Χρήση της Μοριακής Ψυχολογίας στην καθημερινή ζωή

Μερικές φορές, οι αιτίες διαφορετικών ψυχικών ασθενειών μπορεί να φαίνονται ακατανόητες. Μεταξύ του στίγματος που περιβάλλει την ψυχική ασθένεια και της έλλειψης προσβάσιμης φροντίδας ψυχικής υγείας, οι άνθρωποι αγωνίζονται συχνά να μάθουν για τις διαταραχές τους, πόσο μάλλον να λάβουν φροντίδα. Οι ιατρικές, φυσικές και ψυχολογικές αιτίες συχνά συνδέονται με περίπλοκους τρόπους που ποικίλλουν από άτομο σε άτομο. Η κατανόηση της ψυχολογίας, η πραγματική μελέτη για το πώς λειτουργεί το μυαλό, μπορεί να είναι ένα καλό πρώτο βήμα προς τη θεραπεία.

Ωστόσο, η ψυχολογία είναι ένας ευρύς τομέας που περιλαμβάνει μια μεγάλη ποικιλία διαφορετικών επιμέρους κλάδων. Ένας από αυτούς τους κλάδους είναι η μοριακή ψυχολογία. Αν και παίζει μεγάλο ρόλο στην καθημερινή μας ζωή, δεν υπάρχουν πολλές πληροφορίες εκεί έξω για τη μοριακή ψυχολογία και τη μοριακή ψυχιατρική.

Συνδεδεμένη με τη χημεία, τη βιολογία και την ψυχολογία, η μοριακή ψυχολογία είναι ένας επερχόμενος τομέας που συνδυάζει μαλακές και σκληρές επιστήμες. Διαβάστε παρακάτω για καλύτερη κατανόηση του τι είναι η μοριακή ψυχολογία, πώς συγκρίνεται με άλλους τομείς της ψυχολογίας και την επίδραση της μοριακής ψυχολογίας στην καθημερινή σας ζωή.

Πηγή: pixabay.com

Τι είναι η Μοριακή Ψυχολογία;

έννοια του 1033

Η μοριακή ψυχολογία διερευνά πώς οι συμπεριφορές σχετίζονται με τις φυσικές δομές του εγκεφάλου. Ουσιαστικά, η μοριακή ψυχολογία και η μοριακή ψυχιατρική αποκαλύπτουν τους τρόπους με τους οποίους η βιολογία, η γενετική και οι φυσικές δομές του εγκεφάλου επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας.

αράχνη πνευματική έννοια

Με ρίζες στη συμπεριφορική γενετική, η μοριακή ψυχολογία ξεκίνησε αρχικά μελετώντας θέματα ζώων πριν μετακινηθεί στον άνθρωπο. Η γενετική συμπεριφοράς στοχεύει στον προσδιορισμό των γενετικών αιτιών διαφορετικών τρόπων συμπεριφοράς. Αυτός ο τομέας μελέτης αποκάλυψε τους τρόπους με τους οποίους η γενετική επηρεάζει τις ψυχικές ασθένειες και τις διαταραχές.

Μία μέθοδος που χρησιμοποιήθηκε για την καλύτερη κατανόηση των γενετιστικών συμπεριφοράς ήταν μέσω διδύμων και υιοθεσιών Χρησιμοποιώντας δίδυμα άτομα με παρόμοια γενετικά προφίλ, αυτές οι μελέτες αποκάλυψαν πώς τα γονίδια θα μπορούσαν να καθορίσουν συμπεριφορές. Μελέτες υιοθεσίας, επίσης, διερεύνησαν τις επιπτώσεις της γενετικής στις συμπεριφορές των ατόμων. Διερεύνησαν επίσης τις επιπτώσεις του περιβάλλοντος σε άτομα με παρόμοιο γενετικό υπόβαθρο, το οποίο έθεσε τη φύση σε σχέση με την ανατροφή.

Η μελέτη του Thomas Bouchard το 1979 είναι ίσως μία από τις πιο σχετικές στη μοριακή βιολογία. Μελετώντας πανομοιότυπα και αδέλφια ζευγάρια διδύμων που είχαν μεγαλώσει ξεχωριστά λόγω υιοθεσίας, αυτή η έρευνα αποκάλυψε πολλά για τη γενετική. Μία μελέτη για διαχωρισμένα δίδυμα έδειξε ότι, παρόλο που διαφορετικοί γονείς τους μεγάλωσαν για σχεδόν 40 χρόνια, μοιράστηκαν ένα πλήθος προτιμήσεων και συμπεριφορών.

Οι μοριακοί ψυχολόγοι μελετούν επίσης τον ίδιο τον εγκέφαλο. Σχετικά με τις ιατρικές προσεγγίσεις στην ψυχολογία, οι μοριακοί ψυχολόγοι χρησιμοποιούν τη βιοχημεία για να μάθουν για τις χημικές ουσίες στον εγκέφαλο. Οι μοριακοί ψυχολόγοι διερευνούν τις φυσικές ανωμαλίες στον εγκέφαλο. Για παράδειγμα, μελέτες δείχνουν ότι οι ασθενείς με κατάθλιψη συχνά έχουν λεπτότερους μετωπικούς λοβούς. Ο μετωπιαίος λοβός είναι η περιοχή του εγκεφάλου που βοηθά στην επεξεργασία του συναισθήματος. Άλλες μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με σχιζοφρένεια τείνουν να έχουν μικρότερη αμυγδαλή και θαλάμο, τα οποία ρυθμίζουν τον φόβο και επεξεργάζονται τον πόνο.

Μελέτες όπως αυτό βοηθούν τους μοριακούς ψυχολόγους να συνδέσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου με τη συμπεριφορά και το συναίσθημα.

Πώς συγκρίνεται η μοριακή ψυχολογία με την ανώμαλη ψυχολογία;

ονειρευτείτε κάποιον που προσπαθεί να ανοίξει την πόρτα

Για να εξηγήσουμε τη μοριακή ψυχολογία, μπορεί να είναι χρήσιμο να συσχετιστεί με άλλους τομείς της ψυχολογίας. Ένας από αυτούς τους τομείς είναι η ανώμαλη ψυχολογία, η οποία παρουσιάζει μεγάλο ενδιαφέρον για τους μοριακούς ψυχολόγους. Η μοριακή ψυχολογία και η ανώμαλη ψυχολογία είναι διαφορετικές από πολλές απόψεις, αλλά έχουν επίσης ορισμένα βασικά χαρακτηριστικά.

Η ανώμαλη ψυχολογία αντιμετωπίζει συμπεριφορές, συναισθήματα και τρόπους σκέψης που δεν θεωρούνται συνηθισμένοι. «Μη φυσιολογικό», σε αυτό το πλαίσιο, θα μπορούσε να αναφέρεται σε συμπεριφορά που εκδηλώνεται μόνο από ένα μικρό ποσοστό ανθρώπων, συμπεριφορές που θεωρούνται τατουάζ ή προκαλούν με άλλο τρόπο αρνητικές αντιδράσεις σε άλλους. Αυτός ο κλάδος της ψυχολογίας ταξινομεί τις συμπεριφορές είτε προσαρμοστικές είτε ακατάλληλες. Οι προσαρμοστικές συμπεριφορές βοηθούν γενικά την ικανότητα ενός ατόμου να λειτουργεί, σύμφωνα με τα πρότυπα ενός κοινωνικού και πολιτιστικού περιβάλλοντος. Αντίθετα, οι μη προσαρμοστικές συμπεριφορές αναστέλλουν την ικανότητα ενός ατόμου να αντιμετωπίζει ή να συμμετέχει στην κοινωνία.

Οι μη φυσιολογικοί ψυχολόγοι αντιμετωπίζουν ασθενείς χρησιμοποιώντας γνωστική θεραπεία, γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία και ιατρική παρέμβαση. Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν τον επηρεασμό των τρόπων σκέψης των ασθενών και του τρόπου συμπεριφοράς τους μέσω της θεραπείας ομιλίας ή της φαρμακευτικής αγωγής.

Πηγή: rawpixel.com

Η μοριακή ψυχολογία ασχολείται επίσης με συμπεριφορές, συναισθήματα και τρόπους σκέψης, αλλά δεν επικεντρώνεται εξ ολοκλήρου σε ακατάλληλες ή μη φυσιολογικές συμπεριφορές. Ωστόσο, οι ανώμαλοι ψυχολόγοι συνήθως χρησιμοποιούν τη μοριακή ψυχολογία για να εξηγήσουν ή να διερευνήσουν τους λόγους πίσω από τις συμπεριφορές των πελατών τους. Οι γενετικές προθέσεις για συγκεκριμένες συμπεριφορές, καθώς και δυσλειτουργίες του εγκεφάλου, συχνά παίζουν σε ανώμαλη ψυχολογία. Αυτό καθιστά τη μοριακή ψυχολογία ένα ιδιαίτερα χρήσιμο εργαλείο για την κατανόηση της ανώμαλης ψυχολογίας.

Η μοριακή ψυχιατρική συμβάλλει επίσης στη θεραπεία κακής προσαρμογής. Εάν η εγκεφαλική λειτουργία είναι καθορισμένη ως αιτία ορισμένων συμπεριφορών, οι ψυχίατροι συχνά χρησιμοποιούν θεραπείες που αλληλεπιδρούν με τον ίδιο τον εγκέφαλο.

Πώς συγκρίνεται με την αναπτυξιακή ψυχολογία;

Αρχικά προοριζόταν να μελετήσει πώς τα παιδιά γίνονται ενήλικες, η αναπτυξιακή ψυχολογία διερευνά τώρα τους τρόπους με τους οποίους οι σκέψεις και οι συμπεριφορές εξελίσσονται κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου. Αυτό το πολύπλοκο πεδίο χωρίζεται σε διάφορους τομείς έρευνας.

Οι αναπτυξιακοί ψυχολόγοι επικεντρώνονται στη γνωστική ανάπτυξη ενός θέματος, στην κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη, στη φυσική ανάπτυξη και στην ανάπτυξη της μνήμης. Ανάμεσα σε κάθε έναν από αυτούς τους τομείς έρευνας, οι αναπτυξιακοί ψυχολόγοι μπορούν να πάρουν μια πλήρη εικόνα ενός ατόμου σε οποιοδήποτε στάδιο ανάπτυξης.

αριθμός αγγέλου 37 που σημαίνει

Διαφορετικοί θεωρητικοί, όπως ο Jean Piaget, ο Lev Vygotsky και ο Erik Erikson, προσπάθησαν να καθορίσουν τα στάδια της ανάπτυξης. Ο Piaget, για παράδειγμα, πρότεινε τέσσερα στάδια γνωστικής ανάπτυξης που ξεκινούν από τη γέννηση μέχρι την ηλικία των 16 ετών. Ο Erik Erikson, ομοίως, πρότεινε οκτώ στάδια ανάπτυξης προσωπικότητας που ξεκινούν από τη γέννηση καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Επί του παρόντος, οι αναπτυξιακοί ψυχολόγοι βλέπουν αξία σε παρόμοιες θεωρίες και συχνά τις θεωρούν στην πρακτική τους, ωστόσο, οι αυστηρές ηλικιακές σειρές των αναπτυξιακών σταδίων συνήθως υποβαθμίζονται σε χαλαρές οδηγίες.

Συνολικά, αυτός ο τομέας της ψυχολογίας αποκαλύπτει τους τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται, αλληλεπιδρούν με, αναπτύσσουν σχέσεις και θυμούνται τον κόσμο καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

737 αριθμός αγγέλου

Όπως η μοριακή ψυχολογία, η αναπτυξιακή ψυχολογία ασχολείται με τους τρόπους που η γενετική, η βιολογία και το περιβάλλον επηρεάζουν ένα άτομο. Τόσο στη μοριακή όσο και στην αναπτυξιακή ψυχολογία, οι ψυχολόγοι ασχολούνται με το ζήτημα της φύσης έναντι της ανατροφής. Η μοριακή ψυχολογία, ωστόσο, εστιάζει περισσότερο στις εσωτερικές δομές του σώματος, όπως ο εγκέφαλος και οι χημικές αλληλεπιδράσεις του. Εν τω μεταξύ, η αναπτυξιακή ψυχολογία βασίζεται περισσότερο στις παρατηρήσεις της συμπεριφοράς παρά στις παρατηρήσεις του σώματος.

Πηγή: pixabay.com

Πώς επηρεάζει η μοριακή ψυχολογία τις ζωές μας;

Η ψυχολογία παίζει τεράστιο ρόλο στην καθημερινή μας ζωή. Εξηγεί τον τρόπο που σκεφτόμαστε, πώς αλληλεπιδρούμε με άλλους και τα πράγματα που επιλέγουμε να κάνουμε. Κάθε πεδίο της ψυχολογίας, λοιπόν, αποκαλύπτει διαφορετικές πτυχές της ανθρώπινης φύσης που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την καλύτερη κατανόηση της πολυπλοκότητας του ίδιου του κόσμου.

Η ανώμαλη ψυχολογία, για παράδειγμα, μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε και να αντιμετωπίσουμε τις δυσπροσαρμοστικές συμπεριφορές μας. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτόν τον τύπο ψυχολογίας για να βελτιώσουμε τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και να λειτουργήσουμε καλύτερα. Επίσης, η αναπτυξιακή ψυχολογία μπορεί να μας βοηθήσει να εξηγήσουμε τους τρόπους που οι συμπεριφορές αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου και καθ 'όλη τη διάρκεια μιας ζωής.

Η μοριακή ψυχολογία, λοιπόν, έχει πολλά να προσφέρει επίσης. Όταν πάσχετε από ψυχική ασθένεια, είναι συχνά πιο εύκολο να κατηγορήσετε τον εαυτό σας. Η διάχυτη και καταστροφική ιδέα ότι μπορείτε απλά να σταματήσετε να είστε λυπημένοι ή να επιλέξετε να μην ανησυχείτε οδηγεί σε μια τεράστια παρανόηση σχετικά με τις αιτίες των διαταραχών. Με την εκμάθηση περισσότερων για τη μοριακή ψυχολογία, μπορείτε να αρχίσετε να αναγνωρίζετε τους τρόπους με τους οποίους οι γενετικοί παράγοντες επηρέασαν το διανοητικό σας υγεία. Για παράδειγμα, εάν η γιαγιά, η μητέρα και ο πατέρας σας πάσχουν από κατάθλιψη, η μοριακή ψυχολογία μπορεί να εξηγήσει γιατί μπορεί να έχετε προδιάθεση να αναπτύξετε επίσης κατάθλιψη. Γνωρίζοντας τους γενετικούς παράγοντες που παίζουν ρόλο στην ψυχική σας υγεία, μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε καλύτερα τα προβλήματα που μπορεί να έχετε, καθώς και να λάβετε υπόψη σας τα θέματα στα οποία ενδέχεται να έχετε προδιάθεση.

Μπορεί επίσης να είναι ελεύθερο να μάθετε ότι οι φυσικές δομές του εγκεφάλου μπορούν να εμπλέκονται στις ψυχικές διαταραχές σας. Η μοριακή ψυχολογία εξηγεί τους φυσικούς και ιατρικούς λόγους που θα μπορούσαν να εμπλέκονται σε ψυχικές ασθένειες και διαταραχές. Από την κατάθλιψη έως τη σχιζοφρένεια, διαφορετικές διαταραχές μπορούν να επηρεαστούν από τις φυσικές δομές και τη χημεία του ίδιου του εγκεφάλου.

Τι να κάνω μετά

Η διερεύνηση της μοριακής ψυχολογίας μπορεί να κάνει τις φυσικές και επιστημονικές αιτίες της ψυχικής ασθένειας πολύ πιο ξεκάθαρες. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η γενετική μπορεί να επηρεάσει τις διαταραχές σας, ωστόσο, δεν αποτελεί υποκατάστατο για τη θεραπεία αυτών των διαταραχών.

έννοια του 1113

Ωστόσο, η λήψη ψυχιατρικής ή ψυχολογικής περίθαλψης μπορεί να είναι δαπανηρή, συντριπτική ή απρόσιτη. Εάν η φροντίδα ενός ιατρού είναι απρόσιτη, υπάρχει ακόμα τρόπος να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια για τα προβλήματά σας.

Πηγή: pixabay.com

Για να σας παρέχει τη φροντίδα που χρειάζεστε, η BetterHelp μπορεί να σας προετοιμάσει με προσιτές, βολικές συμβουλές. Με περισσότερους από 1.500.000 εγγεγραμμένους χρήστες και 2500 εξουσιοδοτημένους συμβούλους, το BetterHelp είναι μια υπηρεσία που μπορείτε να εμπιστευτείτε. Με μια ποικιλία ευέλικτων, ψηφιακών επιλογών παροχής συμβουλών, το BetterHelp μπορεί να παρέχει βοήθεια που είναι διακριτή και διαθέσιμη στο χρόνο σας, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει λόγος να αναβάλλετε τη βοήθεια που χρειάζεστε. Οι χρήστες της Better Help μπορούν να επικοινωνήσουν με τους συμβούλους τους ανταλλάσσοντας μηνύματα, άμεσα μηνύματα, μιλώντας στο τηλέφωνο ή μέσω τηλεδιάσκεψης.

Μόλις συμπληρώσετε ένα σύντομο ερωτηματολόγιο, το BetterHelp μπορεί να σας τοποθετήσει με έναν σύμβουλο που θα είναι κατάλληλος για εσάς και τις ανάγκες σας. Εάν έχετε κουραστεί να παλεύετε, κατευθυνθείτε στο BetterHelp σήμερα.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: