Τι είναι η παιδική θεραπεία;

Τι είναι η παιδική θεραπεία; Πώς είναι ο θεραπευτής των παιδιών; Αν ψάχνετε για τέτοιου είδους απαντήσεις, είναι πιθανό να έχετε ένα παιδί που αγωνίζεται και αυτό μπορεί να κάνει έναν γονέα να αισθάνεται χαμένος και αποθαρρυνμένος. Αλλά πάρτε την ελπίδα να ξέρετε ότι κάνετε το σωστό κάνοντας το πρώτο βήμα για να λάβετε βοήθεια για το παιδί σας.

Πηγή: unsplash.com

Τι είναι η παιδική θεραπεία;

Η παιδική θεραπεία είναι ένας κλάδος της ψυχοθεραπείας που εστιάζεται στις ψυχολογικές ανάγκες των παιδιών. Όπως και με τους ενήλικες, υπάρχουν φορές που τα παιδιά χρειάζονται την εμπειρία ενός ψυχοθεραπευτή - η παιδική θεραπεία αναπτύχθηκε για να καλύψει αυτήν την ανάγκη.

Δεν είναι ασυνήθιστο για τους δασκάλους να παρατηρούν αλλαγές στη συμπεριφορά, τη διάθεση ή την προσωπικότητα ενός παιδιού πριν το κάνει ένας γονέας. Στο σχολείο, τα παιδιά εκτίθενται σε κοινωνικά ερεθίσματα που δεν βιώνουν πάντα στο σπίτι. Αυτός είναι ένας λόγος που ένας δάσκαλος μπορεί να είναι ο πρώτος που ανέφερε τη θεραπεία των παιδιών. Ένας θεραπευτής εκπαιδευμένος στην ψυχοθεραπεία για παιδιά συνήθως αντιμετωπίζει παιδιά ηλικίας 3 έως 11 ετών, αλλά αυτές οι ηλικίες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τα διαπιστευτήρια, την εμπειρία και την εμπειρία.

Υπάρχουν επίσης ορισμένοι θεραπευτές που έχουν εκπαιδευτεί ειδικά για να συνεργάζονται με εφήβους. Ένας παιδιοθεραπευτής εκπαιδεύεται στις συγκεκριμένες αναπτυξιακές ανάγκες των παιδιών και θα είναι σε θέση να αναγνωρίσει δείκτες ότι ένα παιδί μπορεί να χρειαστεί κάποια επιπλέον υποστήριξη. Ένας παιδιοθεραπευτής θα εκπαιδευτεί ειδικά σε τεκμηριωμένες μεθόδους θεραπείας για παιδιά. Αυτοί οι θεραπευτές θα συνεργαστούν με παιδιά με διάφορους τρόπους για να βοηθήσουν τη διαδικασία και να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα με τους ίδιους τρόπους με τους οποίους οι θεραπευτές υποστηρίζουν ενήλικες. Θα εξετάσουμε τους διαφορετικούς τύπους παιδικής θεραπείας αργότερα. Πολλοί θεραπευτές εκπαιδεύονται σε μια ποικιλία τρόπων θεραπείας και συνήθως θα αντλήσουν από μια ποικιλία τεχνικών για να καλύψουν καλύτερα τις μοναδικές ανάγκες του παιδιού σας.

Συνήθεις λόγοι για παιδική θεραπεία

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους ένα παιδί μπορεί να επωφεληθεί από τη θεραπεία των παιδιών. Τραυματικά συμβάντα ζωής όπως ο θάνατος κάποιου κοντά στο παιδί, το διαζύγιο και ο εκφοβισμός είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αναζητήσετε θεραπεία για το παιδί σας. Το άγχος που προκαλείται από τα τραυματικά γεγονότα της ζωής μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ύπνου, κοινωνικά προβλήματα, προβλήματα συμπεριφοράς και αλλαγές στη διάθεση. Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, η εύρεση αδειούχου παιδιοθεραπευτή είναι καλή ιδέα.

ο Αναφορές CDC ότι μεταξύ των παιδιών ηλικίας 2 έως 8, το 17,4% έχει διαγνωστεί με ψυχική, συμπεριφορική ή αναπτυξιακή διαταραχή, αλλά τα ποσοστά θεραπείας είναι ενθαρρυντικά. Πάνω από το 50 τοις εκατό των παιδιών ηλικίας 3 έως 17 έχουν υποβληθεί σε θεραπεία για ψυχικές, συμπεριφορικές και αναπτυξιακές διαταραχές τους και περίπου το 80% των παιδιών με κατάθλιψη έχουν λάβει θεραπεία.

Πηγή: unsplash.com

Γιατί είναι απαραίτητη η παιδική θεραπεία;

Τα παιδιά εκφράζουν συναισθήματα διαφορετικά από τους ενήλικες. Δεν είναι ασυνήθιστο για τα παιδιά να ενεργούν συναισθηματικά ή να παρουσιάζουν διάθεση, ύπνο και κοινωνικές διαταραχές επειδή δεν είναι αρκετά ώριμα για να εκφράσουν αποτελεσματικά τα συναισθήματά τους. Οι αδειοδοτημένοι παιδιοθεραπευτές κατανοούν τις μοναδικές ανάγκες των παιδιών και έχουν εξειδικευμένη εκπαίδευση για την επικοινωνία με τα παιδιά με τρόπους προσβάσιμους στο παιδί.

Τύποι παιδικής θεραπείας

Η ψυχοθεραπεία για τα παιδιά παίρνει πολλές μορφές, ανάλογα με τον θεραπευτή και τις μοναδικές ανάγκες του παιδιού.

• Παίξτε θεραπεία είναι ένας τύπος παιδικής θεραπείας που χρησιμοποιεί το παιχνίδι για να βοηθήσει τα παιδιά να αρθρώσουν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και τις εσωτερικές σκέψεις τους. Η θεραπεία Play έχει σχεδιαστεί για να λειτουργεί από την προοπτική ενός παιδιού. Βοηθά επίσης το παιδί να νιώθει άνετα και να ανοίξει τον θεράποντα. Αντί να έχει ένα παιδί να καθίσει και να απαντήσει σε ερωτήσεις, η θεραπεία παιχνιδιού του επιτρέπει να μάθουν δεξιότητες και να επεξεργαστούν τα συναισθήματά τους μέσω αυτών που κάνουν φυσικά: παίζουν! Ένας θεραπευτής μπορεί να χρησιμοποιήσει τη θεραπεία παιχνιδιού για να βοηθήσει τα παιδιά να αισθάνονται πιο άνετα ενώ μιλούν για τη ζωή και τα συναισθήματά τους. Η θεραπεία παιξίματος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην οικοδόμηση εμπιστοσύνης ή για να διευκρινίσει τις συνομιλίες με τρόπους που είναι ευκολότερο για τα παιδιά να κατανοήσουν.
• Γνωστική-συμπεριφορική Η θεραπεία χρησιμοποιείται επίσης συχνά με παιδιά. Αυτός ο τύπος θεραπείας διδάσκει την ικανότητα μάθησης να αντικαθιστά αρνητικές σκέψεις με θετικές σκέψεις και πώς να χρησιμοποιεί τεχνικές αντιμετώπισης για τον έλεγχο των προβλημάτων συμπεριφοράς τους. Αυτός ο τύπος θεραπείας λειτουργεί για να δώσει στα παιδιά δεξιότητες για την αντιμετώπιση ερεθισμάτων που τα καθιστούν άβολα και αντιμετωπίζει προβλήματα συμπεριφοράς, κοινωνικά προβλήματα και συναισθηματικά προβλήματα.
• Η κατάρτιση κοινωνικών δεξιοτήτων είναι ένας άλλος τύπος θεραπείας που βοηθά τα παιδιά που μπορεί να δυσκολευτούν να αλληλεπιδράσουν με άλλους σε καθημερινές κοινωνικές καταστάσεις. Για ορισμένα παιδιά, το να ξέρουν πώς να διατηρούν μια συνομιλία, να κάνουν φίλους ή πότε να κάνουν επαφή με τα μάτια έρχονται φυσικά. Για άλλα παιδιά, μπορεί να χρειάζονται λίγη επιπλέον βοήθεια. Μερικά παιδιά που αγωνίζονται με συγκεκριμένες διαταραχές, όπως οι διαταραχές του φάσματος του αυτισμού, ενδέχεται να δυσκολεύονται να ερμηνεύσουν κοινωνικά στοιχεία. Η θεραπεία μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη βοήθεια αυτών των παιδιών να μάθουν κοινωνικές δεξιότητες και να προωθήσει μεγαλύτερη ανεξαρτησία.

Πηγή: unsplash.com

• Οι θεραπείες με επίκεντρο το τραύμα και με βάση το τραύμα βοηθούν τα παιδιά που έχουν ζήσει μια σκληρή δοκιμασία. Πολλοί παιδιοθεραπευτές εκπαιδεύονται ειδικά για να βοηθήσουν τα παιδιά να επεξεργαστούν και να επουλωθούν από μια τραυματική εμπειρία. Μερικά παιδιά μπορεί να αναπτύξουν προβλήματα τραύματος μετά από ξαφνικές απώλειες, όπως ο θάνατος ενός αδελφού ή ενός φροντιστή. Το τραύμα μπορεί επίσης να αναπτυχθεί αφού ένα παιδί βιώσει κακοποίηση και παραμέληση, φυσικές καταστροφές, τροχαία ατυχήματα ή μάρτυρες βίας.
• Η παροχή συμβουλών με θλίψη βοηθά τα παιδιά που μπορεί να χρειάζονται υποστήριξη όταν αναρρώνουν από μια απώλεια. Ένας παιδιοθεραπευτής μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να βρουν υγιείς τρόπους για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και να θεραπεύσουν από τις απώλειές τους. Επειδή τα παιδιά σε ορισμένα αναπτυξιακά στάδια κατανοούν και επεξεργάζονται τον θάνατο και άλλες απώλειες διαφορετικά από τους ενήλικες, η συμβουλευτική θλίψης βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν και να κινηθούν μέσω της διαδικασίας θλίψης. Δίνει επίσης στα παιδιά την ελευθερία να εκφράζουν τη θλίψη τους και άλλα συναισθήματα χωρίς φόβο να ενοχλήσουν τους γονείς τους.
• Η οικογενειακή θεραπεία προσφέρει υποστήριξη σε παιδιά, μαζί με τις οικογένειές τους. Ένας παιδιοθεραπευτής μπορεί να συνεργαστεί με οικογένειες για να βοηθήσει τους γονείς και τα παιδιά να περιηγηθούν στις προκλήσεις και τις ανάγκες ενός παιδιού. Τα παιδιά με προβλήματα συμπεριφοράς συχνά ακούν περισσότερα αρνητικά σχόλια παρά θετικά, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την αυτοεκτίμησή τους και να επιδεινώσουν τις συμπεριφορές τους. Ένας παιδιοθεραπευτής μπορεί να συνεργαστεί με τους γονείς για να αναπτύξει σχέδια συμπεριφοράς και άλλες θετικές στρατηγικές ενίσχυσης για να βοηθήσει τους γονείς να διαχειριστούν αποτελεσματικότερα τις συμπεριφορές του παιδιού τους και να ενισχύσουν την αυτοεκτίμησή τους.
• Η ομαδική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά που αντιμετωπίζουν προβλήματα συμπεριφοράς ή που χρειάζονται συναισθηματική υποστήριξη. Η ομαδική θεραπεία επιτρέπει στα παιδιά να αλληλεπιδρούν με συναδέλφους που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα. Η ομαδική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να χτίσουν κοινωνικές δεξιότητες και αυτοεκτίμηση. Μπορεί να ενημερώσει τα παιδιά ότι δεν είναι μόνα τους και ότι υπάρχουν και άλλα παιδιά που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις.

Πηγή: unsplash.com

Η BetterHelp μπορεί να σας υποστηρίξει

Ο τύπος της ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιείται συχνά εξαρτάται από το παιδί και τον θεραπευτή. Ο θεραπευτής θα προσαρμόσει τη θεραπεία στις μοναδικές ανάγκες του παιδιού και στα ζητήματα που αντιμετωπίζει. Ένας καλός παιδιοθεραπευτής διαθέτει διάφορους τύπους θεραπείας που μπορούν να καλέσουν για να παρέχουν στο παιδί τη σωστή βοήθεια τη σωστή στιγμή. TeenCounseling είναι ο ιστότοπος της BetterHelp ειδικά για παιδιά ηλικίας 13-18 ετών. Επειδή το TeenCounseling χρησιμοποιεί μια διαδικτυακή πλατφόρμα, μπορείτε να προγραμματίσετε συνεδρίες τηλεφώνου και βίντεο για να συναντηθεί το παιδί σας με τον σύμβουλό του, οπότε δεν θα χρειαστεί ποτέ να ανησυχείτε για το να πάρετε το παιδί σας εκτός σχολείου για ραντεβού για θεραπεία. Διαβάστε παρακάτω για μερικές κριτικές άλλων γονέων και εφήβων που συνεργάζονται με τους θεραπευτές BetterHelp και TeenCounseling.

Κριτικές συμβούλου

«Δουλεύω με την Κάρολιν εδώ και 6 μήνες και επωφελήθηκα πάρα πολύ από τη συμβουλή της, καθώς υποστηρίζω την κόρη μου για την ανορεξία. Η ανορεξία είναι μια πολύ περίπλοκη ασθένεια μυαλού-σώματος και τα μέλη της οικογένειας μπορούν να διαδραματίσουν πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάρρωση εκπαιδεύοντας τον εαυτό μας και κατανοώντας τη συμπεριφορά της. Αυτό μου επιτρέπει να χρησιμοποιώ σωστές λέξεις μαζί της και να παρακολουθώ τη δική μου συμπεριφορά μαζί της, γι 'αυτό την υποστηρίζω με υγιή τρόπο και δεν επιτρέπω την ασθένειά της περαιτέρω. Επιπλέον, το άγχος μου ήταν πολύ δύσκολο καθώς βλέπω την γλυκιά μου κόρη να υποφέρει, οπότε χρειάστηκα να βρω ικανότητες αντιμετώπισης για τον εαυτό μου. Η εξειδίκευση της Carolyn, οι πολύ συμπονετικές αλλά σαφείς οδηγίες και τα σχόλιά μου, με έκαναν πιο σίγουρη και ικανή να αντιμετωπίσω αυτήν τη δύσκολη ασθένεια. Βρίσκω πολύ δύναμη από τη θεραπεία της, και το πιο σημαντικό, χειρίζομαι την κόρη μου καλύτερα και μπορώ να δω τη διαφορά στις αλληλεπιδράσεις μου μαζί της. Είμαι ευγνώμων στην Carolyn που ήρθε στη ζωή μου όταν χρειαζόμουν κάποιον για να με καθοδηγήσει σε αυτό. Εκτός από τις εβδομαδιαίες συνομιλίες με βίντεο, μπορώ να της στείλω γρήγορα κείμενα στην εφαρμογή BetterHelp εάν προκύψει κάποιο πρόβλημα και χρειάζομαι τις σκέψεις της και η Carolyn απαντά πολύ γρήγορα με περισσότερες συμβουλές για να με βοηθήσει. Έχω συστήσει το BetterHelp σε φίλους, καθώς η πρόσβαση σε έναν σπουδαίο θεραπευτή όπως η Carolyn δεν θα ήταν δυνατή για μένα χωρίς αυτήν την πλατφόρμα ... ενώ το κάνω επίσης από την ευκολία του χρόνου και του σπιτιού μου. Ευχαριστώ, Carolyn, και ευχαριστώ, Betterhelp, που ήρθες εδώ για μένα! '

«Η Σάρα είναι μια υπομονετική, συμπαθητική και ευγενική ακροατής. Σας κάνει να νιώθετε κατανοητοί και επικυρωμένοι, ενώ σας εξαναγκάζει να κοιτάξετε τα προβλήματά σας διαφορετικά. Η ηθική της εργασίας και η αφοσίωσή της στους ασθενείς της είναι αξιοθαύμαστη. Παίρνει χρόνο, είναι ακριβής και άμεσα διαθέσιμη. Ακόμα και παρά την τεράστια απόσταση μεταξύ μας, βρήκε τρόπους να το κάνει να λειτουργεί απίστευτα αποτελεσματικά. Ήταν η πρώτη μου φορά που αναζητούσα θεραπεία και η Σάρα με οδήγησε στη διαδικασία και μπορούσε να καταλάβει τα ζητήματά μου παρά τις πολιτισμικές μας διαφορές. Νομίζω ότι η Σάρα είναι μια θαυμάσια θεραπευτής και την προτείνω έντονα σε κάθε νεαρό ενήλικα ».

συμπέρασμα

Μερικά παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στις απώλειες και τις αλλαγές ζωής, όπως η μετάβαση σε μια νέα γειτονιά ή σχολείο. Άλλα παιδιά μπορεί να αντιμετωπίσουν προκλήσεις με τη συμπεριφορά ή τη διάθεσή τους, ενώ άλλα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να αλληλεπιδράσουν με συνομηλίκους και σε άλλες κοινωνικές καταστάσεις. Τα παιδιά που μπορεί να χρειάζονται υποστήριξη από έναν σύμβουλο μπορεί να παρουσιάσουν αλλαγές στη διάθεση, την ευερεθιστότητα ή μπορεί να κοιμούνται ή να τρώνε περισσότερο ή λιγότερο από ό, τι συνήθως. Μερικά παιδιά μπορεί να ενεργήσουν ενώ άλλα μπορεί να αποσυρθούν και να βιώσουν λιγότερη απόλαυση σε δραστηριότητες που συνήθως απολαμβάνουν. Ένας θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει ένα παιδί να αντιμετωπίσει αυτές και άλλες καταστάσεις με τις οποίες παλεύει, ώστε να μπορεί να απολαύσει την παιδική του ηλικία όπως θα έπρεπε να είναι: ευτυχισμένος, υγιής και ανέμελος.

αριθμός αγγέλου 542

Η γονική μέριμνα είναι ικανοποιητική, περίπλοκη και κατά καιρούς, συντριπτική. Εκτός από το να βοηθάτε το παιδί σας να μεγαλώνει με τους πιο υγιεινούς τρόπους, ένας εξουσιοδοτημένος θεραπευτής μπορεί να σας υποστηρίξει ενώ πλοηγείστε στον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να είστε ο καλύτερος δυνατός γονέας. Με την σωστά εργαλεία, μπορείτε να απολαύσετε μια ικανοποιητική σχέση με το παιδί σας, στην οποία και η υγεία και η ευτυχία σας έχουν προτεραιότητα.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: