4 ναρκισσιστικά προβλήματα γάμου που πρέπει να προσέξετε
Όταν αρχίσατε να βλέπετε ο ένας τον άλλον, ήταν καθαρή μαγεία. Ήταν όλα όσα φανταζόσασταν ποτέ για εσάς και παντρευτήκατε τον σύντροφο των ονείρων σας. Κανείς δεν σχεδιάζει να παντρευτεί έναν ναρκισσιστή. Όμως, δεν σημαίνει ότι δεν συμβαίνει. Αντιθέτως, δεδομένου ότι οι περισσότεροι ναρκισσιστές είναι κύριοι χειριστές. Με την πάροδο του χρόνου, τα σημάδια του ναρκισσισμού μπορούν να γίνουν πιο εμφανή, ειδικά όταν τα γυαλιά με τριαντάφυλλο αρχίσουν να φθείρονται.
Όποτε παντρευτείτε, ξεκινάτε ένα άλλο κεφάλαιο της ζωής σας με τον σύντροφό σας. Ακόμα κι αν ζείτε μαζί, αρχίζετε να μαθαίνετε νέα πράγματα για αυτούς, τις συνήθειες τους και ούτω καθεξής. Ωστόσο, εάν ο σύντροφός σας είναι ναρκισσιστής, θα μπορούσε να σημαίνει να ξυπνήσετε με ένα εντελώς διαφορετικό άτομο από αυτό που νομίζατε ότι ήταν. Η προσαρμογή στην παντρεμένη ζωή είναι δύσκολη όπως είναι. Προσθέστε τον ναρκισσισμό στο μείγμα και είναι βέβαιο ότι θα είναι ακόμη πιο περίπλοκο καθώς ο ναρκισσισμός συνδέεται με διάφορες συμπεριφορές που παρεμβαίνουν στις ρομαντικές σχέσεις. Η σχέση με έναν ναρκισσιστή μπορεί να εξαντλήσει συναισθηματικά και να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική σας υγεία. Ωστόσο, είναι πιο συνηθισμένο από ό, τι νομίζετε, καθώς περισσότεροι από 19,5 εκατομμύρια άνθρωποι μόνο στις ΗΠΑ πιστεύεται ότι έχουν κάποιο βαθμό ναρκισσιστικής διαταραχής προσωπικότητας. Εάν υποψιάζεστε ότι ο σύντροφός σας μπορεί να είναι ναρκισσιστής, είναι σημαντικό να γνωρίζετε αυτά τα τέσσερα κοινά ναρκισσιστικά προβλήματα γάμου.
Διαταραχή ναρκισσιστικής προσωπικότητας
Ο όρος ναρκισσισμός χρησιμοποιείται συνήθως για να περιγράψει κάποιον μάταιο και αυτοεμπλεκόμενο. Όμως, ο κλινικός ορισμός είναι πιο περίπλοκος και εμπλεκόμενος. Η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας (NPD) είναι ένας τύπος διαταραχής της προσωπικότητας που μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στη ζωή και την ψυχική υγεία αυτών που έχουν τη διαταραχή. Τα κύρια χαρακτηριστικά της ναρκισσιστικής διαταραχής της προσωπικότητας είναι η διογκωμένη αίσθηση της αυτο-σημασίας, η έλλειψη ενσυναίσθησης για τους άλλους και η υπερβολική ανάγκη για προσοχή και θαυμασμό.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας μοιράζονται πολλά χαρακτηριστικά προσωπικότητας. Τέτοια γνωρίσματα περιλαμβάνουν την υπερβολική αίσθηση της αυτογνωσίας, την αίσθηση του δικαιώματος και την ανάγκη υπερβολικού θαυμασμού. Επιπλέον, τα περισσότερα άτομα με NPD υπερβάλλουν τόσο τα ταλέντα τους όσο και τα επιτεύγματά τους. Τείνουν να έχουν σύνθετες φαντασιώσεις επιτυχίας, δύναμης και λαμπρότητας. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι είναι πάνω από τους άλλους και συνδέονται μόνο με αυτούς που θεωρούν άξιες της παρουσίας τους. Τις περισσότερες φορές τείνουν να εκμεταλλεύονται τους άλλους για να πάρουν αυτό που θέλουν, καθώς και την προσδοκία της αναμφισβήτητης συμμόρφωσης με τις προσδοκίες τους. Η έλλειψη ενσυναίσθησης που παρατηρείται συχνά με το NPD σημαίνει ότι είτε δεν είναι σε θέση είτε δεν επιθυμούν να αναγνωρίσουν τις ανάγκες ή τα συναισθήματα των άλλων.
Άλλα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που είναι κοινά στη ναρκισσιστική διαταραχή της προσωπικότητας περιλαμβάνουν το θυμό ή την ανυπομονησία όταν δεν τους δοθεί η θεραπεία ή παραχωρήσεις που αισθάνονται ότι αξίζουν. Είναι σύνηθες για αυτούς να αντιδρούν με οργή ή να υποτιμούν τους άλλους σε μια προσπάθεια να αυτοεμφανιστούν.
1010 αριθμός γωνίας
Ναρκισσιστικά προβλήματα γάμου
Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που συνοδεύουν τη ναρκισσιστική διαταραχή της προσωπικότητας κάνουν τις διαπροσωπικές σχέσεις δύσκολες. Αν και κανείς δεν αναζητά πρόθυμα μια σχέση με έναν ναρκισσιστή, είναι εύκολο να βρεθείτε σε μια τέτοια σχέση. Στην πραγματικότητα, οι ναρκισσιστές είναι συχνά ειδικευμένοι σε βομβαρδισμούς αγάπης και κάνουν τους άλλους να τους εμπιστεύονται μέσω διαφόρων τακτικών χειραγώγησης. Εξαιτίας αυτού, πολλοί άνθρωποι παντρεύονται έναν ναρκισσιστή. Εάν νομίζετε ότι ο σύζυγός σας θα μπορούσε να έχει ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας και η σχέση σας είναι δύσκολη, θα μπορούσε να είναι το αποτέλεσμα πολλών ναρκισσιστικών προβλημάτων γάμου. Εδώ είναι μερικά κοινά ναρκισσιστικά προβλήματα γάμου που θα μπορούσαν να συμβάλουν στις δυσκολίες γάμου σας.
- Πλήρης έλεγχος
Πολλοί ναρκισσιστές ευδοκιμούν από τη δύναμη που προέρχεται από την αίσθηση ότι είναι σε πλήρη έλεγχο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει τον σύζυγό σας να προσπαθήσει να ελέγξει τη ζωή σας. Μπορεί να προσπαθήσουν να σας ελέγξουν με προφανείς τρόπους, αλλά τις περισσότερες φορές, θα αποκτήσουν τον έλεγχο χρησιμοποιώντας χειραγωγικές συμπεριφορές, συμπεριλαμβανομένου του φωτισμού αερίου. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει επιχειρήματα, κατηγορίες, χρήση γλυκών χειρονομιών ή λέξεων κ.λπ. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, τότε συχνά θα προσπαθήσουν να σας ελέγξουν χρησιμοποιώντας ενοχές. Το να είσαι σε μια ελεγχόμενη σχέση μπορεί να είναι τοξικό για εσάς και να βλάψει την ψυχική σας υγεία, αλλά απευθύνεται στην επιθυμία ενός ναρκισσιστή για εξουσία και υπεροχή.
- Ανταγωνισμός με τα παιδιά
Κανονικά, όταν τα παιδιά μπαίνουν στην εικόνα, και οι δύο γονείς βάζουν τα παιδιά τους πρώτα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που έχουν ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας δεν ακολουθούν αυτό το κανονικό πρότυπο. Αντ 'αυτού, συχνά βλέπουν τα παιδιά τους ως κάποιον με τον οποίο πρέπει να ανταγωνίζονται για να είναι το κέντρο της προσοχής. Αναζητούν ενεργά τρόπους για να διατηρήσουν την εστίαση και την προσοχή σας σε αυτά παρά για τα παιδιά. Μπορεί να προσπαθήσουν να ελέγξουν τα παιδιά τους επίσης ενεργά ή να προσπαθήσουν να τα κάνουν να σκέφτονται σαν ναρκισσιστής. Τελικά, θα αρχίσετε να αποχετεύεστε από την αδιάκοπη ανάγκη τους να είναι το κέντρο της προσοχής και ο ατελείωτος ανταγωνισμός τους με τα παιδιά.
- Μονόπλευρη πίστωση
Η μονόπλευρη πίστωση είναι συχνά το πιο κοινό ναρκισσιστικό πρόβλημα γάμου. Ανεξάρτητα από την προσπάθεια που καταβάλλετε ή τι επιτυγχάνετε, ο ναρκισσιστικός σύζυγός σας θα βρει έναν τρόπο να πάρει την πίστωση για αυτό. Κανένας άλλος δεν επιτρέπεται να πάρει πίστωση, ακόμα κι αν εσείς ή τα παιδιά σας είστε αυτοί που έχετε κάνει κάτι. Εάν αμφισβητείται κάτι, θα συναντήσετε συχνά με επιθετικότητα, σκληρά λόγια, συζήτηση ή ακόμη και έντονο επιχείρημα, καθώς πιθανότατα θα αισθάνονται σαν να προσπαθείτε να είστε καλύτεροι από αυτούς.
- Ακραία ζήλια
Η υπερβολική ζήλια είναι ένα άλλο κοινό ναρκισσιστικό πρόβλημα γάμου. Αυτό πηγαίνει και πάλι στην ανάγκη να είναι το κέντρο προσοχής που είναι χαρακτηριστικό των περισσότερων ναρκισσιστών. Είναι σύνηθες για εκείνους με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας να έχουν μυστικά συναισθήματα ανασφάλειας. Εάν αισθάνεται ότι κάποιος άλλος παίρνει την αγάπη και την προσοχή σας, μπορεί να προκαλέσει έντονα συναισθήματα ζήλιας. Αυτό ισχύει επίσης εάν αισθάνονται ότι κάποιος είναι καλύτερος ή εξυπνότερος από αυτόν. Το πρόβλημα με αυτή τη ζήλια είναι ότι συχνά οδηγεί σε έντονα επιχειρήματα. Εάν αισθάνονται ζηλότυποι που κάποιος άλλος τραβάει την αγάπη ή την προσοχή σας, μπορεί να σας κατηγορήσει για το φλερτ ή την αλήθεια, ακόμα κι αν δεν είναι αλήθεια. Επιπλέον, μπορεί να καταβάλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να απαλλαγούν από κάθε ανταγωνισμό.
Αντιμετώπιση της ναρκισσιστικής κακοποίησης
722 αριθμός αγγέλου
Εκτός από αυτά τα ναρκισσιστικά προβλήματα γάμου, είναι σύνηθες για εκείνους που βρίσκονται παντρεμένοι με ναρκισσιστές να είναι θύματα ναρκισσιστικής κακοποίησης. Η πιο κοινή μορφή ναρκισσιστικής κατάχρησης είναι η λεκτική κακοποίηση. Οι περισσότεροι ναρκισσιστές χρησιμοποιούν λεκτική κακοποίηση για τον έλεγχο και τον εκφοβισμό του συζύγου ή του συντρόφου τους. Πολλά πράγματα εμπίπτουν στην ομπρέλα της λεκτικής κακοποίησης, συμπεριλαμβανομένης της υποβιβασμού και του εκφοβισμού μπροστά σε άλλους, σε κατηγορώντας ότι κάνεις πράγματα χωρίς λόγο και σε κατηγορώ για πράγματα που είναι εκτός ελέγχου σου. Είναι σύνηθες για έναν ναρκισσιστή να συνεχίζει να δείχνει στον κόσμο τον γοητευτικό του εαυτό, ενώ γίνεται ένα εντελώς διαφορετικό πρόσωπο απέναντί σας πίσω από κλειστές πόρτες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει τους άλλους να πιστεύουν ότι είστε απλά πολύ ευαίσθητοι.
Οι ναρκισσιστές μπορούν επίσης να προσπαθήσουν να σας κρατήσουν από τα χρήματα, το φαγητό σας ή ακόμα και την αγάπη των παιδιών σας εάν δεν συμμορφώνεστε με ό, τι θέλουν να κάνετε. Πρόκειται ουσιαστικά για συναισθηματικό εκβιασμό και μια άλλη μορφή ναρκισσιστικής κακοποίησης που στοχεύει στον έλεγχο και συνήθως παρατηρείται σε γάμους με άτομα με διαταραχή της ναρκισσιστικής προσωπικότητας. Δυστυχώς, η ναρκισσιστική κακοποίηση μπορεί επίσης να περιλαμβάνει σωματική κακοποίηση. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ρίψη πράγματα όπως εσείς, καταστροφή των πραγμάτων σας, ακόμη και χτύπημα ή κλοτσιές.
Πώς να προχωρήσετε προς τα εμπρός
Πολλές φορές η παροχή συμβουλών είναι η καλύτερη μορφή θεραπείας για την αντιμετώπιση ναρκισσιστικών προβλημάτων γάμου και ναρκισσιστικής κακοποίησης. Ενώ η συμβουλευτική για ζευγάρια μπορεί να είναι επωφελής, μπορεί να αποδειχθεί δύσκολο να επιβιβαστείτε στον ναρκισσιστικό σύζυγό σας. Αυτό συμβαίνει επειδή συχνά αισθάνονται ότι τίποτα δεν πάει στραβά μαζί τους. Μπορεί ακόμη και να θυμωθούν με την παρανοή ότι νομίζετε ότι υπάρχει κάτι λάθος. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να κάνετε τη σύζυγό σας να συμφωνήσει με τη συμβουλευτική του ζευγαριού, μπορείτε να συμβουλευτείτε τον εαυτό σας για να αντιμετωπίσετε τον αντίκτυπο του γάμου με έναν ναρκισσιστή.
Σήμερα υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι παροχής συμβουλών. Ενώ μπορείτε να πάτε στο γραφείο ενός παραδοσιακού θεραπευτή, μπορείτε επίσης να επιλέξετε να παραλείψετε την παραδοσιακή διαδρομή και αντί να επιλέξετε διαδικτυακή συμβουλευτική. Η διαδικτυακή συμβουλευτική σας δίνει τόσο ανωνυμία που θέλετε. Κανείς δεν θα σας δει να πηγαίνετε στο γραφείο ενός θεραπευτή και μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον σύμβουλό σας ανάλογα με τις ανάγκες σας. Αυτή η ευελιξία σημαίνει ότι μπορείτε να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε. Η BetterHelp είναι μια διαδικτυακή πλατφόρμα συμβουλευτικής που διαθέτει μια ομάδα εξουσιοδοτημένων επαγγελματιών συμβούλων που είναι έτοιμοι να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα ναρκισσιστικά προβλήματα γάμου ή οποιαδήποτε άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζετε. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον σύμβουλό σας μέσω ανταλλαγής μηνυμάτων, συνομιλίας, τηλεφώνου ή βίντεο, ό, τι κι αν είστε πιο άνετα. Μπορείτε επίσης να προγραμματίσετε μια ώρα που σας ταιριάζει. Οι σύμβουλοι της BetterHelp βοήθησαν χιλιάδες ανθρώπους να εργαστούν μέσω των σχέσεων τους, βοηθώντας τους να προχωρήσουν με επιτυχία.
Υπάρχει ελπίδα
Το να παντρευτείς με έναν ναρκισσιστή μπορεί να είναι δύσκολο και να ασκήσεις πίεση στην ψυχική σου υγεία. Μπορείτε να αισθανθείτε αποξενωμένοι από την οικογένεια και τους φίλους σας, καθιστώντας πιο δύσκολη την αντιμετώπιση των ναρκισσιστικών προβλημάτων γάμου. Η συνομιλία με έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο μπορεί να σας βοηθήσει να εργαστείτε με το πώς αισθάνεστε, να σας δώσει τα εργαλεία που χρειάζεστε για να ενισχύσετε την ψυχική σας υγεία και να σας βοηθήσουμε να κάνετε τα απαραίτητα όρια στις σχέσεις σας.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
