Γιατί οι άνθρωποι φοβούνται την οικειότητα και τι μπορούν να γίνουν

OPTAD-VIDEO

Πηγή: pixabay.com

Υπάρχει ένας εκπληκτικός αριθμός ανθρώπων παγκοσμίως που φοβούνται την οικειότητα. Οι αριθμοί αυξάνονται. Περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν απλό σεξ και πετούν πάνω από μια σταθερή σχέση με την οικειότητα. Οι άνθρωποι βρίσκουν ευκολότερο να είναι σε μια σχέση που δεν είναι σε προσωπικό επίπεδο. Αυτό μπορεί να γίνει ανθυγιεινό για την ψυχική υγεία του ατόμου και επίσης δεν έχουν την ευκαιρία να συνδεθούν με άλλους σε συναισθηματικό και διαπροσωπικό επίπεδο.

Τι ακριβώς είναι ο φόβος της οικειότητας;

Ο φόβος της οικειότητας, που ονομάζεται επίσης «άγχος αποφυγής», είναι ένα συναίσθημα που παραμένει στο υποσυνείδητο ενός ατόμου. Το άτομο που έχει φόβο οικειότητας δεν θα επιτρέψει ποτέ σε άλλους να πλησιάσουν κοντά τους σε προσωπικό επίπεδο. Επίσης, δεν μοιράζονται τα συναισθήματα και τα συναισθήματά τους με άλλους - ούτε με τους συντρόφους τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, φοβούνται να γίνουν οικεία με φυσικό τρόπο. Δεν επιτρέπουν σε κανέναν να τα αγγίξει και να αποφύγει τις σεξουαλικές σχέσεις. Μπορούν επίσης να απέχουν από άλλους τύπους σωματικής δραστηριότητας επίσης.

Η αποδοχή ενός φόβου οικειότητας μπορεί να είναι δύσκολη. Μερικές φορές, όσοι το έχουν δεν γνωρίζουν ότι το έχουν και τα άτομα που δεν το έχουν φέρουν τον όρο από άλλους. Για παράδειγμα, το να μην ενδιαφέρεστε για οικειότητα δεν είναι το ίδιο με το φόβο της οικειότητας, αν και ορισμένοι θα το πουν. Η διαλογή αυτών των συναισθημάτων μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο μπορεί να βοηθήσει.

τι σημαίνει 37

Σημεία και συμπτώματα φόβου οικειότητας

Αυτοί είναι ο φόβος των σημείων οικειότητας. Ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα σημάδια εάν υποψιάζεστε ότι εσείς ή ο σύντροφός σας μπορεί να έχετε φόβο οικειότητας:

• Φοβούμαστε τις μακροχρόνιες σχέσεις και τις διακόπτουμε πριν φτάσουμε σε αυτό το σημείο.
• Φόβος για αποκάλυψη βαθιών συναισθημάτων και αποφυγή αποκάλυψης τέτοιων συναισθημάτων.
• Αποφυγή σοβαρών συνομιλιών κάνοντας αστεία για σοβαρά θέματα.
• Δυσφορία όταν εκφράζετε τα συναισθήματά σας ή ακούτε τα συναισθήματα του συντρόφου σας.
• Έλλειψη επικοινωνίας στη σχέση σας.
• Δεν μοιράζεστε τους προσωπικούς σας στόχους και όνειρα.
• Δεν θέλω να μάθω για τα συναισθήματα, τα συναισθήματα του συντρόφου σας κ.λπ.
• Αντιμετωπίζοντας δυσκολία στην εμπιστοσύνη του συντρόφου σας με οτιδήποτε, ιδιαίτερα σημαντικά θέματα.
• Δεν επιτρέπεται στον εαυτό σας να είστε αυθόρμητοι και τολμηροί με τον σύντροφό σας στην κρεβατοκάμαρα.
• Όταν αποφεύγετε να αποκαλύπτετε προηγούμενες εμπειρίες και οδυνηρές εμπειρίες.
• Δεν δείχνετε ανησυχία για τον σύντροφό σας όταν είναι αγχωμένος ή αισθάνεται συναίσθημα.
• Η αδυναμία να μιλήσετε το μυαλό και τα συναισθήματά σας στον σύντροφό σας.

Πηγή: unsplash.com

Φόβος κλίμακας οικειότητας

Η κλίμακα του φόβου της οικειότητας είναι μια αξιολόγηση που πραγματοποιείται για τον προσδιορισμό του επιπέδου φόβου ενός ατόμου για οικειότητα και την προβολή του άγχους του. Περιέχει 35 ερωτήσεις αυτοαξιολόγησης. Τα σκορ είναι συνήθως μεταξύ 35 και 175. Όσο υψηλότερο το σκορ συνήθως σημαίνει ότι υπάρχει υψηλότερος φόβος για οικειότητα. Οι άνδρες έχουν συνήθως υψηλότερες βαθμολογίες από τις γυναίκες.

Εάν θέλετε να ασχοληθείτε με τα ζητήματα οικειότητας, τότε συνιστάται ο έλεγχος του φόβου οικειότητας προτού επεξεργαστείτε τα προβλήματά σας. Μπορείτε να βρείτε τους διάφορους φόβους για δοκιμές οικειότητας και κουίζ στο διαδίκτυο, τα οποία είναι δωρεάν. Με αυτές τις δοκιμές, τα αποτελέσματά σας δεν κοινοποιούνται σε κανέναν και παραμένουν εμπιστευτικά. Εάν αισθάνεστε άβολα με τη λήψη διαδικτυακών τεστ και κουίζ, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν σύμβουλο γάμου για να πραγματοποιήσετε ένα τεστ αξιολόγησης. Σε αυτό το σημείωμα, ενώ λαμβάνετε τις δοκιμές και τα έντυπα, λάβετε υπόψη ότι είναι δωρεάν κουίζ στο Διαδίκτυο. Εάν βρείτε κάτι συγκλονιστικό, μιλήστε με έναν επαγγελματία πριν ανησυχείτε πάρα πολύ ή αναλάβετε οποιαδήποτε δραστική ενέργεια μόνοι σας.

Γιατί οι άνθρωποι φοβούνται την οικειότητα;

Ο φόβος της οικειότητας μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, μερικά από τα οποία θα συζητήσουμε εδώ. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν γιατί φοβούνται την οικειότητα. Μερικοί από αυτούς τους λόγους έχουν τις ρίζες τους στην παιδική τους ηλικία. Εδώ είναι μερικοί λόγοι που θα μπορούσαν να προκαλέσουν φόβο οικειότητας:

Κατάχρηση κατά την παιδική ηλικία

Τα παιδιά που έχουν κακοποιηθεί τόσο σεξουαλικά όσο και σωματικά κατά την παιδική τους ηλικία έχουν μια δύσκολη στιγμή να εμπιστευτούν και να πλησιάσουν τους άλλους. Εάν ένα άτομο που κακοποιήθηκε κατά την παιδική του ηλικία δεν έλαβε τη βοήθεια και τη θεραπεία που χρειάζονται, αυτά τα προβλήματα μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο σε αυτούς ως έφηβοι και ενήλικες. Τα παιδιά που υφίστανται κακοποίηση έχουν επίσης μια δύσκολη στιγμή να εκφράσουν τα συναισθήματά τους.

Δεν έχουν κανένα ρόλο στην παιδική ηλικία

Αν και αυτό το γεγονός μπορεί να μην ισχύει για όλους τους ενήλικες, ορισμένα παιδιά μεγαλώνουν σε σπίτια όπου δεν υπάρχει οικειότητα. Μαθαίνουμε πολλά από τους γονείς μας και τα παιδιά που μεγαλώνουν σε σπίτια όπου η οικειότητα δεν εκφράζεται μπορεί να μην μάθουν πώς να το εκφράζουν. Μπορεί επίσης να πιστεύουν ότι η οικειότητα είναι κάπως λανθασμένη ή ακατάλληλη όταν την αντιμετωπίζουν ως ενήλικες. Αυτός είναι ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να συμβάλει στον φόβο της οικειότητας. Εμφανίζεται επίσης σε σπίτια όπου το παιδί ανατρέφεται από έναν μόνο γονέα, ειδικά εάν ο γονέας ήταν πολύ απασχολημένος με την εργασία ή τη φροντίδα άλλων ευθυνών για να περάσει χρόνο με το παιδί. Σε τελική ανάλυση, δεν είναι ρομαντική όλη η οικειότητα. Τα παιδιά από μονογονεϊκά σπίτια μπορούν να έχουν υγιείς προσεγγίσεις στην οικειότητα εάν είχαν στενή και εμπιστευτική σχέση με αυτόν τον γονέα.

Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Αυτός είναι ένας νούμερο ένα λόγος για το φόβο της οικειότητας. Η χαμηλή αυτοεκτίμηση έχει γίνει κοινό ζήτημα τόσο για εφήβους όσο και για ενήλικες. Η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να βλάψει και μια σχέση με τον εαυτό σας και τους άλλους. Τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση έχουν πρόβλημα να αποδεχτούν τον εαυτό τους και αυτό καθιστά πιο δύσκολο για αυτούς να συνδεθούν με τους συντρόφους τους σε συναισθηματικό επίπεδο. Εκτός από τη συναισθηματική πλευρά των πραγμάτων, καθίσταται επίσης δύσκολο να έχουμε σεξουαλικές σχέσεις, δεδομένου ότι έχουν συνείδηση ​​της εμφάνισής τους, αντιληπτής αυτοεκτίμησης κ.λπ.

Τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση πρέπει πρώτα να εργαστούν για τα δικά τους ζητήματα προτού ζητήσουν βοήθεια με τα συζυγικά τους ζητήματα. Ένας σύμβουλος μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματά σας και να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη σας. Ένας σύμβουλος μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε ειρήνη με τον εαυτό σας και επίσης να σας διδάξει πώς να αγαπάτε τον εαυτό σας. Μόλις επιλυθεί αυτό, τότε μπορείτε να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τα ζητήματα οικειότητας με τον σύντροφό σας.

Είχατε κάποιες κακές διακοπές στο παρελθόν ή είχατε εξαπατηθεί

Αυτός είναι ένας άλλος κορυφαίος λόγος για φόβο οικειότητας. Τα άτομα που έχουν σπάσει την καρδιά τους συνήθως δυσκολεύονται να εμπιστευθούν και να συνδεθούν με τους σημερινούς συντρόφους τους. Η σπασμένη καρδιά δεν είναι ποτέ εύκολη και μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις σε ένα άτομο. Αυτά τα αποτελέσματα στη συνέχεια σέρνονται στις τρέχουσες σχέσεις τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι αποφεύγουν και απορρίπτουν τις μακροχρόνιες σχέσεις επειδή φοβούνται να βιώσουν τον πόνο που έχουν νιώσει κατά τη διάρκεια της διάλυσης τους και επειδή φοβούνται πολύ να κάνουν. Αυτός είναι ο τρόπος τους να προστατευθούν - μη δεσμεύοντας σε μακροχρόνιες σχέσεις.

Ένας φόβος οικειότητας μπορεί να προκύψει εάν έχετε εξαπατηθεί αλλά έχετε αποφασίσει να μείνετε και να ασχοληθείτε με τον σύντροφό σας. Είναι φυσιολογικό να δυσκολεύεστε να εμπιστευτείτε τον σύντροφό σας ή να κάνετε σεξ μαζί τους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η συμβουλευτική γάμου μπορεί να είναι απαραίτητη για την επίλυση των προβλημάτων.

Τα μειονεκτήματα του φόβου οικειότητας

Ενώ είναι δυνατόν να επιβιώσουμε χωρίς οικειότητα, οι περισσότεροι λαχταρούν στενές σχέσεις με άλλους. Εάν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους που τείνουν να θέλουν σχέσεις με άλλους, σε κάποιο σημείο της ζωής σας θα λαχταράτε την οικειότητα - ανεξάρτητα από το πόσο φοβισμένοι είστε για αυτό. Ακολουθούν ορισμένα μειονεκτήματα από το φόβο της οικειότητας:

• Έλλειψη λίμπιντο και ζωή σε μια σεξουαλική σχέση. Δεν είναι εύκολο να κάνεις μια σχέση να λειτουργεί όταν δεν υπάρχει φυσική αλληλεπίδραση μεταξύ και των δύο. Ειδικά όταν ο άλλος θέλει να έχει σεξουαλική σχέση, αυτό μπορεί να προκαλέσει σημαντικά ζητήματα στη σχέση. Μερικοί άνθρωποι δεν έχουν κανένα πρόβλημα να διατηρήσουν μια σεξουαλική σχέση χωρίς οικειότητα, αλλά αυτός ο τρόπος ζωής δεν είναι για όλους. Εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να κατανοήσετε τη στάση του άλλου απέναντι στο σεξ πριν κάνετε αυτό το βήμα στη σχέση σας. Με αυτόν τον τρόπο, είναι λιγότερο πιθανό να γίνει πρόβλημα.

Πηγή: rawpixel.com

• Αίσθημα μόνος και απομονωμένος.Το να αισθάνεσαι μόνος και απομονωμένος μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη. Εάν αποφεύγετε την αγάπη για τον σύντροφό σας και δεν μοιράζεστε τα συναισθήματά σας μαζί τους, θα αρχίσετε τελικά να αισθάνεστε μοναξιά. Ο φόβος της οικειότητας μπορεί επίσης να απομακρύνει τον σύντροφό σας, κάτι που έχει επίσης αρνητικό αντίκτυπο στη σχέση.
• Πώς να ξεπεράσετε έναν φόβο οικειότητας

Πώς να ξεπεράσετε έναν φόβο οικειότητας

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να προσπαθήσετε να ξεπεράσετε το φόβο της οικειότητας εστιάζοντας στις δικές σας ανάγκες και συνεργαζόμενοι με έναν σύντροφο.

Ξεκινήστε αργά

Δεν χρειάζεται να βιαστείτε και να χύσετε τα συναισθήματά σας ταυτόχρονα ή να κάνετε δραστικά βήματα στην κρεβατοκάμαρα. Ξεκινήστε με γενική συζήτηση με τον σύντροφό σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε επιτρέποντάς τους να μιλήσουν πρώτα για τα συναισθήματά τους προτού αρχίσετε να μιλάτε για τα δικά σας. Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να αρχίσετε να ζεσταίνετε τον σύντροφό σας είναι να σχεδιάζετε μερικές διασκεδαστικές δραστηριότητες για να κάνετε μαζί. Μπορεί να είναι τόσο απλό όσο να βγαίνετε για δείπνο, ή ακόμα και να μαγειρεύετε μαζί δείπνο. Μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε δραστηριότητα που θα απολαύσετε και οι δύο. Το θέμα είναι να αισθανθείτε άνετα μεταξύ τους. είναι ένα σκαλοπάτι για να ξεπεραστεί ο φόβος της οικειότητας.

Πηγή: rawpixel.com

πηγαίνοντας στη δουλειά το πρωί και δίνοντας ένα φιλί όταν επιστρέψετε στο σπίτι. Αγκαλιάστε τον σύντροφό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας και αγκαλιάστε τη νύχτα. Αυτά τα μικρά πράγματα θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε σε μια πιο φυσική σχέση και θα σας βοηθήσουν να σας φέρουμε πιο κοντά.

Περάστε περισσότερο χρόνο με τον συνεργάτη σας μόνοι σας

Εάν έχετε παιδιά, δοκιμάστε να κανονίσετε ένα μπέιμπι σίτερ ή ζητήστε από ένα μέλος της οικογένειας να φροντίσει τα παιδιά σας για μερικές ώρες. Στη συνέχεια, περάστε αυτό το χρόνο με τον σύντροφό σας. Εάν εσείς και ο σύντροφός σας και οι δύο εργάζεστε σε διαφορετικά χρονοδιαγράμματα, τότε δοκιμάστε και αφήστε λίγο χρόνο ή ασκηθείτε μια μέρα και ώρα που θα ταιριάζει και στους δύο. Περνώντας περισσότερο χρόνο ο ένας με τον άλλον θα σας βοηθήσει να σπάσετε τον φόβο σας.

Ανακαλύψτε τις ρίζες του φόβου σας

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο φόβος της οικειότητας προκύπτει συχνά από μια προηγούμενη προσωπική εμπειρία. Η αντιμετώπιση των συναισθημάτων που σχετίζονται με αυτήν την εμπειρία μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε πιο κοντά στον σύντροφό σας - ακόμα κι αν η αντιμετώπιση αυτών των συναισθημάτων είναι κάτι που πρέπει να κάνετε μόνοι σας.

Ζητώντας τη βοήθεια ενός συμβούλου

Χρησιμοποιώντας τις παραπάνω συμβουλές, μερικοί άνθρωποι μπορούν να αντιμετωπίσουν μόνοι τους τα προβλήματα οικειότητας ή με τη βοήθεια ενός συντρόφου. Ωστόσο, η ιστορία όλων είναι διαφορετική και μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειάζονται λίγη περισσότερη βοήθεια.

Η αναζήτηση βοήθειας από έναν σύμβουλο δεν θα είναι μόνο επωφελής για εσάς αλλά και για τη σχέση σας. Ίσως χρειαστεί να προγραμματίσετε μερικές συνεδρίες με τον σύντροφό σας και κάποιες μόνοι σας. Ένας σύμβουλος μπορεί να αντιμετωπίσει την αιτία του φόβου σας και να συνεργαστεί μαζί σας για να το ξεπεράσει. Θα προσπαθήσουν επίσης να σπάσουν τα εμπόδια του φόβου σας και να σας βοηθήσουν να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας. Με τη βοήθεια ενός συμβούλου, μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα επικοινωνίας που μπορεί να έχετε στη σχέση σας. Όταν αναζητάτε σύμβουλο, επιλέξτε έναν που ειδικεύεται σε συζυγικά ζητήματα. Μπορείτε να παρακολουθήσετε προσωπικές συνεδρίες με τον σύμβουλό σας ή μπορείτε να επιλέξετε διαδικτυακή συμβουλευτική. Η διαδικτυακή παροχή συμβουλών είναι πιο προσιτή και πιο βολική, αλλά μπορεί επίσης να φαίνεται καινούργια και παράξενη. Ακολουθούν μερικές κριτικές για τους συμβούλους της BetterHelp, από άτομα που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα.

Κριτικές συμβούλου

«Ο Τζόζεφ έχει βοηθήσει πολύ και με βοήθησε να δουλέψω σε μερικές διαφορετικές πτυχές της ζωής μου. Έχω αγωνιστεί με ζητήματα που σχετίζονται με την οικειότητα που έχουν προκαλέσει τη μείωση της αυτοεκτίμησής μου, καθώς και το άγχος της καριέρας. Έχει βοηθήσει πολύ να με καθοδηγήσει για να νιώσω καλύτερα για όλα όσα μου επέτρεψαν να συνεχίσω να βελτιώνομαι και να γίνω καλύτερος. Σίγουρα θα επιστρέψω σε αυτόν στο μέλλον αν χρειαστεί.

«Ο Mark ήταν πολύ προσεκτικός σε όλα όσα αποκαλύπτω. Δεν μου παρείχε μόνο υποστήριξη, αλλά διορατικότητα και ενθάρρυνση για να με ενημερώσει ότι βρίσκομαι σε καλό δρόμο για την αυτο-βελτίωση και την ανακάλυψη. Επιπλέον, ο Mark μου έδωσε πολύτιμη εικόνα για τη ρομαντική μου σχέση, ειδικά με την εκμάθηση περισσότερων για τη δυναμική της σχέσης και πώς να οικοδομήσω μια ισχυρότερη, πιο υγιή σχέση ».

συμπέρασμα

Ο φόβος της οικειότητας μπορεί να σας κάνει να νιώσετε σαν να είστε μόνοι στον κόσμο. Ωστόσο, πρόκειται πραγματικά για μια κατάσταση στην οποία βάζετε τον εαυτό σας χωρίς να αντιμετωπίζετε τα προβλήματά σας. Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσετε τα προβλήματά σας μόνοι σας, μπορεί να γίνει πολύ πιο εύκολο να ζήσετε μια πιο ευτυχισμένη και υγιέστερη ζωή με κάποιον άλλο δίπλα σας. Κάντε το πρώτο βήμα σήμερα.

Συχνές ερωτήσεις

Γιατί φοβάμαι την οικειότητα;

Ένα από τα μεγαλύτερα ζητήματα οικειότητας είναι ο φόβος της οικειότητας, επίσης γνωστός ως άγχος οικειότητας. Με το φόβο της οικειότητας, οι άνθρωποι φοβούνται να έχουν στενούς σωματικούς ή συναισθηματικούς δεσμούς με τους ανθρώπους. Μια οικεία σχέση μπορεί να είναι πλατωνική ή μπορεί να έχει τη μορφή φόβου για σεξ ή ρομαντισμό. Γιατί συμβαίνει ο φόβος της οικειότητας; Υπάρχουν πολλές δυνατότητες, όπως:

Φοβάστε ότι απορρίπτετε ή έχετε φόβο εγκατάλειψης

Ένας λόγος για τον οποίο μπορεί να φοβάστε την οικειότητα είναι επειδή φοβάστε την απόρριψη ή την εγκατάλειψη. Με απόρριψη, μπορεί να θέλετε να είστε σε μια βαθύτερη σχέση με κάποιον, αλλά φοβάστε ότι θα πουν όχι. Με την εγκατάλειψη, μπορεί να ανησυχείτε ότι μια μέρα, το άτομο που θα σας αφήσει θα στεγνώσει.

αριθμός 44 που σημαίνει

Ο φόβος της απώλειας, ο φόβος της απόρριψης ή ο φόβος της εγκατάλειψης μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους. Μερικοί άνθρωποι είχαν στο παρελθόν απόρριψη και εγκατάλειψη που ήταν τόσο ισχυρή, τους έκανε δύσπιστους για όλους. Ο φόβος της εγκατάλειψης μπορεί επίσης να οφείλεται σε γονείς που δεν σας έκαναν σωστή μεταχείριση.

Είναι ένας κοινός λόγος για τον φόβο της οικειότητας και μπορεί να συμβεί σε πολλούς ανθρώπους με κάποια ιδιότητα.

Διαταραχή προσωπικότητας που αποφεύγεται

Ένας λόγος για τον οποίο κάποιοι φοβούνται την οικειότητα ή τις οικείες σχέσεις είναι λόγω της αποφυγής διαταραχής της προσωπικότητας. Πρόκειται για μια διαταραχή της προσωπικότητας, που πιστεύεται ότι προκαλείται από έναν συνδυασμό γενετικής και περιβάλλοντος, που μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να έχουν έντονο άγχος για συναισθηματική οικειότητα. Μπορεί να χρειαστεί έντονη θεραπεία για να ξεπεραστεί ο φόβος της οικειότητας σε αυτό το πλαίσιο.

Κακοποίηση ως παιδί

Η παιδική κακοποίηση, είτε είναι σεξουαλική είτε σωματική, μπορεί να κάνει ένα άτομο να μεγαλώσει για να φοβάται την οικειότητα και τις οικείες σχέσεις. Με τη σεξουαλική κακοποίηση, ο φόβος του σεξ είναι ισχυρός. Μπορεί να συμβούν ζητήματα απόδοσης ή ένα άτομο μπορεί να μην θέλει να κάνει σεξ. Αυτός ο τύπος φόβου οικειότητας είναι κάτι για το οποίο χρειάζεστε θεραπεία. Απλώς ξέρετε ότι δεν φταίτε εσείς.

Φόβος για έλεγχο

Ένας λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι φοβούνται την οικειότητα είναι ότι απολαμβάνουν την ελευθερία τους. Το άτομο μπορεί να πιστέψει ότι αν έρθει σε σχέση, αυτό σημαίνει ότι παραδίδει όλο τον έλεγχο στον σύντροφό του.

Αυτός ο φόβος της οικειότητας θα μπορούσε να οφείλεται σε γονείς που ελέγχουν ή που ελέγχουν. Μια καλή σχέση δεν θα έχει τον έλεγχο, και αντίθετα θα περιλαμβάνει δύο άτομα που εργάζονται μαζί για να είναι οι καλύτεροι άνθρωποι.

Γιατί η οικειότητα με κάνει άβολα;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι φοβούνται την οικειότητα. Για μερικούς, η οικειότητα μπορεί να είναι ένας υποσυνείδητος φόβος που μπορείτε να ξεπεράσετε. Για άλλους, το να αφήσετε τους ανθρώπους στη ζωή σας είναι μια αίσθηση που δεν μπορείτε να χειριστείτε και αποφεύγετε την οικειότητα όποτε είναι δυνατόν.

Η παραπάνω ερώτηση απαντά σε αυτό, αλλά για να συνοψίσουμε, ο φόβος της οικειότητας και των προβλημάτων οικειότητας γενικά, μπορεί να οφείλεται σε κακή σχέση ή στο παρελθόν τραύμα ή μπορεί να έχετε μια κατάσταση που σας κάνει να θέλετε να είστε μόνοι. Ο φόβος της οικειότητας δεν χρειάζεται να ελέγχει τη ζωή σας, ωστόσο, και με λίγη θεραπεία και αυτοπειθαρχία, μπορείτε να ξεπεράσετε έναν φόβο οικειότητας.

Εάν φοβάστε την οικειότητα, τελικά πρέπει να ζητήσετε βοήθεια για αυτό. Με αυτό είπε, εάν θέλετε να μάθετε εάν έχετε ή όχι φόβο οικειότητας, εδώ υπάρχει κάποιος φόβος για σημάδια οικειότητας.

Φόβος για σημάδια οικειότητας

• Μπορεί να νιώθετε άβολα με το άγγιγμα. Ενώ μπορεί να είστε βαθιά σε μια σχέση, η ιδέα ακόμη και να κρατάτε τα χέρια σας αρκεί για να σας κάνει να νιώσετε άβολα.
• Φοβάστε να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας. Προφανώς, δεν πρόκειται να μιλήσετε για κάθε ιδιωτική λεπτομέρεια της ζωής σας, αλλά αν φοβάστε να πείτε πώς αισθάνεστε, θα μπορούσε να είναι ένας από αυτούς τους φόβους για σημάδια οικειότητας που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
• Φοβάστε ότι δεσμεύεστε για μια σχέση για πολύ καιρό. Μπορεί να καταλήξετε σε απλές σχέσεις εξαιτίας αυτού.

Πώς ξεπερνάτε τον φόβο οικειότητας;

Είναι δυνατόν να ξεπεραστεί ο φόβος της οικειότητας. Εξαρτάται από το πόσο φοβάστε την οικειότητα. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να μετρήσουν τον φόβο της οικειότητας με ένα κλίμα φόβου οικειότητας, που μπορεί να κυμαίνεται από 1 έως 5. Εκείνοι που έχουν έναν ήπιο φόβο οικειότητας μπορούν συνήθως να μάθουν πώς να το ξεπεράσουν. Εδώ είναι μερικοί τρόποι.

• Πρώτα, εξερευνήστε γιατί έχετε φόβο οικειότητας. Το να γνωρίζετε γιατί αισθάνεστε έτσι είναι το πρώτο βήμα για να ξεπεράσετε έναν φόβο. Μερικές φορές, μπορεί να οφείλεται σε κακή σχέση στο παρελθόν. Σε μια τέτοια περίπτωση, η αργή σχέση της σχέσης και η συνειδητοποίηση ότι δεν είναι όλοι σαν τον πρώην σας μπορεί να είναι μια καλή πρώτη αρχή για να ξεπεραστεί ο φόβος της οικειότητας.
• Επικοινωνήστε περισσότερο με τον σύντροφό σας. Εξηγήστε τον φόβο της οικειότητας. Εάν αισθάνεστε ότι επικοινωνείτε με τους ανθρώπους σχετικά με αυτό θα ωθήσει τους ανθρώπους μακριά, τότε δεν είναι καλοί άνθρωποι για να ξεκινήσετε.
• Μην φοβάστε να το πάρετε αργά. Η σταδιακή έκθεση είναι ένας καλός τρόπος αντιμετώπισης ενός φόβου, συμπεριλαμβανομένου του φόβου της οικειότητας. Πάρτε το χρόνο σας και ίσως να μπορείτε να ξεπεράσετε τον φόβο της οικειότητας.
• Για όσους έχουν σοβαρά ζητήματα οικειότητας, ίσως χρειαστεί να μιλήσετε με έναν θεραπευτή. Μερικές φορές, η οικειότητα βασίζεται σε τραύμα που μπορεί να είναι δύσκολο να ξεμπερδέψετε μόνοι σας. Ένας θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει όταν έχετε πρόβλημα να δείξετε εγγύτητα και οικειότητα σε κανέναν.

Τι είναι τα ζητήματα οικειότητας;

Αυτό συμβαίνει όταν έχετε δυσκολία να σχηματίσετε μια σωματική ή συναισθηματική σχέση με κάποιον. Τα ζητήματα οικειότητας μπορεί να έχουν τη μορφή άγχους, φόβου οικειότητας ή αποφυγής προσωπικότητας. Τα ζητήματα οικειότητας μπορούν να απομακρύνουν τους ανθρώπους και είναι σημαντικό να καταλάβουμε γιατί υπάρχει έλλειψη οικειότητας στη σχέση σας. Συχνά, τα ζητήματα οικειότητας μπορούν να αντιμετωπιστούν, είτε με αυτο-φροντίδα είτε μέσω θεραπείας. Μην αφήσετε τον φόβο της οικειότητας να καταστρέψει τη ζωή σας.

Τι σημαίνει οικειότητα για έναν άνδρα;

Η οικειότητα μπορεί να σημαίνει το ίδιο πράγμα για έναν άνδρα όπως και μια γυναίκα. Πολλοί άντρες θέλουν μια συναισθηματική σύνδεση και θέλουν ανθρώπους που θα τους αγαπήσουν. Με αυτό είπε, υπάρχουν μερικά ζητήματα που βρίσκονται περισσότερο στους άνδρες. Για παράδειγμα, πολλοί άντρες θα φοβούνται την οικειότητα επειδή τους ανησυχούν να χάσουν την ανεξαρτησία τους. Άλλοι άντρες μπορεί να συγχέουν την οικειότητα με το σεξ.

Πώς ξέρετε πότε ένας άντρας δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμος;

Ένας άντρας είναι συναισθηματικά διαθέσιμος όταν δεν θα σας ανοίξει. Αντί να μιλά για τα συναισθήματά του, μπορεί να είναι σαρκαστικό άτομο ή να φαίνεται απομακρυσμένος.

Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να πείτε εάν ένας άντρας είναι συναισθηματικά μη διαθέσιμος είναι εάν διατηρεί την προηγούμενη ζωή του ένα μυστήριο. Σε όλους αρέσει λίγο μυστήριο, αλλά όχι όταν είναι κάποιος που προσπαθείτε να δεσμευτείτε.

Μερικοί άντρες χρειάζονται λίγο χρόνο για να ανοίξουν, ειδικά αν φοβούνται την οικειότητα που πρέπει να ξεπεράσουν και μερικές φορές μπορείς να βρεις έναν καλό άνδρα στη μέση όλου του μυστηρίου. Ωστόσο, εάν ένας άντρας δεν θα ανοίξει ανεξάρτητα από το τι, μπορεί να θέλετε να ψάξετε κάπου αλλού για συντροφικότητα.

Τι ονομάζεται ο φόβος της οικειότητας;

Ο φόβος της οικειότητας είναι κάτι που αποτελείται από άλλους φόβους, οι κύριοι δύο είναι η αφαινοσφοβία, που είναι ο φόβος κάποιου να σας αγγίζει και η φιλοφοβία, που είναι όταν φοβάστε την αγάπη. Άλλοι φόβοι μπορούν επίσης να αντισταθμίσουν τον φόβο της οικειότητας.

Πώς μπορώ να ξέρω αν είμαι άσεξος;

Η ασεξουαλικότητα είναι όταν κάποιος έχει έλλειψη σεξουαλικής έλξης στους ανθρώπους. Μπορεί να είναι ένα φάσμα, με μερικούς ανθρώπους που αναγνωρίζονται ως σεξουαλικά βιώνουν σεξουαλική έλξη σε ορισμένες περιστάσεις. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να απολαμβάνουν το σεξ, αλλά στερούνται σεξουαλικής έλξης. Ωστόσο, πώς ξέρεις αν είσαι ασεξουαλικός ή αν έχεις κάποιο άλλο πρόβλημα που σε εμποδίζει να κάνεις σεξουαλική έλξη;

Μπορεί να είναι δύσκολο. Η χαμηλή λίμπιντο θα μπορούσε να είναι κάτι πιο φυσικό, ενώ η ασεξουαλικότητα είναι πιο διανοητική. Ωστόσο, μια χαμηλή λίμπιντο θα μπορούσε να είναι και ψυχική.

Εάν υποψιάζεστε ότι είστε σεξουαλικός, πρέπει να το συζητήσετε με έναν σεξ θεραπευτή ή άλλο επαγγελματία. Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν είστε ασεξουαλικοί ή εάν έχετε άλλο πρόβλημα, όπως χαμηλή λίμπιντο ή φόβο οικειότητας.

Πώς συναντιέσαι κάποιον με ζητήματα οικειότητας;

Υπάρχουν πολλοί καλοί άνθρωποι που φοβούνται την οικειότητα, και αν γνωριμιώνεις με κάποιον τέτοιο, μπορεί να αναρωτιέσαι αν πρέπει να κρατήσεις την ημερομηνία. Ας είμαστε σαφείς ότι ο φόβος της οικειότητας δεν σημαίνει ότι το άτομο δεν θέλει να είναι σε σχέση. μπορεί να υπάρχουν ορισμένα είδη τραύματος που κάνουν το άτομο έτσι.

Ένας τρόπος με τον οποίο μπορείτε να γνωρίσετε κάποιον με θέματα οικειότητας είναι να είστε υπομονετικοί. Το να σπεύσεις κάποιον που έχει πρόβλημα οικειότητας θα τον τρομάξει. Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ανοίξετε. Δείξτε σε άτομα με φόβο οικειότητας κάποια ευπάθεια. Κάτι τέτοιο μπορεί να βοηθήσει το άτομο να ανοίξει πάρα πολύ.

Τέλος, ένας τρόπος για να ξεπεράσετε τον φόβο της οικειότητας για κάποιον που χρονολογείτε είναι να ζητήσετε βοήθεια από σύμβουλο ζευγών ή θεραπευτή. Πολλοί θεραπευτές αντιμετωπίζουν ζευγάρια που αντιμετωπίζουν τον φόβο της οικειότητας και μπορούν να βοηθήσουν και τα δύο μέρη να κατανοήσουν περισσότερο την κατάσταση.

Να είστε υπομονετικοί, συνεχίστε να προσπαθείτε, και ο φόβος της οικειότητας τελικά θα εξαφανιστεί με την πάροδο του χρόνου, υποθέτοντας ότι έπρεπε να είστε.

Πώς μπορώ να αποδεχτώ την οικειότητα;

τι σημαίνει πνευματικά ο αριθμός 21

Εάν έχετε φόβο οικειότητας, το να μάθετε να το αποδέχεστε είναι δύσκολο. Μερικές φορές, μπορεί να περιλαμβάνει τη βελτίωση της αυτοεκτίμησής σας και να συνειδητοποιήσετε ότι αξίζετε φροντίδα. Άλλες φορές, ξεπεράσαμε τους φόβους μας με σταδιακή έκθεση. Μπορεί να είναι δύσκολο να δεχτείς την αγάπη, οπότε μπορεί να ξεπεράσεις τον φόβο της οικειότητας αποδεχόμενοι την αγάπη από κάτι μικρότερο.

Η εκμάθηση της αποδοχής της οικειότητας περιλαμβάνει επίσης την ομιλία με έναν σύμβουλο ή έναν θεραπευτή. Ο φόβος της οικειότητας μπορεί να προέρχεται από κάποιο άλυτο τραύμα, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει ένας θεραπευτής.

Πώς είναι η οικειότητα;

Προφανώς, κάτι που είναι άυλο σαν ένα συναίσθημα μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πώς είναι, αλλά η οικειότητα είναι το συναίσθημα ότι κάποιος σε καταλαβαίνει και έχει έναν βαθύ δεσμό. Αυτό μπορεί να αισθάνεται ανακουφιστικό, ειδικά εάν συνήθως αισθάνεστε ότι κανείς δεν νοιάζεται για εσάς ή δεν σας κατανοεί.

Πώς ξέρετε εάν ένας άντρας έχει προβλήματα οικειότητας;

Ένας άντρας έχει προβλήματα οικειότητας ή φόβο οικειότητας, εάν δεν θέλει να ανοίξει για τον εαυτό του σε κανέναν. Μπορεί επίσης να έχει προβλήματα οικειότητας εάν φοβάται να αγγιχτεί ή στο αντίθετο άκρο, εάν θέλει απλώς σεξ χωρίς συναισθηματικούς δεσμούς.

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε μια προσωπικότητα που στερείται οικειότητας ή η οικειότητα μπορεί να προκαλέσει φόβο στο μυαλό του. Θα μπορούσε να οφείλεται και σε προηγούμενες σχέσεις. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένας άντρας μπορεί να αισθανθεί έλλειψη οικειότητας, αλλά μερικοί άντρες σαν αυτό θα ανοίξουν μετά από λίγο. Μπορούν να είναι σαν ένα παζλ που είναι λίγο δύσκολο να λυθεί, αλλά μόλις το κάνετε, αισθάνεστε ολοκληρωμένοι.

Φοβούνται οι άντρες την οικειότητα;

Μερικοί άνδρες μπορεί να έχουν φόβο οικειότητας, αλλά άλλοι έχουν πολλή οικειότητα. Με έναν άντρα, μπορεί να υπάρχουν ορισμένοι λόγοι για τους οποίους φοβάται. Για ένα πράγμα, ένας άντρας μπορεί να δυσκολευτεί να βρει μια σχέση, και όταν καταλήξει σε ένα και το άτομο διαλύει μαζί του, μπορεί να βλάψει.

Ένας άλλος λόγος που ένας άντρας φοβάται είναι αν έχει διδαχθεί να μην δείχνει κανένα συναίσθημα ή αν η προσωπικότητά του βασίζεται σε απλές σχέσεις.

Τι περιλαμβάνει η οικειότητα;

Η οικειότητα περιλαμβάνει πολλά πράγματα, ανάλογα με το είδος της οικειότητας. Η σωματική οικειότητα, για παράδειγμα, δεν είναι μόνο σεξουαλική, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει το χέρι ή το αγκάλιασμα. Η συναισθηματική οικειότητα είναι να μοιράζεσαι τα ίδια συναισθήματα μεταξύ τους και να φροντίζεις για το πώς αισθάνεται το άτομο. Η ψυχική οικειότητα μπορεί να περιλαμβάνει την κοινή χρήση των ίδιων ενδιαφερόντων και χόμπι. Η οικειότητα είναι οτιδήποτε σας κάνει να νιώσετε μια σύνδεση με κάποιον.

Πώς ένας άντρας αισθάνεται αγαπημένος;

Είναι υποκειμενικό, αλλά πολλοί άντρες αισθάνονται αγαπημένοι όταν ο σύζυγος είναι ειλικρινής. Το να τους πείτε απευθείας ότι τους αγαπάτε και δείχνοντας στοργή, σεβασμό και φροντίδα μπορεί να κάνει έναν άντρα να νιώσει αγαπημένο. Φυσικά, πηγαίνει αμφίδρομα. Ο άντρας πρέπει να δείξει ότι σας αγαπά επίσης.

Ποιοι είναι οι τέσσερις τύποι οικειότητας;

Εάν είστε νέοι στον κόσμο της οικειότητας, υπάρχουν τέσσερις τύποι. Ας μιλήσουμε για τους τύπους, καθώς και για τα σημάδια οικειότητας.

Φυσικός

Αυτός είναι ίσως ο πιο γνωστός τύπος οικειότητας. Τα σημάδια φυσικής οικειότητας περιλαμβάνουν το άγγιγμα, το αγκάλιασμα, το φιλί, το σεξ, η λίστα συνεχίζεται.

Διανοητικός

Η ψυχική οικειότητα περιλαμβάνει μια σύνδεση με το μυαλό. Τα σημάδια ψυχικής οικειότητας περιλαμβάνουν την ανταλλαγή παρόμοιων ενδιαφερόντων, αξιών ή ιδεών. Εάν το μυαλό σας είναι παρόμοιο με κάποιον άλλο, μπορεί να υπάρχει κάποια οικειότητα.

Συναισθηματική

Αυτό συμβαίνει όταν νοιάζεστε για το άτομο και τα συναισθήματά του. Μπορείτε να έχετε μια συναισθηματική σύνδεση με κάποιους γνωστούς, αλλά μπορεί να μην σας ενδιαφέρει πάρα πολύ έξω από αυτό.

Πνευματικός

Η πνευματική οικειότητα μπορεί να είναι δύσκολο να εξηγηθεί. Για μερικούς, έχει λίγο υπερφυσικό συναίσθημα. Νιώθεις ότι οι ψυχές σου συνδέονται ή μοιράζεσαι την ίδια πίστη. Μπορεί επίσης να σημαίνει ότι είστε ήσυχοι ο ένας με τον άλλον ή ότι σέβεστε τις πεποιθήσεις του άλλου.

Η οικειότητα σημαίνει αγάπη;

Όλη η αγάπη είναι οικεία, αλλά δεν είναι όλη η οικειότητα αγάπη. Η οικειότητα μπορεί να περιλαμβάνει φίλους που μοιράζονται ενδιαφέροντα και σεβασμό μεταξύ τους, αλλά δεν είναι σεξουαλικοί και δεν υπάρχει βαθιά σχέση. Εν τω μεταξύ, κάποιος μπορεί να είναι εξαιρετικά σωματικά οικείο με κάποιον, αλλά να μην είναι ερωτευμένος. Όλα εξαρτώνται από το πλαίσιο.

Τι θέλει ένας άντρας συναισθηματικά μη διαθέσιμος;

Ένας άντρας που δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμος μπορεί να θέλει μια περιστασιακή φιλία, αλλά δεν θα ξεπεράσει αυτό. Είτε πρόκειται για τραύμα στο παρελθόν, φόβο οικειότητας, ανορεξία οικειότητας ή άλλο ζήτημα, ένας άντρας που δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμος δεν θα σας ανοίξει για κάτι βαθύ. Μπορεί να είναι ένας καλός τύπος για να βρίσκεστε, αλλά αν θέλετε μια βαθιά σύνδεση, μπορεί να χρειαστεί λίγη ώρα ή να μην συμβεί καθόλου.

Πώς κάνεις έναν άντρα να σε θέλει σεξουαλικά;

Τα σεξουαλικά αξιοθέατα είναι σημαντικά όσον αφορά την αγάπη και την οικειότητα. Προφανώς, πρέπει να έχετε έναν συναισθηματικό δεσμό, αλλά και ένας φυσικός είναι επίσης σημαντικός. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να κάνετε έναν άντρα να σας θέλει σεξουαλικά.

• Ρωτήστε τι τον ενεργοποιεί. Αυτό μπορεί να σας δώσει μια ιδέα για το πώς να ντύσετε, τι να πείτε και τι να κάνετε. Προφανώς, μην κάνετε κάτι που σας κάνει να νιώθετε άβολα, αλλά αν σας αρέσουν και οι δύο, αυτό είναι ένα πλεονέκτημα.
• Δοκιμάστε νέα πράγματα στο κρεβάτι. Με την ανάμιξή του, μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική έλξη.
• Ζητήστε βοήθεια από έναν σεξ θεραπευτή εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε σεξουαλικά προβλήματα. Θα μπορούσε να είναι ένας άλλος λόγος που απαιτεί λίγη θεραπεία, όπως προβλήματα οικειότητας ή γενικό φόβο οικειότητας.

Πώς μπορώ να προσελκύσω τον άντρα μου συναισθηματικά;

Ενώ η εμφάνιση παίζει ρόλο στην οικοδόμηση της οικειότητας, ένας από τους καλύτερους τρόπους για την οικοδόμηση της οικειότητας με την πάροδο του χρόνου είναι μια συναισθηματική σύνδεση.

Προκειμένου να προσελκύσετε κάποιον συναισθηματικά, ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε.

• Μίλα για τον εαυτό σου. Μην φοβάστε να μοιραστείτε τα ενδιαφέροντά σας, τις πεποιθήσεις σας και άλλες λεπτομέρειες σχετικά με τον εαυτό σας. Δεν χρειάζεται να αποκαλύψετε κάθε μυστικό, αλλά να είστε ανοιχτοί.
• Δείξε ενδιαφέρον. Κάντε επαφή με τα μάτια, μιλήστε με ενδιαφέρον τόνο και προσέξτε.
• Κάντε τα πράγματα μαζί τους. Πηγαίνετε στις ταινίες, πηγαίνετε στο πάρκο, κάντε οτιδήποτε άλλο για να δημιουργήσετε μια σύνδεση.
• Μερικές φορές, τα αντίθετα μπορούν να προσελκύσουν, αλλά είναι επίσης σημαντικό να υπάρχουν κοινά πράγματα. Όσοι ενδιαφέρονται για οικειότητα που διαρκεί πολύ καιρό πρέπει να έχουν διάφορα χόμπι και άλλες δραστηριότητες που έχουν κοινά.

Γιατί φοβάμαι την οικειότητα;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να φοβάστε την οικειότητα ή να έχετε προβλήματα με την οικειότητα. Το πιο προφανές παράδειγμα είναι το παιδικό τραύμα. Εάν κάτι στην παιδική σας ηλικία το έκανε έτσι ώστε να μην θέλετε να εμπιστευτείτε τους ανθρώπους, αυτό μπορεί να είναι ένας λόγος. Η οικειότητα βασίζεται μερικές φορές στο πόσο κοντά ήταν οι γονείς σας. Εάν είχατε κακή προσκόλληση, μπορεί να έχετε αντιμετωπίσει φόβο απόρριψης εξαιτίας αυτού.

Το παιδικό τραύμα δεν είναι ο μόνος λόγος. Ο φόβος της οικειότητας μπορεί να οφείλεται σε κάτι που συνέβη στα χρόνια των εφήβων ή των ενηλίκων σας. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε τον φόβο της εγκατάλειψης μετά την απομάκρυνση του σημαντικού σας άλλου.

Τέλος, μπορεί να μην υπάρχει σαφής αιτία. Μπορεί να είναι μόνο ένα μέρος του χαρακτήρα σας. Ανεξάρτητα από την προέλευση, ο φόβος της οικειότητας επωφελείται τελικά από την αναζήτηση βοήθειας και τη συνεκτίμηση του γιατί αισθάνεστε έτσι.

Γιατί η οικειότητα με κάνει άβολα;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους η οικειότητα μπορεί να σας κάνει να νιώσετε άβολα. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε τον φόβο να απορριφθείτε, και αυτό καθιστά δύσκολη την ανάπτυξη οικειότητας. Μπορεί να έχετε τον φόβο να εγκαταλείψετε, γεγονός που το καθιστά επίσης δύσκολο.

άγγελος αριθμός 42

Μερικές φορές, μπορεί να οφείλεται στο παρελθόν τραύμα. Η σεξουαλική κακοποίηση μπορεί να οδηγήσει σε φόβο σεξουαλικής οικειότητας, ή μια σχέση στο παρελθόν που πήγε στραβά μπορεί να σας κάνει να φοβάστε να είστε οικεία. Το πώς ήσασταν συνδεδεμένοι με τους γονείς σας ως παιδί μπορεί να είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο φοβάστε την οικειότητα.

Μπορεί να οφείλεται στην προσωπικότητά σας. Για παράδειγμα, για ρομαντική οικειότητα, μπορεί να είστε κάποιος που απλά αισθάνεται άβολα με μια μακροπρόθεσμη δέσμευση.

Ανεξάρτητα από την περίπτωση, εάν αισθάνεστε άβολα, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από σύμβουλο ή θεραπευτή. Μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε τους λόγους για να αισθανθείτε έτσι και να σας πω πώς μπορείτε να ξεπεράσετε τον φόβο της οικειότητας.

Τι είναι τα ζητήματα οικειότητας;

Αυτό είναι γνωστό ως ο φόβος της οικειότητας. Αυτό είναι όταν φοβάστε να δημιουργήσετε στενούς δεσμούς με ανθρώπους. Μπορεί να έρθει με τη μορφή που δεν θέλετε να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας, ακόμη και με κάποιον που είναι κοντά σας. Ο φόβος του σεξ είναι ένα άλλο οικείο ζήτημα που μπορεί να έχετε.

Τα ζητήματα οικειότητας μπορεί να οφείλονται σε παιδικό τραύμα ή να είναι φυσικό μέρος της προσωπικότητάς σας. Είτε έτσι είτε αλλιώς, είναι σημαντικό να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια εάν αυτά τα ζητήματα οικειότητας καθιστούν δύσκολη τη διεξαγωγή σχέσεων.

Πώς συναντιέσαι κάποιον με ζητήματα οικειότητας;

Εάν κάποιος έχει φόβο οικειότητας, είναι χρονολογημένος, αλλά υπάρχουν μερικές συμβουλές που πρέπει να θυμάστε.

• Πρώτα, να είστε υπομονετικοί. Η οικοδόμηση οικειότητας είναι δυνατή, αλλά όχι με βιασύνη. Για παράδειγμα, εάν κάποιος φοβάται να ελεγχθεί, αποφύγετε να κάνετε οτιδήποτε μπορεί να συναντήσετε ως έλεγχο, ακόμα κι αν δεν το εννοούσατε έτσι.
• Όταν θέλετε να συζητήσετε τυχόν φόβους, βεβαιωθείτε ότι και οι δύο έχετε τη διάθεση να το κάνετε. Μην το κάνετε μετά από ένα επιχείρημα.
• Το άτομο με τον φόβο πρέπει να είναι αυτό που θέλει να ξεπεράσει τον φόβο. Ενθαρρύνετέ τους, αλλά μην τους αναγκάσετε να κάνουν τίποτα.
• Ζητήστε βοήθεια από έναν θεραπευτή. Ένας θεραπευτής μπορεί να βυθιστεί γρήγορα στο άτομο για να καταλάβει πώς αναπτύχθηκε η οικειότητα με την πάροδο του χρόνου. Εάν το άτομο δεν θέλει να ζητήσει βοήθεια, μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από το να μιλήσετε σε κάποιον. Μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε στρατηγικές για να ξεπεράσετε έναν φόβο οικειότητας που έχει ο σύντροφός σας.
• Τέλος, φροντίστε να φροντίσετε τον εαυτό σας. Είναι καλό που θέλετε να βοηθήσετε τη διαταραχή άγχους οικειότητας του συντρόφου σας και να βελτιώσετε την οικειότητα στη σχέση σας, αλλά πρέπει επίσης να φροντίσετε τον εαυτό σας. Εάν το άτομο που φοβάται την οικειότητα δεν θα σας ανοίξει, ίσως είναι καιρός να τερματίσετε τη σχέση.

Πώς ξεπερνάτε τον φόβο οικειότητας;

Η υπέρβαση του φόβου της οικειότητας μπορεί να είναι μια πρόκληση, ειδικά εάν το άτομο που φοβάται την οικειότητα έχει μια ακραία περίπτωση. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να το ξεπεράσουν.

Ποιοι είναι οι τέσσερις τύποι οικειότητας;

Η οικειότητα έρχεται σε πολλούς τύπους, παρόλο που μερικοί άνθρωποι μπορεί να το συσχετίσουν μόνο με σεξ ή ρομαντισμό. Αυτοί οι τέσσερις τύποι είναι

• Βιωματική. Αυτό συμβαίνει όταν δύο άτομα μοιράζονται τις ίδιες εμπειρίες μεταξύ τους. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε οικειότητα με κάποιον με βάση το γεγονός ότι πήγατε στο ίδιο σχολείο με τα παιδιά, αλλά μπορεί να μην υπάρχει άλλο είδος οικειότητας πέρα ​​από αυτό στην ενηλικίωση.
• Συναισθηματική οικειότητα. Αυτό είναι όταν δύο άνθρωποι μπορούν να μοιραστούν τα συναισθήματά τους. Μερικοί άνθρωποι δεν είναι καλοί στο να μοιράζονται συναισθήματα εκτός αν συναντούν το σωστό άτομο. Ένας από τους φόβους των σημείων οικειότητας περιλαμβάνει το να μην θέλεις να ανοίξεις άλλο άτομο και κάποιος μπορεί να αποφύγει την οικειότητα λόγω αυτού του γεγονότος.
• Πνευματική οικειότητα. Αυτό συμβαίνει όταν δύο άτομα μπορούν να μοιραστούν τις απόψεις τους μεταξύ τους. Αυτό μπορεί να αποτελείται από δύο φίλους που διαφωνούν για την πολιτική, αλλά που παραμένουν φίλοι ανεξάρτητα. Μερικοί άνθρωποι που φοβούνται την οικειότητα τελικά μπορεί να φοβούνται αυτόν τον τύπο λόγω του φόβου της εγκατάλειψης από το να μιλούν το μυαλό τους.
• Τέλος, υπάρχει σεξουαλική οικειότητα, η οποία περιλαμβάνει την κοινή χρήση σεξουαλικών δραστηριοτήτων. Δύο άτομα μπορεί να έχουν αυτήν την οικειότητα, αλλά όχι οποιαδήποτε άλλη μορφή οικειότητας. Κάποιος με τον φόβο του σεξ μπορεί να αποφεύγει την οικειότητα αυτού του είδους.

Στην ιδανική περίπτωση, μια καλή ρομαντική σχέση θα έχει συνδυασμό όλων των παραπάνω.

Τι περιλαμβάνει η οικειότητα;

Τα σημάδια οικειότητας μπορούν να περιλαμβάνουν πολλά διαφορετικά πράγματα. Μπορεί να αγγίζει και να κάνει σεξ με τον σύντροφό σας. Η οικειότητα μπορεί να μοιράζεται συναισθήματα και πεποιθήσεις που δεν θα λέγατε σε κανέναν. Μπορεί να συζητά την προηγούμενη εμπειρία σας.

Οτιδήποτε σε κάνει να νιώθεις ότι έχεις σχέση με κάποιον άλλο μπορεί να θεωρηθεί οικειότητα. Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε κάποια μορφή οικειότητας με τους περισσότερους ανθρώπους που συναντάτε.

Πώς αναπτύσσετε την οικειότητα;

Η οικειότητα αναπτύσσεται μέσω τακτικής επικοινωνίας και ανταλλαγής μοναδικών εμπειριών με κάποιον. Το να πηγαίνετε στις ημερομηνίες και να παίζετε το παιχνίδι με 21 ερωτήσεις είναι μερικοί τρόποι. Η εξερεύνηση της σεξουαλικότητας κάποιου είναι άλλη.

Η έλλειψη οικειότητας μπορεί να καταστρέψει μια σχέση. Είναι σημαντικό να βρείτε τρόπους για να είστε οικείοι. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να κάνετε συναισθηματικές συνομιλίες ή μεταβείτε σε κάποιο νέο μέρος. Εάν υπάρχουν σεξουαλικά προβλήματα, επισκεφτείτε έναν θεραπευτή. Μην αποφύγετε τη σπινθήρα.

Γιατί ένας άνθρωπος αποφεύγει την οικειότητα;

Η αποστροφή στη φυσική οικειότητα συνήθως ξεκινά με την παρατήρηση αρνητικών σχέσεων ή / και την ύπαρξή σας κατά τη διάρκεια των αναπτυξιακών σας χρόνων. Όταν συμβαίνει μια τέτοια εμπειρία, ένας άνθρωπος ενσωματώνει το σενάριο ότι οι σχέσεις τείνουν να είναι επικίνδυνες και η σωματική οικειότητα αυξάνει μόνο αυτόν τον κίνδυνο. Εάν ο άντρας σας μεγάλωσε βλέποντας μια σχέση όπου η φυσική οικειότητα χρησιμοποιήθηκε ως όπλο, τότε φυσικά θα απέτρεπε τη φυσική οικειότητα. Μπορεί επίσης να έχει και ένα στυλ αποφυγής προσκόλλησης.

Τι προκαλεί έλλειψη οικειότητας;

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν σε κάποιον να φοβάται την οικειότητα. Μπορεί να έχει να κάνει με τις προηγούμενες εμπειρίες, ειδικά αυτές της παιδικής ηλικίας. Είναι πιθανώς ένας αμυντικός μηχανισμός. Δεν επιτρέπετε στον εαυτό σας να γίνει ευάλωτο ή να εμπιστευτείτε κάποιον άλλο επειδή δεν θέλετε να πληγωθείτε.

1222 έννοια αριθμός αγγέλου

Φόβος απόρριψης

Ο φόβος της οικειότητας μπορεί να βασίζεται στον φόβο της απόρριψης, οπότε δεν παίρνετε ποτέ αυτά τα πρώτα βήματα προς την οικοδόμηση μιας σχέσης. Μπορεί να φοβάστε την απόρριψη επειδή σας συνέβη στο παρελθόν ή έχετε δει ότι συμβαίνει σε άλλους και δεν θέλετε να δοκιμάσετε τέτοιου είδους πληγές.

Φόβος εγκατάλειψης

Μπορεί να ανησυχείτε ότι όταν είστε σε μια οικεία σχέση, το άλλο άτομο θα φύγει. Ο φόβος της εγκατάλειψης μπορεί να οφείλεται σε κάτι που συνέβη στην παιδική ηλικία. Θα μπορούσε να είναι ο θάνατος ή ο χωρισμός ενός γονέα ή άλλου στενού ενήλικα, κάτι που μπορεί να σας κάνει να έχετε ένα στυλ αποφυγής προσκόλλησης. Για να σας βοηθήσουμε με τα ζητήματα εγκατάλειψής σας, θα ήταν καλό να βρείτε έναν θεραπευτή που θα σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε.

Αποφυγή διαταραχής προσωπικότητας

Η αποφυγή διαταραχής προσωπικότητας, επίσης γνωστή ως διαταραχή άγχους οικειότητας, είναι μια διαταραχή άγχους που επηρεάζει περίπου το 2,5% του πληθυσμού. Επηρεάζει εξίσου τους άνδρες και τις γυναίκες και τείνει να αρχίσει στην παιδική ηλικία.

Τα συμπτώματα της αποφυγής διαταραχής της προσωπικότητας και του στυλ αποφυγής προσκόλλησης περιλαμβάνουν:

• Χαμηλή αυτοεκτίμηση, συστολή, αμηχανία
• Φόβος για κρίση ή ταπείνωση
• Αποφυγή κοινωνικών καταστάσεων
• Υπερευαισθησία στην κριτική
• Υπερβολική αίσθηση πιθανών προβλημάτων

Η αιτία της αποφυγής διαταραχής της προσωπικότητας και η ύπαρξη ενός στυλ αποφυγής προσκόλλησης δεν είναι ξεκάθαρη, αλλά τείνει να τη διευθύνει οικογένειες. Μια θεωρία είναι ότι προκαλείται από ένα συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Θα μπορούσε να προκληθεί από μια περίπτωση απόρριψης ή εγκατάλειψης. Η θεωρία της προσκόλλησης μπορεί επίσης να έρθει και στο παιχνίδι, η οποία είναι η έντονη αγωνία που βιώνουν τα βρέφη που είχαν χωριστεί από τους γονείς τους. Βρείτε έναν θεραπευτή για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την αποφυγή διαταραχή προσωπικότητάς σας

Σεξουαλική κακοποίηση παιδικής ηλικίας

Η σεξουαλική κακοποίηση στην παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε φόβο για οικείες συναισθηματικές ή σεξουαλικές σχέσεις. Μια τέτοια κατάχρηση μπορεί να κάνει δύσκολη την εμπιστοσύνη ενός άλλου ατόμου ώστε να γίνει οικεία.

Τα συμπτώματα του φόβου οικειότητας που συνδέονται με την παιδική σεξουαλική κακοποίηση μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ανασταλμένη σεξουαλική επιθυμία, δυσκολία στην διέγερση
• Βλέποντας το σεξ ως υποχρέωση
• Συναισθήματα θυμού, αηδίας ή ενοχής όταν αγγίζονται
• Συναισθηματική απόσταση κατά τη διάρκεια του σεξ
• Ακατάλληλες σεξουαλικές συμπεριφορές
• Σωματικά προβλήματα όπως πόνος, στυτική δυσλειτουργία ή δυσκολία οργασμού

Μερικές άλλες πιθανές αιτίες φόβου οικειότητας είναι:

• Προηγούμενη λεκτική ή σωματική κακοποίηση
• Γονική παραμέληση
• Ζητήματα χωρισμού που περιλαμβάνουν υπερβολική εξάρτηση από γονείς και οικογένεια
• Φόβος να ελεγχθείς ή να χαθείς σε μια σχέση

Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε σεξουαλική κακοποίηση ή ζητήματα οικειότητας, θα ήταν ωφέλιμο να βρείτε έναν θεραπευτή για να σας βοηθήσει να επιλύσετε τα ζητήματά σας.

Τι κάνει η έλλειψη οικειότητας σε ένα άτομο;

Το επίπεδο εμπιστοσύνης σας συνεχίζει να μειώνεται

Χωρίς αμφιβολία, εάν δεν υπάρχει οικειότητα, μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή σας. Το να κολλήσετε σε μια πλατωνική σχέση, και να αντιμετωπίσετε τις προόδους σας που πέφτουν ή αγνοούνται, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να σας οδηγήσει να αμφισβητήσετε την ικανότητά σας να ικανοποιήσετε ή να ευχαριστήσετε τον σύζυγό σας.

Θα συνεχίσετε να αμφισβητείτε τις δυνατότητές σας και να αισθάνεστε σαν να μην μπορείτε να ικανοποιήσετε τις ανάγκες του, γι 'αυτό και η σχέση σας δεν πάει καλά. Αυτή η πτώση της εμπιστοσύνης μπορεί γρήγορα να ξεπεράσει τον έλεγχο και να επηρεάσει την προσωπικότητά σας έξω από την κρεβατοκάμαρα και να χυθεί στην επαγγελματική σας ζωή, καθώς και στη σχέση σας με τα παιδιά, τους φίλους και την εκτεταμένη οικογένεια σας.

Γίνετε απαθής απέναντι στον σύντροφό σας

Η έρευνα δείχνει ότι η ικανοποίηση των συζύγων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πώς αισθάνεστε σεξουαλικά ικανοποιημένοι. Το σεξ όχι μόνο σας βοηθά να αισθάνεστε χαλαροί και χαρούμενοι, αλλά επίσης σας βοηθά να συνδεθείτε με τον σύζυγό σας σε συναισθηματικό και ρομαντικό επίπεδο. Όταν ο γάμος σας στερείται φυσικής οικειότητας και σεξουαλικής επιθυμίας, αυτή η σύνδεση ξεθωριάζει και αρχίζετε να καταλαβαίνετε ο ένας τον άλλο όλο και λιγότερο. Αυτό οδηγεί σε αισθήματα απάθειας και δυσαρέσκειας. Σταδιακά αρχίζετε να απομακρύνεστε και ζείτε ως δύο άτομα συγκατοίκησης και όχι ως ζευγάρι.

Αρχίζετε να αποφεύγετε τις ευθύνες

Η παντρεμένη ζωή φέρνει μαζί της μια σειρά από ευθύνες που μοιράζεστε με τις ευθύνες σας με τον σύζυγό σας. Η χαμένη οικειότητα στη σχέση μπορεί να κάνει αυτές τις ευθύνες να αισθάνονται σαν ένα πρόσθετο, περιττό βάρος. Εάν πιστεύετε ότι «η σύζυγός μου / ο σύζυγός μου δεν με ενδιαφέρει σεξουαλικά», δεν είναι ασυνήθιστο να αισθάνεστε ότι ο ρόλος σας στο γάμο περιορίζεται μόνο στις ευθύνες, στις δουλειές και στα καθήκοντα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολλούς διαπληκτισμούς, γκρίνια και κατηγορίες για το ποιος παραιτείται της ευθύνης και ποιος κάνει περισσότερα για το νοικοκυριό.

Ο κίνδυνος εμπλοκής σε μια υπόθεση γίνεται υψηλός

Ένα από τα πιο επικίνδυνα αποτελέσματα της έλλειψης οικειότητας σε μια σχέση είναι ότι ένας ή και οι δύο σύντροφοι αρχίζουν να αναζητούν αυτήν την ικανοποίηση εκτός του γάμου. Η πιθανότητα προσέλκυσης σε κάποιον άλλο όταν η σχέση σας δεν είναι σεξουαλικά ικανοποιητική είναι πολύ μεγαλύτερη.

Η μοναξιά σας στοιχειώνει

Το να είσαι δυσαρεστημένος στο γάμο λόγω της έλλειψης φυσικής οικειότητας καλύπτει την κρίση σου για τη σχέση. Διασκεδάζετε συχνά τις σκέψεις του χωρισμού από τη σύζυγό σας / σύζυγό σας, αλλά μπορεί να μην είστε σε θέση να τις ακολουθήσετε από αισθήματα ντροπής ή μικροκατοικίας. Σύμφωνα με το Psychology.com, το 50% των σεξουαλικών γάμων καταλήγουν σε διαζύγιο. Ωστόσο, το διαζύγιο ή ο χωρισμός δεν διαταράσσει μόνο τη ζωή σας, αλλά και σας φέρνει στο τέλος της στοιχειωμένης μοναξιάς.

Γίνετε πολύ επικριτικοί για τον σύντροφό σας

Το ένα αρνήθηκε την υπέρβαση μετά το άλλο, το ένα σεξ χωρίς νύχτα μετά το άλλο, αλλάζει την αντίληψή σας για το σύζυγό σας. Αντί να καταβάλλετε προσπάθειες για να είστε στοργικοί και στοχαστικοί με τις ανάγκες και τις επιθυμίες του συζύγου σας, τείνετε να είστε ιδιαίτερα επικριτικοί για αυτές και τις πράξεις τους. Τίποτα δεν φαίνεται αρκετά καλό για εσάς και έχετε την τάση να παραπονιέστε, παρά τον εαυτό σας, προκαλώντας την απόσυρση της συζύγου / συζύγου σας. Αυτό, με τη σειρά του, περιπλέκει περαιτέρω το πρόβλημα της χαμένης οικειότητας στη σχέση.

Η φυσική εμφάνιση αρχίζει να παίρνει προτεραιότητα στη ζωή σας

Η καλή φροντίδα του σώματός σας και η επένδυση χρόνου και προσπάθειας για την εμφάνιση της εμφάνισής σας με την ελπίδα ότι αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αναβίωση του ενδιαφέροντος του συντρόφου σας για σεξουαλική οικειότητα είναι καλή ιδέα. Ωστόσο, εάν οι προσπάθειές σας να τους κερδίσετε με μια αλλαγή προσωπικής προσωπικότητας πέφτουν επίσης, μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή σας χωρίς τέλος.

Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα εικόνας του σώματος που ριζώνουν στο μυαλό σας, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε διατροφικές διαταραχές. Άλλωστε, αυτό μπορεί γρήγορα να μετατραπεί σε μια ιδεοληπτική τάση όπου ένα μεγάλο κομμάτι του χρόνου και της ενέργειας σας πηγαίνει στο να προκαλεί την αίσθηση της ματαιοδοξίας σας, ακόμη και στο κόστος άλλων δεσμεύσεων.

Όπως με οποιοδήποτε από τα ζητήματα οικειότητας, θα ήταν χρήσιμο να βρείτε έναν θεραπευτή και ομάδες υποστήριξης που θα σας βοηθήσουν να επιλύσετε τα ζητήματά σας.

Πώς τα παιδιά δείχνουν στοργή;

Τείνουν να θυμούνται τι τους λέτε

Μια τέλεια ανάμνηση από παιδιά αυτού που τους λέτε είναι ένα προφανές χαρακτηριστικό που δείχνει ότι έχουν μια πραγματική αγάπη για εσάς. Σε τακτική βάση, τείνουν να είναι προσεκτικοί όταν μιλάτε και αποδεικνύουν ότι σας παίρνουν στα σοβαρά. Έχει παρατηρηθεί ότι όταν τα παιδιά σημειώνουν και θυμούνται τα περισσότερα πράγματα που τους λέτε (ακόμη και πράγματα που είναι ασήμαντα), αυτό δείχνει αυτόματα ότι έχουν δημιουργήσει έναν σημαντικό χώρο στην καρδιά τους για εσάς - αυτό σημαίνει ότι είστε σημαντικοί και ειδικοί σε αυτούς ( σε αγαπούν ειλικρινά). Μερικά από τα πράγματα που ίσως τείνουν να θυμούνται μπορεί να περιλαμβάνουν ειδικές ημερομηνίες για εσάς, όπως τα γενέθλιά σας.

Όντας ιπποειδής

Είναι ένα προφανές σημάδι ότι ένας άντρας σε αγαπά όταν σε αντιμετωπίζει με τιμή. Κάθε κυρία θέλει να αντιμετωπιστεί καλά με πολλή αγάπη και φροντίδα. Όταν αυτό προσφέρεται από έναν άνδρα, τότε είναι προφανές ότι σε αγαπά και προσπαθεί να δείξει ρεαλιστικά την αγάπη του.

Οι περισσότερες γυναίκες θα επιθυμούν να έχουν έναν άνδρα με καλή συμπεριφορά και συμπεριφορά. Ωστόσο, είναι μια δυσάρεστη ένδειξη όταν ένας άντρας είναι απρόθυμος και αισθάνεται πολύ χαλαρός για να καλύψει τις ανάγκες σας. Όταν ένας άντρας είναι ερωτευμένος, θα προσπαθεί πάντα να σας ικανοποιήσει και να σας κρατήσει ασφαλείς.

Φροντίζουν τις βασικές σας ανάγκες

Οι βασικές ανάγκες όλων είναι σημαντικά μέρη της ζωής τους. Έτσι, όταν φροντίζετε θετικά τις ανάγκες τους, δημιουργείτε έμμεσα μια καλύτερη ζωή για αυτούς. Τα περισσότερα παιδιά θα δείξουν την αγάπη τους αναζητώντας διαφορετικούς τρόπους για να καλύψουν τις ανάγκες σας ή να υλοποιήσουν πιθανές πιθανότητες να σας κάνουν ένα καλύτερο άτομο, άνετο, ικανοποιημένο και να αισθάνεστε εκτιμώμενοι. Αυτές οι ανάγκες μπορεί να περιλαμβάνουν σεξουαλική επιθυμία που θα ικανοποιηθεί πλήρως.

Σας συμπεριλαμβάνουν στα κανονικά και μελλοντικά τους σχέδια

Υπάρχει πάντα μια προσπάθεια να σκεφτόμαστε πάντα κάποιον που αγαπάς και επίσης να τον συμπεριλαμβάνεις όταν παίρνεις τακτικά και μελλοντικά σου σχέδια και αποφάσεις. Οι τύποι θα δείξουν την αγάπη τους θυμόμαστε και προσθέτοντάς σας στους στόχους, τις φιλοδοξίες και τα όνειρά τους.

Σας παρουσιάζουν σε σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή τους

Τεχνικά, οι σημαντικοί άνθρωποι στη ζωή ενός άντρα είναι οι φίλοι και η οικογένειά του. Εάν τα παιδιά σας αγαπούν πραγματικά και σκοπεύουν να δείξουν στοργή, σας συστήνουν στους φίλους τους και πιθανώς στην οικογένειά τους. Αυτή η πράξη δείχνει ότι είναι περήφανοι για την προσωπικότητά σας και θέλουν να σας δείξουν ότι είστε ειδικοί και σημαντικοί για αυτούς με κάθε τρόπο.

Γίνονται πιο οικεία ή κοντά

Οι τύποι συνήθως δείχνουν την αγάπη τους παραμένοντας κοντά και κάνουν φυσικές κινήσεις για να δείξουν ότι είναι πραγματικά ερωτευμένοι μαζί σας. Μπορούν, σε πολλές περιπτώσεις, να κλίνουν, να αγκαλιάζουν, να αγκαλιάζουν και να κρατούν τα χέρια τους γύρω σας. Όλα αυτά δείχνουν ότι έχουν βαθύ ενδιαφέρον για την εταιρεία σας και θέλουν πάντα να την δείχνουν πρακτικά. Αυτό, κατά συνέπεια, θα σας προσφέρει μια αίσθηση βεβαιότητας, σταθερότητας και ασφάλειας στη σχέση.

Εκτιμούν την προστασία σας

Οι φίλοι μπορεί συχνά να θέλουν να μάθουν για το πού βρίσκεστε όποτε δεν είστε μαζί τους. Ρωτούν για την ασφάλειά σας και την προστασία σας - σας καλούν από καιρό σε καιρό όποτε είστε ο ένας από τον άλλο, για να είστε σίγουροι ότι είστε ασφαλείς και καλά. Επίσης, όταν είστε μαζί, θα θέλουν πάντα να σας κρατούν ασφαλείς.

Το φιλώντας τους κάνει ευτυχισμένους

144 αριθμός αγγέλου που σημαίνει αγάπη

Οι τύποι πάντα επιθυμούν φυσική πλησιέστερη μεταξύ αυτών και εκείνων που αγαπούν. Οι τύποι τείνουν να δείχνουν με χαμόγελα που τους αρέσουν όταν τους προσφέρετε ένα υπέροχο φιλί ή ένα ράμφη. Το χαμόγελο τους δείχνει την εκπλήρωση (να παίρνετε μέρος από αυτό που θέλουν στη σχέση) και ότι είστε σημαντικοί και ειδικοί σε αυτούς.

Δεν έχουν κανένα πρόβλημα να ζητήσουν συγνώμη

Η συγγνώμη είναι ένας δείκτης ότι έχετε κατακτήσει την υπερηφάνεια σας και ότι έχετε σημαντικά συναισθήματα των άλλων. Μερικές φορές, μπορεί να ζητήσουν συγγνώμη ακόμα και όταν δεν φταίνε μόνο για να κάνουν τη σχέση να λειτουργεί και να την συνεχίσει - αυτό είναι ένα σημάδι ότι είναι βαθιά ερωτευμένοι μαζί σου και δεν αντέχουν να σε χάσουν.

Προσφέρουν βοήθεια όταν χρειάζεται

Αρκετοί άντρες δυσκολεύονται να βοηθήσουν τις γυναίκες ή να αναλάβουν ορισμένες ευθύνες, ειδικά τις δουλειές στο σπίτι. Για τα παιδιά να δείξουν την αγάπη τους, μπορούν να φτάσουν μέχρι να χειριστούν αυτές τις ευθύνες για να αποδείξουν ότι είστε ειδικοί σε αυτούς. Κάποιοι μπορεί ακόμη και να ετοιμάσουν πρωινό και να σας το προσφέρουν πριν βγείτε από το κρεβάτι. Αυτές οι πράξεις έχουν ως στόχο να σας δείξουν ότι καταλαμβάνετε μια ξεχωριστή θέση στην καρδιά τους.

Ταξιδεύουν επιπλέον μίλια για να σας ευχαριστήσουν

Υπάρχει πάντα μια έντονη επιθυμία να καταβάλουμε προσπάθειες για να ευθυγραμμιστείς με την οικογένεια και τους φίλους σου - μπορεί να προσπαθήσουν να κάνουν τους φίλους σου φίλους τους και επίσης θέλουν οι φίλοι σου να έχουν καλά λόγια για αυτούς στην πλάτη τους. Φορούν ωραία ρούχα και ενεργούν όμορφα.

Σε συγχωρούν εύκολα

Οι τύποι είναι «καλοί συγχωρητές» όταν ερωτεύονται βαθιά μαζί σας. Μειώνουν κάθε λάθος ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλο θα μπορούσε να ήταν και συγχωρούσαν με ευκολία. Το βρίσκουν δύσκολο να παραμείνουν θυμωμένοι με αυτό που έχετε κάνει καθώς τους προκαλεί περισσότερο πόνο από εσάς. Έτσι, αναζητούν πιθανούς τρόπους για να κάνουν τις καλές παλιές μέρες να επιστρέψουν και να ζητήσουν τη συγχώρεσή σας για να θυμούνται.

Θυσιάζουν το Guys 'Night out για την παρέα σας
Τα περισσότερα παιδιά δεν αστειεύονται με τη νύχτα των παιδιών γιατί τους κάνει να νιώθουν ανάμεσά τους, δροσερό και χωρίς ανησυχία. Επομένως, όταν δίνουν προτεραιότητα στην εταιρεία σας έναντι αυτού, αυτό σημαίνει απλώς ότι σας ενδιαφέρουν πραγματικά και πρέπει σοβαρά να δείξουν τη βαθιά τους αγάπη.

Δεν σε επιπλήττουν ποτέ

Οι άνθρωποι συνήθως θυμώνουν όταν είναι άβολα ή ένταση. Χρειάζεται λοιπόν μεγάλη αγάπη για έναν άνδρα να παραμείνει ήρεμος και να μιλάει χωρίς τόνο ενόχλησης όταν βιώνει μια αποτρόπαια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε έξαψη. Επομένως, εάν δεν σας επιπλήττουν, αλλά αισθάνονται πάντα χαρούμενοι και χαμογελούν όταν είστε στην παρουσία τους, αυτό δείχνει ότι σας αγαπούν βαθιά.

Σας δίνουν κάθε απαραίτητη προσοχή

Η προσοχή είναι ένα από τα βασικά πράγματα που μια γυναίκα θέλει σε μια σχέση. Αρκετές γυναίκες τείνουν να κολλάνε περισσότερο με τους άνδρες που προσφέρουν τότε την προσοχή που χρειάζονται από εκείνους που δεν το κάνουν. Έτσι, εάν τα παιδιά σκοπεύουν να δείξουν στοργή, καθίστανται διαθέσιμα όταν τα χρειάζεστε και πάντα αποδεικνύουν ότι θα είναι αδιάκοπα εκεί για εσάς

Είναι φυσιολογικό να φοβάσαι την οικειότητα;

Ναι, είναι φυσιολογικό να φοβάσαι την οικειότητα. Το να είσαι οικειός με κάποιον είναι να μοιράζεσαι στενούς συναισθηματικούς ή φυσικούς δεσμούς. Εάν φοβάστε την οικειότητα, φοβάστε να γίνετε πολύ κοντά στους άλλους. Εάν έχετε φόβο οικειότητας, μπορεί να αποφεύγετε εσκεμμένα την οικειότητα ή να μην συνειδητοποιείτε ότι το κάνετε. Μπορεί να υπάρχουν υποκείμενα ζητήματα ψυχικής υγείας, όπως διαταραχές άγχους που προκαλούν το φόβο.

Γιατί απομακρύνω τους ανθρώπους;
Μπορείτε να απομακρύνετε τους ανθρώπους επειδή δεν αισθάνεστε ότι αξίζετε τον χρόνο και την ενέργεια των άλλων. Αυτό το πρόβλημα σχετίζεται με τη χαμηλή αυτοεκτίμηση και την ευσπλαχνία. Η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να προέρχεται από άλλους αγώνες ψυχικής υγείας, όπως κατάθλιψη ή διαταραχή άγχους. Θα μπορούσατε να είστε φοβικός οικειότητα. Μπορεί επίσης να εντοπίσει την παιδική σας ηλικία, όταν διαμορφώθηκε η εσωτερική σας φωνή. Η θεωρία της προσκόλλησης μπορεί να το εξηγήσει αυτό, που είναι η έντονη αγωνία που βιώνουν τα βρέφη που είχαν χωριστεί από τους γονείς τους. Όπως με οποιοδήποτε από τα ζητήματα οικειότητας, θα σας βοηθούσε να βρείτε έναν θεραπευτή που θα σας βοηθήσει να επιλύσετε τα ζητήματά σας.

Γιατί απομακρύνω τους άντρες;

Ακολουθούν ορισμένοι πιθανοί λόγοι:

• Επειδή έχετε προβλήματα εμπιστοσύνης
• Επειδή έχετε προβλήματα σχέσης
• Έχετε ένα στυλ αποφυγής συνημμένων
• Επειδή οι σχέσεις παίρνουν θάρρος που φοβάσαι πολύ
• Επειδή ορισμένοι άντρες δεν σας παρέχουν αρκετή αξία για να μας εγγυηθεί ότι είμαστε πολύ καλοί
• Επειδή κάποιος άλλος σε εγκατέλειψε. Και η απομάκρυνση των ανθρώπων είναι ένας μηχανισμός αντιμετώπισης των πιθανών τραυματισμών.
• Αναρωτιέστε τη σεξουαλική του επιθυμία για εσάς
• Αποφεύγετε την οικειότητα λόγω του φόβου οικειότητας
• Επειδή θέλετε να αισθανθείτε τον έλεγχο
• Είχατε προηγούμενες κακές σχέσεις
• Η δημιουργία στενών δεσμών με άντρες είναι δύσκολη για εσάς
• Υποφέρετε από διαταραχές άγχους ή κατάχρηση ουσιών
• Επειδή είναι ανοιχτό και ευάλωτο σε εσάς σημαίνει ότι πρέπει να αποδεχτείτε τον εαυτό σας. Και δεν δέχεσαι πάντα τον εαυτό σου
• Οι στενές σχέσεις και οι ρομαντικές σχέσεις σας φοβίζουν
• Μπορεί να έχετε υποστεί σεξουαλική κακοποίηση παιδικής ηλικίας
• Δεν πιστεύεις ότι αξίζεις την αγάπη
• Επειδή έχετε συνηθίσει να φοράτε μάσκες. Οι μάσκες έχουν γίνει ο τρόπος σας. Και τώρα χρειάζεται λιγότερη ενέργεια για να φορέσετε αυτές τις μάσκες από ό, τι χρειάζεται για να παραδοθείτε σε εσάς

Όπως με οποιοδήποτε από τα ζητήματα οικειότητας, θα ήταν χρήσιμο να βρείτε έναν θεραπευτή και ομάδες υποστήριξης που θα σας βοηθήσουν να επιλύσετε τα ζητήματά σας.

Γιατί απομακρύνω εκείνους που βρίσκονται πιο κοντά μου;

• Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν παρά να απομακρύνουν τους συντρόφους τους λόγω του φόβου της οικειότητας
• Μερικές φορές αυτό συμβαίνει επειδή είχαν μια σκληρή ανατροφή και δυσκολεύονται να συνδεθούν με ανθρώπους
• Έχετε ένα στυλ αποφυγής συνημμένων
• Άλλοι μπορεί να είχαν υποστεί τραύμα αργότερα, όπως μια καταχρηστική σχέση

Πώς πιέζεις κάποιον πιο σκληρά;

Ένας τρόπος για να ανεβείτε το ante και να πιέσετε πιο σκληρά είναι να χάσετε εντελώς όλους τους δεσμούς με το άτομο. Χωρίς επικοινωνία, χωρίς σεξουαλική ζωή, τίποτα. Αυτό στέλνει ένα σαφές σημάδι ότι δεν θέλετε να είστε οικεία ή να έχετε καμία σχέση με αυτά. Όπως και με οποιοδήποτε από τα ζητήματα οικειότητας, θα ήταν χρήσιμο να βρείτε έναν θεραπευτή για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα προβλήματά σας.

Πώς ξέρετε αν τον απομακρύνετε;

• Είστε πολύ διαθέσιμοι
• Νομίζετε ότι πρέπει να είναι σε θέση να διαβάσει το μυαλό σας
• Τον πατάς ενοχή
• Υπερβολικά μοιράζεστε μαζί του
• Η σεξουαλική σας ζωή και η σεξουαλική σας ζωή είναι εκτός λειτουργίας - είτε πολύ λίγα είτε πολύ
• Σταμάτησες να είσαι το δικό σου άτομο
• Τον κρίνετε συνεχώς
• Προσπαθείτε να τον αλλάξετε
• Όλα είναι μια δοκιμή μαζί σας

Τι κάνετε όταν σπρώχνετε έναν άντρα μακριά;

Έχετε δύο επιλογές όταν απομακρύνετε έναν άντρα: είτε μείνετε μακριά είτε μπορείτε να επιλέξετε να χτίσετε την εμπιστοσύνη μαζί του και να προσπαθήσετε να εργαστείτε ξανά στη σχέση. Όπως και με οποιοδήποτε από τα ζητήματα οικειότητας, θα ήταν χρήσιμο να βρείτε έναν θεραπευτή που θα σας βοηθήσει να επιλύσετε τα ζητήματά σας.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: