Η διπολική διαταραχή δεν σας κάνει τρελό

Πηγή: rawpixel.com

Μερικές φορές αντιμετωπίζετε έντονες στιγμές χαράς και ευτυχίας που ακολουθούνται από μια αίσθηση εξουθενωτικής απελπισίας ή κατάθλιψης; Παλεύετε ποτέ με μυριάδες συναισθήματα και αναρωτιέστε εάν υπάρχει κάτι λάθος με εσάς ή φοβάστε ότι θα τρελαίνετε; Είστε γεμάτοι ενέργεια μια μέρα και δεν μπορείτε να σηκωθείτε από την επόμενη μέρα; Εάν έχετε απαντήσει ναι σε αυτές τις ερωτήσεις, μπορεί να έχετε διπολική διαταραχή.

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ακούσει για τη διπολική διαταραχή και είναι συνήθως γνωστό ως η ασθένεια όπου είστε χαρούμενοι το ένα λεπτό και λυπημένος το επόμενο. Δεν είναι ανακριβής ορισμός. Η διπολική διαταραχή, που αναφέρεται επίσης ως Manic-Depressive ασθένεια είναι μια διαταραχή του εγκεφάλου που προκαλεί ακραίες αλλαγές στη διάθεση. Οι διαθέσεις είναι συνήθως πολικά αντίθετα, για παράδειγμα από την υπερβολική χαρά στην έντονη θλίψη, εξ ου και το όνομα «Διπολικό». Οι αλλαγές στη διάθεση αναφέρονται ως επεισόδια μανίας, υπομανίας και κατάθλιψης. Ανάλογα με τον τύπο του διπολικού, κάθε επεισόδιο μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από μερικές εβδομάδες έως μερικούς μήνες και ακόμη και χρόνια! Αυτά τα επεισόδια διανθίζονται με σταθερές περιόδους όπου το άτομο δεν εμφανίζει συμπτώματα και είναι φυσιολογικό.

Η μανία και η υπομανία αναφέρονται στα επεισόδια όπου το άτομο βρίσκεται σε «υψηλή», όταν είναι γεμάτη ενέργεια και αισθάνεται ότι μπορεί να κατακτήσει τον κόσμο. Το επεισόδιο κατάθλιψης φέρνει το άτομο που καταρρέει από το υψηλό στην βαθύτερη απόγνωση.

Αυτό μπορεί να ακούγεται μπερδεμένο, αλλά το να είσαι διπολικό δεν σημαίνει ότι είσαι τρελός. Απλώς σημαίνει ότι έχετε μια ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Δυστυχώς, δεν είναι μια θεραπεύσιμη ασθένεια, είναι μια σοβαρή κατάσταση και χρειάζεται κατάλληλη ιατρική θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Αλλά είναι επίσης μια ασθένεια που μπορεί να αντιμετωπιστεί καλά αναζητώντας θεραπεία και χρησιμοποιώντας το κατάλληλο φάρμακο και μπορείτε να συνεχίσετε να ζείτε μια εντελώς φυσιολογική ζωή.

Πηγή: rawpixel.com

1221 δίδυμη φλόγα

Διπολική διαταραχή, τα σημεία και τα συμπτώματα

Παρόλο που η μανία και η υπομανία κατηγοριοποιούνται ως δύο ξεχωριστά είδη επεισοδίων, έχουν πολύ παρόμοια χαρακτηριστικά και τα συμπτώματα είναι σε μεγάλο βαθμό τα ίδια. Από τα δύο, η μανία είναι πιο επικίνδυνη και σοβαρή. Μπορεί να οδηγήσει σε ψύχωση και νοσηλεία. Για να διαγνωστεί ένα υπομανιακό ή μανιακό επεισόδιο, πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον τρία ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Πολύ υψηλά επίπεδα ενέργειας, υπερβολικά ενεργή και αναταραχή
• Ασυνήθιστα αισιόδοξος, πολύ χαρούμενος, πολύ χαρούμενος
• Εξαιρετικά ομιλητικός, γρήγορος
• Αποσπάται η προσοχή
• Αίσθηση ευφορίας, ανίκητος
• Προβλήματα στον ύπνο, δηλαδή ανάγκη λιγότερου ύπνου
• Οι σκέψεις τρέχουν και πηδούν από την ιδέα στην επόμενη
• Αδίστακτη, ανεύθυνη συμπεριφορά, δηλαδή να ξοδεύετε πολλά χρήματα, να πηγαίνετε για ψώνια ή να κάνετε κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ
• Πολύ υψηλή σεξουαλική ορμή, που ασχολείται με αδιάκριτη συμπεριφορά

Τα επεισόδια του «υψηλού» που χαρακτηρίζονται από τα παραπάνω συμπτώματα συχνά ακολουθούνται από στιγμές μείζονος κατάθλιψης. Η διπολική κατάθλιψη ορίζεται ως χρονικές περιόδους όπου υπάρχουν πέντε ή περισσότερα από τα παρακάτω συμπτώματα:

• Αίσθημα κατάθλιψης, λύπης, μοναξιάς και απελπισίας
• Κλάμα χωρίς λόγο
• Έλλειψη ενδιαφέροντος ή χαράς σε δραστηριότητες και πράγματα που συνήθως έφεραν ευχαρίστηση, δηλαδή ακούγοντας μουσική ή παίζοντας σπορ
• Παρατυπία με τα πρότυπα ύπνου, είτε κοιμούνται πάρα πολύ ή όχι αρκετά
• Κυμαινόμενο βάρος και όρεξη, αύξηση ή απώλεια βάρους χωρίς προσπάθεια
• Απώλεια ενέργειας
• Αργές, ληθαργικές κινήσεις
• Έλλειψη αυτοπεποίθησης, αίσθηση άχρηστης ή ένοχης
• Αυτοκτονικές σκέψεις ή απόπειρες

Η διπολική διαταραχή χωρίζεται σε τέσσερις ξεχωριστές κατηγορίες και τύπους, που περιλαμβάνουν επεισόδια υπομανίας, κατάθλιψης και μανίας.

• Διπολική διαταραχή Ι:σημαίνει ότι το άτομο βιώνει πλήρη μανιακά επεισόδια, τα οποία διαρκούν τουλάχιστον 7 ημέρες. Υπομανιακά ή καταθλιπτικά επεισόδια μπορεί να εμφανιστούν πριν ή αμέσως μετά από ένα μανιακό επεισόδιο και μπορεί να διαρκέσουν έως και δύο εβδομάδες. Μερικές φορές τα μανιακά επεισόδια μπορεί να είναι τόσο σοβαρά, το άτομο πρέπει να νοσηλευτεί αμέσως. Με το διπολικό Ι είναι επίσης δυνατό να εμφανίσετε συμπτώματα κατάθλιψης και μανιακών ταυτόχρονα.

• Διπολική διαταραχή II:σημαίνει ότι το άτομο έχει βιώσει ένα ή περισσότερα μείζονα καταθλιπτικό επεισόδιο και τουλάχιστον υπομανικό επεισόδιο σε κάποιο σημείο, αλλά ποτέ ένα μανιακό επεισόδιο. Είναι μια κοινή λανθασμένη αντίληψη ότι το διπολικό II είναι μια λιγότερο σοβαρή μορφή διπολικής σε σύγκριση με τη διπολική Ι. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει. Το Bipolar II έχει μια ξεχωριστή διάγνωση και μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβές για την ευημερία του ατόμου, επειδή τα καταθλιπτικά επεισόδια διαρκούν πολύ περισσότερο και μπορεί να έχουν επεισόδια μεικτών χαρακτηριστικών - όταν τα συμπτώματα της αντίθετης διάθεσης (μανιακή, υπομανική ή κατάθλιψη) εμφανίζονται ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, το άτομο μπορεί να είναι εξαιρετικά ενεργό και ενεργητικό ενώ αντιμετωπίζει περιόδους απελπισίας και απελπισίας.

Πηγή: rawpixel.com

• Κυκλοθυμική Διαταραχή:το άτομο βιώνει περιόδους κατάθλιψης που εναλλάσσονται με περιόδους υπομανίας.

• Ταχεία ποδηλασία:Βιώνει πολλαπλά επεισόδια διάθεσης (τέσσερα ή περισσότερα) για περίοδο 1 έτους. Αυτός ο τύπος διαταραχής αυξάνει τον κίνδυνο να υποστεί σοβαρή κατάθλιψη καθώς και αυτοκτονία.
  

• Οι υπολοιποι:όταν ένα άτομο εμφανίζει συμπτώματα διπολικής διαταραχής που δεν πληρούν κανένα από τα κριτήρια οποιουδήποτε από τους τύπους που συζητήθηκαν παραπάνω. Τα συμπτώματα μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα της λήψης ορισμένων ειδών ναρκωτικών, αλκοόλ ή επειδή το άτομο πάσχει από ασθένεια όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας.

Μερικά άτομα που πάσχουν από διπολική διαταραχή απολαμβάνουν τις υψηλές στιγμές. Πώς δεν μπορούν; Τα συναισθήματα της ευφορίας, του αήττητου, του ότι είναι γεμάτα ενέργεια μπορεί όλα να είναι πολύ μεθυστικά και να αφήσουν το αίσθημα του ατόμου ενδυναμωμένο και δυνατό. Μπορεί να μην συνειδητοποιήσουν καν ότι η συμπεριφορά τους είναι ανώμαλη. Το βάρος επομένως συχνά βαρύνει την οικογένεια ή άλλους ανθρώπους όπως φίλους, συναδέλφους ή εκπαιδευτικούς για να επισημάνει ότι υπάρχει πρόβλημα και παροτρύνει τον ασθενή να ζητήσει βοήθεια.

Τι προκαλεί τη διπολική διαταραχή;

Η ιατρική επιστήμη δεν έχει ακόμη προσδιορίσει τι ακριβώς προκαλεί σε κάποιον να αναπτύξει διπολική διαταραχή. Επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, αν και οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε «ταχεία ποδηλασία» από τους άνδρες. Η διάγνωση γίνεται γενικά στα τέλη των εφήβων ετών ή στις αρχές της δεκαετίας του '20, αφού τότε αρχίζουν να εμφανίζονται συμπτώματα, σε μερικές πολύ σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να γίνει διάγνωση στην παιδική ηλικία.

Η έρευνα έχει δείξει ότι η βιολογία και η γενετική παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη διπολικής διαταραχής.

Βιολογία:Μελέτες έχουν δείξει ανωμαλίες στον τρόπο λειτουργίας των νευροδιαβιβαστών (χημικές ουσίες του εγκεφάλου) σε άτομα με διπολική διαταραχή.

Πηγή: publicdomainpictures.net

Γενεσιολογία:Η διαταραχή είναι συνήθως πιο συχνή σε άτομα που έχουν συγγενείς με την πάθηση και είναι μια ασθένεια, η οποία τείνει να «τρέχει στην οικογένεια». Ενώ οι επιστήμονες έχουν αποφασίσει ότι τα γονίδια έχουν να κάνουν με την ασθένεια, δεν έχουν ακόμη καθορίσει ποια γονίδια και πώς.

Η κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ μπορεί επίσης να θέσει κάποιον σε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξει την ασθένεια. Το περιβάλλον και ο τρόπος ζωής ενός ατόμου, το να είναι θύμα κακοποίησης ή να υποστεί ένα τραυματικό, αγχωτικό συμβάν μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα συμπτώματα της διπολικής όταν η διαταραχή είναι ήδη παρούσα.

Συχνά, το πιο δύσκολο εμπόδιο να ξεπεραστεί είναι η αποδοχή της ασθένειας. Αυτό ισχύει τόσο για το άτομο όσο και για τα αγαπημένα του πρόσωπα. Αλλά θυμηθείτε, δεν υπάρχει ντροπή να είστε άρρωστοι - αυτή είναι μια ασθένεια που είναι εντελώς πέρα ​​από τον έλεγχό σας και το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας και την οικογένειά σας είναι να λάβετε βοήθεια αμέσως.

Διάγνωση διπολικής διαταραχής:

Δυστυχώς, δεν υπάρχει κανένας σίγουρος έλεγχος ή εξέταση αίματος πυρκαγιάς, που να δείχνει διπολική διαταραχή, αντίθετα διεξάγονται διάφοροι τύποι αξιολογήσεων από διάφορους επαγγελματίες υγείας προκειμένου να γίνει η διάγνωση. Αυτές οι αξιολογήσεις περιλαμβάνουν:

• Σωματική εξέταση
• Ψυχολογική εξέταση
• Διάγραμμα διάθεσης

Αν και όλα αυτά είναι χρήσιμα, ο καλύτερος τρόπος διάγνωσης της ασθένειας είναι να είμαστε ειλικρινείς και ανοιχτοί με το γιατρό σας. Η διάγνωση μπορεί να μην είναι απολύτως απλή και μπορεί να διαρκέσει λίγο χρόνο επειδή ορισμένες ασθένειες όπως πρόβλημα κατάχρησης ουσιών, οριακή διαταραχή προσωπικότητας ή σχιζοφρένεια έχουν παρόμοια συμπτώματα, επομένως είναι σημαντικό να αναφέρετε τα συμπτώματά σας, τον αριθμό των επεισοδίων, τη σοβαρότητά τους κ.λπ. μπορείτε να παρέχετε, όσο πιο γρήγορα ο γιατρός μπορεί να εξαλείψει άλλες ασθένειες και διαταραχές.

Πηγή: rawpixel.com

Ο γιατρός θα σας κάνει επίσης ερωτήσεις σχετικά με οποιοδήποτε ιστορικό ψυχικής ασθένειας στην οικογένεια και μπορεί να σας ζητήσει να συμπληρώσετε ένα ερωτηματολόγιο διάθεσης. . Ίσως είναι καλή ιδέα να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας σε ένα περιοδικό και να γράφετε όλα όσα έχετε αισθανθεί και περάσετε. Θα χρησιμοποιήσουν τις πληροφορίες που παρείχατε και θα χρησιμοποιήσουν τα κριτήρια που περιγράφονται στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο των Ψυχικών Διαταραχών της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας (DSM-5) για να προσδιορίσουν εάν πάσχετε από Διπολική Διαταραχή και αν ναι, τι είδους διπολική διαταραχή.

πνευματικό νόημα του να βλέπεις μια αλεπού

Μόλις προσδιοριστεί η ασθένεια, ο γιατρός θα αρχίσει να εργάζεται μαζί σας για ένα πρόγραμμα θεραπείας. Όπως οι περισσότερες ασθένειες, όσο πιο γρήγορα διαγνώσετε και θεραπεύσετε τη διαταραχή, τόσο καλύτερο είναι.

Επιλογές θεραπείας:

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της διπολικής διαταραχής είναι μέσω φαρμακευτικής αγωγής. Η υπομανία και η κατάθλιψη αντιμετωπίζονται με χρήση διαφορετικών ειδών φαρμάκων. Σταθεροποιητές διάθεσης δίδονται επίσης στους ασθενείς προκειμένου να διατηρηθεί η διάθεσή τους σταθερή. Οι τύποι φαρμάκων και δόσεων λειτουργούν βάσει δοκιμής και σφάλματος, ο γιατρός θα συνεχίσει να σας δίνει διαφορετικές δόσεις για να δείτε τι λειτουργεί καλύτερα για την ασθένειά σας. Μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή, η ψυχοθεραπεία (π.χ. συμβουλευτική και θεραπεία) μπορεί επίσης να συνιστάται για τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα, καθώς η διαβίωση με το διπολικό μπορεί να είναι πρόκληση για όλους τους εμπλεκόμενους. Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις (ψύχωση, απόπειρα αυτοκτονίας) ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί να νοσηλευτεί για ένα χρονικό διάστημα.

Μία από τις παγίδες με τη λήψη φαρμάκων και τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής είναι ότι το άτομο αρχίζει να αισθάνεται καλύτερα και να αισθάνεται φυσιολογικό. Αυτό μπορεί να τους οδηγήσει να πιστεύουν ότι έχουν θεραπευτεί και συνεπώς δεν χρειάζεται πλέον να παίρνουν τα φάρμακά τους. Ωστόσο, αυτό είναι επικίνδυνο επειδή όταν σταματήσει η φαρμακευτική αγωγή, τα συμπτώματα θα επανέρχονται πάντα και το άτομο επιστρέφει στο τετράγωνο ξανά.

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε και να θυμάστε ότι η διπολική διαταραχή είναι μια δια βίου ασθένεια και δεν υπάρχει θεραπεία (ακόμη), οπότε ακολουθώντας πιστά το σχέδιο θεραπείας που περιγράφει ο γιατρός σας είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι η ασθένεια δεν θα αναλάβει τη ζωή σας.

Μερικά άτομα που πάσχουν από διπολική διαταραχή μπορεί επίσης να αντιμετωπίζουν άλλες ψυχικές ασθένειες ή έχουν πρόβλημα κατάχρησης ουσιών. Ο ιατρός επαγγελματίας υγείας θα διαγνώσει επίσης αυτά τα ζητήματα και θα τα αντιμετωπίσει. Κανένα άτομο δεν έχει τα ίδια ίδια συμπτώματα, επομένως κάθε σχέδιο θεραπείας είναι προσαρμοσμένο ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες του ασθενούς.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που αναζητούν και λαμβάνουν θεραπεία συνεχίζουν να ζουν υγιείς, επιτυχημένες ζωές. Το διπολικό δεν χρειάζεται να καθορίσει ποιοι είστε. Αλλά για μερικούς ανθρώπους, η ασθένεια γίνεται πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί και μπορεί να καταθλιφθεί, να καταναλωθεί με σκέψεις αυτοκτονίας ή αυτοτραυματισμού, μπορεί να είναι εμμονή με την ιδέα του θανάτου και μπορεί να αποστασιοποιηθεί εντελώς από τους φίλους και την οικογένεια.

Εάν παρατηρήσετε αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο ή αισθάνεστε συγκλονισμένοι με αυτά τα συναισθήματα μόνοι σας, ζητήστε αμέσως βοήθεια. Καλέστε το 911 ή πηγαίνετε στο πλησιέστερο νοσοκομείο και μιλήστε σε κάποιον το συντομότερο δυνατό. Οι ανοιχτές γραμμές είναι επίσης διαθέσιμες 24 ώρες την ημέρα για να σας μιλήσουν για τα προβλήματά σας.

Η διπολική διαταραχή δεν είναι κάτι που μπορείτε να αφήσετε χωρίς θεραπεία για πάντα χωρίς σοβαρές συνέπειες για τον εαυτό σας ή την οικογένειά σας. Με την πάροδο του χρόνου, τα συμπτώματα θα συνεχίσουν να επιδεινώνονται και μπορεί τελικά να οδηγήσουν σε θάνατο. Επομένως, εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε την ασθένεια ή υποψιάζεστε ότι μπορεί να την έχει κάποιος, παρακαλούμε λάβετε βοήθεια.

Πρόκειται για μια ασθένεια που πλήττει σχεδόν το 3% του πληθυσμού στη Βόρεια Αμερική, δεν είστε μόνοι. Η ζωή σας σημαίνει κάτι για κάποιον, οπότε λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε σήμερα.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: