Προσπαθώ τόσο σκληρά, γιατί με μισεί;
Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι στη ζωή μας που φαίνονται αδύνατοι να ευχαριστήσουν. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε, τα καλύτερα μας δεν αισθάνονται ποτέ αρκετά καλά. Αυτό μπορεί να μας βλάψει πολύ και μας κάνει να νιώθουμε σαν να μην μας αγαπάμε. Μερικές φορές μισούμε ακόμη και από αυτούς που θέλουμε να ευχαριστήσουμε. Ωστόσο, μπορεί να μην αφορά εσάς. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για ένα ζευγάρι σε παρόμοια κατάσταση.
Πηγή: pexels.com
Σενάριο
Ο Μπεν είναι καλός σύζυγος και πατέρας. Δουλεύει σκληρά στη δουλειά του, είναι σεβαστός από τους συνομηλίκους του και λατρεύεται από τα παιδιά του. Η σύζυγός του, η Σάρα, από την άλλη πλευρά, δεν φαίνεται να εκτιμά οτιδήποτε κάνει. Έρχεται σπίτι κάθε βράδυ μετά τη δουλειά, και πάντα μπαίνει με δείπνο, τα παιδιά και τις δουλειές, αλλά η γυναίκα του παραπονιέται. Εάν καθυστερήσει πέντε λεπτά, αυτός και τα παιδιά θα πρέπει να υποστούν τουλάχιστον δέκα λεπτά παράπονα για δείπνο. Αν ξεχάσει ποτέ να βγάλει τα σκουπίδια, το ακούει κάθε μέρα για μια εβδομάδα.
Μερικές φορές θέλει να μπορούσε να κάνει ένα διάλειμμα από όλα, αλλά αγαπά τα παιδιά του. Αγαπά επίσης τη γυναίκα του, τουλάχιστον ποια ήταν. Τα τελευταία πέντε χρόνια, έγινε ξένη. Το μόνο που κάνει είναι να παραπονιέται. Είναι θυμωμένη τις περισσότερες φορές και δεν μπορεί να θυμηθεί την τελευταία φορά που έκαναν σεξ.
Τα παιδιά είναι στο γυμνάσιο - το ένα πρόκειται να αποφοιτήσει σε δύο χρόνια, το άλλο σε τρία. Ο Μπεν και η Σάρα ανυπομονούσαν πάντα τη στιγμή που τα παιδιά θα ήταν στο κολέγιο, έτσι θα μπορούσαν να έχουν το σπίτι για τον εαυτό τους. Αυτό ήταν όταν ήταν στα 40 τους. Δέκα χρόνια αργότερα, φαίνεται δικό τους ο γάμος μπορεί να τελειώσει πριν αδειάσουν τη φωλιά.
Πηγή: pixabay.com
Συζήτηση
Ούτε ο Μπεν ούτε η σύζυγός του μπορεί να συνειδητοποιήσουν ότι η Σάρα μπορεί να περνάει εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση μπορεί να ξεκινήσει ήδη από τη δεκαετία του '40 ή αργότερα τη δεκαετία του '60 και, σε ορισμένες περιπτώσεις, η συμπτώματα μπορεί να είναι σοβαρή. Μπορούν να κάνουν μια γυναίκα και τους γύρω της να αισθάνονται σαν να χάνει το μυαλό της.
Η Σάρα είναι μόλις 45 ετών και ίσως δεν είχε συμβεί σε αυτήν ότι βιώνει πρώιμα σημάδια εμμηνόπαυσης, που μερικές φορές ονομάζονταιπεριμηνόπαυση. Οι περισσότερες γυναίκες στα 40 τους βλέπουν μόνο τον γυναικολόγο τους μία φορά κάθε χρόνο ή δύο, αλλά εάν οι περίοδοι της είναι ακόμη κανονικές και δεν έχει πει στον γιατρό της για τις αλλαγές της διάθεσής της, μπορεί να μην έχουν λόγο να υποπτεύονται ότι περνάει από την πρώιμη εμμηνόπαυση.
Σε αυτό το σενάριο, ούτε ο Μπεν ούτε η Σάρα ευθύνονται απαραίτητα. Ο Μπεν επιτρέπεται να αισθάνεται φοβισμένος, μπερδεμένος ή τραυματισμένος από τις πράξεις της γυναίκας του, ενώ η Σάρα μπορεί να αισθανθεί παρόμοια σύγχυση, ντροπή ή φόβο. Ολα είναι καλά. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι μια κοινή πηγή έντασης για σχέσεις σε αυτήν την ηλικία. Στην επόμενη ενότητα, έχουμε μερικές προτάσεις για την προσέγγιση της κατάστασης από την άποψη του Μπεν.
Τι πρέπει να κάνει ένας άντρας;
Πιθανώς δεν θα βοηθήσει τον Μπεν αν προτείνει ότι η Σάρα είναι εμμηνόπαυση. Δεν έχει σημασία πόσο τρυφερά προσφέρει την πρόταση, θα ακούγεται σαν προσβολή. Ωστόσο, μπορεί να είναι υποστηρικτικός και συμπαθητικός. Μπορεί να πει ότι ανησυχεί για αυτήν και θα μπορούσε να προτείνει προσεκτικά ότι θα πρέπει να επισκεφθεί το γιατρό της. Μπορεί επίσης να πει ότι ξέρει ότι δεν αισθάνεται τον τελευταίο καιρό και ότι μπορεί να υπάρχει ιατρικός λόγος στο παιχνίδι.
Πηγή: pexels.com
Μπορεί να είναι δύσκολο να κάνετε αυτές τις προτάσεις. Η εν λόγω γυναίκα είναι πιο πιθανό να τις δεχτεί καλά αν ο άντρας μιλάει από ένα μέρος αγάπης. Εάν εκφράζει συμπόνια για το σημαντικό του άλλο, δείχνοντας ότι πραγματικά την νοιάζει και ότι είναι εδώ για να την υποστηρίξει, τότε θα είναι πιο πρόθυμη να ακούσει. Η κρίση, οι κατηγορίες και η μάχη δεν θα βοηθήσουν σε αυτήν τη συνομιλία. Η γυναίκα εξακολουθεί να είναι το ίδιο άτομο. Είναι απλώς ότι μπορεί να αντιμετωπίζει μια διαχειρίσιμη κατάσταση και πρέπει να αναζητήσει θεραπεία.
Η διαδικτυακή θεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη
Όταν μια γυναίκα βιώνει διακυμάνσεις της διάθεσης, μπορεί να κάνει τους άλλους γύρω της να αισθάνονται σαν να περιηγούνται σε ένα παροιμιώδες ναρκοπέδιο. Είναι μια άβολη στιγμή για όλους τους εμπλεκόμενους, αλλά ειδικά για τη γυναίκα. Δεν παρουσιάζουν όλες οι γυναίκες σοβαρά συμπτώματα εμμηνόπαυσης, όπως εξάψεις, αλλαγές στη διάθεση, νυχτερινές εφιδρώσεις ή αϋπνία, αλλά αυτές που είναι άθλιες.
Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν είναι δικό σας λάθος, αλλά δεν είναι δικό του. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την εμμηνόπαυση και πώς να υποστηρίξετε τη σύζυγό σας ή κάποιο άλλο σημαντικό σε αυτήν τη φάση της ζωής, επικοινωνήστε με έναν από μας ειδικευμένοι, αδειοδοτημένοι θεραπευτές.
Πηγή: pexels.com
Μπορεί να είστε σε ακινησία στη σχέση σας, αλλά κάθε σχέση έχει τους αγώνες της. Εσείς και η σύζυγός σας μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ένταση που προκαλείται από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και ένας σύμβουλος της BetterHelp μπορεί να σας υποστηρίξει κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Ακολουθούν μερικές κριτικές από τους συμβούλους της BetterHelp, από άτομα που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα.
Κριτικές συμβούλου
«Ο Μάθιου είναι ένας μεγάλος σύμβουλος και με βοήθησε πάρα πολύ. Άρχισα να δουλεύω μαζί του όταν ο γάμος μου και η ζωή μου διαλύθηκαν εντελώς. Με βοήθησε να ανακαλύψω τα πράγματα στον εαυτό μου και να ερωτευτώ ξανά τον εαυτό μου. Είμαι τώρα πολύ πιο ευτυχισμένος στη ζωή μου και κάθε φορά που μιλάμε συνειδητοποιώ κάτι νέο. Η μόνη μου λύπη δεν ξεκίνησα να συμβουλεύομαι νωρίτερα ».
«Όσο περισσότερο δουλεύω με τον Δρ. Simon, τόσο πιο ευγνώμων έχω βρει έναν σύμβουλο που επιτυγχάνει τόσο καλή ισορροπία μεταξύ της υποστήριξης και της ενσυναίσθησης, καθώς και της πρόκλησης και της καθοδήγησης. Είναι πολύτιμη για την πρόοδο που έχω κάνει ατομικά και στη σχέση μου ».
συμπέρασμα
Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να είναι δύσκολα για όλους τους εμπλεκόμενους. Να θυμάστε πάντα ότι πολλά ζευγάρια περνούν από αυτήν τη φυσική διαδικασία και υπάρχει βοήθεια. Μια ικανοποιητική σχέση είναι δυνατή, με τα σωστά εργαλεία. Πάρτε το το πρώτο βήμα.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
