Βρίσκοντας αληθινή αγάπη και κατανοώντας τι μπορεί να είναι για εσάς

Πολλοί άνθρωποι στον κόσμο περνούν τη ζωή τους αναζητώντας αγάπη, αλλά μερικές φορές μπορεί να μην γνωρίζουν καν τι είδους αγάπη αναζητούν. Ταινίες και μυθιστορήματα αφηγούνται ιστορίες για ρομαντικές ροές ανεμοστρόβιλου και περίτεχνες ιστορίες συντρόφων. Αλλά μοιάζει πάντα έτσι; Δεν θέλουν όλοι μια ρομαντική σχέση όταν επιθυμούν αγάπη στη ζωή τους, και υπάρχουν πολλές άλλες μορφές που μπορεί να πάρει αυτή η βαθιά και σημαντική σύνδεση με μια άλλη.

Πηγή: rawpixel.com

Τι είναι η αγάπη?

Μερικοί ορίζουν την αγάπη ως ισχυρά συναισθήματα για ένα άλλο άτομο και συνήθως κάποιον με τον οποίο θα θέλατε να περάσετε το υπόλοιπο της ζωής σας. Αν και αυτό ισχύει, είναι επίσης μια ασαφής περιγραφή όλων των δυνατοτήτων που προσφέρει η αγάπη. Μπορείτε να αγαπήσετε τον σημαντικό σας, τον σύζυγό σας, τα παιδιά σας, τους φίλους σας, τα κατοικίδια ζώα σας, ακόμη και τον εαυτό σας. Δεν πρέπει πάντα να περιλαμβάνει συναισθήματα ρομαντικής φύσης. Ωστόσο, συνεπάγεται μια βαθιά σύνδεση με το άτομο ή την οντότητα στο τέλος λήψης των συναισθημάτων σας. Κάθε άτομο έχει διαφορετικές προσωπικότητες, διαφορετικούς στόχους, διαφορετικές προτιμήσεις και ένα διαφορετικό σύνολο ελπίδων και ονείρων για τη ζωή του. Ο τύπος της αγάπης που θέλουν και χρειάζονται περισσότερο ποικίλλει ανάλογα με αυτούς τους παράγοντες και τι θέλουν από το μέλλον τους.

Τύποι αγάπης

Σύμφωνα με τους Αρχαίους Έλληνες, υπάρχουν οκτώ είδη αγάπης που μπορεί να βιώσει κανείς καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του και οποιοδήποτε από αυτά μπορεί να σχετίζεται με τις ανάγκες σας, τις επιθυμίες σας και τον τρόπο ζωής σας. Μπορεί ακόμη και να διαπιστώσετε ότι πολλοί τύποι στις σχέσεις σας ταιριάζουν καλύτερα με αυτό που ψάχνετε και είναι φυσιολογικό να βρείτε μερικά από αυτά τα συνοδευτικά άλλα ανάλογα με το άτομο, τις περιστάσεις και τους ρόλους που διαδραματίζουν στη ζωή σας.

• Αδεια. Η ρομαντική αγάπη είναι ένας από τους πρώτους τύπους αγάπης που μπορεί να έχει κανείς στο μυαλό. Συνήθως συνδέεται με το πάθος και τη σωματική οικειότητα. Ο ρομαντισμός είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να αναζητούν σε κάποιο σημείο κατά τη διάρκεια της ζωής τους, είτε είναι αυστηρά για τις φυσικές πτυχές μιας ρομαντικής σχέσης ή μιας συνάντησης είτε για τα έντονα συναισθήματα και την επιθυμία που σχετίζεται με την έλξη προς ένα άλλο άτομο. Η αναζήτηση για ρομαντισμό είναι προφανής με τον επιπολασμό των ιστότοπων και των εφαρμογών γνωριμιών που διατίθενται για άτομα που αναζητούν αγάπη ή για γρήγορους φίλους. Πολλοί άνθρωποι μπορούν να σχετίζονται με την ανάγκη για πάθος και μια φυσική σύνδεση με κάποιον, και ποικίλλει εάν ένα άτομο ελπίζει επίσης ότι αυτή η φλόγα θα ξεθωριάσει και θα τους επιτρέψει νέες ευκαιρίες για να αναζητήσουν άλλους ή αν σκοπεύουν για τα αρχικά συναισθήματα και τις αλληλεπιδράσεις τους με να εξελιχθεί σε μια άλλη μορφή αγάπης και δέσμευσης και να είναι πιο μακροχρόνια.
• Λούντους. Αυτή θεωρείται μια «παιχνιδιάρικη» και «ασυμβίβαστη» μορφή αγάπης, που μοιάζει με αυτό που οι περισσότεροι αναφέρονται ως «αγάπη κουταβιών» ή τρέλα. Βρίσκεται συχνά παράλληλα με τη ρομαντική αγάπη όταν δύο άτομα κινούνται πέρα ​​από τις φυσικές αλληλεπιδράσεις ενός εκκολαπτόμενου ρομαντισμού και μπορεί να αλληλεπιδρούν πιο συχνά σε άλλα περιβάλλοντα. Το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου ενεργοποιείται από αυτόν τον τύπο αγάπης και δίνει στο άτομο την ίδια αίσθηση με το υψηλό που προκαλείται από τα ναρκωτικά. Αυτός ο τύπος αγάπης είναι όταν είστε απολύτως χτυπημένοι με κάποιον νέο και παίρνετε πεταλούδες κάθε φορά που τον βλέπετε. λαχταράτε να τα βλέπετε όλο και περισσότερο και να προωθείτε τη σχέση σας. Απλά δεν μπορείς να πάρεις αρκετό από το άλλο άτομο που έχει τραβήξει την προσοχή σου. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αναζητούν εν γνώσει και ενεργά αυτές τις ιδιαίτερες αισθήσεις, αλλά υποσυνείδητα το κάνουν όταν είναι επιρρεπείς στο να μεταπηδήσουν από τη μια σχέση στην άλλη μόνο για να βιώσουν τη συγκίνηση των πρώτων εβδομάδων ή μηνών που είναι με κάποιον νέο. Πολλοί άνθρωποι σήμερα δεν ενοχλούνται να παραμείνουν αρκετά για να ζήσουν μια πιο αφοσιωμένη και μακροχρόνια μορφή αγάπης με μια άλλη, που ονομάζεται πραγμάτων.
• Pragma. Αυτός είναι ο τύπος της αγάπης που μεγαλώνει με την πάροδο του χρόνου σε έναν βαθύ δεσμό με ένα άλλο άτομο. Μπορεί να είναι ρομαντικής φύσης ή απλά λόγω πρακτικότητας και άνεσης. Προέρχεται από χρόνια δέσμευσης και να περάσετε τη ζωή σας με ένα άλλο άτομο, να τα μάθετε μέσα και έξω και να επιλέξετε να χειριστείτε όλα τα σκαμπανεβάσματα της ζωής μαζί τους, ενισχύοντας μόνο τη σύνδεσή σας. Είναι μια πιο ώριμη μορφή αγάπης και έχει την ισχυρότερη αίσθηση πίστης και αξιοπιστίας που σχετίζεται με αυτήν, επειδή τα άτομα σε μια σχέση μαζί έχουν αποδείξει ότι θα κολλήσουν το ένα δίπλα στο άλλο και θα αντιμετωπίσουν τις σκληρές πραγματικότητες της ζωής μαζί, προσφέροντας συνεπή αγάπη και υποστήριξη . Στην ιδανική περίπτωση, μια σχέση θα ξεκινήσει με πάθος και ενθουσιασμό και τελικά θα εξελιχθεί σε αυτή τη δέσμευση να διαρκέσει μια ζωή. Οι προσωπικές σας επιθυμίες και ανάγκες για το μέλλον σας καθορίζουν αν αναζητάτε αυτόν τον τύπο αγάπης ή εάν ενδιαφέρεστε περισσότερο για τις συγκινήσεις και τη συνεχή αλλαγή της βραχυπρόθεσμης χρονολόγησης.

Πηγή: rawpixel.com

• Φιλία. Θεωρείται «στοργική αγάπη», η φιλία είναι μια μορφή αγάπης που απαντάται συχνά σε πλατωνικές σχέσεις, ειδικά σε φιλίες. Είναι ένας τύπος αγάπης που περιλαμβάνει την επιθυμία για φυσική επαφή και δέσμευση και έκφραση της αγάπης σας για έναν άλλο με αυτόν τον τρόπο, αλλά χωρίς οποιοδήποτε ερωτικό πλαίσιο να τοποθετείται στις αλληλεπιδράσεις. Η στοργική αγάπη είναι συνήθως το είδος που βρίσκεται ανάμεσα σε στενούς φίλους, μερικές φορές ακόμη και αναφέρεται ως «αδελφική αγάπη». Υπάρχει μια εγγύτητα με αυτά τα άτομα στη ζωή σας που είναι παρόμοια με τις σχέσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε με τα μέλη της οικογένειας, αλλά είναι οι άνθρωποι με τους οποίους έχετε επιλέξει ειδικά να δημιουργήσετε δεσμούς και να είστε άνετοι, όχι αυτοί που μπορεί να έχετε νιώθετε υποχρεωμένοι να είστε ευγενικοί ή να αλληλεπιδράτε. Αυτή η αγάπη περιστρέφεται γύρω από την απόλαυση της συντροφιάς του άλλου χωρίς σκληρούς περιορισμούς στη σχέση και γενικά με έντονη αίσθηση συντροφικότητας.
• Storge. Η «οικεία αγάπη» ισχύει για την αγάπη που βιώνουν οι οικογένειες. Είναι παρόμοιο με έναν πιο φιλικό τύπο αγάπης, αλλά ισχύει για εκείνους με τους οποίους είστε πιο εξοικειωμένοι, όπως εκείνοι με τους οποίους έχετε μεγαλώσει σε ένα οικογενειακό περιβάλλον. Μπορεί μερικές φορές να αισθάνεται σαν ένας τύπος αγάπης που αισθάνεται μαζί με την υποχρέωση να φροντίζει κάποιον, αλλά μπορεί εύκολα να συμπίπτει με πιο στενά και στοργικά συναισθήματα με εκείνους τους οποίους πραγματικά συναντάτε και νοιάζεστε σε αυτές τις περιστάσεις. Δεν καθορίζεται πραγματικά από τα χαρακτηριστικά ή τα ενδιαφέροντα ενός ατόμου και γίνεται πιο εύκολα κατανοητό θεωρώντας την αγάπη που νιώθεις όταν πεις σε κάποιον ότι «τους αγαπάς, αλλά δεν τους αρέσει πάντα». Σκεφτείτε πώς αισθάνεστε απέναντι στα αδέλφια ή ενδεχομένως ακόμη και στους γονείς ή στα παιδιά σας. Μπορούν να σας οδηγήσουν μερικές φορές στα τείχη, αλλά αυτό το οικείο είδος αγάπης παραμένει και σας συνδέει ανεξάρτητα από το πόσο μπορεί να ή όχι να τα ακολουθείτε εκείνη τη στιγμή.
• Εαυτός. Ένα από τα πιο πρόσφατα κινήματα που σχετίζονται με την αγάπη είναι η αυτο-αγάπη και η αυτοεξυπηρέτηση, και εδώ είναι που παίζει το «philautia». Για οποιονδήποτε, είναι σημαντικό να αγαπάτε τον εαυτό σας. Το να έχετε μια καλή αίσθηση αυτοεκτίμησης και να αφιερώσετε χρόνο για να διατηρήσετε την ψυχική και σωματική σας υγεία ισορροπημένη είναι το κλειδί για μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να πάρουν την έννοια της αυτο-αγάπης στα άκρα και να είναι υπερβολικά υπερήφανοι και γεμάτοι από τον εαυτό τους, αλλά έχουν να κάνουν με την εξεύρεση ισορροπίας μεταξύ της φροντίδας του εαυτού σας και της καλής σχέσης με άλλους στη ζωή σας.
• Με ανοικτό στόμα. Εκείνοι ειδικά με ορισμένες θρησκευτικές πεποιθήσεις έχουν ακούσει τον όρο «αγάπη agape». Είναι μια άνευ όρων αγάπη και που βρίσκεται ανάμεσα στους αλτρουιστές και σε εκείνους που στοχεύουν να υπηρετούν άλλους και καλύτερα τον κόσμο γύρω τους. Αυτό δεν πρέπει να ισχύει για ένα συγκεκριμένο άτομο, αλλά αντίθετα μπορεί να γίνει αισθητό για ομάδες ανθρώπων σε όλες τις καταστάσεις. Οι άνθρωποι που αισθάνονται μια ισχυρή «αγάπη» συχνά εμπλέκονται στις κοινότητές τους και ενδιαφέρονται να βελτιώσουν το περιβάλλον, να δωρίσουν σε φιλανθρωπικές οργανώσεις και να βοηθήσουν άλλους που μπορεί να έχουν ανάγκη και είναι λιγότερο τυχεροί στη ζωή τους. Βιώνουν έναν πολύ γενικό τύπο αγάπης.
• Μανία. Εκτός από όλες τις αγάπη που μπορεί να νιώσετε ή μπορεί να θέλετε να νιώσετε, η μανία είναι πραγματικά μια κόκκινη σημαία για ορισμένα υποκείμενα και πολύ σοβαρά ζητήματα. Είναι ένα πολύ καταναγκαστικό και ιδεολογικό είδος αγάπης και συνδέεται έντονα με ζήλια και θυμό, συχνά όταν οι πιο ρομαντικές παραλλαγές της αγάπης πηγαίνουν στραβά στα μάτια ενός ατόμου. Μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε απερίσκεπτη συμπεριφορά και σε καμία περίπτωση δεν είναι υγιής σε καμία περίπτωση.

Τι είδους αγάπη χρειάζεστε στη ζωή σας;

Μόλις μάθετε τον εαυτό σας σχετικά με τους τύπους αγάπης που μπορεί να νιώσετε, τότε μπορείτε να αρχίσετε να διαλέγετε τις σκέψεις και τις επιθυμίες σας για να καταλάβετε ποιος τύπος ή τύπος ταιριάζει καλύτερα στους στόχους και τις προσωπικές σας προτιμήσεις.

Πηγή: rawpixel.com

Όσοι αναζητούν ρομαντισμό στη ζωή τους μπορούν να αναρωτηθούν, «Πώς μπορώ να βρω την αληθινή αγάπη μου;» και η απάντηση σε αυτό το ερώτημα έγκειται στο να καταλάβεις τι θέλεις από μια σχέση. Είναι η αληθινή αγάπη, στα μάτια σας, φωτιά και πάθος ή είναι μια μακροχρόνια δέσμευση που βασίζεται στην εμπιστοσύνη και την αφοσίωση; Η συνάντηση με ανθρώπους και η δοκιμή της σκηνής γνωριμιών είναι ένας καλός τρόπος όχι μόνο να αφήσετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να αλληλεπιδράσετε με άλλους και ενδεχομένως να βρείτε κάποιον σπουδαίο για να περάσετε τη ζωή σας, αλλά σας επιτρέπει επίσης περισσότερες πιθανότητες να καταλάβετε τι κάνετε και όχι θέλετε σε έναν σύντροφο ενώ παίζετε το γήπεδο. Μπορεί να έχετε μια ιδέα για τον άνδρα των ονείρων σας ή τη γυναίκα των ονείρων σας, αλλά μόλις βρείτε κάποιον που ταιριάζει στο λογαριασμό, ίσως συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι τόσο εκπληκτικά όσο νομίζατε ότι θα ήταν. Πολλά πράγματα στη ζωή μαθαίνονται από τη δοκιμή και το λάθος, και οι σχέσεις είναι ένα από τα πράγματα που εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία.

Όσοι επιθυμούν να έχουν οικογένειες μπορούν (ή όχι) να παντρευτούν και να αισθανθούν ικανοποιημένοι με τη συζυγική τους σχέση, αλλά εξακολουθούν να αισθάνονται κάτι που τους λείπει.

Η κατοχή μιας οικογένειας μπορεί να είναι μια από τις πιο ικανοποιητικές εμπειρίες στη ζωή για όσους την επιλέγουν. Ακόμα και ζευγάρια που είναι ανίκανα να αποκτήσουν δικά τους παιδιά εξακολουθούν να έχουν την επιλογή να ευδοκιμήσουν ή να υιοθετήσουν και να έχουν την ίδια εμπειρία αγάπης, καθώς και να ρίξουν λίγο «αγάπη» στο μείγμα παρέχοντας ένα σπίτι και μια ζωή για ένα παιδί σε ανάγκη που διαφορετικά θα έμενε να μεγαλώσει σε λιγότερο τυχερές συνθήκες. Εκτός από τα παιδιά, η ανάγκη για μια οικογένεια μπορεί επίσης να καλυφθεί από κάποιον που παίρνει πάντα το χρόνο να φτάσει στα μέλη της εκτεταμένης οικογένειάς του και να διατηρήσει στενές σχέσεις με τους γονείς και τα αδέλφια του καθώς μεγαλώνουν και ο καθένας ξεκινά τη δική του πορεία στη ζωή του .

Μερικοί άνθρωποι αγαπούν την ελευθερία τους και δεν θέλουν να συνδεθούν με μια οικογένεια ή μια σημαντική άλλη. Είναι εντάξει να επικεντρωθούμε στην αγάπη του εαυτού σου και να ζήσεις τη ζωή σου στο έπακρο. Όσοι δεν έχουν αυτούς τους δεσμούς μπορούν να είναι εξίσου χαρούμενοι από μόνα τους και να βιώσουν όλη την ελευθερία στον κόσμο να επιδιώξουν κάθε στόχο που θα μπορούσαν ενδεχομένως να επιθυμούν. Εκείνοι που ζουν μια ελεύθερη ζωή μπορούν επίσης να εμβαθύνουν σε άλλους τύπους αγάπης έχοντας οποιεσδήποτε γρήγορες και περνώντας σχέσεις που αισθάνονται υποχρεωμένες να εμπλακούν, να κάνουν πολλούς φίλους σε πολλά μέρη και ακόμη και να αφιερώσουν λίγο από τον ελεύθερο χρόνο τους σε αξιόλογους σκοπούς για να βοηθήσουν τους άλλους .

Όταν το ρομαντισμό δεν είναι ελκυστικό, δεν θέλετε την ευθύνη να μεγαλώσετε μια ολόκληρη οικογένεια και δεν είστε πραγματικά ο τύπος που μπορείτε να πάτε μόνοι σας, ο ιδανικός τύπος αληθινής αγάπης θα είναι στις σχέσεις που δημιουργείτε με οι φιλοι. Οι φίλοι μπορούν να είναι εκεί για εσάς σαν μια οικογένεια που επιλέξατε τον εαυτό σας και μπορούν να προσφέρουν όλη την αγάπη και την υποστήριξη που χρειάζεστε στο ταξίδι σας στη ζωή.

Για όσους έχουν ανάγκη να βοηθήσουν τους άλλους, μπορεί να βρείτε ικανοποίηση στον εθελοντισμό για διάφορες αιτίες. Μπορεί να έχετε μια αγάπη για τον κόσμο ως σύνολο και να θέλετε να βελτιώσετε το περιβάλλον, να βοηθήσετε να σώσετε ζώα και παιδιά και να αφιερώσετε το χρόνο σας σε φιλανθρωπικές οργανώσεις και άλλες ευκαιρίες που κάνουν τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος για εσάς και όλους τους άλλους σε αυτόν. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές για το πώς να αφιερώσετε το χρόνο και την ενέργειά σας για να κάνετε τη διαφορά, και μερικοί άνθρωποι βρίσκουν την πιο αγνή μορφή χαράς και ικανοποίησης που μπορούν να το κάνουν αυτό. Το να δώσουν μέρος του εαυτού τους για το καλό της ανθρωπότητας είναι το μεγαλύτερο είδος αγάπης στον κόσμο γι 'αυτούς.

Πηγή: rawpixel.com

Μία από αυτές τις περιγραφές μπορεί να σας μιλήσει και να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ποιος τύπος αγάπης ταιριάζει περισσότερο για εσάς και πώς να ικανοποιήσετε τη συγκεκριμένη ανάγκη στη ζωή σας ή μπορεί να αισθανθείτε ακόμη και έναν συνδυασμό των πιθανών επιλογών. Η εύρεση αληθινής αγάπης δεν αφορά πάντα τη σχέση ενός προς έναν και μπορεί να μοιάζει με πολλά διαφορετικά πράγματα και να έχει πολλές διαφορετικές μορφές. Εάν κάποιος σας πει ότι χρειάζεστε κάποια αγάπη στη ζωή σας, δεν χρειάζεται να βγαίνετε έξω και να βρείτε κάποιον που να εμπλέκεται. μπορείτε εύκολα να βρείτε όλη την αγάπη που χρειάζεστε στον εαυτό σας ή στον αντίκτυπο που μπορείτε να κάνετε στον κόσμο. Το να αποφασίσετε τι είδους αγάπη πρέπει να ακολουθήσετε είναι μια επιλογή που πρέπει να κάνετε μόνοι σας.

Περαιτέρω βοήθεια και πληροφορίες

Εάν αγωνίζεστε με αγάπη στη ζωή σας, έχετε πρόβλημα να καταλάβετε τι ακριβώς αισθάνεστε ή δεν είστε σίγουροι για το τι μπορεί να θέλετε ή χρειάζεστε στη ζωή σας και τις σχέσεις σας, το BetterHelp είναι ένας διαδικτυακός πόρος συμβουλευτικής που διατίθεται από την άνεση του σπιτιού σας (και σε οποιοδήποτε πρόγραμμα) με εξουσιοδοτημένους και επαγγελματίες εμπειρογνώμονες ψυχικής υγείας που μπορούν να σας μιλήσουν για τις ανησυχίες σας και να δώσουν σαφήνεια και καθοδήγηση καθώς διαχωρίζετε τις σχέσεις, τα συναισθήματα, τις επιθυμίες και τις ανάγκες της ζωής σας.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: