Δεύτερη αγάπη: Γιατί δεν πρέπει να εγκαταλείψετε μετά από μια αποτυχημένη σχέση

Εάν η πρώτη φορά δεν λειτούργησε τόσο καλά για εσάς, η ιδέα να επιστρέψετε στο άλογο και να ακολουθήσετε μια δεύτερη αγάπη μπορεί να φαίνεται σαν τρομακτική. Οι εκφράσεις όπως «πόνος στην καρδιά» και «θλίψη» μπορεί να είναι απολύτως ακριβείς μετά από μια αποτυχημένη σχέση. Μπορεί να αισθάνεται σαν κάτι σπασμένο μέσα σου, κάτι ζωτικό. Υπάρχουν μερικά χειρότερα συναισθήματα. Ωστόσο, η απόγνωση να έχεις άλλη μια επιτυχημένη σχέση ή να βρεις άλλη αγάπη δεν είναι ο τρόπος να πας. Ας μιλήσουμε για μερικούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να ξεπεράσετε μια αποτυχημένη σχέση και πώς μπορείτε να επιστρέψετε στη νοοτροπία που χρειάζεστε για να βρείτε ξανά την αγάπη.

Πηγή: pixabay.com

Λόγοι Μια σχέση αποτυγχάνει: Θέματα επικοινωνίας

Πριν βρούμε κάποιους τρόπους για να ξεπεράσουμε τις κακές διακοπές, ας συζητήσουμε μερικούς από τους λόγους που αποτυγχάνουν οι σχέσεις. Συχνά, μέρος αυτού που συμβαίνει είναι ένα πρόβλημα επικοινωνίας. Οι καλύτερες σχέσεις είναι εκείνες όπου και οι δύο σύντροφοι είναι άνετοι μεταφέροντας τις επιθυμίες τους και χρειάζονται ο ένας τον άλλον.

Εάν είτε εσείς είτε ο σύντροφός σας δεν είστε σε θέση ή δεν θέλετε να πείτε στον άλλον τι θέλετε και χρειάζεστε περισσότερο, τότε οι πιθανότητες είναι ότι το άλλο άτομο μπορεί να μην ενεργεί πάντα με τρόπους που σας κάνουν ευτυχισμένους. Είναι παράλογο να περιμένετε ο σύντροφός σας να γνωρίζει τη γνώμη σας αν δεν το εκφράσετε με λόγια.

Είναι υπέροχο όταν ένας σύντροφος γνωρίζει μέσω της διαίσθησης τι σκέφτεται και αισθάνεται ο άλλος, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Αντ 'αυτού, βεβαιωθείτε ότι μιλάτε με τον σύντροφό σας και τους ενημερώνετε τι είναι αυτό που σας ενδιαφέρει και τι περιμένετε από αυτόν. Με αυτόν τον τρόπο, εάν η σχέση εξακολουθεί να αποτυγχάνει, τουλάχιστον γνωρίζετε ότι η επικοινωνία δεν ήταν το πρόβλημα.

Θυμός ή βία

Ορισμένες σχέσεις αποτυγχάνουν επίσης επειδή ένας σύντροφος, ή και οι δύο, είναι υπερβολικά θυμωμένοι ή βίαιοι. Η βία δεν είναι ποτέ αποδεκτή. Όμως η βία πηγάζει από θυμό και αν φωνάζετε τον σύντροφό σας όλη την ώρα, μπορεί να έχετε πρόβλημα θυμού. Θα μπορούσε να εκδηλωθεί στη βία με την πάροδο του χρόνου, αλλά ακόμα κι αν δεν συμβαίνει αυτό, αυτή η μορφή επικοινωνίας δεν ευνοεί μια υγιή συνεργασία.

Η σωματική βία πρέπει να είναι εκτός ορίων σε οποιαδήποτε σχέση. Εάν ο σύντροφός σας κάνει κάτι που σας ενοχλεί, βρείτε τρόπους να τους επικοινωνήσετε μέσω των λέξεων σας. Αυτό είναι ένας από τους τρόπους με τους οποίους επιδεικνύετε την ωριμότητα ως ενήλικας.

Απιστία

911 αριθμολογική έννοια

Πηγή: rawpixel.com

Η απιστία είναι ένας ακόμη λόγος που ορισμένες σχέσεις δεν λειτουργούν. Η εμπιστοσύνη είναι σιωπηρή σε έναν γάμο ή σε οποιαδήποτε σχέση όπου εσείς και ο σύντροφός σας έχετε δεσμευτεί μεταξύ τους. Μερικοί άνθρωποι έχουν πράγματι ειδικές συμφωνίες όπου έχετε ανοιχτό γάμο ή ανοιχτή σχέση. Θα πρέπει να επεξεργαστείτε τις λεπτομέρειες πολύ προσεκτικά, αν αυτό ισχύει για εσάς, ώστε να μην διακινδυνεύσετε παρανοήσεις.

Σε γενικές γραμμές, όμως, η προσδοκία είναι συνήθως ότι οι δυο σας θα είστε πιστοί ο ένας στον άλλο. Η δράση σε συναισθήματα έλξης προς τους άλλους είναι πιθανό να θέσει σε κίνδυνο μια μονογαμική σχέση. Αυτό ισχύει από φυσική άποψη, αλλά οι «συναισθηματικές υποθέσεις», όπου αποδίδετε τα βαθύτερα συναισθήματά σας σε κάποιον άλλον εκτός του συντρόφου σας, μπορεί να βλάψουν και μια σχέση.

τι σημαίνει ένα όνειρο για κυνηγητό

Τι να κάνετε όταν η σχέση έχει αποτύχει

Αυτοί είναι μερικοί από τους λόγους που μια σχέση μπορεί να αποτύχει, αλλά υπάρχουν πολλοί άλλοι. Μερικά άτομα ξεκινούν να ταιριάζουν ο ένας στον άλλο, αλλά τότε οι προτεραιότητές σας ή εκείνες του συντρόφου σας αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου και απομακρύνεστε. Υπό αυτές τις συνθήκες, μπορεί να είναι δύσκολο ακόμη και να εντοπιστεί με ακρίβεια τι πήγε στραβά ή πότε. Ξέρετε ότι δεν σας αρέσει πλέον να είστε μεταξύ τους και ότι δεν είστε πλέον συμβατοί, και ακολουθείτε τους διαφορετικούς τρόπους σας.

Όταν συμβεί αυτό, το πρώτο πράγμα που πιθανότατα θα θέλετε να κάνετε είναι να αφαιρέσετε λίγο χρόνο από την αγάπη και την οικειότητα. Μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να χρονολογούνται ξανά αμέσως. Υπάρχουν πολλά μέρη για να συναντήσετε ανθρώπους.

Ωστόσο, είναι ίσως καλύτερο να αφιερώσετε λίγο χρόνο προτού μπείτε σε μια άλλη ρομαντική κατάσταση. Εάν βυθιστείτε πάλι πολύ γρήγορα, τότε διατρέχετε τον κίνδυνο να είστε σε σχέση «ριμπάουντ». Αυτά σπάνια λειτουργούν μακροπρόθεσμα. η καρδιά σας μπορεί να είναι ακόμα πολύ ωμή λόγω αυτού που συνέβη πρόσφατα σε εσάς. Μπορείτε να συγκρίνετε τη νέα σας κίνηση με το άτομο με το οποίο απενεργοποιήσατε πρόσφατα. Αυτό δεν είναι δίκαιο για το νέο άτομο, επειδή δεν του δίνετε την ευκαιρία να αποδείξετε τον εαυτό σας βάσει των δικών του προσόντων.

Συμμετέχετε σε κάποια θεραπεία

Εάν αποφασίσετε ότι θέλετε να ορκιστείτε να χρονολογείτε τουλάχιστον για λίγο, αυτό το χρόνο διακοπής λειτουργίας μπορεί να είναι ιδανικό για να εργαστείτε σε λίγη αυτο-βελτίωση. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να το κάνετε αυτό, αλλά η μετάβαση στη θεραπεία μπορεί συχνά να είναι χρήσιμη. Σε ένα άτομο με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας, μπορείτε να μιλήσετε για το τι πήγε στραβά στη σχέση που μόλις τελείωσε. Μπορείτε να εξερευνήσετε τυχόν προσωπικά ζητήματα που μπορεί να συνέβαλαν στο γιατί συνέβησαν τα πράγματα όπως συνέβη. Μπορείτε επίσης να εξερευνήσετε και να εντοπίσετε πιο υγιή μοτίβα που θέλετε να προχωρήσετε.

Πηγή: pixabay.com

Άλλες μορφές αυτοβελτίωσης

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου προτού αρχίσετε να χρονολογείτε ξανά, μπορείτε επίσης να εξετάσετε άλλες πτυχές της ζωής σας. Όταν βυθιστείτε ξανά στη σκηνή των γνωριμιών, θα ήταν χρήσιμο εάν αισθάνεστε απόλυτα σωστά τόσο στο σώμα όσο και στο μυαλό. Για να το πετύχετε αυτό, ίσως θελήσετε να ξεκινήσετε μερικά νέα χόμπι. Μπορεί να θέλετε να επαναπροσδιορίσετε την καριέρα σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε ένα νέο πρόγραμμα άσκησης ή να εστιάσετε στην τρέχουσα. Μπορεί να κάνετε διαλογισμό ή να κάνετε μια βόλτα σε ένα φυσικό περιβάλλον. Μέχρι να νιώσετε απόλυτα έτοιμοι για μια νέα αγάπη στη ζωή σας, θα είστε πιο ισορροπημένοι και ασφαλείς σε ποιοι είστε.

Γιατί δεν πρέπει να σταματήσετε

Όσον αφορά το γιατί δεν πρέπει να εγκαταλείπετε την αγάπη εντελώς εάν αποτύχει μια πρώτη σχέση, ο κύριος λόγος είναι ότι με την πάροδο του χρόνου, θα είναι πιθανό να ξαναβρείτε μια σχέση. Μερικοί άνθρωποι δεν πειράζουν να είναι μόνοι, αλλά γενικά, οι άνθρωποι είναι κοινωνικά ζώα ..

Είναι σωστό να πούμε ότι μερικές αγάπη είναι πιο δύσκολο να ξεπεραστούν από άλλες. Ίσως η πρώτη αγάπη που προσπαθείτε να ξεπεράσετε είναι η πρώτη που είχατε στη ζωή σας. Ίσως είναι το άτομο με το οποίο ήσασταν πρώτοι συναισθηματικά και σωματικά οικεία. Το να τα ξεπεράσεις μπορεί να μην είναι εύκολο, ειδικά αν οι δυο σας ήσουν μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ίσως να έχετε εμπιστευτεί ο ένας τον άλλον για πολλά πράγματα και πιθανότατα θα διατηρήσετε τις αναμνήσεις των καλών στιγμών που είχατε μαζί στην καρδιά σας για όσο ζείτε.

Μπορείτε να λατρέψετε αυτές τις αναμνήσεις, αλλά ταυτόχρονα, θα πρέπει να θυμάστε τον λόγο ή τους λόγους που η σχέση τελικά δεν λειτούργησε. Είναι καλό για εσάς να αναγνωρίζετε το καλό και να προσπαθείτε να μάθετε από το κακό.

Σε μια δεύτερη σχέση, μπορείτε να κάνετε μερικές νέες αναμνήσεις, και ελπίζουμε να έχετε ένα καλύτερο αποτέλεσμα. Ό, τι κι αν ήταν τορπίλησε την πρώτη σχέση, θα ξέρετε να το αποφύγετε. Ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι το σφάλμα βρισκόταν στο πλευρό του πρώην σας, τώρα θα ξέρετε τουλάχιστον να αποφύγετε ένα άτομο που μπορεί να έχει τις ίδιες ανεπιθύμητες ιδιότητες.

Μιλώντας σε κάποιον για το τι συνέβη

Εάν είστε ανάμεσα σε σχέσεις ή είστε διστακτικοί να μπείτε σε μια νέα, μπορείτε να μιλήσετε με κάποιον στη διεύθυνση www.betterhelp.com/online-therapy/. Οι εξουσιοδοτημένοι επαγγελματίες ψυχικής υγείας μας θα ακούσουν προσεκτικά καθώς συσχετίζετε τι συνέβη στην προηγούμενη σχέση σας και μπορούν να σας βοηθήσουν να αυξήσετε την πιθανότητα οι μελλοντικοί σας να είναι πιο επιτυχημένοι.

πνευματική έννοια του κλάματος σε ένα όνειρο

Πηγή: rawpixel.com

Το να δώσεις στην αγάπη μια δεύτερη ευκαιρία είναι κάτι που μπορεί να μην είσαι έτοιμος για αμέσως, ή ίσως το στυλ σου είναι περισσότερο να πηδήξεις πίσω στο πάχος των πραγμάτων. Μερικοί άνθρωποι δεν θέλουν να είναι μόνοι, οπότε είναι διατεθειμένοι να διακινδυνεύσουν αυτή τη σχέση ριμπάουντ μόνο για να πουν ότι επιστρέφουν με κάποιον ξανά. Είτε θέλετε να επισπεύσετε τη διαδικασία είτε να περιμένετε λίγο έως ότου αισθανθείτε ότι είστε πιο διανοητικά και συναισθηματικά έτοιμοι, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην εγκαταλείψετε ποτέ την αγάπη εντελώς, ανεξάρτητα από το πόσο άσχημα τελείωσε η προηγούμενη σχέση.

Η απόσυρση και η ζωή σαν ερημίτης πιθανώς δεν θα σας ικανοποιήσει για πάντα. Να είστε γενναίοι και να μπείτε ξανά στον κόσμο που χρονολογείται. Αυτή τη φορά ίσως μπορείτε να μάθετε από τι πήγε στραβά και να βρείτε μια δεύτερη αγάπη που λειτουργεί καλύτερα από την πρώτη.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: