Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

9 τρόποι η αγάπη είναι ισχυρή

Ο Τζορτζ Σαντ λέγεται, «Υπάρχει μόνο μία ευτυχία σε αυτή τη ζωή, να αγαπάς και να αγαπάς». Αυτό το απόσπασμα λέει πολλά για την αγάπη. Είναι ένα από τα πιο περίπλοκα πράγματα που υπάρχουν. Έχει τη δυνατότητα να κάνει κάποιον πιο ευτυχισμένο από ποτέ και επίσης να κάνει κάποιον να βιώσει το βαθύτερο επίπεδο πόνου. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η αγάπη είναι ισχυρή.



Το καλύτερο πράγμα για τη δήλωση «η αγάπη είναι ισχυρή» είναι ότι δεν μιλάμε μόνο για ρομαντική αγάπη. Ναι, αυτή είναι μια ισχυρή μορφή αγάπης που έχει να προσφέρει ο κόσμος, αλλά δεν είναι η μόνη μορφή αγάπης. Υπάρχει η αγάπη που νιώθει ένας γονέας για ένα παιδί και ένας φίλος για έναν φίλο. Η αγάπη που βιώνετε σε οποιαδήποτε σχέση είναι ισχυρή και έχει την ικανότητα να αλλάζει τη ζωή.



Εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους που η αγάπη είναι ισχυρή

  1. Η Αγάπη σάς βοηθά να δεχτείτε τον εαυτό σας και τους άλλους



Πηγή: rawpixel.com

Όταν αγαπάς πραγματικά κάποιον, είσαι πρόθυμος να τον δεχτείς για το άτομο που είναι. Αυτό ισχύει όταν βρίσκεστε σε μια ρομαντική σχέση με κάποιον, μια οικογενειακή σχέση ή ακόμα και με τον εαυτό σας. Η αυτο-αγάπη και η αποδοχή είναι ένα σημαντικό μέρος της ικανότητας να έχουμε μια υγιή σχέση με άλλους ανθρώπους. Μόνο όταν μπορείς να αγαπάς τον εαυτό σου θα μπορείς να αγαπάς και τους άλλους.



100 100 αριθμός αγγέλου

Είναι δύσκολο να αποδεχτούμε τις ατέλειες που έχουν οι άνθρωποι και τις ατέλειες στον εαυτό σου. Αλλά η αγάπη καλύπτει τις αδυναμίες και τις ατέλειες. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους που η αγάπη είναι ισχυρή.



Ένα μεγάλο όφελος από το να αισθάνεσαι αποδεκτός λόγω της αγάπης είναι η ικανότητά σου να είσαι ο ίδιος ο ίδιος στη σχέση σου. Όταν είστε αποδεκτοί για το ποιοι είστε, δεν έχετε την πίεση να προσπαθήσετε να γίνετε άλλος ή να ενεργήσετε με διαφορετικό τρόπο για να εντυπωσιάσετε κάποιον.

  1. Η αγάπη σε βοηθά να συγχωρείς

Η επέκταση της συγχώρεσης σε κάποιον που σας έχει πληγώσει είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα στη ζωή. Μπορεί να υπάρχουν στιγμές που πρέπει να συγχωρήσετε κάποιον για κάτι που πραγματικά δεν θέλετε να τον συγχωρήσετε. Αλλά αν θέλετε να συνεχίσετε να αγαπάτε αυτό το άτομο, θα σας ζητήσει να δείξετε αυτή τη συγχώρεση. Δεν μπορείτε να διατηρήσετε μια υγιή σχέση αν έχετε πικρία και συγχωρετικότητα.



Η επιθυμία σας να αγαπάτε και να είστε σε σχέση με ένα άλλο άτομο μπορεί να σας παρακινήσει να κάνετε το βήμα της συγχώρεσης ακόμα και όταν τα συναισθήματά σας δεν είναι εκεί για να το υποστηρίξετε. Και από την άλλη πλευρά της συγχώρεσης, η αγάπη σας βοηθά να το ζητήσετε όταν τη χρειάζεστε μόνοι σας. Όταν δύο ατελείς άνθρωποι έχουν σχέση μεταξύ τους, δηλαδή κάθε σχέση, θα υπάρξουν στιγμές που απαιτείται συγχώρεση. Η αγάπη είναι αυτό που σου δίνει τη δύναμη να το κάνεις αυτό. Δεν σημαίνει ότι είναι εύκολο, αλλά είναι κάτι που θα κάνετε όταν αγαπάτε κάποιον.

  1. Η Αγάπη σάς βοηθά να μεγαλώσετε ως άτομο

Πηγή: rawpixel.com



Όταν αγαπάς πραγματικά κάποιον, σε παρακινεί να θέλεις να γίνεις καλύτερος για αυτούς. Ψάχνετε τρόπους για να βελτιώσετε τον εαυτό σας και να μεγαλώσετε ως άτομο. Μπορεί να αλλάξετε πράγματα για τον εαυτό σας που δεν νομίζατε ποτέ ότι θα είστε διατεθειμένοι να αλλάξετε για να είστε ένα καλύτερο άτομο και να κάνετε αυτό το άτομο ευτυχισμένο.

Η αγάπη μπορεί επίσης να ενθαρρύνει τη δοκιμή νέων πραγμάτων. Για παράδειγμα, όταν είστε ερωτευμένοι με ένα άτομο, μπορεί να είστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε νέα χόμπι ή να πάτε σε νέα μέρη που δεν θα κάνετε μόνοι σας. Αλλά επειδή αγαπάτε αυτό το άτομο και θέλετε να του δείξετε την αγάπη, είστε πρόθυμοι να το κάνετε.



  1. Η αγάπη ενισχύει την ικανότητά σας να είστε δημιουργικοί

Η αγάπη έχει έναν τρόπο να επεκτείνει τη δημιουργικότητά σας και να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε κάτι βαθύτερα μέσα σας. Σκεφτείτε τους μεγάλους ποιητές και συγγραφείς από προηγούμενους αιώνες. Υπάρχουν πολλά ποιήματα και γραπτά για την αγάπη, όπου οι άνθρωποι μπορούν να πάρουν απίστευτα περιγραφικό στη δουλειά τους και να αξιοποιήσουν πραγματικά τη φαντασία τους.



Στην πραγματικότητα, υπήρξαν ακόμη και μελέτες που δείχνουν ότι είναι αγάπη και όχι σεξ που ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα. Και, αυτό δεν είναι μόνο για δημιουργικότητα όπως οι τέχνες, βοηθά επίσης τους ανθρώπους να σκέφτονται έξω από το κουτί για να βρουν δημιουργικές λύσεις για προβλήματα που αντιμετωπίζουν.



  1. Η αγάπη σάς δίνει τη δυνατότητα να συνεχίσετε

Η αγάπη είναι ισχυρή και σου δίνει τη δυνατότητα να αντέχεις πράγματα που ποτέ δεν σκεφτόσασταν ότι θα μπορούσες να κάνεις. Είτε αγωνίζεσαι μέσα από άγχος και κατάθλιψη για να είσαι εκεί για τους ανθρώπους που αγαπάς ή για να πολεμάς μια σωματική ασθένεια που σε προκαλεί απίστευτο πόνο, η αγάπη μπορεί να είναι το κίνητρο που κάνει τον αγώνα σου να αξίζει τον κόπο.

Πολλοί άνθρωποι ξεπερνούν τα υπέροχα πράγματα για να είναι με το άτομο που αγαπούν. Είναι ένα ακόμη παράδειγμα ότι η αγάπη είναι ισχυρή.



  1. Η αγάπη σε κάνει ευτυχισμένο

Πηγή: rawpixel.com

Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια αυτονόητη δήλωση, αλλά η αγάπη σε κάνει ευτυχισμένο και υπάρχει επιστήμη για να το αποδείξεις. Τα πρώτα στάδια της αγάπης φέρνουν επιπλέον ντοπαμίνη στο σώμα σας. Αυτή η ορμόνη βοηθά στην ενίσχυση της διάθεσής σας.

Όταν βρίσκεστε στα πρώτα στάδια μιας σχέσης, όλα αισθάνονται σωστά με τον κόσμο. Φαίνεται ότι τα πράγματα που σας ενοχλούσαν δεν σας ενοχλούν τόσο πολύ και έχετε μια συνολική θετική εικόνα για τη ζωή. Και ενώ η αρχική φάση της αγάπης δεν διαρκεί για πάντα, αρκεί να καταλάβετε ότι είναι εντάξει ότι η αγάπη αλλάζει και ηρεμεί, μπορεί να συνεχίσει να σας κάνει ευτυχισμένο σε όλη τη σχέση σας. Υπάρχει κάτι ιδιαίτερο στο να έχεις ένα άλλο άτομο με το οποίο μπορείς να μοιραστείς τη ζωή σου.

  1. Η αγάπη σε κάνει πιο υγιή

Υπήρξαν πολλές μελέτες που δείχνουν τα οφέλη για την υγεία της αγάπης, για να μην αναφέρουμε τα στατιστικά στοιχεία που δείχνουν ότι το να παντρευτείς μπορεί να σε βοηθήσει να ζήσεις περισσότερο. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι παντρεμένοι άνδρες είναι πιο πιθανό να ζήσουν περισσότερο από τους ανύπαντρες.

Υπάρχουν επίσης πολλές μελέτες που δείχνουν ότι η αγάπη μπορεί να βοηθήσει να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Αυτό σημαίνει ότι είναι λιγότερο πιθανό να αρρωστήσετε όταν είστε ερωτευμένοι.

311 δίδυμη φλόγα
  1. Η αγάπη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άγχους και κατάθλιψης

Εκείνοι που είναι ερωτευμένοι έχουν βρεθεί ότι έχουν λιγότερο άγχος και υποφέρουν από λιγότερη κατάθλιψη. Όταν είστε ερωτευμένοι έχετε ένα άλλο άτομο με το οποίο κάνετε ζωή με αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την πιθανότητα να ζήσετε μοναξιά.

  1. Η αγάπη μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του πόνου σας

Έχουν υπάρξει μελέτες που έχουν βρει μια σχέση μεταξύ της αγάπης και των μειωμένων επιπέδων πόνου, πράγμα που σημαίνει ότι εάν είστε ερωτευμένοι ίσως να μην αισθανθείτε τόσο πόνο όσο θα κάνατε διαφορετικά. Η διάθεσή σας επηρεάζεται θετικά όταν είστε ερωτευμένοι και αυτές οι ίδιες ενδορφίνες που ενισχύουν τη διάθεσή σας, σας βοηθούν επίσης να αισθανθείτε λιγότερο πόνο.

Η σημασία της υγιούς αγάπης

Πηγή: rawpixel.com

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν είναι όλη η αγάπη η ίδια. Εάν θέλετε τα θετικά πλεονεκτήματα και τα οφέλη που συνοδεύουν το να είστε ερωτευμένοι από ό, τι πρέπει να έχετε υγιή αγάπη. Εάν έχετε σχέση με κάποιον που σας κακοποιεί, δεν θα έχετε τα ίδια οφέλη. Ή, εάν υποφέρετε από χαμηλή αυτοεκτίμηση και έλλειψη αυτο-αγάπης, μπορεί να έχετε κάποια από τα οφέλη, αλλά δεν πρόκειται να είναι το ίδιο.

Εάν θέλετε πραγματικά να έχετε τα οφέλη που προσφέρει η αγάπη, τόσο με τον εαυτό σας όσο και με τους άλλους, θα πρέπει να εστιάσετε σε υγιείς σχέσεις. Αυτό περιλαμβάνει τον εαυτό σας, τα μέλη της οικογένειάς σας, τους φίλους σας και εάν είστε σε μια ρομαντική σχέση.

Τι να κάνετε εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την αγάπη

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους θα μπορούσατε να έχετε πρόβλημα με την αγάπη. Το πρώτο είναι ότι δυσκολεύεστε να βρείτε αγάπη στη ζωή σας. Το δεύτερο είναι ότι έχετε πρόβλημα να δείξετε αγάπη σε άλλους.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι αγωνίζονται με αγάπη. Θα μπορούσε να είναι από μια ενοχλητική εμπειρία με την αγάπη στο παρελθόν, να μην έχει ένα καλό παράδειγμα αγάπης από την παιδική ηλικία, ή για έναν λόγο που πραγματικά δεν γνωρίζετε ούτε καταλαβαίνετε. Ωστόσο, η αγάπη είναι απίστευτα ισχυρή και κάτι που ο καθένας μπορεί να βιώσει στη ζωή του.

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την αγάπη στη ζωή σας, είτε το βρίσκετε είτε το δείχνετε, η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να ακολουθήσετε το σωστό δρόμο. Ένας έμπειρος θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε από πού προέρχονται τα προβλήματά σας με αγάπη και επίσης να μάθετε σημαντικές στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε με πιο αποτελεσματικό τρόπο.

Η αγάπη είναι ένα σημαντικό μέρος της ζωής και δεν θέλετε να πάτε χωρίς αυτήν. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είστε σε μια ρομαντική σχέση, αλλά η αγάπη είναι κάτι που μπορεί να δείξει μεταξύ των μελών της οικογένειας και ακόμη και των φίλων. Το να γνωρίζετε πώς να δείξετε αγάπη και να λάβετε αγάπη μπορεί να σας βοηθήσει πολύ να παραμείνετε ψυχικά υγιείς. Εάν αγωνίζεστε σε αυτήν την περιοχή, επικοινωνήστε σήμερα με έναν θεραπευτή για βοήθεια.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: