Πώς ξέρω εάν το παιδί μου χρειάζεται συμβουλευτική για εφήβους;
Όπως συμβαίνει με τη θεραπεία παιδιών, η συμβουλευτική εφήβων απευθύνεται συγκεκριμένα σε μια συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα. Η εφηβεία, που συχνά αναφέρεται ως εφηβική χρονιά, είναι μια συγκεκριμένη περίοδος ανάπτυξης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ανάπτυξης, τα εφηβικά παιδιά αντιμετωπίζουν μια σειρά αλλαγών που είναι ψυχολογικές, συναισθηματικές, σωματικές και κοινωνικές.
Οι ψυχολογικές και συναισθηματικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εφηβεία περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται στα ακόλουθα:
- Οι έφηβοι μπορεί να επιδείξουν έντονα συναισθήματα και έντονα συναισθήματα. Οι διαθέσεις μπορεί να φαίνονται απρόβλεπτες και αυτά τα συναισθήματα και να οδηγήσουν σε αυξημένη σύγκρουση γονέων / παιδιών κατά τη διάρκεια των εφηβικών ετών. Ο εφηβικός εγκέφαλος συνεχίζει να μαθαίνει πώς να ελέγχει και να εκφράζει το συναίσθημα
- Τα έφηβα παιδιά μπορεί να διαβάσουν εσφαλμένα τις εκφράσεις του προσώπου και τη γλώσσα του σώματος και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ευαισθησία στην ανάπτυξη.
- Οι έφηβοι συχνά εξισώνουν την επιτυχία με την εμφάνιση. Η αυτοεκτίμηση στην εφηβεία συνδέεται συχνά με το πώς πιστεύει ο έφηβος ότι φαίνεται και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα αυτογνωσίας και σύγκρισης.
- Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, οι έφηβοι φαίνεται να λαμβάνουν περισσότερες βιαστικές αποφάσεις και να ενεργούν χωρίς σκέψη. Έχουν μια δύσκολη στιγμή με τη λήψη αποφάσεων και συνεχίζουν να μαθαίνουν ότι οι ενέργειές τους έχουν συνέπειες. Μερικοί έφηβοι συμμετέχουν σε ριψοκίνδυνη λήψη αποφάσεων.
- Η επικίνδυνη λήψη αποφάσεων μπορεί να οδηγήσει σε ζητήματα σχετικά με τη χρήση ουσιών και την κατάχρηση.
- Οι έφηβοι μπορούν επίσης να αποφασίσουν να κάνουν σεξουαλικές σχέσεις. Με βάση τη συναισθηματική και εγκεφαλική τους ανάπτυξη, οι έφηβοι έχουν ισχυρότερη ανάγκη να βρουν ερωτικές σχέσεις και συχνά συσχετίζονται αγάπη με το σεξ.
- Τα παιδιά που κάνουν τη μετάβαση στο να γίνουν έφηβοι έχουν βιώσει την εφηβεία που περιλαμβάνει την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου των κοριτσιών και την ικανότητα των αγοριών να κάνουν σπέρμα. Ουσιαστικά, τόσο τα έφηβα αγόρια όσο και τα κορίτσια μπορούν τώρα να δημιουργήσουν μωρά.
Οι κοινωνικές αλλαγές κατά την εφηβεία μπορεί να οδηγήσουν και στην ανάγκη παροχής συμβουλών. Αυτές οι κοινωνικές αλλαγές περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται στα εξής:
σαύρες πνευματικό νόημα
- Τα έφηβα παιδιά προσπαθούν να μάθουν ποιοι είναι και πού ταιριάζουν ή ανήκουν στον κόσμο. Προκειμένου να αποκτήσουν ταυτότητα, οι νέοι μπορούν να δοκιμάσουν νέα ρούχα, μουσική, τέχνη, φιλίες και μέσα ενημέρωσης.
- Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, οι έφηβοι προσπαθούν συχνά για περισσότερη ανεξαρτησία και μπορεί να θέλουν να πάνε μέρη και να περάσουν χρόνο με διαφορετικούς ανθρώπους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στην οικογένεια και αλλαγές στις φιλίες.
- Οι έφηβοι αρχίζουν να αναλαμβάνουν μεγαλύτερη ευθύνη τόσο στο σπίτι όσο και στο σχολείο.
- Μερικές φορές η ανάγκη για ανεξαρτησία και η απαίτηση να είμαστε πιο υπεύθυνοι οδηγεί σε περισσότερα επιχειρήματα με τους γονείς και τα μικρότερα αδέλφια. Θα μπορούσε επίσης να οδηγήσει σε επιχειρήματα με τους εκπαιδευτικούς.
- Οι έφηβοι αναζητούν συχνά νέες εμπειρίες, συμπεριλαμβανομένων εμπειριών κινδύνου. Είναι σημαντικό να καθοριστούν όρια, αλλά ο αναπτυσσόμενος έφηβος πρέπει να είναι σε θέση να εκφράσει τον εαυτό του και την ατομικότητά τους. Επειδή ο εγκέφαλος δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως, το εφηβικό παιδί μπορεί να αγωνιστεί να σκεφτεί τις συνέπειες.
- Το εφηβικό παιδί μπορεί να αρχίσει να ασχολείται με ρομαντικές σχέσεις ή να πηγαίνει ραντεβού.
- Τα μέσα, συμπεριλαμβανομένου του Διαδικτύου και των κοινωνικών μέσων, μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο το παιδί σας επικοινωνεί με φίλους και πώς μαθαίνει για τον κόσμο.
- Τα κοινωνικά μέσα γίνονται ένα μεγάλο μέρος της ζωής του εφήβου και συχνά οι έφηβοι μπορούν να ασχολούνται με δραστηριότητες στα κοινωνικά μέσα που ενδέχεται να μην είναι κατάλληλες.
Οι έφηβοι κινούνται ουσιαστικά σε αυτή τη σημαντική χρονική περίοδο προς την ενηλικίωση. Η εφηβεία είναι καθοριστικός χρόνος κατανόησης και ανάπτυξης όπου οι έφηβοι αναζητούν την ταυτότητά τους και αναζητούν αποδοχή. Οι περισσότεροι έφηβοι μπορούν να περάσουν από την εφηβεία με πολύ μικρή δυσκολία. Τα επιχειρήματα με τους γονείς είναι αναπόφευκτα και οι φίλοι θα έρθουν και θα φύγουν, ωστόσο, μερικές φορές οι νέοι δυσκολεύονται και βιώνουν πιο ακραίες περιστάσεις όπως ο εκφοβισμός ή η χρήση ναρκωτικών. Αν και υπάρχουν πολλές πολύ τυπικές αλλαγές που συμβαίνουν στην εφηβεία, μερικές φορές, οι έφηβοι χρειάζονται κάποια βοήθεια στην πλοήγηση των αλλαγών. Μερικές φορές οι γονείς χρειάζονται επίσης βοήθεια για την πλοήγηση σε όλες τις αλλαγές.
Ένας καλός θεραπευτής εκπαιδευμένος στην κατανόηση της τυπικής ανάπτυξης των εφήβων μπορεί να βοηθήσει τους γονείς και τον έφηβο να πλοηγηθεί αυτή τη χρονική περίοδο. Οι διαδικτυακοί θεραπευτές που έχουν εκπαιδευτεί στην ανάπτυξη και σε θέματα εφήβων μπορούν να αποδειχθούν ευεργετικοί και αποδεκτοί. Η θεραπεία / συμβουλευτική μπορεί να ενθαρρύνει την κατανόηση του εφήβου και τις αναπτυξιακές πτυχές αυτού του σταδίου στη ζωή. Η τυπική ανθρώπινη ανάπτυξη, ειδικά η αναπτυξιακή χρονική περίοδος που ονομάζεται εφηβεία, μπορεί να επηρεάσει τη συμπεριφορά ενός ατόμου και την κατάσταση του νου, αλλά δεν είναι πάντα αρνητική. Ένας ηθικός και φροντισμένος διαδικτυακός θεραπευτής μπορεί να εμπλέξει τον έφηβο στις θετικές πτυχές της ανάπτυξης και να τον βοηθήσει να αντιμετωπίσει τις αρνητικές πτυχές της ενηλικίωσης. Είναι μια διαδικασία μάθησης και ακρόασης και βοήθειας και οι έφηβοι και οι γονείς μπορούν σίγουρα να επωφεληθούν από τη διαδικασία.
Πηγή: pexels.com
Τα ζητήματα που αντιμετωπίζονται συχνά στη θεραπεία και την παροχή συμβουλών για την εφηβεία περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται στα ακόλουθα θέματα:
γουρούνια έννοια όνειρο
- Προσωπικότητα και ανάπτυξη ταυτότητας.
- Ανεξαρτησία ή απόσταση γονέων ή κηδεμόνων.
- Αυξημένα επιχειρήματα μεταξύ γονέων και εφήβων
- Εφηβεία ή φυσικές και συναισθηματικές αλλαγές.
- Οικοδόμηση νέων και έντονων σχέσεων.
- Ευαισθητοποίηση και κατανόηση προβλημάτων όπως οι γονείς που πολεμούν ή χωρίζουν.
- Κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ
- Επικίνδυνες συμπεριφορές
- Εκφοβισμός
- Θετική χρήση των κοινωνικών μέσων
Οποιοδήποτε από αυτά τα ζητήματα και άλλα μπορεί να έχει βαθιά επίδραση σε έναν έφηβο ή έναν έφηβο καθώς μεταβαίνουν στην ενηλικίωση. Κάποιοι μπορεί να αναρωτιούνται αν η συμβουλευτική των εφήβων αξίζει να εξεταστεί για τον έφηβο. Η αλήθεια είναι ότι κάθε έφηβος μπορεί να ωφεληθεί από την παροχή συμβουλών, καθώς μπορεί να τους βοηθήσει να περάσουν ίσως μία από τις πρώτες ανήσυχες στιγμές της ζωής τους, καθώς και να τους βοηθήσουν να ελέγξουν τέτοια ανήσυχα συναισθήματα αργότερα.
Θέματα που συζητήθηκαν στη συμβουλευτική εφήβων
Πρώτον, οι θεραπευτές μπορούν να εντοπίσουν, να αξιολογήσουν και να θεραπεύσουν μαθησιακές δυσκολίες, ανησυχίες συμπεριφοράς, διαταραχές άγχους και αυτισμό. Η κατάχρηση και η παραμέληση μπορούν επίσης να σημειωθούν μέσω αυτών των συνεδριών ή σύντομων παρατηρήσεων, καθώς και διατροφικών διαταραχών και εθισμών. Ωστόσο, υπάρχει πάντα κάποια μορφή θεραπείας για όσους έχουν άλλα προβλήματα.
Πηγή: pxhere.com
Δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα πολύ περίπλοκο ή πολύ απλό για να εκφραστεί και να συζητηθεί κατά τη διάρκεια της συμβουλευτικής εφήβων. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι κατανοητό ότι, σε έναν έφηβο, όλα είναι μνημειώδη ή σοβαρά, καθώς μπορεί να είναι η πρώτη τους εμπειρία με το θέμα και δεν είναι σίγουροι πώς να το επιλύσουν οι ίδιοι.
Όπως αναφέρεται στο «Παιδικά και Εφηβικά Θέματα», ορισμένα θέματα που ένας έφηβος ενθαρρύνεται να συζητήσει μπορεί να περιλαμβάνει γονικό διαζύγιο, θάνατο αγαπημένου προσώπου, σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση, φτώχεια, ενδοοικογενειακή βία, εκφοβισμό και μη ρεαλιστικές ευθύνες ή προσδοκίες.
Επιλογές συμβουλευτικής εφήβων
Οι συμβουλευτικές σας επιλογές εξαρτώνται από την κατάσταση ή τις περιστάσεις του παιδιού σας. Για παράδειγμα, υπάρχουν διάφοροι τύποι καλλιτεχνικών θεραπειών που μπορούν να επιτρέψουν στον έφηβό σας να εκφράσει και να χειριστεί τα ζητήματά του έμμεσα μέσω κάποιου είδους δημιουργικής εργασίας, όπως ζωγραφική ή σχέδιο.
Πηγή: pixabay.com
κοράκι πνευματικό νόημα
Για πιο τραυματικά ζητήματα, η απευαισθητοποίηση της κίνησης των ματιών και η θεραπεία επανεπεξεργασίας (EMDR) έχει αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματική.
Ωστόσο, οι θεραπείες ομιλίας είναι πιο συχνές και χρήσιμες θεραπείες για τους εφήβους συνολικά. Αυτοί οι τύποι θεραπειών μπορούν να βρεθούν οπουδήποτε, αλλά για τη δική σας ευκολία, ο έφηβός σας μπορεί επίσης να μιλήσει με έναν πιστοποιημένο θεραπευτή στο Διαδίκτυο μέσω της BetterHelp.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: