Τι είναι η θεραπεία κλιμακωτής κλίμακας: Προκρίνετε μειωμένο τέλος;

Θεραπεία συρόμενης κλίμακας

Δικαιούστε μειωμένο τέλος συμβουλευτικής;

Η απόφαση να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή για να αντιμετωπίσετε τα συναισθηματικά σας προβλήματα και / ή τις ανησυχίες ψυχικής υγείας χρησιμοποιώντας σύγχρονη ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που θα λάβετε στη ζωή σας. Είναι μια αρκετά δύσκολη απόφαση για πολλούς ανθρώπους χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείτε για το πώς πρόκειται να πληρώσουν για αυτό. Ωστόσο, οι επαγγελματικές αμοιβές μπορεί να είναι μια επιβάρυνση εάν δεν έχετε επαρκές εισόδημα για να τα πληρώσετε και να διατηρήσετε το νοικοκυριό σας να λειτουργεί ταυτόχρονα.

Πολλοί άνθρωποι δεν αναζητούν θεραπεία επειδή δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά τη θεραπεία και αυτό είναι ένα μεγάλο πρόβλημα στην κοινωνία μας. Ακόμη και εκείνοι με ασφάλιση υγείας αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα, επειδή πολλοί δεν καλύπτουν καθόλου την ψυχική υγειονομική περίθαλψη. Μία λύση που προσφέρεται από πολλούς συμβούλους είναι η θεραπεία αμοιβής συρόμενης κλίμακας. Εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις, αυτός ο τύπος δομής τελών μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε χωρίς να σας χρεοκοπήσει.

Πηγή: pxhere.com

Τι είναι η θεραπεία ολίσθησης κλίμακας;

Η συρόμενη κλίμακα είναι ένας τύπος μερικές φορές χρησιμοποιούν οι θεραπευτές δομής αμοιβών για να δώσετε στους ανθρώπους με λιγότερους πόρους χαμηλότερο τέλος. Στην πραγματικότητα, το τέλος της κλίμακας χρησιμοποιείται συνήθως σε πολλούς τύπους βιομηχανιών, συμπεριλαμβανομένης της νομικής υπηρεσίας ή της οδοντιατρικής περίθαλψης. Η προσιτή θεραπεία ολίσθησης δεν είναι «πώληση» ή «έκπτωση» που μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου. Το ποσό που πληρώνετε για την προσιτή θεραπεία ολίσθησης υπολογίζεται με βάση το εισόδημά σας. Όσο λιγότερα έσοδα εισάγετε κάθε μήνα, τόσο λιγότερο πληρώνετε για τις συνεδρίες θεραπείας.

Ο θεραπευτής δημιουργεί μια κλίμακα ολίσθησης που χρησιμοποιείται για όλους τους ασθενείς τους. Εάν έχετε αρκετά χρήματα για να πληρώσετε το πλήρες κόστος της θεραπείας, θα χρεωθείτε με την κανονική χρέωση του θεραπευτή. Αλλά αν αντιμετωπίζετε οικονομικές προκλήσεις που εμποδίζουν την ικανότητά σας να πληρώσετε, θα σας παρέχονται επιλογές θεραπείας με μειωμένο ποσοστό. Για παράδειγμα, σε ένα γραφείο όπου η πλήρης τιμή είναι 175 $ ανά ώρα, εάν κάνετε λιγότερα από 70.000 $ ετησίως, οι χρεώσεις σας μπορεί να είναι 75 $ ανά ώρα, αλλά αν κάνετε 120.000 $ ετησίως, ενδέχεται να πληρώνετε 100 $ ανά ώρα.

Πηγή: canva.com

έλεγχος συμπεριφοράς

Παίρνει ο καθένας το ίδιο επίπεδο φροντίδας με θεραπεία θεραπείας με συρόμενη κλίμακα;

Η συρόμενη κλίμακα είναι απλώς ένας τρόπος καθορισμού του τρόπου πληρωμής για τις επιλεγμένες θεραπευτικές επιλογές σας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το προσωπικό του γραφείου του θεραπευτή θα εφαρμόσει την κλίμακα στην περίπτωσή σας και θα φροντίσει τη γραφική εργασία για την παροχή προσιτών υπηρεσιών συμβουλευτικής για εσάς και / ή την οικογένειά σας.

Είτε πληρώνετε το πλήρες κόστος των συνεδριών σας είτε με μειωμένη χρέωση, οι πάροχοι στο επιλεγμένο κέντρο θεραπείας σας παρέχουν το ίδιο επίπεδο φροντίδας υψηλής ποιότητας με τους πελάτες που πληρώνουν πλήρη τιμή για να παρακολουθήσουν το επιλεγμένο κέντρο θεραπείας για συμβουλευτικές υπηρεσίες. Κάνουν καμία διαφορά στον τρόπο που σας μεταχειρίζονται ή στον χρόνο που περνούν σε κάθε συνεδρία. Στην πραγματικότητα, πολλοί θεραπευτές δεν γνωρίζουν καν ποιος πληρώνει τι. Η χρέωσή τους γίνεται από το λογιστικό προσωπικό και όχι από τον θεραπευτή.

Δικαιούστε μειωμένη χρέωση;

Εάν πιστεύετε ότι δεν μπορείτε να πληρώσετε το πλήρες τίμημα, μπορείτε να παρουσιάσετε τις πληροφορίες εισοδήματος και τον αριθμό των εξαρτώμενων ατόμων σε έναν κοινωνικό λειτουργό ή σε άλλο πάροχο κλινικής ψυχολογίας. Αξίζει να επωφεληθείτε από τη θεραπεία κλιμακωτής αμοιβής για να ταιριάξετε με έναν υπέροχο θεραπευτή που ικανοποιεί τις ανάγκες σας.

Η απόφαση για το ποσό που θα πληρώσετε είναι μια απλή διαδικασία για το προσωπικό του ιατρού. Εάν πληροίτε τα κριτήρια, θα πληρώσετε χαμηλότερα τέλη ανάλογα με το επίπεδο ανάγκης σας. Ανεξάρτητα από το εισόδημά σας, οι σημερινοί πελάτες ψυχικής υγείας μπορούν να λάβουν υπηρεσίες για κοινές προκλήσεις ψυχικής υγείας όπως διατροφικές διαταραχές, κατάχρηση ουσιών, κοινωνικό άγχος και να συμμετάσχουν στην οικογενειακή θεραπεία.

Ένας κοινωνικός λειτουργός μπορεί επίσης να σας κατευθύνει σε άλλες επιλογές στο κέντρο θεραπείας που έχετε επιλέξει, προσφέροντας εναλλακτικές λύσεις διαχείρισης του άγχους με μειωμένο κόστος. Ένας κοινωνικός λειτουργός μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τον καλύτερο θεραπευτή και άλλους πόρους ψυχικής υγείας στο κέντρο θεραπείας που έχετε επιλέξει, όπως ομάδες υποστήριξης. Όταν συμμετέχετε σε συνεδρίες ομάδας υποστήριξης, μπορείτε να συζητήσετε τις προκλήσεις και τα ζητήματα σχέσης σας με τους ψυχοθεραπευτικούς συλλογικούς και ομοϊδεάτες πελάτες για να βρείτε λύσεις.

Το ποσό που πληρώνετε συνήθως προσαρμόζεται από τις Οδηγίες Ομοσπονδιακής Φτώχειας των Ηνωμένων Πολιτειών και το συνηθισμένο και συνηθισμένο τέλος για την ψυχική υγεία στη γεωγραφική περιοχή όπου ζείτε.

Πηγή: pexels.com

Τι γίνεται με την ασφάλιση;

Οι συρόμενες ζυγαριές έχουν σχεδιαστεί για άτομα που πληρώνουν για την ίδια την υπηρεσία απευθείας σε κέντρο θεραπείας, κοινωνικό λειτουργό ή άλλο επαγγελματία ψυχικής υγείας και όχι σε εκείνους που πληρώνουν μέσω ασφαλιστικής εταιρείας. Συνήθως δεν λαμβάνετε μειωμένη χρέωση για τα copays ή τα έκπτωση σας. Δυστυχώς, πολλές ασφαλιστικές εταιρείες δεν καλύπτουν ούτως ή άλλως τις περισσότερες υπηρεσίες ψυχικής υγείας ή καλύπτουν μόνο ένα μικρό ποσοστό. Σε πολλές περιπτώσεις, είναι φθηνότερο για εσάς να πληρώνετε από την τσέπη σας με χρέωση κλιμακωτής κλίμακας από τη χρήση της ασφάλισης υγείας σας.

Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τους κανόνες

Δεν έχει κάθε κλίμακα ολίσθησης εντός της συλλογικής ψυχοθεραπείας τους ίδιους κανόνες. Κάποιοι μπορεί να απαιτήσουν από εσάς να επαληθεύσετε το εισόδημά σας με μια πληρωμή. Άλλοι μπορεί να πάρουν τη λέξη σας για το εισόδημά σας. Ορισμένα απαιτούν να ειδοποιήσετε το γραφείο εντός συγκεκριμένου χρονικού διαστήματος εάν αλλάξει η οικονομική σας κατάσταση. Οι κανόνες πρέπει να αναφέρονται σε συμφωνία που υπογράφετε με τον θεραπευτή ή το προσωπικό τους. Πρέπει πάντα να είστε πολύ προσεκτικοί για να διαβάσετε το συμφωνητικό πριν υπογράψετε οτιδήποτε, και αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, φροντίστε να τους ζητήσετε να διευκρινίσει. Εάν δεν πληροίτε τις προϋποθέσεις για τα χαμηλά τέλη που θα προτιμούσατε να πληρώσετε, υπάρχουν άλλοι πόροι ψυχικής υγείας, όπως κοινοτικές κλινικές ψυχικής υγείας και διαδικτυακή θεραπεία.

Γιατί είναι φθηνότερη η διαδικτυακή θεραπεία;

Ενώ το να βλέπεις έναν θεραπευτή πρόσωπο με πρόσωπο μπορεί να είναι ο πιο παραδοσιακός τρόπος για να κάνεις θεραπεία, είναι επίσης πιο ακριβό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο θεραπευτής πρέπει να πληρώσει για το κτίριο στο οποίο βρίσκονται, υπηρεσίες κοινής ωφέλειας για αυτό το κτίριο, μισθούς για υπαλλήλους, επιχειρήσεις και είδη γραφείου, και ορισμένοι μάλιστα πρέπει να πληρώσουν για ασφάλιση υγείας για τους εργαζομένους. Πρέπει επίσης να ξοδέψουν χρήματα για τη μεταφορά για να επιστρέψουν στη δουλειά.

Η διαδικτυακή θεραπεία είναι πολύ φθηνότερη επειδή ο θεραπευτής μπορεί να εργαστεί από οπουδήποτε, οπότε δεν χρειάζεται να πληρώσει ενοίκιο, υπηρεσίες κοινής ωφελείας και έξοδα ταξιδιού. Ο θεραπευτής δεν χρειάζεται να πληρώνει υπαλλήλους στις περισσότερες περιπτώσεις, και υπάρχει το πρόσθετο όφελος του εξοικονόμησης χρόνου, επειδή εσείς και ο θεραπευτής σας μπορείτε να «βλέπετε» ο ένας τον άλλον όποτε είστε ελεύθεροι.

Αυτή η νέα ευέλικτη μορφή διαδικτυακής θεραπείας σπάει τα εμπόδια των συνηθισμένων ωρών από Δευτέρα έως Παρασκευή και επιτρέπει στους πελάτες και τους θεραπευτές να συνδεθούν την ώρα τους. Η έναρξη της διαδικτυακής θεραπείας είναι εξίσου εύκολη με την ολοκλήρωση μιας διαδικασίας γρήγορης εγγραφής με τη διεύθυνση email σας, την παροχή πληροφοριών και την επιλογή ενός θεραπευτή που ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας.

Λειτουργεί η διαδικτυακή θεραπεία;

Η θεραπεία που παίρνετε στο Διαδίκτυο είναι η ίδια όπως θα κάνατε σε ένα πιο παραδοσιακό περιβάλλον. Στην πραγματικότητα, αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να είναι ακόμη πιο αποτελεσματικός επειδή είναι τόσο βολικό. Και όσοι πάσχουν από κατάθλιψη ή αγχώδεις διαταραχές μπορεί να βρουν τη διαδικτυακή θεραπεία ακόμη πιο ευεργετική επειδή δυσκολεύονται να βγουν στο κοινό.

Με την κατάθλιψη, μπορεί να μην αισθάνεστε καν να σηκωθείτε από το κρεβάτι, οπότε πώς πρέπει να ντυθείτε και να πάτε σε ραντεβού με έναν θεραπευτή; Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο πολλά άτομα με διαταραχές της ψυχικής υγείας δεν λαμβάνουν βοήθεια. Το πρόσθετο άγχος της αναζήτησης ενός θεραπευτή, ο προγραμματισμός ενός ραντεβού και η πραγματοποίηση του σε αυτό το ραντεβού είναι αρκετό για να κάνει πολλά άτομα να αλλάξουν γνώμη για να πάνε. Με τη διαδικτυακή θεραπεία, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να φτάσετε στο smartphone ή σε άλλη ηλεκτρονική συσκευή και μπορείτε να το κάνετε από οπουδήποτε.

συνώνυμο ενοχής

Πηγή: pexels.com

Άλλες επιλογές

Υπάρχουν και άλλες επιλογές. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν ομαδική θεραπεία, σχολεία, νοσοκομεία διδασκαλίας, προγράμματα υπαλλήλων και αίθουσες συνομιλίας.

• Ομαδική θεραπεία: Μια επιλογή είναι η ομαδική θεραπεία, η οποία μπορεί να βρεθεί σε πολλές περιοχές σε τοπικές εκκλησίες ή κοινοτικά κέντρα. Τις περισσότερες φορές, οι συνεδρίες είναι δωρεάν ή πολύ χαμηλού κόστους και θα συναντηθείτε με μια ομάδα ανθρώπων και έναν θεραπευτή ή κληρικό που μεσολαβεί στη συνεδρία. Ο θεραπευτής συνήθως δεν σας παρέχει ατομική φροντίδα, αλλά θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη συνομιλία εστιασμένη.
• Σχολεία ή διδακτικά νοσοκομεία: Μπορεί επίσης να μπορείτε να λάβετε συμβουλές από τοπικό σχολείο ή νοσοκομείο διδασκαλίας. Εάν είστε μαθητής, θα πρέπει να μπορείτε να λάβετε συμβουλές από το σχολείο σας χωρίς χρέωση. Τα εκπαιδευτικά νοσοκομεία και οι κλινικές προσφέρουν συνήθως δωρεάν ή χαμηλού κόστους θεραπεία σε μια κατάσταση διδασκαλίας όπου θα συναντούσατε τόσο τον θεραπευτή όσο και έναν ασκούμενο που λαμβάνει εκπαίδευση.
• Προγράμματα συνδρομής εργοδότη: Μερικοί εργοδότες προσφέρουν προγράμματα βοήθειας στους εργαζομένους που μπορεί να έχουν δωρεάν ή χαμηλού κόστους φροντίδα ψυχικής υγείας. Αυτό είναι συνήθως ξεχωριστό από την ασφάλιση υγείας σας και αποτελεί πόρο για να βοηθήσετε τους υπαλλήλους να αντιμετωπίσουν ζητήματα ζωής όπως το διαζύγιο, η θλίψη και άλλα σημαντικά προβλήματα.
• Διαδικτυακές αίθουσες συνομιλίας: Υπάρχουν επίσης διαδικτυακά δωμάτια συνομιλίας όπου μπορείτε να μιλήσετε με άλλους που έχουν παρόμοια προβλήματα. Θα μπορείτε να συνομιλείτε ανώνυμα στο διαδίκτυο με άλλους που θέλουν να μοιραστούν τις εμπειρίες τους και να προσφέρουν βοήθεια σε όσους τη χρειάζονται. Μερικοί άνθρωποι δεν τους αρέσει η ιδέα να μιλάμε σε τυχαίους ξένους για τα προβλήματά τους, αλλά άλλοι το προτιμούν καλύτερα από το να μιλάνε σε θεραπευτή. Υπάρχει κάτι ελεύθερο για συνομιλία με άτομα που δεν έχουν ιδέα ποιοι είστε και δεν μπορούν να σας δουν. Μπορείτε να δοκιμάσετε 7 φλιτζάνια τσάι για να συνδεθείτε δωρεάν με τους ακροατές.

Φυσικά, υπάρχουν και μειονεκτήματα στα διαδικτυακά δωμάτια συνομιλίας. Χωρίς θεραπευτή ή άλλο επαγγελματία να μεσολαβήσει, τα πράγματα μπορεί να είναι ανορθόδοξα, οπότε πρέπει να είστε προετοιμασμένοι. Αλλά το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε κλικ σε ένα κουμπί για να βγείτε από αυτό το δωμάτιο. Και υπάρχουν πολλές επιλογές. Ορισμένα δωμάτια συνομιλίας είναι ειδικά για ορισμένα θέματα όπως κατάθλιψη ή άγχος, ενώ άλλα είναι πιο γενικά.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η διαδικτυακή θεραπεία προορίζεται μόνο για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Επισκεφθείτε την πλησιέστερη αίθουσα έκτακτης ανάγκης εάν το πρόβλημά σας είναι έκτακτη ανάγκη ή αντιμετωπίζετε απειλητική για τη ζωή κατάσταση. Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε στην πλησιέστερη αίθουσα έκτακτης ανάγκης, πραγματοποιήστε μια κλήση έκτακτης ανάγκης σε ένα πρακτορείο όπως το Εθνική γραμμή πρόληψης αυτοκτονιών που μπορούν να παρέχουν άμεσες επιλογές υποστήριξης 24 ώρες την ημέρα.

Συχνές Ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)

Τι είναι μια κλίμακα για θεραπεία;

Μια συρόμενη κλίμακα παρέχει επιλογές πληρωμής για άτομα που αναζητούν θεραπεία βάσει του εισοδήματος και της ικανότητάς τους να πληρώνουν. Οι αμοιβές κλιμάκωσης ισορροπούν στον ανταγωνισμό και προσφέρουν προσιτή θεραπεία σε άτομα που αναζητούν θεραπεία για ψυχικές ασθένειες και συναφή συμπτώματα όπως άγχος, κατάθλιψη ή διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD).

Πώς υπολογίζονται τα τέλη ολισθητικής κλίμακας για θεραπεία;

Οι επιλογές θεραπείας Sliding-fee για τη λήψη υπηρεσιών φροντίδας ψυχικής υγείας υπολογίζονται ανάλογα με το πού πέφτει το μηνιαίο ή ετήσιο εισόδημα του πελάτη σε σχέση με τα εθνικά επίπεδα φτώχειας στις Ηνωμένες Πολιτείες και εντός της πολιτείας κατοικίας τους.

Πόσο πρέπει να πληρώσετε για θεραπεία;

μόριο ντοπαμίνης

Σύμφωνα με τη συλλογική ψυχοθεραπεία, το μέσο κόστος της θεραπείας στο γραφείο μπορεί να ξεκινά από τα 65,00 $ και να φτάνει τα 200,00 $ ανά συνεδρία. Πλατφόρμες όπως το BetterHelp λειτουργούν ως σύστημα υποστήριξης και παρέχουν ένα ασφαλές μέρος για τα ζευγάρια να έχουν πρόσβαση σε προσιτές επιλογές θεραπείας που περιλαμβάνουν διαδικτυακές συμβουλευτικές υπηρεσίες, οικογενειακή θεραπεία και θεραπεία ζευγαριών.

Ποιος πληροί τις προϋποθέσεις για συρόμενη κλίμακα;

Οι άνθρωποι πληρούν τις προϋποθέσεις για θεραπεία με κλιμακωτή κλίμακα με βάση τα επίπεδα εισοδήματος και την ικανότητα πληρωμής τους. Οι αμοιβές θεραπείας ολίσθησης και οι προϋποθέσεις πιστοποίησης καθορίζονται από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή την πλατφόρμα σας. Η θεραπεία με κλιμακωτή κλίμακα παρέχει τη δυνατότητα στις οικογένειες χαμηλού εισοδήματος να βρουν την καλύτερη διαθέσιμη θεραπεία χαμηλού κόστους. Σε ορισμένους ανθρώπους που πληρούν τις προϋποθέσεις για ολισθαίνουσα θεραπεία βάσει αμοιβής δικαιούνται δωρεάν υπηρεσίες φροντίδας ψυχικής υγείας.

Είναι το BetterHelp δωρεάν;

Η BetterHelp παρέχει online υπηρεσίες ψυχικής υγείας βάσει αμοιβών για να βοηθήσει τα ζευγάρια και τις οικογένειες να αντιμετωπίσουν ζητήματα σχέσης, να αποκτήσουν πρόσβαση σε ομάδες υποστήριξης και να παρέχουν πρόσβαση σε δωρεάν πόρους ψυχικής υγείας. Η πλατφόρμα BetterHelp προσφέρει προσιτή θεραπεία βασισμένη σε σύγχρονες πρακτικές ψυχοθεραπείας - σε ένα κλάσμα του κόστους της παραδοσιακής θεραπείας στο γραφείο.

Καλύπτει η ασφάλιση BetterHelp;

Η BetterHelp προσφέρει οικονομικά προσιτή ψυχοθεραπεία, η οποία μπορεί να είναι μικρότερη από τη συνδρομή ασφάλισης υγείας σε πολλές περιπτώσεις. Ωστόσο, οι περισσότερες ασφαλιστικές εταιρείες δεν καλύπτουν άμεσα το κόστος. Οι πελάτες που χρησιμοποιούν την πλατφόρμα BetterHelp αποκτούν πρόσβαση σε προσιτές υπηρεσίες ομαδικής θεραπείας και συμβουλευτικής που ικανοποιούν τόσο τις οικονομικές όσο και τις συναισθηματικές τους ανάγκες.

συμπέρασμα

Η αναζήτηση θεραπείας μπορεί να σας βοηθήσει. Μην αφήνετε τα οικονομικά να παρεμποδίζουν. Είτε βρίσκετε έναν θεραπευτή που θα συνεργαστεί μαζί σας σε ολισθαίνουσα κλίμακα, είτε επιλέγετε διαδικτυακή θεραπεία στο BetterHelp, λάβετε την υποστήριξη που χρειάζεστε. Πάρτε το το πρώτο βήμα.

Περαιτέρω ανάγνωση

• Πόσο κοστίζει η θεραπεία;: https://www.betterhelp.com/advice/therapy/can-i-afford-to-see-a-counselor-how-much-does-therapy-cost/
• Δωρεάν Διαδικτυακή Θεραπεία Vs. Προσιτή συμβουλευτική: https://www.betterhelp.com/advice/therapy/get-free-online-therapy-should-you-use-free-counseling/
• Ένας οδηγός για προσιτή συμβουλευτική: https://www.betterhelp.com/advice/counseling/a-guide-to-affordable-counseling/
• Θεραπεία συρόμενης κλίμακας κοντά μου και άλλες προσιτές επιλογές: https://www.regain.us/advice/therapist/sliding-scale-therapy-near-me-and-other-affordable-alternative-options/

Η θεραπεία είναι προσωπική
Η θεραπεία είναι μια προσωπική εμπειρία, και δεν θα πάνε όλοι σε αυτό αναζητώντας τα ίδια πράγματα. Όμως, έχοντας υπόψη αυτά τα εννέα πράγματα μπορεί να διασφαλιστεί ότι θα αξιοποιήσετε στο έπακρο τη διαδικτυακή θεραπεία, ανεξάρτητα από τους συγκεκριμένους στόχους σας.
Εάν εξακολουθείτε να αναρωτιέστε εάν η θεραπεία είναι κατάλληλη για εσάς και πόσο κοστίζει η θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στη διεύθυνση contact@betterhelp.com. Το ReGain ειδικεύεται στη διαδικτυακή θεραπεία για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση όλων των τύπων προβλημάτων ψυχικής υγείας. Εάν ενδιαφέρεστε για ατομική θεραπεία, επικοινωνήστε με το contact@betterhelp.com. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την BetterHelp ως εταιρεία, βρείτε μας στο

• Pinterest
• Συνδεδεμένος
• Κελάδημα
• Ίνσταγκραμ
• Google+
• Facebook
• Tumblr.

Εάν χρειάζεστε μια ανοιχτή γραμμή κρίσης ή θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία, ανατρέξτε παρακάτω:

• RAINN (Βιασμός, κακοποίηση και εθνικό δίκτυο αιμομιξίας) - 1-800-656-4673
• Η Εθνική Γραμμή Πρόληψης αυτοκτονιών - 1-800-273-8255
• Εθνική γραμμή επικοινωνίας για την οικιακή βία - 1-800-799-7233
• Γραμμή βοήθειας NAMI (Εθνική Συμμαχία για την Ψυχική Ασθένεια) - 1-800-950-6264

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ψυχική υγεία, δείτε:

• SAMHSA (Διαχείριση κατάχρησης ουσιών και υπηρεσίες ψυχικής υγείας) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter
• Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
• WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest
• NIMH (Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας), NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
• APA (American Psychiatric Association), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram