Πώς μοιάζει η διπολική διαταραχή υψηλής λειτουργίας;

Ο όρος «διπολική διαταραχή» χρησιμοποιείται συχνά γρήγορα για να περιγράψει κάποιον που είναι ιδιαίτερα ευμετάβλητος ή κάποιος που τρέχει συχνά ζεστό και κρύο. Αυτό δεν είναι μεμονωμένο φαινόμενο. Πολλές νόμιμες συνθήκες ψυχικής υγείας έχουν ασβεστωθεί με αυτόν τον τρόπο, όπως στην περίπτωση της ψυχαναγκαστικής διαταραχής, το ακρωνύμιο της οποίας επιλέχθηκε να περιγράψει κάποιον που είναι υπερβολικά τακτοποιημένος ή νευρωτικός. Παρά την κοινή χρήση του, ωστόσο, η Διπολική Διαταραχή είναι μια νόμιμη κατάσταση ψυχικής υγείας που λειτουργεί σε ένα φάσμα και συχνά απαιτεί θεραπεία ή φαρμακευτική παρέμβαση για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.



Πηγή: rawpixel.com



αγαπούν την απόλυση

Τι ακριβώς είναι η διπολική διαταραχή;

Η διπολική διαταραχή είναι μια διαταραχή της διάθεσης που διαγιγνώσκεται όταν ένα άτομο βιώνει μανιακά υψηλά και καταθλιπτικά χαμηλά διαδοχικά. Αυτά τα ψηλά και τα χαμηλά θα εξαρτηθούν από το άτομο που τα βιώνει. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι βιώνουν έντονα υψηλά επίπεδα παραγωγικότητας για 7-10 ημέρες, και στη συνέχεια πέφτουν σε ένα καταθλιπτικό επεισόδιο, που χαρακτηρίζεται από δυσκολία ακόμη και να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί. Άλλοι έχουν ήπια συμπτώματα, με μια ή δύο εβδομάδες βελτιωμένης διάθεσης και θετικότητας, ακολουθούμενα γρήγορα από μία ή δύο εβδομάδες κατάθλιψης και αυξημένης αρνητικότητας.



Η διπολική διαταραχή πληροί τις προϋποθέσεις μόνο εάν τα υψηλά και τα χαμηλά είναι πέρα ​​από το πεδίο αυτού που θα μπορούσε να θεωρηθεί «φυσιολογική» μετατόπιση στην προοπτική από εβδομάδα σε εβδομάδα-ή μέρα σε μέρα-και τα επεισόδια είναι εκτός του ελέγχου του ασθενούς. Εάν, για παράδειγμα, βρεθείτε σε υψηλά και χαμηλά επίπεδα, αλλά μπορείτε να βάλετε τον εαυτό σας σε ένα πιο ουδέτερο μέσο έδαφος με λίγη δυσκολία, δεν είναι η Διπολική Διαταραχή, αλλά μια φυσική σειρά διακυμάνσεων της διάθεσης. Οι σοβαρές αλλαγές στη διάθεση σε επαναλαμβανόμενα μοτίβα είναι αυτό που συνήθως αναγνωρίζουμε ως διπολική διαταραχή.

Τι είναι το διπολικό φάσμα;

Αναγνωρίζονται τέσσερις τύποι διπολικής διαταραχής, αν και μόνο δύο στους τέσσερις έχουν το πραγματικό όνομα «διπολική». Το φάσμα δημιουργήθηκε για να οριοθετήσει τις διαφορετικές όψεις που υιοθέτησε η Διπολική για να δημιουργήσει πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας για τα διαφορετικά επίπεδα σοβαρότητας. Κάποιος που βιώνει διπολικό 1 μπορεί να χρειαστεί κυριολεκτική νοσηλεία κατά τη διάρκεια περιόδων μανίας, ενώ κάποιος που βρίσκεται στο λιγότερο σοβαρό άκρο του φάσματος μπορεί να απαιτεί αντικαταθλιπτικά για καταθλιπτικά επεισόδια, χωρίς να επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από περιόδους μανίας.



Οι τέσσερις τύποι διπολικής διαταραχής είναι διπολική 1, διπολική 2, διπολική διαταραχή που δεν ταξινομείται αλλού και κυκλοθυμική διαταραχή. Κάθε τύπος έχει το δικό του μοναδικό σύνολο συμπτωμάτων και το επίπεδο σοβαρότητάς του, και κάθε τύπος είναι πιθανό να έχει διαφορετικές επιλογές θεραπείας και προτιμήσεις.

Το διπολικό 1 είναι η πιο σοβαρή μορφή της διπολικής διαταραχής και είναι γνωστή για περιόδους μανίας που μπορεί να φτάσουν σε τόσο έντονα βήματα που απαιτείται νοσηλεία. Οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων μανίας μπορεί να μην μπορούν να κοιμηθούν, να μην μπορούν να σταματήσουν την καρδιά τους από αγώνες, ή σκέψεις από αγώνες, και μπορεί να οδηγήσουν σχεδόν στην τρέλα με την ενέργεια που περνά μέσα από αυτά. Η Μανία μπορεί να αντιμετωπιστεί στο νοσοκομείο, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ή με ηρεμιστικά φάρμακα, σε λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις. Οι μανιακές περίοδοι διαρκούν τουλάχιστον μία εβδομάδα (αλλά μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο) στη Διπολική 1, ακολουθούμενες από καταθλιπτικά επεισόδια που μπορούν να διαρκέσουν δύο εβδομάδες ή περισσότερο.



Πηγή: rawpixel.com

Το διπολικό 2 συχνά έχει λανθασμένη διάγνωση ως κατάθλιψη, καθώς τα μανιακά του επεισόδια είναι συνήθως υπομανιακού χαρακτήρα. Αυτό σημαίνει ότι η μανία δεν είναι απαραιτήτως ορατή σε άλλους, ή ακόμη και στο άτομο με τη διαταραχή, καθώς η μανία μπορεί να αντικατοπτρίζεται στην απλή χαρά ή σε ένα αίσθημα κανονικότητας. Τα καταθλιπτικά επεισόδια στο διπολικό 2 μπορεί να είναι πιο σοβαρά, ωστόσο, και μπορεί να περιλαμβάνουν σκέψεις αυτοκτονίας. Η εσφαλμένη διάγνωση μπορεί να περιπλέξει περαιτέρω αυτά τα συμπτώματα, καθώς η θεραπεία μόνο της καταθλιπτικής πτυχής της διπολικής διαταραχής μπορεί να δημιουργήσει συναισθήματα σύγχυσης και απομόνωσης σε ασθενείς.



Η διπολική διαταραχή (δεν ταξινομείται αλλού) ονομάζεται έτσι για τη διπολική εμφάνισή της, χωρίς τη σοβαρότητα ή τη διάρκεια που αποδίδεται στη διπολική διαταραχή. Ενώ τα άτομα που έχουν διπολική διαταραχή βιώνουν κάθε εξέλιξη των συμπτωμάτων για μία εβδομάδα ή περισσότερο, τα άτομα με αυτή τη μορφή της κατάστασης μπορεί να παρουσιάσουν υψηλά και χαμηλά επίπεδα που κυκλώνουν μπρος-πίσω μεταξύ ημερών και όχι εβδομάδων.

Η Κυκλοθυμική Διαταραχή είναι η λιγότερο σοβαρή από τους τύπους Διπολικών Διαταραχών, με τις αλλαγές στη διάθεση και τις αλλαγές στη διάθεση να είναι τα λειτουργικά συμπτώματα, αν και αυτές οι αλλαγές δεν θεωρούνται αρκετά σοβαρές για να εκτροχιάσουν πλήρως τη φυσική ζωή. Η Κυκλοθυμική Διαταραχή δεν εξελίσσεται απαραίτητα σε πιο έντονες μορφές Διπολικής Διαταραχής. Αντ 'αυτού, είναι μια ξεχωριστή κατηγοριοποίηση εντός του φάσματος και μπορεί να υπάρχει από μόνη της χωρίς να χειροτερεύει.



Πώς αντιμετωπίζεται η διπολική διαταραχή;

Η Διπολική Διαταραχή συνήθως χρησιμοποιεί τόσο τυπική θεραπεία, όπως Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, όσο και φαρμακευτική παρέμβαση, με τη μορφή αντικαταθλιπτικών, βοηθητικών ύπνου, αντιψυχωσικών φαρμάκων και ηρεμιστικών βοηθημάτων. Επειδή τα συμπτώματα της Διπολικής Διαταραχής μετακινούνται από το ένα υψηλό στο άλλο, η θεραπεία απαιτεί συχνά μια περίοδο προσαρμογής με τη φαρμακευτική αγωγή, για να βρεθεί μια ισορροπία μεταξύ των μανιακών και των καταθλιπτικών συμπτωμάτων και μπορεί να ποικίλλει ευρέως σε όλη τη ζωή ενός ατόμου.

σημασιολογική μνήμη



Πηγή: rawpixel.com

Στη θεραπεία, κάποιος με Διπολική Διαταραχή μπορεί να ενθαρρυνθεί να προσδιορίσει ποιος είναι - εκτός από την ασθένειά του. Επειδή η διπολική διαταραχή επηρεάζει τη διάθεσή σας και τις αλληλεπιδράσεις σας με άλλους, μπορείτε να πέσετε στην παγίδα της σκέψης ότι είστε ελαττωματικοί, είστε σπασμένοι ή ότι δεν είστε ερωτευμένοι. Η θεραπεία είναι μια σημαντική πτυχή της θεραπείας, επειδή παρέχει κάτι που μόνο το φάρμακο δεν μπορεί: την ικανότητα να ξεχωρίζεις από τα συμπτώματά σου και να καθορίζεις ποιος είσαι. Όταν το κάνετε αυτό, μπορείτε να αναγνωρίσετε την εμφάνιση των συμπτωμάτων σας πιο αποτελεσματικά και να διατηρήσετε τον εαυτό σας ασφαλή αναγνωρίζοντας την ανάγκη για τη φαρμακευτική αγωγή σας, επικοινωνώντας με τα αγαπημένα σας πρόσωπα για βοήθεια και δίνοντας στον εαυτό σας το χώρο να επεξεργαστεί αυτό που συμβαίνει στο σώμα και μυαλό.

Η θεραπεία είναι επίσης χρήσιμη για άτομα που δεν είναι σίγουρα για τα συμπτώματά τους. Επειδή η διπολική διαταραχή λειτουργεί σε ένα φάσμα, η αναγνώριση των συμπτωμάτων σας μπορεί να είναι δύσκολη αν βασιστείτε εξ ολοκλήρου σε ορισμούς και παραδείγματα άλλων ατόμων. Η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποια συμπτώματα οφείλονται στη διπολική διαταραχή και ποιες αλλαγές στη διάθεση και αλλαγές είναι φυσικές απαντήσεις σε ερεθίσματα και καθημερινές εκδηλώσεις. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε εμπιστοσύνη τόσο στις καθημερινές σας ενέργειες όσο και στη διαχείριση της διαταραχής σας.

Πώς διαφέρει η διπολική διαταραχή υψηλής λειτουργίας από άλλους τύπους;

Ο όρος «Υψηλή λειτουργία» στη Διπολική Διαταραχή δεν είναι αυτός που προσδιορίζεται στο DSM, αλλά αντ 'αυτού είναι μια κατηγοριοποίηση που δημιουργήθηκε για την αναγνώριση οποιασδήποτε μορφής Διπολικής που διαχειρίζεται το άτομο με την κατάσταση κάπως αποτελεσματικά. Κάποιος με Διπολικό 1 και Διπολικό 2 μπορεί να θεωρηθεί υψηλής λειτουργίας, όπως και τα άτομα με Διπολική Διαταραχή NEC και Κυκλοθυμική Διαταραχή - και άτομα των οποίων οι ασθένειες εμπίπτουν σε αυτές τις κατηγορίες μπορούν επίσης να θεωρηθούν χαμηλής λειτουργίας. Κάθε μία από αυτές τις μορφές διπολικής σηματοδοτείται από μια σειρά μανιακών και καταθλιπτικών επεισοδίων, αλλά αυτό που κάνει κάποιον «υψηλής λειτουργίας» είναι η ικανότητά του να αντιμετωπίζει και να προσαρμόζεται στην έναρξη ενός επεισοδίου.

Ενώ ο όρος «υψηλή λειτουργία» συνεπάγεται την έννοια ότι είναι καλύτερος ή υγιέστερος, αυτό δεν ισχύει απαραίτητα. Επειδή πολλά άτομα με διπολική διαταραχή υψηλής λειτουργίας απλά έχουν μάθει πώς να αντιμετωπίζουν κρύβοντας την κατάστασή τους και διατηρώντας τους εαυτούς τους όσο το δυνατόν περισσότερο, τα άτομα με BD υψηλής λειτουργίας μπορεί στην πραγματικότητα να βιώσουν περισσότερο άγχος και συμπτώματα άγχους, επειδή αισθάνονται ότι πρέπει να είστε συνεχώς «ενεργοί» και να είστε έτοιμοι να προσποιηθείτε ότι τα συμπτώματά τους δεν τους επηρεάζουν τόσο έντονα όσο είναι.

Η υψηλή λειτουργία δεν σημαίνει απαραίτητα ότι κάποιος στο διπολικό φάσμα είναι καλύτερος ή υγιέστερος - αυτό σημαίνει απλώς ότι αυτοί οι άνθρωποι έχουν μάθει πώς να διαχειρίζονται τα συμπτώματά τους για να δημιουργήσουν την εμφάνιση της κανονικότητας, ακόμα και όταν η κανονικότητα απέχει πολύ από την εμπειρία του. Ενώ πολλές ασθένειες που περιγράφουν υψηλές και χαμηλές λειτουργίες το κάνουν για να δείξουν τη σοβαρότητα μιας πάθησης, η Διπολική Διαταραχή χρησιμοποιεί τους όρους για να δείξει εάν κάποιος μπορεί να λειτουργήσει παρά την κατάστασή του ή απαιτεί πρόσθετη βοήθεια ή παρέμβαση για τη διαχείριση των συμπτωμάτων του, ανεξάρτητα της πραγματικής σοβαρότητάς τους.

Πώς μοιάζει η διπολική διαταραχή υψηλής λειτουργίας

Παρά τη συνεπή πρόταση ότι η διπολική διαταραχή υψηλής λειτουργίας ισοδυναμεί με μια λιγότερο σοβαρή ασθένεια, κάποιος που βρίσκεται στο διπολικό φάσμα και έχει υψηλή λειτουργία είναι απλώς κάποιος που έχει μάθει πώς να διαχειρίζεται την ασθένειά του και να δημιουργεί την εμφάνιση της κανονικότητας, ακόμη και αν τα συμπτώματα είναι σοβαρές και αρκετά έντονες ώστε να δικαιολογούν τη διάγνωση του διπολικού 1. Ο όρος είναι ένας όρος που δεν έχει θέση στην ιατρική βιβλιογραφία, αλλά αντ 'αυτού είναι ένα μέσο για την περιγραφή ατόμων εντός της διαταραχής που ενδέχεται να μην έχουν σοβαρά συμπτώματα.

Τα άτομα με διπολική διαταραχή υψηλής λειτουργίας ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από εκείνα που δεν το κάνουν. Επειδή αυτά τα άτομα μπορούν να διαχειριστούν και ακόμη και να κρύψουν τις καταστάσεις τους, όπως είναι, μπορεί να παραβλεφθούν για θεραπεία. Ένας θεραπευτής εξέφρασε ακόμη την ανησυχία ότι ο ασθενής του θα απομακρυνόταν από ένα νοσοκομείο, παρά τις παραισθήσεις και τα σοβαρά καταθλιπτικά επεισόδια, επειδή μπορεί να φαίνεται «φυσιολογική». Η διπολική διαταραχή υψηλής λειτουργίας, λοιπόν, δεν είναι στόχος θεραπείας, αλλά είναι μια άλλη πτυχή της διαταραχής που μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπιστεί και να τροποποιηθεί.

ιστορικό θεραπείας κατάθλιψης

Πηγή: rawpixel.com

Η αναζήτηση θεραπείας για τη διπολική διαταραχή μπορεί να είναι τρομακτική και ο εντοπισμός των συμπτωμάτων σας μπορεί να είναι δύσκολος, ιδιαίτερα στην περίπτωση της υπομανίας. Εάν, ωστόσο, βρεθείτε σε περιόδους κατάθλιψης από τις οποίες δεν μπορείτε να τραβήξετε τον εαυτό σας ή περιόδους μανίας που φαίνεται να διαταράσσουν τη ζωή σας, μιλώντας με έναν θεραπευτή θα μπορούσε να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι ακριβώς δείχνουν τα συμπτώματά σας και πώς μπορείτε να κινηθείτε προς την υγεία και την ευεξία. Δεν είναι όλα τα επεισόδια της διάθεσης ή τα μανιακά και καταθλιπτικά επεισόδια ενδεικτικά της διπολικής διαταραχής, αλλά μπορεί να σηματοδοτούν την παρουσία κάτι που χρειάζεται βοήθεια ή θεραπεία.