Υποφλοιώδης αγγειακή άνοια: Τι είναι και τι να περιμένετε εάν το έχετε

Η άνοια δεν είναι ποτέ μια ευπρόσδεκτη διάγνωση. Η υποφλοιώδης αγγειακή άνοια είναι μια πιο συγκεκριμένη διάγνωση, αλλά σημαίνει ελάχιστα για τους περισσότερους ανθρώπους. Ωστόσο, μαθαίνοντας περισσότερα για αυτό, μπορείτε να καταλάβετε καλύτερα τι είναι, τι να περιμένετε και τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό.

Τι είναι η υποφλοιώδης αγγειακή άνοια;

Η υποφλοιώδης αγγειακή άνοια ορίζεται ως μια ασθένεια μικρού αγγείου που είναι ένας τύπος αγγειακής άνοιας. Η αγγειακή άνοια είναι μια κοινή μορφή άνοιας. Συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στον εγκέφαλο μειώνεται. Αυτό μπορεί να προκληθεί από μια σειρά μικρών πινελιών, για παράδειγμα.

Πώς διαφέρει η υποφλοιώδης αγγειακή άνοια από τη νόσο του Αλτσχάιμερ;

Η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι ένα γνωστό όνομα στους περισσότερους ανθρώπους. Υπήρξε μια σημαντική ώθηση για περισσότερη έρευνα σχετικά με αυτόν τον τύπο άνοιας. Ενώ και οι δύο ασθένειες επηρεάζουν τον εγκέφαλο, τον επηρεάζουν με διαφορετικούς τρόπους. Στην υποφλοιώδη αγγειακή άνοια, υπάρχει μεγαλύτερη βλάβη στη λευκή ύλη του εγκεφάλου, λιγότερη ατροφία στον ιππόκαμπο και καθόλου εγκεφαλοαγγειακές αμυλοειδείς εναποθέσεις ή πλάκες.

Πηγή: rawpixel.com

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι υποφλοιώδους αγγειακής άνοιας, αν και μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Οι δύο κύριοι τύποι είναι η νόσος του Binswanger, η οποία έχει μεγαλύτερη ζημιά στη λευκή ουσία του εγκεφάλου λόγω της σκλήρυνσης των αρτηριών και πολλαπλών δακτυλίων εμφράγματος, η οποία σχετίζεται περισσότερο με μίνι εγκεφαλικά επεισόδια.

Όσον αφορά τα συμπτώματα, η λήθη είναι συνήθως πιο σοβαρή για τους ασθενείς με Αλτσχάιμερ. Επίσης, τα άτομα με υποφλοιώδη αγγειακή άνοια έχουν μεγαλύτερη διαταραχή στους κύκλους ύπνου τους από αυτά με Αλτσχάιμερ.

Συμπτώματα

Εάν έχετε συμπτώματα που σας προκαλούν ανησυχία, είναι σημαντικό να τα παρακολουθείτε. Γράψτε τα, ή εάν αυτό είναι δύσκολο για εσάς, ζητήστε από έναν αγαπημένο σας να σημειώσει. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα συμπτώματα της υποφλοιώδους αγγειακής άνοιας.

• Ψυχοκινητική βραδύτητα - χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να μετατραπεί η σκέψη σε δράση
• Αμνησία
• Αλλαγές στην ομιλία
• Ασταθές βάδισμα
• Αδεξιότητα
• Συχνές πτώσεις
• Η προσωπικότητα αλλάζει
• Η διάθεση αλλάζει
• Συμπτώματα ούρων
• Αδυναμία απώλειας αίσθησης σε μέρος του σώματός σας
• Έχοντας καλές μέρες και κακές μέρες
• Βραδινή σύγχυση
• Κατάθλιψη
• Παραισθήσεις ή αυταπάτες
• Να είστε σε θέση να αναγνωρίσετε ότι αντιμετωπίζετε προβλήματα μνήμης

Πηγή: rawpixel.com

Διάγνωση

Η διάγνωση έχει συνήθως δύο φάσεις. Πρώτον, το άτομο που εμφανίζει συμπτώματα ή κάποιος που τα γνωρίζει καλά μιλά με έναν γιατρό για να εξηγήσει τις υποκειμενικές του εμπειρίες σχετικά με το τι έχει αλλάξει. Δεύτερον, ο γιατρός κάνει μια αξιολόγηση βάσει αντικειμενικών γεγονότων όπως τα αποτελέσματα των εξετάσεων.

13 31 σημασία

Υπάρχουν τρία βασικά κριτήρια για την επίτευξη διάγνωσης της υποφλοιώδους αγγειακής άνοιας:

• Έρχεται ξαφνικά και προκαλεί γρήγορα απώλεια ανεξαρτησίας.
• Οι δοκιμές απεικόνισης εγκεφάλου δείχνουν βλάβες σε συγκεκριμένα μέρη του εγκεφάλου.
• Υπάρχουν ενδείξεις ότι ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ή εγκεφαλικό επεισόδιο συνέβη περίπου την ίδια στιγμή και ευθύνεται για την απώλεια λειτουργίας.

Ενώ αυτή η υποφλοιώδης αγγειακή άνοια είναι διάγνωση που κανείς δεν θέλει, είναι σημαντικό να μάθετε ποιο είναι το πρόβλημα το συντομότερο δυνατό για διάφορους λόγους. Πρώτον, μπορεί να υπάρχουν αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να επιβραδύνετε την εξέλιξη της νόσου. Δεύτερον, οι αγαπημένοι μπορούν να καταλάβουν καλύτερα πώς να σας στηρίξουν. Τέλος, η γνώση μπορεί να ανακουφίσει κάποια σύγχυση σχετικά με το τι συμβαίνει σε εσάς.

Θεραπεία

Επί του παρόντος, καμία ιατρική περίθαλψη δεν μπορεί να θεραπεύσει την υποφλοιώδη αγγειακή άνοια μόλις την έχετε. Οι θεραπείες έχουν σχεδιαστεί για να αποτρέπουν περαιτέρω βλάβες, να επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου ή να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της νόσου. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αραιωτικά αίματος για να αποτρέψει περισσότερα εγκεφαλικά επεισόδια και να βελτιώσει την κυκλοφορία σας. Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε εάν δεν έχετε ήδη την ασθένεια είναι να κάνετε ό, τι μπορείτε για να το αποτρέψετε.

Πρόληψη

Για άτομα που δεν έχουν άνοια αυτή τη στιγμή, μπορεί να υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να την αποτρέψετε. Όλα ξεκινούν με το να ξέρεις τι σε βάζει σε κίνδυνο. Οι παράγοντες κινδύνου για όλους τους τύπους αγγειακής άνοιας περιλαμβάνουν:

• Μεγαλώνω
• Ιστορικό καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων ή μίνι εγκεφαλικών επεισοδίων
• Αθηροσκλήρωση, επίσης γνωστή ως σκλήρυνση των αρτηριών
• Υψηλή χοληστερόλη
• Υψηλή πίεση του αίματος
• Διαβήτης
• Ευσαρκία
• Κάπνισμα
• Αρτηριακή μαρμαρυγή (A-fib)

Ενώ τα στοιχεία δεν είναι συντριπτικά σε αυτό το σημείο, μπορεί να υπάρχουν δύο ακόμη πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο αγγειακής άνοιας. Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ - ισοδύναμο με 1-2 ποτήρια κρασί την ημέρα - μπορεί να βοηθήσει. Η λήψη βιταμινών όπως το φολικό οξύ και το Β12 μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο. Επειδή αυτές οι θεραπείες δεν είναι ακόμη καλά αποδεδειγμένες, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας προτού τα δοκιμάσετε.

Με την αποφυγή προβλημάτων υγείας όταν μπορείτε, τη διαχείριση ασθενειών όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση, κάνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως να σταματήσετε το κάπνισμα και να ασκείτε τακτικά, μειώνετε τις πιθανότητες εμφάνισης αυτής της ασθένειας.

Τι να περιμένεις

Το να γνωρίζετε τι να περιμένετε μπορεί να σας βοηθήσει να σχεδιάσετε μελλοντικές ανάγκες. Η πορεία αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι διαφορετική για διαφορετικούς ανθρώπους. Νωρίς, μπορεί να παρατηρήσετε κάποια προβλήματα με τη μνήμη, την επίλυση προβλημάτων και τον προγραμματισμό.

747 έννοια αριθμός αγγέλου

Μπορεί να υπάρχουν στιγμές που η ασθένεια είναι σταθερή και αμετάβλητη για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Στη συνέχεια, η ασθένεια μπορεί ξαφνικά να αρχίσει να επιδεινώνεται ξανά. Ο έλεγχος των παραγόντων κινδύνου μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου. Η επιβίωση μετά τη διάγνωση οποιασδήποτε αγγειακής άνοιας είναι συνήθως περίπου οκτώ χρόνια.

Πώς να επιβραδύνει την πρόοδο

Δεν μπορείτε να αντιστρέψετε ή να σταματήσετε την υποφλοιώδη αγγειακή άνοια μόλις ξεκινήσει. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής που την επιβραδύνουν. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να το κάνετε αυτό.

Πηγή: rawpixel.com

• Κόψε το κάπνισμα
• Φάτε τη σωστή ποσότητα υγιεινών τροφίμων
• Ασκήσου τακτικά
• Διαχειριστείτε τον διαβήτη σας
• Διαχειριστείτε την υψηλή αρτηριακή σας πίεση
• Λάβετε θεραπεία για το A-fib
• Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να μειώσετε τη χοληστερόλη LDL
• Πάρτε φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες

Τι να κάνετε όταν υποψιάζεστε την υποφλοιώδη αγγειακή άνοια

Εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από τα συμπτώματα της υποφλοιώδους αγγειακής άνοιας που αναφέρονται παραπάνω, μιλήστε αμέσως με το γιατρό σας. Αυτή η ασθένεια είναι δύσκολο να διαγνωστεί, επομένως είναι σημαντικό να μην υποθέσετε ότι γνωρίζετε τι συμβαίνει. Τα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται σε μια άλλη άσχετη ασθένεια ή διαταραχή που μπορεί να αντιμετωπιστεί με μεγαλύτερη επιτυχία.

Ακόμα κι αν αποδειχθεί ότι ο γιατρός σας σας δίνει μια διάγνωση υποφλοιώδους αγγειακής άνοιας, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε ποιο είναι το πρόβλημα. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί να βοηθήσουν και να σχεδιάσετε τη φροντίδα που πιθανότατα θα χρειαστείτε στο μέλλον.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της άνοιας

Η αντιμετώπιση της υποφλοιώδους αγγειακής άνοιας είναι πολύ δύσκολο. Οι προκλήσεις που θα αντιμετωπίσετε αρχίζουν με τη λήψη της διάγνωσης. Αυτό το κομμάτι πληροφοριών μπορεί να συνοδεύεται από μια σειρά ισχυρών συναισθημάτων που μπορεί να περιλαμβάνουν: θυμό, συναισθηματικό μούδιασμα, ανακούφιση, άρνηση, δυσαρέσκεια, φόβο, θλίψη, απελπισία και απομόνωση. Η αναγνώριση και αποδοχή αυτών των συναισθημάτων μπορεί να βοηθήσει. Μόλις ξεπεράσετε αυτά τα συναισθήματα, μπορείτε να προχωρήσετε πιο θετικά.

Για να αντιμετωπίσετε καλύτερα τα συναισθήματά σας, μιλήστε με τα αγαπημένα σας πρόσωπα για το πώς αισθάνεστε. Δημιουργήστε ένα καλό σύστημα υποστήριξης ατόμων που σας ενδιαφέρουν. Μεταβείτε στις ομάδες υποστήριξης της άνοιας για να αλληλεπιδράσετε με άτομα που καταλαβαίνουν πώς είναι να έχετε άνοια.

Βοηθά επίσης να συνεχίσετε να ασχολείστε με τις συνήθεις δραστηριότητές σας όσο μπορείτε. Εάν θέλετε να ψαρεύετε ή να παίζετε χαρτιά, συνεχίστε να το κάνετε όσο μπορείτε. Γνωρίστε ότι θα υπάρξουν καλές και κακές μέρες. Βρείτε κάτι για να απολαύσετε όποτε είναι δυνατόν. Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε απελπισμένοι ή καταθλιπτικοί, μιλήστε με το γιατρό ή έναν σύμβουλο

Πώς να βοηθήσετε ένα αγαπημένο άτομο με υποφλοιώδη αγγειακή άνοια

Είναι θλιβερό να βλέπεις κάποιον που αγαπάς να περνά από μια ασθένεια όπως η υποφλοιώδης αγγειακή άνοια. Υπάρχουν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να τους βοηθήσετε:

σημασία του 212

• Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα φωνής και σώματος για να εκφράσετε μια θετική στάση.
• Περιορίστε τις περισπασμούς όταν τους μιλάτε.
• Χρησιμοποιήστε απλές λέξεις όταν εξηγείτε κάτι ή ζητάτε να κάνουν κάτι.
• Βεβαιωθείτε ότι οι ερωτήσεις σας έχουν εύκολη απάντηση, κατά προτίμηση ναι ή όχι.
• Ακούστε προσεκτικά και περιμένετε υπομονετικά για απάντηση.
• Αναλύστε σύνθετες δραστηριότητες σε απλά βήματα.
• Χρησιμοποιήστε την απόσπαση της προσοχής και την ανακατεύθυνση όταν είναι αναστατωμένοι ή μπερδεμένοι.
• Να είστε ευχάριστοι, στοργικοί και καθησυχαστικοί.
• Μιλήστε για χαρούμενες αναμνήσεις.
• Χρησιμοποιήστε απαλό χιούμορ για να ελαφρύνετε τη διάθεση.
• Να γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε το άτομο, αλλά μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνεστε σε αυτό.
• Παρατηρήστε τι προκαλεί άχρηστη συμπεριφορά και αποφύγετε αυτές τις ενεργοποιήσεις όταν είναι δυνατόν.
• Λάβετε προφυλάξεις για να αποφύγετε την περιπλάνηση.
• Βοηθήστε τους να δώσουν κάποια δομή στις μέρες τους.
• Υποστηρίξτε τις αλλαγές στον τρόπο ζωής χωρίς να ενοχλείτε ή να ασκείτε κριτική.
• Φροντίστε την υγεία και τις προσωπικές σας ανάγκες, ώστε να είστε δυνατοί για αυτούς.

Πηγή: rawpixel.com

Τι να κάνετε όταν το συναισθηματικό στρες παίρνει συντριπτική

Η αντιμετώπιση των συναισθημάτων γύρω από την άνοια είναι δύσκολη τόσο για εκείνους που την έχουν όσο και για εκείνους που βρίσκονται κοντά τους. Αν όμως το συναισθηματικό στρες γίνει πολύ μεγάλο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το ξεπεράσετε. Μπορείτε να μάθετε τεχνικές χαλάρωσης όπως βαθιά αναπνοή ή συστηματική χαλάρωση των μυών. Ένας άλλος τρόπος για να το αντιμετωπίσετε είναι να μιλήσετε με κάποιον που καταλαβαίνει ότι η άνοια είναι γνωστός για τρόπους διαχείρισης της νόσου. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μιλήσετε με έναν σύμβουλο εάν γίνετε κατάθλιψη.

Μπορείτε να μιλήσετε με έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο στο BetterHelp.com εάν εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο χρειάζεστε βοήθεια για την αντιμετώπιση των συναισθηματικών προκλήσεων της άνοιας. Ένας σύμβουλος μπορεί να σας διδάξει τεχνικές χαλάρωσης, ικανότητες αντιμετώπισης και νέους τρόπους σκέψης για αυτήν τη δύσκολη κατάσταση. Μπορούν επίσης να προσφέρουν υποστήριξη για εσάς, ώστε να μπορείτε να ζήσετε την καλύτερη δυνατή ζωή και να βρείτε στιγμές χαράς.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: