Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Τι είναι η μνήμη και γιατί είναι σημαντική

Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την αισθητηριακή μνήμη, σκέφτονται όλες τις αναμνήσεις που έχουν συγκεκριμένες μυρωδιές, γεύσεις ή αξιοθέατα. Ωστόσο, επιστημονικά, αυτό δεν ποσοτικοποιεί την αισθητηριακή μνήμη. Αντίθετα, η αισθητήρια είναι ο πρώτος τύπος μνήμης που χρησιμοποιεί ο εγκέφαλος για να σχηματίσει νέες βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες αναμνήσεις. Ονομάζεται επίσης μερικές φορές μνήμη εργασίας.



Ο ορισμός της ψυχολογίας της αισθητηριακής μνήμης είναι ο εξής: εξαιρετικά βραχυπρόθεσμη μνήμη, η οποία διαρκεί κυριολεκτικά μόνο λίγα δευτερόλεπτα (ή ακόμη και λιγότερο από λίγα δευτερόλεπτα). Όταν συναντάτε κάτι με μία από τις πέντε αισθήσεις (δηλ. Γεύση, αφή, μυρωδιά, θέαμα ή ακοή), ο εγκέφαλός σας δημιουργεί μια λάμψη της αισθητηριακής μνήμης. Για πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να θυμηθείτε τι είναι αυτό που βιώσατε με τις αισθήσεις σας. Ο εγκέφαλός σας στη συνέχεια αποφασίζει εάν θα αποθηκεύσει αυτές τις πληροφορίες για μελλοντική χρήση στη βραχυπρόθεσμη μνήμη ή θα τις απορρίψει.



Ο καθένας έχει μια αισθητηριακή μνήμη. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου τα πράγματα μπορεί να πάνε στραβά με αυτό, όπως σε διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια και το Αλτσχάιμερ. Αν και αυτές είναι εξαιρετικά ατυχείς περιστάσεις, εάν δοκιμαστούν αρκετά νωρίς, μπορεί να υπάρχουν τρόποι για να αποτρέψετε ή να επιβραδύνετε την υποβάθμιση της αισθητηριακής μνήμης. Η ικανότητα επιβράδυνσης της απώλειας της αισθητηριακής μνήμης - ή η απώλεια των λειτουργιών της - εξαρτάται από την εν λόγω κατάσταση και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της.




Πηγή: pixabay.com

Κοινά χαρακτηριστικά της αισθητηριακής μνήμης

Δεδομένου ότι υπάρχουν πέντε αισθήσεις, υπάρχουν πέντε τύποι αισθητηριακής μνήμης. Ωστόσο, όλες οι μορφές της αισθητηριακής μνήμης έχουν κάποια κοινά χαρακτηριστικά. Αυτά τα χαρακτηριστικά παραμένουν αληθινά ανεξάρτητα από το ποια αίσθηση χρησιμοποιείται, ή οποιοδήποτε μέρος του εγκεφάλου επεξεργάζεται τη μνήμη. Πρώτον, η αισθητηριακή μνήμη δεν απαιτεί την προσοχή σας. Είναι εντελώς αυτόματο. Ο εγκέφαλός σας λαμβάνει τις πληροφορίες που παρέχονται μέσω της χρήσης των αισθήσεων και τις επεξεργάζεται χωρίς να χρειάζεται να το σκεφτείτε ή να κάνετε οτιδήποτε συνειδητά.



Δεύτερον, η αισθητηριακή μνήμη αποθηκεύεται μόνο στο μέρος του εγκεφάλου που σχετίζεται με την αίσθηση που παρείχε τις πληροφορίες. Για παράδειγμα, η αισθητηριακή μνήμη που δημιουργείται από ακουστικά ερεθίσματα θα υποστεί επεξεργασία ή αποθήκευση μόνο από το μέρος του εγκεφάλου που σχετίζεται με την ακοή.



Τρίτον, η αισθητηριακή μνήμη είναι εξαιρετικά λεπτομερής. Παρόλο που διαρκεί μόνο για λίγο, είναι εξαιρετικά έντονο στο μυαλό σας κατά τη διάρκεια αυτής της σύντομης περιόδου. Για παράδειγμα, εάν κοιτάξετε ένα αντικείμενο και κλείσετε γρήγορα τα μάτια σας, η αισθητηριακή μνήμη του αντικειμένου θα είναι πιθανώς τόσο σαφής, που θα αισθανθείτε σαν να έχετε ακόμα τα μάτια σας ανοιχτά.

Τέλος, η αισθητηριακή μνήμη είναι εξαιρετικά σύντομη και αντικαθίσταται συνεχώς από νέες αισθητήριες μνήμες καθώς τα ερεθίσματα που λαμβάνονται από τις αισθήσεις συνεχίζονται ή αυξάνονται. Μόλις εξαφανιστεί η αισθητηριακή μνήμη, δεν υπάρχει τρόπος να την ανακτήσετε. Εκτός εάν ο εγκέφαλος μεταβιβάσει τις πληροφορίες στη βραχυπρόθεσμη μνήμη, όλες οι αισθητηριακές μνήμες χάνονται πολύ γρήγορα.



Τύποι αισθητηριακής μνήμης

Ακριβώς όπως υπάρχουν πέντε αισθήσεις, υπάρχουν πέντε τύποι αισθητηριακής μνήμης. Κάθε είναι ξεχωριστό και λειτουργεί ανεξάρτητα από τους άλλους. Αν και υπάρχουν πέντε τύποι αισθητηριακής μνήμης, μόνο τρεις έχουν μελετηθεί σχολαστικά από ερευνητές. Αυτοί οι τρεις τύποι αισθητηριακής μνήμης περιλαμβάνουν:

  • Εικονική μνήμη

Η εικονική μνήμη αναφέρεται σε αναμνήσεις που δημιουργούνται μέσω της όρασης ή της όρασης. Όταν βλέπετε ένα αντικείμενο, κλείστε τα μάτια σας και εξακολουθείτε να το βλέπετε στο μάτι του μυαλού σας για πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, ο εγκέφαλός σας χρησιμοποιεί εικονική μνήμη. Τα βλέμματα λαμβάνονται μέσω των κυττάρων των φωτοϋποδοχέων στα μάτια και μετά μεταφέρονται στον ινιακό λοβό του εγκεφάλου, όπου η αισθητηριακή μνήμη αποθηκεύεται και αξιολογείται εν συντομία.


Πηγή: pexels.com



  • Ηχώ της μνήμης

Η ηχητική μνήμη είναι επίσης γνωστή ως ακουστική μνήμη. Είναι η αισθητηριακή μνήμη για ακουστική είσοδο και ερεθίσματα. Όταν ακούτε κάποιον να μιλά στο παρασκήνιο και σταματά να μιλάει, αλλά εξακολουθείτε να σημειώνετε τον τόνο ή το ύψος της φωνής του, αυτή είναι η ακουστική μνήμη στην εργασία. Τα ακουστικά ερεθίσματα συλλέγονται από τα τριχωτά κύτταρα στα αυτιά και μεταδίδονται στον κροταφικό λοβό του εγκεφάλου, όπου αποθηκεύεται η ακουστική μνήμη - συχνά για λιγότερο από ένα δευτερόλεπτο.

  • Απτική μνήμη

Η απτική μνήμη σχετίζεται με την αφή. Αυτός ο τύπος αισθητηριακής μνήμης αφορά όλα όσα αισθανόμαστε σε όλο το σώμα μας. Κάθε φορά που έρχεστε σε επαφή με κάτι, η μνήμη αυτής της αφή παραμένει για ένα δευτερόλεπτο. Αυτή είναι απτική μνήμη στην εργασία. Το σώμα καλύπτεται από υποδοχείς, οι οποίοι μεταδίδουν πληροφορίες στον νωτιαίο μυελό, οι οποίοι στη συνέχεια μεταδίδουν εισερχόμενες πληροφορίες στον μετα κεντρικό γύρο του βρεγματικού λοβού του εγκεφάλου.



Ο Ρόλος της Αισθητηριακής Μνήμης

Η αισθητηριακή μνήμη, αν και εξαιρετικά σύντομη, παίζει ζωτικό ρόλο στη συνολική διαδικασία μνήμης. Χωρίς αισθητηριακή μνήμη, δεν μπορούν να σχηματιστούν νέες βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες μνήμες. Καθώς λαμβάνετε αξιοθέατα, ήχους, μυρωδιές, γεύσεις και συναισθήματα, ο εγκέφαλός σας παίρνει μια γρήγορη απόφαση σχετικά με το αν θα υποβιβάσει αυτές τις πληροφορίες στη βραχυπρόθεσμη μνήμη ή θα τις απορρίψει. Μόλις το αφήσετε, χάνεται για πάντα. Μόλις η αισθητηριακή μνήμη ενός ατόμου στέλνει μηνύματα στο βραχυπρόθεσμο σύστημα μνήμης, η επανάληψη ή η σχετική σημασία των πληροφοριών μπορεί ή όχι να την υποβαθμίσουν στη μακροπρόθεσμη μνήμη. Μόλις στη μακροπρόθεσμη μνήμη, οι πληροφορίες μπορούν να ανακληθούν ανά πάσα στιγμή ή έως ότου αποτύχει η μακροπρόθεσμη μνήμη.




Πηγή: pexels.com



Η αισθητηριακή μνήμη έχει επίσης σημαντικό ρόλο στα ένστικτα επιβίωσης. Παρόλο που διαρκεί μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, η αισθητηριακή μνήμη μπορεί να σας εξοικονομήσει, εάν χρησιμοποιούνται οι κατάλληλες διαδικασίες. Επειδή οι αισθήσεις λειτουργούν συνεχώς, νέες αισθητήριες αναμνήσεις σχηματίζονται προτού διαλυθούν οι παλιές. Γι 'αυτό, αν κάτι κινείται σχεδόν ανεπαίσθητα, θα το παρατηρήσετε αμέσως. Η εικονική μνήμη σας λέει ότι το αντικείμενο ή η απειλή που εξετάζετε έχει μετακινηθεί.

Παραδείγματα μνήμης

Υπάρχουν πολλά παραδείγματα αισθητηριακής μνήμης, καθώς οι αισθήσεις λειτουργούν συνεχώς, τροφοδοτώντας τις πληροφορίες του εγκεφάλου μας. Όταν πληκτρολογείτε στο πληκτρολόγιό σας και αισθάνεστε ότι το κουδούνισμα στο δάχτυλό σας καθώς το δάχτυλό σας αφήνει το κλειδί, αυτή είναι η αισθητηριακή μνήμη. Θυμάσαι την αίσθηση του κλειδιού παρόλο που δεν το αγγίζεις πια. Διαρκεί μόνο για μια στιγμή, αλλά υπάρχει, ωστόσο.



Εικονική μνήμη

Το πιο συνηθισμένο παράδειγμα εικονικής μνήμης είναι όταν κοιτάζετε ένα αντικείμενο και κλείνετε τα μάτια σας και εξακολουθείτε να βλέπετε το αντικείμενο (αν και πολύ σύντομα). Για παράδειγμα, αν κοιτάξετε έναν λαμπρό λαμπτήρα και κλείσετε τα μάτια σας, θα το δείτε ακόμα για ένα δευτερόλεπτο πριν εξαφανιστεί. Εάν ρωτούσατε κάποιον για ένα βιβλίο και σας έστειλε το εξώφυλλο για μια σύντομη στιγμή, το μυαλό σας θα θυμόταν αυτό το εξώφυλλο για πολύ σύντομο χρονικό διάστημα πριν το μεταδώσετε για μελλοντική ανάκτηση στη βραχυπρόθεσμη μνήμη.

212 αριθμός αγγέλου δίδυμη φλόγα

Ηχώ της μνήμης

Το παράδειγμα της ηχικής μνήμης που είναι ευκολότερο να ληφθεί υπόψη είναι το βήμα μιας φωνής. Εάν κάποιος ξαφνικά χτυπήσει σε ψηλό γήπεδο, τότε σιωπήσει, το μυαλό σας θυμάται αυτό το γήπεδο για λίγο πριν το απορρίψει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορείτε να πετάξετε για ένα δευτερόλεπτο μετά το τέλος της φωνής. Όταν ακούτε κάποιον να λέει κάτι σημαντικό, η ακουστική μνήμη το κρατάει για ένα δευτερόλεπτο πριν το μεταδώσετε στη βραχυπρόθεσμη μνήμη σας για αποθήκευση.

Απτική μνήμη

Ένα καλό παράδειγμα απτικής μνήμης είναι το πάτημα ενός κουμπιού ή το δάχτυλό σας πάνω από ένα φερμουάρ. Για ένα δευτερόλεπτο, αφού το δάχτυλό σας αφήσει το αντικείμενο, το μυαλό σας θα θυμηθεί το συναίσθημα που προκαλούν τα ερεθίσματα. Εάν προσέχετε πραγματικά, μπορεί να το παρατηρήσετε ως μια ελαφριά μυρμήγκιασμα στο μαξιλάρι του δακτύλου σας. Όταν αγγίζετε κάτι ζεστό - όπως μια σόμπα - ως μικρό παιδί, η απτική μνήμη θυμάται τον πόνο για μια στιγμή προτού μεταφέρει αυτές τις πληροφορίες στη βραχυπρόθεσμη μνήμη, η οποία στη συνέχεια τις μεταδίδει στη μακροχρόνια μνήμη, έτσι ώστε να θυμάστε να μην αγγίξτε ξανά τη σόμπα.

Ακατάλληλη αρνητικότητα (MMN)

Η αρνητική αρνητικότητα, ή το MMN, είναι η πρώτη εγκεφαλική απόκριση μετρήσιμη φυσιολογικά σε σχέση με ακουστικά ή οπτικά ερεθίσματα. Δεν χρειάζεται να προσέχετε αυτό που ακούτε ή βλέπετε για να λειτουργήσει το MMN. Ουσιαστικά, οι αισθήσεις σας δημιουργούν συνεχώς νέες αισθητήριες αναμνήσεις, οπότε παρόλο που η αισθητηριακή μνήμη διαρκεί μόνο για μια στιγμή, επιτρέπει τη σύγκριση. Η αρνητική ασυμφωνία είναι το μέτρο του εγκεφάλου που αναγνωρίζει ότι κάτι έχει αλλάξει. Ο George Sperling πρωτοστάτησε στη μελέτη της αισθητηριακής μνήμης και έπαιξε βασικό ρόλο στην ανάπτυξη μιας μεγαλύτερης κατανόησης της αισθητηριακής μνήμης και του τρόπου με τον οποίο σχετίζεται με το MMN.


Πηγή: pexels.com

Διαταραχές μνήμης

Η ασυμφωνία της αρνητικότητας παίζει μεγάλο ρόλο στη διάγνωση ορισμένων διαταραχών. Όταν το MMN είναι χαμηλό ή δεν υπάρχει, μπορεί να σημαίνει ότι υπάρχουν προβλήματα με την αισθητηριακή μνήμη ενός ατόμου. Υπάρχουν πολλές ψυχικές διαταραχές ή διαταραχές της μνήμης που μπορούν να επηρεάσουν την αισθητηριακή μνήμη Ωστόσο, οι ακόλουθες δύο ιατρικές παθήσεις είναι οι πιο συχνές: σχιζοφρένεια και νόσος του Alzheimer.

Σχιζοφρένεια και ακουστική μνήμη

Σε μια εκτενή μελέτη που πραγματοποιήθηκε από μια ομάδα ψυχιάτρων, ανακαλύφθηκε ότι η μείωση της λειτουργίας της αισθητηριακής μνήμης σχετίζεται με τη σχιζοφρένεια. Στη μελέτη, αρκετές ομάδες ανθρώπων μελετήθηκαν στις απαντήσεις τους σε ακουστικά ερεθίσματα, ιδιαίτερα με μέτρηση της αρνητικής ασυμφωνίας. Υπήρχε μια ομάδα σχιζοφρενικών ασθενών σε φάρμακα, μια ομάδα όχι σε φάρμακα, μια ομάδα ασθενών με διπολική συναισθηματική διαταραχή και μια ομάδα υγιών ενηλίκων.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι σε όλους τους ασθενείς με σχιζοφρένεια, το ΜΜΝ μειώθηκε δραστικά. Αυτό θα μπορούσε να δώσει πληροφορίες για το γιατί αυτοί οι ασθενείς έχουν αυξημένα αρνητικά συμπτώματα. Στην πραγματικότητα, η μελέτη σημείωσε ότι τα αρνητικά συμπτώματα της διαταραχής επιδεινώθηκαν από το χαμηλό MMN, ενώ τα θετικά δεν φαίνεται να επηρεάζονται.

Αισθητηριακή μνήμη του Αλτσχάιμερ και ακουστική

Μια άλλη μελέτη που έγινε από ερευνητές της νευροεπιστήμης μελέτησε τις επιπτώσεις των ακουστικών ερεθισμάτων σε ασθενείς με Αλτσχάιμερ. Διαπίστωσαν ότι η αρνητική αναντιστοιχία μειώθηκε σοβαρά καθώς η κατάσταση των ασθενών επιδεινώθηκε. Αυτός θα μπορούσε να είναι ένας λόγος για τον οποίο οι ασθενείς με Αλτσχάιμερ δυσκολεύονται να δημιουργήσουν νέες αναμνήσεις: δεν μπορούν να δημιουργηθούν νέες αναμνήσεις εάν η αισθητηριακή μνήμη δεν λειτουργεί σωστά.

Αναζητώντας βοήθεια

Εάν εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο δυσκολεύεστε να κάνετε νέες αναμνήσεις, μπορεί να έχετε μια ιατρική διαταραχή που επηρεάζει την αισθητηριακή σας μνήμη. Υπάρχουν πολλές δοκιμές που μπορούν να γίνουν για τον έλεγχο της αισθητηριακής μνήμης και της ασυμφωνίας της αρνητικότητας. Εάν υποψιάζεστε ότι αντιμετωπίζετε προβλήματα μνήμης, αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια για να δοκιμάσετε. Εάν οι δοκιμές επιστρέψουν δείχνοντας ότι έχετε προβλήματα με χαμηλό MMN και αισθητηριακή μνήμη, περαιτέρω δοκιμές μπορούν να προσδιορίσουν την αιτία και μπορεί να είστε σε θέση να λάβετε θεραπεία.

Ενώ τα προβλήματα αισθητηριακής μνήμης μπορεί να αποτελούν ένδειξη σοβαρού προβλήματος που απαιτεί ιατρική φροντίδα, οι άνθρωποι εξακολουθούν να μπορούν να επωφεληθούν από τη βοήθεια ενός συμβούλου ή θεραπευτή που μπορεί να βοηθήσει να διατηρήσουν τους ανθρώπους και τις αισθήσεις τους δεσμευμένες. Στην επόμενη ενότητα, θα δείτε μερικές κριτικές για άτομα που έχουν επωφεληθεί από τη χρήση των υπηρεσιών της BetterHelp για να αντιμετωπίσουν τι συμβαίνει στη ζωή τους - συμπεριλαμβανομένου ενός σφάλματος στην αποτελεσματική χρήση της αισθητηριακής μνήμης.

Κριτικές συμβούλου

«Ο Philip με βοήθησε να εξετάσω και να επεξεργαστώ ορισμένα ζητήματα σε βασικούς τομείς της ζωής μου. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα μεγαλύτερη σαφήνεια, κατανόηση και θεραπεία για μένα. Ο φιλικός, ανακλαστικός και ισορροπημένος τρόπος ύπαρξής του μου διευκολύνει να μοιραστώ τις βαθύτερες σκέψεις και τα συναισθήματά μου. Ο Philip έχει μεγάλη ικανότητα να ακούει και να αντανακλά αυτό που λέω χωρίς κρίση, αλλά με πολύ χρήσιμες γνώσεις. Είναι πολύ υποστηρικτικός και με βοήθησε να συνειδητοποιήσω καλύτερα τις δυνάμεις μου. Η συμβουλή με τον Philip είναι πολύ ευεργετική. Ανυπομονώ για τις συνεδρίες μου, γνωρίζοντας ότι θα είναι πραγματικά χρήσιμες. '

'Δουλεύω με την Holly για 2 εβδομάδες και αυτή είναι μια από τις πιο χρήσιμες, στοχαστικές θεραπείες που έχω ζήσει μέχρι στιγμής. Μου αρέσει και η πλατφόρμα (η δυνατότητα επικοινωνίας μέσω συνομιλίας και τηλεφώνου / βίντεο) και προτείνω την ικανότητα της Χόλι να υποβάλλει διορατικές, μερικές φορές δύσκολες ερωτήσεις που βοηθούν στην καθοδήγηση της σκέψης μου για περισσότερη αποδοχή και ανάπτυξη. Αντιμετωπίζω αυτήν τη στιγμή μια θλίψη που είναι πιο βαθιά από οποιαδήποτε προηγούμενη εμπειρία και η εξειδικευμένη καθοδήγηση της Holly με βοηθάει να το περάσω πιο χαριτωμένα από ό, τι θα μπορούσα να είχα μόνη μου. Θα συνιστούσα την Holly χωρίς κράτηση. '

συμπέρασμα

Αν και η αισθητηριακή μνήμη είναι κάτι που πιθανότατα δεν θα παρατηρήσετε και δεν μπορείτε ποτέ να το θυμηθείτε, όπως και οι συνηθισμένες αναμνήσεις σας, ελπίζουμε, διαβάζοντας αυτό το άρθρο, έχετε μάθει πόσο ουσιαστικός είναι αυτός ο τύπος μνήμης. Ακόμα κι αν βλέπετε, ακούτε και αγγίζετε κάτι μόνο για λίγο, αφιερώστε λίγο χρόνο για να αισθανθείτε ευγνώμονες για την αισθητηριακή μνήμη, επειδή κάνει πολλά πίσω από τα παρασκήνια. Χωρίς μια λειτουργική αισθητηριακή μνήμη, δεν θα μπορούσατε να διαμορφώσετε τις αναμνήσεις που κρατάτε αγαπητές, να συνομιλείτε με φίλους ή ακόμη και να απομνημονεύετε σωστά σημαντικές πληροφορίες. Με τα σωστά εργαλεία, μπορείτε να ακονίσετε την αισθητηριακή σας μνήμη και να κάνετε τις τρέχουσες εμπειρίες σας πιο ικανοποιητικές και αξέχαστες. Κάντε το πρώτο βήμα σήμερα.

Συχνές Ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις):

Τι είναι η αισθητηριακή μνήμη στην ψυχολογία;

Η αισθητηριακή μνήμη στην ψυχολογία είναι η διαδικασία μνήμης που αποθηκεύει πληροφορίες που λαμβάνονται από τις αισθήσεις. Αυτές οι αισθητηριακές εντυπώσεις αποθηκεύονται πολύ σύντομα - ιδιαίτερα σε σχέση με άλλους τύπους μνήμης - καθώς η ανθρώπινη μνήμη βασίζεται σε αισθητηριακές πληροφορίες για να δημιουργήσει αναμνήσεις και να αυξήσει την κατανόηση, αλλά δεν χρειάζεται να διατηρήσει τις εντυπώσεις της αισθητηριακής εισόδου μακροπρόθεσμα για να διατηρήσει τη μνήμη καταστήματα ή ταξινόμηση πληροφοριών.

Η αισθητηριακή μνήμη είναι ένα σημαντικό μέρος της ψυχολογίας, εκτός από τη νευρολογία, επειδή η αισθητηριακή μνήμη μπορεί να διαδραματίσει ρόλο σε πλήθος ψυχικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της διαταραχής μετατραυματικού στρες και άλλων διαταραχών μνήμης, όπως η αμνησία (Anterograde ή αλλιώς). Η αισθητηριακή μνήμη που δεν ενσωματώνεται σωστά, αλλά είναι γνωστό ότι διατηρεί τις εντυπώσεις πέρα ​​από την τυπική περίοδο που απαιτείται από τις διαδικασίες μνήμης, μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη αίσθηση ανάκλησης, η οποία μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως αναδρομές.

Ποιο είναι το καλό παράδειγμα της αισθητηριακής μνήμης;

Ένα από τα μεγαλύτερα παραδείγματα της αισθητηριακής μνήμης - και ειδικότερα της εικονικής αισθητηριακής μνήμης - είναι η αίσθηση του 'βλέπουμε' ένα ίχνος φωτός όταν μια λάμψη ή άλλη πηγή φωτός μετακινείται πολύ γρήγορα. Παρόλο που το φως έχει ήδη ξεπεράσει ένα ορισμένο σημείο, η ανθρώπινη μνήμη διατηρεί τις αισθητηριακές πληροφορίες που παρέχονται από το σπινθηριστή για ένα σύντομο χρονικό διάστημα, επιτρέποντας στο μυαλό σας να «δει» ένα ίχνος φωτός.

όνειρο γουρούνια που σημαίνει

Ποιοι είναι οι τύποι της αισθητηριακής μνήμης;

Υπάρχουν 3 διαφορετικοί τύποι διεργασιών αισθητηριακής μνήμης που μελετώνται ευρέως, αν και είναι λογικό ότι κάθε διαφορετική αίσθηση έχει τις δικές της πληροφορίες αποθηκευμένες σε τράπεζες αισθητηριακής μνήμης. Οι τρεις τύποι αισθητηρίων που μελετήθηκαν ευρέως περιλαμβάνουν την εικονική μνήμη (εντυπώσεις αισθητηριακών πληροφοριών που δημιουργούνται από την όραση), την ηχική μνήμη (εντυπώσεις αισθητηριακών πληροφοριών που δημιουργούνται από τον ήχο) και την απτική μνήμη (εμφανίσεις αισθητηριακών πληροφοριών που δημιουργούνται με άγγιγμα). Οι τράπεζες μνήμης που δημιουργούνται μέσω της όρασης, της ακοής και της αφής είναι πολύ σύντομες και διατηρούν μόνο αυτές τις αισθητηριακές εντυπώσεις για ένα σύντομο χρονικό διάστημα - αρκετά μεγάλη για να κατανοήσουν ή να αποθηκεύσουν τις αναμνήσεις. Μόλις εμφανιστούν οι αισθητηριακές εντυπώσεις, μετακινούνται προς την αποθήκευση πληροφοριών μεταφέροντας πρώτα στη μνήμη εργασίας (η οποία επιτρέπει την επεξεργασία και ανάλυση των πληροφοριών), πριν διανεμηθούν σε μακροχρόνια αποθήκευση μνήμης, διαγραφούν εντελώς από τη μνήμη ή διατηρούνται σύντομα σε σύντομο χρονικό διάστημα τράπεζες μνήμης.

Πού αποθηκεύεται η αισθητηριακή μνήμη;

Η αισθητηριακή μνήμη είναι ένας τύπος βραχυπρόθεσμης μνήμης και δεν μετακινείται μόνος του σε μακροπρόθεσμες πληροφορίες. Αντ 'αυτού, η αισθητηριακή μνήμη διατηρείται σε χώρο αποθήκευσης βραχυπρόθεσμης μνήμης, όπου χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση, την ανάλυση και τη σύνθεση πληροφοριών, και αυτές οι ολοκληρωμένες πληροφορίες είναι αυτές που στη συνέχεια αποστέλλονται στη μακροχρόνια αποθήκευση μνήμης. Η ανθρώπινη μνήμη βασίζεται σε διαδικασίες μνήμης που λαμβάνουν πρώτα πληροφορίες, στη συνέχεια αναλύουν πληροφορίες μετά το αρχικό συμβάν ή το ερέθισμα και ολοκληρώνουν είτε αποθηκεύοντας, διαγράφοντας ή περαιτέρω αναλύοντας οποιεσδήποτε πληροφορίες έχουν ληφθεί. Αυτή η διαδικασία επιτρέπει μια συνεχή ροή πληροφορίες που πρέπει να λαμβάνονται (μέσω βραχυπρόθεσμης μνήμης, όπου αποθηκεύεται η αισθητηριακή μνήμη), χωρίς υπερφόρτωση των διαδικασιών και των λειτουργιών του εγκεφάλου.

Τι είναι η αισθητηριακή μνήμη με παράδειγμα;

212 δίδυμη φλόγα

Η αισθητηριακή μνήμη είναι ένας τύπος βραχυπρόθεσμης μνήμης που διατηρεί τις αισθητηριακές πληροφορίες για λίγα δευτερόλεπτα μετά την εμφάνιση αισθητήριων ερεθισμάτων, προκειμένου να κατανοηθεί πληρέστερα και αποτελεσματικότερα μια κατάσταση, μια ιδέα ή ένα συμβάν. Η αισθητηριακή μνήμη μπορεί να περιλαμβάνει οπτικές μνήμες - το πιο συνηθισμένο παράδειγμα είναι το 'ίχνος' που αφήνει ένας φακός όταν μετακινείται γρήγορα - ακουστικές μνήμες - το πιο συνηθισμένο είναι όταν έχετε λέξεις 'αναπήδηση' στο μυαλό σας για λίγες κτύπους, πριν από εσάς είναι πραγματικά σε θέση να κατανοήσουν τι ειπώθηκε - και απτική μνήμη, ή τη μνήμη της αφής - το πιο συνηθισμένο παράδειγμα είναι η ικανότητα να θυμάστε μια υφή σχεδόν σαν να αγγίζετε ένα αντικείμενο, όταν δεν αγγίζετε καθόλου το αντικείμενο. Καθένας από αυτούς τους τύπους διεργασιών αισθητηριακής μνήμης επιτρέπει στον εγκέφαλο να διατηρεί και να αξιολογεί πληροφορίες αφού η αρχική πηγή ερεθισμάτων έχει περάσει ή εξαφανιστεί.

Τι είναι 3 τύποι μνήμης;

Οι τρεις τύποι καλά μελετημένης αισθητηριακής μνήμης είναι η απτική μνήμη (αφής), η ηχητική μνήμη (ήχος) και η εικονική μνήμη (θέαμα). Αυτοί οι τύποι μνήμης εμπίπτουν όλοι κάτω από την ομπρέλα της αισθητηριακής μνήμης ή έναν τύπο βραχυπρόθεσμης μνήμης που αποθηκεύει εν συντομία τις αισθητηριακές πληροφορίες (συνήθως όχι περισσότερο από λίγα δευτερόλεπτα) προκειμένου να κατανοηθεί πληρέστερα ή να αποθηκευτεί αποτελεσματικότερα μια μνήμη ή ένα συμβάν. Η ανθρώπινη μνήμη αρχίζει να χρησιμοποιεί διαδικασίες αισθητηριακής μνήμης στα νήπια και συνεχίζει να χρησιμοποιεί αυτούς τους 3 τύπους διεργασιών μνήμης έως την ενηλικίωση και πέραν αυτής.

Τι είναι η διαδικασία της αισθητηριακής μνήμης;

Η διαδικασία της αισθητηριακής μνήμης περιγράφει μια πτυχή της μνήμης εργασίας, η οποία απαιτεί διαφορετικές πηγές εισόδου μνήμης για να δημιουργήσει μια ισχυρή, πλήρη εικόνα δεδομένων πληροφοριών. Η αισθητηριακή μνήμη περιλαμβάνει όλες τις αισθήσεις, αλλά μόνο 3 πτυχές της αισθητηριακής μνήμης έχουν μελετηθεί με οποιοδήποτε πραγματικό βάθος ή κανονικότητα: ηχώ της μνήμης (ήχος), απτική μνήμη (αφής) και εικονική μνήμη (θέαμα). Κάθε μία από αυτές τις αισθήσεις δημιουργεί «στιγμιότυπα», μιας εμπειρίας που βασίζεται στην αίσθηση, προκειμένου να αναλύσει και να κατανοήσει διεξοδικά ένα συμβάν, ένα κομμάτι πληροφοριών ή εισερχόμενα ερεθίσματα.

Ποιες είναι οι 3 λειτουργίες της αισθητηριακής μνήμης;

Παρόλο που υπάρχουν περισσότερες από 3 λειτουργίες της αισθητηριακής μνήμης, τα άτομα που εργάζονται στους τομείς της ψυχολογίας έχουν βελτιώσει 3 πηγές αισθητηριακής εισόδου και τα αντίστοιχα κέντρα μνήμης τους: όραση, ήχος και αφή. Η όραση (εικονική μνήμη), ο ήχος (ηχώ) και η αφή (απτική μνήμη) θεωρούνται όλες ως 3 βασικές λειτουργίες για τη δημιουργία μιας πλήρως κατανοητής, καλά κατανοητής πληροφορίας και κάθε μία από αυτές τις αισθήσεις παίζει ρόλο στη λήψη πληροφορίες, επεξεργασία πληροφοριών και καταλήγοντας σε συμπεράσματα σχετικά με αυτές τις πληροφορίες. Η ηχητική μνήμη, για παράδειγμα, μπορεί να συγκρατεί μια λέξη ή μια φράση ενώ ακούτε μισοκαρδία, και σας δίνει την ευκαιρία να κατανοήσετε όσα ειπώθηκαν. Η εικονική μνήμη σάς επιτρέπει να ανακαλείτε πληροφορίες σε μια πινακίδα που έχετε περάσει λίγα δευτερόλεπτα νωρίτερα, χωρίς να χρειάζεται να γυρίσετε και να αναζητήσετε την πινακίδα. Η απτική μνήμη σάς επιτρέπει να θυμάστε ότι η υφή ενός πουλόβερ που μόλις αγγίξατε είναι γρατσουνιστή και ζεστή και ως εκ τούτου μια κακή επιλογή για μια ημέρα 70 μοιρών.

Πώς είναι χρήσιμη η αισθητηριακή μνήμη;

Η αισθητηριακή μνήμη είναι μια αναπόσπαστη διαδικασία ανάπτυξης βραχυπρόθεσμων και μακροπρόθεσμων αναμνήσεων, καθώς η αισθητηριακή μνήμη βοηθά στην επεξεργασία εισερχόμενων ερεθισμάτων και βοηθημάτων στην ανάλυση και την τελική αποθήκευση πληροφοριών. Οι τύποι μνήμης που βασίζονται στην αισθητηριακή μνήμη είναι τεράστιοι και περιλαμβάνουν επεισοδιακή, σημασιολογική, λειτουργική και προοπτική μνήμη, που βασίζονται σε μια λειτουργική διαδικασία βραχυπρόθεσμης μνήμης και μια διαδικασία μακροπρόθεσμης μνήμης. Η Episodic memory είναι ένας τύπος διαδικασίας μνήμης που μεταδίδει προσωπικές πληροφορίες. χωρίς αισθητηριακή μνήμη, θα ήταν δύσκολο να δημιουργηθεί μια ισχυρή τράπεζα επεισοδίων μνήμης. Σε τελική ανάλυση, ποια προσωπική αποκάλυψη είναι πλήρης χωρίς μια πλούσια επανάληψη, γεμάτη με αισθητηριακές λεπτομέρειες, όπως η βελούδινη γούνα μιας αγαπημένης γάτας ή η όμορφη δόση μιας χαμένης αγαπημένης φωνής;

Η σημασιολογική μνήμη επίσης βασίζεται στην αισθητηριακή μνήμη. Η σημασιολογική μνήμη είναι ένας τύπος διαδικασίας μνήμης που αποθηκεύει γενικές πληροφορίες. Αντί να χρησιμοποιεί την αισθητηριακή ανάμνηση της γούνας του πρώην Fluffy, η σημασιολογική μνήμη μπορεί να βασίζεται στο μυαλό για να αναμεταδώσει μια συγκεκριμένη μυρωδιά για να εντοπίσει έναν τύπο μαγειρέματος ή από την όψη της σειράς των αθλητικών παικτών για να εντοπίσει σωστά τους κανόνες για το εν λόγω άθλημα.

Η μνήμη εργασίας και η προοπτική βασίζονται επίσης στην αισθητηριακή μνήμη, επειδή η μνήμη εργασίας είναι το «γιατί» ή «έτσι τι;» της διαδικασίας μνήμης και η προοπτική μνήμη είναι η καθημερινή τράπεζα μνήμης. Χωρίς την οπτική, ακουστική και αφής είσοδο της αισθητηριακής μνήμης, ο εγκέφαλος θα δυσκολευόταν να κατανοήσει τα αξιοθέατα, τους ήχους και τις υφές και να διατηρήσει τη συνέπεια στην καθημερινή λειτουργία.

Η αισθητηριακή μνήμη μπορεί επίσης να έχει σημασία αν κάποιος βιώνει ένα συγκεκριμένο σύνδρομο. η μνήμη και η ψυχική υγεία είναι πολύ στενά συνδεδεμένες, και υπάρχουν κάποιες ενδείξεις που υποδηλώνουν μια σχέση μεταξύ της διάσπασης της μνήμης και της σχιζοφρένειας και άλλων ψυχικών ασθενειών ή διαταραχών. Αν και αρχικά δεν φαίνεται εξαιρετικά σημαντική, η αισθητηριακή μνήμη είναι απολύτως απαραίτητη για τη σωστή και έγκαιρη λειτουργία όλων των τύπων μνήμης.

Πώς αποθηκεύεται η αισθητηριακή μνήμη;

Η αισθητηριακή μνήμη είναι μέρος του λειτουργικού συστήματος μνήμης και αποθηκεύεται για λίγο στη βραχυπρόθεσμη μνήμη. Αν και η αισθητηριακή μνήμη μπορεί να ενσωματωθεί στη μακροπρόθεσμη μνήμη, είναι ασυνήθιστο οι αισθητηριακές εντυπώσεις να παραμένουν μετά από λίγα δευτερόλεπτα τόσο πλούσια ανάμνηση όσο δημιουργούνται αμέσως μετά τη λήψη της εισόδου. Για παράδειγμα, ο εγκέφαλός σας θα κρατήσει το πλούσιο vibrato μιας ζωντανής παράστασης για λίγα δευτερόλεπτα, αλλά η μακροχρόνια μνήμη σας θα θυμάται μόνο τοεντύπωσηλάβατε από την ακουστική είσοδο · δηλαδή, ότι ο ερμηνευτής τραγούδησε όμορφα. Όταν αντιλαμβάνεστε ένα αριστοτεχνικό έργο τέχνης, ο εγκέφαλός σας θα κρατήσει τη μνήμη του σχήματος, των χρωμάτων και των διαστάσεων του χωρίς την ίδια ζωντάνια με ό, τι πραγματικά στέκεται μπροστά από ένα έργο τέχνης. Όταν κρατάτε το χέρι σας σε έναν κάκτο, ο εγκέφαλός σας θα διατηρήσει τη γνώση ότι ο κάκτος ήταν, στην πραγματικότητα, τραχύς στο άγγιγμα, αλλά δεν θα διεγείρει μια φυσική αίσθηση ότι είναι τρυπημένος. Με αυτόν τον τρόπο, η αισθητηριακή μνήμη αποθηκεύεται μόνο για σύντομο χρονικό διάστημα, προκειμένου να δημιουργηθούν και να αποθηκευτούν πληρέστερα μνήμες. Υπάρχουν μερικές σπάνιες εξαιρέσεις σε αυτό, όπως στην περίπτωση της φωτογραφικής μνήμης ή της αναδρομής στο πλαίσιο της απόκρισης τραύματος.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της αισθητηριακής μνήμης;

Τα χαρακτηριστικά της αισθητηριακής μνήμης λειτουργούν παρόμοια με τα χαρακτηριστικά άλλων λειτουργιών βραχυπρόθεσμης μνήμης, με πιο πιεστικό να είναι η διάρκειά τους: οι αισθητηριακές μνήμες διαρκούν μόνο λίγα δευτερόλεπτα, ως επί το πλείστον, και έχουν σχεδιαστεί για να προσδίδουν εντυπώσεις, αντί να διατηρούν και να ζουν πραγματική αισθητηριακή είσοδος. Η αισθητηριακή μνήμη εξαρτάται επίσης εξ ολοκλήρου από τις αισθήσεις και δεν έχει δική της ισχύ επεξεργασίας. Παρόλο που μπορεί να φαίνεται στιγμιαία, η αισθητηριακή είσοδος παραδίδεται στον εγκέφαλο, όπου οι διεργασίες μνήμης και σκέψης διαλύουν ένα συμβάν ή ένα ερέθισμα, παρά η ίδια η αισθητηριακή μνήμη που παρέχει πλήρεις, χρήσιμες πληροφορίες.

Τι είναι η ανθρώπινη αισθητηριακή μνήμη;

Η ανθρώπινη αισθητηριακή μνήμη είναι μέρος των βραχυπρόθεσμων και λειτουργικών συστημάτων μνήμης. Η αισθητηριακή μνήμη είναι επιφορτισμένη με την ευθύνη λήψης αισθητηριακών πληροφοριών, προκειμένου να ικανοποιήσει την ανάγκη της μνήμης εργασίας για ένα διαφορετικό σύνολο πληροφοριών, για την αποτελεσματικότερη επεξεργασία, αξιολόγηση και σύνθεση των εισερχόμενων πληροφοριών. Η αισθητηριακή μνήμη μπορεί να βοηθήσει στην εκτίμηση μιας κατάστασης, κρατώντας μια εικόνα με πολύ απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με ένα επερχόμενο συμβάν, ή μπορεί να βοηθήσει να παραδώσει μια μνήμη σε μακροχρόνια αποθήκευση διατηρώντας τις πληροφορίες και τις αισθήσεις που παρέχονται μετά το κράτημα ενός χεριού αγαπημένου χρόνος. Η αισθητηριακή μνήμη μπορεί, με την πρώτη ματιά, να φαίνεται ως μια τράπεζα μνήμης για αισθητήρια είσοδο, αλλά είναι πολύ λιγότερο μια μνήμη και πολύ περισσότερο μια μεταφορική ταινία μνήμης. Οι αισθητηριακές πληροφορίες εισέρχονται για να παρέχουν πρόσθετη υποστήριξη ή πληροφορίες, στη συνέχεια αφαιρούνται από τη βραχυπρόθεσμη ή λειτουργική μνήμη, αντί να παραμένουν στη βραχυπρόθεσμη μνήμη ή να παραμένουν στη μακροπρόθεσμη μνήμη.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: