Κατανόηση των παρενεργειών εθισμού στον πορνό

Έχετε ή κάποιος που αγαπάτε εθιστείτε στην πορνογραφία; Μπορεί να εκπλαγείτε από τον αριθμό των ανθρώπων που παλεύουν με τον εθισμό στην πορνογραφία. Το πορνό είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι μπορούν να παρακολουθήσουν καθαρά για διασκέδαση ή απόλαυση. Άλλοι δυσκολεύονται να απολαύσουν το πορνό με μέτρο και καταλήγει να καταναλώνει τις σκέψεις του ανά πάσα στιγμή. Ο εθισμός στον πορνό εμφανίζεται όταν κάποιος αρχίζει να λαχταρά την πορνογραφία σαν ναρκωτικό. Σταματά να είναι κάτι που τους αρέσει μερικές φορές και γίνεται κάτι που αναζητούν ακόμη και σε ακατάλληλες στιγμές.

Πηγή: rawpixel.com

Έχουν γίνει διάφορες μελέτες σχετικά με τον εθισμό στην πορνογραφία και έχει δείξει ότι είναι πράγματι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα. Ενώ μερικοί άνθρωποι θα το γελάσουν και δεν πιστεύουν ότι ο εθισμός στο πορνό είναι πολύ σοβαρός, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι έχει καταστρέψει τη ζωή ορισμένων ατόμων. Υπάρχουν εκείνοι που καταλήγουν να ασχολούνται με τις ανεπιθύμητες ενέργειες εθισμού πορνό που ρίχνουν εντελώς τη ζωή τους φυσικά. Αυτό το άρθρο έχει να κάνει με την κατανόηση των ανεπιθύμητων ενεργειών του εθισμού στο πορνό και πώς μπορείτε να τα πάρετε καλά.



Παρακολουθώντας πορνό στην εργασία



εγγενές συναίσθημα

Ο εθισμός σας στο πορνό μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε έντονη επιθυμία να παρακολουθήσετε πορνό ακόμη και όταν γνωρίζετε ότι δεν το υποτίθεται. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι έχουν πιαστεί να βλέπουν πορνό στη δουλειά και αυτό τους έχει κάνει βαθιά προβλήματα. Εάν είστε τόσο εθισμένοι στην πορνογραφία στο Διαδίκτυο που δεν μπορείτε να περιμένετε να το παρακολουθήσετε έως ότου είστε στο σπίτι σας, τότε αυτό θα μπορούσε να είναι πολύ προβληματικό. Θα μπορούσατε να είστε σε θέση όπου θα μπορούσατε να χάσετε τη δουλειά σας και αυτό θα μπορούσε να δυσκολευτεί να διατηρήσετε μια στέγη πάνω από το κεφάλι σας. Αυτό είναι ένα ακραίο παράδειγμα, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις εθισμού στο πορνό που είναι τόσο σοβαρές.

Αναβλητικότητα



Ο εθισμός στην πορνογραφία μπορεί επίσης να αναγκάσει τους ανθρώπους να καθυστερήσουν σε υψηλό βαθμό. Ίσως χρειαστεί να ολοκληρώσετε τα πράγματα για τη δουλειά σας ή μπορεί να χρειαστεί να ολοκληρώσετε ένα σημαντικό έγγραφο για το κολέγιο. Η προθεσμία ολοκλήρωσης μπορεί να είναι αργή, αλλά μπορείτε να επιλέξετε να εστιάσετε στο πορνό αντί για τις ευθύνες σας. Πολλοί άνθρωποι που είναι εθισμένοι στο πορνό παίρνουν κακές αποφάσεις όπως αυτό και μπορεί να τους κάνουν να χάσουν στη ζωή τους. Οι άνθρωποι που είναι εθισμένοι στο πορνό μπορεί να αποτύχουν από το κολέγιο επειδή δεν μπορούν να επικεντρωθούν και άλλοι μπορεί να χάσουν τη δουλειά τους λόγω κακής απόδοσης.

Κοινωνικά προβλήματα

Κοινωνικά προβλήματα μπορεί να προκύψουν από την παρακολούθηση πάρα πολύ πορνό. Για παράδειγμα, μπορείτε να αποφασίσετε να μείνετε στο σπίτι και να παρακολουθήσετε πορνό αντί να περάσετε χρόνο με τους φίλους ή την οικογένειά σας. Εάν η επιθυμία να παρακολουθήσετε πορνό είναι τόσο ισχυρή, τότε οι σχέσεις σας θα αρχίσουν να υποφέρουν. Όσοι είναι εθισμένοι στο πορνό μερικές φορές δεν θα συνειδητοποιήσουν πόσο κακό είναι έως ότου τα πράγματα αρχίσουν να αλλάζουν προς το χειρότερο. Το πορνό δεν πρέπει ποτέ να είναι αποφασιστικός παράγοντας όταν κάνετε τα σχέδιά σας για το βράδυ εάν θέλετε να διατηρήσετε υγιείς σχέσεις με εκείνους που βρίσκονται κοντά σας.



Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι ορισμένα άτομα γίνονται λιγότερο κοινωνικά ικανά λόγω του ότι παρακολουθούν πάρα πολύ πορνό. Το πορνό ζωγραφίζει μια μη ρεαλιστική εικόνα του κόσμου και επίσης αντικειμενικά τους ανθρώπους με πολλούς τρόπους. Ένας νεαρός άνδρας που παρακολουθεί πολύ πορνό μπορεί να μην ξέρει πώς να αντιμετωπίζει τις γυναίκες με σεβασμό αν είναι πραγματικά εθισμένος στην διαδικτυακή πορνογραφία. Αυτό είναι συνήθως μόνο ένα ζήτημα για εκείνους με ακραία εθισμούς, αλλά μπορεί να είναι προβληματικό να υποφέρουν κοινωνικά λόγω εθισμού στο πορνό.

σχέσεις χάσματος ηλικίας
Πηγή: rawpixel.com

Υποχρεωτικά θέματα αυνανισμού

Ο καταναγκαστικός αυνανισμός και ο εθισμός στο πορνό φαίνεται επίσης να σχετίζονται. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα πορνογραφικά binges σχετίζονται πολύ με τις καταναγκαστικές σεξουαλικές συμπεριφορές. Αυτό περιλαμβάνει την αναζήτηση σεξ με ανασφαλείς τρόπους και τον υποχρεωτικό αυνανισμό. Εάν έχετε έναν κακό εθισμό στο πορνό, τότε μπορεί να αισθανθείτε την επιθυμία να παρακολουθήσετε πορνό και μετά να αυνανιστείτε. Μερικοί άνθρωποι έχουν παροτρύνσεις τόσο δυνατές που κάνουν κακές επιλογές και αποφασίζουν να αυνανιστούν σε ακατάλληλους χρόνους και τοποθεσίες.



Μπορεί να βρείτε κάποιον με εθισμό στην πορνογραφία που αντιμετωπίζει προβλήματα για αυνανισμό στο κοινό. Είναι επίσης αλήθεια ότι οι καταναγκαστικοί αυνανιστές μπορεί να χάσουν τον ύπνο τους επειδή αισθάνονται την επιθυμία να αυνανιστούν αντί να κάνουν ό, τι πρέπει να κάνουν για την υγεία τους. Ο αυνανισμός μπορεί να είναι μια απόλυτα υγιής δραστηριότητα για άτομα κάθε φύλου. Ωστόσο, ο καταναγκαστικός αυνανισμός είναι διαφορετικός επειδή θα αρχίσετε να το κάνετε όταν αισθάνεστε την επιθυμία. Δεν έχουν όλοι όσοι έχουν εθισμό στο πορνό με τον καταναγκαστικό αυνανισμό, αλλά τα δύο προβλήματα είναι σίγουρα εγγενώς συνδεδεμένα.

Προβλήματα σχέσης



Είναι επίσης αλήθεια ότι πολλοί άνθρωποι είχαν προβλήματα σχέσεων λόγω του εθισμού τους στην πορνογραφία. Εάν έχετε εθισμό στο πορνό, τότε ο σύζυγος ή ο σύντροφός σας μπορεί να αισθάνονται μειωμένοι με πολλούς τρόπους. Μερικά άτομα εθίζονται στην διαδικτυακή πορνογραφία σε τέτοιο βαθμό που θα αρχίσουν να αγνοούν τους σημαντικούς άλλους υπέρ της παρακολούθησης πορνό. Το πορνό μπορεί να είναι πιο ενδιαφέρον για αυτούς από την προοπτική να έχουν πραγματικά μια ρομαντική συνάντηση με κάποιον που αγαπούν. Αυτό μπορεί να φαίνεται πολύ παράξενο για κάποιον που δεν πάσχει από εθισμό πορνογραφίας, αλλά αυτό το σενάριο έχει συμβεί σε πολλούς ανθρώπους.

Επίσης, είναι πολύ συνηθισμένο για τους σημαντικούς άλλους ανθρώπους που πάσχουν από εθισμούς σε πορνό να ζηλεύουν. Αν κάποιος που αγαπάς είναι ερωτευμένος με μια ηθοποιό ή ηθοποιό πορνό, πώς θα σε κάνει να νιώσεις; Μπορεί να σας κάνει να νιώθετε άσχημα όταν ξέρετε ότι ο εραστής σας εστιάζει τόσο μεγάλη προσοχή σε άλλους ανθρώπους. Μπορεί να κάνει τους συζύγους και τους συντρόφους να αισθάνονται ανεπιθύμητα και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα μιας σχέσης. Οι άνθρωποι που πάσχουν από εθισμό πορνό συχνά καταλήγουν να χάνουν τις σχέσεις τους.



Ακόμη και διασημότητες έχουν ασχοληθεί με τον εθισμό στο πορνό και έχουν μιλήσει για το πώς έχει επηρεάσει αρνητικά τη ζωή τους. Ο ηθοποιός Terry Crews έχει περάσει από προβλήματα εθισμού στην πορνογραφία στο παρελθόν και δήλωσε ότι «έβγαλε τη ζωή του». Ο Crews υπενθύμισε συγκεκριμένα πώς έβλαψε τη σχέση του με τη σύζυγό του και πώς προσπάθησε να κρατήσει μυστικό τον εθισμό του στο πορνό. Αυτό είναι μόνο ένα από τα πολλά παραδείγματα για το πώς ο εθισμός στο πορνό μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα σχέσης.

Πηγή: rawpixel.com

Αδυναμία να απολαύσετε κανονικές σεξουαλικές συναντήσεις



Μια άλλη παρενέργεια του εθισμού στην πορνογραφία είναι ότι οι παραδοσιακές σεξουαλικές συναντήσεις μπορεί να σας φαίνονται ήσυχες. Τα πορνογραφικά βίντεο έχουν τη δυνατότητα να γίνουν αρκετά άγρια ​​και καλύπτουν μια μεγάλη ποικιλία διαφορετικών φετίχ. Οι ηθοποιοί και οι ηθοποιοί πορνό συναινούν επαγγελματίες που εκτελούν διάφορες σεξουαλικές πράξεις που οι περισσότεροι άνθρωποι πιθανότατα δεν θα δοκιμάσουν κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Κάποιες από τις καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε σε μια πορνογραφική ταινία, όπως το σεξ με πολλούς συντρόφους, μπορεί να μην είναι πρακτικές στην περίπτωσή σας. Μπορεί επίσης να παρακολουθήσετε ταινίες πορνό για διάφορα σεξουαλικά φετίχ που δεν θα είναι ελκυστικά για τον ρομαντικό σας σύντροφο.

Ο εθισμός στην πορνογραφία θα μπορούσε τότε να το κάνει έτσι ώστε να μην μπορείτε να απολαύσετε κανονικές σεξουαλικές συναντήσεις. Μια παραδοσιακή σεξουαλική ή «βανίλια» σεξουαλική συνάντηση μπορεί να φαίνεται πολύ ήσυχη για να ξυπνήσετε πραγματικά. Είναι ωραίο να θέλεις να πειραματιστείς σεξουαλικά και να αναζητήσεις μεγαλύτερη σεξουαλική ικανοποίηση, αλλά το πορνό μπορεί να ζωγραφίζει μια μη ρεαλιστική εικόνα του σεξ που δεν είναι εφικτή για τα περισσότερα άτομα. Εάν αρχίσετε να βλέπετε το σεξ μέσω του φακού μιας διαδικτυακής πορνογραφικής ταινίας, τότε δεν μπορείτε να εκτιμήσετε την ομορφιά του πραγματικού σεξ. Το σεξ δεν είναι πάντα τέλειο όπως είναι σε ταινίες πορνό, αλλά κάποιος με εθισμό σε πορνό μπορεί να μην μπορεί να κάνει διάκριση μεταξύ φαντασίας και πραγματικότητας.

Οικονομικές δυσκολίες

προοπτική μνήμη

Οι οικονομικές δυσκολίες θα μπορούσαν να είναι μια άλλη παρενέργεια του εθισμού στην πορνογραφία και αυτό είναι κάτι που χρειάζεται προσοχή. Βλέπετε, μερικοί άνθρωποι που είναι εθισμένοι στην διαδικτυακή πορνογραφία θα αγωνίζονται οικονομικά λόγω του ότι ξοδεύουν υπερβολικό χρηματικό ποσό στην πορνογραφία. Είναι εύκολο να βρείτε δωρεάν περιεχόμενο για ενήλικες στη σύγχρονη εποχή, αλλά υπάρχουν επίσης πολλοί πορνογραφικοί ιστότοποι που κοστίζουν χρήματα. Μερικοί άνθρωποι επιθυμούν επίσης να ξοδεύουν χρήματα για συγκεκριμένους σεξουαλικούς εργαζόμενους ή ενήλικα μοντέλα. Αυτό θα μπορούσε να κάνει κάποιον με εθισμό σε πορνό να εξαντλήσει τα χρήματά του γρήγορα. Η ανάγκη παρακολούθησης πορνό αισθάνεται τόσο έντονη που μπορεί να μην σκεφτείτε δύο φορές για να ξοδέψετε χρήματα που πρέπει να εξοικονομηθούν.

Μερικοί άνθρωποι ακόμη και αποφεύγουν να πληρώνουν σημαντικούς λογαριασμούς για να έχουν αρκετά χρήματα για να αγοράσουν περισσότερο πορνό ή για να δώσουν το αγαπημένο τους πορνό μοντέλο σε μια τοποθεσία webcam. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να απολαύσουν ψυχαγωγία ενηλίκων όπως αυτό υπεύθυνα, ενώ άλλοι θα παλέψουν με έναν εθισμό πορνό που είναι πολύ ισχυρός για να το συγκρατήσει. Είναι σημαντικό για εσάς να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας σχετικά με το εάν έχετε ή όχι έναν εθισμό σε πορνό, ώστε να μπορείτε να λάβετε την απόφαση να λάβετε βοήθεια.

Λήψη θεραπείας για εθισμό σε πορνό

Η απόκτηση θεραπείας για τον εθισμό στην πορνογραφία είναι προς το συμφέρον σας. Υπάρχουν μερικές επιλογές θεραπείας και η πιο συνηθισμένη από την οποία βασίζονται οι άνθρωποι είναι η θεραπεία. Μπορείτε να μιλήσετε με έναν θεραπευτή για το τι περνάτε, ώστε να μπορέσετε να ακολουθήσετε έναν καλύτερο δρόμο. Οι άνθρωποι που ασχολούνται με τους εθισμούς στο πορνό έχουν προβλήματα να επαναφέρουν τη ζωή τους στο φυσιολογικό. Μερικοί από αυτούς αγωνίζονται ακόμη και με ορισμένα ζητήματα ψυχικής υγείας όπως η κατάθλιψη και το άγχος. Θα μπορούσαν επίσης να υπάρχουν υποκείμενες αιτίες για τους οποίους ένα άτομο εθίζεται στο πορνό.

Πηγή: rawpixel.com

Το να είσαι σε θέση να μιλάς πράγματα με έναν επαγγελματία βοηθά τους ανθρώπους να βάλουν τα πράγματα σε προοπτική. Υπάρχουν πολλοί θεραπευτές που ειδικεύονται στη βοήθεια ατόμων με σεξουαλικά προβλήματα. Εάν ο εθισμός στο πορνό σας προκαλεί πάρα πολλές παρενέργειες στη ζωή σας, τότε είναι καλή ιδέα να αναζητήσετε βοήθεια όποτε είστε έτοιμοι. Αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να περάσετε μόνος σας και ένας θεραπευτής θα χαρεί να σας βοηθήσει.

Υπάρχουν επίσης πολλές επιλογές για θεραπεία. Πολλοί επιλέγουν να αναζητήσουν τοπικούς θεραπευτές με τους οποίους μπορούν να μιλήσουν αυτοπροσώπως. Άλλοι θα είναι πιο πρόθυμοι να δοκιμάσουν επιλογές διαδικτυακής θεραπείας όπως το BetterHelp. Η διαδικτυακή θεραπεία μπορεί να είναι εξαιρετική για όσους θέλουν βοήθεια με τον εθισμό στο πορνό όσο το δυνατόν πιο διακριτικά. Γνωρίστε ότι η βοήθεια είναι διαθέσιμη και ότι οι άνθρωποι ενδιαφέρονται να κάνουν ό, τι χρειάζεται για να σας βοηθήσουν σε αυτή τη δύσκολη στιγμή.