6 συμβουλές για τη διαχείριση του χρόνου για φοιτητές

ονειρευτείτε τις νυχτερίδες

Πηγή: rawpixel.com

Η διαχείριση του χρόνου μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που πρέπει να καταλάβετε όταν είστε φοιτητής. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν είστε εισερχόμενος πρωτοεμφανιζόμενος, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο για τους φοιτητές πανεπιστημίου σε οποιαδήποτε στιγμή της ακαδημαϊκής τους σταδιοδρομίας. Οι δεξιότητες διαχείρισης χρόνου μπορούν να σας κρατήσουν μια ζωή γιατί αν μπορείτε να αποκτήσετε τη διαχείριση του χρόνου ενώ είστε ακόμα στο κολέγιο, μπορεί να είστε σε θέση να φέρετε αυτές τις δεξιότητες μαζί σας σε οποιαδήποτε καριέρα που ακολουθείτε.

Αυτό που ακολουθεί είναι έξι συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο σας, ώστε να μπορέσετε να δώσετε προτεραιότητα σε εκείνα τα πράγματα που πρέπει να γίνουν πρώτα και κύρια και έτσι ώστε να μην χάσετε σημαντικές προθεσμίες στην πορεία.

Συμβουλή # 1: Η τεχνολογία είναι ένας σωσίβιος λέμβος. Χρησιμοποιησετο.

Σήμερα, με τον τεράστιο αριθμό ψηφιακών ημερολογίων που έχουμε στη διάθεσή μας ανά πάσα στιγμή, είναι σχεδόν αδύνατο να χάσετε μια σημαντική προθεσμία. Για παράδειγμα, το Ημερολόγιο Google είναι μια χρήσιμη λειτουργία, επειδή μπορείτε να σχεδιάσετε εκδηλώσεις ημέρες, εβδομάδες, μήνες ή ακόμα καιχρόνιακάθε φορά. Και αυτό που είναι υπέροχο για το Ημερολόγιο Google, καθώς και μια σειρά από άλλες υπηρεσίες ημερολογίου, είναι ότι μπορείτε επίσης να προγραμματίσετε υπενθυμίσεις.

Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι έχετε ένα σημαντικό έγγραφο που οφείλεται στο τέλος του εξαμήνου και το γνωρίζετε ήδη γιατί το έκανε ο καθηγητής σας στο πρόγραμμα που έδωσε την πρώτη ημέρα της τάξης. Μπορείτε να ορίσετε ένα συμβάν στο ημερολόγιό σας για την ημέρα λήξης του χαρτιού και, στη συνέχεια, να προγραμματίσετε υπενθυμίσεις για το πότε θέλετε να λάβετε υπενθύμιση αυτού του χαρτιού. Επομένως, εάν γνωρίζετε ότι θα χρειαστείτε μόνο μια εβδομάδα για να το επεξεργαστείτε, μπορείτε να προγραμματίσετε μια υπενθύμιση για μια εβδομάδα πριν από την ημερομηνία λήξης του χαρτιού, μέχρι την ακριβή ώρα που θέλετε να σας το υπενθυμίσουμε.

Ένα ψηφιακό ημερολόγιο μπορεί να είναι μια τεράστια βοήθεια επειδή σας επιτρέπει να γράψετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε σε μια τοποθεσία που δεν μπορεί να πεταχτεί κατά λάθος και, ακόμη καλύτερα, μπορεί να στείλει ειδοποιήσεις push στο κινητό σας. Επίσης, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για να βασιστείτε στη μνήμη σας για να θυμάστε πότε όλα όφειλαν. Το ψηφιακό ημερολόγιο το κράτησε όλα εκεί και οργανώθηκε για εσάς, το οποίο σας επιτρέπει να δείτε πότε έχετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο και πότε πρέπει να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στη μελέτη και την εργασία σε αυτά τα μεγάλα χαρτιά και έργα.

Συμβουλή # 2: Κατά τον προγραμματισμό, αποκλείστε τα μαθήματά σας. Αποφύγετε τη διασπορά.

Μερικοί μαθητές πιστεύουν ότι εάν προγραμματίσουν τα μαθήματά τους καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, με διακοπή μεταξύ των τάξεων, αυτό θα τους κάνει πιο παραγωγικούς. Δυστυχώς, αυτό σχεδόν ποτέ δεν ισχύει. Αντ 'αυτού, θα χρησιμοποιήσετε αυτό το χρόνο διακοπής μεταξύ των τάξεων για να καλύψετε τους φίλους και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης - δεν θα θέλετε να το ξοδέψετε στη μελέτη.

Όσο και αν είναι ένα drag, θα κάνετε πολύ καλύτερα να προγραμματίσετε τα μαθήματά σας σε μπλοκ. Προσπαθήστε να τα πάρετε όλα μέσα στις πρώτες τρεις ημέρες της εβδομάδας. Με αυτόν τον τρόπο, ελευθερώνετε την Πέμπτη έως την Κυριακή για να ολοκληρώσετε όλο το γράψιμο και τη μελέτη σας. Ακόμα κι αν χαλαρώσετε λίγο ή πάτε σε ένα πάρτι την Παρασκευή το βράδυ, έχετε αφήσει στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να εργαστείτε όλη την ημέρα σε οποιαδήποτε άλλη μέρα που δεν χρειάζεται να αισθάνεστε ένοχοι για να αφιερώσετε λίγο χρόνο για ανασυγκρότηση.

Πηγή: rawpixel.com

Συμβουλή # 3: Μπορεί να ακούγεται απλό αλλά πηγαίνετε στην τάξη

skunk που σημαίνει πνευματικός

Ένα από τα μεγαλύτερα χρονοδιαγράμματα που επηρεάζουν τους φοιτητές είναι ότι επιλέγουν να παραλείψουν την τάξη. Μπορεί να φαίνεται σαν το πιο έξυπνο πράγμα - παραλείψτε μια τάξη στην οποία τα πηγαίνετε καλά, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την ώρα και μισή για να συνεχίσετε στην τάξη με την οποία αγωνίζεστε - αλλά, στην πραγματικότητα, κάνετε τον εαυτό σας ένα μεγάλο μειονέκτημα γιατί τώρα πρέπει να πιάσετε όλα όσα χάσατε.

Αυτό μπορεί να διαρκέσει δύο φορές περισσότερο αν το υλικό που καλύφθηκε στην τάξη που χάσατε ήταν κάτι που ήταν πιο δύσκολο και που θα επωφεληθήκατε από την ακρόαση της διάλεξης. Τώρα, πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να διδάξετε στον εαυτό σας τι χάσατε ή / και να κανονίσετε να μάθετε τι χάσατε από τον καθηγητή μετά τις ώρες, ή από έναν φίλο, ο οποίος ίσως δεν είχε καταλάβει τη διάλεξη, καθώς πίστευε ότι έκανε - με αποτέλεσμα κακούς βαθμούς και για τους δύο στην επόμενη δοκιμή.

Συμβουλή # 4: Κάντε τις αναγνώσεις. Ολα τους. Εκ των προτέρων.

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της εμπειρίας του κολεγίου είναι οι αναγνώσεις. Πολλοί μαθητές τους εκτοξεύουν, υποθέτοντας ότι θα μεταβούν στις καλύτερες στιγμές παρακολουθώντας τη διάλεξη και ίσως ίσως να τους διαβάσουν αργότερα όταν έχουν χρόνο. Αλλά συμπληρώνετε τα κενά όταν κάνετε τις αναγνώσεις και η ανάγνωση εκ των προτέρων θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τη διάλεξηπρινφτάνεις εκεί.

Αυτό μπορεί επίσης να βελτιώσει το χρόνο σπουδών σας, επειδή έχετε ήδη δώσει στον εαυτό σας ό, τι χρειάζεστε - και ίσως ακόμη και να μάθετε κάτι στην πορεία - τη στιγμή που θα καθίσετε για μελέτη. Αντί να αισθάνεστε χαμένοι όταν προσπαθείτε να απαντήσετε σε μια ερώτηση, θα συνειδητοποιήσετε 'hey, το ξέρω ήδη αυτό γιατί έκανα τις αναγνώσεις!' Επίσης, επαγγελματική συμβουλή: ορισμένοι καθηγητές περιλαμβάνουν ερωτήσεις σχετικά με τις εξετάσεις τους, οι οποίες είναι αποκλειστικά από τις αναγνώσεις, για να δουν αν τις κάνατε. Οι αναγνώσεις μπορεί να είναι βαρετές και το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε, αλλά ωφελείστε μόνο εάν αφιερώσετε χρόνο για να τις διαβάσετε.

Συμβουλή # 5: Μην διακόψετε ολόκληρη την άνοιξη (ή το χειμώνα).

Είναι υγιές για το μυαλό και το σώμα να ξεφεύγουν για λίγο. Όλοι χρειάζονται ένα διάλειμμα. Αλλά τα διαλείμματα της άνοιξης και του χειμώνα στο κολέγιο είναι τόσο μεγάλα διότι, στην πραγματικότητα, ελπίζουν να σας δώσουν μερικές επιπλέον ημέρες, όπου δεν έχετε συσσωρευτεί νέες πληροφορίες, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε και να μελετήσετε τις πληροφορίες που έχετε στη διάθεσή σας .

Με κάθε τρόπο, πάρτε τις πρώτες δύο ή τρεις ημέρες του διαλείμματος. Μην σκεφτείτε ούτε για το σχολείο ούτε για να ανοίξετε ένα βιβλίο. Αφήστε τις μπαταρίες σας να επαναφορτίσουν. Αλλά μην απομακρύνετε πλήρως το πλήρες διάλειμμα. Θα είναι πολύ πιο δύσκολο να θυμόμαστε από πού σταμάτησες και να το πάρεις ξανά. Εάν πηγαίνετε για το διάλειμμα, φέρετε τα βιβλία σας μαζί σας και πιέστε μερικές σπουδές για το χρόνο διακοπής σας.

Πηγή: rawpixel.com

Συμβουλή # 6: Γράψτε τα πάντα.

Πόσες φορές είσαι έτοιμος να φύγεις, στο χέρι, όταν ο καθηγητής ανακοινώνει την προθεσμία για την επόμενη εργασία στο σπίτι και την ημερομηνία του επόμενου τεστ; Λέτε στον εαυτό σας να κάνετε μια νοητική σημείωση αυτών των ημερομηνιών, μόνο για να ξεχάσετε τη δεύτερη που φεύγετε από την τάξη και συναντάτε τον φίλο σας, ο οποίος αρχίζει να σας μιλάει για το καθημερινό κουτσομπολιό.

Πιθανότατα χρειάζονται λιγότερο από δεκαπέντε δευτερόλεπτα για να μείνετε στο γραφείο σας λίγο περισσότερο και απλώς σημειώστε τις ημερομηνίες. Ακόμα καλύτερα είναι να μην είστε έτοιμοι να πετάξετε έξω από την πόρτα, η δεύτερη τάξη απορρίπτεται. Κρατήστε τα πάντα ανοιχτά στο γραφείο σας, στυλό έτοιμο, για να γράψετε αυτές τις λεπτομέρειες της τελευταίας στιγμής και να σώσετε τον πόνο σας αργότερα.

Διαφορετικά, εάν βασίζεστε στη μνήμη σας και ξεχάσετε τις ημερομηνίες, τότε είτε θα α) χάσετε την προθεσμία για την εργασία στο σπίτι (η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική εάν η εργασία στο σπίτι αποτελεί σημαντικό μέρος του βαθμού σας), ή β) δεν έχει αρκετό χρόνο για να προετοιμαστεί για τη δοκιμή. Σίγουρα, ο καθηγητής μπορεί να σας υπενθυμίσει ξανά το τεστ κατά την επόμενη τάξη σας, αλλά τώρα έχετε χάσει τι μπορεί να είναι έως και μια εβδομάδα επιπλέον χρόνου σπουδών.

Συμβουλές διαχείρισης χρόνου μπόνους

Ακολουθούν μερικές επιπλέον συμβουλές που μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη διαχείριση του χρόνου σας ενώ βρίσκεστε στο κολέγιο:

5 αριθμός αγγέλου

Πηγή: pixabay.com

• Κρατήστε ένα αρχείο καταγραφής: Σημειώστε πόσο καιρό χρειάζεται για να κάνετε τις εργασίες για κάθε τάξη. Με αυτόν τον τρόπο θα γνωρίζετε ποια μαθήματα απαιτούν περισσότερη μελέτη όταν ο χρόνος δοκιμής κυλάει. Επίσης, μπόνους, θα μπορείτε να δείτε (αντί να υπερεκτιμάτε) πόσο χρόνο κάνετε, στην πραγματικότητα, να ξοδεύετε σπουδές για κάθε τάξη.
• Προγραμματίστε Ώρα για ύπνο: Αυτό μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά είναι εξαιρετικά χρήσιμο. Χρειάζεστε μεταξύ επτά και οκτώ ώρες ύπνου τη νύχτα για να επιτύχετε την κορυφαία απόδοση. Εάν μελετήσετε το παρελθόν όταν πρέπει να κοιμάστε, τότε θα κουραστείτε την επόμενη μέρα και θα διατηρήσετε λιγότερες πληροφορίες ενώ βρίσκεστε στην τάξη.
• Κρατήστε λίστες ελέγχου: Οι λίστες ελέγχου μπορούν να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να οργανώσετε ό, τι χρειάζεστε για να κάνετε σε μια ημέρα ή εβδομάδα. Μπορείτε ακόμη και να βασιστείτε στον συντονισμό χρωμάτων για να οργανώσετε διαφορετικούς τύπους εργασιών, όπως αναγνώσεις, εργασίες ή εργασίες στο σπίτι. Δώστε προτεραιότητα στις λίστες σας για να βεβαιωθείτε ότι τα πιο σημαντικά πράγματα γίνονται πρώτα.
• Μείνε υγιείς: Φάτε σωστά, πάρτε τον σωστό ύπνο και προσπαθήστε να ασκηθείτε σε κάποια άσκηση, όταν είναι δυνατόν. Σε τελική ανάλυση, καμία εργασία δεν θα γίνει καθόλου εάν η υγεία σας υποφέρει υπέρ του στόχου σας να πάρετε καλές βαθμολογίες. Φροντίστε πρώτα το σώμα σας. Τα υπόλοιπα θα έρθουν αργότερα.

Ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερες συμβουλές διαχείρισης χρόνου; Οι εξουσιοδοτημένοι σύμβουλοί μας είναι εδώ για να βοηθήσουν.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: