Θεραπεία διαταραχών προσωπικής προσωπικότητας: Λειτουργεί;
Histrionic Personality Disorder είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από διάχυτη και ανεξέλεγκτη συναισθηματικότητα και προσωπικότητα που αναζητά την προσοχή. Ξεκινά συχνά όταν ένα άτομο είναι στα τέλη της εφηβείας του ή στα πρώτα χρόνια της ενηλικίωσής του και είναι πιο συχνό στις γυναίκες παρά στους άνδρες.
Σημεία και συμπτώματα διαταραχής της προσωπικής προσωπικότητας
Ένα άτομο μπορεί να έχει Histrionic διαταραχή της προσωπικότητας εάν έχει 5 ή περισσότερα από τα παρακάτω συμπτώματα:
- Δυσφορία σε περιπτώσεις όπου το άτομο δεν είναι το κέντρο της προσοχής.
- Απεριόριστη, σεξουαλικά σαγηνευτική ή προκλητική συμπεριφορά στην αλληλεπίδρασή του με άλλους.
- Εμφανίζει έντονα κινούμενη και επιφανειακή έκφραση συναισθημάτων.
- Συνεπής χρήση φυσικών χαρακτηριστικών για να προσελκύσει την προσοχή στον εαυτό του.
- Το στυλ ομιλίας είναι εξαιρετικά ιμπρεσιονιστικό και ανεπαρκές σε λεπτομέρεια.
- Αυτο-δραματοποίηση, θεατρική και υπερβολική έκφραση συναισθημάτων
- Εύκολη υπόδειξη (δηλαδή, πείθει εύκολα από άλλους ή καταστάσεις).
- Η εκτίμηση των σχέσεων είναι πιο προσωπική από ό, τι είναι.
Θεραπείες της διαταραχής της προσωπικής προσωπικότητας
Σε σύγκριση με τη θεραπεία άλλων διαταραχών της προσωπικότητας, όπως η Διαταραχή της Προσωπικής Προσωπικότητας, υπήρξαν σχετικά λιγότερες μελέτες σχετικά με τη θεραπεία της Διαταραχής της Ιιστρονικής Προσωπικότητας. Υπάρχουν, ωστόσο, σημαντικές ενδείξεις ότι ορισμένες τεχνικές ψυχοθεραπείας βοηθούν στη μείωση των συμπτωμάτων της διαταραχής της προσωπικής προσωπικότητας.
Histrionic Personality Disorder και οι συννοσηρότητές της μπορούν να αντιμετωπιστούν με δύο βασικούς τρόπους:
- Ψυχοθεραπεία
- Φαρμακοθεραπεία
Ψυχοθεραπεία
Ο κύριος τύπος θεραπείας που συνιστάται για διαταραχές της προσωπικότητας, συμπεριλαμβανομένης της διαταραχής της προσωπικής προσωπικότητας, είναι η Ψυχοθεραπεία. Περιλαμβάνει ένα άτομο (ή μια ομάδα ατόμων) με τη διάγνωση) με αυτήν την κλινική ετικέτα να βλέπει και να εκτελεί δραστηριότητες δομημένες από έναν συμβουλευτικό θεραπευτή (ή μια ομάδα επαγγελματιών ψυχικής υγείας).
Ορισμένοι τύποι ψυχοθεραπείας είναι αποτελεσματικοί στη διαχείριση των συμπτωμάτων διαταραχής της προσωπικής προσωπικότητας.
Αυτοί είναι:
- Υποστηρικτική θεραπεία
- Θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς
- Ψυχοδυναμική ή αναλυτική ψυχοθεραπεία
Υποστηρικτική θεραπεία
Αυτός ο τύπος ψυχοθεραπείας χρησιμοποιείται για να βοηθήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν μακροχρόνιες ή χρόνιες ασθένειες. Όταν εφαρμόζονται σε άτομα με διαταραχή της προσωπικής προσωπικότητας, δείχνουν βελτίωση στην αυτοεκτίμηση, μπορούν να διαχειριστούν καλύτερα το συναισθηματικό άγχος και αναπτύσσουν καλύτερες στρατηγικές αντιμετώπισης.
Η υποστηρικτική θεραπεία επιτυγχάνει τα αποτελέσματά της χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
Εμπιστοσύνη στη θεραπευτική σχέση: η υποστηρικτική ψυχοθεραπεία μπορεί να δημιουργήσει μια σχέση εμπιστοσύνης μεταξύ του θεραπευτή (ες) και του ατόμου (των) με τη διαταραχή. Δεδομένου ότι η αντιμετώπιση της διαταραχής διαρκεί συνήθως πολύ χρόνο, αυτή η σχέση μπορεί να βοηθήσει να σχηματίσει ένα θεμέλιο για ένα άτομο με τη διαταραχή μόλις υπάρξει κρίση.
Ακούγοντας: ένα άτομο με διαταραχή της προσωπικής προσωπικότητας ακούγεται και ακούγεται. Οι ανησυχίες λαμβάνονται πολύ σοβαρά και έχουν την πλήρη προσοχή του θεραπευτή όποτε χρειαστούν. Αυτό βοηθά στην εξάλειψη του βασικού άγχους των ατόμων με διαταραχή της προσωπικής προσωπικότητας.
Πληροφορίες και συμβουλές: παρέχονται πολύ ακριβείς πληροφορίες και συμβουλές σε άτομα με διαταραχή της προσωπικής προσωπικότητας. Οι πληροφορίες είναι κατάλληλες και κατάλληλες για οποιαδήποτε κατάσταση βρίσκει το άτομο. Οι πληροφορίες δίνονται με τρόπο που δεν είναι συντριπτικός αλλά με το ρυθμό που προτιμά το άτομο.
Συναισθηματική απελευθέρωση: τα άτομα με διαταραχή της προσωπικής προσωπικότητας ενθαρρύνονται να εκφραστούν και ό, τι αισθάνονται. Οι συναισθηματικές εκρήξεις τους δεν αποθαρρύνονται, και μάλιστα γίνεται αποδεκτή.
Καθησύχαση: τα άτομα με διαταραχή της προσωπικής προσωπικότητας καθησυχάζονται με συνέπεια και τους δίνεται ελπίδα ότι τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα. Η διαβεβαίωση που δίνεται είναι πολύ συγκεκριμένη και προσφέρεται με τρόπο που το άτομο με τη διαταραχή μπορεί να κατανοήσει.
Ανάπτυξη δεξιοτήτων: τα άτομα με διαταραχή της προσωπικής προσωπικότητας ενθαρρύνονται να μάθουν δεξιότητες που θα βοηθήσουν στη μακροπρόθεσμη διαχείριση της διαταραχής. Είναι επίσης πεισμένοι να κάνουν απαραίτητες και σημαντικές ενέργειες που μπορούν να βοηθήσουν στον περιορισμό ή τη μείωση των συμπτωμάτων.
Αυτοβοήθεια: καθώς η θεραπεία συνεχίζεται, τα άτομα με τη διαταραχή ενθαρρύνονται να χρησιμοποιούν τις δεξιότητες που έχουν μάθει στη θεραπεία για «αυτοβοήθεια». Αυτό επιτρέπει στα άτομα με τη διαταραχή να μεταφέρουν την πρόοδο που έχει σημειωθεί κατά τη διάρκεια της θεραπείας στον πραγματικό κόσμο και την τελική αυτοδιαχείριση πλήρους απασχόλησης.
Θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς
Histrionic Personality Disorder (HPD), όπως όλες οι άλλες ψυχικές διαταραχές, έχει γνωστικό και συμπεριφορικό μέρος ή συστατικό. Η Θεραπεία Γνωσιακής Συμπεριφοράς (CBT) στοχεύει να βοηθήσει τα άτομα με Διαταραχή της Ιιστρονικής Προσωπικότητας αλλάζοντας την κακή προσαρμοστική συμπεριφορά και τις γνωστικές διεργασίες που διατηρούν την Διαταραχή της Ιιστιανικής Προσωπικότητας.
Για να κατανοήσει τις γνωστικές και συμπεριφορικές πτυχές της διαταραχής, ένα άτομο με τη διαταραχή μπορεί να ενθαρρυνθεί να διατηρήσει ένα ημερολόγιο στο οποίο περιγράφει κάθε σύμπτωμα που αποτελεί πρόβλημα.
Το άτομο ενθαρρύνεται επίσης να καταγράφει τις συμπεριφορές, τις σκέψεις και τα συναισθήματα που σχετίζονται με το σύμπτωμα. Ό, τι συμβαίνει πριν και μετά το σύμπτωμα καταγράφεται μαζί με αυτό που πιστεύεται ότι αυξάνει ή μειώνει την έκφραση του συμπτώματος.
Τα βασικά χαρακτηριστικά του CBT που χρησιμοποιούνται για άτομα με HPD είναι:
Ο πάσχων είναι ενεργός σύντροφος:
Στην CBT, το άτομο με HPD ενθαρρύνεται να αναλάβει ενεργό ρόλο στη θεραπεία με τον θεραπευτή να ενεργεί ως οδηγός για να τον βοηθήσει να καταλήξει σε συμπεράσματα.
Σωκρατική ανάκριση:
Οι πεποιθήσεις, οι συμπεριφορές και οι σκέψεις που θεωρούνται ακατάλληλες συνήθως δεν αμφισβητούνται άμεσα. Κατ 'αρχάς, οι ερωτήσεις τίθενται με τρόπους που βοηθούν το άτομο να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι μπορεί να είναι κακή προσαρμογή.
Προσοχή στην πρόκληση και διατήρηση παραγόντων.
Οι πληροφορίες από περιοδικά που διατηρεί το άτομο με HPD χρησιμοποιούνται από τον θεραπευτή για να διαλέξει παράγοντες που προκαλούν και να διατηρήσουν τα συμπτώματα της διαταραχής.
Αντιμετώπιση δεξιοτήτων και στρατηγικών
Σε συνεδρίες θεραπείας, οι δεξιότητες και οι στρατηγικές αντιμετώπισης διδάσκονται σε άτομα με HPD για να τους βοηθήσουν να διαχειριστούν σωστά τις γνωστικές και συμπεριφορικές πτυχές της διαταραχής.
Αυτοβοήθεια
Τα άτομα με διαταραχή της προσωπικής προσωπικότητας ενθαρρύνονται να δοκιμάσουν τις τεχνικές που σκέφτονται οι ίδιοι οι θεραπευτές σε κοινωνικές καταστάσεις. Αυτό συνήθως οδηγεί σε βελτίωση στον κοινωνικό χώρο των ατόμων με HPD.
Ψυχοδυναμική Θεραπεία
Αυτό το είδος ψυχοθεραπείας προσπαθεί να θεραπεύσει άτομα με διαταραχή της προσωπικής προσωπικότητας (HPD) προσπαθώντας να αποκαλύψει και να διορθώσει την προέλευση της διαταραχής. Βασίζεται στην υπόθεση ότι η διαταραχή προκαλείται από εμπειρίες πρώιμης ζωής, οι οποίες οδηγούν σε ασυνείδητους παράγοντες που εξηγούν την ακατάλληλη σκέψη, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά αργότερα στην ενηλικίωση.
Όταν χρησιμοποιείται ψυχοδυναμική θεραπεία, μπορεί να ακολουθήσει μια διαδικασία όπως αυτή:
Ο θεραπευτής εξηγεί τον σκοπό της θεραπείας της σύνδεσης παλαιότερων και τωρινών προτύπων συμπεριφοράς με τον ασθενή.
Στη συνέχεια, το άτομο με HPD ενθαρρύνεται να εξερευνήσει ιδέες και φαντασιώσεις που είχαν προηγουμένως κρυφτεί στο υποσυνείδητό της. Ενθαρρύνεται η έκφραση ιδεών, συναισθημάτων και συναισθημάτων που θεωρούνται επαίσχυντα. Τα άτομα με HPD καλούνται επίσης να αναθεωρήσουν το ρόλο τους σε δυσκολίες που συνήθως αποδίδουν σε άλλα άτομα.
Όταν συνειδητοποιούν τους ρόλους τους στη δημιουργία αυτών των δυσκολιών, τα άτομα με HPD ενθαρρύνονται να δοκιμάσουν νέες απαντήσεις σε αυτές τις καταστάσεις όπου ενδέχεται να προκύψουν οι δυσκολίες.
Άλλα είδη ψυχοθεραπείας περιλαμβάνουν:
- Ομαδική θεραπεία
Αυτός ο τύπος ψυχοθεραπείας δεν είναι πολύ για τα άτομα με διαταραχή της προσωπικής προσωπικότητας λόγω του γεγονότος ότι τους αρέσει να είναι το κέντρο της έλξης. Όταν τα άτομα με HPD αρχίζουν να αποκρίνονται σε ατομική θεραπεία, μερικές φορές μπορούν να επωφεληθούν από την ομαδική θεραπεία.
Η ομαδική θεραπεία μοιράζεται τους θεραπευτικούς παράγοντες κοινούς σε όλα τα είδη ψυχολογικής θεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της αποκατάστασης της ελπίδας, της απελευθέρωσης του συναισθήματος, της παροχής πληροφοριών, της παροχής λογικής και της πρότασης.
Η ομαδική θεραπεία έχει τα σημαντικά χαρακτηριστικά άλλων ψυχοθεραπειών και έχει επίσης προσθέσει οφέλη όπως το να κάνει τα άτομα με Histrionic Personality Disorder να βλέπουν ότι άλλοι μοιράζονται την εμπειρία τους. Μερικές φορές μπορούν επίσης να λάβουν συμβουλές από άλλα άτομα με διαταραχές σχετικά με το τι λειτούργησε και τι όχι.
Μερικές φορές μπορούν να λάβουν την υποστήριξη άλλων στην ομάδα και είναι σε θέση να οικοδομήσουν νέες σχέσεις που χρησιμεύουν ως αποζημίωση για αυτές που μπορεί να έχουν χάσει.
- Ζευγάρι θεραπεία
Αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να είναι χρήσιμος, ειδικά για τον σύντροφο ενός ατόμου με Histrionic Personality Disorder. Έχει το ίδιο πρόβλημα με την ομαδική θεραπεία. το άτομο με HPD μπορεί πάντα να προσπαθεί να είναι ο μοναδικός κάτοχος προσοχής. Μόλις ξεπεραστεί αυτό το πρόβλημα, η θεραπεία με ζευγάρια μπορεί επίσης να αρχίσει να αποδίδει κάποια μερίσματα.
Φάρμακα
Η φαρμακευτική αγωγή δεν έχει αποδειχθεί πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία της HPD. Τα φάρμακα μπορούν, ωστόσο, να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία συν-νοσηρότητας. Οι συννοσηρότητες είναι όπως η κατάθλιψη και τα αντικαταθλιπτικά και τα αγχολυτικά μπορούν να θεραπεύσουν το άγχος. Οι σταθεροποιητές διάθεσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ορισμένων παρορμητικών συμπεριφορών που παρατηρούνται στο Histrionic Personality Disorder. Πάντα να συμβουλεύεστε έναν ιατρό πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στα φάρμακά σας.
Αυτοφροντίδα
Αν και αυτός δεν είναι τρόπος θεραπείας, μπορεί να προσθέσει στη γενική ευημερία όσων πάσχουν από HPD. Οι συνήθειες αυτο-φροντίδας πρέπει να ασκούνται Παραδείγματα τέτοιων συνήθειες αυτο-φροντίδας περιλαμβάνουν καλές συνήθειες ύπνου, τακτική άσκηση, θρεπτική πρόσληψη διατροφής, σωστή διαχείριση του στρες και ούτω καθεξής.
συμπέρασμα
Η διαταραχή της προσωπικής προσωπικότητας μπορεί να αντιμετωπιστεί. Εάν ανησυχείτε ότι εσείς ή κάποιος που σας ενδιαφέρει μπορεί να έχετε οριακή διαταραχή προσωπικότητας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν αρμόδιο επαγγελματία ψυχικής υγείας και να λάβετε πιο λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία της διαταραχής. Θα μπορούσατε να λάβετε περισσότερες λεπτομέρειες από εξειδικευμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας στο BetterHelp.
βιβλιογραφικές αναφορές
Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία (2013).Εγχειρίδιο διαγνωστικών και στατιστικών ψυχικών διαταραχών, Πέμπτη Έκδοση (DSM-5)American Psychiatric Association, Ουάσιγκτον, DC.
Paul Harrison, Philip Cowen, Tom Burns, Mina Fazel (2018).Συντομότερο βιβλίο της Ψυχιατρικής της Οξφόρδης,Έβδομη ΈκδοσηOxford University Press, Οξφόρδη, Ηνωμένο Βασίλειο.
τι σημαίνει 113
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
