Πώς να διαρκέσει από τα 5 στάδια της αγάπης

Εάν υπάρχει ένα πράγμα στη ζωή που είναι απλό, είναι αγάπη. Γι 'αυτό υπάρχουν τόσες πολλές σχέσεις που τελειώνουν νωρίς και τόσα πολλά ζευγάρια που καταλήγουν διαζευγμένα. Οι ταινίες και τα παραμύθια κάνουν όλη την εμπειρία να φαίνεται τόσο εύκολη, αλλά είναι πολύ πιο περίπλοκη. Ενώ τα συναισθήματα της αγάπης είναι κυρίως φυσικά, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι η αγάπη θα μετακινηθεί τελικά σε διάφορα στάδια. Εάν κάνετε εγγύηση πολύ νωρίς, δεν θα φτάσετε ποτέ στο τελικό στάδιο όπου θα βρείτε διαρκή αληθινή αγάπη.

Πηγή: unsplash.com

Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για καθένα από τα πέντε στάδια της αγάπης, ώστε να μπορείτε να περιηγηθείτε από το Στάδιο # 1 στο Στάδιο # 5 και μετά.

Love Stage # 1 - Η παθιασμένη αρχή

Το πρώτο στάδιο της αγάπης, που συχνά ονομάζεται «φάση του μέλιτος», είναι αυτό που οραματίζονται οι περισσότεροι όταν σκέφτονται να ερωτευτούν. Αυτό είναι το στάδιο όπου συναντάτε έναν πιθανό σύντροφο και αρχίζετε να έχετε συναισθήματα ο ένας για τον άλλο. Η καρδιά σου παραλείπει έναν ρυθμό όταν τα βλέπεις. έχετε πεταλούδες στο στομάχι σας και καταναλώνουν τις σκέψεις σας. Περισσότερο από την αγάπη, αυτό είναι παραφροσύνη. Βιώνετε έντονα, παθιασμένα συναισθήματα για το άλλο άτομο.

Αυτό είναι το στάδιο όταν αγνοείτε ή παραβλέπετε κάτι αρνητικό ή ατελές για τον πιθανό σύντροφό σας. Οι αδυναμίες τους φαίνονται ανύπαρκτες. Άλλα άτομα μπορεί να τα δουν, αλλά δεν έχετε ιδέα για το τι μιλούν. Φοράτε γυαλιά σε σχήμα τριαντάφυλλου, σε σχήμα καρδιάς. Επιπλέον, έχετε υψηλή περιεκτικότητα σε ορμόνες όπως η οξυτοκίνη, η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη, η τεστοστερόνη και τα οιστρογόνα.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτή είναι η αγαπημένη τους σκηνή αγάπης γιατί όλα αισθάνονται καλά. Δεν μπορείτε να φανταστείτε το επιχείρημα ή τα πράγματα παίρνουν τη σειρά για το χειρότερο. Μακάρι να μπορούσατε να μείνετε σε αυτό το στάδιο για πάντα! Ωστόσο, αυτό δεν είναι ρεαλιστικό. Για να διαρκέσει μια σχέση, πρέπει να γνωρίζετε στενά τον σύντροφό σας, συμπεριλαμβανομένων όλων των ελαττωμάτων και των ελαττωμάτων του. Αυτό ξεκινά στο επόμενο στάδιο.

Love Stage # 2 - Τα πράγματα αρχίζουν να γίνονται σοβαρά

Καθώς τα πέντε στάδια της αγάπης προχωρούν φυσικά, μετακινείστε από το παθιασμένο, έντονο, διασκεδαστικό στάδιο σε ένα πιο σοβαρό μέρος. Εδώ γίνετε ένα πραγματικό ζευγάρι και αρχίζετε να χτίζετε μια ζωή μαζί. Τα συναισθήματα του ενθουσιασμού και του ενθουσιασμού εξελίσσονται σε κάτι βαθύτερο. Τα πράγματα σταματούν και αρχίζει να σχηματίζεται ένας βαθύς δεσμός. Στην ιδανική περίπτωση, θα αρχίσετε να αισθάνεστε ασφαλείς και άνετοι στη σχέση. Οι δυο σας ίσως να μην σας ενδιαφέρουν να χορέψετε πια. Αντ 'αυτού, απολαμβάνετε το χρόνο να αγκαλιάζετε στον καναπέ βλέποντας ταινίες.

Σε αυτό το σημείο, τα ζευγάρια συνήθως παντρεύονται, μετακινούνται μαζί και αρχίζουν να χτίζουν μια οικογένεια. Οι δύο ατομικές ζωές σας έχουν συγχωνευτεί σε μία. Όταν τα ζευγάρια φτάνουν σε αυτό το στάδιο, αισθάνονται ασφαλείς στη σχέση. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό είναι όπου η αληθινή αγάπη εμφανίζεται επειδή έχουν περάσει από το στάδιο της ψυχαγωγίας και έχουν οικοδομήσει μια βαθύτερη σχέση. Υπάρχουν ακόμη τρία στάδια που πρέπει να ακολουθήσουν, και το επόμενο είναι η ώρα να κάνετε-ή-να-σπάσετε.

Πηγή: pexels.com

Love Stage # 3 - Απογοήτευση

Αυτό είναι το στάδιο όπου αρχίζετε να αισθάνεστε απογοητευμένοι από τη σχέση σας. Αυτό είναι επίσης το στάδιο της αγάπης όπου μπορεί να ανησυχείτε ότι το έχετε κάνει λάθος ή επιλέξατε το λάθος άτομο. Όλα τα πράγματα που παραβλέψατε στο παρελθόν είναι συνεχώς στο μυαλό σας τώρα. Νιώθετε υποτιμημένοι και δεν αγαπάτε. Σε αυτό το στάδιο, μερικοί άνθρωποι αισθάνονται σαν να πέφτουν από την αγάπη.

Οι άνθρωποι σε αυτό το στάδιο μπορεί να σκεφτούν ότι τα πράγματα έχουν αλλάξει, παρόλο που κάποτε αγαπούσαν τον σύντροφό τους. Άλλοι αναρωτιούνται αν ήταν ποτέ πραγματικά ερωτευμένοι. Αυτό είναι το στάδιο όπου πολλοί άνθρωποι σκέφτονται να εγκαταλείψουν τη σχέση ή να αναρωτιούνται αν το γρασίδι είναι πιο πράσινο αλλού.

ταραντούλα που σημαίνει πνευματικός

Αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι το Στάδιο # 3 είναι μέρος της κανονικής εξέλιξης μιας ρομαντικής σχέσης. Αντ 'αυτού, πιστεύουν ότι είναι οι μόνοι που το βιώνουν. Τα περισσότερα ζευγάρια δεν μιλούν για τα συναισθήματά τους μεταξύ τους σε αυτό το στάδιο, και σπάνια μιλούν και σε άλλους για αυτά. Αυτό δυσκολεύει τα ζευγάρια να συνειδητοποιήσουν ότι αυτό το στάδιο δεν είναι μόνο φυσιολογικό, αλλά και κάτι που όλοι περνούν σε μια μακροχρόνια σχέση.

Όταν φτάσετε σε αυτό το στάδιο, έχετε την επιλογή να κάνετε. Μπορείτε να κάνετε ένα από τα ακόλουθα:

• Τερματίστε τη σχέση - Όταν το κάνετε αυτό, πρόκειται να δημιουργήσετε ένα μοτίβο. Κάθε σοβαρή ρομαντική σχέση πρόκειται να φτάσει σε αυτό το στάδιο αργά ή γρήγορα. Εάν δεν το κολλήσετε αυτή τη φορά, τελικά θα καταλήξετε ξανά με ένα διαφορετικό άτομο.
• Εγκαταστάσεις για μετριότητα - Αυτή είναι μια δημοφιλής επιλογή για ζευγάρια που δεν πιστεύουν στο διαζύγιο ή σε άτομα που θα προτιμούσαν να είναι άνετα αντί να ξεκινήσουν με κάποιον νέο. Υποθέτουν ότι έτσι θα είναι η σχέση τους και δεν προσπαθούν να την αλλάξουν ή να την αφήσουν. Απλώς βρίσκουν τρόπους να συνυπάρχουν με τον σύντροφό τους.
• Σπρώξτε το παρελθόν - Τα ζευγάρια που είναι αποφασισμένα να διαρκέσουν χωρίς να εγκατασταθούν για μετριότητα μαθαίνουν πώς να ξεπεράσουν το στάδιο της απογοήτευσης. Καταλαβαίνουν πώς να επανασυνδέονται και να εμβαθύνουν την αγάπη τους ο ένας για τον άλλο. Αυτό συμβαίνει όταν συνειδητοποιείτε ότι η αγάπη είναι μια επιλογή και ότι πρέπει να την επιλέγετε καθημερινά.

Πηγή: unsplash.com

Love Stage # 4 - Πραγματική αγάπη

Εάν επιλέξετε να περάσετε το τρίτο στάδιο της αγάπης, θα ανακαλύψετε μια αληθινή αγάπη που είναι βαθύτερη από οτιδήποτε θα μπορούσατε να φανταστείτε. Αυτό συμβαίνει όταν γνωρίζετε τα ελαττώματα, τις ατέλειες και τις αποτυχίες του συντρόφου σας, αλλά επιλέγετε να τους αγαπήσετε ούτως ή άλλως, και κάνουν το ίδιο για εσάς.

Για να φτάσετε σε αυτό το στάδιο, θα μάθατε ότι η συγχώρεση είναι ένα σημαντικό μέρος των σχέσεων. Σε αυτό το σημείο, έχετε βιώσει και τις δύο πλευρές να συγχωρείτε τον σύντροφό σας και να ζητάτε συγχώρεση.

Κατά το στάδιο # 4, εργάζεστε ως ομάδα όπως ποτέ άλλοτε. Αντί να εστιάζετε μόνο στον εαυτό σας και στην αγάπη που θέλετε να νιώσετε, εστιάζετε στο άλλο άτομο. Θέλετε να τους βοηθήσετε να επιτύχουν τους στόχους τους και θα διαπιστώσετε ότι είστε ένα καλύτερο άτομο επειδή είστε μαζί.

Η επίτευξη αυτού του σταδίου δεν συμβαίνει τυχαία. Μέχρι τώρα, συνειδητοποιείτε ότι η αληθινή αγάπη δεν είναι σαν μια ρομαντική κωμωδία και δεν επιδιώκετε αυτό το είδος ψεύτικης αγάπης. Είστε μαζί για μεγάλες αποστάσεις - για καλύτερα ή χειρότερα. Ζήσατε ακόμη και μερικά από τα «χειρότερα», ώστε να ξέρετε τι δεσμεύεστε.

Love Stage # 5 - Ξεκινάτε να κάνετε τη διαφορά μαζί

Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται σχέσεις ή γάμους, δεν σκέφτονται το Στάδιο # 5. Σε αυτό το στάδιο της αγάπης, έχετε πραγματικά συναντηθεί ως ζευγάρι. Έχετε μάθει πώς να κάνετε τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας να αλληλοσυμπληρώνονται.

Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν μια μελέτη για να δουν πόσο θα μπορούσε να τραβήξει ένα άλογο. Όταν είχαν τα αποτελέσματά τους, ήταν περίεργοι για το τι θα μπορούσε να συμβεί αν είχαν δύο άλογα. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα μαντέψουν ότι δύο άλογα θα τραβήξουν διπλάσιο από ένα, αλλά οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι δύο άλογα που συνεργάζονται θα μπορούσαν να τραβήξουν πολύ περισσότερο από το διπλάσιο από αυτό που θα μπορούσε να τραβήξει ένα άλογο.

Η σχέση σας είναι παρόμοια. Όταν εσείς και ο σύντροφός σας συνεργάζεστε, μπορείτε να πετύχετε πολύ περισσότερα από αυτά που μπορείτε να πετύχετε ο καθένας μόνος σας. Όταν η σχέση σας φτάσει σε αυτό το στάδιο, μπορείτε να κάνετε μια τεράστια διαφορά στην κοινότητά σας ή στον κόσμο βρίσκοντας μια περιοχή ή μια αιτία που σας ενδιαφέρει και οι δύο.

Πηγή: unsplash.com

Η από κοινού επίτευξη ενός στόχου σας δίνει κάτι άλλο κοινό, δημιουργώντας έναν άλλο σύνδεσμο μεταξύ σας. Όσο περισσότερες εμπειρίες μοιράζεστε, τόσο ισχυρότερη θα γίνει η σχέση σας.

Τα περισσότερα ζευγάρια δεν φτάνουν μόνο στο στάδιο # 5

Η αλήθεια είναι ότι πολλά ζευγάρια δεν τα καταφέρνουν μετά το Στάδιο # 3. Παραιτούνται από τη σχέση ή αποφασίζουν να τη βάλουν ακόμα κι αν είναι δυσαρεστημένες. Δεν συνειδητοποιούν ότι μπορούν να μείνουν μαζί και να βελτιώσουν τα πράγματα προωθώντας το στάδιο της απογοήτευσης.

Τα ευτυχισμένα ζευγάρια έχουν ένα μυστικό - είχαν βοήθεια στο δρόμο. Πολλά από αυτά τα ζευγάρια επωφελήθηκαν από τη συμβουλευτική σχέσεων σε κάποιο σημείο. Τα νεαρά ζευγάρια τείνουν να πιστεύουν ότι τα μεγαλύτερα ζευγάρια που είναι ακόμα μαζί πρέπει να ήταν πολύ συμβατά. Στην πραγματικότητα, πολλά ζευγάρια που το καταφέρνουν μετά το Στάδιο # 3 επιτυγχάνουν επειδή επενδύουν στη σχέση και εργάζονται με εξειδικευμένο επαγγελματία.

Η BetterHelp μπορεί να βοηθήσει

Συχνά τα ζευγάρια χρειάζονται λίγη υποστήριξη για να κάνουν τη σχέση τους τέλεια, ειδικά στο Στάδιο # 3. Μόνο, τα ζευγάρια μπορεί να πολεμούν για επιφανειακά ζητήματα και να μην φτάνουν ποτέ στη ρίζα των προβλημάτων τους. Εάν αγωνίζεστε στα στάδια της αγάπης, α θεραπευτής από την BetterHelp μπορεί να βοηθήσει. Δείτε μερικές κριτικές για τους αδειοδοτημένους θεραπευτές της BetterHelp από άτομα που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα.

Κριτικές συμβούλου

«Η Erin με βοηθάει πραγματικά να θέσω στόχους για επικοινωνία και είναι πραγματικά τρελό πόσο βελτίωσε την επικοινωνία στο γάμο μου. Με ρωτάει επίσης κάθε εβδομάδα για το τι θα ήθελα να δουλέψω, οπότε είναι πραγματικά υπέροχο να μπορώ να αποφασίσω και μετά να το κάνω σε δράση. Χωρίς αυτήν, δεν θα ήξερα από πού να ξεκινήσω. '

'Θα παραπέμψα την Ελένη σε οποιονδήποτε θα χρειαζόταν να μιλήσει με έναν σύμβουλο. Ακούει και δίνει εξαιρετικές συμβουλές. Ο σύζυγός μου και εγώ είμαστε οι πιο κοντινοί που είχαμε ποτέ ».

συμπέρασμα

Εάν βρίσκεστε αυτήν τη στιγμή σε σχέση, ξέρετε σε ποιο στάδιο βρίσκεστε; Εάν είστε στα πρώτα στάδια, σκεφτείτε να προετοιμαστείτε για τις επόμενες προκλήσεις. Ακόμα και όταν τα πράγματα γίνονται περίπλοκα, δεν χρειάζεται να πετάξετε την πετσέτα. Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια ανά πάσα στιγμή. Εάν βρίσκεστε στα χαρακώματα του Στάδιο # 3, υπάρχει και ελπίδα για εσάς. Η σχέση σου μπορεί ακόμα ευημερώ.

Τέλος, αν έχετε φτάσει στην άλλη πλευρά, αναζητήστε τρόπους για να υποστηρίξετε άλλους. Μην φοβάστε να μοιραστείτε την ιστορία της σχέσης σας. Μπορεί να βοηθήσει τους άλλους να μάθουν πώς να καλλιεργούν τις σχέσεις τους, έτσι και αυτοί μπορούν να φτάσουν στο Στάδιο # 5.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσο διαρκούν τα στάδια της αγάπης;

Το στάδιο 1, που πέφτει για κάποιον, μπορεί να διαρκέσει μερικούς μήνες ή μπορεί να διαρκέσει έως και περίπου δύο χρόνια. Αλλά η φάση της αγάπης είναι τα πιο εύθραυστα από τα 5 στάδια. Πριν από πολύ καιρό, είτε χωρίζετε είτε μετακινείτε στο στάδιο της φάσης 2 όταν αναπτύσσεται μια πιο σοβαρή σχέση. Η διάρκεια αυτού του σταδίου είναι συχνά περίπου έξι μήνες, αλλά μπορεί να διαρκέσει περισσότερο. Όταν το στάδιο της απογοήτευσης - το στάδιο 3 - μπαίνει, μπορεί να χρειαστεί περίπου ένας χρόνος για να διευθετήσετε τα συναισθήματά σας για αυτά και να επιλύσετε τυχόν προβλήματα μεταξύ σας. Το στάδιο 4, δημιουργώντας πραγματική δέσμευση και μια σταθερή, ειρηνική σχέση, μπορεί να διαρκέσει περίπου δύο χρόνια προτού προχωρήσετε στο επόμενο στάδιο της αγάπης - στάδιο 5. Και το στάδιο 5 μπορεί να διαρκέσει όσο εσείς και ο σύντροφός σας ζείτε και συνεχίζετε να επιλέγετε ο ένας τον άλλον.

Αλλά δεν υπάρχει ακριβές χρονοδιάγραμμα για την ανάπτυξη πραγματικής διαρκούς αγάπης. Πηγαίνετε με το δικό σας ρυθμό και αποφύγετε να ξοδεύετε πολύ χρόνο ανησυχώντας αν παίρνετε πάρα πολύ χρόνο μεταβαίνοντας από το στάδιο 1 για να πέσουν στο στάδιο 5 στο οποίο μοιράζεστε τα οφέλη της αγάπης σας με τον κόσμο. Θα φτάσετε σε κάθε επόμενο στάδιο όταν είστε έτοιμοι για αυτό και μπορείτε να σκεφτείτε να διαπραγματευτείτε το στάδιο που θα ακολουθήσει όταν φτάσει.

Πώς ξέρετε αν είστε ενθουσιασμένοι με κάποιον;

Μερικοί λένε ότι το να ερωτευτείς είναι το τέχνασμα της φύσης να συναντήσεις ζευγάρια έτσι ώστε να μπορούν να έχουν παιδιά και το είδος να μπορεί να επιβιώσει. Αλλά αυτό το πρώτο ρουζ της αγάπης είναι επίσης υπέροχο αν δεν έχετε καμία πρόθεση να αποκτήσετε παιδιά ή να ξέρετε ότι δεν μπορείτε. Και μπορείτε να αναπτύξετε πραγματική διαρκή αγάπη αν και οι δύο αποφασίσετε να παραμείνετε στη σχέση. Αναγνωρίζοντας ότι έχετε ερωτευτεί μπορεί να είναι το πρώτο βήμα για να φτάσετε στο τελικό επίπεδο της αγάπης.

Όταν ερωτευόμαστε, γεμίζουμε με ορμόνες αγάπης. Αυτό επηρεάζει τα συναισθήματά μας, καθώς και τις σκέψεις και τις συμπεριφορές μας. Όταν αισθανόμαστε τις ορμόνες αγάπης, είμαστε ενθουσιασμένοι, χαρούμενοι και ενθουσιασμένοι που είμαστε κοντά στο άτομο που αγαπάμε. Η μόνη δυστυχία στη σκηνή στη σχέση μπορεί να είναι μια έντονη λαχτάρα για αυτούς όταν δεν είμαστε μαζί. Αλλά όταν είναι μαζί μας, τα ερωτικά μας συναισθήματα κάνουν τα πάντα να φαίνονται λίγο πιο φωτεινά και πιο διασκεδαστικά.

πνευματικό νόημα γορίλλας

Το να ερωτευτείς επηρεάζει τις σκέψεις μας. Είμαστε τόσο ερωτευμένοι, απορρίπτουμε τους ακροατές χωρίς καν να σκεφτούμε τι έχουν να πουν για το ενδιαφέρον αγάπης ή τη σχέση μας. Μπορούμε να ντύσουμε για να ευχαριστήσουμε τη νέα μας αγάπη, να ακούσουμε τη μουσική που τους αρέσει ή να αλλάξουμε πολλά πράγματα για να τους κάνουμε ευτυχισμένους. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι μόνο προσωρινές, αλλά μας κάνουν να νιώθουμε πιο κοντά στο άτομο που λατρεύουμε. Σε τελική ανάλυση, όταν κάποιος σε βλέπει και σε αγαπά, είναι φυσικό να θέλεις να ενισχύσεις τη θετική εντύπωση που έχουν για σένα.

Σε αυτό το στάδιο της αγάπης, ίσως σκέφτεστε ότι έχετε ήδη πραγματική, διαρκή αγάπη. Αλλά αυτό το στάδιο είναι επίσης πολύ επικεντρωμένο σε αυτό που συμβαίνει αυτή τη στιγμή. Θέλετε να μάθετε τι κάνουν, πού είναι, τι σκέφτονται και πώς αισθάνονται αυτή τη στιγμή. Το πρώτο στάδιο μπορεί να είναι μια ταραχώδης στιγμή καθώς τα συναισθήματά σας αναπηδούν από τον ενθουσιασμό που είναι μαζί σας στη θλίψη που δεν είναι.

Πώς αισθάνεται το πάθος;

Το πάθος είναι ίσως το πιο έντονο συναίσθημα αγάπης που θα ζήσετε ποτέ. Μερικοί άνθρωποι περιέγραψαν το πάθος ως αίσθημα επιθυμίας τόσο ισχυρό που νιώθεις ότι η καρδιά σου θα σπάσει και το κεφάλι σου θα εκραγεί αν δεν ακολουθήσεις αυτό που θέλεις. Στις σχέσεις, το πάθος μπορεί να είναι η κινητήρια δύναμη που σας κρατά μαζί καθώς βρίσκετε πραγματική, διαρκή αγάπη.

Αλλά η διαρκής αγάπη δεν πρέπει να σημαίνει ότι το πάθος πρέπει να έχει τελειώσει. Το πάθος μπορεί να συνεχιστεί σε κάθε στάδιο της αγάπης. Στο πρώτο στάδιο, μπορεί να αισθάνεστε πάθος για την εικόνα του ατόμου και την ιδέα σας για το ποιος είναι. Στο δεύτερο στάδιο, μπορεί να είστε παθιασμένοι με την οικοδόμηση μιας ζωής μαζί τους. Στο τρίτο στάδιο, παρόλο που απογοητεύεστε μαζί τους, μπορεί να έχετε στιγμές σωματικού πάθους. Όταν φτάσετε στο τέταρτο στάδιο, το πάθος σας έχει ωριμάσει, επιτρέποντάς σας να επιλέξετε τις καλύτερες στιγμές και τρόπους για να το εκφράσετε. Και στο πέμπτο στάδιο, το πάθος σας μπορεί να είναι για τους στόχους στους οποίους εργάζεστε και για τη συμβολή του συνεργάτη σας σε αυτούς.

Πώς ξέρεις αν είναι αγάπη, όχι παθιασμένος;

Για τους περισσότερους από εμάς, είναι σχεδόν αδύνατο να αναγνωρίσουμε την αληθινή, διαρκή αγάπη όταν είμαστε ενθουσιασμένοι. Οι ορμόνες μας θολώνουν τις σκέψεις μας και ανεβάζουν τα συναισθήματά μας, οπότε είναι δύσκολο να είμαστε αντικειμενικοί. Επιπλέον, δεν έχουμε αρκετή εμπειρία με τη σχέση και το άλλο άτομο για να γνωρίζουμε με βεβαιότητα αν θα φτάσουμε στο στάδιο 4, δημιουργώντας μια πραγματική σχέση αγάπης.

Ξέρετε ότι βρίσκεστε στο δρόμο για διαρκή αγάπη όταν είστε έτοιμοι να δεσμευτείτε να κολλήσετε με τη σχέση σε καλές στιγμές και κακές. Πρέπει επίσης να είστε σε θέση να κοιτάξετε πέρα ​​από την αρχική σας εντύπωση και να τις δείτε και να τις αποδεχτείτε για το ποιοι είναι πραγματικά. Τέλος, βοηθά να έχουμε αρκετό πάθος για αυτούς και τη σχέση για να ξεπεράσουμε όλες τις προκλήσεις για να οικοδομήσουμε και να διατηρήσουμε μια διαρκή αγάπη.

Μπορεί η αγάπη να ξεθωριάσει και να επιστρέψει;

Ναί. Εάν παραμείνετε ερωτευμένοι αρκετά, η αγάπη μπορεί να μειωθεί για λίγο και ξαφνικά να ανθίσει ξανά. Αυτό ισχύει τόσο για την αγάπη και την αγάπη κάποιου βαθιά. Μπορεί ακόμα να είστε αφοσιωμένοι στη σχέση, αλλά να αρχίσετε να αισθάνεστε βαρεμένοι με αυτήν. Τότε, συχνά χωρίς προειδοποίηση, έχετε έντονα συναισθήματα αγάπης γι 'αυτούς. Κατά τη διάρκεια του σταδίου 3 της απογοήτευσης, μπορεί να νιώθετε ότι η αγάπη σας έχει χαθεί για πάντα. Και μπορεί να είναι. Αλλά αν αποφασίσετε να παραμείνετε στη σχέση και να εργαστείτε για να την βελτιώσετε, η αγάπη βαθαίνει συχνότερα παρά όχι. Η επίτευξη αληθινής, διαρκούς αγάπης είναι ένα πραγματικό επίτευγμα και ξεκινά με τη δέσμευση να μείνετε κοντά στην εγγύτητα και τη συναισθηματική απόσταση.

Πόσο καιρό μπορείς να είσαι ενθουσιασμένος με κάποιον;

Ο ενθουσιασμός διαρκεί συχνά περίπου τρεις μήνες. Αλλά μπορεί να διαρκέσει για δύο χρόνια ή και περισσότερο. Όταν οι ορμόνες σας επιστρέψουν στα φυσιολογικά επίπεδα, έχετε μια απόφαση να λάβετε. Η διαρκής αγάπη είναι μια επιλογή και μόνο αν την επιλέξετε, είναι δυνατή η δημιουργία πραγματικής αγάπης μόνιμης.

Μπορείτε πραγματικά να σταματήσετε να αγαπάτε κάποιον;

Μπορείτε να σταματήσετε να αγαπάτε κάποιον, αλλά συχνά δεν συμβαίνει στιγμιαία. Αντ 'αυτού, μπορεί να είναι μια μακρύτερη διαδικασία. Συχνά, αυτό αρχίζει να συμβαίνει στο στάδιο 3 εάν δεν καταλαβαίνετε αυτό το στάδιο. Αλλά αν, ως ζευγάρι, η απογοήτευση του σταδίου 3 δεν αποτελεί έκπληξη, έχετε περισσότερες πιθανότητες να μείνετε μαζί. Γνωρίζετε ότι η απογοήτευση που περνάτε είναι ένα φυσιολογικό μέρος κάθε σχέσης, οπότε μπορεί να είναι ευκολότερο να ξεπεράσετε τις καταιγίδες. Στη συνέχεια, μπορείτε να περάσετε από την απογοήτευση. το 4ο στάδιο, δημιουργώντας μια διαρκή αγάπη, μπορεί να είναι πολύ κοντά.

Εάν σταματήσετε να τους αγαπάτε, δεν έχετε πλέον την έντονη επιθυμία να είστε μαζί τους. Δεν τα σκέφτεστε τόσο συχνά όσο κάνατε όταν βρισκόσασταν στο στάδιο 1. Και, δεν ενδιαφέρεστε πλέον να χτίσετε μια ζωή μαζί τους όπως ήσαστε στο στάδιο 2. Εάν σταματήσετε να αγαπάτε κάποιον στη σκηνή τέσσερα ή πέντε, συνήθως σημαίνει ότι κάτι εκτός της σχέσης προκάλεσε μια αλλαγή που δεν μπορούσε να δεχτεί ένας ή και οι δύο από εσάς. Ακόμα, αν βρείτε πραγματική διαρκή αγάπη με τον σύντροφό σας, πιθανότατα δεν θα ξεχάσετε ποτέ ότι αγαπήσατε και φροντίσατε ο ένας τον άλλον. Η σχέση κράτησε αρκετά καιρό που πιθανότατα θα σας επηρεάσει για το υπόλοιπο της ζωής σας. Το άτομο που κάποτε αγαπούσαμε μπορεί να γίνει έμπνευση για εμάς και ακόμη και μερικές φορές φίλος.

Πώς νιώθεις να βρίσκεσαι στο στάδιο 3;

Η απογοήτευση του σταδίου 3 μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε λυπημένοι, θυμωμένοι, ανήσυχοι ή απογοητευμένοι. Μπορεί να αισθάνεστε λιγότερο αγαπημένοι και μπορεί να αισθάνεστε λιγότερη αγάπη προς αυτούς κατά το στάδιο απογοήτευσης του σταδίου 3. Τα ενοχλητικά συναισθήματα και το μεγαλύτερο επίπεδο αποσύνδεσης που αισθάνεστε με την αγάπη του συντρόφου σας είναι η δυσάρεστη πλευρά του σταδίου 3.

Ωστόσο, εάν πλησιάσετε το στάδιο 3 για να καταλάβετε ότι αυτό μπορεί να είναι η πύλη για διαρκή αγάπη, η θετική πλευρά του σταδίου 3 είναι ότι έχετε μια εξαιρετική ευκαιρία να γνωρίσετε και να γιορτάσετε τον σύντροφό σας για το ποιος είναι πραγματικά και να επιλύσετε τυχόν προβλήματα μεταξύ σας. Οι άνθρωποι που αγαπούν και συνεχίζουν να εργάζονται για την αγάπη ακόμα και όταν αισθάνεται πιο αδύναμος συνεχίζουν να χτίζουν μια διαρκή αγάπη. Ξεπερνούν το στάδιο 3, ώστε να μπορούν να δημιουργήσουν πραγματική, διαρκή αγάπη, να απολαύσουν τα μεταγενέστερα στάδια, να γεμίσουν τη ζωή τους με αγάπη και να αισθάνονται ευλογημένοι. Η αγάπη και το γέλιο μπορούν να φέρουν χαρά εάν και οι δύο άνθρωποι διατηρούν τη σχέση.

Ποιο είναι το σημάδι της αληθινής αγάπης;

Αν και υπάρχουν πολλοί παράγοντες που εμπλέκονται στη δημιουργία πραγματικής, διαρκούς αγάπης, το μόνο πράγμα που είναι σίγουρο σημάδι της αληθινής αγάπης είναι η δέσμευση. Είτε παντρεύεστε είτε όχι, δεν μπορείτε να αναπτύξετε μια ισχυρότερη αγάπη αν και οι δύο δεν αποφασίσετε να αγαπήσετε ο ένας τον άλλον και να κάνετε ό, τι χρειάζεται για να μείνετε μαζί σε κάθε στάδιο της αγάπης.

Πώς ξέρετε όταν τελειώσει η φάση του μήνα του μέλιτος;

Μετά την πτώση της αγάπης, τα συναισθήματά μας τείνουν να γίνουν λιγότερο έντονα. Τα όνειρα για τον εραστή μας ή η αντίληψή μας για αυτά θα έχουν λιγότερο φανταστικό τόνο. Μπορεί να αισθανόμαστε χαρούμενοι όταν είναι κοντά, αλλά δεν αισθανόμαστε πλέον ότι ο γρήγορος καρδιακός παλμός ή οι πεταλούδες στο στομάχι μας όταν τους βλέπουμε.

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τον όρο «το μήνα του μέλιτος έχει τελειώσει» με αρνητικό τρόπο, υποδηλώνοντας ότι όλη η διασκέδαση και ο ενθουσιασμός της αγάπης έχουν φύγει. Ωστόσο, κανείς δεν μπορεί να διατηρήσει το επίπεδο 1 για πάντα. Και η ανάπτυξη μιας πραγματικής, διαρκούς αγάπης έχει ακόμη καλύτερα οφέλη από την ορμόνη που αισθάνεστε στη φάση του μήνα του μέλιτος. Καθώς το επίπεδο της αγάπης προχωρά στο 2ο στάδιο, θέλουμε ακόμα να είμαστε μαζί τους. Απολαμβάνουμε ακόμα την παρέα τους και θέλουμε να είμαστε κοντά τους. Θέλουμε μια σταθερή σχέση μαζί τους. Επιπλέον, η αγάπη στις σχέσεις μας μπορεί να μας φέρει πολλούς μήνες ή χρόνια διασκέδασης και ενθουσιασμού που υπερβαίνει τις απλές φυσικές αντιδράσεις των ορμονών αγάπης.

Πώς ξέρετε εάν τα συναισθήματα είναι αμοιβαία;

Μπορεί ποτέ να μην γνωρίζετε ακριβώς πώς αισθάνεται κάποιος για εσάς. Όλοι εκφράζουν τα συναισθήματά τους διαφορετικά, και μπορεί να μην μιλάτε την ίδια «γλώσσα αγάπης» με αυτήν. Αλλά υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι το άλλο άτομο επιστρέφει τα συναισθήματα αγάπης σας. Ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας ή σε αυτούς καθώς προσπαθείτε να κατανοήσετε καλύτερα τα συναισθήματά τους.

• Σας ζητούν να περάσετε χρόνο μαζί σας;
• Σας στέλνουν μηνύματα κειμένου ή καλούν συχνά;
• Πώς μιλούν για εσάς όταν είναι με άλλους;
• Δείχνουν σεβασμό για σένα;
• Σας συμπεριλαμβάνουν σε κοινωνικές ομάδες;
• Κάνουν σχέδια μαζί σας και διατηρούν την ημερομηνία;
• Φαίνονται χαρούμενοι όταν είναι μαζί σας;
• Επιθυμούν την αγάπη της σχέσης όταν είστε χωρισμένοι;
• Δείχνουν άνευ όρων αγάπη για εσάς;

Μερικές φορές, ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε αν κάποιος μοιράζεται τα συναισθήματά σας σε οποιοδήποτε στάδιο είναι απλά να τους ρωτήσετε. Ενημερώστε τους ότι θέλετε να κάνετε μια σοβαρή συζήτηση. Τότε, ρωτήστε τους πώς αισθάνονται. Μοιραστείτε επίσης τα συναισθήματά σας και μιλήστε για το αν θέλετε να δεσμευτείτε ή να συνεχίσετε τη δέσμευσή σας για κοινή χρήση πραγματικής, διαρκούς αγάπης.

Γιατί παντρεύονται οι άνθρωποι;

Η κατανόηση της αγάπης και του γάμου είναι ένα περίπλοκο έργο. Οι άνθρωποι παντρεύονται για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Μερικές φορές, σπεύδουν να παντρευτούν αμέσως, ενώ μόλις ξεκινούν το στάδιο 1. Άλλα άτομα παντρεύονται λόγω εγκυμοσύνης. Ή, παντρεύονται κατά τη διάρκεια του σταδίου 3 σε μια απελπισμένη προσπάθεια να επιτύχουν μια αποτυχημένη σχέση. Κάθε ένας από αυτούς τους τύπους γάμων αντιμετωπίζει ακραία εμπόδια. Ωστόσο, η συζήτηση με έναν θεραπευτή ζευγαριών μπορεί να τους βοηθήσει να παραμείνουν μαζί σε κάθε στάδιο.

Η αγάπη και ο γάμος σε άλλες σκηνές έχουν καλύτερες πιθανότητες να ασκηθούν, επειδή γνωρίζετε ο ένας τον άλλον καλύτερα. Επίσης, έχουν ήδη κολλήσει μαζί στο τέλος της φάσης του μήνα του μέλιτος. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να παντρευτούν για άλλους λόγους. Μπορούν να παντρευτούν για να επιτύχουν μεγαλύτερη οικειότητα, να επισημοποιήσουν τη δέσμευσή τους προς τον σύντροφό τους, λόγω οικονομικών, φορολογικών ή νομικών παροχών ή απλά να έχουν κάποιον δίπλα τους καθώς περνούν τη ζωή τους.

Ο γάμος δεν εγγυάται την αγάπη. Αλλά όταν η δέσμευση είναι πραγματική και η αγάπη του συντρόφου σας είναι η πιο σημαντική σχέση στον κόσμο σας, έχετε τα συστατικά για να χτίσετε μια διαρκή αγάπη. Εάν είστε σε πρώιμο στάδιο, είναι συνήθως καλύτερο να αφιερώσετε λίγο χρόνο στον εαυτό σας για να σκεφτείτε τη σχέση προτού παντρευτείτε. Ανεξάρτητα από το στάδιο στο οποίο βρίσκεστε, είναι ευκολότερο να χτίσετε μια διαρκή αγάπη αν γνωρίζετε καλά τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας.

Τι είναι η χημεία σε μια σχέση;

Ανακαλύπτοντας ότι έχετε χημεία συμβαίνει συνήθως πολύ πριν από την πραγματική, διαρκή αγάπη. Το Στάδιο 1 είναι όπου μπορείτε να μάθετε αν κάνετε «κλικ» σωματικά, συναισθηματικά και ρομαντικά. Η χημεία είναι μια αίσθηση ότι μοιράζεστε μια ειδική σύνδεση με κάποιον αμέσως. Είναι μια συναρπαστική ώθηση που σε κάνει να θέλεις να τα δεις ξανά και ξανά. Η χημεία δεν είναι πραγματική διαρκής αγάπη, αλλά μερικές φορές μπορεί να οδηγήσει σε αυτήν.

Μπορείτε να μάθετε να αγαπάτε κάποιον;

αριθμός αγγέλου 323

Συχνά, σκεφτόμαστε την αγάπη και περιμένουμε από την αρχή οι συντρόφους να είναι ερωτευμένοι μεταξύ τους. Μερικές φορές όμως, δύο άτομα γίνονται ζευγάρι ή παντρεύονται χωρίς να έχουν ποτέ την ερωτική εμπειρία. Μπορούν ακόμα να αναπτύξουν μια διαρκή αγάπη με την πάροδο του χρόνου. Και μπορεί να έρθει κάποια στιγμή αργότερα όταν αισθάνονται ενθουσιασμένοι και χαρούμενοι που βρίσκονται κοντά στον σύντροφό τους. Μπορεί να μοιράζονται την αγάπη στο στάδιο 4 και ακόμη και να φτάνουν στο στάδιο 5. Ίσως η αγάπη τους να μην σταματήσει στο στάδιο 5, αλλά συνεχίζουν να καλλιεργούν τη σχέση τους για το υπόλοιπο της ζωής τους.

Ωστόσο, η αγάπη δεν συμβαίνει με κανέναν τρόπο για όλους. Το Στάδιο 1 μπορεί να είναι η κινητήρια δύναμη για την οικοδόμηση μιας πραγματικής, διαρκούς αγάπης, αλλά αυτό δεν ισχύει πάντα για αυτό το στάδιο. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τον άλλον και να μάθετε τι χρειάζεται για να τους αγαπήσετε καλά. Ή, μπορείτε να αποφασίσετε ότι ο γάμος δεν είναι για εσάς και αφήστε τον να βρει αγάπη με κάποιον άλλο. Εάν δεν είστε σίγουροι για το τι να κάνετε ή πώς να μάθετε πώς να αγαπάτε καλύτερα τον σύντροφό σας, η συζήτηση με έναν σύμβουλο είναι συχνά ένα θετικό πρώτο βήμα.

Πώς ταιριάζει η ανατροφή των παιδιών στα 5 στάδια της αγάπης;

Είτε σκοπεύουμε να έχουμε παιδιά νωρίς στη σχέση είτε να το επιλέξουμε αργότερα, η σχέση μας θα περάσει από ένα στάδιο ανατροφής παιδιών. Είναι ξεχωριστό από τα 5 στάδια αγάπης και μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε από αυτά. Συχνά, όταν μεγαλώνουμε ένα παιδί μαζί, κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, η αγάπη μας βαθαίνει ή εξασθενίζει. Η πίεση και η ευθύνη της ανατροφής ενός παιδιού μπορούν να διαλύσουν τις σχέσεις που δεν έχουν φτάσει στο στάδιο της διαρκούς αγάπης. Όταν φτάνουμε σε υψηλότερο στάδιο, είναι η καλύτερη στιγμή να σκεφτείτε να αποκτήσετε παιδιά. Αυτή η ηλικία τεκνοποίησης περιορίζεται συνήθως από την ικανότητα της γυναίκας να έχει παιδιά με ασφάλεια, η οποία λήγει περίπου στην ηλικία των τριάντα πέντε ετών. Ωστόσο, τα ζευγάρια υιοθετούν συχνά παιδιά όταν είναι μεγαλύτερα από αυτό. Έτσι, το στάδιο της ζωής σας για να αποκτήσετε παιδιά δεν είναι τόσο σύντομο όσο θα περίμενε κανείς.

Εάν αντιμετωπίζετε δυστυχία σε οποιοδήποτε στάδιο, μπορεί να μην είναι η καλύτερη στιγμή για να προσθέσετε τη φροντίδα παιδιών στο μείγμα. Αλλά αν έχετε ήδη παιδιά ή αποφασίσετε να αποκτήσετε άλλο παιδί, ωστόσο, ενδέχεται να είστε σε θέση να περάσετε μετά το γύρισμα του σταδίου 3 στο στάδιο 4. Όταν η ρομαντική σας σχέση είναι ασφαλής, θα βρείτε ευκολότερο να δείξετε αγάπη άνευ όρων τα παιδιά σου. Στη συνέχεια, μπορείτε να φτάσετε σε μια πραγματική, διαρκή αγάπη - όχι μόνο μια ρομαντική αγάπη με τον σύντροφό σας, αλλά και μια βαθιά, υγιή γονική αγάπη με το παιδί σας.

Μπορεί να διορθωθεί μια σπασμένη σχέση αγάπης;

Μερικές σπασμένες σχέσεις αγάπης μπορούν να επιδιορθωθούν και κάποιες όχι. Από τη στιγμή που ανακοινώνουμε ο ένας στον άλλο ότι είμαστε ερωτευμένοι, θέτουμε τις βάσεις για τη σχέση που χτίζουμε. Εάν το ίδρυμα είναι ασταθές, θα χρειαστεί δουλειά για να το διορθώσουμε σωστά προτού προχωρήσουμε σε άλλα στάδια.

Λοιπόν, τι θεραπεύει τα ερωτικά συναισθήματα; Μια σχέση στο στάδιο της τρέλας μπορεί να περάσει από δραματικά σκαμπανεβάσματα στην αρχή. Ίσως δεν χρειαστούν πολλά για να ανάψει ξανά η φλόγα. Από την άλλη πλευρά, δεδομένου ότι έχετε λίγη εμπειρία με τη σχέση, μπορεί να έχετε μια δύσκολη στιγμή να την επαναφέρετε μαζί. Εάν η σχέση έχει τελειώσει και τα συναισθήματά σας είναι ακατέργαστα, η συνομιλία με έναν σύμβουλο μπορεί να σας βοηθήσει να επανέλθετε στο να αισθανθείτε καλύτερα.

Στα μεταγενέστερα στάδια της αγάπης, μπορούμε συχνά να θεραπεύσουμε την αγάπη. Μπορείτε να πείτε, 'Κάποιος μας είπε για το στάδιο 3 στο παρελθόν, αλλά ποτέ δεν ξέραμε ότι θα ήταν τόσο δύσκολο.' Ή, μπορείτε να πείτε, 'Ακούσαμε για το πόσο υπέροχο είναι το στάδιο 5 και θέλουμε να φτάσουμε εκεί!' Εφόσον είμαστε και οι δύο πρόθυμοι να δεσμευτούμε στη διαδικασία και να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε ο ένας τον άλλον καλύτερα, μπορούμε να κάνουμε την απαιτούμενη δουλειά. Με τη βοήθεια ενός θεραπευτή, μπορούμε να ανακαλύψουμε τα βαθύτερα ζητήματα που εμπλέκονται και να αποφασίσουμε τι αλλαγές θέλουμε να κάνουμε. Όταν δεσμεύεστε ο ένας στον άλλο και κάνετε ό, τι χρειάζεται για να επιστρέψετε μαζί, μπορείτε να μοιραστείτε μια όμορφη αγάπη και να είστε το φως της αγάπης στον κόσμο.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: