Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Αποσπάσματα μοναξιάς για υποστήριξη

Μερικές φορές είναι καλό να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε και να επαναφορτίσετε. Όταν ο μόνος χρόνος συμβαίνει πολύ συχνά ή όταν αισθάνεστε αποσυνδεδεμένοι από τους άλλους, η μοναξιά μπορεί να περάσει. Η διαφοροποίηση μεταξύ των δύο μπορεί να είναι δύσκολη κατά καιρούς, αλλά η ανάγνωση μερικών από αυτά τα αποσπάσματα και η χρήση τους, ως προσωπικό μάντρα μπορεί να είναι χρήσιμη. Πολλά αποσπάσματα σχετικά με τη μοναξιά έχουν αρνητική συνήθεια, αλλά αυτή η ανάρτηση υπογραμμίζει μια πιο θετική νοοτροπία.





Πηγή: pexels.com



Ρούμι αποσπάσματα

Ένα 13ου-πέρσι θρησκευτική φιγούρα και μπαρ, ο Ρούμι έγραψε πολλά αποσπάσματα, τα οποία βασίστηκαν στην αγάπη, την ελπίδα, την ενθάρρυνση και την ανάπτυξη της πνευματικότητας. Τα αποσπάσματα του είναι τέλεια για την ανάδειξη μιας μοναχικής ψυχής.



«Μην νιώθεις μόνος. ολόκληρο το σύμπαν είναι μέσα σου. '



«Δεν ξέρεις ακόμα; Είναι το φως σου που φωτίζει τους κόσμους. '

«Είναι ο δρόμος σου και μόνος σου, άλλοι μπορεί να τον περπατήσουν μαζί σου, αλλά κανείς δεν μπορεί να τον περπατήσει για σένα».



«Όσο πιο ήσυχο γίνεσαι, τόσο περισσότερο μπορείς να ακούσεις».

«Γιατί είσαι τόσο μαγευμένος από αυτόν τον κόσμο όταν ένα ορυχείο χρυσού βρίσκεται μέσα σου;»

«Υπάρχει μια φωνή που δεν χρησιμοποιεί λέξεις. Ακούω.'



«Η ζωή είναι μια ισορροπία με το να κρατάς και να αφήνεις.»

Αποσπάσματα με άγνωστους συγγραφείς



«Δεν είναι όλοι απώλειες».



Σημασία: Ακόμα και όταν χωρίσετε με κάποιον ή αποφασίσετε ότι μια φιλία δεν λειτουργεί, δεν είναι απώλεια για εσάς. Εάν αυτό το άτομο δεν είναι μια θετική πηγή ενέργειας στη ζωή σας ή εάν φέρνει πόνο και αρνητικότητα, δεν το χρειάζεστε στη ζωή σας, οπότε δεν χάνετε τίποτα.



«Μερικές φορές, απλά χρειάζεστε ένα διάλειμμα. Σε ένα όμορφο μέρος. Μόνος. Για να καταλάβω τα πάντα. '

Σημασία: Το να είσαι μόνος σου μπορεί να είναι καλό. Μπορείτε να χαλαρώσετε και να επαναφορτίσετε χωρίς να σας ενοχλεί κανένας. Το να είσαι μόνος δεν είναι πάντα ίση μοναξιά. Το να περνάς χρόνο στο χαρούμενο μέρος σου, μόνο του, μπορεί να είναι το καλύτερο φάρμακο. Η ηρεμία και η ησυχία μπορούν να σας βοηθήσουν να ακούσετε τι σας λέει η ψυχή σας.



«Όταν εξελίσσεσαι στον ανώτερο εαυτό σου, ο δρόμος φαίνεται μοναχικός. Αλλά απλώς ρίχνεις ενέργειες που δεν ταιριάζουν πλέον με τη συχνότητα του πεπρωμένου σου ».

Σημασία: Καθώς μεγαλώνετε και μετακινείτε τη ζωή, οι πεποιθήσεις και οι ιδέες σας θα αλλάξουν. Μπορείτε να αποφασίσετε ότι τα πράγματα που κάνατε ή οι πεποιθήσεις που είχατε όταν ήσασταν νεότεροι δεν είναι πλέον χρήσιμα και ότι ίσως σπαταλήσατε χρόνο και προσπάθεια σε άκαρπες αναζητήσεις. Καθώς κάνετε αυτό το ταξίδι, μπορείτε επίσης να αποφασίσετε ότι έχετε ξεπεράσει τα άτομα με τα οποία μοιραστήκατε το παρελθόν σας. Αν και μπορεί να ταξιδεύετε μόνοι σας ή χωρίς αυτά που κάποτε περάσατε, γίνεστε το άτομο με το οποίο θέλετε πραγματικά να είστε.

«Ο πιο δύσκολος περίπατος είναι μόνο το περπάτημα, αλλά είναι και ο περίπατος που σε κάνει τον πιο δυνατό.»

Σημασία: Το να δουλεύεις μόνοι σου σου δίνει τα εργαλεία και τις ικανότητες για να κατακτήσεις οτιδήποτε συναντήσεις. Το να μην εξαρτάσαι από άλλους, σε αναγκάζει να καταλάβεις τα πράγματα μόνος σου, κάτι που σε κάνει πιο δυνατό άτομο.

«Το να είσαι μόνος είναι καλύτερο από το να είσαι κοντά σε άτομα που δεν σε εκτιμούν».

Σημασία: Το να στηρίζεις την αλήθεια σου και να είσαι περήφανος για τις πεποιθήσεις σου, ακόμα κι αν είσαι ο μόνος, είναι καλύτερο από το να είσαι κοντά σε άτομα που δεν σε υποστηρίζουν ή δεν σε πιστεύουν. Θα σας κάνει πιο δυνατό άτομο που μπορεί να αντιμετωπίσει οτιδήποτε αντιμετωπίζετε. Μπορείτε να νιώσετε περισσότερη μοναξιά όταν βρίσκεστε γύρω από άτομα που δεν σας ενδιαφέρουν ή που δεν αλληλεπιδρούν μαζί σας από το να είστε μόνοι σας.

«Οι άνθρωποι γνωρίζουν το όνομά σου, όχι την ιστορία σου. Έχουν ακούσει τι έχετε κάνει, αλλά όχι αυτό που έχετε περάσει. Λάβετε λοιπόν τις απόψεις σας για εσάς με έναν κόκκο αλατιού. Στο τέλος, δεν είναι αυτό που πιστεύουν οι άλλοι. είναι αυτό που σκέφτεστε για τον εαυτό σας. Μερικές φορές πρέπει να κάνετε ακριβώς αυτό που είναι καλύτερο για εσάς και τη ζωή σας, όχι ό, τι είναι καλύτερο για όλους τους άλλους ».

Σημασία: Εάν είστε μόνος σας είναι κάτι που πιστεύετε ότι είναι καλύτερο για εσάς, κάντε το. Μην ανησυχείτε για το τι σκέφτονται ή λένε οι άλλοι. Ξέρεις τι είναι καλύτερο για σένα και τι σε κάνει ευτυχισμένο. Οι απόψεις των άλλων δεν είναι σημαντικές επειδή είστε το πιο σημαντικό άτομο στη ζωή σας.

Αποσπάσματα με γνωστούς συγγραφείς

«Η μοναξιά εκφράζει τον πόνο του να είσαι μόνος και η μοναξιά εκφράζει τη δόξα του να είσαι μόνος.» - Πολ Τίλιχ

Σημασία: Η μοναξιά και η μοναξιά είναι δύο πολύ διαφορετικά πράγματα. Η μοναξιά μπορεί να είναι επώδυνη, ενώ η μοναξιά είναι μια στιγμή για τον εαυτό σας να ανακαλύψετε, να συλλογιστείτε και να λάβετε αποφάσεις. Ο χρόνος από μόνος σας μπορεί να είναι μια γιορτή για να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας.

«Η μουσική ήταν το καταφύγιο μου. Θα μπορούσα να σέρνομαι στο διάστημα ανάμεσα στις νότες και να κυρτώ πίσω στη μοναξιά. ' - Μάγια Αγγέλου

Σημασία: Μερικές φορές η μουσική μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα. Μπορεί να σας κάνει να νιώσετε σαν να μην είστε μόνοι ή μοναχικοί.

Πηγή: pexels.com

«Τα αρνητικά συναισθήματα όπως η μοναξιά, ο φθόνος και η ενοχή έχουν σημαντικό ρόλο να παίξουν σε μια ευτυχισμένη ζωή. είναι μεγάλα, αναβοσβήνουν σημάδια ότι κάτι πρέπει να αλλάξει. ' - Γκρέτσεν Ρούμπιν

Σημασία: Όταν αισθάνεστε αρνητικά συναισθήματα, αυτό σημαίνει ότι κάτι στη ζωή σας μπορεί να χρειαστεί να αλλάξει για να το κάνει πιο θετικό, χαρούμενο και χαρούμενο. Μπορεί να είστε σε μια κάμψη και να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο τα πράγματα θα σας βάλουν σε μια πιο θετική θέση.

«Η ζωή είναι γεμάτη δυστυχία, μοναξιά και πόνο - και έχει τελειώσει πάρα πολύ σύντομα». - Γούντι 'Αλλεν

Σημασία: Τα αρνητικά συναισθήματα και οι αρνητικές καταστάσεις του νου είναι μόνο προσωρινά. «Αυτές οι συναισθηματικές καταστάσεις είναι επίσης φυσικές σε σημεία της ζωής. '

«Η μοναξιά δεν είναι η ίδια με τη μοναξιά. Η μοναξιά είναι μια μοναχική βάρκα που επιπλέει σε μια θάλασσα πιθανών συντρόφων ». - Ρόμπερτ Φούλχουμ

Σημασία: Η μοναξιά δεν είναι κακό. Είναι μια επιλογή και μερικές φορές χρειάζεστε μοναξιά για να σκεφτείτε και να επεξεργαστείτε σκέψεις, ιδέες και ζητήματα. Μόλις αισθανθείτε ότι έχετε αρκετό χρόνο μόνοι σας, μπορείτε στη συνέχεια να ενώσετε φίλους για να κάνετε τα πράγματα μαζί. Με τη μοναξιά, μπορεί να μην έχετε την επιλογή να μετακινηθείτε από το να είστε μόνος στο να είστε με τους άλλους.

«Η μοναξιά είναι μια παντοδύναμη και οδυνηρή απειλή για πολλά άτομα που έχουν λίγη αντίληψη για τις θετικές αξίες της μοναξιάς και ακόμη και μερικές φορές φοβούνται με την προοπτική να είναι μόνες». - Rollo May

Σημασία: Το να είσαι μόνος σου δεν πρέπει να είναι κακό. Μην φοβάστε να περάσετε χρόνο με τον εαυτό σας και με τον εαυτό σας. Το να είσαι μόνος σου, με τον εαυτό σου μπορεί να είναι μια υπέροχη εμπειρία.

«Η μοναξιά έρχεται με τη ζωή». - Γουιτνει Χιουστον

Σημασία: Ο καθένας αισθάνεται μόνος στη ζωή του.

«Το γράψιμο είναι ένα αντίδοτο για τη μοναξιά». - Στίβεν Μπέρκοφ

Σημασία: Οι λέξεις μπορούν να σας κρατήσουν συντροφιά και να σας κάνουν να νιώσετε την αίσθηση ότι ανήκετε.

«Η μοναξιά είναι ευχάριστη. Η μοναξιά δεν είναι. ' - Άννα Νεγκλ

Σημασία: Το να είσαι μόνος σου, με τον εαυτό σου μπορεί να είναι μια θετική εμπειρία. Το να είσαι μόνος σου όταν δεν είναι η επιλογή σου μπορεί να έχει μια πιο αρνητική χροιά. Το πώς βλέπετε τη μοναξιά σας κάνει τη διαφορά μεταξύ εάν είναι ευχάριστη μοναξιά ή δυσάρεστη μοναξιά.

«Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ μοναξιάς και μοναξιάς. Μπορώ να καταλάβω την έννοια του να είμαι μοναχός για λίγο ». - Τομ Χανκς

Σημασία: Οι μοναχοί ζουν στη μοναξιά ως επιλογή και είναι ευχαριστημένοι και ικανοποιημένοι. Η κατοχή αυτής της ζωής, για λίγο, θα μπορούσε να είναι υπέροχο.

«Η γιόγκα είναι ένας τρόπος ελευθερίας. Με τη συνεχή του πρακτική, μπορούμε να απελευθερωθούμε από φόβο, αγωνία και μοναξιά. ' - Ίντρα Ντέβι

Πηγή: pexels.com

Σημασία: Η γιόγκα είναι μια θαυμάσια πρακτική στην οποία μπορείτε να μάθετε για τον εαυτό σας, να είστε πιο ήρεμοι και ψυχολογικοί και πρόθυμοι να κοιτάξετε τα πράγματα με διαφορετικά μάτια. Η γιόγκα δεν αφορά μόνο τις κινήσεις. έχει να κάνει με την προσοχή και να μάθει πώς να αντιμετωπίζει αρνητικά και θετικά συναισθήματα με καλύτερους τρόπους.

«Η μοναξιά είναι και ήταν πάντα η κεντρική και αναπόφευκτη εμπειρία κάθε άνδρα». - Ο Thomas Wolfe και «γράφεις μια ιστορία για τη μοναξιά και τα αρπάζεις όλα γιατί όλοι είναι ειδικοί σε αυτό». - Theodore Sturgeon

Σημασία: Ο καθένας αισθάνεται μόνος σε κάποιο σημείο.

«Εάν είσαι μόνος όταν είσαι μόνος, είσαι κακή παρέα». - Jean-Paul Sartre

τι σημαίνει ο αριθμός 808

Σημασία: Μερικές φορές το να είσαι μόνος μπορεί να είναι καλό και αν είναι καλό εξαρτάται από την προοπτική σου. Αν κοιτάξετε να είστε μόνος ως κακό, θα είναι μια αρνητική εμπειρία.

«Δεν μπορείς να είσαι μόνος αν σου αρέσει το άτομο με το οποίο είσαι μόνος». - Γουέιν Ντιέρ

Σημασία: Μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας και δεν θα είστε ποτέ μοναχικοί.

Εάν έχετε συναισθήματα μοναξιάς που δεν μπορείτε να ξεπεράσετε, η συζήτηση με έναν σύμβουλο μπορεί να βοηθήσει. Η μετάβαση στο BetterHelp (https://www.betterhelp.com/start/) μπορεί να είναι το πρώτο βήμα για να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε. Είναι ιδιωτικό, βολικό και είναι μια μεγάλη επένδυση στην ευεξία σας. Κάντε κάτι σήμερα που ο μελλοντικός σας εαυτός θα σας ευχαριστήσει.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: