Προσδιορισμός συμπεριφορών που αποφεύγουν την αγάπη στη σχέση σας και πώς να αντιμετωπίσετε

Η περιγραφή ενός αποφυγής αγάπης μπορεί να φαίνεται αρκετά απλή προς τα εμπρός ως άτομο που αποφεύγει να δείξει την αγάπη του για τον σύντροφό του. Αλλά σε πολλές περιπτώσεις, είναι βαθύτερο από αυτό λόγω προηγούμενων εμπειριών ή ανεπίλυτων συναισθηματικών συγκρούσεων που κάνουν την πρόοδο σε σχέση με οποιονδήποτε πρόκληση. Η συμπεριφορά αποφυγής αγάπης είναι χαρακτηριστικά που μπορεί να δείξει ένα άτομο όταν δεν εκφράζει οικειότητα και θέλει να διατηρήσει την απόσταση από τον σύντροφό του. Υπάρχουν διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους συμβαίνει αυτό και γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε εάν αναγνωρίζετε σχετικά σημάδια σε κάποιον που αγαπάτε.

Σημάδια αποφυγής αγάπης

Πηγή: pexels.com

Είναι σύνηθες να βιώνεις άγχος σε μια σχέση όταν ένας σύντροφος δεν θέλει να είναι οικεία σωματικά ή συναισθηματικά. Μπορεί να αναρωτιέστε εάν κάνατε κάτι λάθος ή αναρωτιέστε αν κάτι συνέβη στο παρελθόν τους που δημιουργεί ένα συναισθηματικό μπλοκ που τους εμποδίζει να δείξουν την αγάπη τους. Οι σχέσεις ποικίλλουν δεδομένου ότι δεν υπάρχουν δύο άτομα παρόμοια, αλλά μερικές φορές, όταν εξετάζουμε τα χαρακτηριστικά του κάθε συντρόφου και τι φέρνουν στη σχέση, θα μπορούσαν να υπάρχουν προφανή σημάδια που ξεχωρίζουν, συμπεριλαμβανομένων των συμπεριφορών αποφυγής.

656 αριθμός αγγέλου δίδυμη φλόγα

Με λίγα λόγια, πιθανότατα γνωρίζετε κάποιες συμπεριφορές αποφυγής αγάπης από το πάνω μέρος του μυαλού σας, όπως η μη επιστροφή κλήσεων ή μηνυμάτων κειμένου, η στάση για μια ημερομηνία ή μια ειδική περίσταση, συνομιλίες για δέσμευση ή γάμο που εκτρέπονται σε κάτι άλλο ή κάποιος που δεν εκφράζει τα συναισθήματά του για σένα λέγοντας «Σ 'αγαπώ». Αυτά είναι πράγματα που μπορεί να παρατηρήσετε στην επιφάνεια του προβλήματος. Τα ακόλουθα παρέχουν μια λεπτομερή ματιά σε κοινά σημεία που πρέπει να αναγνωρίσετε για να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε από άλλη οπτική γωνία για το πώς επηρεάζεται η σχέση σας:

626 αριθμός αγγέλου αγάπη

• Αποφεύγει τη σωματική και συναισθηματική οικειότητα λόγω φόβου. Όταν δύο άτομα αισθάνονται μια ρομαντική σύνδεση, είναι φυσικό να δείξουμε οικειότητα ως μέρος μιας υγιούς σχέσης. Η οικειότητα είναι σημαντική επειδή δείχνει ότι εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας ενώ είστε ειλικρινείς και γνήσιοι για τα συναισθήματα και τα συναισθήματα του άλλου. Σας βοηθά να αισθανθείτε κοντά στον σύντροφό σας και βοηθά στην τροφοδότηση της αγάπης που έχετε ο ένας για τον άλλον. Ένας αποφεύγοντας την αγάπη μπορεί να δυσκολευτεί να είναι οικείος εάν το παρελθόν τους περιλάμβανε όρια που οδήγησαν σε κακό από κάποιον που αγαπούσαν. Μπορεί να έχουν συναισθηματικούς τοίχους τόσο παχιά που καθιστά αδύνατη την οικειότητα. Ενδέχεται να δείξουν ευπάθεια ή ανοιχτότητα για λίγο πριν κρυφτούν ξανά πίσω από το συναισθηματικό τους τείχος.
• Αξιοσημείωτες αλλαγές στη συμπεριφορά ή τη στάση τους. Φαίνεται ότι το άτομο με το οποίο ερωτεύτηκες νωρίς στη σχέση άλλαξε καθώς τα πράγματα μεταξύ των δύο προχωρούν. Είναι σαν να έκανε το άτομο ένα 360 και τα πράγματα που σας άρεσαν δεν είναι πλέον παρόντα. Λέτε ότι ήταν ζεστοί, ευγενικοί και στοργικοί. Μπορεί σε κάποιο σημείο να έχουν εκφράσει τα συναισθήματά τους για εσάς, αλλά φαίνεται ότι τα αληθινά τους χρώματα εμφανίζονται με τη συμπεριφορά αποφυγής. Τώρα έχετε μείνει αμηχανία, σύγχυση και ξύσιμο το κεφάλι σας, αναρωτιέστε τι θα συμβεί. Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι τα πράγματα άλλαζαν σταδιακά μεταξύ των δυο σας καθώς σκέφτεστε τι συμβαίνει. Μπορείτε ακόμη και να κατηγορήσετε τον εαυτό σας για αυτό που συμβαίνει και να προσπαθήσετε να κάνετε περισσότερα για να κάνετε τα πράγματα καλύτερα. Ο σύντροφός σας πιθανότατα έκανε διαφορετικά πράγματα για να κρατήσει μια απόσταση μεταξύ και των δύο, αλλά μόλις το αναγνωρίζετε.

Πηγή: pexels.com

• Οι στρατηγικές ή οι ενέργειες χρησιμοποιούνται για τη διατήρηση της απόστασης και την αποφυγή κάθε μορφής οικειότητας. Αυτές είναι ενέργειες που μπορεί να παρατηρήσετε σχετικά με το προηγούμενο σημείο όταν παρατηρείτε αλλαγές στον σύντροφό σας. Παρατηρείτε ότι η στάση τους είναι διαφορετική και φαίνεται ότι δεν αποτελούν μέρος της σχέσης. Οι ειδικοί σημειώνουν ενέργειες όπως οι συναισθηματικές στρατηγικές απομάκρυνσης για να αποτρέψουν το σύντροφό τους από το να πλησιάσει πολύ. Μπορεί να φαίνεται ότι ασχολούνται πολύ με άλλες δραστηριότητες, όπως χόμπι ή με δουλειά. Περνούν περισσότερο χρόνο με άλλους ανθρώπους όπως τα μέλη της οικογένειας. Δεν θα κρατήσουν το χέρι σας ούτε θα σας αφήσουν να τους αγκαλιάσετε ή να τους φιλήσετε. Μπορεί να δημιουργήσουν σύγκρουση χωρίς λόγο να οδηγήσουν σε ένα επιχείρημα ή να διαμαρτυρηθούν για προβλήματα που δεν έχουν επιλυθεί. Κάποιοι μπορεί να πουν ότι αγαπούν ή νοιάζονται για εσάς, αλλά δεν είναι έτοιμοι για δέσμευση. Κάνουν δικαιολογίες ή φαίνεται να έχουν λόγο γιατί, ως μέρος της τακτικής αποφυγής τους.
• Η ψυχαναγκαστική συμπεριφορά ή ο εθισμός χρησιμοποιείται για τον αποκλεισμό της οικειότητας. Ορισμένοι συνεργάτες αποφεύγουν να δείχνουν οικειότητα εμπλέκοντας το χρόνο και την ενέργειά τους σε δραστηριότητες με εθιστικές τάσεις. Μπορεί να χρησιμοποιούν το Διαδίκτυο, τα ψηφιακά παιχνίδια, τα ναρκωτικά, το αλκοόλ, τον τζόγο, την άσκηση, το πορνό κ.λπ. Μερικές φορές ένας σύντροφος εξαπατά με άλλο άτομο, και εάν αυτό το άτομο δεν είναι πλέον στην εικόνα, μπορεί να βιώσουν μια απόσυρση συναισθημάτων. Η χρήση εθισμού είναι μια κοινή μέθοδος απόδρασης από τη δημιουργία ρομαντικών συνδέσεων σε μια σχέση.

Πηγή: flickr.com

• Υπάρχουν χαρακτηριστικά ναρκισσισμού. Ένας αποφυγής αγάπης μπορεί να μην εμφανίζει τέτοια χαρακτηριστικά, αλλά μερικά είναι γνωστό ότι εξαρτώνται από την κατάσταση. Είναι μια ένδειξη ότι μπορεί να μην έχουν τόσο μεγάλο ενδιαφέρον στη σχέση όσο εσείς ή δείχνουν αμφισβητήσιμες ενέργειες που τις κάνουν να φαίνονται δύο όψεων. Μπορεί να ενεργούν διαφορετικά στο κοινό σε σχέση με τις ιδιωτικές ρυθμίσεις. Μπορεί να φαίνονται εξερχόμενοι και αυτοπεποίθηση στους ανθρώπους που μόλις τους γνωρίζουν, αλλά έχουν εύθραυστο δέρμα με αίσθηση δικαιώματος. Βάζουν πρώτα τις ανάγκες και τις επιθυμίες τους και σας περιμένουν να δείτε τις ανάγκες και τις επιθυμίες τους στο ίδιο φως. Μπορεί να σας βλέπουν ως ταπεινωτικό και να θυμώνουν εάν δεν τους ευχαριστείτε. Πιθανότατα δεν θα δείξουν ενσυναίσθηση, να είναι υπεύθυνοι, να παραδεχτούν σε λάθη και είναι γρήγοροι να αμυνθούν. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να είναι η ίδια με άλλα άτομα που βρίσκονται κοντά στους συνεργάτες σας, όπως φίλοι, συνάδελφοι ή μέλη της οικογένειας.
• Αντισταθείτε στην ιδέα να λάβετε βοήθεια ή να μιλήσετε με κάποιον για τη σχέση του. Η αποφυγή αγάπης είναι μια χαρά με τα πράγματα όπως είναι και δεν θέλει τα πράγματα να αλλάξουν. Μπορούν να αρνηθούν οποιαδήποτε μορφή βοήθειας, όπως θεραπεία ή συμβουλευτική ως ζευγάρι ή για τον εαυτό τους. Και οι δύο εταίροι πρέπει να είναι ανοιχτοί και ειλικρινείς όταν σκέφτονται να λάβουν βοήθεια για τη σχέση τους για να δουν την αλλαγή. Ακόμα κι αν υπάρχει όφελος για εσάς και τον σύντροφό σας να ζητήσετε επαγγελματική υποστήριξη, αυτή η πτυχή ενδέχεται να μην είναι αρκετή για να πείσει τον σύντροφό σας να συμμετάσχει. Εάν το κάνουν, μπορεί να έχουν προβλήματα που μοιράζονται τα συναισθήματά τους λόγω συναισθηματικών τειχών. Ο σύντροφός σας μπορεί να γίνει αμυντικός ή να προσπαθήσει να αποφύγει τη συζήτηση που σχετίζεται με τα συναισθήματά τους. Μερικές φορές παίζουν να είναι θύμα ή να ενεργούν σαν να υποφέρουν ή να τεθούν με τρόπο που τους εμποδίζει να λογοδοτούν για τις πράξεις τους στη σχέση.

Κατά την αναγνώριση αυτών των σημείων, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε σχετικά με τη σχέση σας. Η στάση και οι συμπεριφορές του συντρόφου σας είναι δικές τους και μπορεί να μην αφορούν το ποιος είστε ως άτομο, οτιδήποτε έχετε πει ή κάνατε. Ίσως κάπου στη σχέση κάνατε ένα λάθος ή δώσατε την εντύπωση στον σύντροφό σας, ήσασταν εγωκεντρικός. Ό, τι κι αν συνέβη πιθανότατα δεν είναι δικαιολογία για την αποφυγή συμπεριφορά τους.

Τι μπορείτε να κάνετε όταν αναγνωρίζετε την αποφυγή

Πηγή: pexels.com

τι σημαίνει όταν βλέπεις έναν σκίουρο

Οι ενέργειες που εμφανίζονται από τον σύντροφό σας είναι πιθανώς οι ίδιες που έχουν εμφανιστεί πριν συναντηθείτε ή πριν ξεκινήσετε τη σχέση σας. Πολλοί μπορεί να ξεκινήσουν και να αφήσουν σχέσεις που έχουν το ίδιο συναισθηματικό πόνο χωρίς να ασχοληθούν με σχετικά ζητήματα. Εάν εσείς ή ο αποφυγής σας θέλετε μια ευτυχισμένη σχέση, και οι δύο πλευρές πρέπει να καταλάβουν πώς να κάνουν τα πράγματα να λειτουργήσουν, διαφορετικά θα συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε δυσκολίες που μπορεί να οδηγήσουν στο τέλος της σχέσης.

Είναι σημαντικό να αποδεχτείτε τον σύντροφό σας όπως είναι ενώ είστε αληθινοί στον εαυτό σας. Σκεφτείτε ποιες είναι οι ανάγκες σας που είναι σημαντικές για την ευημερία και την υγεία σας. Σκεφτείτε τι μπορεί να κάνει ο σύντροφός σας και χρησιμοποιήστε το ως αφετηρία. Μπορεί ο σύντροφός σας να πει, 'Σε αγαπώ;' Είναι πρόθυμοι να κάνουν σχέδια μαζί σας και να τα κρατήσουν; Ελέγξτε ποιες είναι οι βασικές ανάγκες σας και προσδιορίστε εάν ο σύντροφός σας μπορεί να τις ικανοποιήσει. Εάν ναι, μπορεί να είστε σε θέση να εργαστείτε για τη βελτίωση της σχέσης σας.

Εάν καταβληθεί η ελάχιστη προσπάθεια εκ μέρους τους για βελτίωση και εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν τα συναισθηματικά τους ζητήματα, ίσως να μην είναι το τέλος ακόμα. Σκεφτείτε τις ενέργειές σας στο παρελθόν κατά τη διάρκεια της σχέσης σας και καθορίστε αν συνέβαλαν στην αποφυγή. Ο σύμβουλος ενός ζευγαριού μπορεί να βοηθήσει στην εκτίμηση της κατάστασής σας για να δώσει εικόνα για το τι μπορεί να έχει συμβεί και βοήθησε να αξιολογήσει τις προηγούμενες εμπειρίες του συντρόφου σας για να μάθει τι άλλο συμβάλλει στη συμπεριφορά τους. Τέτοιες λεπτομέρειες μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν μάθηση για ανασφάλειες πίσω από την αποφυγή.

έννοια του 1233

Οι ενέργειες ενός αποφεύγοντος αγάπης μπορεί να φέρουν απογοήτευση, πληγή και σύγχυση. Δεν σημαίνει ότι η σχέση σας είναι καταδικασμένη, αλλά πολλές σχέσεις έχουν τις περίπλοκες περιοχές τους που αξίζουν περαιτέρω εξερεύνηση. Η συνεργασία με έναν επαγγελματία μπορεί να βοηθήσει τον σύντροφό σας να κατανοήσει βασικά ζητήματα στο επίκεντρο των συναισθηματικών αποσυνδέσεων που αντιμετωπίζετε στη σχέση. Οι συνεργάτες που θέλουν να μάθουν πώς οι αποφεύγοντες δείχνουν αγάπη μπορούν να μάθουν χρήσιμες μεθόδους για να βοηθήσουν στην επίτευξη των στόχων της σχέσης. Εργαστείτε για να μάθετε περισσότερα ο ένας για τον άλλον και να εργαστείτε για τη δημιουργία σταθερής επικοινωνίας. Ενημερώστε τον σύντροφό σας ότι σας ενδιαφέρει και θέλετε μια υγιή σχέση με σημαντική ανάπτυξη.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: