Τι είναι η μη φυσιολογική συμπεριφορά;

Ίσως έχετε ακούσει τον όρο «μη φυσιολογική συμπεριφορά» στο παρελθόν. Πιθανότατα το σκέφτεστε ότι είναι οποιοσδήποτε τύπος ανθρώπινης συμπεριφοράς που φαίνεται περίεργος ή παράξενος. Ωστόσο, όταν ακούτε τον όρο μη φυσιολογική συμπεριφορά σε ψυχολογικό πλαίσιο, αναφέρεται σε κάτι πιο συγκεκριμένο. Στην ψυχολογία, η ανώμαλη συμπεριφορά αναφέρεται σε τέσσερα γενικά κριτήρια. Είναι κακή προσαρμοστική συμπεριφορά, προσωπική αγωνία, στατιστική σπανιότητα και παραβίαση των κοινωνικών κανόνων. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για καθένα από αυτά.

μεγάλη φιλοδοξία

Πηγή: pixabay

Κακή προσαρμοστική συμπεριφορά

Η πρώτη συμπεριφορά που οι ψυχολόγοι θεωρούν ως ανώμαλη είναι η κακή προσαρμογή. Η κακή προσαρμοστική συμπεριφορά είναι συμπεριφορά που πιθανότατα θα οδηγήσει σε βλάβη είτε για το άτομο που το εκθέτει είτε για κάποιον άλλο. Η ζημιά για την οποία μιλάμε μπορεί να είναι φυσική. Η διάτρηση κάποιου προσώπου αναμφίβολα θα χαρακτηριστεί ως ακατάλληλη. Το να κόψεις τον εαυτό σου σκόπιμα θα ήταν ένα άλλο παράδειγμα.

Μπορείτε να βλάψετε τον εαυτό σας από κοινωνική σκοπιά και αυτή η συμπεριφορά θα θεωρηθεί επίσης ακατάλληλη. Ένα παράδειγμα αυτού μπορεί να ενεργεί με έναν συγκεκριμένο τρόπο στη δουλειά που γνωρίζετε ότι θα σας κάνει πειθαρχημένους ή απολυμένους. Εάν ουρείτε δημόσια ή βανδαλιστείτε κάτι, τότε αυτές θα ήταν άλλες κακοπροσαρμοστικές συμπεριφορές.

Προσωπική δυσφορία

Η προσωπική δυσφορία είναι εκεί όπου ασχολείστε με ανώμαλη συμπεριφορά και ο λόγος για αυτό είναι κάποιο είδος δυσκολίας που αντιμετωπίζετε. Ένα από τα κοινά παραδείγματα αυτού είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Σε αυτό το σημείο αντιμετωπίζετε μεγάλο άγχος και οδηγεί στη συμμετοχή σας σε συμπεριφορές που έχουν σκοπό να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα. Οι συμπεριφορές μπορεί να είναι πολλά διαφορετικά πράγματα, αλλά το θέμα είναι ότι έχετε λίγο ή καθόλου έλεγχο πάνω τους, εξ ου και η «καταναγκαστική» πτυχή.

Η προσωπική δυσφορία μπορεί να είναι κάπως ανωμαλία όταν περιγράφεται σε αυτούς τους όρους. Αυτό συμβαίνει επειδή μερικοί άνθρωποι μπορεί να το βιώνουν χωρίς καν να το γνωρίζουν. Για παράδειγμα, εάν έχετε ψυχική ασθένεια, τότε μπορεί να χαρακτηριστεί με ακρίβεια ότι είστε σε κίνδυνο μερικές φορές, αλλά δεν θα είστε απαραίτητα σε θέση να το καταλάβετε ή να το αναγνωρίσετε. Η ταλαιπωρία σας μπορεί να είναι οξεία ή μπορεί να είναι χρόνια.

Στατιστική σπανιότητα

Η στατιστική σπανιότητα αναφέρεται σε κάποιον που είναι άτυπος με κάποιο τρόπο, και εξαιτίας αυτού, εμπλέκονται σε συμπεριφορά που θεωρείται ασυνήθιστη. Για παράδειγμα, εάν έχετε αναπτυξιακή διαταραχή ή εξαιρετικά χαμηλό IQ, τότε θεωρείται στατιστική σπανιότητα.

Ωστόσο, υπάρχουν επίσης μερικοί άνθρωποι που μπορούν να θεωρηθούν στατιστικές σπανιότητες, και αυτό που διαφέρει γι 'αυτούς πιθανώς δεν θα θεωρηθεί εξασθένηση. Για παράδειγμα, τα άτομα που έχουν εξαιρετικά υψηλό IQ είναι επίσης στατιστικά σπάνια. Κάποιος όπως ο Άλμπερτ Αϊνστάιν θα θεωρούσε έναν, έτσι σύμφωνα με αυτούς τους αυστηρούς ορισμούς, θα θεωρούσε μη φυσιολογικό, παρά την αρνητική συνήθεια που συνήθως συνοδεύει τη λέξη.

Παραβίαση κοινωνικών κανόνων

χημική εξίσωση για την αγάπη

Πηγή: pixabay

Η τέταρτη ανώμαλη συμπεριφορά είναι παραβίαση των κοινωνικών κανόνων. Είναι εύκολο να προσδιορίσετε κάποιον που ασχολείται με αυτές τις συμπεριφορές. Ένας άντρας που αφαιρεί όλα τα ρούχα του και τρέχει στο δρόμο θα θεωρείται ασυνήθιστος. Ωστόσο, ένα παιδί τριών ετών που κάνει το ίδιο πράγμα δεν θα το κάνει. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να δείτε πώς η ηλικία ενός ατόμου έχει την ίδια σχέση με αυτό που θεωρείται παραβίαση του κοινωνικού κανόνα όπως και η ίδια η δραστηριότητα.

Τι προκαλεί μη φυσιολογική συμπεριφορά;

Επειδή υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη συμπεριφορών που θα μπορούσαν να θεωρηθούν μη φυσιολογικά και να εμπίπτουν σε μια από τις περιγραφόμενες κατηγορίες, υπάρχουν εξίσου πολλές πιθανές αιτίες για αυτό. Μπορεί να έχουν να κάνουν με μια ψυχολογική διαταραχή, με την κατάσταση στην οποία βρίσκεται ένα άτομο ή μπορεί να υπάρχουν και άλλοι παράγοντες. Ας δούμε μερικά παραδείγματα.

Η ψυχική υγεία και η ανωμαλία σας

Ας πούμε ότι έχετε μια γυναίκα που μπαίνει σε ένα παντοπωλείο, βγάζει μια καραμέλα από ένα ράφι, ξεφλουδίζει το περιτύλιγμα και αρχίζει να το τρώει. Αρχίζει να περπατά έξω από το κατάστημα, αλλά ένας από τους υπαλλήλους την σταματά και απαιτεί να πληρώσει. Εκφράζει έκπληξη και δεν καταλαβαίνει γιατί αυτό που κάνει είναι απαράδεκτο.

Υπάρχουν διαφορετικές πιθανές εξηγήσεις για αυτήν τη συμπεριφορά, οι οποίες σίγουρα θα ταξινομηθούν ως μη φυσιολογικές. Σε αυτήν την περίπτωση, ίσως όταν ένας γιατρός έχει την ευκαιρία να κάνει μια διεξοδική εξέταση της γυναίκας, καθορίζει ότι υπάρχει ένας όγκος στο μέρος του εγκεφάλου της γυναίκας που έχει να κάνει με τον έλεγχο των παλμών. Επειδή ο όγκος έχει καταστρέψει αυτό το μέρος του εγκεφάλου, η γυναίκα δεν είναι πλέον σε θέση να ελέγχει τις παρορμήσεις της τόσο αποτελεσματικά. Το ίδιο θα μπορούσε να συμβεί σε περίπτωση εγκεφαλικού επεισοδίου. Μπορεί να γίνει μερική αποκατάσταση, αλλά το μέρος του εγκεφάλου που ασχολείται με τον έλεγχο των παλμών έχει επηρεαστεί μόνιμα.

Μπορείτε να δείτε πώς η μη φυσιολογική συμπεριφορά μπορεί να έχει σχέση με το μυαλό ενός ατόμου. Μπορεί να παρατηρήσετε ανώμαλη συμπεριφορά σε κάποιον που έχει σχιζοφρένεια και είναι εκτός φαρμακευτικής αγωγής ή πολλές άλλες καταστάσεις θα μπορούσαν να την προκαλέσουν επίσης.

αγαπούν τα ναρκωτικά

Κατάσταση συμπεριφορική ανωμαλία

Ας πούμε ότι υπάρχει ένα αεροπορικό δυστύχημα που συμβαίνει σε ένα απομακρυσμένο μέρος του κόσμου. Το αεροπλάνο κατέβηκε σε μια έρημη κορυφή του βουνού. Ορισμένοι διασώστες προσπαθούν να το βρουν, αλλά καθώς ψάχνουν, οι επιζώντες εξαντλούνται. Ψάχνουν για ό, τι μπορούν να βρουν, αλλά σταδιακά, αρχίζουν να χάνουν μακριά από την πείνα. Κάποιοι από αυτούς χαθούν, και άλλοι πρέπει να καταφύγουν στο αδιανόητο. Μαγειρεύουν και τρώνε τη σάρκα μερικών από αυτούς που έχουν πεθάνει.

Οι περισσότεροι πολιτισμοί θα συμφωνούσαν ότι ο κανιβαλισμός είναι ανώμαλη συμπεριφορά. Εάν είστε στην κοινωνία και είστε καλά τροφοδοτημένοι και ικανοποιημένοι, τότε είναι κάτι που δεν θα σκεφτόσασταν ποτέ να κάνετε. Είναι η ακραία κατάσταση που προκλήθηκε από τη συντριβή του αεροπλάνου που οδήγησε σε αυτό το περιστατικό.

Υπάρχουν πολλά άλλα πιθανά παραδείγματα. Το φεστιβάλ γνωστό ως Burning Man το οποίο πραγματοποιείται στην έρημο της Νεβάδας προσελκύει όλα τα είδη ελεύθερων στοχαστών και δημιουργικών ατόμων. Είναι ένα μέρος όπου η παράξενη δραστηριότητα αναμένεται και ενθαρρύνεται. Όταν πηγαίνετε εκεί, μπορεί να δείτε ανθρώπους να περπατούν με κοστούμια ζώων ή εντελώς γυμνά. Εάν περπατούσατε στον δρόμο μιας μεγάλης μητροπολιτικής πόλης, τότε δεν θα δείτε αυτά τα πράγματα. Η ανώμαλη συμπεριφορά είναι, για άλλη μια φορά, εντελώς περιστασιακή.

Μπορείτε να ελέγξετε την ανώμαλη συμπεριφορά;

Το ζήτημα του κατά πόσον μπορείτε ή όχι να ελέγξετε την ανώμαλη συμπεριφορά σχετίζεται άμεσα με αυτό που το προκαλεί. Στην περίπτωση που έχετε κάποιον που ενεργεί ασυνήθιστα λόγω κάτι σαν όγκο στον εγκέφαλο, τότε πιθανότατα δεν υπάρχουν πολλά που μπορεί να κάνει το άτομο για να συμπεριφέρεται περισσότερο σύμφωνα με αυτό που περιμένει η κοινωνία.

Το ίδιο ισχύει και εάν εμπλέκεται κάποια άλλη ψυχική κατάσταση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο βλέπετε τόσους πολλούς άστεγους που φαίνεται να ενεργούν ακανόνιστα. Είναι επειδή σε πολλές περιπτώσεις έχουν γίνει άστεγοι λόγω ψυχικής ασθένειας. Δεν έχουν κανέναν να τους φροντίσει και δεν έχουν καταφέρει να φροντίσουν τον εαυτό τους. Γι 'αυτό κατέληξαν στο δρόμο. Πολλοί από αυτούς πιθανότατα θα έπρεπε να παίρνουν φάρμακα, αλλά δεν μπορούν να το αντέξουν οικονομικά ή δεν είναι διατεθειμένοι να το πάρουν.

Η σύντομη απάντηση είναι ότι ορισμένα είδη μη φυσιολογικής συμπεριφοράς μπορούν να ελεγχθούν και άλλα δεν μπορούν. Οι ενέργειες που έχετε τον έλεγχο μπορεί να λάβετε δεδομένα εάν είστε διανοητικά ικανοί. Συχνά είναι οι άνθρωποι που είναι ψυχικά άρρωστοι ή δεν μπορούν παρά να ενεργήσουν σε υποχρεωτικές μόδες που αντιμετωπίζουν προβλήματα στην κοινωνία. Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν μερικές φορές να βρουν βοήθεια μέσω θεραπείας ή φαρμάκων. Το ερώτημα είναι αν είναι αρκετά συνειδητοποιημένοι για να αναζητήσουν αυτά τα είδη πόρων.

Τι μπορείτε να κάνετε εάν κάποιος που γνωρίζετε παρουσιάζει ασυνήθιστη συμπεριφορά;

Εάν κάποιος που γνωρίζετε φαίνεται να εμφανίζει συμπεριφορά που θα χαρακτηρίζατε ως μη φυσιολογική σύμφωνα με οποιαδήποτε από τις τέσσερις κατηγορίες που περιγράψαμε, τότε μπορεί να σας ενοχλεί. Γνωρίζετε ότι εάν συνεχίσουν να ενεργούν με αυτόν τον τρόπο, τότε μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη ζωή τους, και πιθανώς και τη δική σας, εάν είναι άμεσο μέλος της οικογένειας.

Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να τους μιλήσετε για τη συμπεριφορά και να προσπαθήσετε να εξακριβώσετε τι είναι αυτό που προκαλεί. Εάν γνωρίζουν τη βλάβη που προκαλούν οι ενέργειές τους, τότε θα πρέπει να είναι ανοιχτοί στην αναζήτηση θεραπείας. Μπορεί να είναι σε θέση να σταματήσουν μόνα τους, ή η θεραπεία ή τα ναρκωτικά μπορεί να είναι μια επιλογή. Εάν δεν είναι σε θέση να αναγνωρίσουν ότι αυτό που κάνουν είναι επιβλαβές, τότε αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι είναι ψυχικά αδιαθεσία. Τα διαυγή άτομα πρέπει τουλάχιστον να είναι σε θέση να καταλάβουν πότε συμπεριφέρονται ασυνήθιστα.

Πρέπει να μιλήσετε σε κάποιον για ένα άτομο που συμπεριφέρεται ασυνήθιστα;

Εάν έχετε κάποιο μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο που παρουσιάζει μη φυσιολογική συμπεριφορά και δεν είστε σίγουροι για το τι να κάνετε ή πώς να το φέρετε μαζί τους, τότε είναι χρήσιμο να έχετε έναν καταρτισμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας με τον οποίο μπορείτε να συζητήσετε την κατάσταση . Μπορείτε να επικοινωνήσετε με την BetterHelp και να μιλήσετε για το πρόβλημα.

Πηγή: pixabay

Η ανώμαλη συμπεριφορά έχει τη θέση της. Το άτομο που απολαμβάνει παράξενα συμπεριφορά θα πρέπει να μπορεί να το κάνει όσο δεν βλάπτει τον εαυτό του ή κανέναν άλλο. Γι 'αυτό υπάρχουν γεγονότα όπως το Burning Man, όπου τα άτομα μπορούν να συμπεριφέρονται παράξενα σε ένα κατάλληλο περιβάλλον. Το πρόβλημα προκύπτει όταν αυτοί οι άνθρωποι δεν μπορούν πλέον να διαχωρίζουν αυτό που κάνουν και αρχίζει να διαρρέει στην καθημερινή τους ζωή. Γνωρίζετε ότι πρέπει να διορθώσετε τη συμπεριφορά σας όταν κινδυνεύετε να συλληφθείτε, να χάσετε τη δουλειά σας ή να έχετε κάποια άλλη αρνητική απάντηση στις επιλογές που κάνετε.

Παίξτε θεραπεία