Δεν προσελκύομαι σε κανέναν: Τι είναι λάθος μαζί μου;

Όταν αισθάνεστε σαν να μην προσελκύεστε σε κανέναν, ίσως νομίζετε ότι υπάρχει κάτι λάθος με εσάς. Αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτό που αντιμετωπίζετε είναι κοινό. Πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται να βρουν μια σύνδεση που τους εμπνέει. Η αδυναμία να νιώσετε έλξη σε κάποιον μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως παρενέργειες φαρμάκων, σεξουαλικότητα, κατάθλιψη ή έλλειψη εμπιστοσύνης στην ικανότητα επιλογής κάποιου με σύνεση με βάση την αποτυχία μιας προηγούμενης σχέσης. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε ορισμένους λόγους για τους οποίους μπορεί να μην προσελκύεστε από άτομα και τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό.

Πηγή: pexels.com

Η επιφανειακή παγίδα

Όλοι περνούν στιγμές που δεν προσελκύονται σε κανέναν και αισθάνονται ότι δεν είναι ελκυστικοί για τους άλλους. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με το να νιώθεις έτσι. Μπορεί να είναι ανησυχητικό και οι έφηβοι μπορεί να το βρίσκουν πιο ενοχλητικό από τους ενήλικες. Για τους νεότερους, μπορεί να φαίνεται σαν το τέλος του κόσμου, και η πίεση από ομοτίμους μπορεί να επιδεινώσει το ζήτημα.

Καθώς ωριμάζουμε και βιώνουμε μακροχρόνιες σχέσεις, μπορούμε να αρχίσουμε να διευρύνουμε την εκτίμησή μας για τους ανθρώπους και να μάθουμε να θαυμάζουμε τις ιδιότητες σε άλλους που δεν είναι πάντα άμεσα εμφανείς. Μια σχέση δεν μπορεί να επιβιώσει εάν βασίζεται αποκλειστικά σε αυτήν την αρχική χημεία που έχει σχεδιαστεί για την εμφάνιση. Η φυσική εμφάνιση μπορεί να είναι το πρώτο πράγμα που σας προσελκύει, αλλά η συναισθηματική σύνδεση που περιλαμβάνει μια εμπιστοσύνη, πιστή φιλία και το να μπορείτε να επικοινωνείτε με ειλικρίνεια είναι πολύ πιο βιώσιμη.

Διαφορετικό όνομα, διαφορετικό πρόσωπο, ίδιο άτομο

Η έρευνα για την ψυχολογία της έλξης δείχνει ότι οι άνθρωποι που καταλήγουν σε επανειλημμένα αποτυχημένους γάμους και κακοποιημένες σχέσεις έχουν την τάση να επιλέγουν συνεργάτες με βάση ένα συγκεκριμένο σύνολο χαρακτηριστικών. Μερικά χαρακτηριστικά που μπορεί να φαίνονται ελκυστικά ή «χαριτωμένα» στην αρχή μιας σχέσης μπορούν να εξελιχθούν σε αρνητικές ή ακόμη και καταχρηστικές συμπεριφορές. Για παράδειγμα, η ζήλια μπορεί να κάνει ένα άτομο να νιώθει επιθυμητό σε μια σχέση, αλλά παγιδευμένο αργότερα.

Κατάθλιψη

728 αριθμός αγγέλου

Η απώλεια μιας σχέσης μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση που κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή. Όταν τα επίπεδα σεροτονίνης καταστέλλονται, έτσι και οι ορμόνες του φύλου επηρεάζουν τη λίμπιντο. Τα περισσότερα άτομα βιώνουν τα μπλε ή ακόμα και ήπια κατάθλιψη από καιρό σε καιρό. Είναι απολύτως φυσιολογικό. Η συμμετοχή σε συνήθεις δραστηριότητες είναι μερικές φορές αρκετή για να βελτιώσει τη διάθεση. Η γνωριμία με κατάθλιψη μπορεί να είναι προβληματική, καθώς μπορεί να προσελκύσει λάθος τύπο ανθρώπων και η κατάθλιψη εμποδίζει την κρίση. Δοκιμάστε να συμμετάσχετε σε θετικά σημεία για να βελτιώσετε τη διάθεση πρώτα (όπως η άσκηση). Εάν τα συμπτώματα κατάθλιψης είναι επίμονα, ζητήστε ιατρική ή ψυχική υγεία.

Πηγή: pexels.com

Φάρμακα που αναστέλλουν τη λίμπιντο

Ορισμένα φάρμακα που συνταγογραφούνται για κατάθλιψη ή άγχος μπορούν να κάνουν τους χρήστες να δουν μειωμένο ενδιαφέρον για σεξ. Αυτό μπορεί να έχει προκαλέσει προβλήματα σε προηγούμενες σχέσεις και μπορεί επίσης να επηρεάσει την ικανότητα να αισθάνεστε ελκυσμένοι σε κάποιον νέο. Μία από τις πιο συναρπαστικές πτυχές της χρονολόγησης είναι ότι το αίσθημα ζαλάδας όταν προσβλέπει σε μια ραντεβού. Η έλλειψη αυτού του σπινθήρα μπορεί να είναι αποθαρρυντική, αλλά η αναστολή συνταγογραφούμενων φαρμάκων χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή άλλο ιατρό είναι ανεπιθύμητη.

Η πίεση για να βρεις το «The One»

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι θέλουν να παντρευτούν ή να έχουν μια μακροχρόνια σχέση. Θα μπορούσε να είναι να ευχαριστήσουμε έναν γονέα, ώστε να μπορούν να προβλέψουν τα εγγόνια τους, ή να αισθανθούν το βιολογικό τους ρολόι. Θα μπορούσε να είναι να ξεφύγουμε από την προσωπική μοναξιά και να βρούμε ασφάλεια σχέσεων. Ή μπορεί να αισθάνονται κοινωνική πίεση να είναι σε μια σχέση. Πολλοί άνθρωποι δημιουργούν λίστες ελέγχου όλων των ιδιοτήτων που πρέπει να έχουν οι άλλοι που πρέπει να έχουν, αλλά ξεχνούν να σκεφτούν τι θα συμβάλουν οι ίδιοι στη σχέση. Εστιάζοντας σε αυτό που φέρετε σε μια σχέση, η συνάντηση με κάποιον νέο μπορεί να είναι συναρπαστική, καθώς σας δίνει την ευκαιρία να δείξετε τις καλές σας ιδιότητες.

Πηγή: pexels.com

Είμαι ασεξουαλικός;

Η περιορισμένη έλξη σε άλλους δεν είναι ασυνήθιστη - το αντίθετο, καθώς πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι περίπου το 1% του συνολικού αμερικανικού πληθυσμού αισθάνεται τον ίδιο τρόπο. Για να το θέσουμε αυτό σε προοπτική, αυτό σημαίνει ότι επί του παρόντος υπάρχουν 3.290.649 άτομα που αισθάνονται σαν εσένα. Αυτή η έλλειψη έλξης είναι γνωστή ωςΑσεξουαλικότητα.

Το να είσαι ασεξουαλικό δεν σημαίνει ότι έχεις μια ψυχική διαταραχή. Στην πραγματικότητα, η έρευνα έχει δείξει ότι δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι η ασεξουαλική συμπεριφορά προκαλείται από χημικές ή ορμονικές ανισορροπίες. Απλώς σημαίνει ότι γεννηθήκατε με διαφορετική σεξουαλική επιθυμία. Ως ασεξουαλικό, μπορείτε ακόμα να απολαύσετε συναισθηματική ή ρομαντική οικειότητα με σεξουαλικά και άλλα ασεξουαλικά, ενώ δεν προσελκύεστε σεξουαλικά από κανέναν.

Οι ασεξουαλικοί άνθρωποι εξακολουθούν να είναι σε θέση να βρουν ευτυχία σε ρομαντικές σχέσεις και φιλίες, παρά το γεγονός ότι η κοινωνία μας δίνει μεγάλη αξία στο σεξ. Το 2019 σηματοδοτεί το ανώτατο όριο της πιο προοδευτικής δεκαετίας στην ανθρώπινη ιστορία. Με την αύξηση της παγκόσμιας αποδοχής, όλο και περισσότεροι ασεξουαλικοί άνθρωποι αισθάνονται λιγότερο εκτός τόπου και αγκαλιάζονται περισσότερο από την κοινωνία με ανοιχτές αγκάλες.

Τρόποι κίνησης προς τα εμπρός

Η έλλειψη έλξης σε κανέναν μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Μερικές φορές το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για τα συναισθήματα της απομόνωσης είναι να αλληλεπιδράτε με τους ανθρώπους. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο στην αρχή, αλλά οι καρποί της εργασίας σας θα εκδηλωθούν γρήγορα. Μπείτε στη συνήθεια να μιλάτε με ανθρώπους όταν αισθάνεστε ανήσυχοι. Μπορεί να εκπλαγείτε με το αποτέλεσμα.

Αυτές οι αλλαγές δεν θα κάνουν πάντα τη διαφορά εν μία νυκτί. Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε σε αυτήν τη διαδικασία είναι να παραμείνετε υπομονετικοί με τον εαυτό σας. Θα πρέπει να επικεντρωθείτε στο να κάνετε το καλύτερό σας και να κάνετε ό, τι μπορείτε χωρίς να είστε υπερβολικά συγκλονισμένοι.

Τόσο απλό όσο ακούγονται, δοκιμάστε να εφαρμόσετε μερικές ασκήσεις αναπνοής στη ρουτίνα σας. Αυτές είναι στοχευμένες ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να σας ηρεμήσουν όταν αισθάνεστε άγχος. Η βαθιά αναπνοή έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση και είναι ένας φανταστικός τρόπος για να αποκτήσετε πνευματική σαφήνεια.

Πηγή: unsplash.com

Θα υπάρξουν στιγμές που δεν έχει σημασία τι κάνετε, φαίνεται ότι δεν φτάνετε πουθενά. Αυτές είναι στιγμές που πρέπει να ζητήσετε βοήθεια. Ένας εκπαιδευμένος σύμβουλος ή θεραπευτής στο BetterHelp θα μπορούσε να έχει τις απαντήσεις που ψάχνετε. Αυτή η διαδικτυακή υπηρεσία προσφέρει στους εξουσιοδοτημένους επαγγελματίες έτοιμους να βοηθήσουν, από την άνεση και το απόρρητο του σπιτιού σας (ή οπουδήποτε έχετε σύνδεση στο Διαδίκτυο). Εάν αισθάνεστε ότι δεν προσελκύεστε σε κανέναν και θέλετε να μάθετε γιατί αυτή θα μπορούσε να είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς. Διαβάστε παρακάτω για μερικές κριτικές για τους θεραπευτές της BetterHelp από άτομα που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα.

Κριτικές συμβούλου

«Δρ. Η Murphy ήταν πολύ χρήσιμη στον εντοπισμό ζητημάτων και συμπεριφορών που με οδήγησαν να αποχωρήσω από τις σχέσεις μου και τώρα με βοηθά να τα επιδιορθώσω ».

όνειρα για δαίμονες που σημαίνουν

«Η AJ ήταν καταπληκτική! Με έκανε να νιώθω άνετα από την αρχή. Είμαι σε έναν ασφαλή χώρο μαζί της. Με βοήθησε να βελτιώσω την αυτοεκτίμησή μου και τις σχέσεις μου. Χάρη στον AJ, έχω βαθύτερη κατανόηση του εαυτού και είμαι καλύτερα εξοπλισμένος για να αντιμετωπίσω το άγχος, το άγχος, τον θυμό κ.λπ. »

συμπέρασμα

Δεν υπάρχουν καθορισμένα χρονοδιαγράμματα για το χρονικό διάστημα που θα χρειαστεί για να βρείτε την αγάπη μετά τη διάλυση. Το σημαντικό είναι να διασκεδάσετε. Εάν υπάρχουν προβλήματα που εμποδίζουν την ικανότητα να απολαύσετε μια ενεργή ζωή γνωριμιών, αυτό θα μπορούσε επίσης να εμποδίσει την αίσθηση έλξης. Θα μπορούσαν να υπάρχουν ιατρικοί λόγοι ή μπορεί να υπάρχουν προβλήματα προσαρμογής που σχετίζονται με το να γίνεις ξανά ανύπαντρος. Μπορεί ακόμη και να είστε μεταξύ του ασεξουαλικού πληθυσμού, όπως εκατομμύρια άλλων σε όλο τον κόσμο. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, μιλώντας σε έναν εξουσιοδοτημένο, εξειδικευμένο θεραπευτή μπορεί να σας βοηθήσει να επιστρέψετε στο δρόμο και στο δρόμο για την πραγματική εκπλήρωση των σχέσεων (είτε είναι σεξουαλικές είτε όχι). Δεν έχει σημασία τι βιώνετε, με τα σωστά εργαλεία, εσείς μπορώ προχωρησε. Πάρτε το το πρώτο βήμα σήμερα.

Συχνές Ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)

Είναι φυσιολογικό να μην προσελκύεστε σε κανέναν;

Ο σεξουαλικότητα ορίζεται ως η έλλειψη σεξουαλικής έλξης. έτσι, ένας ασεξουαλικός είναι κάποιος που δεν προσελκύεται σεξουαλικά σε κανέναν. Τούτου λεχθέντος, οι ασεξουαλικοί μπορούν να προσελκύονται ρομαντικά σε άλλους ανθρώπους, για παράδειγμα, ένας βιωματικός ασεξουαλικός είναι κάποιος που δεν προσελκύεται σεξουαλικά από τους ανθρώπους, αλλά προσελκύεται ρομαντικά σε άνδρες και γυναίκες. Το να είσαι ασεξουαλικό δεν δείχνει ανωμαλία ή ψυχικό διαταραχή και η ασεξουαλική συμπεριφορά δεν προκαλείται από χημικές ή ορμονικές ανισορροπίες. Είναι απλώς ότι έχετε μια διαφορετική σεξουαλική επιθυμία από τους άλλους. Επιπλέον, οι ασεξουαλικοί, αν και δεν προσελκύονται σεξουαλικά από κανέναν, μπορεί να απολαμβάνουν συναισθηματική ή ρομαντική οικειότητα. Δεν υπάρχει κανένας κανόνας που να λέει ότι κάποιος πρέπει να προσελκύεται σεξουαλικά σε κανέναν, σε μια σχέση ή σε στενή σχέση με άλλους. Το να είσαι καλός φίλος χωρίς να έχεις σεξουαλική έλξη σε ανθρώπους έχει μεγάλη ικανοποίηση και το δικό του είδος οικειότητας.

Γιατί δεν νιώθω σεξουαλική προσέλκυση σε κανέναν;

Ο λόγος που δεν αισθάνεστε σεξουαλικά ελκυστικός σε κανέναν οφείλεται, απλώς, στο ότι γεννηθήκατε με διαφορετική σεξουαλική επιθυμία. Δεν έχει καμία σχέση με μια διαταραχή ψυχικής υγείας ή μια χημική ή ορμονική ανισορροπία. Είναι ακριβώς ο τρόπος με τον οποίο σχεδιάζεται το σεξουαλικό σας μακιγιάζ. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι γιατροί συμφωνούν ότι η ασεξουαλικότητα δεν πρέπει να διαγνωστεί ως διαταραχή ψυχικής υγείας επιθυμίας. Η έλλειψη επιθυμίας με τους ασεξουαλικούς δεν είναι η έλλειψη σεξουαλικής διέγερσης, αλλά μάλλον η έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας για άλλους. Ωστόσο, ο θαυμασμός των φυσικών τους χαρακτηριστικών δεν σημαίνει ότι προσελκύετε αυτά τα φυσικά χαρακτηριστικά. Είστε σε θέση να αναγνωρίσετε την ομορφιά τους χωρίς να ενεργοποιήσετε.

Νιώθουν αγάπη οι ασεξουαλικοί;

Οι ασεξουαλικοί μπορούν να προσελκύονται ρομαντικά σε άλλους ανθρώπους, να νιώθουν αγάπη και να ερωτεύονται. Για παράδειγμα, ένας biromantic asexual είναι κάποιος που δεν προσελκύεται σεξουαλικά από κανέναν, αλλά έχει ρομαντική έλξη τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Ένα άσεμνο άτομο μπορεί να μην έχει σεξουαλική έλξη, αλλά μπορεί ακόμα να βιώσει ρομαντική έλξη. Στην πραγματικότητα, πολλοί ασεξουαλικοί άνθρωποι έχουν ρομαντικές σχέσεις είτε με ένα άλλο ασεξουαλικό είτε με μη ασεξουαλικό άτομο. Πολλοί έχουν σχέση, συμπεριλαμβανομένων γάμων με παιδιά. Αυτές οι ρομαντικές σχέσεις μπορούν να είναι με άλλα άτομα που δεν είναι σεξουαλικά ή με άτομα που δεν είναι σεξουαλικά.

Είσαι υποεξουαλικός;

Ο όρος demisexual είναι ένα άτομο που αισθάνεται σεξουαλικά προσέλκυση σε κάποιον μόλις έχει κάνει μια ισχυρή συναισθηματική σύνδεση. Με άλλα λόγια, οι δεσεξουαλικοί άνθρωποι βιώνουν σεξουαλική έλξη μόνο μετά τη δημιουργία ενός συναισθηματικού δεσμού. και ο συναισθηματικός δεσμός δεν σχετίζεται απαραίτητα με την αγάπη ή τον ρομαντισμό. Για παράδειγμα, ορισμένοι demisexuals βρίσκουν σεξουαλική έλξη μέσω της φιλίας, συμπεριλαμβανομένης μιας πλατωνικής φιλίας. Επιπλέον, μπορεί να μην αγαπούν απαραίτητα το άτομο - είτε ρομαντικά είτε πλατωνικά - ό, τι άλλο. Οι αμφιφυλόφιλοι άνθρωποι δεν είναι απλώς άνθρωποι που αποφασίζουν να γνωρίσουν κάποιον για πολύ καιρό πριν να κάνουν σεξ μαζί τους. Δεν πρόκειται για την απόφαση να κάνουμε σεξ, αλλά μάλλον να αισθάνεσαι σεξουαλικά ελκυσμένος σε κάποιον. Μπορείτε να προσελκύεστε σεξουαλικά σε κάποιον χωρίς να κάνετε σεξ μαζί του και μπορείτε να κάνετε σεξ με κάποιον χωρίς να αισθάνεστε πραγματικά ελκυσμένοι σε αυτόν.

Πώς ενεργοποιούνται οι ασεξουαλικοί;

Δεν είναι σωστό να λέμε ότι τα άτομα που βιώνουν διέγερση δεν μπορούν να χαρακτηριστούν ως ασεξουαλικά. Παρόλο που δεν έχουν όλοι οι ασεξουαλικοί διέγερση, ορισμένοι το κάνουν, με διάφορους τρόπους ενεργοποίησης, συμπεριλαμβανομένου του αυνανισμού και της σεξουαλικής φαντασίας. Ακόμα κι αν μερικοί μπορεί να μην έχουν σεξουαλική ορμή, ενώ άλλοι μπορεί να διεγείρονται σεξουαλικά σε διάφορους βαθμούς, η πράξη της διέγερσης δεν μπορεί απαραίτητα να απευθύνεται σε άλλους ανθρώπους, αλλά μάλλον επικεντρώνεται στον εαυτό τους ή, στην περίπτωση σεξουαλικών φαντασιώσεων, φανταστικών χαρακτήρων. Άλλοι άσεξουαλ μπορεί να αισθάνονται αποσύνδεση μεταξύ τους και του αντικειμένου της διέγερσης, με τη σειρά τους να βλέπουν τον εαυτό τους χωρισμένο από τις σεξουαλικές πράξεις για τις οποίες φαντάζονται.

Μου αρέσουν οι ασεξουαλικοί;

Μερικοί ασεξουαλικοί άνθρωποι αρέσει να αγκαλιάζουν και να φιλιούνται και να είναι σε ρομαντικές σχέσεις. Μερικοί άσεξουαλ απολαμβάνουν να αγγίζονται. Απολαμβάνουν αγκαλιές, μασάζ, αγκαλιές και φιλιά. Το να είσαι σεξουαλικός δεν σημαίνει ότι είσαι ενάντια σε κάθε μορφή σωματικής αγάπης. Απολαμβάνετε ακόμα την περιστασιακή αγκαλιά. Απλά δεν θέλετε τίποτα πιο έντονο.

Μπορείτε να είστε αρωματικοί και θέλετε μια σχέση;

Οι αρωματικοί άνθρωποι μπορούν να έχουν μακροχρόνιες, ευτυχείς σχέσεις με έναν κύριο εταίρο. Ακόμα κι αν ένα αρωματικό άτομο δεν ενδιαφέρεται να συζευχθεί με την παραδοσιακή έννοια, ορισμένα αρωματικά άτομα θέλουν να είναι σε σχέσεις.

Πόσο συχνή είναι η ασεξουαλικότητα;

Η έρευνα έχει δείξει ότι περίπου το ένα τοις εκατό του αμερικανικού πληθυσμού ταυτίζεται ως ασεξουαλικό. και υπάρχει ένα αυξανόμενο σύνολο αποδεικτικών στοιχείων που δείχνουν ότι πρόκειται για σεξουαλικό προσανατολισμό παρόμοιο με ομοφυλόφιλο, αμφιφυλόφιλο, πανσεξουαλικό, πολυσεξουαλικό, ετεροφυλόφιλο, κλπ. Η σεξουαλικότητα στον άνθρωπο είναι στην πραγματικότητα μια αρκετά νέα έννοια και η επιστημονική έρευνα έχει περιοριστεί. Υπάρχει μια κοινή εσφαλμένη αντίληψη ότι το να είσαι ασεξουαλικός ισούται με το να είσαι άγαμος. Οι άγαμοι βιώνουν σεξουαλική έλξη, αλλά επιλέγουν να μην κάνουν σεξ, ενώ οι άσεξοι δεν έχουν ή πολύ λίγη σεξουαλική επιθυμία, αλλά μπορούν να κάνουν σεξ όποτε θέλουν.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:

αριθμός αγγέλου 644