Η φιλόδοξη γυναίκα: 7 συνήθειες έχουν επιτυχημένες γυναίκες

Οι φιλόδοξες γυναίκες είναι παντού. Η προσπάθειά τους να επιτύχουν δεν είναι απλώς προϊόν τυχαίας ή καλής τύχης. Η φιλοδοξία απαιτεί έναν συνδυασμό ακλόνητης αντοχής, σκληρής δουλειάς και αφοσίωσης, και ενώ μπορεί να φαίνεται ότι οι φιλόδοξες γυναίκες έχουν μια ατελείωτη προσφορά αυτών των ιδιοτήτων, το να γίνεσαι συχνά έρχεται με τις δικές του παγίδες.



Πηγή: pexels.com



Αργότερα, θα ρίξουμε μια προσεκτική ματιά στα μειονεκτήματα και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι φιλόδοξες γυναίκες, αλλά πρώτα, ας δούμε την έννοια της φιλοδοξίας και της επιτυχίας, μαζί με κοινά χαρακτηριστικά που μοιράζονται οι φιλόδοξες γυναίκες και τις δοκιμασμένες και αληθινές καθημερινές συνήθειες που αυτές οι γυναίκες εφαρμογή για την καλλιέργεια της επιτυχίας.

Καθορισμός φιλοδοξίας και επιτυχίας

Η Merriam-Webster ορίζει τη φιλοδοξία ως «έντονη επιθυμία για τάξη, φήμη ή δύναμη» και επιτυχία ως «επίτευξη πλούτου, εύνοιας ή υπεροχής». Ενώ αυτοί οι ορισμοί μπορεί να περιγράφουν μερικούς φιλόδοξους, επιτυχημένους ανθρώπους, οι γυναίκες επαναπροσδιορίζουν συνεχώς τι σημαίνει να είναι πραγματικά φιλόδοξοι και επιτυχημένοι, καθώς οι γυναίκες τείνουν να ορίζουν αυτούς τους όρους με βάση τις προσωπικές τους αξίες, πεποιθήσεις και περιστάσεις.



Σε ένα άρθρο του 2018 που δημοσιεύτηκε από την Thrive Global, η συγγραφέας Sally Helgesen ανέφερε ότι οι γυναίκες είναι απρόθυμες να βασίσουν την επιτυχία τους στο εισόδημα, τη θέση ή τη νίκη. «Οι γυναίκες ορίζουν την επιτυχία με βάση αυτό που τους ενδιαφέρει ως άτομα, και όχι από αυτό που οι οργανώσεις τους υποθέτουν ότι οι άνθρωποι θα εκτιμήσουν περισσότερο», εξήγησε.

εξουθενωτικός ορισμός άγχους

Φαίνεται ότι άνδρες και γυναίκες μπορούν να βρίσκονται στο ίδιο ακριβώς περιβάλλον και να ορίζουν την επιτυχία με εντελώς διαφορετικούς όρους. Στο βιβλίο της για το 2010,Το γυναικείο όραμα: Η πραγματική δύναμη των γυναικών στην εργασίαΗ Helgesen τόνισε τα ευρήματά της από μια έρευνα που διεξήγαγε, στην οποία 818 άνδρες και γυναίκες διευθυντές περιέγραψαν ποιοι παράγοντες συνέβαλαν στο επίπεδο ικανοποίησής τους στην εργασία. Οι άνδρες δήλωσαν ότι η επίτευξη κορυφαίων θέσεων και η απόκτηση υψηλών μισθών ήταν η πιο σημαντική, ενώ οι γυναίκες εκτιμούσαν μια ευχάριστη εργασιακή εμπειρία πάνω από το μισθό και την κατάσταση.

Όπως μπορείτε να δείτε, είναι σχεδόν αδύνατο να συμπεριληφθεί το πλήρες νόημα της φιλοδοξίας και της επιτυχίας στους παραδοσιακούς ορισμούς λεξικών.



8 κοινά χαρακτηριστικά Φιλόδοξες και επιτυχημένες γυναίκες μοιράζονται

Ως γυναίκες, συχνά κρίνουμε τον εαυτό μας με βάση τα επιτεύγματα των άλλων. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μερικές γυναίκες οδηγούνται έμφυτα, διαθέτουν αυτό που φαίνεται να είναι το τέλειο μείγμα διαρκούς κινήτρου και την ικανότητα να επιτυγχάνουν υπέροχα πράγματα σε πολύ λίγο ύπνο.

Η αλήθεια είναι ότι όλοι έχουμε εγγενείς ιδιότητες που, όταν καλλιεργούνται, μπορούν να βοηθήσουν να ανοίξουν το δρόμο στους ατομικούς μας ορισμούς της επιτυχίας. Όπως είπε κάποτε ο Θεόδωρος Ρούσβελτ, «Η σύγκριση είναι ο κλέφτης της χαράς». Είναι πολύ πιο εύκολο να απολαύσουμε και να εκτιμήσουμε τις δικές μας επιτυχίες όταν δεν καταναλώνουμε από τον φόβο ότι δεν θα ανταποκριθούμε στα πρότυπα των άλλων.

Ακολουθεί μια λίστα με τα κοινά χαρακτηριστικά των επιτυχημένων γυναικών. Πιθανότατα θα παρατηρήσετε ότι έχετε μερικά από αυτά με λίγη προσπάθεια, ενώ άλλα μπορεί να φαίνεται απρόσιτα. Η απλή συνειδητοποίηση αυτών των ιδιοτήτων και η προσπάθεια καλλιέργειάς τους μπορεί να οδηγήσει σε μελλοντική επιτυχία:



Πάθος

Όταν είστε παθιασμένοι με αυτό που κάνετε, είναι πολύ πιο εύκολο να βρείτε τη δύναμη και την αποφασιστικότητα να συνεχίσετε. Ενώ οι δεξιότητες και η εμπειρία μπορεί να φαίνονται υπέροχα σε ένα βιογραφικό, δεν είναι πιθανό να σας εκτοξεύσουν στο επόμενο επίπεδο. Προσθέστε πάθος και το όριο του ουρανού!



Πηγή: pexels.com



Επιβεβαίωση

Η αξιοποίηση της εσωτερικής σας βεβαιότητας θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε αυτοπεποίθηση και να αρχίσετε να ορίζετε όρια, κάτι που είναι απαραίτητο για τη μελλοντική σας επιτυχία. Ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε είναι να μαθαίνετε να λέτε όχι και να γνωρίζετε πόσο συχνά λέτε, «Λυπάμαι». Ως γυναίκες, τείνουμε να ζητάμε συγχώρεση όταν δεν απαιτείται συγγνώμη.



Ενσυναίσθηση

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ενσυναίσθηση είναι αδυναμία. Στην πραγματικότητα, είναι ένα από τα ισχυρότερα δυνατά μας από το Θεό. Η ενσυναίσθηση μας επιτρέπει να συσχετιστούμε με άλλους. Οι συμπαθητικοί άνθρωποι είναι συχνά εξαιρετικά διαισθητικοί, κάτι που μπορεί να είναι ένα θαυμάσιο χαρακτηριστικό σε κάθε περίπτωση όπου απαιτείται διαπροσωπική αλληλεπίδραση.

είμαι νευρωτικός

Η ικανότητα να αγκαλιάζει τις ατέλειες

Η κατοχή των κακών αποφάσεων και των λαθών του παρελθόντος είναι η ενέργεια που θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί καλύτερα αλλού. Κανείς δεν το καταφέρνει σωστά το 100% του χρόνου και η αναμονή της τελειότητας οδηγεί σχεδόν πάντα σε απογοήτευση και αντιληπτή αποτυχία.

Εγώ

Το να μάθεις να πιστεύεις στον εαυτό σου είναι ένας από τους πιο ισχυρούς παράγοντες για την επίτευξη επιτυχίας με τους όρους σου. Απλά φροντίστε να μην βασίζετε την αυτοτιμή σας στα επιτεύγματά σας.

Ευκαμψία

Η ζωή θα μας ρίχνει πάντα καμπύλες. Η εκμάθηση προσαρμογής είναι ένα κλειδί για την επίτευξη επιτυχίας - και τη διατήρηση της λογικής. Η ευελιξία προκαλεί άγχος, το οποίο μπορεί να εμποδίσει την επιτυχία και να οδηγήσει σε πλήθος προβλημάτων σωματικής και ψυχικής υγείας.

Θάρρος

Είναι αδύνατο να πετύχουμε επιτυχία χωρίς να βάλουμε τον εαυτό μας εκεί έξω. Αυτό συχνά απαιτεί να βγείτε έξω από τις ζώνες άνεσής μας και ακόμη και να αναλάβετε κινδύνους.

Ευγνωμοσύνη

Τι σημαίνουν πραγματικά οι επιτυχίες μας εάν δεν τις εκτιμούμε και την προσπάθεια που απαιτείται για την επίτευξή τους; Η ευγνωμοσύνη μπορεί να μας κάνει να εκτιμήσουμε περισσότερο τους μέντορες και τους συναδέλφους που μας βοηθούν να επιτύχουμε τους στόχους μας, με αποτέλεσμα ένα πιο ευχάριστο εργασιακό περιβάλλον και θετική στάση.

7 συνήθειες Οι επιτυχημένες γυναίκες έχουν κοινό

Ενώ οι προαναφερθείσες ιδιότητες αναμφίβολα θα παίξουν ρόλο στην ικανότητά σας να επιτύχετε επιτυχία, η καθημερινή σας ρουτίνα είναι εξίσου σημαντική.

Οι 7 κοινές συνήθειες επιτυχημένων γυναικών περιγράφονται παρακάτω. Εάν δεν εφαρμόζετε αυτές τις πρακτικές αυτήν τη στιγμή, δοκιμάστε να ξεκινήσετε με ένα ή δύο που σας μιλούν:

1. Θέτουν στόχους

Η τακτική καθιέρωση και η επίτευξη στόχων είναι ζωτικής σημασίας για την προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη και επιτυχία. Όταν δεν ξέρουμε για τι δουλεύουμε, τείνουμε να κολλήσουμε σε μια ρουτίνα, περνώντας τις μέρες μας αισθανόμενοι προσκολλημένοι και χωρίς έμπνευση.

εκπαίδευση εμβολιασμού στρες

Πηγή: pixabay.com

Όταν ορίζετε έναν στόχο, χαρτογραφήστε ένα σχέδιο που περιγράφει τα βήματα που θα λάβει για την επίτευξή του. Θυμηθείτε να είστε ευέλικτοι, καθώς κάποια αναδιάρθρωση πιθανότατα θα είναι απαραίτητη στην πορεία.

2. Δεν χρονοτριβούν

Όπως είπε κάποτε ο Μπέντζαμιν Φράνκλιν, «Μην αναβάλλετε μέχρι αύριο αυτό που μπορείτε να κάνετε σήμερα». Η επίτευξη των στόχων μας απαιτεί σκληρή δουλειά και αφοσίωση. Οι επιτυχημένες γυναίκες χαρτογραφούν ένα σχέδιο και ωθούνται να επιμείνουν χωρίς να διακινδυνεύουν τη συνολική υγεία ή ευεξία τους.

Θέστε εύλογους στόχους για τον εαυτό σας και μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε.

3. Περιβάλλονται με φιλόδοξους ανθρώπους

Αν και είναι δυνατόν να επιτύχετε μόνοι σας, είναι πολύ πιο εφικτό - και ευχάριστο - με μια ομάδα ομοίων ανθρώπων.

Μαζί με τη φιλοδοξία, είναι σημαντικό να περιβάλλουμε τους εαυτούς μας με ανθρώπους που έχουν το καλύτερο συμφέρον στην καρδιά μας, και με εκείνους που θα μας ανυψώσουν όταν αισθανόμαστε κάτω, κάτι που συμβαίνει σε όλους μας από καιρό σε καιρό.

4. Επενδύουν στον εαυτό τους

Οι επιτυχημένες γυναίκες εκτιμούν τις ίδιες και είναι πρόθυμες να ξοδέψουν το χρόνο και τα χρήματά τους σε πόρους, προϊόντα και εμπειρίες που τις κάνουν να νιώθουν οι καλύτερες και να τους επιτρέψουν να επιτύχουν μεγάλη επιτυχία.

Εάν έχετε φαγούρα να παρακολουθήσετε ένα μάθημα φωτογραφίας ή θέλετε να ανταλλάξετε τα ρούχα σας με ημερομηνία για μια διασκεδαστική, φρέσκια ντουλάπα που αντικατοπτρίζει το στυλ και την προσωπικότητά σας, κάντε το! Τα χρήματα ή ο χρόνος που επενδύετε στον εαυτό σας δεν σπαταλούνται ποτέ.

5. Αγαπούν τη ζωή τους εκτός εργασίας

Μπορούμε να αντλήσουμε μεγάλη ικανοποίηση από τη δουλειά μας, αλλά το πώς περνάμε τον χρόνο διακοπής μας είναι το κλειδί για την ευτυχία και την επιτυχία.

Οι επιτυχημένες γυναίκες ζουν όλη τη ζωή, περνούν χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους τους και απολαμβάνουν δημιουργικό χρόνο και άλλα χόμπι.

6. Γιορτάζουν τα επιτεύγματά τους

Είναι δύσκολο να διατηρηθεί η αποφασιστικότητα και η αποφασιστικότητα αν δεν αφιερώσουμε ποτέ χρόνο για να απολαύσουμε τις επιτυχίες μας.

Οι επιτυχημένες γυναίκες γιορτάζουν και μοιράζονται τα επιτεύγματά τους. Παρακινούνται από τους θριάμβους τους, και δεν αφήνουν ποτέ τις αποτυχίες να καθορίσουν την αξία τους.

7. Ξέρουν ότι η αυτο-φροντίδα είναι σημαντική

Οι ιδιαίτερα επιτυχημένες γυναίκες δεν παραμελούν την ανάγκη τους για αυτο-φροντίδα. Ξέρουν ότι ο χρόνος για ξεκούραση, χαλάρωση και αναζωογόνηση είναι επιτακτική για την επιτυχία τους.

ποιήματα φιλίας

Πηγή: pexels.com

Ενώ διαβάζετε ένα βιβλίο ή παίρνετε έναν υπνάκο μπορεί να είναι μια ιδέα μιας επιτυχημένης γυναίκας για αυτο-φροντίδα, κάποιος άλλος μπορεί να επιλέξει να περάσει την ημέρα σε ένα σπα ή να ξεκινήσει κάθε πρωί διαλογισμό, πρακτική γιόγκα ή γράφοντας μια καθημερινή λίστα ευγνωμοσύνης. Οι δυνατότητες είναι σχεδόν ατελείωτες.

Τα μειονεκτήματα της ύπαρξης φιλόδοξης γυναίκας

Μπορεί να αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλές γυναίκες περιφρονούν τον όρο «φιλοδοξία». Ενώ πήρε συνέντευξη από τις γυναίκες για την έρευνά της σχετικά με το ρόλο που παίζει η φιλοδοξία στη ζωή των γυναικών, η ψυχίατρος με έδρα τη Νέα Υόρκη Άννα Φελς διαπίστωσε ότι οι γυναίκες εξισώνουν τη φιλοδοξία με τον εγωισμό και τον εγωισμό, ακόμη και με τη χειραγώγηση και την αυτο-επιδείνωση.

Οι γυναίκες τείνουν να υποβαθμίζουν τα επιτεύγματά τους, χωρίς να αναζητούν την αναγνώριση που τους αξίζει. Όπως επισημαίνει ο Fels, η αναγνώριση είναι μια βασική ανθρώπινη ανάγκη που είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη οποιασδήποτε ικανότητας.

Όταν δεν λαμβάνουμε επιβεβαίωση, η μάθηση και η απόδοσή μας μπορεί να υποφέρουν. Ακριβώς όπως η φιλοδοξία μπορεί να οδηγήσει σε επιβεβαίωση, η αναγνώριση για μια καλή δουλειά μπορεί να τροφοδοτήσει τη φιλοδοξία. Κάνοντας υποβάθμιση των επιτευγμάτων και χωρίς αναζήτηση αναγνώρισης, η φιλοδοξία μιας γυναίκας μπορεί να αρχίσει να τρέμει.

Ένα άλλο αρνητικό αποτέλεσμα της σταθερής φιλοδοξίας είναι η τάση να αναζητάμε αδιάκοπα τον επόμενο στόχο που πρέπει να κατακτήσει. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συνεχείς συγκρίσεις, αλλαγή των προτεραιοτήτων και αδυναμία εκτίμησης των νικών.

Πηγή: pixabay.com

Βρίσκοντας την ισορροπία φιλοδοξίας σας

Εάν αγωνίζεστε να βρείτε την έμφυτη φιλοδοξία σας, ή η φιλόδοξη φύση σας αναλαμβάνει τη ζωή σας, μιλώντας με έναν από τους διαδικτυακούς θεραπευτές μας θα μπορούσε να βοηθήσει. Η εύρεση και η διατήρηση της ισορροπίας είναι το κλειδί για την ικανοποίηση, την ευτυχία και την επιτυχία. Ανεξάρτητα από το επίπεδο φιλοδοξίας που αντιμετωπίζετε αυτήν τη στιγμή, μπορούμε να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε την ισορροπία φιλοδοξίας σας.

«Η φιλοδοξία είναι ενθουσιασμός με σκοπό».- Φρανκ Τάιγκερ