Τι είδους άτομο είμαι σε σύγκριση με άλλους;

Τι είδους άτομο είμαι σε σύγκριση με τους ανθρώπους που γνωρίζω; Κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής τους ως υγιούς ατόμου, σχεδόν όλοι περνούν μια εποχή που κάνουν την ερώτηση. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με το να θέλεις να βρεις τη θέση σου μεταξύ άλλων, είναι ένα μέρος της κατανόησης ποιοι είμαστε και πού ταιριάζουμε. Είναι φυσιολογικό να θέλεις να είσαι σαν άλλους ανθρώπους, αλλά δεν είναι πάντα έτσι όπως πρέπει. Το να είσαι εσύ είναι σημαντικό και δεν πρέπει ποτέ να είσαι πρόθυμος να θυσιάσεις ποιος είσαι για να ταιριάζει. Ωστόσο, εάν παραμείνεις κολλημένος, δεν μπορείς ούτε να απαντήσεις ούτε να αφήσεις την ερώτηση, πιθανότατα θα νιώσεις συναισθηματικό πόνο . Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε καθώς σκέφτεστε ποιος είστε στο μεγάλο σχέδιο των πραγμάτων.

Πηγή: pexels.com

Είστε μοναδικά εσείς

Η λέξη «μοναδικό» χρησιμοποιείται υπερβολικά αυτές τις μέρες. Όλοι θέλουν να αισθάνονται ξεχωριστοί, και οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να αισθάνονται εκτιμημένα για το ποιοι είναι. Ωστόσο, ένα πράγμα είναι σίγουρο για αυτήν τη λέξη: περιγράφει κάθε άτομο στη γη. Δεν υπάρχει κανένας άλλος που να έχει τον συνδυασμό φυσικών και συναισθηματικών χαρακτηριστικών και εμπειριών ζωής. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους, είναι αδύνατο να καταλήξετε σε ένα συμπέρασμα που περιγράφει ακριβώς τις διαφορές. Αυτό που είναι ακόμα πιο σημαντικό είναι ότι όχι μόνο είστε μοναδικοί αλλά και εσείςπρέπεινα είσαι μοναδικός. Πρέπει να είστε ο εαυτός σας και να εκφράζετε τον εαυτό σας με τον τρόπο που μπορείτε μόνο. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να ταιριάζει με όλους τους άλλους ή να προσπαθείτε να είστε όπως όλοι οι άλλοι. Σίγουρα δεν θα σας κάνει ευτυχισμένους και ούτε θα συμβάλει στη ζωή σας.

ονειρεύεται να οδηγεί αυτοκίνητο

Οι συγκρίσεις με άλλους συνήθως δεν είναι χρήσιμες

Οι συγκρίσεις σε κάνουν να νιώθεις καλά αν νομίζεις ότι είσαι ο καλύτερος. Τότε, αυτό που συμβαίνει συχνά είναι το άτομο που αισθάνεται ισχυρότερο, εξυπνότερο ή πιο όμορφο έχει λιγότερη συμπόνια για εκείνους που βλέπουν ως «μικρότεροι από». Αυτό σημαίνει ότι θα μπορούσατε να καταλήξετε πιο αυτο-εγωιστές και λιγότερο φροντίδα για τους άλλους γύρω σας, κάτι που στην πραγματικότητα δεν θα τελειώσει καλά για εσάς ή τους άλλους ανθρώπους στη ζωή σας. Από την άλλη πλευρά, εάν βλέπετε τους άλλους ως καλύτερους από εσάς, πιθανότατα θα αισθανθείτε χειρότερα για τον εαυτό σας. Εάν αφήσετε άλλους ανθρώπους να σας κάνουν να αισθάνεστε άσχημα για τον εαυτό σας, μπορεί πραγματικά να βλάψετε τις πιθανότητές σας να κάνετε καλύτερα στη ζωή σας. Σίγουρα, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους θα μπορούσατε να γίνετε καλύτερος άνθρωπος, αλλά αν αισθάνεστε σαν να είστε «λιγότερο» από κάποιον άλλο, μπορεί να μην αισθάνεστε εμπνευσμένοι να κάνετε πραγματικά αλλαγές ή να προσπαθήσετε να κάνετε ό, τι μπορείτε. Από την άλλη πλευρά, μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας τη δικαιολογία ότι δεν είστε τόσο καλοί ενός ατόμου, οπότε δεν χρειάζεται να δοκιμάσετε το καλύτερό σας. Εάν συμβεί αυτό, δεν πιέζεστε ούτε περιμένετε τίποτα από τον εαυτό σας. Και, η ουσία είναι ότι η μόνη ακριβής σύγκριση που μπορείτε να κάνετε είναι ανάμεσα σε εσάς του παρελθόντος και σε εσάς αυτής της παρούσας στιγμής.

ερμηνεία ονείρου σκορπιός

Πηγή: flickr.com

Πότε είναι χρήσιμο να ρωτήσετε: Τι είδους άτομο είμαι;

Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι καλή ιδέα να αναρωτηθείτε καθόλου. Ωστόσο, υπάρχουν τρεις κύριες περιπτώσεις όταν είναι χρήσιμο να κάνετε αυτήν την ερώτηση. Πρώτον, μπορείτε να εργαστείτε για να γίνετε καλύτερος άνθρωπος αν θέλετε να γίνετε κάποιος που βλέπετε ως ήρωας ή πρότυπο. Δεύτερον, μπορείτε να αποκτήσετε πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με την ψυχική σας υγεία εάν παρατηρήσετε ότι σκέφτεστε ή συμπεριφέρεστε διαφορετικά από τους άλλους. Τέλος, μπορείτε να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας σε ένα υγιές επίπεδο εάν δείτε ότι είστε παρόμοιοι με τους ανθρώπους που θαυμάζετε.

53 αριθμητική σημασία

Εξετάζοντας κάθε ένα από αυτά τα πράγματα, θα μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τον εαυτό σας και για άλλους ανθρώπους και μπορείτε να μάθετε εάν πρέπει να κάνετε κάτι για να αλλάξετε. Εάν εργάζεστε για να γίνετε καλύτερος άνθρωπος είναι καλή ιδέα να αναζητήσετε ήρωα ή μέντορα. Μόλις έχετε κάποιον που σας ενδιαφέρει, μπορείτε να αρχίσετε να εργάζεστε για να γίνετε καλύτερος. Πράγματα που μπορείτε να αλλάξετε για να είστε περισσότερο «όπως όλοι οι άλλοι» είναι η υγεία σας, η συμπόνια σας, η ενσυναίσθηση και οι συνήθειές σας. Αυτά είναι πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να γίνετε καλύτερος άνθρωπος αλλά δεν πρόκειται να αλλάξετε ποιος πρέπει να είστε.

Όπως όλα τα άλλα για εσάς, ο τρόπος που σκέφτεστε για τα πράγματα θα είναι διαφορετικός από τους άλλους. Είχατε διαφορετικές εμπειρίες και έχετε διαφορετικές σκέψεις από άλλους ανθρώπους και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορεί να παρατηρήσετε ότι είναι σημάδια ενός πιθανού προβλήματος. Εάν παρατηρήσετε ότι έχετε κατάθλιψη πιο συχνά ή ότι η διάθεσή σας τείνει να αλλάζει συχνά, ίσως θελήσετε να μιλήσετε με έναν επαγγελματία για να μάθετε περισσότερα.

Εάν έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση, τότε κοιτάζοντας τα πράγματα που έχετε κάνει που είναι καλά ή ακόμη και κοιτάζοντας τα πράγματα για εσάς που είναι σημαντικά, μπορεί να μπορείτε να βοηθήσετε στη βελτίωση της αυτοεκτίμησής σας. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους λόγους για να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους, για να καταλάβετε πώς συναντάτε πραγματικά πολλά πράγματα που νομίζετε ότι είναι τόσο υπέροχα για τους άλλους ανθρώπους.

Πηγή: pixabay.com

Τι να κάνετε όταν οι συγκρίσεις σας κατακλύζουν

Εάν οι συγκρίσεις σας σας κάνουν να αισθάνεστε λυπημένοι, μοναχικοί ή ανεπαρκείς, ίσως χρειαστεί να διευθετήσετε την εγκυρότητα των συμπερασμάτων που έχετε συνάγει. Είσαι πολύ σκληρός για τον εαυτό σου; Έχετε μη ρεαλιστικές προσδοκίες για τον εαυτό σας; Εάν κάνετε κάποιο από αυτά τα πράγματα, ίσως θελήσετε να μιλήσετε με κάποιον για να μάθετε τι θα μπορούσατε να κάνετε. Και, αν γνωρίζετε ότι υπάρχουν πράγματα για τον εαυτό σας που θέλετε να αλλάξετε, ίσως χρειαστείτε βοήθεια για να μετατρέψετε τον εαυτό σας σε ένα ισχυρό, υγιές άτομο που θέλετε να είστε. Σε κάθε περίπτωση, μπορείτε να μιλήσετε με έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο για βοήθεια από ειδικούς στην αντιμετώπιση των προκλήσεών σας και την αποδοχή των μερών του εαυτού σας που σας κάνουν να είστε εσείς. Βεβαιωθείτε ότι μιλάτε επίσης με άτομα που σας γνωρίζουν καλύτερα, όπως τους φίλους και την οικογένειά σας. Αυτοί είναι οι τύποι ανθρώπων που θα γνωρίζουν περισσότερο για εσάς και σίγουρα είναι οι άνθρωποι που μπορούν να σας βοηθήσουν να δείτε τι κάνετε σωστά και γιατί είστε ο τύπος του ατόμου που θέλουν να είναι κοντά σας.

ονειρεύεται να είναι σε μια βάρκα

Σκεφτείτε το, αν ήσασταν το φοβερό άτομο που ίσως να λέτε στον εαυτό σας, θα ήθελαν οι φίλοι και η οικογένειά σας να περάσουν χρόνο μαζί σας με τον τρόπο που κάνουν; Προφανώς, βλέπουν μερικά υπέροχα πράγματα για εσάς και αν μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε περισσότερα για αυτά τα πράγματα, ίσως να μπορείτε να τα δείτε και αυτά. Λοιπόν, βεβαιωθείτε ότι μιλάτε σε όσους σας γνωρίζουν καλύτερα για τα καλύτερα χαρακτηριστικά σας. Μπορεί να εκπλαγείτε με το πόσο κοιτάζουν προς εσάς και θα μπορούσε να σας βοηθήσει να αλλάξετε τις δικές σας εντυπώσεις.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: