Τι είναι η συμπονετική αγάπη;

Η αγάπη είναι ένα πολύ λαμπρό πράγμα. Η αγάπη εκτείνεται σε βάθος και βαθιά για να συμπεριλάβει την παθιασμένη υπόθεση που βιώνετε ως την πρώτη σας αγάπη, την καρδιά που σας χτυπάει όταν βλέπετε το παιδί σας για πρώτη φορά και την απαλή αγάπη που νιώθετε για τους γονείς σας καθώς μεγαλώνουν. Ένα κοινό νήμα σε κάθε έναν από αυτούς τους τύπους αγάπης είναι η φροντίδα και η εκτίμηση για κάποιον. Τελικά, αυτή η φροντίδα και η εκτίμηση εκφράζονται καλύτερα με τη λέξη «συμπόνια».

Τι είναι η συμπόνια;

Πηγή: pixabay.com

Με απλά λόγια, η συμπόνια είναι μια ανησυχία για την ευημερία και την ευημερία των άλλων. Η συμπόνια δεν απαιτεί απαραίτητα μια εστιασμένη αγάπη για να υπάρχει, αλλά συχνά θεωρείται ως μια μορφή αγάπης από μόνη της: μια αγάπη για την ανθρωπότητα στο σύνολό της. Η συμπόνια υποστηρίζεται ότι είναι το θεμέλιο για την καλοσύνη και την ανιδιοτέλεια, καθώς η συμπόνια εστιάζει την προσοχή προς τα έξω και όχι προς τα μέσα, και είναι ένα παράδειγμα τόσο της ενσυναίσθησης (βάζοντας τον εαυτό σας στα παπούτσια κάποιου) όσο και της συμπάθειας (αισθάνεστε λυπημένος, συγνώμη ή στενοχωρημένος για λογαριασμό κάποιου, χωρίς αναγκαστικά βάζοντας τον εαυτό σας στην κατάστασή τους).

Η συμπόνια είναι η βάση για πολλές θρησκευτικές ιδέες αγάπης και αναφέρεται συχνά ως απαίτηση για αληθινό ανθρωπισμό. Σε τελική ανάλυση, πώς μπορείτε να αναπτύξετε την επιθυμία να βοηθήσετε ανθρώπους σε έναν ολόκληρο κόσμο χωρίς να αισθάνεστε κάποια συμπόνια απέναντί ​​τους και θέλετε να βοηθήσετε στην κατάσταση τους; Η συμπόνια θεωρείται συνήθως ως οι ρίζες των μη κερδοσκοπικών οργανώσεων, της κοινωνικής και ψυχολογικής εργασίας και άλλων οντοτήτων που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν άλλους, καθώς αυτές δημιουργούνται για να βοηθήσουν άλλους που δεν είναι άμεσα γνωστοί ή εμπλέκονται με τους δημιουργούς τους.

Τι είναι η συμπονετική αγάπη;

Η συμπονετική αγάπη είναι η αγάπη που συνδυάζει τις αρχές της συμπόνιας (ενσυναίσθηση, καλοσύνη, εκτίμηση) και τις αρχές της αγάπης (αφοσίωση, θαυμασμός και φροντίδα). Αποδεικνύεται τόσο στη ρομαντική όσο και στην πλατωνική αγάπη, η συμπονετική αγάπη δεν βρίσκεται μόνο σε μια γωνία αγάπης αλληλεπιδράσεων, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλους τους τύπους σχέσεων και σε όλες τις χρονικές σχέσεις. Μπορείτε να ζήσετε συμπονετική αγάπη για τον γείτονά σας, όπως και να βιώσετε συμπονετική αγάπη για τον μακροχρόνιο σύντροφό σας. Η συμπόνια αγάπη δεν είναι εγωιστική στους στόχους της και εργάζεται για να δημιουργήσει μια δίκαιη ισορροπία φροντίδας, προσοχής και σεβασμού, αντί να προσπαθεί να αποκτήσει κάτι μέσω της σχέσης.

Η συμπόνια αγάπη μπορεί να βιωθεί με πολλούς τρόπους. Η συμπονετική αγάπη μπορεί να είναι ρομαντική, πλατωνική ή μια γενική, αόριστη αίσθηση που απευθύνεται σε όλη την ανθρωπότητα. Δεν υπάρχει κανένας μοναδικός, ξεχωριστός τρόπος για να ζήσετε συμπονετική αγάπη.

505 αριθμός αγγέλου δίδυμη φλόγα

Συμπόνια: Αγάπη στη δράση

Πηγή: rawpixel.com

Θα μπορούσε να υποστηριχθεί ότι όλη η αγάπη είναι συμπονετική αγάπη. Πράγματι, ορισμένοι θα υποστήριζαν ότι η αγάπη δεν αγαπά καθόλου, εκτός εάν συνδυάζεται με συμπόνια, καθώς η στοργή και η προσκόλληση χωρίς συμπόνια είναι πολύ πιο παρόμοια με τον ερεθισμό ή την εμμονή από την αγάπη. Αν και δεν είναι απολύτως αλήθεια ότι η αγάπη δεν μπορεί να γίνει αισθητή χωρίς να αισθανόμαστε συμπόνια, η αγάπη είναι η καλύτερη και πιο αποτελεσματικήπρακτικήόταν υπάρχει συμπόνια.

Το να νιώθεις αγάπη σημαίνει πολλά πράγματα. Η αγάπη μπορεί να γίνει αισθητή για άψυχα αντικείμενα, όπως το αγαπημένο σας πουλόβερ ή το αγαπημένο σας βιβλίο που διαβάζετε ξανά και ξανά. Αυτή η αγάπη δεν ανταλλάσσεται, ωστόσο, και δεν τίθεται σε δράση. δεν μπορείτε να δείξετε αγάπη για ένα αγαπημένο πουλόβερ, εκτός από το να το φοράτε ξανά και ξανά. Ακόμα και αν το φοράτε επανειλημμένα, ωστόσο, αποδεικνύετε την προτίμησή σας για αυτό το αντικείμενο, πολύ περισσότερο από το να εκφράζετε την ατέλειωτη, ατελείωτη αφοσίωσή μας στην λατρεία μας για αυτό.

Το πιο σαφώς καθορισμένο επιστημονικό παράδειγμα της συμπονετικής αγάπης είναι αυτό της υπηρεσίας ή του εθελοντισμού. Ο εθελοντισμός θεωρήθηκε ένα ορατό παράδειγμα συμπονετικής αγάπης, καθώς σκοπίμως αναιρεί τον εαυτό του για να βοηθήσει άλλους - πολύ συχνά, ξένους ή άλλους με τους οποίους δεν έχετε άμεσους ή μόνιμους δεσμούς. Αυτό ενισχύει την ιδέα ότι η συμπονετική αγάπη μπορεί να υπάρχει χωρίς μια οριστική σχέση μεταξύ δύο ανθρώπων, αλλά ότι υπάρχει κάποια συνοχή εντός της συμπονετικής αγάπης. οι άνθρωποι που αγαπούν συμπονετικά (είτε αυτό είναι για τους αγαπημένους τους, την κοινότητά τους ή όλη την ανθρωπότητα) το κάνουν συνεχώς και διατηρούν μια σχέση με άλλους μέσω της υπηρεσίας τους. Χρησιμοποιώντας τον εθελοντισμό ως παράδειγμα, ένας εθελοντής διατηρεί μια σχέση με το αντικείμενο της συμπονετικής αγάπης του (ανθρωπότητα, κοινότητα κ.λπ.) εθελοντικά σε τακτική βάση, ακριβώς όπως ένας ρομαντικός σύντροφος μπορεί να χαράξει χρόνο για να πάρει το αγαπημένο του άτομο σε ένα ημερομηνία.

Μπορεί η αγάπη να υπάρχει χωρίς συμπόνια;

Η αγάπη δεν μπορεί να εφαρμοστεί αποτελεσματικά και να εκφράζεται με συνέπεια χωρίς συμπόνια. Η έκφραση ή η επίδειξη αγάπης χωρίς συμπόνια είναι πιθανό να είναι εγωιστική ή κακή επικοινωνία. Εάν εκφράσετε την αγάπη σας για τον σύντροφό σας για την ικανότητά του να σας ηρεμήσει, δεν συγχαίρετε πραγματικά τον χαρακτήρα τους. Αντίθετα, τους εκτιμάτε για αυτό που μπορούν να σας δώσουν. Εάν αποδείξετε την αγάπη σας για τον σύντροφό σας χωρίς συμπόνια, ίσως βρεθείτε να δίνετε ένα δώρο που να σας ωφελεί και τους δύο, όπως εισιτήρια στο αγαπημένο σας (κοινόχρηστο) παιχνίδι. Η επίδειξη αγάπης με συμπόνια σας απομακρύνει εξ ολοκλήρου από την εξίσωση και εστιάζει στον σύντροφό σας, τον φίλο ή τον αγαπημένο σας.

βλέποντας την αστυνομία στο όνειρο πνευματικό νόημα

Πηγή: rawpixel.com

Η αγάπη χωρίς συμπόνια πιθανότατα θα εξαφανιστεί στο πρώτο σημάδι του προβλήματος, ή στην πρώτη εμφάνιση ελαττωμάτων. Η συμπονετική αγάπη μπορεί να αναγνωρίσει ότι ο καθένας έχει ελαττώματα και δεν θα είναι γρήγορος να ξεγελάσει κάποιον μετά από έναν αγώνα, μια παρανόηση ή ένα εσκεμμένο ελαφρύ. Η συμπονετική αγάπη συνειδητοποιεί ότι ο καθένας έχει τη δυνατότητα να χάσει τον έλεγχο της συναισθηματικής του κατάστασης μερικές φορές, ότι ο καθένας είναι ευαίσθητος στην κριτική και ότι όλοι αξίζουν εξίσου καλοσύνη και αγάπη.

Η συμπονετική αγάπη δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως τυφλή αποδοχή, ωστόσο, όπως σκέφτεται μια λιγότερο ώριμη αγάπη. Η αφοσιωμένη αγάπη, χωρίς συμπόνια, μπορεί να πέσει στην παγίδα της λανθασμένης αγάπης για συγκατάθεση, και θα μπορούσε να δώσει ένα μεγάλο αγκυροβόλιο σε λάθος σε σχέσεις που είναι ανθυγιεινές ή εντελώς καταχρηστικές στο (ψευδές) όνομα συμπόνιας. Ωστόσο, η συμπονετική αγάπη βλέπει τα ανθρώπινα όντα ως τεράστια, ελαττωματικά, ακόμη και λανθασμένα κατά καιρούς, και δεν φοβάται να προσφέρει μια διορθωτική λέξη ή δράση - ακόμη και όταν σημαίνει να χάσετε το άτομο που αγαπάτε για λίγο ή να τα χάσετε εντελώς. Η συμπονετική αγάπη μιλά την αλήθεια στην αγάπη της, αντί να επιβεβαιώνει ή να λατρεύει.

Η αγάπη χωρίς συμπόνια είναι πιθανότατα μια αρχική αγάπη, τόσο ως προς τη διάρκεια (είναι μια νέα σχέση), όσο και ως προς το βάθος (ακόμη και σε μακροπρόθεσμο περιβάλλον, σπάνια βυθίζεται κάτω από την επιφάνεια). Η συμπόνια μπορεί να γίνει αισθητή για τους ξένους, αλλά η συμπονετική αγάπη συνήθως απαιτεί κάποια συνέπεια του συναισθήματος. Ακόμη και ο προαναφερόμενος γείτονας θα βιώσει κάπως συνεπή επικοινωνία και κάποια σχέση. Η συμπονετική αγάπη δεν χρειάζεται να συμμετέχει σε μια συνομιλία με ψυχή σε κάθε αλληλεπίδραση, ούτε απαιτεί μια εκτεταμένη επίδειξη υποστήριξης.

Συμπόνια στις μακροχρόνιες σχέσεις

Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η συμπόνια αρχίζει να υποχωρεί καθώς οι σχέσεις γερνούν, ενώ άλλες δείχνουν ότι η συμπόνια είναι στην πραγματικότητα ένας από τους βασικούς μηχανισμούς που παίζουν σε υγιείς, χαρούμενες και διαρκείς σχέσεις. Οι περισσότερες μελέτες φαίνεται να συμφωνούν σε ένα πράγμα: οποιαδήποτε σχέση χωρίς συμπόνια είναι πιθανώς καταδικασμένη να αποτύχει. Είτε η προσκόλλησή σας είναι ρομαντική, πλατωνική ή κάποια σύγχυση των δύο, η συμπόνια φαίνεται να είναι το αέριο που κρατά το μεταφορικό αυτοκίνητο σε λειτουργία, όταν η άνθιση της νέας αγάπης ή της καινοτομίας μιας διασκεδαστικής νέας φιλίας έχει πέσει.

Μια μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι οι ρομαντικοί σύντροφοι που ανέφεραν ότι έχουν συμπονετική αγάπη για τον σύντροφό τους ήταν επίσης πιο πιθανό να αναφέρουν ικανοποίηση και ειρήνη στη ζωή τους. Η θρησκεία έμοιαζε επίσης να παίζει ρόλο στη μελέτη, καθώς οι άνθρωποι που ισχυρίστηκαν κάποια μορφή θρησκείας ήταν πιο πιθανό να θεωρήσουν τους εαυτούς τους εταίρους σε μια συμπονετική σχέση αγάπης, παρά μια τυπική σχέση αγάπης. Αυτά τα ζευγάρια ήταν επίσης πιο πιθανό να αναφέρουν ότι βιώνουν άλλες μορφές αγάπης, όπως η αγάπη του Έρωτα και της Αγάπης (ερωτική ή ρομαντική αγάπη και αδελφική ή ανιδιοτελής αγάπη, αντίστοιχα).

Αγάπη και συμπόνια

αριθμός αγγέλου 1233

Πηγή: pexels.com

Μερικοί λένε ότι δεν μπορείτε να έχετε ένα χωρίς το άλλο. Μερικοί λένε ότι τα δύο δεν είναι αμοιβαία αποκλειστικά - αλλά και τα δύο είναι καλύτερα με το άλλο. Όποια και αν είναι η πλευρά του φράχτη που στέκεστε, ένα πράγμα είναι σαφές: η συμπόνια είναι ένα όμορφο πράγμα και υπήρξε η πηγή πολλών απίστευτων πράξεων εξυπηρέτησης προς τους άλλους. Η αγάπη, επίσης, είναι ένα όμορφο πράγμα και υπήρξε συχνά πηγή απίστευτης σύνδεσης, πράξεων εξυπηρέτησης και καλοσύνης.

Οι θρησκευτικές τάσεις φαίνεται να διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στις πεποιθήσεις που περιβάλλουν την συμπονετική αγάπη. Οι άνθρωποι που ισχυρίζονται ότι κάποια μορφή θρησκείας φαίνεται επίσης να πιστεύουν ότι η αγάπη είναι καλύτερη με - ή υπάρχει εντελώς μέσα συμπόνια. Αυτοί οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να κάνουν διάκριση μεταξύ διαφορετικών τύπων αγάπης, και είναι πιο πιθανό να ισχυρίζονται ότι έχουν βιώσει τους διαφορετικούς τύπους που προσδιορίζουν. Ίσως το να είσαι ανοιχτός σε συμπόνια και συμπονετική αγάπη κάνει την πίστη στην αγάπη σε όλες τις μορφές της ευκολότερη, καθώς ο πυρήνας της αγάπης φαίνεται να προέρχεται από το ίδιο ζώο με τον πυρήνα της συμπόνιας: ανιδιοτέλεια και υπηρεσία

Χωρίς θρησκευτικές πεποιθήσεις, η συμπόνια εξακολουθεί να αποτελεί αντικείμενο μελέτης και ενδιαφέροντος. Τα κοσμικά σχολεία και οι ερευνητικές ομάδες που διαχωρίζονται εντελώς από κάθε είδους θρησκευτική σχέση έχουν μελετήσει τη συμπόνια, την αγάπη και τους τρόπους που τέμνονται, προκειμένου να προσδιορίσουν ακριβώς πώς λειτουργούν η συμπόνια και η αγάπη και τι είναι ικανές.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: