5 υγιείς τρόποι για να εκφράσετε την αθάνατη αγάπη

Πηγή: rawpixel.com



Όταν αγαπάς πραγματικά κάποιον, θέλεις να κάνεις ό, τι μπορείς για να του δείξεις πόσο σου ενδιαφέρει. Ακόμα και αφού είστε σε μακροχρόνια σχέση ή γάμο, θέλετε να συνεχίσετε να τους δείχνετε ότι έχετε μια αιώνια αγάπη για αυτούς που θα διαρκέσει για πάντα. Θέλετε να είστε σίγουροι ότι η αγάπη σας δεν θα πεθάνει ποτέ και ότι θα είστε μαζί για πάντα.





Διαφορετικοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές ιδέες για το τι σημαίνει να δείχνουν αγάπη. Είναι σημαντικό να δείξετε την αέναη αγάπη σας για τον σύντροφό σας με οποιονδήποτε τρόπο είναι άνετο για εσάς. Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό οι τρόποι που εκφράζετε την αγάπη σας να είναι υγιείς και όχι υπερβολικοί. Μπορεί να είναι εύκολο να ξεπεράσετε το όριο από υγιείς εκφράσεις αγάπης έως εμμονή. Πρέπει να είστε σίγουροι ότι δεν διασχίζετε αυτήν τη γραμμή για μια υγιή διαρκή σχέση.

Μελέτες για το πώς οι άνθρωποι εκφράζουν την αγάπη



Υπήρξαν πολλές εικασίες τα χρόνια για το αν οι άνδρες και οι γυναίκες εκφράζουν την αγάπη τους με διαφορετικούς τρόπους. Πολλοί άνθρωποι έχουν προτείνει ότι οι άνδρες δεν εκφράζουν την αγάπη τους για τον σύζυγό τους τόσο συχνά όσο οι γυναίκες. Ωστόσο, μια μελέτη πρόσφατα δείχνει ότι οι άνδρες και οι γυναίκες θα εκφράσουν εξίσου την αθάνατη αγάπη τους, αλλά με διαφορετικούς τρόπους.



Πώς οι άντρες τείνουν να δείχνουν αγάπη

Σύμφωνα με μια μελέτη, οι άνδρες είναι εξίσου πιθανό να δείξουν αγάπη μέσω της αγάπης όπως οι γυναίκες. Ωστόσο, το κάνουν με διαφορετικούς τρόπους. Πρώτον, οι άντρες είναι πολύ πιο πιθανό να εκφράσουν την αγάπη τους ξεκινώντας το σεξ. Εξισώνουν το σεξ ως την απόλυτη έκφραση της αγάπης, που είναι ένας λόγος για τον οποίο όταν απορρίπτονται, οι άνδρες τείνουν να αμυνθούν και να αναστατωθούν.



Δεύτερον, οι άντρες είναι πιο πιθανό να θέλουν να περνούν χρόνο με τις σημαντικές τους άλλες να κάνουν χαλαρές δραστηριότητες. Όταν ένας άντρας προσκαλεί τον σύντροφό του να παρακολουθήσει ένα παιχνίδι μπάλας ή να πάει ψάρεμα, είναι επειδή θέλουν να περνούν χρόνο μαζί τους κάνοντας αυτό που αγαπούν. Σε μια υγιή σχέση, θα είναι επίσης πρόθυμοι να περνούν χρόνο με τον σύντροφό τους κάνοντας πράγματα που απολαμβάνει ο σύντροφός τους.

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η προσφορά ενός συζύγου να κάνει δουλειές στο σπίτι είναι επίσης ένας τρόπος που εκφράζουν την αγάπη. Ενώ μια σύζυγος μπορεί να αισθάνεται ότι ο σύζυγος πρέπει να βοηθά αυτόματα στο σπίτι, η κοινωνία μας έχει διδάξει στους άντρες ότι αυτή είναι δουλειά μιας γυναίκας. Όταν προσφέρουν δουλειές στο σπίτι, είναι επειδή προσπαθούν να δείξουν ότι αγαπούν το σύντροφό τους για να θυσιάσουν και να τους βοηθήσουν.

234 αριθμός αγγέλου έννοια

Πώς τείνουν οι γυναίκες να δείχνουν αγάπη



Οι γυναίκες, από την άλλη πλευρά, τείνουν να είναι πιο στοργικές στο πώς εκφράζουν την αθάνατη αγάπη τους. Θέλουν μη σεξουαλική σωματική επαφή, καθώς και δώρα ή πράξεις καλοσύνης για τον σύντροφό τους. Ο πρωταρχικός τρόπος με τον οποίο η μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες εκφράζουν αγάπη είναι προσπαθώντας να εξαλείψουν αρνητικές ή ανταγωνιστικές συμπεριφορές που γνωρίζουν ότι δεν τους αρέσει η σημαντική τους άλλη. Αυτός είναι ένας πολύ λεπτός τρόπος για να εκφράσουν την αγάπη που συχνά αγνοείται από τους συντρόφους τους.



Πηγή: rawpixel.com



Οι 5 υγιείς τρόποι έκφρασης της αγάπης

Υπήρξαν πολλές μελέτες σχετικά με το ποιοι είναι οι πιο υγιείς τρόποι έκφρασης της αθάνατης αγάπης, αλλά ένας από τους πιο αναφερόμενους και ακολουθείται είναι το βιβλίο του Chapman, The Five Languages ​​of Love. Στο βιβλίο του, ο Τσάπμαν περιέγραψε τους πέντε πιο υγιείς, πιο συνηθισμένους τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι εκφράζουν την αγάπη μεταξύ τους.



Ο Τσάπμαν ισχυρίστηκε ότι όταν οι άνθρωποι λαμβάνουν εκφράσεις αγάπης στην προτιμώμενη γλώσσα αγάπης τους ότι έχουν εμπειρία σχέσης υψηλότερης ποιότητας. Για να δείξετε καλύτερα την αγάπη του συντρόφου σας, πρέπει πρώτα να καταλάβετε ποιες είναι οι προτιμώμενες μέθοδοι λήψης αγάπης ή η γλώσσα αγάπης τους. Αυτό απαιτεί κάποια επικοινωνία από την πλευρά των δύο ατόμων στη σχέση.

Μερικοί ερευνητές έχουν υποστηρίξει ότι οι ισχυρισμοί του Chapman έχουν ελάχιστη αξία. Διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που δεν μοιράζονται την ίδια γλώσσα αγάπης δεν βιώνουν τις υψηλής ποιότητας σχέσεις που περιέγραψε ο Chapman. Ωστόσο, όλοι συμφωνούν ότι οι πέντε τρόποι έκφρασης της αγάπης που περιέγραψε στο βιβλίο του είναι υγιή εκθέματα αγάπης σε οποιαδήποτε σχέση. Οι πέντε διαφορετικές γλώσσες αγάπης είναι ο ποιοτικός χρόνος, η παροχή και η λήψη δώρων, λέξεων επιβεβαίωσης, φυσικής αφής και πράξεων εξυπηρέτησης.



Πηγή: rawpixel.com

Ποιοτικός χρόνος

Το να περνάς ποιοτικό χρόνο με τον σύντροφό σου είναι ένας τρόπος που μπορείς να τους δείξεις ότι τους αγαπάς. Ο ποιοτικός χρόνος αναφέρεται στο χρόνο που αφιερώνεται μαζί στη συνομιλία ή στο να κάνετε πράγματα που απολαμβάνετε και οι δύο. Ενώ ορισμένοι πιστεύουν ότι ο ποιοτικός χρόνος είναι όποτε περνάτε μαζί, το σημαντικό είναι ότι και οι δύο απολαμβάνετε το χρόνο που ξοδεύετε.

Ο χρόνος ποιότητας δεν πρέπει να είναι ενεργός χρόνος. Μπορεί να δείτε μια ταινία που θα απολαύσετε και οι δύο που μπορείτε να συζητήσετε αργότερα στο δείπνο ή στο σπίτι. Μπορεί να πηγαίνετε σε μια αθλητική εκδήλωση ή συναυλία που σας αρέσει και οι δύο, παρόλο που δεν υπάρχει πολύς χρόνος για συνομιλία σε τέτοιες εκδηλώσεις. Το σημαντικό είναι ότι είστε μαζί και διασκεδάζετε, και ο ένας τον άλλον.

Μην συγχέετε την ποιότητα με την ποσότητα. Είναι σημαντικό για μια υγιή σχέση να περνάτε χρόνο εκτός από να κάνετε πράγματα ως άτομα. Δεν πρέπει ποτέ να αισθάνεστε ένοχοι για τα πράγματα μόνοι σας ή με φίλους χωρίς το σημαντικό σας άλλο. Ωστόσο, όταν ξοδεύετε χρόνο μαζί, η εστίασή σας πρέπει να είναι ο ένας στον άλλο.

Δίνοντας και λήψη δώρων

Η προσφορά δώρων είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι δείχνουν στοργή κατά τη διάρκεια της φλερτ. Ωστόσο, πολλά παντρεμένα ζευγάρια ή άτομα που έχουν μια σχέση για πολλά χρόνια τείνουν να χαλαρώνουν στο δώρο. Αυτό μπορεί να είναι λάθος.

Αντί να δίνετε μόνο δώρα στις επετείους και τα γενέθλια, δοκιμάστε να δώσετε στον σύντροφό σας δώρα απλώς επειδή. Τα δώρα δεν χρειάζεται να είναι υπερβολικά. Μπορεί να είναι λουλούδια για τη γυναίκα σας μετά από μια κουραστική μέρα ή εβδομάδα, ή μπορεί να είναι μια ευχετήρια κάρτα που είδατε σε ένα κατάστημα και συνοψίζει την αγάπη σας για αυτές. Μπορεί να είναι εισιτήρια για ένα παιχνίδι ή μια συναυλία που ήθελαν να δουν ή κάτι πιο ακριβό, όπως κοσμήματα ή μια ημέρα σπα.

Λέξεις επιβεβαίωσης

Φυσικά, ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να εκφράσετε την αιώνια αγάπη σας σε κάποιον είναι να τους πείτε απλά. Το να πείτε στον σύντροφό σας ότι τους αγαπάτε είναι ίσως ο ευκολότερος τρόπος να του δείξετε ότι σας ενδιαφέρει. Δεν χρειάζεται να είναι απλά ένα απλό «σ 'αγαπώ». Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιονδήποτε αριθμό λέξεων για να εκφράσετε την αγάπη σας γι 'αυτές. Ακόμα και απλά λέγοντας 'παρακαλώ', 'Ευχαριστώ' ή 'Λυπάμαι' μπορεί να δείξει ότι σας ενδιαφέρει.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ωστόσο, ότι για τους περισσότερους ανθρώπους οι λέξεις επιβεβαίωσης δεν αρκούν από μόνες τους. Ενώ όλοι θέλουν να ακούνε ότι αγαπούν και εκτιμούνται, για μερικούς ανθρώπους οι λέξεις μπορεί να φαίνονται κενές χωρίς ενέργειες. Όταν χρησιμοποιείτε λέξεις επιβεβαίωσης για να εκφράσετε την αγάπη σας, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε επίσης τις άλλες υγιείς μεθόδους έκφρασης της αγάπης σας συχνά.

Φυσική αφή

Η φυσική αφή είναι ένας τρόπος που οι άνθρωποι προτιμούν να λαμβάνουν στοργή από τον σύντροφό τους. Πολλοί άνδρες έχουν την αίσθηση ότι το σεξ είναι ο πρωταρχικός τρόπος για να δείξει την αγάπη μέσω της αφής, ωστόσο, για πολλές γυναίκες, οποιοσδήποτε τύπος φυσικής αφής είναι πολύ ευπρόσδεκτος και δείχνει την αγάπη σας για αυτές.

Πηγή: rawpixel.com

Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να δείξετε στον σύντροφό σας ότι τους αγαπάτε και θα τον αγαπήσετε για πάντα είναι να κάνετε πράγματα για αυτόν. Δεν χρειάζεται να είναι σημαντικές επιδείξεις στοργής για να ξεπεράσετε το θέμα σας. Μπορείτε εύκολα να δείξετε την αγάπη σας για κάποιον απλά κάνοντας μικρά πράγματα για αυτόν σε τακτική βάση.

Για τους άνδρες, είναι σύνηθες να κάνουμε μικρές οικιακές δουλειές χωρίς να τους ζητείται να δείξουμε αγάπη στις γυναίκες τους. Αυτό μερικές φορές χάνεται στις γυναίκες επειδή αισθάνονται ότι δεν πρέπει να είναι η μόνη που κάνει αυτές τις δουλειές. Αλλά για τους άνδρες που μεγάλωσαν να πιστεύουν ότι οι δουλειές του σπιτιού ήταν γυναικεία δουλειά, η χειρονομία να κάνουν αυτές τις δουλειές χωρίς να ζητηθεί είναι μια έκφραση αγάπης που πρέπει να εκτιμηθεί.

Οι πράξεις της υπηρεσίας που κάνετε για το σύντροφό σας μπορεί να είναι πολύ μικρές και να έχουν αντίκτυπο. Για παράδειγμα, μπορείτε να φέρετε στον σύντροφό σας μια μπύρα ή ένα ποτήρι κρασί ενώ χαλαρώνουν μπροστά από την τηλεόραση. Θα μπορούσατε να καθαρίσετε το αυτοκίνητό τους για αυτούς ή να τους δώσετε ένα διάλειμμα από τα παιδιά. Θα μπορούσατε να τους σχεδιάσετε ένα αφρόλουτρο και να παίξετε απαλή μουσική, ώστε να μπορούν να χαλαρώσουν μετά από μια κουραστική μέρα.

Σχεδόν οτιδήποτε κάνετε για τον σύντροφό σας χωρίς να σας ζητηθεί, θεωρείται ως πράξη υπηρεσίας. Εάν ο σύντροφός σας πρέπει πάντα να σας ζητά να κάνετε πράγματα γι 'αυτούς, μπορεί να ρωτήσουν πόσο τους αγαπάτε. Για να δείξετε την αιώνια αγάπη σας, κάντε αυτά τα μικρά πράγματα σε τακτική βάση χωρίς να σας ζητηθεί.

Πηγή: rawpixel.com

Λήψη περισσότερης βοήθειας

Εάν η σχέση σας δεν φαίνεται να είναι μια εμπειρία υψηλής ποιότητας, ίσως χρειαστεί να εξετάσετε πώς εσείς και ο σύντροφός σας εκφράζετε την αγάπη σας ο ένας για τον άλλο. Κάποια ανοιχτή επικοινωνία θα σας βοηθήσει να εξερευνήσετε μαζί τι σας κάνει να νιώθετε αγαπημένοι, ώστε ο σύντροφός σας να σας δώσει αυτό που χρειάζεστε για να είστε ευτυχισμένοι. Εάν δυσκολεύεστε να το κάνετε μόνοι σας, ένας θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να ανοίξετε και να εξερευνήσετε τη σχέση σας.