Τι είναι οι σημειώσεις θεραπευτή;
Οι σημειώσεις που παίρνουν οι θεραπευτές κατά τη διάρκεια των συνεδριών τους είναι ένα θέμα το οποίο γενικά αντιμετωπίζεται με ερωτήσεις, αβεβαιότητα, και ακόμη και έναν βαθμό σκεπτικισμού. Μερικοί ασθενείς είναι εντάξει με το σημειωματάριο. Άλλοι αισθάνονται άβολα ή σαν οι σημειώσεις που παίρνουν οι θεραπευτές να είναι μια μορφή κρίσης ή ακόμη και αποδοκιμασίας. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί οι θεραπευτές σημειώνουν, τι κάνουν οι θεραπευτές με τις σημειώσεις τους και πολλά άλλα.
Πηγή: rawpixel.com
Πριν εξετάσετε τους λόγους και τους σκοπούς πίσω από τις θεραπευτικές σημειώσεις, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτές οι σημειώσεις δεν πρέπει να σας κάνουν να αισθάνεστε ανασφαλείς ή ενοχλημένοι. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε λίγο φόβο εάν ο θεραπευτής σας σημειώνει σημειώσεις σε ορισμένα σημεία καθ 'όλη τη διάρκεια της συνεδρίας. Ωστόσο, στο τέλος της ημέρας, η δουλειά του θεραπευτή σας είναι να μάθει για εσάς, τι σας έφερε στη θεραπεία και πώς μπορεί να έχει τη μεγαλύτερη αξία και βοήθεια για εσάς.
5454 αριθμός αγγέλου
Φυσικά, η κατανόηση του σκοπού των θεραπευτικών σημειώσεων και ο λόγος για τον οποίο οι θεραπευτές τις παίρνουν θα μειώσει σημαντικά την ένταση και την αβεβαιότητα που συνδέεται συνήθως με τις θεραπευτικές σημειώσεις.
Γιατί οι θεραπευτές λαμβάνουν σημειώσεις κατά τη διάρκεια των συνεδριών;
Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι θεραπευτές σημειώνουν. Υπάρχουν επίσης διάφοροι σκοποί που εξυπηρετούν οι θεραπευτικές νότες. Με την προσεκτική εξέταση και εξέταση των λόγων που σημειώνει ο θεραπευτής, οι άνθρωποι όχι μόνο μπορούν να μάθουν αλλά και να έχουν μια σαφέστερη κατανόηση αυτών των σημειώσεων και των θεραπευτών.
Ζητήματα με τα οποία ο ασθενής αγωνίζεται
Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους πίσω από τις θεραπευτικές σημειώσεις είναι η ανάγκη τεκμηρίωσης των ζητημάτων που αντιμετωπίζει ο πελάτης. Η μακροζωία, η κανονικότητα και η φύση των διαφόρων δεινών είναι σημαντικές για τους θεραπευτές. Σε ορισμένους επαγγελματικούς κύκλους, αυτός ο λόγος αναφέρεται ως «ιστορικό συμπτωμάτων». Το ιστορικό συμπτωμάτων αναφέρεται σε μεγάλο βαθμό σε βήματα που έχει λάβει ο πελάτης για να βελτιώσει την κατάστασή του, πιθανούς θετικούς / αρνητικούς παράγοντες και άλλα. Σε πολλές περιπτώσεις, η λήψη σημειώσεων για αυτόν τον σκοπό μπορεί να βοηθήσει τους θεραπευτές αργότερα καθώς εργάζονται για να βοηθήσουν τους ασθενείς να βρουν τις λύσεις που είναι πιο κατάλληλες για την κατάστασή τους.
234 αριθμός αγγέλου
Πηγή: rawpixel.com
Ανησυχίες και παράπονα
Οι ανησυχίες και τα παράπονα που έχουν οι ασθενείς σχετικά με τη ζωή τους, τις καταστάσεις τους και άλλα ζητήματα που τους έφεραν στη θεραπεία είναι συχνά πολύ κρίσιμα για τους θεραπευτές να τεκμηριώσουν. Ο τρόπος με τον οποίο ένας ασθενής εκφράζει τα προβλήματά του ή το λεξιλόγιο που χρησιμοποιείται μπορεί συχνά να είναι πολύ πειστικό και ενημερωτικό. Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο ο θεραπευτής σημειώνει. Δεν είναι ασυνήθιστο για έναν θεραπευτή να σημειώνει ορισμένα πράγματα καθώς ο ασθενής συζητά ένα πρόβλημα ή κατάσταση που έχει σημασία για αυτούς.
Υπάρχουν συγκεκριμένες ώρες κατά τη διάρκεια των συνεδριών στις οποίες ο θεραπευτής μπορεί να έχει τις ανησυχίες του. Μερικές φορές αυτές οι ανησυχίες θα μπορούσαν να αφορούν την ψυχική υγεία του πελάτη, μια λεπτομέρεια που αποκαλύφθηκε κατά τη διάρκεια συνεδριών ή περισσότερων. Οι ανησυχίες των θεραπευτών πρέπει να λαμβάνονται τόσο σοβαρά όσο οι ανησυχίες των ασθενών. Μπορεί επίσης να υπάρχουν ορισμένα ζητήματα ανησυχίας τα οποία οι θεραπευτές μπορούν να αναλάβουν μοναδικά λόγω της επαγγελματικής τους γνώσης και εμπειρίας.
Λεπτομέρειες συνεδρίας / μοτίβα
Όταν εργάζονται με έναν ασθενή, οι θεραπευτές έχουν μια σειρά από ευθύνες. Αυτές οι ευθύνες περιλαμβάνουν όχι μόνο την ακρόαση του ασθενούς κατά τη διάρκεια των συνεδριών, αλλά και τη σημείωση των προτύπων και των λεπτομερειών που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια των συνεδριών. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα θέμα που ανακύπτει συνεχώς, πώς ένας ασθενής επιλέγει να αρθρώσει και άλλα. Εάν υπάρχουν ασυνήθιστα συμβάντα, όπως χαμένες συνεδρίες, συνεδρίες που ξεκινούν νωρίτερα από το συνηθισμένο ή τελειώνουν αργότερα από το συνηθισμένο, τότε αυτό είναι κάτι που οι θεραπευτές πρέπει να λάβουν υπόψη.
Ψυχική υγεία του ασθενούς
Η καταγραφή πληροφοριών σχετικά με την ψυχική υγεία του ασθενούς είναι κάτι που οι θεραπευτές κάνουν συχνά κατά τη διάρκεια και ακόμη και μετά από συνεδρίες. Φυσικά, η ποιότητα της ψυχικής υγείας ενός ασθενούς θα πρέπει να βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου και με το πέρασμα διαφόρων συνεδριών.
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να ρίξουν φως στην ψυχική υγεία ενός ατόμου και ο τρόπος με τον οποίο μιλάει ή χειρίζεται συγκεκριμένα θέματα είναι ένα ενδεικτικό σημάδι. Λαμβάνοντας υπόψη την ψυχική υγεία ενός ασθενούς μπορεί να βοηθήσει τους θεραπευτές να καθορίσουν πώς προχωρούν οι συνεδρίες, ποιες στρατηγικές επιφέρουν τη διαδικασία και ποιες αλλαγές, εάν υπάρχουν, τυχαίνει να είναι σε τάξη.
Οι θεραπευτές λαμβάνουν σημειώσεις για να σας βοηθήσουν
Οι θεραπευτές σημειώνουν με μοναδικό σκοπό να βοηθήσουν τους ασθενείς τους και να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής τους. Οι θεραπευτές δεν λαμβάνουν σημειώσεις για να κάνουν τους ασθενείς τους άβολα ή να δημιουργούν εντάσεις. Μερικές φορές, αισθάνονται ότι ο θεραπευτής τους κρίνει. Σε άλλες περιπτώσεις, υπάρχει ένας κατανοητός βαθμός περιέργειας όπου οι ασθενείς αναρωτιούνται, 'τι γράφει ο θεραπευτής μου για μένα;'
Όλοι οι θεραπευτές δεν λαμβάνουν σημειώσεις κατά τη διάρκεια των συνεδριών
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις στις οποίες οι θεραπευτές επιλέγουν να μην σημειώσουν κατά τη διάρκεια συνεδριών με ασθενείς. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι πίσω από αυτήν την απόφαση, αν και, αν δεν λαμβάνετε σημειώσεις ενώ πραγματοποιούνται συνεδρίες, δεν σημαίνει ότι ο θεραπευτής σας δεν δίνει προσοχή. Μερικές φορές, οι θεραπευτές δεν σημειώνουν γιατί αισθάνονται ότι δεν θα ήταν κατάλληλο για τον τρόπο θεραπείας που λαμβάνει χώρα. Άλλοι απλά δεν θέλουν οι ασθενείς τους να αισθάνονται άβολα. Υπάρχουν τόσες πολλές ερωτήσεις και εικασίες σχετικά με τις σημειώσεις θεραπευτή, αλλά η κατανόηση ότι η λήψη σημειώσεων δεν είναι αμοιβαία αποκλειστική για κάθε θεραπευτή κάνει τη διαφορά.
949 αριθμός αγγέλου
Είναι εντάξει να ρωτήσετε τον θεραπευτή σας για τις σημειώσεις του
Φαίνεται να υπάρχει αυτή η άφωνη και σχεδόν ταμπού σχέση με θεραπευτικές σημειώσεις. Πολλοί ασθενείς που παρακολουθούν τους θεραπευτές τους να σημειώνουν συχνά αναρωτιούνται για τους λόγους πίσω από το σημειωματάριο και ωστόσο αισθάνονται άβολα όταν ρωτούν τον θεραπευτή τους γιατί παίρνουν σημειώσεις.
Πηγή: rawpixel.com
Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν υπάρχει τίποτα λάθος να ρωτήσετε τον θεραπευτή σας για τις σημειώσεις του. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι αρκετά υγιές. Εάν συμμετέχετε σε συνεδρίες και πραγματικά αισθάνεστε περίεργοι ή άβολα καθώς ο θεραπευτής σας σημειώνει, τότε ρωτώντας τους για το τι γράφουν μπορεί να είναι αρκετά υγιές. Όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει στην οικοδόμηση της σχέσης ασθενών-θεραπευτών, αλλά μπορεί επίσης να απαλλαγεί από το σκοτεινό σύννεφο που συχνά κρέμεται από την ιδέα των θεραπευτικών σημειώσεων. Η κατανόηση των λόγων για τους οποίους ο θεραπευτής σας σημειώνει μπορεί να βελτιώσει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα των συνεδριών σας, εάν η σημείωση είναι κάτι που σας κάνει να είστε περίεργοι.
Οι θεραπευτές ενδέχεται να είναι εντός των δικαιωμάτων τους να μην σας δείξουν τις σημειώσεις τους
Αυτό είναι κάτι που μπορεί να δυσαρεστήσει ορισμένους ασθενείς, αλλά ανάλογα με τους νόμους όπου ζείτε, οι θεραπευτές μπορεί να έχουν τα δικαιώματά τους να μην σας δείξουν τις σημειώσεις τους. Υπάρχουν πολλοί λόγοι πίσω από αυτούς τους νόμους, αλλά με λίγα λόγια, υπάρχουν για να διατηρήσουν τη σχέση μεταξύ του θεραπευτή και του ασθενούς.
202 αριθμός αγγέλου αγάπη
Μερικές φορές, οι θεραπευτικές σημειώσεις περιέχουν πράγματα με τα οποία ένας ασθενής μπορεί να μην τους αρέσει ή να μην συμφωνεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το να βλέπεις και να διαβάζεις αυτές τις σημειώσεις θα μπορούσε να αναστατώσει τον ασθενή και να τον προκαλέσει να εκτοξευτούν ή να υποχωρήσουν από τη θεραπεία που τους βοηθά. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο για πολλούς ασθενείς να αντιμετωπίσουν, αλλά μερικές φορές, είναι καλύτερο να μην διαβάζετε τι γράφει ο θεραπευτής σας κατά τη διάρκεια των συνεδριών. Στο τέλος της ημέρας, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ο θεραπευτής σας είναι εκεί για να σας βοηθήσει. Μερικές φορές, η λήψη σημειώσεων είναι ένα κατανοητό, απαραίτητο μέρος της διαδικασίας.
Κλείνοντας
Η διαδικασία της θεραπείας έχει σχεδιαστεί για να χρησιμεύσει ως οδηγός για τους ασθενείς και να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής τους. Ωστόσο, η θεραπεία μπορεί επίσης να είναι μια δοκιμαστική διαδικασία. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες αναφέρθηκαν άβολα θέματα κατά τη διάρκεια της θεραπείας και αυτό είναι εντάξει. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό είναι αναμενόμενο, ειδικά για ασθενείς που αντιμετωπίζουν σοβαρά, βαθιά προβλήματα. Κάνοντας το πρώτο βήμα και εμπιστεύοντας ότι ο θεραπευτής σας έχει το καλύτερο συμφέρον στην καρδιά σας θα αποδειχθεί πάντα ωφέλιμος, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα.
Πηγή: rawpixel.com
Εάν σας ενδιαφέρει η θεραπεία, τότε σίγουρα είστε τυχεροί. Εδώ στο BetterHelp, διαθέτουμε μια μεγάλη ομάδα επαγγελματιών παγκόσμιας κλάσης για να σας παρέχουμε θεραπεία και υποστήριξη. Ο καθένας χρειάζεται βοήθεια μερικές φορές και δεν υπάρχει ντροπή να το ζητάμε. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα από τα πιο γενναία, ισχυρότερα πράγματα που μπορεί να κάνει ένα άτομο.
Ανεξάρτητα από το ποιοι είστε ή από πού προέρχεστε, η θεραπεία και η καθοδήγηση θα είναι πάντα διαθέσιμες για όσους είναι ανοιχτοί σε αυτήν. Μπορείτε να ξεκινήσετε με το BetterHelp ανά πάσα στιγμή από οπουδήποτε, απλά κάνοντας κλικ εδώ.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
