Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Πώς λειτουργεί η συμβουλευτική γάμου στο Διαδίκτυο για δύο άτομα;


Πηγή: rawpixel.com



Ο προγραμματισμός είναι δύσκολος στον σύγχρονο σύγχρονο κόσμο, όπου ο χρόνος περνά γρήγορα και οι ευθύνες συσσωρεύονται. Η διαδικτυακή συμβουλευτική για ζευγάρια παρέχει έναν τρόπο για να πάρετε ό, τι χρειάζεστε στην άνεση του σπιτιού σας. Η διαδικτυακή συμβουλευτική για γάμους γίνεται μια επιτυχημένη τάση… και συνεχίζεται.



Σύμφωνα με έναν ψυχολόγο, η διαδικτυακή θεραπεία έχει φέρει επανάσταση στον τομέα της θεραπείας εντελώς, καθώς η τεχνολογία έχει προχωρήσει πολύ πέρα ​​από ένα δωμάτιο συνομιλίας, με τη δυνατότητα βιντεοδιάσκεψης ή ομιλίας στο τηλέφωνο. Το νέο επιχειρηματικό μοντέλο επιτρέπει στους θεραπευτές να επικοινωνούν με τους ασθενείς κατά τη διακριτική τους ευχέρεια και σε μια ιδανική στιγμή όταν και οι δύο συνεργάτες μπορούν να μιλήσουν με έναν σύμβουλο. Αυτό το καθιστά πολύ πιο εύκολο και πιο βολικό για όσους σκέφτονται τη θεραπεία. Είναι ιδιαίτερα καλό για ζευγάρια που θέλουν να αποφύγουν την κυκλοφορία και τη στάθμευση, αλλά εξακολουθούν να λαμβάνουν τη βοήθεια που χρειάζονται απεγνωσμένα.



Τα πλεονεκτήματα της διαδικτυακής συμβουλευτικής γάμου

Όχι μόνο η διαδικτυακή επιλογή επιλύει το πρόβλημα της τοποθεσίας και του χρόνου, αλλά και η διάρκεια της συνεδρίας είναι ευέλικτη, μειώνοντας το κόστος. Οι συνεργάτες μπορούν να συνδεθούν μαζί και να κάνουν συνομιλία μέσω Skype ή τηλεφώνου με έναν σύμβουλο και μπορούν να επιλέξουν μια μακρά συνεδρία ή πολλές σύντομες συνεδρίες όλη την εβδομάδα. Επειδή μπορείτε να επιλέξετε την ώρα και είναι online δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τον χρόνο ταξιδιού. Μπορείτε να συνδεθείτε από οπουδήποτε, είτε στο σπίτι είτε στο γραφείο. Δεν χρειάζεται καν να βρίσκεστε στο ίδιο δωμάτιο για να είστε σχεδόν μαζί κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.



Οι τεχνικές γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας και θεραπείας ζευγαριών λειτουργούν πραγματικά καλύτερα όταν οι ασθενείς μπορούν να παρακολουθήσουν συνεδρίες μερικές φορές την εβδομάδα, παρά μία ή δύο φορές το μήνα. Μπορείτε απλά να συνδεθείτε από το σπίτι ή ακόμα και από διακοπές και να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε. Επειδή έχετε αρκετές συνεδρίες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, δεν αισθάνεστε ότι εμφιαλώνετε πράγματα για να «εξερευνήσετε την επόμενη εβδομάδα». Έχετε την καλύτερη ευκαιρία να εκφραστείτε αμέσως.




Πηγή: rawpixel.com

Η Πανεπιστημιακή Μελέτη της Ζυρίχης παρουσίασε ένα εντυπωσιακό ποσοστό ικανοποίησης 90 τοις εκατό για διαδικτυακή συμβουλευτική. Κάλεσαν επίσης να προσέξουν ποια μπορεί να είναι η διαφορά. Οι ασθενείς ένιωθαν σαν να λαμβάνουν περισσότερη ατομική προσοχή, χωρίς να βιάζονται από το απαιτητικό πρόγραμμα του θεραπευτή. Μπορούν επίσης να κάνουν «κατ 'οίκον» εύκολα, αφού μπορούν να ανατρέξουν σε συζητήσεις με τον θεραπευτή και να ξαναδιαβάσουν σημαντικά μαθήματα αντί να προσπαθούν να τα ανακαλέσουν από τη μνήμη. Όλα αυτά μαζί μπορούν να κάνουν μια πιο επιτυχημένη συνεδρία και μια καλύτερη σχέση μεταξύ κάθε ενός από τα μέρη, συμπεριλαμβανομένου του θεραπευτή. Αυτό σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να τα ανοίξετε και να είστε ειλικρινείς για το τι συμβαίνει.



Η δυνατότητα αυτόματης λήψης σημειώσεων, με έναν σύντροφο ή χωρίς, καθιστά την παροχή συμβουλών γάμου στο διαδίκτυο πολύ πιο αποτελεσματική. Στην πραγματικότητα, ορισμένα ζευγάρια μπορούν ακόμη και να συνδεθούν μεμονωμένα και να μιλήσουν σε έναν θεραπευτή ένα προς ένα, εκτός από το να κάνουν μια συνεδρία ζευγαριών. Αυτό τους δίνει την ευκαιρία να μιλήσουν ιδιωτικά, χωρίς κρίση ή αμυντικό χαρακτήρα από τον σύζυγό τους. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να επικοινωνείτε πιο αποτελεσματικά. Πόσο συχνά είπατε κάτι και συνειδητοποιήσατε ότι δεν βγήκε όπως ακριβώς το εννοούσατε; Όταν περνάτε από ζευγάρια συμβουλευτείτε αυτό μπορεί να είναι πρόβλημα καθώς ο σύντροφός σας αντιδρά σε αυτά που είπατε ή σε όσα ακούστηκαν αντί για αυτό που εννοούσατε.


Πηγή: rawpixel.com

Όταν έχετε την ευκαιρία να μιλήσετε τα πράγματα μεμονωμένα πρώτα, μπορείτε να καταλάβετε τι πραγματικά εννοείτε να πείτε και να μάθετε καλύτερους τρόπους για να διατυπώσετε πράγματα για να μεταδώσετε το μήνυμά σας. Αυτό σημαίνει ότι θα αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στη διαδικασία επούλωσης και λιγότερο χρόνο με εσάς και τον σύντροφό σας, διαφωνώντας για το τι εννοούσατε να πείτε και τι μπορεί να είχατε πει πραγματικά. Σημαίνει περισσότερο χρόνο να φτάσουμε σε αυτό που είναι το πραγματικό πρόβλημα και αυτό σίγουρα θα είναι σημαντικό.



Δεν είναι τόσο προσωπικά όσο λένε

Ένα από τα παράπονα των παραδοσιακών υποστηρικτών της ψυχικής υγείας ήταν η ιδέα ότι η διαδικτυακή συνομιλία είναι απρόσωπη λόγω διαδικτυακών περιορισμών. Ωστόσο, η ικανότητα να συνδυάζει ένα άνετο περιβάλλον σπιτιού και ένα πιο ειλικρινές εικονικό περιβάλλον γραφείου φαίνεται να παρακινεί πολλούς ασθενείς να προσπαθούν σκληρότερα. Άλλωστε, αισθάνεσαι πολύ πιο άνετα όταν κάθεσαι στο σπίτι σου, κουλουριασμένος στην αγαπημένη σου καρέκλα και μετά σε έναν καναπέ θεραπευτών, σωστά; Κάνει τα πράγματα πολύ πιο εύκολα για εσάς και τον σύντροφό σας.



Ιστότοποι όπως το BetterHelp.com σας δίνουν τη δυνατότητα να μιλήσετε με έναν τακτικό θεραπευτή ή ακόμα και την επιλογή να μιλήσετε σε κάποιον ζωντανό εάν το ζήτημα είναι κρίσιμο και χρειάζεστε κάποιον για να μιλήσετε αμέσως. Αυτό βοηθά εσάς και τον σύντροφό σας να λάβετε τις αποφάσεις που χρειάζεστε για να επιτύχετε τους αγώνες της σχέσης σας. Όχι μόνο αυτό, αλλά θα σας βοηθήσει να αποφύγετε να κάνετε μια εξαντλητική επιλογή ή να πείτε κάτι που μπορεί αργότερα να μετανιώσετε.




Πηγή: rawpixel.com



1122 έννοια άγγελος

Η διαδικτυακή θεραπεία ζευγαριών δεν είναι καινοτομία. Είναι μια φυσική εξέλιξη της θεραπείας και της διαδικτυακής τεχνολογίας, η οποία δίνει στον ασθενή πίσω την προσωπική του άνεση - κάτι που μπορεί να λείπει από την παραδοσιακή φροντίδα ψυχικής υγείας εδώ και αρκετό καιρό. Αυτό είναι σίγουρα ένα σημαντικό βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση για όποιον σκέφτεται οποιαδήποτε θεραπεία και μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στον τρόπο που εσείς και ο σύντροφός σας επικοινωνείτε.

Ίσως να είστε σε θέση να προχωρήσετε πολύ πιο γρήγορα με τη διαδικτυακή θεραπεία από ό, τι με τις παραδοσιακές μορφές θεραπείας. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να του δώσουμε τουλάχιστον μια ευκαιρία και να δούμε τι θα συμβεί. Ποτέ δεν ξέρεις πόσο θα μπορούσε να βελτιωθεί η σχέση σου με λίγη βοήθεια από μια εξωτερική πηγή. Η θεραπεία μπορεί να είναι ο πόρος που χρειάζεστε και οι δύο, μπορεί να είναι η μέθοδος που χρησιμοποιείτε και οι δύο για να βελτιώσετε τον τρόπο που επικοινωνείτε μεταξύ τους, ώστε η σχέση σας να συνεχίσει να μεγαλώνει.



Η συμβουλευτική γάμου καλύπτεται από την ασφάλιση υγείας;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η συμβουλευτική γάμου δεν είναι μια υπηρεσία που καλύπτεται από την ασφάλιση υγείας. Η ασφάλιση υγείας καλύπτει θέματα ιατρικής ή ψυχικής υγείας. Οι συνεδρίες με έναν σύμβουλο γάμου διατίθενται δωρεάν ή χρησιμοποιώντας κορυφαίες διαδικτυακές τοποθεσίες χαμηλού κόστους όπως το BetterHelp.

Ποιο είναι το ποσοστό επιτυχίας της συμβουλευτικής γάμου;

Οι άνθρωποι που συμμετέχουν στη θεραπεία ζευγαριών, σε συμβουλευτικές συνεδρίες σχέσεων με έναν θεραπευτή γάμου συνειδητοποιούν ποσοστά επιτυχίας έως και εβδομήντα τοις εκατό. Αυτό σημαίνει ότι τα ζευγάρια που έχουν παρακολουθήσει θεραπεία ζευγαριών βιώνουν βελτιωμένη οικογενειακή ικανοποίηση καθώς μαθαίνουν να επιλύουν ζητήματα ομαδικά.

Τι συμβαίνει στη συμβουλευτική γάμου;

Όταν τα ζευγάρια αναζητούν συμβουλευτική, εκτίθενται σε έναν κόσμο νέων πληροφοριών σχετικά με το πώς να βελτιώσουν τη συμπεριφορά και την επικοινωνία στις σχέσεις τους. Μια τυπική συνεδρία θεραπείας ζευγαριών αποτελείται από μια μορφή ερώτησης-απάντησης όπου ο θεραπευτής σας, ο σύντροφός σας και συζητάτε σημαντικά θέματα σχετικά με το γάμο.

Πώς ξέρετε εάν χρειάζεστε συμβουλευτική γάμου;

Εάν εσείς και ο σύντροφός σας φαίνεται να διαφωνείτε και δεν μπορείτε να βρείτε λύση, η συμβουλευτική γάμου μπορεί να είναι το επόμενο καλύτερο βήμα. Ο σύμβουλος γάμου σας μπορεί να βοηθήσει εσάς και τη σύζυγό σας να επιλύσετε πιεστικά ζητήματα που επηρεάζουν την ποιότητα του γάμου σας.

Οι σύμβουλοι γάμου θα προτείνουν διαζύγιο;

Αυτό εξαρτάται από τις περιστάσεις. Εάν ο σύμβουλός σας πιστεύει ότι βρίσκεστε σε ένα μη ασφαλές περιβάλλον που μπορεί να βλάψει την ψυχική ή σωματική σας ευημερία, το διαζύγιο είναι μια επιλογή που μπορεί να συζητηθεί. Ο απώτερος στόχος της συμβουλευτικής γάμου είναι να βρει την καλύτερη λύση για παντρεμένα ζευγάρια και οικογένειες μέσω ψυχοθεραπείας και τροποποίησης συμπεριφοράς.

Πότε πρέπει να σταματήσετε τη συμβουλευτική γάμου;

Εναπόκειται σε εσάς και τον σύντροφό σας όταν (ή εάν) σταματήσετε να λαμβάνετε συμβουλές. Μερικά ζευγάρια βρίσκουν ότι η προσθήκη συμβουλών για γάμους στην καθημερινή τους ζωή διευκολύνει τους να παραμείνουν σε καλό δρόμο στο γάμο τους. Η BetterHelp προσφέρει προσιτές επιλογές για απεριόριστες συνεδρίες παροχής συμβουλών με εξουσιοδοτημένους παρόχους που περιλαμβάνουν υπηρεσίες συμβουλευτικής γάμου.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ συμβουλευτικής γάμου και θεραπείας ζευγαριών;

Η συμβουλευτική γάμου και η θεραπεία ζευγαριών έχουν συχνά τους ίδιους στόχους στο μυαλό. Τα πιο σημαντικά πράγματα είναι να θεραπεύσετε τους σπασμένους γάμους και να επιδιορθώσετε τις ρήξεις στις σχέσεις. Οι σύμβουλοι γάμου δεν είναι πάντα υποχρεωμένοι να διαθέτουν άδεια παροχής υπηρεσιών. Οι επαγγελματίες που παρέχουν θεραπεία σε ζευγάρια, από την άλλη πλευρά, έχουν άδεια από το κράτος τους να παρέχουν υπηρεσίες ψυχοθεραπείας.

Ποιες είναι οι ασυμβίβαστες διαφορές στο γάμο;

Όταν τα ζευγάρια φτάνουν σε ένα σημείο όπου δεν μπορούν να καταλήξουν σε αμοιβαία επίλυση ή συμφωνία σχετικά με τα προβλήματα του γάμου τους, αυτό ονομάζεται «ασυμβίβαστες διαφορές». Αυτό σημαίνει ότι μετά από όλες τις καλύτερες προσπάθειές τους, τα ζευγάρια δεν μπορούν να βρουν λύση στα συζυγικά τους προβλήματα. Τα άτομα με ασυμβίβαστες διαφορές συχνά επιλέγουν το διαζύγιο ή τον χωρισμό ως την καλύτερη επιλογή.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: