Συνεισφορές ψυχολογίας του Carl Rogers: Μια επισκόπηση
Ο Carl Rogers ήταν ένας ισχυρός Αμερικανός ψυχολόγος που είναι πιο γνωστός για την πρωτοποριακή πελατοκεντρική θεραπεία και την ανθρωπιστική ψυχολογία, οι οποίες είναι προοπτικές που αναπτύχθηκαν ως απάντηση σε πρώιμες θεωρίες όπως η ψυχανάλυση. Αυτό το άρθρο θα συζητήσει τη ζωή του και το έργο του και την κληρονομιά του στον τομέα της ψυχολογίας.
Πηγή: rawpixel.com
Ποιος ήταν ο Carl Rogers;
Ο Carl Rogers γεννήθηκε στις 8 Ιανουαρίου 1902 στο Oak Park του Ιλλινόις από έναν πατέρα που ήταν πολιτικός μηχανικός και μια μητέρα που ήταν νοικοκυρά [1].
Όταν ήταν 12 ετών, μετακόμισε λίγο έξω από το Σικάγο, σε ένα αγρόκτημα και πέρασε τα περισσότερα από τα πρώτα του χρόνια εδώ. Οι εμπειρίες του στη γη και η χριστιανική του ανατροφή θα επηρέαζαν αναπόφευκτα ορισμένες από τις προηγούμενες αποφάσεις του για τη ζωή.
Το πρώτο του μάθημα ήταν οι γεωργικές σπουδές στο Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν. Ωστόσο, θα στραφεί στη μελέτη της θρησκείας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα του ζητηθεί να μετακομίσει στην Κίνα για έξι μήνες για το Παγκόσμιο Συνέδριο Χριστιανικής Ομοσπονδίας Φοιτητών. Αυτή η εμπειρία θα τον έκανε να αρχίσει να έχει κάποιες αμφιβολίες για τη θρησκεία [1].
Ο Ρότζερς αργότερα αποφοίτησε, παντρεύτηκε την Έλεν Έλιοτ και μετακόμισε στη Νέα Υόρκη για να παρακολουθήσει το Θεολογικό Σεμινάριο της Ένωσης, και εδώ θα έβγαινε ακούσια το ενδιαφέρον του για την ψυχολογία και την ψυχιατρική [1] [2].
αριθμός 3 αριθμός αγγέλου
Μετά από δύο χρόνια, θα αποχωρήσει από το Union Theological Seminary και θα εγγραφεί στο πρόγραμμα κλινικής ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Columbia και θα κερδίσει το μεταπτυχιακό του και το διδακτορικό του. το 1928 και το 1931, αντίστοιχα.
Θα κερδίσει το μεγαλύτερο μέρος της κλινικής του εμπειρίας σε συνεργασία με την ταραγμένη νεολαία και πολλές από τις πρώτες δημοσιεύσεις του το αντικατοπτρίζουν αυτό. Εδώ θα μελετούσε και θα επηρεαζόταν από τις τεχνικές θεραπείας του Otto Rank και τελικά άρχισε να αναπτύσσει τις μεθόδους του.
Ο Carl Rogers έγινε καθηγητής στο κρατικό πανεπιστήμιο του Οχάιο και θα έγραφε το πρώτο του πλήρες βιβλίοΣυμβουλευτική και Ψυχοθεραπείατο 1942. Το 1945, θα συμμετείχε στην ίδρυση ενός συμβουλευτικού κέντρου στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο και έξι χρόνια αργότερα θα έγραφεΘεραπεία με επίκεντρο τον πελάτη.Αυτές οι δύο δημοσιεύσεις θα καθιερώσουν τις θεωρίες του Rogers για την ψυχοθεραπεία και την παροχή συμβουλών και θα τον φέρουν στην πρώτη γραμμή του πεδίου. [1] [2]
Τι είναι η πελατοκεντρική θεραπεία και η ανθρωπιστική ψυχολογία;
Λόγω του ιστορικού του Rogers, είναι προφανές ότι είχε εγγενές ενδιαφέρον να βοηθήσει άτομα. Ως εκ τούτου, τόνισε τη σχέση μεταξύ του πελάτη και του θεραπευτή. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με τον Rogers, ο πελάτης ήταν αυτός που έπρεπε να ηγηθεί των συνεδριών και να υπαγορεύσει την πορεία, την ταχύτητα, τη διάρκεια της θεραπείας [1] [2].
τι σημαίνει 999
Αρχικά, αυτό θα ονομάζονταν θεραπεία χωρίς οδηγίες, αλλά επειδή οι πελάτες θα εξακολουθήσουν να αναζητούν καθοδήγηση για συμβούλους, ο Rogers θεώρησε ότι αυτό το όνομα δεν ήταν ακριβές και έτσι γεννήθηκε ο όρος θεραπεία με επίκεντρο τον πελάτη, γνωστός και ως θεραπεία με επίκεντρο τους ανθρώπους .
Σύμφωνα με την ψυχολογία του Carl Rogers, τρία πράγματα ήταν απαραίτητα για να είναι αποτελεσματικός θεραπευτής [1] [5]:
Πηγή: rawpixel.com
- Μαθηματική αναλογία: να είσαι γνήσιος και ειλικρινής με τον πελάτη
- Ενσυναίσθηση: να είσαι σε θέση να καταλάβεις, να νιώσεις και να ταυτιστείς μαζί τους
- Θετικά: έχοντας ζεστασιά και αποδοχή απέναντί τους και ενημερώνοντας τον πελάτη ότι εκτιμάται
Πίστευε επίσης ότι η μέθοδος του ήταν «υποστηρικτική» και όχι «ανοικοδομητική» στη φύση. Ενώ αυτές οι τρεις πτυχές που πρέπει να έχουν οι θεραπευτές μπορεί να φαίνονται άκαμπτες και αυστηρές, ήταν απαραίτητες για τον πελάτη να δει τη βέλτιστη βελτίωση.
Αυτό υποδηλώνει ότι οι ιδιότητες που έχει ο σύμβουλος είναι πιο σημαντικές από οποιεσδήποτε ειδικές τεχνικές που μπορεί να έχουν, και χωρίς αυτές, η πρόοδος θα είναι αργή και ελάχιστη. Βάζει επίσης την ανθρωπότητα σε συνεδρίες θεραπείας, αντί να βλέπει τον πελάτη ως ασθενή ή οργανισμό.
Λόγω αυτών των αρχών, ο Carl Rogers αναγνωρίζεται επίσης ως ιδρυτής του ανθρωπιστικού κινήματος στην ψυχολογία.
Η ανθρωπιστική ψυχολογία είναι η ιδέα ότι οι άνθρωποι είναι μοναδικοί και πρέπει να αντιμετωπίζονται ως τέτοιοι από θεραπευτές και ψυχίατροι. Ήταν σε άμεση αντίθεση με παλαιότερες ψυχολογικές θεωρίες, δηλαδή την ψυχανάλυση και τον συμπεριφορισμό.
Ο Sigmund Freud δημιούργησε την έννοια της ψυχανάλυσης και πρότεινε ότι οι ψυχικές διαταραχές μπορούν να αντιμετωπιστούν φέρνοντας σκέψεις από το ασυνείδητο στο συνειδητό. Ο Behaviorism ιδρύθηκε από τους Edward Thorndike και John B. Watson και χρησιμοποίησε εμπειρικά στοιχεία όπως εξωτερικά ερεθίσματα για να εξηγήσει τη συμπεριφορά του ανθρώπου και των ζώων [3]
τι αντιπροσωπεύει ο αριθμός 17
Οι ανθρωπιστές υποστηρίζουν ότι αυτές οι παλαιότερες έννοιες επικεντρώνονται υπερβολικά στην επιστημονική μελέτη και τις ενέργειες των ανθρώπων ως οργανισμών, αντί να τις λαμβάνουν υπόψη ως άτομα με μοναδικές σκέψεις και συναισθήματα. [4]
Πώς λειτουργεί η θεραπεία με επίκεντρο τον πελάτη;
Αντί να χρησιμοποιεί τη λέξη «ασθενής», στην ψυχολογία του Carl Rogers προτιμάται η λέξη «πελάτης», και αντί του θεραπευτή που προσπαθεί ενεργά να βρει μια λύση στα ζητήματά του ζητώντας ερωτήσεις ή συμβουλές, ο πελάτης μπορεί ουσιαστικά να αναπτυχθεί και να βελτιωθεί τα δικά τους. Στην πραγματικότητα, η λέξη «πελάτης» σχεδιάστηκε για να τους βάλει σε ομοιόμορφο επίπεδο ως σύμβουλος.
Ο πελάτης μπορεί να μοιραστεί τις σκέψεις του ελεύθερα και χωρίς κρίση μέσα από μια ατμόσφαιρα που δημιουργήθηκε από τον θεραπευτή. Αυτό διευκολύνεται από τα τρία απαραίτητα χαρακτηριστικά που αναφέρθηκαν προηγουμένως.
Πηγή: rawpixel.com
Στόχος του θεραπευτή είναι να προσπαθήσει να κατανοήσει την προοπτική του πελάτη, και συνήθως υποβάλλει ερωτήσεις μόνο σε περίπτωση αμφιβολίας και χρειάζεται περαιτέρω διευκρίνιση.
Η έννοια της κατανόησης είναι ένα κρίσιμο μέρος της διαδικασίας και μία από τις πρωταρχικές αρχές της πελατοκεντρικής θεραπείας είναι ότι ο πελάτης γνωρίζει περισσότερα για τον εαυτό του από οποιονδήποτε άλλο. Είναι ο πραγματικός εμπειρογνώμονας στην κατάσταση και ο θεραπευτής είναι εκεί για να παρέχει το σωστό περιβάλλον. Με αυτόν τον τρόπο, οι πελάτες μπορούν να βρουν απαντήσεις στα προβλήματά τους μέσω της αυτοπραγμάτωσης. [5]
ανεμοστρόβιλος στο όνειρο
Ένας τρόπος με τον οποίο ο θεραπευτής μπορεί να συμμετάσχει ενεργά στη θεραπεία με επίκεντρο τον πελάτη είναι μέσωαντανάκλασηήανακλαστική ακρόαση.Ένα παράδειγμα αυτού μπορεί να αποδειχθεί από τον Δρ. C. George Boeree και μια γυναίκα πελάτη του.
Ο Δρ Boeree είχε έναν πελάτη που εξαερίστηκε και αναφώνησε ότι μισεί τους άντρες. Ο Boeree σκέφτηκε και ρώτησε, «μισείς όλους τους άντρες;». Αυτό οδήγησε τη γυναίκα να εξηγήσει ότι δεν μισεί κάθε έναν άντρα, ακόμη και σε εκείνους που ένιωσε αρνητική απάντηση. Μέσω περαιτέρω αλληλεπίδρασης, η πελάτισσα συνειδητοποίησε ότι το ζήτημά της δεν ήταν ότι περιφρόνησε τους άντρες μάλλον, ήταν μια αίσθηση δυσπιστίας και φόβου τραυματισμού [1].
Η ανακλαστική ακρόαση επιτρέπει στον θεραπευτή να συνεχίσει να συμμετέχει χωρίς να δίνει οδηγίες και να δώσει λύσεις. Ωστόσο, σύμφωνα με τον Δρ Boeree, είναι κρίσιμο ο θεραπευτής να μην επαναλαμβάνει όλα όσα έχει να πει ο πελάτης. Για να δουλέψει ο προβληματισμός, πρέπει να ακολουθήσει τους τρεις ενοικιαστές του Ρότζερς και να προέρχεται από την καρδιά [1] [5].
Επιπτώσεις σε άλλους τομείς
ονειρευτείτε για ποσούμ
Ο Carl Rogers δηλώνει στοΣημαντικές πτυχές της πελατοκεντρικής θεραπείαςότι οι διαγνωστικές γνώσεις και δεξιότητες δεν ήταν απαραίτητες για να γίνουν αποτελεσματικοί θεραπευτές και πίστευαν ότι ήταν σπάνιο οι επαγγελματίες ψυχολόγοι, οι ψυχίατροι και οι εργάτες να επιδείξουν πραγματικά ταπεινότητα [6].
Ενώ μια πελατοκεντρική προσέγγιση είχε σχεδιαστεί ειδικά για την ψυχοθεραπεία, αργότερα θα υιοθετήθηκε από ορισμένους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα. Μερικές φορές η ιατρική επικρίνεται για τη θεραπεία μόνο των συμπτωμάτων μιας πάθησης, αντί να ακούει τον ασθενή και να βελτιώνει την υγεία και ευεξία.
Χρησιμοποιώντας μια ανθρωπιστική προσέγγιση, οι ιατροί, όπως οι ψυχίατροι, μπορούν να ακούσουν και να μάθουν για τον ασθενή τους και τις σκέψεις τους για την υγεία, και με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να είναι «ακατάλληλοι για την προκατάληψη και τη διαγνωστική αξιολόγηση». Σύμφωνα με τον Rogers, αυτό κάνει τον επαγγελματία να κάνει πρόωρες κρίσεις και να παραμορφώσει το υλικό [6]
Η εστίαση στον πελάτη έχει επίσης δει θετικά αποτελέσματα στις έρευνες της κοινής γνώμης, στην εκπαίδευση και στον χειρισμό συγκρούσεων. Αυτό οφείλεται στην ιδέα ότι οι άνθρωποι μπορούν να αναδιοργανώσουν τη στάση τους μέσω των ιδεών τους μπορούν να εφαρμοστούν σχεδόν οπουδήποτε.
συμπέρασμα
Αφού δημιούργησε τις πλέον εικονικές μεθόδους του, ο Carl Rogers θα επέστρεφε στη διδασκαλία στο Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν το 1957 και θα το έκανε μέχρι το 1963. Ήταν εκείνη την περίοδο όπου έγραφε ένα άλλο διάσημο βιβλίο που ονομάζεταιΜε το να γίνεις άτομο, το 1961.
Ωστόσο, λόγω μιας σύγκρουσης στο τμήμα, ο Ρότζερς θα εγκατέλειπε την τριτοβάθμια εκπαίδευση εξ ολοκλήρου το 1964 και θα μετακόμισε στη Λα Χόγια της Καλιφόρνια για να αποδεχτεί μια ερευνητική θέση και να βοηθήσει στη δημιουργία του Κέντρου Σπουδών του ατόμου. Θα κατοικούσε εδώ μέχρι που πέθανε το 1987. [1] [2]
Πηγή: pexels.com
Αν και είχε κάποιες κριτικές και στερεότυπα, η ψυχολογία του Ρότζερ ήταν μια παραλλαγή παραδείγματος από παλαιότερες ιδέες όπως η ψυχανάλυση του Φρόιντ και ο συμπεριφορισμός. Έδωσε ιδιαίτερη έμφαση στο άτομο και την υγεία του και αφήνοντας τον πελάτη να μοιραστεί τις εμπειρίες του, άνοιξε το δρόμο για θεραπεία μόνοι του, παρά μέσω οποιωνδήποτε οδηγιών από έναν θεραπευτή.
Οι άνθρωποι έχουν μια φυσική τάση να βιώνουν ανάπτυξη, θεραπεία και αυτοπραγμάτωση, και μέσω της ενσυναίσθησης, παρά της εξουσίας, ο θεραπευτής δημιουργεί ένα περιβάλλον για τον πελάτη να βιώσει όλα αυτά. [5] Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο οι μέθοδοι ψυχολογίας του Carl Rogers ήταν επιτυχημένες και εξακολουθούν να είναι σχετικές μέχρι σήμερα.
τρένο στην έννοια του ονείρου
βιβλιογραφικές αναφορές
Beoree, C. G. (2006). Carl Rogers (1902-1987) Θεωρίες Προσωπικότητας. Ανακτήθηκε στις 24 Απριλίου 2019 από το http://www.social-psychology.de/do/pt_rogers.pdf
Britannica, T. E. (2019, 31 Ιανουαρίου) Καρλ Ρότζερς. Ανακτήθηκε στις 24 Απριλίου 2019 από το https://www.britannica.com/biography/Carl-Rogers
Graham, G. (2019, 19 Μαρτίου). Συμπεριφορισμός. Ανακτήθηκε στις 24 Απριλίου 2019 από https://plato.stanford.edu/entries/behaviorism/
Britannica, T. E. (2019, 08 Μαρτίου). Ανθρωπιστική ψυχολογία. Ανακτήθηκε στις 25 Απριλίου 2019, από https://www.britannica.com/science/humanistic-psychology#ref179242
Εκδόσεις υγείας του Χάρβαρντ. (2006, Ιανουάριος). Θεραπεία με επίκεντρο τον πελάτη. Ανακτήθηκε στις 25 Απριλίου 2019, από https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/Client-centered_therapy
Rogers, C. R. (1946). Σημαντικές πτυχές της πελατοκεντρικής θεραπείας.Αμερικανός Ψυχολόγος,1 (10), 415-422. Ανακτήθηκε από το https://wylafe.ga/fulo.pdf.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
