Τι είναι η κοινωνική συμπεριφορά; Ψυχολογία, Ορισμός και Παραδείγματα

Έχετε κάνει κάτι για κάποιον χωρίς σκέψη ανταμοιβής; Ή, σας βοήθησε κάποιος χωρίς να ζητήσετε τίποτα σε αντάλλαγμα; Εάν ναι, έχετε βιώσει προσκοινωνική συμπεριφορά. Ακολουθεί μια ματιά στο τι σημαίνει να συμπεριφερόμαστε με κοινωνικούς τρόπους.



Πηγή: pixabay.com



Τι είναι η κοινωνική συμπεριφορά;

Οι θεωρητικοί της ψυχολογίας για τον ορισμό της κοινωνικής συμπεριφοράς που δημιουργήθηκαν ξεκίνησαν ως αντίθετο της αντικοινωνικής συμπεριφοράς. Ενώ οι άνθρωποι εμπλέκονται σε αντικοινωνική συμπεριφορά με την πρόθεση να βλάψουν κάποιον, οι άνθρωποι εμπλέκονται σε φιλο-κοινωνική συμπεριφορά για να βοηθήσουν.



Αλλά, υπάρχουν περισσότερα στον ορισμό της κοινωνικής συμπεριφοράς; Κοιτώντας πιο προσεκτικά τον ορισμό, η κοινωνική συμπεριφορά μπορεί επίσης να ονομαστεί αλτρουισμός. Ωστόσο, πολλοί ψυχολόγοι αμφισβητούν εάν υπάρχει αληθινός αλτρουισμός. Μπορεί να υπάρχουν άλλοι λόγοι που οι άνθρωποι βοηθούν ο ένας τον άλλον με έναν φαινομενικά ανιδιοτελή τρόπο. Οι κοινωνικές συμπεριφορές μπορεί να επιστρέψουν στο εξελικτικό μας παρελθόν όταν η αμοιβαιότητα και η επιλογή συγγενών (βοηθώντας να μεγαλώσουμε τα παιδιά ενός συγγενή για το καλό της ομάδας) ήταν απαραίτητα για την επιβίωση. Με άλλα λόγια, όταν συμπεριφέρεστε με κοινωνικούς τρόπους, μπορεί απλά να κάνετε αυτό που οι άνθρωποι έχουν μάθει να κάνουν για επιβίωση καθ 'όλη τη διάρκεια των χιλιετιών.

ξυπνώντας θυμωμένος

Παραδείγματα κοινωνικής συμπεριφοράς

Μόλις μπορέσετε να ορίσετε την κοινωνική συμπεριφορά με αφηρημένο τρόπο, το επόμενο βήμα στην κατανόηση είναι να αναγνωρίσετε παραδείγματα προσκοινωνικής συμπεριφοράς. Εδώ είναι μερικοί από τους γενικούς τύπους προσκοινωνικής συμπεριφοράς και συγκεκριμένα παραδείγματα καθεμιάς: όπως προσδιορίζεται στον τόμο κοινωνικής ψυχολογίας «Εγχειρίδιο κοινωνικής ψυχολογίας»:



Βοήθεια

Η βοήθεια σε άλλους είναι ένας τύπος κοινωνικής συμπεριφοράς που ωφελεί τόσο τα άτομα όσο και την κοινωνία στο σύνολό της. Μερικοί τρόποι για να βοηθήσετε άλλους περιλαμβάνουν:

  • Σταματώντας να βοηθήσετε έναν λανθάνοντα οδηγό να αλλάξει ένα ελαστικό
  • Μεταφέροντας βαριά είδη παντοπωλείου κάποιου στο αυτοκίνητό τους
  • Βοηθώντας έναν νέο γείτονα να μετακινηθεί και να αποσυσκευάσει
  • Κάνοντας καθήκοντα για κάποιον που είναι πολύ άρρωστος για να τα διαχειριστεί
  • Βοηθώντας κάποιον να χρειάζεται επισκευές στο σπίτι του

Μοιρασιά



Οι περισσότεροι γονείς διδάσκουν τα παιδιά τους νωρίς ότι πρέπει να μοιράζονται με τα αδέλφια τους και άλλα παιδιά. Αλλά μπορείτε να ωφελήσετε την κοινωνία πολύ μετά την ενηλικίωσή σας κοινοποιώντας αυτό που έχετε με άλλους. Μερικά παραδείγματα κοινοτικής συμπεριφοράς κοινής χρήσης είναι:

  • Πληρωμή για ναύλο κάποιου
  • Φέρτε λαχανικά από τον κήπο σας και μοιραστείτε τα στη δουλειά
  • Δημιουργία cookies και κοινή χρήση με έναν φίλο
  • Κοινή χρήση των καλύτερων ιδεών σας στο διαδίκτυο δωρεάν
  • Επιτρέποντας σε κάποιον να δανειστεί τα βιβλία, τα παιχνίδια ή τα βίντεό σας

Δωρεά



Μπορείτε να δωρίσετε μια μεγάλη ποικιλία πραγμάτων σε φιλανθρωπικά ιδρύματα ή άτομα στην κοινότητά σας που είναι λιγότερο τυχεροί από εσάς. Εδώ είναι μερικοί τρόποι δωρεάς:

  • Δώστε ωραία ρούχα που δεν φοράτε πλέον σε μια ντουλάπα ρούχων της κοινότητας ή σε καταφύγιο άστεγων
  • Στείλτε χρήματα στον Ερυθρό Σταυρό ή σε άλλο οργανισμό για την αντιμετώπιση καταστροφών
  • Δώστε οικιακά είδη σε κάποιον που ξεκινά μόνο του
  • Δώστε βιβλία ή κουβέρτες στους κατοίκους ενός γηροκομείου

Εθελοντισμός



Ο εθελοντισμός μοιάζει σχεδόν με τη δωρεά, αλλά αντί να δίνετε φυσικά αντικείμενα, προσφέρετε το χρόνο, τις ικανότητες και τα ταλέντα σας για να ωφελήσετε κάποιον. Εδώ είναι μερικοί τρόποι εθελοντισμού:

αίσθημα στο σώμα μου



Πηγή: pixabay.com

  • Διαβάστε σε παιδιά που βρίσκονται στο νοσοκομείο
  • Βοήθεια για τον καθαρισμό της κοινότητας μετά από πλημμύρα
  • Βοηθήστε να οργανώσετε μια κοινοτική εκδήλωση
  • Ράψτε παπλώματα για αστυνομικούς, πυροσβέστες ή βετεράνους που τραυματίστηκαν στη δουλειά

Συνεργασία

Η συνεργασία είναι απλώς συνεργασία με έναν ή περισσότερους ανθρώπους για την επίτευξη ενός κοινού στόχου. Όταν οι άνθρωποι συνεργάζονται καλά, μπορούν να κάνουν περισσότερα από όσα θα μπορούσαν ποτέ να επιτύχουν μόνοι τους. Ακολουθούν ορισμένοι συγκεκριμένοι τρόποι συνεργασίας:

  • Πλύσιμο πιάτων ενώ κάποιος άλλος στεγνώνει
  • Δουλεύοντας μαζί για να βάψουμε μια τοιχογραφία
  • Συμμετέχετε σε ένα κοινοτικό έργο

Όντας συναισθηματικά υποστηρικτικοί

Το να είσαι συναισθηματικά υποστηρικτικός είναι μια κοινωνική συμπεριφορά που μπορεί να μην είναι τόσο εύκολη όσο ακούγεται. Μπορεί να είναι ενοχλητικό να ακούτε τα προβλήματα κάποιου και μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να τους αφήσετε να το συζητήσουν. Όμως, οι άνθρωποι προσφέρουν ο ένας στον άλλο συναισθηματική υποστήριξη εμπλέκοντας σε κοινωνικές συμπεριφορές όπως:

  • Ακούγοντας ενεργά και ενσυναισθητικά ενώ κάποιος μιλά για μια πρόσφατη απώλεια ή πρόκληση
  • Προσφέροντας αγκαλιά όταν κάποιος είναι λυπημένος ή αναστατωμένος
  • Να είστε διαθέσιμοι για να μιλήσετε όταν κάποιος είναι μόνος
  • Δίνοντας συγχαρητήρια όταν κάποιος χρειάζεται ώθηση στην αυτοεκτίμησή του
  • Ενθάρρυνση κάποιου που νιώθει σαν να τα παρατάει

Τηρώντας τους κανόνες της κοινωνίας

Όταν ακολουθείτε τους κανόνες, ωφελείτε τόσο τον εαυτό σας όσο και την κοινωνία στο σύνολό της. Αυτό που κάνει αυτήν την κοινωνική συμπεριφορά είναι ότι το κάνετε πρόθυμα για το καλό όλων. Ακολουθούν ορισμένοι από τους κανόνες που πιθανώς ακολουθείτε:

  • Σταματώντας σε ένα φανάρι
  • Υποβολή φορολογικής δήλωσης
  • Πληρωμή σε κατάστημα και όχι κλοπή

Συμμόρφωση με τις κοινωνικές συμβάσεις

Εκτός από τους σκληρούς και γρήγορους γραπτούς κανόνες στην κοινωνία, υπάρχουν επίσης κοινωνικές συμβάσεις που οι περισσότεροι άνθρωποι ακολουθούν τις περισσότερες φορές. Μερικά από αυτά τα κοινωνικά έθιμα περιλαμβάνουν:

Πηγή: pixabay.com

  • Ανατροπή διακομιστή σε εστιατόριο
  • Χαιρετίζω τους ανθρώπους όταν φτάνουν και λένε αντίο όταν φεύγουν
  • Επιστρέφοντας εύνοιες
  • Χρήση καλής εθιμοτυπίας (τρόποι επιτραπέζιου, παρακαλώ, ευχαριστώ κ.λπ.)

Περισσότερα για την Ψυχολογία της Κοινωνικής Συμπεριφοράς

Διάφοροι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν εάν ασχολείστε με την κοινωνική συμπεριφορά ή όχι. Μερικοί έχουν να κάνουν με την κατάσταση, ενώ άλλοι εξαρτώνται από τα άτομα που εμπλέκονται.

Το εφέ Bystander

Ένα παράδειγμα ενός παράγοντα κατάστασης στην κοινωνική συμπεριφορά είναι το φαινόμενο του παρευρισκόμενου. Εάν κάποιος χρειάζεται βοήθεια και πολλοί άνθρωποι στέκονται γύρω από το να μην κάνουν τίποτα, τα άτομα είναι λιγότερο πιθανό να βοηθήσουν. Αλλά γιατί είναι αυτό; Συνήθως, επειδή:

  • Δεν παρατηρούν τι συμβαίνει.
  • Δεν το βλέπουν ως έκτακτη ανάγκη.
  • Δεν αισθάνονται υπεύθυνοι γιατί υπάρχουν πολλοί άλλοι εκεί που θα μπορούσαν να βοηθήσουν.
  • Δεν πιστεύουν ότι έχουν τις δεξιότητες που απαιτούνται για να βοηθήσουν σωστά.
  • Παραμένουν αναποφάσιστοι για το αν θα βοηθήσουν.

Μεμονωμένοι παράγοντες

  • Τι μάθατε για τις κοινωνικές συμπεριφορές ως παιδί. (Διδάξατε να μοιράζεστε και να συνεργάζεστε; Οι γονείς σας δώρισαν ή εθελοντή;)
  • Οι γνωστικές, σωματικές και κοινωνικές σας ικανότητες
  • Τα πρότυπα και τα ιδανικά σας
  • Είτε ασκείτε ενσυναίσθηση στην επικοινωνία σας με άλλους
  • Είτε έχετε μια ευχάριστη διάθεση

Έχει σημασία αν κάποιος παρακολουθεί;

θέσεις εργασίας με χαμηλό άγχος για άτομα με άγχος

Θα κάνατε καλή πράξη αν κανείς δεν ήξερε ότι το κάνατε; Ίσως, αλλά θα ήταν πιο πιθανό να κάνεις prosocial συμπεριφορές αν κάποιος ήταν εκεί για να δει. Παρά τους ανώνυμους δωρητές και τα μυστικά Σάντας στον κόσμο, οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν οι άλλοι να γνωρίζουν ότι έχουν κάνει κάτι καλό. Θέλουν αναγνώριση για τις θετικές τους συμπεριφορές. Θέλουν την κοινωνική κατάσταση που έρχεται όταν οι άνθρωποι γνωρίζουν ότι έχουν κάνει κάτι για την κοινότητα. Θέλουν τα πλεονεκτήματα της ευρέως αγαπημένης για τη γενναιοδωρία τους.

Οι άνθρωποι κάνουν κοινωνικοσυμπεριφορές λόγω ενοχής;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κοινωνική συμπεριφορά συμβαίνει μόνο όταν κάποιος αισθάνεται ένοχος. Εάν αυτό είναι αλήθεια, θα μπορούσε να είναι ότι κάνοντας κάτι ευγενικό και διακριτικό μειώνει τα συναισθήματα ενοχής τους για βλάβη σε κάποιον. Ωστόσο, η έρευνα έχει δείξει ότι όταν κάποιος άλλος κάνει κάτι για να καλύψει τη ζημία, το άτομο που προκάλεσε τη ζημία είναι λιγότερο πιθανό να ενεργήσει με κοινωνικούς τρόπους στο θύμα.

Υπάρχει επίσης το ζήτημα ενός ευρύτερου είδους ενοχής. Εάν δείτε μια διαφήμιση από μια παγκόσμια φιλανθρωπική πείνα όπου οι άνθρωποι φαίνονται λυπημένοι και λιμοκτονούν, μπορεί να αισθάνεστε ένοχοι για το ότι έχετε αυτό που χρειάζεστε ενώ άλλοι δεν το κάνουν. Είτε αυτή η ενοχή βρίσκεται πίσω από την κοινωνική σας συμπεριφορά είτε όχι, η ουσία είναι ότι με τη συμβολή σας βοηθάτε τους λιγότερο τυχερούς.

Ωστόσο, η γενικευμένη ενοχή μπορεί να μην είναι η πιο υγιής στάση απέναντι στη ζωή. Και, εάν αισθάνεστε ένοχοι για πράγματα που δεν έχετε τον έλεγχο, μπορεί να σας προκαλέσει περιττή συναισθηματική δυσφορία. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε τα υπερβολικά αισθήματα ενοχής σας. Αυτό είναι κάτι για το οποίο μπορείτε να μιλήσετε σε έναν θεραπευτή. Ένας εξουσιοδοτημένος, εξειδικευμένος επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να σας βοηθήσει να ορίσετε όρια έτσι ώστε να μην αισθάνεστε υπερβολική ενοχή ή ντροπή.

Ποιος είναι ο ρόλος της θεραπείας στην κοινωνική συμπεριφορά;

χαρούμενα χωρισμένα τραγούδια

Η θεραπεία βοηθά με την κοινωνική συμπεριφορά με μερικούς τρόπους, πολλοί από αυτούς εντοπίστηκαν πρώτα στην κοινωνική ψυχολογία και σε ό, τι πολλοί θεωρούν απαραίτητο όγκο στην κοινωνική έρευνα: το Εγχειρίδιο της Κοινωνικής Ψυχολογίας. Πρώτον, όταν αντιμετωπίζετε κατάλληλα την ενοχή σας μέσω της θεραπείας, μπορείτε να βρείτε πιο θετικούς λόγους για να είστε ένα άτομο που δίνει. Δεύτερον, ο σύμβουλός σας μπορεί να σας βοηθήσει και να σας υποστηρίξει καθώς εξασκείστε να κάνετε προκοινωνικές συμπεριφορές. Αυτό είναι σημαντικό για την ψυχική σας υγεία επειδή αυτές οι συμπεριφορές μπορούν να οδηγήσουν σε μειωμένο άγχος και βελτιωμένη διάθεση.

Επίσης, η καλλιέργεια θετικών συναισθημάτων σάς κάνει πιο πιθανό να ενεργείτε με προσκοινωνικούς τρόπους. Εάν αναπτύξετε την αίσθηση ευγνωμοσύνης σας, είναι πιο πιθανό να βοηθήσετε. Και, όταν βοηθάτε, η εμπειρία μπορεί να δημιουργήσει ένα «υψηλό βοηθό» και να φέρει πιο θετικά συναισθήματα μετά. Στην πραγματικότητα, ορισμένες κοινότητες προσφέρουν θεραπεία βοηθού, όπου η κοινωνική συμπεριφορά είναι μέρος της θεραπείας για μια ποικιλία διαταραχών ψυχικής υγείας.

Εάν θέλετε να αυξήσετε τα συναισθήματά σας για την προσωπική ευημερία και την αυτοεκτίμησή σας, να αναπτύξετε καλύτερες σχέσεις και να βοηθήσετε άλλους στην κοινότητά σας, η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας. Και, αν πιστεύετε ότι μια διαταραχή ψυχικής υγείας σας εμποδίζει να κάνετε τα καλά πράγματα που θέλετε να κάνετε, η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αυτήν τη διαταραχή, οπότε είστε στο καλύτερό σας.

Πηγή: pixabay.com

Μπορείτε να μιλήσετε με έναν σύμβουλο για ένοχα συναισθήματα, έλλειψη προσκοινωνικής συμπεριφοράς και προβλήματα διάθεσης, είτε στην κοινότητά σας είτε στο Διαδίκτυο στο BetterHelp. Όταν ασχολείστε με τα προβλήματα ψυχικής υγείας σας, μπορεί να αισθάνεστε πιο θετικοί στο να βοηθάτε τα άτομα στη ζωή σας. Θα μάθετε να εκτιμάτε τις ικανότητες και τα χαρακτηριστικά σας, ώστε να αισθάνεστε σίγουροι ότι τα χρησιμοποιείτε για να βοηθήσετε την κοινότητά σας. Και στη διαδικασία, μπορείτε να χτίσετε μια καλύτερη, πιο ευτυχισμένη, πιο ικανοποιητική ζωή.

Συχνές Ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις):

Ποιο είναι το παράδειγμα της κοινωνικής συμπεριφοράς;

Η κοινωνική συμπεριφορά είναι ένας τύπος συμπεριφοράς που ωφελεί τους άλλους και έχει ένα ευρύ φάσμα παραδειγμάτων και εφαρμογών. Αν και η κοινωνική συμπεριφορά εξετάζεται διεξοδικά και ενθαρρύνεται στην κοινωνική ψυχολογία, οι βοηθητικές συμπεριφορές που σχετίζονται με την κοινωνική συμπεριφορά περιλαμβάνουν όλες τις πτυχές της βοήθειας, της ανταλλαγής και της επιδείξεως καλοσύνης ή γενναιοδωρίας προς τους άλλους. Η κοινωνική συμπεριφορά, λοιπόν, θα μπορούσε να περιλαμβάνει τη δωρεά χρόνου και χρήματος σε οργανισμούς που έχουν σχεδιαστεί για να τροφοδοτούν τους πεινασμένους, ή να ντύσουν τους άπορους ανθρώπους σε μια δεδομένη κοινότητα, αλλά θα μπορούσαν επίσης να περιλαμβάνουν μικρότερες συμπεριφορές, όπως το άνοιγμα των θυρών για τους ανθρώπους, η ενθάρρυνση μιας μητρότητας που ψωνίζει παιδί που λυγίζει ή προσφέρει προσφορά για μεσημεριανό γεύμα με έναν συνάδελφο. Παρόλο που ο αλτρουισμός και η προσκοινωνική συμπεριφορά διαδραματίζουν ρόλο στην κοινωνική ψυχολογία, είναι επίσης ορατές εκτός της ψυχολογικής παρέμβασης και της βοήθειας και μπορούν να παρατηρηθούν σε αμέτρητες αλληλεπιδράσεις μεταξύ ξένων και φίλων.

Τι σημαίνει η κοινωνική συμπεριφορά στην ψυχολογία;

Στην ψυχολογία, ο όρος «κοινωνική συμπεριφορά» περιγράφει πρόθυμα να ενεργεί με τρόπο που ωφελεί τους άλλους. Η κοινωνική συμπεριφορά στην ψυχολογία είναι λιγότερο ένας όρος θεραπείας και περισσότερο ένας όρος έρευνας: αν και υπάρχουν σίγουρα πρακτικές και θεραπείες ψυχολογίας που επιδιώκουν να ενθαρρύνουν τον αλτρουισμό και την κοινωνική συμπεριφορά, το πεδίο είναι βυθισμένο στη μελέτη και την έρευνα, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου ενθάρρυνσης της συμπεριφοράς βοήθειας, της αξιολόγησης γιατί μερικοί άνθρωποι ασχολούνται με την κοινωνική συμπεριφορά και άλλοι δεν το κάνουν, και εντοπίζουν βασικές ανησυχίες και ζητήματα σχετικά με την κοινωνική συμπεριφορά.

Οι κοινωνικοί επιστήμονες βρίσκονται στο τιμόνι της μελέτης της κοινωνικής συμπεριφοράς και θεωρούν αυτό το βασικό πεδίο σπουδών εξαιρετικά σημαντικό. Εξάλλου, στην ψυχολογία, η κοινωνική συμπεριφορά μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ ισχυρής ψυχικής υγείας και κακής ψυχικής υγείας και μπορεί να είναι η πιο σημαντική διαφορά μεταξύ κάποιου που αγωνίζεται να ξεπεράσει συμπτώματα ψυχικής ασθένειας και έχοντας το κίνητρο και την ικανότητα διαχείρισης συμπτωμάτων ψυχικής ασθένειας . Παρόλο που ο όρος «κοινωνική» αναπτύχθηκε ως άμεσο αντίθετο με την αντικοινωνική συμπεριφορά, έχει εξελιχθεί σε μια πολύ πιο διεξοδική μελέτη και αξιολογεί γιατί κάποια προσκοινωνική συμπεριφορά είναι σημαντική για την υγεία ενός ατόμου και μιας κοινωνίας, καθώς και καθορισμός του τρόπου ανάπτυξης των δεξιοτήτων και των γνώσεων που απαιτούνται για τη συνεχή εμπλοκή σε κοινωνική συμπεριφορά.

Ποιοι είναι οι τρεις τύποι προσκοινωνικών συμπεριφορών;

Οι κοινωνικοί επιστήμονες μπορούν να εντοπίσουν μια τεράστια σειρά συμπεριφορών που εντάσσονται στο ευρύ θέμα της κοινωνικής συμπεριφοράς, αλλά οι περισσότερες από αυτές τις συμπεριφορές ταιριάζουν κάτω από την ομπρέλα τριών διαφορετικών τύπων προσκοινωνικής δράσης: κοινή χρήση, βοήθεια και παρηγοριά. Αυτοί οι τύποι είναι σημαντικοί, επειδή βοηθούν στην κατανομή των διαφορετικών τρόπων συμμετοχής στην κοινωνική συμπεριφορά και μπορούν να προσφέρουν ένα σημείο εκκίνησης για όσους μελετούν το πεδίο και εκείνους που επιθυμούν να βελτιώσουν τη δική τους κοινωνική συμπεριφορά ή εκείνους που θέλουν να απομακρυνθούν από την αντικοινωνική συμπεριφορά .

Η κοινή χρήση θεωρείται προσκοινωνική συμπεριφορά, επειδή σχεδόν όλες οι μορφές κοινής χρήσης βελτιώνουν τις ανθρώπινες σχέσεις. Εάν το να μοιράζεσαι σημαίνει να μοιράζεσαι τον πλούτο κάποιου, μέσω δωρεάς σε φιλανθρωπικούς σκοπούς, ή να μοιράζεσαι τις βαθύτερες σκέψεις κάποιου με έναν αξιόπιστο φίλο, το να μοιράζεσαι τις εμπειρίες, τους πόρους και τους αγώνες σου μπορεί να ωφελήσει όλα τα άτομα γύρω σου. Η διανομή πλούτου ή πόρων επιτρέπει σε αυτούς τους πόρους να διανεμηθούν σε μια πιο ομοιόμορφη διαίρεση από ό, τι μπορεί να αναπαραχθεί από μια καπιταλιστική κοινωνία και η κοινή χρήση των πεποιθήσεων, των εμπειριών ή των αγώνων σας μπορεί να βοηθήσει στη γεφύρωση των κενών επικοινωνίας και να ενημερώσει τους άλλους ότι δεν είναι μόνοι τους αγώνες, φόβοι και πόνος. Επειδή η απομόνωση είναι ένας από τους μεγαλύτερους προγνωστικούς παράγοντες της κακής ψυχικής υγείας, η κοινή χρήση είναι ζωτικής σημασίας για την κοινωνική συμπεριφορά.

Η βοήθεια είναι επίσης ουσιαστικό μέρος της κοινωνικής συμπεριφοράς, διότι αποδεικνύει την πεποίθηση ότι υπάρχουν άνθρωποι έξω από τον εαυτό του. Η αυτο-εστιασμένη, εγωιστική συμπεριφορά προάγει τα συναισθήματα της απομόνωσης (στον εαυτό του και σε άλλους), ενώ βοηθάει τη συμπεριφορά να διευρύνει το πεδίο της όρασης κάποιου και τους επιτρέπει να βλέπουν και να αναγνωρίζουν ότι οι άνθρωποι χρειάζονται ο ένας τον άλλον και βοηθά τα οφέλη στο άτομο να βοηθά εξίσου καθώς ωφελεί το άτομο που βοηθά. Η βοήθεια μπορεί να γίνει μέσω κοινής χρήσης πόρων ή μπορεί να γίνει μέσω της προσφοράς ενός αυτιού ακρόασης. Βοηθώντας μπορεί να σημαίνει προσφορά μιας εφάπαξ παρέμβασης για έναν άρρωστο φίλο, ή συνεχή δημιουργία χρόνου για εθελοντικές ευκαιρίες στην κοινότητα.

Η ανακούφιση είναι ο τελικός από τους τρεις τύπους κοινωνικής συμπεριφοράς και έρχεται επίσης σε μια ποικιλία γεύσεων, για να το πούμε. Η παρηγοριά ενός ατόμου μπορεί να σημαίνει να μιλάς αλήθεια και καλοσύνη σε μια δύσκολη κατάσταση, προσφέροντας νομισματική παρέμβαση όταν έχουν χάσει μια δουλειά, ή απλά παρέχοντας έναν ελεύθερο χώρο κρίσης για να εξαερίζεις ή να αερίζεις τον πόνο του. Η παρηγοριά είναι το τελευταίο κομμάτι του παζλ της κοινωνικής συμπεριφοράς, καθώς το να μοιράζεσαι και να βοηθάς χωρίς παρηγοριά μπορεί να αισθάνεται στείρο, απρόσωπο και μη συναισθηματικό, όλα αυτά μπορούν να αυξήσουν τα συναισθήματα απόστασης, δυσφορίας και φόβου.

Τι σημαίνει να είσαι κοινωνικός;

αιμοφοβία

Το να είσαι κοινωνικός σημαίνει να βοηθάς, να μοιράζεσαι και να παρηγορείς τους άλλους, αντί να είσαι ανυπόστατος παρευρισκόμενος, να κοιτάς ενώ άλλοι υποφέρουν ή αγωνίζονται. Η κοινωνική συμπεριφορά είναι μια έννοια που μελετήθηκε από τους κοινωνικούς επιστήμονες επειδή η κοινωνική συμπεριφορά θεωρείται το αντίθετο της αντικοινωνικής συμπεριφοράς - συμπεριφορές που συχνά συνδέονται με φθίνουσα ή κακή ψυχική υγεία. Το να είσαι κοινωνικός σημαίνει να έχεις τη θέληση ή την ικανότητα να συμπεριφερόμαστε με τρόπους που μελετούν και βοηθούν τους άλλους, χωρίς να σκέφτονται τι μπορεί να προσφέρει σε αντάλλαγμα. Η χορήγηση δανείου, για παράδειγμα, με σκοπό την επιστροφή κάθε λεπτού (συν τόκους), δεν αποτελεί παράδειγμα προσκοινωνικής συμπεριφοράς. Αντίθετα, η πληρωμή για τα είδη παντοπωλείου κάποιου χωρίς τη σκέψη της επιστροφής αποδεικνύει την κοινωνική συμπεριφορά. Η προσφορά σε φιλανθρωπικούς σκοπούς για να αποκομίσετε φορολογικά οφέλη δεν αποτελεί παράδειγμα προσκοινωνικής συμπεριφοράς, αλλά η προσφορά του χρόνου σας για εθελοντισμό με μια τοπική κουζίνα φαγητού είναι. Η κοινωνική συμπεριφορά περιλαμβάνει όχι μόνο συμπεριφορές, αλλά και την πρόθεση και το κίνητρο πίσω από αυτές τις συμπεριφορές.

Τι προκαλεί την κοινωνική συμπεριφορά;

Η ακριβής αιτία της κοινωνικής συμπεριφοράς έχει διακριθεί. Μερικοί άνθρωποι φαίνεται να έχουν προδιάθεση φυσικά προς την κοινωνική συμπεριφορά, ενώ άλλοι φαίνεται να έχουν προδιάθεση για αντικοινωνική συμπεριφορά. Ευτυχώς, επειδή η προσκοινωνική συμπεριφορά είναι αναπόσπαστη για ένα υγιές άτομο και μια υγιή κοινωνία, μπορεί να διδαχθεί η βάση της κοινωνικής συμπεριφοράς (ενσυναίσθηση). Είτε μέσω θεραπευτικής παρέμβασης, στο σπίτι στην καθημερινή ζωή και παραδειγμάτων, είτε μέσω εσωτερικών ασθενών, η ενσυναίσθηση μπορεί να διδαχθεί και να μάθει, προκειμένου να προωθηθεί η κοινωνική συμπεριφορά.

Εκτός από τη σκόπιμη διδασκαλία, η κοινωνική συμπεριφορά επιδίδεται συχνότερα επειδή είναι ένας τρόπος ζωής που βλέπουμε στην παιδική ηλικία, διαμορφωμένος από γονείς, παππούδες και άλλους αξιόπιστους ενήλικες, όπως οι εκπαιδευτικοί. Η κοινωνική συμπεριφορά μπορεί επίσης να ενθαρρύνεται σε ρυθμίσεις που επαινούν την τακτική συμμετοχή στην πρακτική, όπως σχολείο, εκκλησία ή κοινοτικά προγράμματα που έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν και να εκπαιδεύουν παιδιά και νέους. Η διδασκαλία των παιδιών να μοιράζονται μεταξύ των αδελφών, για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει την άνθηση της πρακτικής, όπως και η ενθάρρυνση της κοινωνικής συμμετοχής στο γυμνάσιο μέσω εθελοντικών προγραμμάτων μετά το σχολείο. Κοινοτικές δραστηριότητες παιχνιδιού, τοπικές ευκαιρίες εθελοντών και εθνικά προγράμματα κοινωνικής εκπαίδευσης μπορούν όλοι να ενθαρρύνουν περαιτέρω την πρακτική.

Ίσως μερικές από τις πιο αξιοσημείωτες περιπτώσεις προσκοινωνικής συμπεριφοράς έρχονται στα πόδια της καταστροφής. Στη Νέα Υόρκη, για παράδειγμα, η κοινωνική συμπεριφορά παρατηρήθηκε σε μπαστούνια μετά τις 11 Σεπτεμβρίουου. Στις φυσικές καταστροφές, παρατηρείται συχνά η κοινωνική συμπεριφορά, είτε αυτό έρχεται με τη μορφή γειτόνων που παρηγορούν ο ένας τον άλλον μετά από έναν καταστροφικό ανεμοστρόβιλο, είτε εθελοντές που έρχονται από όλο τον κόσμο για ανοικοδόμηση μετά από μια καταστροφική πανδημία έχει προκαλέσει καταστροφή στην υποδομή μιας χώρας.

Τι επηρεάζει την κοινωνική συμπεριφορά;

αντίθετο από την αναβλητικότητα

Η κοινωνική συμπεριφορά διδάσκεται συχνότερα στα παιδιά μέσω του γονέα, του δασκάλου ή του παιδιού. Η παρουσία προσκοινωνικών συμπεριφορών (κοινή χρήση, βοήθεια και παρηγοριά) στο σπίτι ανοίγει το δρόμο για τα παιδιά να αρχίσουν να μοντελοποιούν τις κοινωνικές συμπεριφορές, οι ίδιοι, μοιράζοντας τα παιχνίδια τους, παρηγορώντας έναν απογοητευμένο φίλο ή βοηθώντας έναν συμπατριώτη συμμαθητή με την εργασία στο σπίτι. Παρόλο που υπάρχουν σίγουρα θεραπείες και προγράμματα που έχουν σχεδιαστεί για να διδάσκουν ενσυναίσθηση και να ενθαρρύνουν την κοινωνική συμπεριφορά, η κουλτούρα κάποιου στο σπίτι και στην κοινότητα μπορεί επίσης να έχει ισχυρή επιρροή στο εάν κάποιος ασχολείται ή όχι με την κοινωνική συμπεριφορά.

Αν και υπάρχει μεγάλος αριθμός παραγόντων που εμπλέκονται στην κοινωνική συμπεριφορά, η παρουσία της κοινωνικής συμπεριφοράς σε ένα άτομο αποδίδεται σε κληρονομικούς παράγοντες, πρακτικές κοινωνικοποίησης και στην κατάσταση ενός ατόμου (στο σπίτι του, τους δεσμούς με την οικογένεια και τους φίλους και την ψυχική υγεία). Η κοινωνική συμπεριφορά συνδέεται συχνά με υποστήριξη και βελτιωμένη ψυχική υγεία, ενώ η αντικοινωνική συμπεριφορά συχνά σχετίζεται με κακή υγεία ή μείωση των θετικών αποτελεσμάτων στη θεραπεία ψυχικής υγείας.

Ποιος είναι ένας άλλος όρος για την κοινωνική συμπεριφορά;

Οι αλτρουιστικοί και οι ενσυναισθητικοί είναι και οι δύο λέξεις που χρησιμοποιούνται στη θέση του «prosocial», καθώς και οι δύο αυτοί όροι ενσωματώνουν τον κοινωνικό ορισμό της prosocial. Επειδή η κοινωνική προσήλωση επικεντρώνεται στη δράση με τρόπους που ωφελούν τους άλλους (και, κατά συνέπεια, την κοινωνία στο σύνολό της), υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορούν να περιγραφούν οι συμπεριφορές. Αυτό που η κοινωνική ψυχολογία προσδιορίζει ως «κοινωνικά», ορίζουν άλλοι ως κοινή χρήση, παρηγοριά και βοήθεια στους άλλους. Μόνο γι 'αυτόν τον λόγο, κάθε μία από αυτές τις λέξεις μπορεί να συμβάλει στον εντοπισμό και την εξήγηση της κοινωνικής συμπεριφοράς.

Στην κοινωνική ψυχολογία, η προκοινωνική συμπεριφορά είναι ο προτιμώμενος όρος, καθώς ο όρος δημιουργήθηκε ειδικά για να παρέχει ένα ανώνυμο στην ήδη αναγνωρισμένη συχνότητα αντικοινωνικής συμπεριφοράς. Αν και η κοινή χρήση, η παρηγοριά και η βοήθεια αναγνωρίζονται ως πτυχές της κοινωνικής συμπεριφοράς από τους κοινωνικούς επιστήμονες, καθώς και ο αλτρουισμός στην κοινωνική ψυχολογία, ο προτιμώμενος και μοναδικός όρος που χρησιμοποιείται είναι η «κοινωνική συμπεριφορά».

Τι είναι η κοινωνική τιμωρία;

Ο όρος «κοινωνική τιμωρία» μπορεί αρχικά να φαίνεται αντίφαση, αλλά είναι μια έννοια στην κοινωνική ψυχολογία και ηθική που προσδιορίζει τον τρόπο αποτελεσματικότερης δημιουργίας τιμωρίας και διατηρεί τους ανθρώπους σε θέση να επιβάλλουν τιμωρία υπό έλεγχο. Αυτός είναι ένας σημαντικός τομέας μελέτης, καθώς έχει αποδείξει ότι η διατήρηση της εξουσίας υπόκειται στη δημιουργία ποινών που είναι «prosocial», ή με άλλα λόγια, τιμωρία που επιδιώκει να περιορίσει την ακατάλληλη ή επιβλαβή συμπεριφορά, χωρίς υπερβολικό πόνο ή υπερβολική καταστολή. Επειδή τα άτομα που τοποθετούνται σε θέσεις εξουσίας διατρέχουν πάντα τον κίνδυνο κατάχρησης της εξουσίας τους, αναπτύχθηκε η κοινωνική τιμωρία για να διατηρεί υπό έλεγχο τα στοιχεία της αρχής, καθώς ανακαλύφθηκε ότι η δαπανηρή τιμωρία εκδόθηκε με μεγαλύτερη διάκριση από την τιμωρία που δεν θεωρείται δαπανηρή. Για να κρατήσει τον έλεγχο τόσο της κοινωνίας όσο και εκείνων που ασκούν εξουσία, χρησιμοποιείται η κοινωνική τιμωρία. Αν και η κοινωνική ψυχολογία που ασχολείται με την κοινωνική συμπεριφορά επικεντρώνεται συχνότερα στη συμπεριφορά βοηθείας, η κοινωνική συμπεριφορά μπορεί να εφαρμοστεί με μυριάδες τρόπους στη νομοθεσία, την εκπαίδευση και άλλες βασικές αρχές της κοινωνίας.

Γιατί είναι τόσο σημαντική η κοινωνική συμπεριφορά;

Η κοινωνική συμπεριφορά είναι σημαντική επειδή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος μιας υγιούς, καλά λειτουργούσας κοινωνίας. Προσδιορίστηκε στην έρευνα του Ντάνιελ Μπάτσον που έχει εκπαιδευτεί στη Νέα Υόρκη και βρίσκεται στο «Εγχειρίδιο της Κοινωνικής Ψυχολογίας», η κοινωνική συμπεριφορά λέγεται ότι είναι ζωτικής σημασίας επειδή περιγράφει κάθε ενέργεια που ολοκληρώνεται με σκοπό να ωφελήσει τους άλλους και όχι τον εαυτό της. Το «Εγχειρίδιο Κοινωνικής Ψυχολογίας» αναγνωρίζει ότι αυτό είναι ένα σημαντικό μέρος της υγιεινής λειτουργίας, επειδή αποδεικνύει την ικανότητα ενός ατόμου να αναγνωρίζει τους άλλους, εκτός από τον εαυτό του. Στην παιδική ηλικία, η συμπεριφορά επικεντρώνεται σε μεγάλο βαθμό στον εαυτό της: τα παιδιά φταίνε για γεγονότα εκτός του ελέγχου τους, αισθάνονται σαν να ξεχωρίζουν και να αγνοούνται όταν οι άλλοι επαινούνται και γενικά αγωνίζονται να αναγνωρίσουν την παρουσία και τη σημασία των άλλων έως ότου έχουν μεγάλωσε. Εάν αυτός ο εγωκεντρικός τύπος σκέψης δεν αναπτυχθεί, η συμπεριφορά μπορεί να έχει αντικοινωνικές τάσεις, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε ακανόνιστη, καταναγκαστική, παρορμητική συμπεριφορά και μπορεί να προηγηθεί οποιονδήποτε αριθμό ασθενειών και διαταραχών ψυχικής υγείας.

Η κοινωνική συμπεριφορά είναι επίσης σημαντική, επειδή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ανακατανομή του πλούτου και στην εξασφάλιση της λειτουργίας των κοινωνιών ως μηχανών με καλά λιπαντικά. σε τελική ανάλυση, εάν οι άνθρωποι δεν είναι πρόθυμοι να κοιτάξουν ο ένας τον άλλον και να δείξουν ο ένας τον άλλον καλοσύνη, ο κόσμος γρήγορα και εύκολα θα κατέληγε σε δυστοπία «σκύλου-τρώει-σκύλο», που χαρακτηρίζεται από εγωισμό και αυτο-εστίαση. Η κοινωνική ψυχολογία υπαγορεύει ότι μια τέτοια κοινωνία δεν είναι υγιής και ότι οι κοινωνίες και οι άνθρωποι που ευδοκιμούν το κάνουν, εν μέρει, λόγω του ντόμινο της προσκοινωνικής συμπεριφοράς ή της προθυμίας να «επιστρέψουν την εύνοια» αφού κάποιος τους έχει δείξει καλοσύνη .

Η κοινωνική συμπεριφορά είναι ακόμη σημαντική στη νομοθεσία και την τεχνολογία. από τη δημιουργία μιας σύμβασης πολιτικής απορρήτου έως τη δημιουργία και την εφαρμογή νόμων, οι άνθρωποι πρέπει να εξετάσουν πώς άλλοι μπορούν να επωφεληθούν ή να βλαφθούν από επιχειρηματικές πρακτικές και πρακτικές νομοθεσίας. Η δημιουργία ενός συμβολαίου πολιτικής απορρήτου, σύμφωνα με υγιείς επιχειρηματικές πρακτικές και κοινωνική ψυχολογία, ωφελεί τους άλλους, καθώς διασφαλίζει ότι όλες οι πληροφορίες που συλλέγονται διατηρούνται ιδιωτικές και δεν παραδίδονται σε άλλους. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό δείχνει την κοινωνική συμπεριφορά μιας εταιρείας, καθώς η εταιρεία θα μπορούσε σίγουρα να επωφεληθεί από την πώληση πληροφοριών πελάτη ή προστάτη, αλλά αρνείται να το πράξει λόγω του σεβασμού του ατόμου και της αναγνώρισης του δικαιώματος του ατόμου στην ιδιωτικότητα, την αξιοπρέπεια και σκέψη.