Πώς οι ασκήσεις συμβουλευτικής ζευγαριών ενισχύουν τις σχέσεις

Ίσως έχετε ακούσει ότι οι σχέσεις είναι δύσκολες και κάθε μία έχει τις δικές της προκλήσεις. Οι σχέσεις είναι περίπλοκες, και ακόμη και οι καλύτερες θα αντιμετωπίσουν περιστασιακά δύσκολες στιγμές. Εάν αγωνίζεστε στη σχέση σας, υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια. Η συμβουλευτική για ζευγάρια μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε εμπόδια και να επιστρέψετε εσείς και ο σύντροφός σας στο σωστό δρόμο.

Πηγή: unsplash.com

Η συμβουλευτική για ζευγάρια προσφέρει πολλές ασκήσεις, έννοιες και επαγγελματική εμπειρογνωμοσύνη που βοηθούν στην επίλυση ζητημάτων στις σχέσεις. Υπάρχουν πολλοί τρόποι που οι συμβουλευτικές ασκήσεις ζευγαριών ενισχύουν τις σχέσεις. Λαμβάνοντας τα κατάλληλα βήματα για να μάθετε ασκήσεις που προσφέρονται σε συμβουλευτικά ζευγάρια βοηθά πολύ στη βελτίωση και τη διατήρηση των σχέσεων. Ακολουθούν ορισμένοι συγκεκριμένοι τρόποι με τους οποίους οι συμβουλευτικές ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν που θα συζητήσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες παρακάτω:

1133 αριθμός αγγέλου

• Γνωρίστε καλύτερα τον σύντροφό σας
• Εξασκηθείτε στην υγιή επικοινωνία
• Σας υπενθυμίζω γιατί τους επιλέξατε
• Μάθετε να ασχολείστε με έναν πιο θετικό τρόπο
• Διαχωρίστε τις προκαταλήψεις σας από την πραγματικότητα του ποιος είναι ο σύντροφός σας
• Μπείτε στη ρίζα του προβλήματος
• Αναδόμηση εμπιστοσύνης

Λειτουργεί η συμβουλευτική ζευγαριών;

Μπορεί να έχετε ακούσει ότι το ποσοστό διαζυγίου αρχίζει να μειώνεται. Φαίνεται ότι θα έπρεπε να είναι καλό, αλλά είναι μια πολύ παραπλανητική στατιστική. Ως άρθρο στο Περιοδικό Time συζητήθηκε, το ποσοστό μειώνεται επειδή λιγότεροι χιλιετίες επιλέγουν να παντρευτούν. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι τα ζευγάρια επιλέγουν να μείνουν μαζί περισσότερο. Και, είτε είστε παντρεμένοι είτε όχι, είστε ακόμα σε μια σχέση που μπορεί να περάσει δύσκολες στιγμές.

Αυτό ακριβώς βοηθάει η συμβουλευτική ζευγαριών. Ίσως δεν σας αρέσει η ιδέα να μοιράζεστε τις σχέσεις σας με άλλους. Και, μπορεί να αναρωτιέστε αν τα ζευγάρια συμβουλεύουν να λειτουργήσουν ακόμη και. Κάνει. Στην πραγματικότητα, η Ψυχολογία μοιράστηκε σήμερα ένα άρθρο που εξηγεί ότι το ποσοστό επιτυχίας της συμβουλευτικής ζευγαριών συνεχίζει να αυξάνεται. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι το ποσοστό επιτυχίας ήταν περίπου 70 τοις εκατό. Έτσι, εάν αγωνίζεστε στη σχέση σας, μην αποθαρρύνεστε. Η συμβουλευτική για ζευγάρια μπορεί να σας βοηθήσει να γυρίσετε τα πράγματα.

Τύποι συμβουλευτικών ασκήσεων ζευγαριών

Υπάρχουν διάφοροι τύποι συμβουλευτικών ασκήσεων ζευγαριών που εστιάζουν σε συγκεκριμένα στοιχεία της σχέσης σας.

Ασκήσεις εμπιστοσύνης οικοδόμησης

Οι ασκήσεις οικοδόμησης εμπιστοσύνης στοχεύουν σε δύο κλειδιά τομείς: συγχώρεση και υποσχέσεις. Όταν πρόκειται για ζητήματα εμπιστοσύνης στις σχέσεις, υπάρχει ένας τοίχος χτισμένος μεταξύ των δύο εταίρων. Οι ασκήσεις οικοδόμησης εμπιστοσύνης λειτουργούν για να σπάσουν τα τείχη που έχουν δημιουργηθεί μεταξύ των συνεργατών για τη βελτίωση της εμπιστοσύνης. Συχνά στις σχέσεις, η εμπιστοσύνη έχει καταστραφεί κατά κάποιο τρόπο. Είτε παραβιάστηκε μια υπόσχεση είτε ανακαλύφθηκαν μυστικά, η σπασμένη εμπιστοσύνη μπορεί να κουράσει σοβαρά κάθε συνεργάτη με διαφορετικούς τρόπους.

Οι ασκήσεις οικοδόμησης εμπιστοσύνης βοηθούν κάθε εταίρο να εντοπίσει τα λάθη στη συμπεριφορά τους και να εργαστεί για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης μέσω συγχώρεσης και παρακολούθησης δεσμεύσεων και υποσχέσεων.

144 άγγελος έννοια

Πηγή: unsplash.com

Η εμπιστοσύνη στις σχέσεις μπορεί επίσης να επηρεαστεί από το προηγούμενο ιστορικό σχέσεων ενός ή και των δύο συντρόφων με άλλους. Είναι κοινό για έναν σύντροφο να φέρει ανασφάλειες και υποψίες που δημιουργήθηκαν από προηγούμενες σχέσεις σε νέες σχέσεις. Οι ακόλουθες συμβουλευτικές ασκήσεις ζευγών μπορούν να βοηθήσουν το ζευγάρι να σπάσει την επιρροή των παλιών σχέσεων και να χτίσει μια ισχυρότερη βάση εμπιστοσύνης για την τρέχουσα σχέση:

• Έρχεται καθαρό. Μια συνήθως χρησιμοποιούμενη και ισχυρή άσκηση που χρησιμοποιείται για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης είναι η άσκηση «καθαρή». Σε αυτήν την άσκηση, κάθε συνεργάτης ενθαρρύνεται να δείξει απόλυτη ειλικρίνεια και ταπεινότητα καθώς μιλάνε για τα θέματα, τα λάθη και τα παράπονά τους. Κάθε σύντροφος θα μάθει πώς να είναι ειλικρινής, δεκτικός και εργάζεται για τη συγχώρεση.
• Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία(DBT). Το DBT είναι χρήσιμο για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης, διότι διδάσκει σε κάθε συνεργάτη πώς να προσεγγίζει ο ένας τον άλλον με αποδοχή, υπομονή και επικύρωση. Βοηθά επίσης τους ανήσυχους συνεργάτες να μάθουν πώς να χρησιμοποιούν το λόγο για να εντοπίσουν τα υποκείμενα ζητήματα πίσω από τη συναισθηματική τους αναστάτωση σε διαφορετικές καταστάσεις.

Ασκήσεις επικοινωνίας

Η επικοινωνία είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη οποιασδήποτε σχέσης. Για να έχει εμπιστοσύνη, κάθε συνεργάτης πρέπει να έχει παραγωγικές δεξιότητες επικοινωνίας. Η συμβουλευτική ζευγαριών ενσωματώνει ασκήσεις επικοινωνίας σε κάθε συνεδρία θεραπείας Οι κοινές ασκήσεις συμβουλευτικών ζευγαριών περιλαμβάνουν:

• Ενεργή ακρόαση και δέσμευση με δηλώσεις «Αισθάνομαι». Η ενεργή ακρόαση διδάσκει στο ζευγάρι πώς να ακούει και να συμπαθεί το ένα το άλλο. Κάθε σύντροφος ενθαρρύνεται να ακούσει τον / την σύντροφό του χωρίς διακοπή ή άμεση ανταπόκριση. Μόλις υποβληθούν σε επεξεργασία οι πληροφορίες, ο παραλήπτης που λαμβάνει θα κληθεί να απαντήσει με μια δήλωση που αρχίζει στο «Αυτό που ακούω ότι λέτε είναι…». Με τη σειρά του, ο εκφραστικός συνεργάτης θα κληθεί να εκφράσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του με δηλώσεις «I» και όχι με δηλώσεις «εσείς, δεν, δεν μπορείτε, κ.λπ.».
• Λίστες ευγνωμοσύνης. Οι λίστες ευγνωμοσύνης βοηθούν στην ενίσχυση του δεσμού μεταξύ των εταίρων και στη διδασκαλία του κάθε εταίρου πώς να εκφράζει αυτό που εκτιμούν και χρειάζονται ο ένας από τον άλλο. Βοηθά επίσης στην ενσωμάτωση θετικών επιβεβαιώσεων και έκφρασης πολύτιμων χαρακτηριστικών σε κάθε συνεργάτη, κάτι που μπορεί να είναι χρήσιμο για να διασφαλιστεί ότι και οι δύο συνεργάτες αισθάνονται σημαντικοί, πολύτιμοι και αγαπημένοι.

Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για συμβουλευτικά ζευγάρια;

Κάθε φορά που έχετε άλυτα ζητήματα, διαφωνίες που δεν μπορείτε να επιλύσετε, μακροχρόνια παράπονα ή συναισθηματικές πληγές που δεν θα επουλωθούν από μόνες τους, η παροχή συμβουλών μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε μια πιο ικανοποιητική και ευχάριστη ζωή. Συμβουλευτική για ζευγάρια είναι χρήσιμο όποτε αντιμετωπίζετε μια μεγάλη πρόκληση, όπως η απώλεια καριέρας ή ο θάνατος ενός παιδιού. Είναι επίσης ευεργετικό όταν όλα τα μικρά επιχειρήματα στο γάμο σας αρχίζουν να βάζουν τα συναισθήματά σας στον σύντροφό σας. Ακόμα κι αν η σχέση σας φαίνεται υγιής, μπορεί να είναι χρήσιμο να δείτε κάποιον σύμβουλο για λίγο πριν λάβετε οποιαδήποτε σημαντική απόφαση ή αλλαγή.

πάπια που σημαίνει πνευματικός

Πηγή: pexels.com

Δεν χρειάζεται να περιμένετε έως ότου ο σύντροφός σας συμφωνήσει να συμβουλευτεί μαζί σας. Μπορείτε να μιλήσετε με έναν σύμβουλο ζευγαριών για τη σχέση σας, ώστε να μπορείτε να μάθετε περισσότερες ψυχικά υγιείς συνήθειες που θα έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη σχέση σας. Όταν ο σύντροφός σας βλέπει τις αλλαγές που έχετε κάνει, μπορεί να είναι πιο ανοιχτοί για να σας ενώσουν με τον θεραπευτή. Στο τέλος, δεν υπάρχει σωστό ή λάθος όταν αποφασίζεται πότε θα πάει στη θεραπεία του ζευγαριού. Πηγαίνετε όταν είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε ειλικρινά τα προβλήματά σας. Ή, πηγαίνετε όταν έχετε ακόμα αμφιβολίες και αφήστε τη διαδικασία να σας πείσει. Όποτε αποφασίσετε να πάτε, σκεφτείτε το ως την αρχή μιας καλύτερης σχέσης, μιας ισχυρότερης ένωσης και μιας πιο υγιής σας.

Πώς βοηθούν οι ασκήσεις συμβουλευτικής ζευγαριών

Η συμβουλευτική για ζευγάρια θα έχει σημαντικά θετικό αντίκτυπο στη σχέση σας με διάφορους τρόπους.

Γνωρίστε ο ένας τον άλλον καλύτερα

Όπως μπορούν να καταθέσουν πολλοί άνθρωποι που έχουν παντρευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να είστε με ένα άτομο για πολλές δεκαετίες και να μάθετε ακόμα νέα για αυτά. Οι ασκήσεις που διδάσκει ο σύμβουλός σας συχνά μπορούν να σας δώσουν μια σαφέστερη εικόνα για το πώς αισθάνεται και σκέφτεται ο σύντροφός σας. Μπορείτε να μάθετε πράγματα για το ιστορικό και την ανατροφή τους που δεν θα φανταζόσασταν ποτέ. Μπορεί να μάθετε ένα μυστικό όνειρο που είχαν όλη τους τη ζωή και ποτέ δεν ένιωθαν αρκετά γενναίοι για να συνεχίσουν. Όσο περισσότερο μαθαίνετε, τόσο καλύτερα εξοπλιστείτε θα γίνετε πιο αγαπητός συνεργάτης. Μπορούμε όλοι να εργαστούμε για τον εαυτό μας και ως αποτέλεσμα αυτού, να έχουμε μια πιο υγιή σχέση με τους συνεργάτες μας.

τι σημαίνει 827

Πρακτική Υγιείς Επικοινωνίες

Είναι ωραίο να μαθαίνεις επιτέλους έναν τρόπο επικοινωνίας, ώστε κάθε σύντροφος να νιώθει αγαπημένος και σεβαστός. Ωστόσο, όσο καλά είναι αυτά τα νέα, δεν θα σας βοηθήσει μέχρι να γίνει μέρος της καθημερινής σας ζωής και αυτό απαιτεί πρακτική. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών συμβουλευτικών ζευγαριών, ο σύμβουλός σας σας υπενθυμίζει απαλά όταν ξεκινάτε. Μπορεί να προσφέρουν έναν πιο εποικοδομητικό τρόπο για να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας. Μπορεί ακόμη και να σας ζητήσουν να πείτε κάτι με διαφορετικό τρόπο. Όλη αυτή η πρακτική θα μεταφερθεί στις καθημερινές σας αλληλεπιδράσεις με τον σύντροφό σας. Η σχέση σας θα είναι πιο δυνατή γιατί εσείς μιλήστε και συμπεριφέρεστε ο ένας στον άλλο με τρόπους που δημιουργούν αρμονία αντί για διαφωνία.

Θυμηθείτε γιατί τους επιλέξατε

Μερικές φορές η φθορά της ζωής μπορεί να σας τυφλώσει στην ομορφιά του ατόμου που κάποτε αποφασίσατε να περάσετε τη ζωή σας. Μπορείτε να μπείτε στα επιχειρήματα και να ξεχάσετε την ευπάθεια, τη σοφία και τη γοητεία τους. Οι συμβουλευτικές ασκήσεις ζευγαριών σας υπενθυμίζουν τι σας προσέλκυσε στον σύντροφό σας. Εάν δώσετε προσοχή και ο καθένας ακολουθεί τις οδηγίες του συμβούλου, μπορεί να δείτε τον σύντροφό σας όπως τον είδατε όταν ξεκίνησε η σχέση, όταν ήταν νέα και φαινόταν τέλεια. Φυσικά, καμία σχέση δεν είναι στην πραγματικότητα τέλεια. Τα ανθρώπινα όντα έχουν όλα δυνατά και ελαττώματα, αλλά πιθανότατα το έχετε ήδη καταλάβει. Ωστόσο, οι ασκήσεις που μαθαίνετε μαζί να συμβουλευτείτε μπορούν να σας βοηθήσουν να θυμηθείτε εκείνες τις στιγμές της τελειότητας και της χαράς.

Συμμετέχετε με έναν πιο θετικό τρόπο

Ασκήσεις όπως λίστες ευγνωμοσύνης μπορούν να σας βάλουν σε ένα καλύτερο μυαλό για τη βελτίωση της σχέσης σας. Σας δίνουν ευκαιρίες να δείτε το καλό στον σύντροφό σας και στη ζωή σας μαζί. Όταν ξαναβιώνετε την ευγνωμοσύνη που νιώσατε ο ένας τον άλλον σε διάφορες στιγμές καθ 'όλη τη διάρκεια της σχέσης σας, εστιάζετε περισσότερο στη δημιουργία περισσότερων πραγμάτων για να είστε ευγνώμονες. Αρχίζετε επίσης να συσχετίζετε τον σύντροφό σας με ευχάριστες στιγμές καθώς και χαρούμενες αναμνήσεις. Αντί να κατηγορείτε ο ένας τον άλλον, αρχίζετε να αναζητάτε λύσεις που λειτουργούν και για τους δύο. Βλέπετε το καλό το ένα στο άλλο πιο ξεκάθαρα από ποτέ. Αυτό τροφοδοτεί το κίνητρό σας να ξαναχτίσετε τη συνεργασία σας σε μια υγιή δυναμική.

Ξεχωριστές προκαταλήψεις από την πραγματικότητα του ποιος είναι ο συνεργάτης σας

Υπάρχουν στιγμές που τα ζευγάρια μάχονται για θέματα που δεν έχουν καμία σχέση με τη σχέση τους. Μπορεί να βλέπουν όλες τις γυναίκες σαν να είναι σαν τη μητέρα τους ή όλους τους άντρες σαν να είναι σαν τον πατέρα τους. Αυτή είναι μια κοινή παρανόηση, αλλά μπορεί να αναλυθεί μέσω της θεραπείας του ζευγαριού. Όταν διορθωθεί αυτή η λανθασμένη αντίληψη, οι συνεργάτες μπορούν να αρχίσουν να βλέπουν ο ένας τον άλλον καθώς είναι μάλλον σαν να συμμορφώνονταν με τις προκαθορισμένες αντιλήψεις τους για τα άτομα αυτού του φύλου.

Μεταβείτε στην Πηγή των Παραπόνων

Όταν κάνετε την άσκηση «καθαρή», είναι πιθανό να ανακαλύψετε πολλά πράγματα για τον σύντροφό σας και για τον εαυτό σας. Ίσως ξαφνικά να συνειδητοποιήσετε γιατί ο σύντροφός σας μένει μερικές φορές αργά, καθώς και γιατί σας κάνει τόσο θυμωμένο. Εάν υπάρχουν παλιά τραύματα πίσω από αυτές τις ενέργειες και τα συναισθήματα, η έκθεσή τους σας δίνει την ευκαιρία να αντιμετωπίσετε τη βασική αιτία αυτών. Επίσης, μπορεί να ανακαλύψετε για πρώτη φορά ότι ο σύζυγός σας κακοποιήθηκε ως παιδί. Αυτό θα μπορούσε να σας οδηγήσει να έχετε περισσότερη συμπόνια για αυτό το άτομο και να κατανοήσετε καλύτερα ποιος είναι. Αυτή η γνώση από μόνη της μπορεί να σας βοηθήσει να αναζητήσετε καλύτερους τρόπους αλληλεπίδρασης μαζί τους και ο σύμβουλος είναι εκεί όποτε χρειάζεστε βοήθεια με αυτό.

ονειρεύεται ένα τρένο

Μάθετε να εμπιστεύεστε ξανά

Η εμπιστοσύνη μπορεί να είναι το πιο δύσκολο πράγμα να ανακτηθεί μόλις χαθεί. Θέλετε να πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας θα κάνει ό, τι είναι προς το συμφέρον σας, αλλά η εμπειρία σας έδειξε ότι αυτό δεν ισχύει πάντα. Ακόμα κι αν ο σύντροφός σας σας πρόδωσε σε μία μόνο περίπτωση, μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπεράσετε αυτή τη διακριτική ευχέρεια. Οι ασκήσεις που μπορεί να ασκήσετε σε συμβουλευτικά ζευγάρια μπορούν να σας προσφέρουν την ευκαιρία να αλληλεπιδράσετε εδώ και τώρα σε ένα πολύ προσωπικό, οικείο επίπεδο. Μοιράζεστε ποιοι είστε, τι έχετε περάσει στη ζωή σας, τις πιο σκοτεινές στιγμές σας και τις βαθύτερες πληγές σας. Δίνεις στο άλλο πρόσωπο ένα κάλμαr εικόνα του «εσείς» που συνήθως δεν μοιράζεστε με άλλους, και σας δίνουν το ίδιο. Σε όλη αυτή την κοινή χρήση και την ευπάθεια, μπορεί να δημιουργηθεί μια νέα εμπιστοσύνη που μπορεί να αντέξει καταιγίδες στο μέλλον που δεν μπορείτε να προβλέψετε αυτήν τη στιγμή.

Πώς να βρείτε τη σωστή βοήθεια για εσάς

Οι σχέσεις είναι σημαντικές για τη διατήρηση, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολη. Εάν εσείς και ο σύντροφός σας πιστεύετε ότι η σχέση σας μπορεί να δυσκολεύεται, τότε είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τη συμβουλευτική του ζευγαριού. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την εύρεση συμβουλευτική ζευγαριών:

• Βρείτε έναν τοπικό θεραπευτή. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε έναν τοπικό θεραπευτή στον οποίο εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να πάτε μαζί. Φροντίστε να αναζητήσετε κάποιον που έχει εμπειρία με συμβουλευτικές σχέσεις.
• Γνωρίστε με τον πάστορά σας. Εάν παρευρεθείτε σε μια τοπική εκκλησία ή μια θρησκευτική οργάνωση στην περιοχή σας, μπορεί να προσφέρουν συμβουλευτικές υπηρεσίες. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αυτό δεν είναι το ίδιο με το να βλέπεις έναν αδειούχο θεραπευτή, αλλά μπορεί να είναι σε θέση να σε βοηθήσουν να τακτοποιήσεις τους αγώνες σου.
• Δουλέψτε το μόνοι σας. Αν και δεν είναι το ίδιο με τη συμβουλευτική ζευγαριών, μπορείτε να βελτιώσετε τη σχέση σας απλά επενδύοντας χρόνο και προσπάθεια σε αυτήν. Με την σωστές στρατηγικές, μπορείτε να καλλιεργήσετε τη σχέση σας και να ξεπεράσετε τα εμπόδια μόνοι σας.
• Εξετάστε τη διαδικτυακή θεραπεία. Αν ψάχνετε για μια βολική επιλογή για συμβουλευτικά ζευγάρια, Καλύτερη βοήθεια θα μπορούσε να είναι η τέλεια εφαρμογή για εσάς. Διευκολύνει τόσο εσάς όσο και τον σύντροφό σας να συναντηθείτε με έναν σύμβουλο χωρίς να χρειάζεται να φτάσετε στο γραφείο. Οι θεραπευτές της BetterHelp είναι σε θέση να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε τομείς που χρειάζονται προσοχή στη σχέση σας και να σας διδάξουν αποτελεσματικές στρατηγικές για να χρησιμοποιήσετε αυτές τις βελτιώσεις. Μπορείτε να διαβάσετε τις κριτικές των συμβούλων μας παρακάτω, από ζευγάρια που αντιμετωπίζουν διαφορετικά ζητήματα σχέσης.

Κριτικές συμβούλου

«Η Στέφανι είναι ένα στολίδι! Είναι πολύ προσεκτική, ειλικρινή, ειλικρινής, διορατική, αλλά, πάνω απ 'όλα, χρήσιμη. Αυτό προέρχεται από ένα άτομο που δεν ήθελε ποτέ να κάνει συμβουλευτική και απλώς «ήξερε» ότι δεν το χρειαζόμουν. Ήταν το κλειδί στη βοήθεια της γυναίκας μου και βρίσκω την καλύτερη θέση μας. Μας έκανε να μεγαλώσουμε ως ζευγάρι και ατομικά. Ευχαριστώ, Steph!

«Ο Mark ήταν πολύ προσεκτικός σε όλα όσα αποκαλύπτω. Δεν μου παρείχε μόνο υποστήριξη, αλλά διορατικότητα και ενθάρρυνση για να με ενημερώσει ότι βρίσκομαι σε καλό δρόμο για αυτο-βελτίωση και ανακάλυψη. Επιπλέον, ο Mark μου έδωσε πολύτιμη εικόνα για τη ρομαντική μου σχέση, ειδικά με την εκμάθηση περισσότερων για τη δυναμική της σχέσης και πώς να οικοδομήσω μια ισχυρότερη, πιο υγιή σχέση ».

συμπέρασμα

Εάν αγωνίζεστε στη σχέση σας, η συμβουλευτική ζευγαριών μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που ψάχνατε - μια αξιόπιστη λύση. Μπορεί να παρέχει σε εσάς και τον σύντροφό σας τη θεμελιώδη δύναμη για να επιδιορθώσετε παλιές πληγές, να αποκτήσετε νέες προοπτικές και να ερωτευτείτε ξανά. Με την BetterHelp, η απόκτηση επαγγελματικής διαδικτυακής συμβουλευτικής δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη. Μπορείς κάνε το πρώτο βήμα σήμερα.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: