι από εσάς. Θέλουν να τους δείξουν αγάπη ακόμα και όταν τα διορθώνεις. Πάνω απ 'όλα, η καλή εφηβική ανατροφή των παιδιών απαιτεί κατανόηση της ιδιαιτερότητας του εφήβου σας.

Τι συμβαίνει όταν μια μητέρα δεν συνδέεται με το παιδί της;

Η σύνδεση μητέρας και παιδιού είναι εξαιρετικά απαραίτητη και κρίσιμη για την ευημερία ενός παιδιού. Αν και μπορεί να μην είναι το ίδιο για κάθε μητέρα. Οποιαδήποτε απόκλιση από τη σωστή σύνδεση είναι πρόβλημα. Το αποτέλεσμα θα μπορούσε να είναι καταστροφικό. Όταν μια μητέρα δεν μπορεί να συνδεθεί με το παιδί της, το παιδί μπορεί να αρχίσει να αναρωτιέται για την αδυναμία της μητέρας να συνδεθεί. Και για το παιδί, η μη ύπαρξη αυτού του δεσμού μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα συμπεριφοράς και αντιμετώπισης αρνητικών καταστάσεων και συναισθημάτων.

Γιατί οι γονείς είναι τόσο σκληροί στο μεγαλύτερο παιδί;

Έρευνες και εμπειρίες στην πραγματική ζωή έχουν δείξει ότι οι γονείς είναι συνήθως τόσο σκληροί στο μεγαλύτερο παιδί. Εδώ είναι μερικοί λόγοι. Το μεγαλύτερο παιδί είναι το πρώτο παιδί με το οποίο οι γονείς μαθαίνουν την τέχνη της γονικής μέριμνας. Ως εκ τούτου, έχετε την αδιαίρετη προσοχή τους, οπότε θα έχετε πολλούς κανόνες και κανονισμούς που πρέπει να τηρείτε. Με περισσότερους κανόνες έρχονται περισσότερες προσδοκίες που πρέπει να τηρούνται αυστηρά. Πολλοί γονείς γίνονται λιγότερο αυστηροί όταν έρχονται άλλα παιδιά. Επομένως, η αυστηρή εκπαίδευση που παρέχεται στο μεγαλύτερο παιδί μπορεί να είναι χρήσιμη για να βοηθήσει τα μικρότερα παιδιά. Αυτές και πολλές άλλες θεωρίες αποκαλύπτουν γιατί οι γονείς θα μπορούσαν να είναι πολύ σκληροί στο μεγαλύτερο παιδί.

Τι είναι η μαμά σου;

Είναι η εξάντληση που αισθάνεται το άγχος των γονέων. Είναι συναισθηματικό αλλά και σωματικό. Η εξάντληση της μαμάς μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι ανεξάρτητα από τη διάρκεια του ύπνου σας. Μπορεί να αρχίσετε να μισείτε το παιδί σας, να αισθάνεστε σαν αποτυχία ως γονέας κ.λπ. Δεν είναι καθόλου καλό για την υγεία της μαμάς. Όταν δεν έχετε την ευτυχία σας από στιγμή σε στιγμή, σας επηρεάζει συναισθηματικά και τη σωματική σας υγεία κατ 'επέκταση. Είναι πολύ σημαντικό να αναγνωρίζετε πότε έχετε μια εξουθένωση και να το προσέχετε ώστε να το τσιμπήσετε στο μπουμπούκι. Αντιμετωπίζοντας αυτήν την εξάντληση των γονέων, ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Το πρώτο είναι να παραμείνετε συνδεδεμένοι με την κοινότητα και τις φιλίες σας. Χρειάζεστε όλη την υποστήριξη που μπορείτε να λάβετε. Ένα άλλο πράγμα είναι να προσπαθήσετε να μείνετε μακριά από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τα πράγματα που θα θέλατε να κάνετε. Δεν σημαίνει ότι πρέπει να μείνετε εντελώς, αλλά ίσως χρειαστεί να περιορίσετε το χρόνο. Περισσότερη επικοινωνία με τον σύντροφό σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση κάποιου άγχους. Και για τους μονογονείς, μην ντρέπεστε να ρωτήσετε και να λάβετε βοήθεια. Είναι πολύ σημαντικό να αντιμετωπίσετε το χρόνιο άγχος που έρχεται με τη γονική μέριμνα.

Πώς καταστρέφω το παιδί μου;

Μερικοί τρόποι για να καταστρέψετε το παιδί σας περιλαμβάνουν να ξοδεψετε χρόνο να μιλήσετε και να παίξετε μαζί του. Προσπαθήστε να αποφύγετε τον βομβαρδισμό τους με χρονοδιαγράμματα και αυστηρές ρουτίνες. Πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι δεν κοιμάται ο ύπνος. Ένας υπνάκος το απόγευμα και ένας καλός ύπνος θα κάνουν το παιδί σας έναν καλό κόσμο. Μπορείτε επίσης να εκπαιδεύσετε το παιδί σας για να ακούσει τον τρόπο που αισθάνεται το σώμα του. Όταν μπορούν να σας πουν τις στιγμές που δεν αισθάνονται πολύ καλά, θα μπορούσε να σας επιτρέψει να τους βοηθήσετε να ξεκουραστούν και να αποτρέψουν περαιτέρω άγχος. Ίσως θελήσετε να τους διδάξετε πώς να αντιμετωπίζουν τα λάθη επειδή είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής. Ως γονέας, είναι επίσης σημαντικό να μάθετε να διαχειρίζεστε το άγχος σας, ώστε να μην μεταφέρετε το άγχος στο παιδί σας.

Πώς μπορώ να σπάσω τις κακές συνήθειες του παιδιού μου;

Τα παιδιά δεν αναπτύσσουν κακές συνήθειες σε μια μέρα. Οι κακές συνήθειες μεγαλώνουν για μια χρονική περίοδο και η διακοπή τέτοιων συνηθειών δεν θα συμβεί εν μία νυκτί. Οι κακές συνήθειες θα μπορούσαν να είναι πιπιλίσματα ή δάγκωμα νυχιών ή εθισμός στην οθόνη και πολλά άλλα. Μερικές συμβουλές είναι εδώ για να σας βοηθήσουν να σπάσετε τις συνήθειες. Το πρώτο πράγμα είναι να αναγνωρίσουμε ότι είναι μια κακή συνήθεια. Το επόμενο πράγμα είναι να αναζητήσετε λόγους για τη συνήθεια. Μετά από αυτό, μπορείτε να επιλέξετε να μιλήσετε με το παιδί σας για αυτό, αλλά αποφύγετε το γκρίνια. Τώρα, πρέπει να πάρετε υποκατάστατο της συνήθειας. Μοιάζει περισσότερο με την αντικατάσταση μιας κακής συνήθειας με μια θετική συνήθεια ή αξία. Μπορείτε επίσης να ορίσετε μερικές απαλές υπενθυμίσεις για βοήθεια. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν συστήματα κινήτρων και ανταμοιβής για να τους παρακινήσουν να κάνουν καλύτερα.

Η διαφήμιση, εάν γίνει πολύ σοβαρή για τον χειρισμό σας, είναι απαραίτητο να μιλήσετε με έναν σύμβουλο ή θεραπευτή για να σώσετε το παιδί σας από τις συνήθειες και τις πιθανές συνέπειες.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: