Η αγάπη είναι μια ψευδαίσθηση: Μαθαίνοντας να αφήνουμε αμφιβολίες
Για μερικούς, η αγάπη είναι το καλύτερο πράγμα στον κόσμο. Η αγάπη είναι η πηγή όλης της χαράς και της ομορφιάς που μπορεί να έχει στη ζωή, και χωρίς αγάπη, η ζωή είναι ένα κέλυφος, κενό νοήματος. Για μερικούς, η αγάπη είναι μια αρκετά ευχάριστη εμπειρία και το να έχεις έναν σύντροφο είναι απόλαυση όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή. Για άλλους, όμως, η αγάπη είναι μια ψευδαίσθηση, που κατασκευάζεται σε μεγάλο βαθμό από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης εδώ και χιλιετίες, δεδομένης της εμπιστοσύνης από τη θρησκεία, την προφορική παράδοση και τη γραπτή παράδοση, χωρίς την επιστημονική υποστήριξη ή το σκεπτικό να της προσδώσει πραγματική αξιοπιστία.
Πηγή: rawpixel.com
Νεκρό σώμα έννοια όνειρο
Για ορισμένα από αυτά τα άτομα, αυτό μπορεί νομίμως να ισχύει. Η αγάπη μπορεί απλώς να είναι μια χημική αντίδραση που προκαλείται από την καινοτομία και τα κοινά ενδιαφέροντα. Για άλλους, ωστόσο, αυτή η άποψη της αγάπης βασίστηκε σε μια σπασμένη καρδιά ή σε απογοητευμένες ελπίδες και λειτουργεί περισσότερο ως προστατευτικός μηχανισμός από μια πραγματική βαθιά πίστη. Για αυτά τα άτομα, η εκμάθηση να αφήνει αμφιβολίες και να εξετάζει τη δυνατότητα της αγάπης μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματική ελευθερία.
Τι είναι η αγάπη?
Αχ, το λάθος του ποιητή και του μουσικού: τι ακριβώς είναι η αγάπη; Ευτυχώς, οι επιστήμονες έχουν ένα χέρι σε αυτήν την ερώτηση, καθώς και αιώνες καλλιτεχνών που επιδιώκουν να αποκαλύψουν την αλήθεια. Από βιολογική άποψη, η αγάπη είναι μια σειρά χημικών αντιδράσεων, δημιουργώντας μια σωματική αίσθηση, η οποία στη συνέχεια μετατρέπεται σε άλλες σωματικές αισθήσεις, και καταλήγει σε μια προσκόλληση που βασίζεται στην εξέλιξη. Από συναισθηματική άποψη, η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που προκαλεί εικόνες λουλουδιών, χαμογελά και κρατάει τα χέρια. Από πνευματική άποψη, η αγάπη είναι μια εμπειρία να είσαι πρόθυμος να αφήσεις τη ζωή κάποιου για έναν άλλο, να κινηθούμε προς τη θυσία και την ολότητα σε επικοινωνία με κάποιον άλλο.
Όλα αυτά μαζί μπορούν να είναι αγάπη, ενώ ένα από αυτά δεν μπορεί να ποσοτικοποιήσει επαρκώς και με ακρίβεια ακριβώς τι είναι η αγάπη. Παρά τις αμέτρητες ερευνητικές μελέτες, τα ποιήματα, τα έργα και τα έργα τέχνης αφιερωμένα σε αυτό το ερώτημα, αφιερωμένα εξ ολοκλήρου στον προσδιορισμό ακριβώς τι είναι η αγάπη και πώς μοιάζει - η αγάπη παραμένει πεισματικά αόριστη και εντελώς προσωπική για τον καθένα από εμάς. Τι σημαίνει αγάπη για ένα άτομο, δεν σημαίνει για ένα άλλο, και πώς φαίνεται η αγάπη για ένα άτομο είναι εντελώς διαφορετικό από το άλλο. Για αυτόν τον λόγο, η αγάπη δεν μπορεί να ποσοτικοποιηθεί, αλλά συνήθως ικανοποιείται από αυτό: συναισθήματα αγάπης, προθυμία για θυσία και κάποια μορφή δέσμευσης.
αριθμός αγγέλου 1155 που σημαίνει
Χάνοντας την πίστη στην αγάπη
Η απώλεια πίστης στην αγάπη μπορεί να προέλθει από διάφορα μέρη. Παρόλο που μια σπασμένη καρδιά λόγω μιας χαμένης ρομαντικής σύνδεσης αναφέρεται πιο συχνά ως αιτία, αυτό βλέπει μια στενή εικόνα των ζημιών που ενδεχομένως προκαλούνται από τους αγαπημένους στο σύνολό τους, συμπεριλαμβανομένων της οικογένειας, των φίλων και των μέντορες. Μια αντιληπτή προδοσία - ή μια σειρά προδοσιών - από οποιονδήποτε στον οποίο εμπιστεύεστε έχει τη δυνατότητα να καταρρίψει τις απόψεις σας για την αγάπη και να δημιουργήσει αμφιβολίες ως προς το αν η αγάπη είναι πραγματική ή φανταστική.
Πηγή: pexels.com
Μια ρήξη της σχέσης με έναν γονέα μπορεί να προκαλέσει απώλεια στην πεποίθηση ότι υπάρχει αγάπη. Οι γονείς ή οι φροντιστές είναι συνήθως οι πρώτοι άνθρωποι που μας διδάσκουν πώς να σφυρηλατήσουμε συνδέσεις και πώς θα έπρεπε (και τι) φαίνεται η αγάπη. Εάν ένας γονέας είναι αμελητέος, σκληρός ή ακόμα και συνεπής αδιανόητος, αυτό μπορεί να διαβρώσει γρήγορα τις απόψεις σας για την αγάπη και να δημιουργήσει την υποψία ότι η αγάπη που συχνά μιλούσε δεν είναι πραγματική, αλλά είναι μια δομή ατόμων με ατζέντα- ή άτομα που απλά δεν γνωρίζουν καλύτερα.
Οι αποτυχημένες φιλίες μπορούν επίσης να βλάψουν την πίστη στην αγάπη. Οι φιλίες είναι επίσης μεταξύ των πιο αξιόπιστων, ευάλωτων σχέσεων που μπορείτε να έχετε. Εάν ένας φίλος σας προδώσει, ξεχάσει κάτι σημαντικό, ή σας απογοητεύσει, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε μια απώλεια πίστης στην αγάπη - ειδικά εάν είναι ένας στενός φίλος που σας έχει απογοητεύσει.
πνευματικό νόημα του 69
Οι μέντορες μπορούν επίσης να φυτέψουν σπόρους αμφιβολίας σχετικά με την αγάπη. Συνήθως, μέντορες ή άλλα άτομα που αναζητάτε για να δημιουργήσετε αμφιβολίες για την αγάπη μέσω των δικών τους αποτυχιών στην αγάπη ή των δικών τους απωλειών. Ένας σεβαστός μέντορας που έχει μια υπόθεση και παίρνει διαζύγιο, για παράδειγμα, μπορεί να σας κάνει να μαντέψετε δεύτερο εάν υπάρχει ή όχι αγάπη. Ένας μέντορας που παραιτείται από έναν φίλο μετά από χρόνια εγγύτητας μπορεί να σπείρει αμφιβολίες. Όταν κοιτάζετε κάποιον, εργάζεστε πολύ συχνά για να μιμηθείτε τις επιλογές και τη συμπεριφορά του, και όταν παρακολουθείτε μια πτώση - ειδικά ένα ρομαντικό ή σχετικό με την αγάπη - μπορεί να δημιουργήσει αμφιβολίες ως προς το αν η αγάπη είναι πραγματική για αυτόν ή για εσάς.
Αφήνοντας την αμφιβολία
Πηγή: pexels.com
Υπάρχει πολύ συχνά ένας καλός λόγος να αμφιβάλλει κανείς την αγάπη, και να αγνοούμε εντελώς αυτόν τον λόγο δεν είναι ούτε χρήσιμο για θεραπεία, ούτε χρήσιμο να μάθουμε νέους τρόπους για να δούμε την αγάπη. Αντ 'αυτού, η εύρεση και αναγνώριση του λόγου για την αμφιβολία σας είναι υψίστης σημασίας. Εάν αντιμετωπίσατε παιδική παραμέληση, τραύμα ή κακοποίηση, για παράδειγμα, τιμά και θεραπεύετε ότι η κακοποίηση θα είναι το πρώτο βήμα για να θεραπεύσετε την αμφιβολία σας για την αγάπη. Η συνεργασία με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας για την αναζήτηση της παιδικής ηλικίας, της εφηβείας σας, ακόμη και της ενήλικης ζωής σας για τα ίχνη οικογενειακού πόνου αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας. καθώς εργάζεστε μέσα από παλιό τραύμα, χρόνια φόβου, άγχους και ενοχής μπορούν να αρχίσουν να εμφανίζονται και μπορεί να προκαλέσει πολύ απροσδόκητο πόνο και συναισθηματική δυσφορία. Έχοντας κάποιον να συνεργαστεί μαζί σας και να σας καθοδηγήσει στη διαδικασία θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τις μεταβάσεις και τις φάσεις θεραπείας ομαλές, απλές και κατάλληλες.
Μόλις αρχίσετε να θεραπεύετε, μπορείτε να αρχίσετε να εξετάζετε τον επαναπροσδιορισμό των δικών σας ιδεών για την αγάπη και πώς θα μοιάζει με εσάς. Και πάλι, αυτό δεν πρέπει να είναι ρομαντικό στη φύση. μπορείτε να προσδιορίσετε τον τύπο γονικής σχέσης που θα θέλατε να έχετε ή τι είδους φιλία ελπίζετε στο μέλλον. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με τη μορφή μιας απλής λίστας ή μπορείτε να κάνετε ημερολόγιο για οτιδήποτε θέλετε να δείτε να προχωράει στη ζωή σας. Το περιοδικό μπορεί να είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο θεραπευτικό εργαλείο και μπορεί να σας βοηθήσει στο θεραπευτικό σας ταξίδι.
Τέλος, η προσέγγιση είναι το τελευταίο βήμα της μάθησης για να αφήσετε την αμφιβολία. Το να φτάσετε στην αναζήτηση σχέσης-φιλίας, καθοδήγησης ή ρομαντικής σχέσης είναι το τελευταίο βήμα, βάζοντας τις ελπίδες σας σε δράση. Αυτό το βήμα μπορεί να είναι το πιο δύσκολο από όλα - και έχει τη δυνατότητα να είναι το πιο βλαβερό από όλα, σε περίπτωση απόρριψης, ή να βρεθείτε ξανά απογοητευμένοι. Μπαίνοντας σε μια νέα σχέση με κάποιον, διατρέχετε πάντα τον κίνδυνο απογοήτευσης. Ίσως να μην συνδεθείτε με τον τρόπο που ελπίζατε, μπορεί να βρείτε τον εαυτό σας να θέλει διαφορετικά πράγματα, ή ίσως να μην έχετε το τι να προχωρήσετε στη σχέση. Περπατώντας μπροστά με εμπιστοσύνη στον εαυτό σας και τη δυνατότητα της αγάπης - και της αγάπης για τον εαυτό σας - μπορεί να ανακουφίσει κάποιον από τον πόνο, καθώς δεν ασκεί τόσο μεγάλη πίεση στη σχέση για να πετύχει.
Σφυρηλάτηση μπροστά με ελπίδα και φροντίδα
αισθήματα αρχιερείας
Καθώς προχωράτε, έχοντας αφήσει μερικές από τις αμφιβολίες που είχατε στο παρελθόν, θα πρέπει να είστε επιφυλακτικοί. δεν θα ανθίσει κάθε νέα σχέση. Μερικά από αυτά μπορεί να τελειώσουν ως θέμα αμοιβαίας συμφωνίας, μερικά από αυτά μπορεί να αποδειχθούν δύσκολα, καθώς και οι δύο έρχονται με προσδοκίες, και μερικοί από αυτούς μπορεί φυσικά να υποχωρήσουν, καθώς κινούνται προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Κατά συνέπεια, δεν θέλετε να ρίξετε τον εαυτό σας πρώτα σε κάθε νέα σχέση που συναντάτε. Το να κάνεις χρόνο για τον εαυτό σου, να δίνεις προτεραιότητα στη θεραπεία σου και να συνεχίζεις να σκέφτεσαι τι θέλεις και να ελπίζεις είναι απαραίτητο για να σιγουρευτείς ότι θα συνεχίσεις να θεραπεύεις και να μεγαλώνεις στη σχέση σου με την αγάπη και τη σχέση σου με τον εαυτό σου.
Φροντίζοντας τον εαυτό σας να κινείται προς τα εμπρός, πρέπει να αναγνωρίσετε και να ζήσετε σαν να πιστεύετε ότι είστε και οι δύο άξιοι και ικανοί αγάπης. Αν δεν το κάνετε αυτό, κάθε νέα σχέση που δοκιμάζετε –ακόμη και μετά την εργασία σας στο παρελθόν τραύμα– θα έχει ως αποτέλεσμα πόνο, σύγχυση και αποτυχία, επειδή δεν θα έχετε το συναισθηματικό εύρος να δώσετε τον εαυτό σας σε κάποιον και να λάβετε ανταπόκριση αγάπης και προσοχής.
Πηγή: pexels.com
Παρά τον πόνο που έχετε παραμελήσει, ψέματα, απογοητευτείτε ή τραυματίσετε, έχετε ένα ξεχωριστό πλεονέκτημα στη σφαίρα της αγάπης που μπορεί να μην έχουν άλλοι που δεν έχουν βιώσει παρόμοια δύσκολα πράγματα: γνωρίζετε τη σημασία του να κάνετε-και να είστε καλύτεροι . Μόλις γνωρίσετε τον πόνο της παραμέλησης, μπορείτε να καταλάβετε καλύτερα πώς να μην παραμελήσετε τους άλλους. Εάν έχετε βιώσει τα πνεύματα της προδοσίας, καταλαβαίνετε τη σημασία του να παραμείνετε αληθινοί σε κάποιον. Και αν έχεις περάσει από τον άγχος μέσω της απιστίας, ξέρεις καλύτερα από το να είσαι άπιστος.
Η αμφιβολία για την αγάπη είναι δύσκολη και επώδυνη. Καθώς εργάζεστε για να βελτιώσετε τη σχέση σας με την αγάπη, ωστόσο, και να θεραπεύσετε τις πληγές του παρελθόντος, όχι μόνο μπορείτε να βγείτε από το οδυνηρό λάκκο που έχετε κατοικήσει, αλλά μπορείτε να αναδυθείτε έναν άνθρωπο που είναι πιο κατάλληλος για συναισθηματικές σχέσεις, δέσμευση και φροντίδα και μπορεί να κινηθεί προς τα εμπρός, απομακρυνόμενος από τις πληγές που έχουν προκαλέσει οι άλλοι σε εσάς. Μπορείτε να πληρώσετε τη θεραπεία σας προς τα εμπρός στη ζωή σας και να δείξετε σε άλλους αμφισβητίες και ανθρώπους στη μέση της θεραπείας που αγαπούνκάνειυπάρχουν - και είστε ζωντανή απόδειξη.
1313 που σημαίνει αγάπη
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
