Μερική λίστα με Διατροφικές Διαταραχές

Μια λίστα με τις διατροφικές διαταραχές που περιείχαν κάθε ιατρικά αναγνωρισμένη πάθηση θα ήταν αρκετά μεγάλη. Πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει για ανορεξία ή βουλιμία, αλλά υπάρχουν και άλλες διατροφικές διαταραχές.

Τι είναι οι Διατροφικές Διαταραχές;

Πηγή: rawpixel.com

Ας ξεκινήσουμε με τον ιατρικά αποδεκτό ορισμό της διατροφικής διαταραχής. Οι διατροφικές διαταραχές είναι οποιαδήποτε από πολλές ψυχολογικές διαταραχές. Οι διαταραγμένες ή μη φυσιολογικές διατροφικές συνήθειες τις χαρακτηρίζουν. Μπορούν να επηρεάσουν κάποιον οποιασδήποτε ηλικίας, φύλου, οικονομικού ή κοινωνικού υποβάθρου ή οποιαδήποτε άλλα χαρακτηριστικά που μπορεί να ονομάσετε. Διατροφικές διαταραχές υπάρχουν εδώ και εκατοντάδες χρόνια, και εκατοντάδες χιλιάδες άτομα στις Ηνωμένες Πολιτείες αγωνίζονται μαζί τους κάθε χρόνο. Αυτό το άρθρο θα εξετάσει μερικές από τις πιο συχνές διαταραχές της διατροφής

αριθμός αγγέλου 505 που σημαίνει

Ανορεξία

Η ανορεξία είναι όταν ένα άτομο δεν τρώει όσο χρειάζεται για να διατηρήσει ένα υγιές βάρος. Το πρόβλημα της εικόνας του σώματος και των διατροφικών διαταραχών συμβαδίζουν συχνά, και αυτό συμβαίνει με την ανορεξία σε πολλές περιπτώσεις. Κάποιος που είναι ανορεξικός μπορεί να φαίνεται αρκετά λεπτός σε ένα άτομο που τους συναντά για πρώτη φορά, αλλά δεν είναι έτσι πώς εμφανίζονται στον εαυτό τους όταν κοιτάζουν στον καθρέφτη. Επειδή κάποιος με ανορεξία περιορίζει σοβαρά την πρόσληψη τροφής του (συνήθως κάτω από 1.000 θερμίδες την ημέρα), συχνά στερείται θρεπτικών ουσιών που είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και μπορεί να υποφέρει από σχετικές ιατρικές παθήσεις.

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση, η κακή ποιότητα της υφής των μαλλιών ή η απώλεια μαλλιών, ο πόνος στο στομάχι, λιποθυμία, αφυδάτωση και αδυναμία είναι όλα φυσικά αποτελέσματα της ανορεξίας. Κάποιος με ανορεξία μπορεί να ισχυριστεί ότι βρίσκεται σε δίαιτα και περιορίζει ολόκληρες τις ομάδες τροφίμων ή τρώει πολύ μικρές ποσότητες κατά τη διάρκεια του γεύματος.

Βουλιμία

728 αριθμός αγγέλου

Η βουλιμία είναι μια διατροφική διαταραχή όπου το εν λόγω άτομο παραγκωνίζεται, κατά τη διάρκεια του οποίου καταναλώνεται υπερβολική ποσότητα θερμίδων και στη συνέχεια προκαλεί εμετό. Η βουλιμία συνδέεται επίσης συχνά με την εικόνα του σώματος. Κάποιος με βουλιμία μπορεί να πιστεύει ότι εξαλείφει την πείνα τρώγοντας και αποτρέποντας την αύξηση βάρους καθαρίζοντας (έμετο) πριν η τροφή απορροφηθεί από το σώμα.

Κάποιος που αγωνίζεται με βουλιμία μπορεί να εμφανίσει διακυμάνσεις στο βάρος, να κάνει χρόνο να δικαιολογήσει τον εαυτό του μετά τα γεύματα για να καθαρίσει, να χρησιμοποιήσει διουρητικά και μπορεί να υποφέρει από τις ίδιες σχετικές συνθήκες υγείας και φυσικής κατάστασης με κάποιον που αγωνίζεται με ανορεξία.

Πηγή: maxpixel.net

Διαταραχή Binge Eating

Η υπερβολική διατροφική διαταραχή είναι μια κατάσταση όπου το άτομο τρώει μεγάλες ποσότητες φαγητού σε μια συνεδρίαση, κατά τη διάρκεια του οποίου αισθάνεται σαν να έχει χάσει τον έλεγχο του εαυτού του. Αυτές οι υποχρεωτικές συνεδρίες φαγητού μπορεί να πραγματοποιούνται μεταξύ των περιόδων περιορισμένης κατανάλωσης. Όσοι έχουν διαταραχή διατροφικής διαταραχής δεν εκκαθαρίζονται, όπως συμβαίνει με κάποιον που έχει βουλιμία. Εκείνοι που έχουν αυτή τη διαταραχή συνήθως δεν είναι άνετα να τρώνε γύρω από άλλους ανθρώπους και μπορεί να κρύψουν τις διατροφικές τους συνήθειες.

Τι μπορεί να γίνει για την καταπολέμηση αυτών των συνθηκών;

Πηγή: maxpixel.net

Δεν υπάρχει μέθοδος θεραπείας ενός μεγέθους για όλες τις διατροφικές διαταραχές, αλλά η θεραπεία ομιλίας είναι συνήθως ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε. Όταν κάποιος μπορεί να μιλήσει σε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για ορισμένες από τις πιέσεις, αισθάνεται σαν να είναι κάτω, τότε αυτό μπορεί να είναι μια τεράστια ανακούφιση για αυτούς. Μπορούν να αρχίσουν να βρουν μερικούς πιο υγιείς τρόπους αντιμετώπισης των ζητημάτων τους, και με την πάροδο του χρόνου, θα πρέπει να είναι σε θέση να σπάσουν τον κύκλο στον οποίο παγιδεύονται και να αναπτύξουν ξανά μια υγιή σχέση με τα τρόφιμα.

Έχετε περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές;

σπουργίτι που σημαίνει πνευματικός

Πηγή: pixabay.com

Εάν έχετε περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές ή πιστεύετε ότι μπορεί να αντιμετωπίζετε προβληματικές διατροφικές συνήθειες, μπορείτε να μιλήσετε με αδειοδοτημένους θεραπευτές στο BetterHelp.com. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με τον αξιόπιστο ιατρό σας ή έναν τοπικό θεραπευτή για να λάβετε περισσότερες πληροφορίες ή να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: