Πότε να δοκιμάσετε τη συμβουλευτική γάμου και πώς να βρείτε έναν θεράποντα ζευγαριού

Πηγή: rawpixel.com

Η συμβουλευτική γάμου είναι μια πρακτική μέθοδος αντιμετώπισης προβλημάτων μεταξύ των συντρόφων σε μια ρομαντική σχέση αγάπης. Συνήθως, όταν οι άνθρωποι σκέφτονται να πάνε σε συμβουλές γάμου, γνωρίζουν ήδη ότι υπάρχουν προβλήματα μεταξύ τους και των σημαντικών άλλων που δεν ξέρουν να λύσουν χωρίς επαγγελματική βοήθεια. Ωστόσο, εάν δεν είστε αυτός που θα παρατηρήσετε τα προβλήματα, ίσως χρειαστείτε περισσότερες πληροφορίες για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει πραγματικά λόγος να ζητήσετε βοήθεια από έναν θεραπευτή ζευγαριών.

Λειτουργεί η Συμβουλευτική Γάμου;

Προτού μπορέσετε να εξετάσετε τη συμβουλευτική γάμου, είναι σημαντικό να κατανοήσετε πώς μπορεί να σας βοηθήσουν οι συνεδρίες θεραπείας. Αναρωτηθείτε τι εννοείτε όταν λέτε, «Λειτουργεί η συμβουλευτική γάμου;» Ποια κριτήρια θα χρησιμοποιούσατε για να αξιολογήσετε εάν λειτουργεί ή όχι; Αν εννοείτε, 'Η θεραπεία του ζευγαριού θα βελτιώσει τον γάμο μου;', τότε η απάντηση μπορεί να είναι 'Ναι' ή μπορεί να είναι 'Όχι'. Ο λόγος είναι ότι μόλις φτάσετε στις ρίζες των προβλημάτων στη σχέση σας, θα βρεθείτε αντιμέτωποι με την απόφαση να επανασυνδεθείτε στο γάμο ή να τον τερματίσετε.

Το άλλο πράγμα που μπορεί να σκεφτείτε είναι εάν η συμβουλευτική γάμου είναι κατάλληλη για εσάς και τον σύζυγο ή τον αρραβωνιαστικό σας. Για να λειτουργήσει για εσάς, πρέπει τουλάχιστον να δεσμευτείτε να παρακολουθήσετε συνεδρίες θεραπείας ζευγαριού με το σημαντικό σας άλλο. Μερικές φορές, ο σύμβουλος γάμου σας μπορεί να προτείνει να έχετε μερικές ατομικές συνεδρίες εκτός από τις κοινές συνεδρίες.

Πηγή: rawpixel.com

Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι η συμβουλευτική γάμου μπορεί να λειτουργήσει μόνο εάν είστε πρόθυμοι να συμμετάσχετε πλήρως. Σε τελική ανάλυση, η θεραπεία του ζευγαριού δεν είναι κάτι που σου κάνει. Είναι μια διαδικασία που ολοκληρώνετε μέσω της καθοδήγησης του θεραπευτή σας.

Τύποι Συμβουλευτικής Γάμου

Ο τύπος συμβουλευτικής γάμου που επιλέγετε μπορεί να εξαρτάται από την κατάσταση της σχέσης σας ή / και των θρησκευτικών σας σχέσεων. Εάν είστε δεσμευμένοι ή ακόμα και στα αρχικά στάδια του σχεδιασμού της ζωής σας μαζί, μπορείτε να επιλέξετε συμβουλευτική πριν από το γάμο. Άτομα που είναι σε σχέση αγάπης αλλά δεν έχουν ακόμη παντρευτεί μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτή τη φορά για να μάθουν περισσότερα για τον τρόπο σκέψης και συμπεριφοράς του άλλου ατόμου. Στη συνέχεια μπορούν να μάθουν τεχνικές για την οικοδόμηση ενός ισχυρού γάμου ή να αποφασίσουν ότι ο γάμος δεν είναι για αυτούς.

Για άτομα που έχουν παιδιά, η συμβουλευτική γάμου και οικογένειας μπορεί να είναι πιο χρήσιμη από την παροχή συμβουλών γάμου μόνο. Οι γονείς με διαφορετικές ιδέες για την ανατροφή παιδιών συχνά έχουν προβλήματα στο γάμο τους. Ορισμένες συνεδρίες μπορεί να είναι μόνο για το ζευγάρι, ενώ άλλες συνεδρίες μπορεί να περιλαμβάνουν και τα παιδιά, ή ακόμη και μέλη της εκτεταμένης οικογένειας.

Πηγή: rawpixel.com

Εάν η θρησκεία είναι ένα σημαντικό μέρος της ζωής σας, οι θρησκευτικοί ηγέτες που παρέχουν συμβουλές για θρησκευτικούς γάμους είναι διαθέσιμοι διαδικτυακά και συχνά στην τοπική σας κοινότητα. Μπορείτε να επιλέξετε συμβουλευτική για χριστιανικούς γάμους, καθολική συμβουλευτική γάμου ή να κάνετε συνεδρίες με ένα κληρικό μέλος μιας άλλης θρησκείας στην οποία συμμετέχετε.

Ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας και τον σύζυγό σας πριν ξεκινήσετε τη συμβουλευτική γάμου

Ακολουθεί μια σύντομη λίστα ερωτήσεων συμβουλευτικής γάμου που θα βοηθήσουν εσάς και τον σύζυγό σας να προετοιμαστούν για την πρώτη σας συνεδρία με τον σύμβουλο ενός ζευγαριού.

• Ποια προβλήματα μας προκαλούν προβλήματα στο γάμο μας;
• Ποια ζητήματα είναι πιο σημαντικά για εμάς να επιλύσουμε;
• Σκεφτόμαστε κανέναν από εμάς το διαζύγιο;
• Πρόκειται για προσωρινό χτύπημα στο δρόμο ή έχουμε μακροχρόνια προβλήματα;
• Τι μας ενοχλεί ο ένας τον άλλον;
• Ποια είναι τα συναισθήματά μας μεταξύ τους;
• Εμπιστευόμαστε ο ένας τον άλλον;
• Έχουμε μια ικανοποιητική οικεία σχέση;
• Μήπως από εμάς είμαστε άπιστοι ή θεωρήσαμε κάποιον άλλο;
• Τι περιμένουμε να αλλάξει εάν πάμε στη συμβουλευτική;
• Τα προβλήματά μας ξεκίνησαν πρόσφατα ή συνεχίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα;
• Πώς είναι η επικοινωνία μας;
• Είμαστε πρόθυμοι να αλλάξουμε για να σώσουμε τη σχέση;

Να γνωρίζετε ότι εσείς και ο σύζυγός σας μπορεί να έχετε εντελώς διαφορετικές απαντήσεις σε αυτήν την ερώτηση συμβουλευτικής γάμου. Δεν χρειάζεται να συμφωνήσετε για όλα, αλλά πρέπει να έχετε κάποιο κοινό έδαφος εάν θέλετε να βελτιώσετε τη σχέση σας, ακόμα κι αν και οι δύο αναγνωρίζετε ότι έχετε προβλήματα γάμου.

Πηγή: rawpixel.com

Ερωτήσεις για συμβουλευτική πριν από το γάμο

Σκέφτεστε την παροχή συμβουλών πριν από το γάμο; Εάν ναι, μπορείτε να προετοιμαστείτε για την πρώτη σας συνεδρία απαντώντας σε μερικές ερωτήσεις ο ένας στον άλλο. Οι ερωτήσεις παροχής συμβουλών πριν από τον γάμο είναι κάποτε προσανατολισμένες στο μέλλον, αλλά πρέπει να συμπεριλάβετε ερωτήσεις σχετικά με το παρελθόν σας μαζί και πώς αλληλεπιδράτε τώρα. Ακολουθούν μερικές από τις ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε:

• Τι μας προσελκύει ο ένας τον άλλον;
• Τι είδους ζητήματα είχαμε στη σχέση μας μέχρι τώρα;
• Τι είδους γάμο θέλουμε;
• Τι μάθαμε για το γάμο από τους γονείς μας;
• Τι είδους μέλλον θέλουμε να χτίσουμε μαζί;
• Θέλουμε να έχουμε παιδιά μαζί; Εάν ναι, πώς θα τα αυξήσουμε;
• Τι μπορεί να κάνει για μας η συμβουλευτική πριν από το γάμο;
• Είμαστε πρόθυμοι να αλλάξουμε εάν είναι απαραίτητο για να έχουμε μια υγιή σχέση;

Κόστος Συμβουλευτικής Γάμου

Το κόστος συμβουλευτικής γάμου τείνει να ποικίλλει ανάλογα με την τοποθεσία. Εάν αναζητάτε συμβουλευτικές υπηρεσίες για γάμους στην περιοχή της Νέας Υόρκης ή συμβουλευτικές υπηρεσίες για γάμους στο Σικάγο, συνήθως πληρώνετε περισσότερα από ό, τι για συμβουλευτικές υπηρεσίες γάμου στην περιοχή του Κολόμπους Οχάιο, συμβουλευτική γάμου MN ή μια παρόμοια μικρότερη και / ή λιγότερο πυκνοκατοικημένη περιοχή .

Η συμβουλευτική για γάμους στη Γιούτα προσφέρει συχνά θεραπεία με θρησκευτικά ζευγάρια, αλλά υπάρχουν και μη θρησκευτικοί σύμβουλοι. Στην πραγματικότητα, σχεδόν κάθε περιοχή της χώρας απαντά στην ερώτηση: «Υπάρχει συμβουλευτική χριστιανικού γάμου κοντά μου;», με «ναι». Αυτές οι υπηρεσίες ενδέχεται να προσφέρουν ή να μην προσφέρουν δωρεάν συμβουλευτική για γάμους, οπότε είναι σημαντικό να ρωτήσετε εκ των προτέρων εάν ο σύμβουλος που σκέφτεστε, «Προσφέρετε δωρεάν συμβουλευτική γάμου κοντά μου;»

Πηγή: rawpixel.com

Πολλοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα με την παροχή συμβουλών για γάμους που σχετίζονται με τη θρησκεία, επειδή όλες οι συμβουλές που παίρνει το ζευγάρι ακολουθούν τους κανόνες της θρησκείας. Εάν είστε πιστός οπαδός της θρησκείας, αυτό δεν θα είναι πρόβλημα για εσάς. Ωστόσο, εάν δεν είστε θρησκευτικοί, αλλά το επιλέγετε μόνο επειδή είναι δωρεάν, μπορεί να είστε πιο ευτυχισμένοι με έναν σύμβουλο που μπορεί να εξετάσει τα προβλήματά σας από μια προοπτική που είναι πιο κατάλληλη για τις πεποιθήσεις και τις πρακτικές σας. Σε κάθε περίπτωση, οι σύμβουλοι είναι διαθέσιμοι με γραφεία κοντά σας ή τόσο κοντά στον οικιακό υπολογιστή σας.

Η διαδικτυακή συμβουλευτική για γάμους είναι μοναδική στο ότι είτε αναζητάτε συμβουλές γάμου στη Βιρτζίνια, το Σαν Φρανσίσκο, το Νιου Τζέρσεϋ, ή ακόμα και τη συμβουλευτική για γάμους στη Νέα Υόρκη, η τιμή είναι η ίδια χαμηλή τιμή για όλους.

Εύρεση θεραπευτή ζευγαριών

Εάν αποφασίσετε ότι είναι ώρα να προχωρήσετε με συμβουλευτική γάμου, το επόμενο βήμα είναι να απαντήσετε στην ερώτηση, 'πού μπορώ να βρω συμβουλευτική γάμου κοντά μου;' Όπου κι αν ζείτε, μπορείτε να βρείτε διαδικτυακά γραφεία συμβούλων γάμου ή συμβούλων γάμου στην τοπική σας κοινότητα.

Μπορείτε να λάβετε παραπομπή από τον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Εάν εργάζεστε ήδη μεμονωμένα με έναν θεραπευτή, μπορούν να σας παραπέμψουν σε έναν σύμβουλο που ειδικεύεται στο γάμο, το γάμο και την οικογένεια ή / και την παροχή συμβουλών πριν από το γάμο.

Ένας από τους ευκολότερους τρόπους σύνδεσης με έναν σύμβουλο γάμου είναι με την επίσκεψη στον ιστότοπο BetterHelp.com για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την online συμβουλευτική γάμου τους. Θα σας δοθεί θεραπευτής με βάση τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε άβολα με αυτόν τον θεραπευτή ή κάποιος από εσάς απλά δεν «κάνει κλικ» μαζί του, μπορείτε πάντα να ζητήσετε διαφορετικό διαδικτυακό σύμβουλο.

Στην πραγματικότητα, είτε πηγαίνετε τοπικά είτε online, θα πρέπει πάντα να ζητάτε έναν διαφορετικό σύμβουλο εάν ο πρώτος που βλέπετε δεν ικανοποιεί τις ανάγκες σας. Ένα πλεονέκτημα της διαδικτυακής συμβουλευτικής γάμου είναι ότι η διαδικασία της αλλαγής είναι γρήγορη, εύκολη και χωρίς άγχος. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για να συναντήσετε τον σύμβουλο που απορρίψατε και να μην ξέρετε πώς να αντιδράσετε σε αυτούς. Μπορείτε να προχωρήσετε στον νέο σας σύμβουλο χωρίς ενοχή ή ταλαιπωρία.

Πηγή: rawpixel.com

Συμβουλευτική γάμου στο Διαδίκτυο

Όταν επιλέγετε διαδικτυακή συμβουλευτική γάμου με το BetterHelp.com, μπορείτε να μιλήσετε με έναν θεράποντα ζευγαριού με άδεια στο σπίτι σας. Αυτό εξυπηρετεί δύο βασικούς σκοπούς. Πρώτον, μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας πιο άνετο από ό, τι θα κάνατε αν καθόσασταν στο γραφείο ενός θεραπευτή. Δεύτερον, βρίσκεστε στο σπίτι ή στο διαμέρισμα όπου τα προβλήματα εμφανίζονται συνήθως πιο εύκολα. Μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε ανοιχτά και ειλικρινά καθώς προκύπτουν αντί να μιλάτε για το παρελθόν ή να κάνετε ψεύτικο μέτωπο.

Σε περιόδους που πρέπει να εξερευνήσετε τα δυνατά σημεία του γάμου σας, μπορείτε να επιλέξετε μια τοποθεσία που και οι δύο συνδέετε με ευχάριστες αναμνήσεις, όπως πάρκο, θέρετρο ή καμπίνα διακοπών. Η ρύθμιση θα σας υπενθυμίσει στιγμές που ο γάμος σας θα μπορούσε να ήταν πιο υγιεινός και πιο ικανοποιητικός από ό, τι είναι τώρα.

Ένας επαγγελματίας σύμβουλος γάμου στο διαδίκτυο μπορεί να σας δώσει τους ίδιους τύπους ασκήσεων οικοδόμησης γάμου που θα κάνατε στο γραφείο ενός θεραπευτή. Μπορούν να υποβάλουν ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να εξερευνήσετε τις αιτίες των κοινών προβλημάτων σας και να προτείνουν τρόπους για την επίλυσή τους. Μπορούν να επικυρώσουν και τα δύο συναισθήματά σας στο γάμο και να υποστηρίξουν τον καθένα από εσάς εάν επιλέξετε να αφήσετε το γάμο ή να τον βελτιώσετε. Το καλύτερο από όλα, μπορούν να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε πέρα ​​από τις παλιές δυσαρέσκειες σε μια πιο ευτυχισμένη, υγιέστερη ένωση εάν αποφασίσετε να συνεχίσετε τη σχέση. Η συμβουλευτική γάμου μπορεί να αλλάξει τη σχέση σας και μπορεί να αλλάξει ολόκληρο τον τρόπο ζωής σας.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: