Κατανόηση της απόδοσης: Ψυχολογία του πώς εξηγούμε τη συμπεριφορά
Η ψυχολογία απόδοσης καλεί πολλούς διαφορετικούς τύπους ερωτήσεων στην προσοχή μας.
- Αναρωτηθήκατε ποτέ εάν μπορείτε πραγματικά να έχετε μια αντικειμενική γνώμη για τις συμπεριφορές σας;
- Αναρωτηθήκατε ποτέ αν έχετε κρίνει κάποιον άλλο σκληρά;
- Πιστεύετε ότι τείνετε να είστε αρκετά αισιόδοξοι;
- Σας έχει πει κάποιος ότι είστε συχνά αρνητικοί;
- Έχετε αναρωτηθεί γιατί τείνετε να επιλέξετε τον ίδιο τύπο φίλων;
Πηγή: pexels.com
Το Attribute psychology είναι η μελέτη του πώς σκεφτόμαστε και ενεργούμε και πώς αποδίδουμε διάφορα πράγματα στη συμπεριφορά μας και στη συμπεριφορά των άλλων. Στην ουσία, η απόδοση είναι η διαδικασία συμπεράσματος της αιτίας της συμπεριφοράς και των γεγονότων.
Ίσως νομίζατε ότι συμπεριφερθήκατε σωστά σε κάποιον, αλλά τότε παρατηρήσατε στη φωνή ή τη γλώσσα του σώματος ότι κάτι τους έτριψε με λάθος τρόπο. Ίσως κάνατε υποθέσεις για τη συμπεριφορά κάποιου άλλου χωρίς να γνωρίζετε όλα τα γεγονότα. Οι υποθέσεις σας μπορεί να είναι αληθείς ή ψευδείς.
Η ψυχολογία απόδοσης συμβάλλει στην εξήγηση της συμπεριφοράς μας και του πώς αντιλαμβανόμαστε τον τρόπο που οι άλλοι ενεργούν. Μας βοηθά να διευθετήσουμε τις προσωπικές μας προκαταλήψεις - καλές και κακές. Η κατανόηση περισσότερων για τη θεωρία απόδοσης και την ψυχολογία απόδοσης μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα γιατί προσελκύουμε συγκεκριμένους τύπους φιλίας ή συγκεκριμένες ιδιότητες σε έναν σύντροφο.
Τι είναι η θεωρία απόδοσης;
Η θεωρία απόδοσης ορίζεται ως διαπροσωπική απόδοση που σημαίνει ότι όταν λέτε μια ιστορία για τον εαυτό σας, έχετε την τάση να θέσετε τον εαυτό σας σε θετικό φως.
433 έννοια αριθμός αγγέλου
Πηγή: pixabay.com
Η προγνωστική απόδοση σημαίνει ότι αποδίδουμε πράγματα με τρόπους που μας επιτρέπουν να κάνουμε μελλοντικές προβλέψεις. Για παράδειγμα, εάν δεν επιλέξετε να φάτε πρωινό, μπορείτε να αποδώσετε το γεγονός ότι είστε υπερβολικά πεινασμένοι μέχρι το μεσημεριανό γεύμα στο γεγονός ότι δεν φάγατε τίποτα νωρίτερα. Αυτή είναι μια απόδοση που πιθανότατα ισχύει. Ως άλλο παράδειγμα, εάν ένας δάσκαλος λέει ότι η τάξη ήταν ασυνήθιστα απείθαρχη και παρατηρήσει ότι υπήρχε επίσης πανσέληνος εκείνο το βράδυ, αυτός ή αυτή μπορεί να αποδώσει την ενεργή συμπεριφορά τους σε αλλαγές στο σύμπαν. Αυτό μπορεί να είναι ή όχι αληθινή απόδοση, αλλά είναι αυτό που πιστεύει ότι είναι αλήθεια.
Η επεξηγηματική απόδοση μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα τον κόσμο γύρω μας. Μπορούμε να ακολουθήσουμε μια αισιόδοξη προσέγγιση στις περιστάσεις μας ή μια απαισιόδοξη άποψη. Η θεωρία απόδοσης υποδηλώνει ότι όταν είμαστε αισιόδοξοι, αποδίδουμε θετικά γεγονότα σε σταθερές, εσωτερικές και παγκόσμιες αιτίες. Σε στιγμές που είμαστε απαισιόδοξοι, τείνουμε να αποδίδουμε αρνητικά γεγονότα σε εσωτερικές, σταθερές και παγκόσμιες αιτίες και θετικά γεγονότα σε εξωτερικά, σταθερά και συγκεκριμένα αίτια.
όνειρα για ζόμπι σημαίνει
Τι είναι η θεωρία της απόδοσης του Weiner;
Ο Bernard Weiner ανέπτυξε μια θεωρία της απόδοσης που έγινε ιδιαίτερα επιρροή στον τομέα της κοινωνικής ψυχολογίας. Ο Weiner θεωρούσε ότι οι άνθρωποι προσπαθούν να προσδιορίσουν γιατί κάνουν αυτό που κάνουν. Προσδιόρισε τα ακόλουθα τρία στάδια στο πώς οι άνθρωποι αποδίδουν τις αιτίες σε ένα συμβάν ή μια συμπεριφορά:
- Η συμπεριφορά πρέπει να παρατηρείται ή να γίνεται αντιληπτή.
- Η συμπεριφορά πρέπει να προσδιοριστεί ως εκ προθέσεως.
- Η συμπεριφορά αποδίδεται σε εσωτερικές ή εξωτερικές αιτίες.
Ο Weiner συνέδεσε επίσης τη θεωρία της απόδοσης με το επίτευγμα. Σύμφωνα με τη θεωρία του, οι πιο σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν το πώς αντιλαμβανόμαστε τη συμπεριφορά μας είναι η ικανότητα, η προσπάθεια, η δυσκολία των εργασιών και η απλή τύχη.
Επίσης, ο Weiner πίστευε ότι αποδίδουμε τις ενέργειές μας στις ακόλουθες τρεις αιτίες:
- Εσωτερικές ή εξωτερικές αιτίες
- Σταθερότητα
- Χαλιναγώγηση
Πηγή: rawpixel.com
Ο Weiner θεωρούσε ότι αν πετύχουμε, οι εσωτερικές δυνάμεις λειτουργούσαν όπως έχουμε την απαραίτητη ικανότητα. Όταν βλέπουμε κάποιον άλλον να πετυχαίνει, τείνουμε να το αποδίδουμε σε μια εξωτερική δύναμη όπως η τύχη ή να έχουμε τις σωστές συνθήκες. Όταν γύρισε την προοπτική, φαινόταν ακριβώς το αντίθετο.
Όταν ο Weiner εξέτασε την προοπτική μας για το πότε αποτυγχάνουμε, τείνουμε να το αποδίδουμε σε εξωτερικές δυνάμεις ή σε περιστατικά και όχι να λογοδοτούμε. Όταν βλέπουμε κάποιον άλλον να αποτυγχάνει, τείνουμε να το αποδίδουμε σε εσωτερικούς παράγοντες όπως η προσωπικότητά τους ή η ικανότητά τους να κάνουν σοφές επιλογές. Αυτό ονομάζεται επίσης θεμελιώδες σφάλμα απόδοσης και ορισμένοι αναφέρουν ότι κατηγορούν το θύμα.
343 αριθμός αγγέλου
Ποια είναι η θεωρία της κοινής λογικής του Heider;
Ο Fritz Heider πρότεινε ότι όταν παρατηρούμε άλλους, αναλύουμε τη συμπεριφορά τους και βρίσκουμε κάποια λογική εξήγηση για τις πράξεις τους. Ομαδοποίησε επίσης χαρακτηριστικά σε εξωτερικά και εσωτερικά χαρακτηριστικά για να εξηγήσει συμπεριφορές.
Τι είναι η θεωρία συμπερασματικών συμπερασμάτων;
Το 1965, ο Edward Jones και ο Keith Davis θεωρούσαν ότι οι άνθρωποι κάνουν συμπεράσματα για άλλους ανθρώπους σε περιπτώσεις όπου οι ενέργειές τους ήταν σκόπιμες και όχι τυχαίες. Πιστεύουν ότι όταν βλέπουμε άλλους να ενεργούν με συγκεκριμένους τρόπους, αναζητούμε κάποια σχέση μεταξύ των κινήτρων του ατόμου και της συμπεριφοράς του. Ο Τζόουνς και ο Ντέιβις αποδίδουν τα συμπεράσματα των ανθρώπων με βάση τον βαθμό επιλογής, τον βαθμό που αναμένουν μια συγκεκριμένη συμπεριφορά και τις επιπτώσεις της συμπεριφοράς.
Τι πρέπει να πει η κοινωνική ψυχολογία για την έλξη;
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι τείνουν να έλκονται προς τους ίδιους τύπους ανθρώπων, αλλά δεν είναι σίγουροι γιατί. Ομοίως, οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να έλκονται από ορισμένους τύπους ανθρώπων των οποίων η εμφάνιση, η προσωπικότητα ή άλλοι παράγοντες δεν τους ενδιαφέρουν. Συχνά, δεν υπάρχει λογική εξήγηση για αυτό.
Ερευνητές στον τομέα της κοινωνικής ψυχολογίας προσπάθησαν να εξηγήσουν τι μας προσελκύει σε ανθρώπους που μας αρέσουν και εκτιμούμε να έχουμε στη ζωή μας. Η μελέτη της κοινωνικής ψυχολογίας έχει επίσης να κάνει με αυτό που μας προσελκύει στον τέλειο σύντροφό μας, ή τουλάχιστον ποιος πιστεύουμε ότι είναι η τέλεια ραντεβού μας.
123 έννοια αριθμός αγγέλου
Οι δικές μας πεποιθήσεις διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο σε ποιον επιλέγουμε να περάσουμε το χρόνο μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι επηρεάζονται επίσης από την κοινωνία, τουλάχιστον σε κάποιο βαθμό.
Σύμφωνα με τους Nahemow και Lawton (1975), υπάρχουν πέντε λόγοι που επιλέγουμε ποιοι θέλουμε να σας προσκαλέσουμε να είστε κοντά μας στη ζωή μας. Είναι η εγγύτητα, η σχέση, η ομοιότητα, η αμοιβαία προτίμηση και η φυσική ελκυστικότητα. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς έφτασαν σε αυτά τα χαρακτηριστικά.
Πηγή: rawpixel.com
23 23 νόημα
Εγγύτητα
Αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, οι περισσότεροι φίλοι σας τείνουν να ζουν κοντά σας. Εάν έχετε μετακομίσει πρόσφατα σε μια νέα γεωγραφική τοποθεσία, η πλειοψηφία των φίλων σας πιθανότατα εξακολουθεί να ζει εκεί που ζούσατε κατά τη στιγμή που γίνατε φίλοι και μοιραστήκατε αναμνήσεις. Ίσως να είστε ακόμα φίλοι με κάποιον με τον οποίο περάσατε την παιδική σας ηλικία.
Σχέση
Αυτό το χαρακτηριστικό αναφέρεται στο γεγονός ότι μας αρέσει να περνάμε χρόνο με άτομα που έχουν παρόμοια κατάσταση. Αν είστε ο τύπος του ατόμου που προτιμά να βγαίνει σε ταινίες αντί να κολλάει σε μπαρ, είναι πιθανό να κερδίσετε πόντους με άλλους που είναι λάτρεις της ταινίας. Όσοι γνωρίζουν κάθε μπαρ στην πόλη θα περάσουν χρόνο απολαμβάνοντας κοκτέιλ στην πόλη με άλλους που απολαμβάνουν το ίδιο πράγμα.
Ομοιότητα
Μας αρέσουν οι άνθρωποι που σκέφτονται σαν εμάς. Ίσως είστε συντηρητικοί. Ίσως είστε ένθερμοι φιλελεύθεροι. Ή, ίσως, είστε περισσότερο ανεξάρτητοι στοχαστές. Όταν πρόκειται για μεγάλα ζητήματα όπου τείνουν να υπάρχουν ισχυρές απόψεις, είναι ευκολότερο να είστε φίλοι με άτομα που μοιράζονται τις απόψεις σας που να υποστηρίζουν ένα συγκεκριμένο ζήτημα κάθε φορά που συναντάτε.
Αμοιβαία συμπαθεί
Ουσιαστικά, η αμοιβαία προτίμηση σημαίνει ότι μας αρέσουν οι άνθρωποι που μας αρέσουν πίσω. Είναι ωραίο να γνωρίζεις ότι εντυπωσιάστηκες κάποιον άλλο μόνο όταν είσαι εσύ. Τείνουμε να δίνουμε στους ανθρώπους kudos που μας αρέσουν, και αυτό κάνει τη σύνδεση ισχυρότερη.
Φυσική ελκυστικότητα
7 αριθμός αγγέλου
Η φυσική ελκυστικότητα παίζει ρόλο στο ποιος επιλέγουμε να γνωρίσουμε ή να επιλέξουμε ως σύντροφο. Η φυσική ελκυστικότητα παίζει επίσης ρόλο στους φίλους που επιλέγουμε. Αυτό δεν σημαίνει ότι επιλέγουμε πάντα τον λάτρη ή την πανέμορφη γυναίκα. Αυτό σημαίνει απλώς ότι θέλουμε να είμαστε κοντά σε άτομα που θεωρούμε φυσικά ελκυστικά ή σε αυτούς που πιστεύουμε ότι είναι εξίσου ελκυστικοί για τον εαυτό μας.
Προκαταλήψεις στην κοινωνική ψυχολογία
Οι προσωπικές μας απόψεις χρωματίζονται από τις εμπειρίες και τις σχέσεις που είχαμε στη ζωή μας. Αυτό λέγεται προκατάληψη. Η μεροληψία υπέρ ή κατά συγκεκριμένων πραγμάτων, ζητημάτων ή περιστάσεων μπορεί να μας κάνει να κρίνουμε τους άλλους άδικα και να κάνουμε λάθη κατά την κρίση.
Μια μεροληπτική εξυπηρέτηση σημαίνει ότι έχουμε προκατάληψη για το αν βλέπουμε τον εαυτό μας σε θετικό ή αρνητικό φως. Όταν είμαστε επιτυχημένοι ή αισθανόμαστε υπέροχοι για τον εαυτό μας, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τείνουμε να αποδώσουμε την επιτυχία μας σε εσωτερικούς παράγοντες, όπως κάτι που κάναμε για το οποίο είμαστε περήφανοι. Εάν αποτύχουμε σε κάποιο βαθμό, τείνουμε να προστατεύουμε την αυτοεκτίμησή μας κατηγορώντας κάποια εξωτερική δύναμη.
Οι ψυχολόγοι απόδοσης έχουν επίσης εντοπίσει κάτι που ονομάζεται προκατάληψη ηθοποιού-παρατηρητή που σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να κατηγορούμε τις εξωτερικές δυνάμεις για τη συμπεριφορά μας παρά τα προσωπικά χαρακτηριστικά. Έχουμε την τάση να έχουμε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κατάστασή μας από ό, τι θα έκανε ο καθένας, οπότε είμαστε πιο ξεκάθαροι για το τι μπορούμε να κατηγορήσουμε την κατάσταση. Όταν παρατηρούμε τους φίλους μας, είναι πιθανό να πάρουμε την άποψή τους γιατί γνωρίζουμε περισσότερο ποιοι είναι ως άνθρωποι και πώς χειρίζονται τις καταστάσεις γύρω τους.
Μερικές φορές, οι χρόνοι της θλίψης, της αναταραχής ή των κρίσεων μπορούν να μας ξεπεράσουν, προκαλώντας μας να ενεργούμε με τρόπους που μας εκπλήσσουν και όλους γύρω μας. Αντί να ανησυχείτε υπερβολικά για αυτό, ένας ψυχολόγος ή θεραπευτής στο BetterHelp μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε περισσότερα για τη συμπεριφορά σας και πώς αντιδρούν άλλοι σε εσάς. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να τα λύσετε όλα με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία που μπορεί να οδηγήσει το δρόμο.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
