Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Πώς να εντοπίσετε έναν ναρκισσιστή: 5 πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε

Οι διαταραχές της προσωπικότητας είναι συχνές, συχνά παρεξηγημένες, καταστάσεις ψυχικής υγείας. Μία διαταραχή της προσωπικότητας που έχει βαθιά επίδραση στους φίλους και / ή τους αγαπημένους, ίσως περισσότερο από το άτομο που πάσχει, είναι μια διαταραχή ναρκισσιστικής προσωπικότητας.



Πηγή: rawpixel.com

Τι είναι η διαταραχή της ναρκισσιστικής προσωπικότητας;

Η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας (NPD) είναι ένας από τους διάφορους τύπους διαταραχών προσωπικότητας. Χαρακτηρίζεται από ένα άτομο που χρειάζεται υπερβολική προσοχή και θαυμασμό, μια διογκωμένη αίσθηση προσωπικής σημασίας, προβληματικές σχέσεις και έλλειψη ενσυναίσθησης για τους άλλους.



Τα άτομα με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας έχουν γενικά παραμορφωμένη αυτο-εικόνα. Είναι εξαιρετικά απασχολημένοι με τον εαυτό τους και δεν ενδιαφέρονται για τα συναισθήματα των άλλων.



Μαθαίνοντας να εντοπίζετε έναν ναρκισσιστή

Ο πυρήνας του ναρκισσισμού βασίζεται σε έναν εγωιστικό προβληματισμό με τον εαυτό του. Ωστόσο, ο ναρκισσισμός είναι κάτι περισσότερο από εγωκεντρικότητα. Ο εντοπισμός ενός ναρκισσιστή γίνεται ευκολότερος όταν ξέρετε τι να ψάξετε. Μερικά από τα πιο κοινά χαρακτηριστικά των ναρκισσιστών περιλαμβάνουν:

  • Δώστε προσοχή στα λόγια τους

Οι ναρκισσιστές τείνουν να βλέπουν τα πράγματα σε ασπρόμαυρο. Για ένα άτομο με NPD, τα πράγματα είναι είτε θετικά είτε αρνητικά. Αυτό αντανακλάται συχνά στον τρόπο που μιλούν. Προσέξτε για ύποπτη χρήση λέξεων ναρκισσιστών. Θα είναι πιθανώς εξαιρετικά θετικά ή εξαιρετικά αρνητικά για τους άλλους.



αριθμοί αγγέλου 1122

Ένα άτομο με ναρκισσιστική προσωπικότητα θα χρησιμοποιήσει λέξεις για να δελεάσει και να σαγηνεύσει άλλους. Για παράδειγμα, η ακραία κολακεία είναι ένα κοινό χαρακτηριστικό. Ένας ναρκισσιστής μπορεί να πει έναν στόχο (πιθανό θύμα): «Είστε το πιο εκπληκτικό άτομο που γνώρισα ποτέ! Κανένας από το παρελθόν μου δεν μπορούσε ποτέ να συγκριθεί με εσάς! ' Αυτό είναι ένα σημάδι ότι μόλις δεν ενταχθείτε πλέον στο σχέδιο ναρκισσιστών ή δεν μπορείτε πλέον να εκπληρώσετε έναν ρόλο που οραματίστηκε για εσάς ότι και εσείς θα συγκρίνετε αρνητικά με τον επόμενο στόχο.



Η έλλειψη ενσυναίσθησης ενός ναρκισσιστή απέναντι στους άλλους και ο αέρας της ανωτερότητας που προβάλλει εμφανίζεται συχνά χρησιμοποιώντας αρνητικές λέξεις για άλλους. Για παράδειγμα, 'Ξέρω ότι δεν το πιστεύετε, αλλά είναι ηλίθιος. Επιτρέψτε μου να σας πω την αλήθεια γι 'αυτήν. '

  • Οι ενέργειες μπορεί να μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια

Παρά τον ισχυρισμό τους για ειλικρίνεια και φροντίδα, τα άτομα με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας είναι γνωστό ότι παραβιάζουν τους κανόνες. Η έλλειψη σεβασμού τους για τα πρόσωπα των αρχών και την κοινωνία αποδεικνύεται συχνά από τον πάθος με τον οποίο διαπράττουν ορισμένες πράξεις και δεν δείχνουν τύψεις.



αριθμός αγγέλου 338

Δεν είναι κάθε άτομο που διαπράττει έγκλημα ναρκισσιστής. Ωστόσο, λόγω της έλλειψης ενσυναίσθησης και πεποίθησης ότι είναι ανώτεροι, ορισμένα άτομα με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας παραβιάζουν τους νόμους. Όταν πιάνονται, συχνά ενεργούν σοκαρισμένοι που κάποιος θα μπορούσε να τους κατηγορήσει για διάπραξη τέτοιων πράξεων.

  • Πάντα το θύμα

Ενώ οι ναρκισσιστές πιστεύουν ότι είναι ανώτεροι από τους άλλους, τους αρέσει να παίζουν το θύμα. Αυτό γίνεται ιδιαίτερα εμφανές όταν άλλοι αντιλαμβάνονται ότι δεν είναι ανώτεροι. Το μελανιασμένο εγώ τους οδηγεί σε αυτό που αναφέρεται ως «ναρκισσιστική βλάβη».

Πηγή: rawpixel.com

Οι ναρκισσιστές έχουν ένα ξεχωριστό μοτίβο να κατηγορούν τους άλλους για τα πάντα. Υπερασπίζονται ακόμη και σε καταστάσεις που δεν δικαιολογούν υπεράσπιση. Δεν είναι ασυνήθιστο οι ναρκισσιστές να κάνουν θυμωμένες ή απειλητικές τηλεφωνικές κλήσεις ή να επιτίθενται σε άλλους στα κοινωνικά μέσα.



  • Extreme Sense of Self-Love ή συναισθήματα ανωτερότητας

Σε αντίθεση με την τυπική αυτοπεποίθηση που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι, η εμπιστοσύνη που διεγείρεται από ένα άτομο με ναρκισσιστική προσωπικότητα είναι πολύ εγωκεντρική και δεν λαμβάνει υπόψη τα συναισθήματα των άλλων. Ένα άτομο με ναρκισσιστική προσωπικότητα έχει συχνά αυτό που αναφέρεται ως αυταπάτες του μεγαλείου. Οι μεγαλοπρεπείς πεποιθήσεις ή αυταπάτες περιλαμβάνουν την πίστη ότι έχει κάποιο εξαιρετικό ταλέντο ή δύναμη.

  • Απειλητικές

Οι ναρκισσιστές λατρεύουν να χρησιμοποιούν απειλές που επικεντρώνονται στους φόβους των θυμάτων. Για παράδειγμα, ένας ναρκισσιστικός σύζυγος μπορεί να πει στη σύζυγό του: «Αν με αφήσεις, αυτό είναι εντάξει. Απλά ξέρετε αυτό, δεν παίρνετε τα παιδιά μου. ' Αν και η εγωκεντρική νοοτροπία του ναρκισσιστή πιθανότατα θα τον εμποδίσει να πάρει τα παιδιά (επειδή τα παιδιά χρειάζονται προσοχή), η απειλή είναι συνήθως αρκετή για να κάνει έναν σύντροφο να μείνει. Όταν συμβαίνει αυτό, τροφοδοτεί την αίσθηση ανωτερότητας του ναρκισσιστή.



  • Φωτισμός αερίου

Ο φωτισμός αερίου είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική μορφή συναισθηματικής κακοποίησης που αφήνει τα θύματα να αμφισβητούν τα ένστικτά τους, τα συναισθήματά τους, ακόμη και τη λογική τους. Αυτή η αμφιβολία που προκαλείται από το φωτισμό αερίου δίνει σε έναν ναρκισσιστικό συνεργάτη μεγάλη δύναμη. Ένα άτομο που φωτίζει κάποιον άλλο θα χρησιμοποιήσει αρνητικές και καταστροφικές λέξεις για να περιστρέψει τα γεγονότα προς όφελός τους.



βλέποντας αίμα στο όνειρο

Είπε τι εννοούσε;



Οι ναρκισσιστές μπορεί να είναι πολύ τοξικοί άνθρωποι. Ένα από τα μεγαλύτερα δυνατά σημεία που έχει ένας ναρκισσιστής είναι η ικανότητα να στρίβει γεγονότα ή να χρησιμοποιεί λέξεις για να υποτιμά τους άλλους ή να κάνει τους άλλους να αμφισβητούν τη δική τους λογική. Η αίσθηση του ναρκισσιστή για το δικαίωμα και η ανάγκη να κατεβάσει τους άλλους μπορεί να είναι ψυχολογικά συντριπτική. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η εκμάθηση να ακούτε τις ενέργειες ενός ναρκισσιστή πριν από τα λόγια του βοηθούν στον εντοπισμό της αρνητικής συμπεριφοράς και στην καταπολέμηση των επιπτώσεων που μπορεί να έχει σε εσάς.

Οι ναρκισσιστές έχουν έναν παράξενο τρόπο να χρησιμοποιούν λέξεις που πιστεύουν ότι θέλουν να ακούσουν οι άλλοι, αλλά συνήθως έχουν ένα βαθύ, σχεδόν σαδιστικό κίνητρο για αυτό που λένε. Μερικά παραδείγματα για το τι μπορεί να πει ένας ναρκισσιστής έναντι του τι σημαίνουν περιλαμβάνουν:



'Λυπάμαι που αισθάνεστε έτσι.'Αυτός είναι συνήθως ένας τρόπος ναρκισσιστών που λέει: 'Δεν λυπάμαι για αυτό που έκανα, αλλά λυπάμαι που με πιάσατε.' Δεν λυπάται που πληγώνεστε, αλλά λυπάμαι που αντιδράτε με τα συναισθήματα που είστε. Επειδή ένας ναρκισσιστής τείνει να είναι εγωκεντρικός, τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων δεν είναι έγκυρα. Αυτή η δήλωση είναι απλώς ένας τρόπος τερματισμού μιας συνομιλίας, ώστε το ζήτημα να μην χρειάζεται να αντιμετωπιστεί πια.

«Τίποτα δεν συμβαίνει. Είναι απλώς φίλος! 'Αυτό που συνήθως σημαίνει ο ναρκισσιστής είναι, 'Κρατώ αυτό το άτομο ως εφεδρικό όταν η σχέση μας βαρεθεί.' Εάν διαμαρτύρεστε για τη συμπεριφορά τους, ο ναρκισσιστής θα μετατρέψει την κατάσταση ώστε να φαίνεται ότι προσπαθείτε να τον ελέγξετε.

Το να βλέπεις τίγρη στο όνειρο είναι καλό ή κακό

«Γιατί είσαι τόσο ανασφαλής και ζηλιάρης;»Αυτό σημαίνει συχνά, «Λατρεύω τον τρόπο που η ζήλια σου με κάνει να νιώθω δυνατός. Στην πραγματικότητα, μου αρέσει να φλερτάρει με άλλους όταν βρίσκεστε κοντά. '

Πηγή: rawpixel.com

'Δεν είναι μόνο για σένα.'Εάν προσπαθήσετε ποτέ να στρέψετε την προσοχή στις δικές σας ανάγκες, ένας ναρκισσιστής θα σας υπενθυμίσει γρήγορα ότι τα πράγματα δεν είναι όλα σχετικά με εσάς. Αυτό το πιστεύουν πραγματικά. Ένας ναρκισσιστής πιστεύει ότι οι δικές του ανάγκες είναι πολύ πιο σημαντικές από οποιονδήποτε άλλο και δεν έχουν κανένα πρόβλημα να κάνουν τους άλλους να αισθάνονται ένοχοι εάν δεν πάρουν την προσοχή που νομίζουν ότι τους αξίζει.

Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του ναρκισσισμού

Η διαβίωση ή η εργασία με κάποιον που είναι ναρκισσιστής μπορεί να αισθάνεται πολύ συντριπτική. Για μερικούς ανθρώπους, ο αντίκτυπος τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά μπορεί να είναι σοβαρός.

Ένα άτομο με διαταραχή της ναρκισσιστικής προσωπικότητας θα κατηγορήσει τους άλλους για τα λάθη τους και θα προσπαθήσει να τους κάνει να νιώσουν ένοχοι για τα προβλήματά τους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένταση στην εργασία ή / και στο σπίτι και μπορεί να οδηγήσει σε βία εάν το ζήτημα παραμείνει ανεπίλυτο. Ένας ναρκισσιστής που δεν παίρνει τον τρόπο του μπορεί να γίνει θυμωμένος ή επιθετικός. Δυστυχώς, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σωματική ή / και σεξουαλική κακοποίηση ως μέσο ελέγχου άλλων.

Οι επιπλοκές που σχετίζονται με τη σχέση (προσωπική ή επαγγελματική) με ναρκισσιστή περιλαμβάνουν δυσκολίες σχέσης, σχολικές ή εργασιακές δυσκολίες, αυξημένο κίνδυνο κατάχρησης αλκοόλ ή ουσιών, κατάθλιψη, άγχος και αυτοκτονικές σκέψεις ή συμπεριφορές. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε σκέφτεστε να αυτοκτονήσετε, καλέστε την Εθνική Γραμμή Πρόληψης Αυτοκτονίας στο 1-800-273-TALK (8255). Η γραμμή ζωής έχει συμβούλους διαθέσιμους 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα.

Λήψη βοήθειας όταν τη χρειάζεστε

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχετε σχέση με έναν ναρκισσιστή, είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε ανθυγιεινά χαρακτηριστικά και να λαμβάνετε βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Με τη σωστή βοήθεια, μπορείτε να αρχίσετε να κατανοείτε τη δυναμική του πώς η ναρκισσιστική συμπεριφορά είναι ή μπορεί να σας επηρεάσει και να μάθετε τρόπους για να ελέγξετε τη ζωή σας και να απαλλαγείτε από ανθυγιεινές συμπεριφορές.

Εάν έχετε έναν φίλο ή αγαπημένο σας άτομο, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του. Εάν δεν έχετε κάποιον που γνωρίζετε προσωπικά που μπορεί να προσφέρει υποστήριξη και καθοδήγηση, υπάρχουν πολλές άλλες επιλογές για βοήθεια. Η σύνδεση με έναν σύμβουλο ή άλλο επαγγελματία ψυχικής υγείας μπορεί να σας δώσει μια ασφαλή διέξοδο για να μιλήσετε για αυτό που αντιμετωπίζετε και να σας βοηθήσουμε να μάθετε τρόπους για να σχεδιάσετε μια υγιή ζωή που είναι απαλλαγμένη από ναρκισσιστικό έλεγχο.

Πηγή: rawpixel.com

Οι περισσότερες κοινότητες διαθέτουν τοπικές κλινικές ψυχικής υγείας όπου οι υπηρεσίες είναι διαθέσιμες χωρίς παραπομπή. Για μερικούς ανθρώπους, ωστόσο, η σκέψη να συναντήσετε κάποιον πρόσωπο με πρόσωπο μπορεί να αισθάνεται τρομακτικό. Εάν πρέπει να μιλήσετε με κάποιον αλλά δεν αισθάνεστε άνετα με έναν σύμβουλο ή θεραπευτή αυτοπροσώπως, η διαδικτυακή συμβουλευτική είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για βοήθεια. Ένα παράδειγμα διαδικτυακών συμβουλευτικών υπηρεσιών παρέχεται από την BetterHelp. Στο BetterHelp, εξουσιοδοτημένοι, εκπαιδευμένοι, έμπειροι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης θα συνεργαστούν μαζί σας για να αναπτύξουν ένα σχέδιο φροντίδας που θα είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας καθώς προετοιμάζεστε να ζήσετε μια ζωή χωρίς κακοποίηση. Μπορείτε να συνδεθείτε με το BetterHelp από το σπίτι ή οπουδήποτε αλλού που αισθάνεστε ασφαλείς και άνετοι. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια σύνδεση στο Διαδίκτυο.

Ανεξάρτητα από το πόσο φροντίζετε κάποιον ή πώς σας κάνει να αισθάνεστε, μια σχέση με κάποιον ναρκισσιστικό μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στη συναισθηματική σας υγεία. Θυμηθείτε, η υγεία και η ευημερία σας είναι σημαντικές. Επικοινωνήστε σήμερα για βοήθεια.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:

αριθμός αγγέλου 3333 που σημαίνει