Τι είναι η σύντομη ψυχωτική διαταραχή; Πώς να το αντιμετωπίσετε

Υπάρχουν πάνω από 200 είδη διαταραχών ψυχικής υγείας εκεί έξω. Μερικές είναι διαταραχές που επηρεάζουν τους ανθρώπους μακροπρόθεσμα, και άλλες όχι. Η διάγνωση είναι το πρώτο βήμα για να κατανοήσετε τι αντιμετωπίζετε. Αλλά, μόλις διαγνωστεί, είναι σημαντικό να καταλάβετε τι σημαίνει η διάγνωσή σας.

Τι είναι η σύντομη ψυχωτική διαταραχή;



Στην απλούστερη εξήγηση, η σύντομη ψυχωτική διαταραχή είναι όταν ένα άτομο βιώνει συμπτώματα της ψυχωτικής διαταραχής, αλλά μόνο για σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:



  • Έχοντας οπτικές ή ακουστικές ψευδαισθήσεις.
  • Ενεργώντας αυταπάτες (λανθασμένες πεποιθήσεις για πράγματα που συμβαίνουν ή δεν συμβαίνουν).
  • Ανεξάρτητη ομιλία.
  • Συμπεριφορά που δεν έχει χαρακτήρα για την κανονική συμπεριφορά του ατόμου.

Μπορεί να εμφανίσουν όλα τα συμπτώματα ή μόνο ένα. Ο κύριος παράγοντας που διαχωρίζει τη σύντομη ψυχωτική διαταραχή από την ψυχωτική διαταραχή είναι ο χρόνος που το άτομο βιώνει τα σχετικά συμπτώματα. Τα συμπτώματα της σύντομης ψυχωτικής διαταραχής διαρκούν όχι περισσότερο από ένα μήνα, όπου ένα άτομο που πάσχει από ψυχωτική διαταραχή έχει συνεχή συμπτώματα.

Τύποι Σύντομης Ψυχωτικής Διαταραχής



χαριτωμένος γάμος

Ενώ τα συμπτώματα είναι τα ίδια, υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι σύντομης ψυχωτικής διαταραχής. Υπάρχουν μόνο μικρές διαφορές μεταξύ κάθε τύπου:

  1. Σύντομη ψυχωτική διαταραχή με προφανή στρεσογόνο παράγοντα- Αυτό είναι επίσης γνωστό ως σύντομη αντιδραστική ψύχωση. Όταν ένα άτομο βιώνει ένα τραυματικό συμβάν όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η κακοποίηση ή η ζωή μέσω μιας φυσικής καταστροφής, περνούν από μια σύντομη περίοδο που έχουν συμπτώματα της σύντομης ψυχωτικής διαταραχής. Σε αυτήν την περίπτωση, ο λόγος που υποφέρει το άτομο είναι εύκολο να προσδιοριστεί.
  2. Σύντομη ψυχωτική διαταραχή χωρίς προφανή στρες- Όπως περιγράφει το όνομα, αυτό συμβαίνει όταν δεν υπάρχει προφανής λόγος για τον οποίο κάποιος βιώνει ψυχωτικά συμπτώματα, αλλά διαρκεί όχι περισσότερο από ένα μήνα.
  3. Σύντομη ψυχωτική διαταραχή με έναρξη μετά τον τοκετό -Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτή η μορφή της ψυχωτικής διαταραχής δημιουργείται μετά τη γέννηση μιας γυναίκας. Συνήθως εμφανίζεται τον πρώτο μήνα μετά τη γέννηση του μωρού.

Ποιος διατρέχει κίνδυνο;

Οι αριθμοί ποικίλλουν από τη μία μελέτη στην άλλη, αλλά περίπου 1 έως 4 άτομα ανά 100.000 θα βιώσουν ένα επεισόδιο σύντομης ψυχωτικής διαταραχής σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Δυστυχώς, δεν υπάρχει τρόπος να προβλέψουμε πλήρως ποιος θα βιώσει ένα επεισόδιο και ποιος όχι. Πιστεύεται ότι ένας συνδυασμός γενετικής, ψυχολογικών παραγόντων κινδύνου και του περιβάλλοντος στο οποίο ζει ένα άτομο μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες ενός ατόμου.



Ορισμένοι παράγοντες θα μπορούσαν να είναι δείκτες ενός πιθανού προβλήματος. Έχει διαπιστωθεί ότι τα περισσότερα επεισόδια συμβαίνουν όταν ένα άτομο είναι μεταξύ 20 και 50 ετών. Το φύλο φαίνεται να παίζει ρόλο ως περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες που βιώνουν επεισόδια ψύχωσης. Φαίνεται επίσης να τρέχει σε οικογένειες. Έτσι, ένα ιστορικό ψύχωσης σε μια οικογένεια αυξάνει τον κίνδυνο άλλων μελών της οικογένειας.

Άτομα που πάσχουν από άλλες διαταραχές ψυχικής υγείας διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να βιώσουν ένα επεισόδιο της σύντομης ψυχωτικής διαταραχής. Υπήρξαν επίσης δεσμοί μεταξύ ατόμων που είναι άνεργα ή έχουν χαμηλό εισόδημα και ζουν μαζί. Τέλος, η χρήση μαριχουάνας αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης συμπτωμάτων ψύχωσης.

Ενώ δεν υπάρχουν σαφείς απαντήσεις, υπάρχει συνεχής έρευνα για να προσδιοριστεί ακριβώς ποιες είναι οι πραγματικές αιτίες. Αυτό θα βοηθήσει στον εντοπισμό εκείνων που ενδέχεται να υποφέρουν στο μέλλον.



Πώς διαγιγνώσκεται;



Πηγή: rawpixel.com

αποτύπωση

Εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από τα συμπτώματα που σχετίζονται με σύντομη ψυχωτική διαταραχή, είναι σημαντικό να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Η σωστή διάγνωση διαταραχών ψυχικής υγείας είναι κρίσιμη για τη σωστή θεραπεία. Μια φυσική εξέταση και ορισμένες εργαστηριακές εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν τους γιατρούς να αποκλείσουν άλλα ιατρικά ζητήματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αυτά τα συμπτώματα. Οι επαγγελματίες θα προσπαθήσουν να αποκλείσουν πράγματα όπως διαταραχή άγχους, ψυχωτική διαταραχή, κατάθλιψη και κρίσεις πανικού. Δυστυχώς, δεν υπάρχουν εργαστηριακές εξετάσεις ή εύκολη διάγνωση της διαταραχής. Θα χρησιμοποιηθεί μια ψυχιατρική αξιολόγηση για την επιβεβαίωση της διάγνωσης.



Έχω διαγνωστεί με σύντομη ψυχωτική διαταραχή - Τώρα τι;

Μια διάγνωση ψυχικής υγείας είναι κάτι που πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη, ακόμη και μια σύντομη ψυχωτική διαταραχή. Όταν πάσχουν από τη διαταραχή, οι άνθρωποι μπορούν επίσης να υποφέρουν από άλλες διαταραχές ψυχικής υγείας, όπως άγχος και κατάθλιψη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πράξεις βίας ή ενδεχομένως αυτοκτονία. Γι 'αυτό η αναζήτηση κατάλληλης θεραπείας είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή ανάρρωση. Εάν δεν έχετε γιατρό για τον οποίο αισθάνεστε άνετα να μιλήσετε για τα συμπτώματά σας, μπορείτε να μιλήσετε με έναν εξουσιοδοτημένο επαγγελματία στο διαδίκτυο μέσω της Better Help



κανείς δεν με νοιάζει

Επιλογές θεραπείας

Εδώ είναι τα καλά νέα, η πρόγνωση της σύντομης ψυχωτικής διαταραχής είναι καλύτερη από τη διάγνωση άλλων διαταραχών ψυχικής υγείας. Τα συμπτώματα εξαφανίζονται μέσα σε ένα μήνα, αλλά αυτό είναι επίσης το δύσκολο μέρος. Δεν πρέπει να περιμένετε ένα μήνα για να ζητήσετε βοήθεια. Είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια αμέσως εάν εμφανίσετε συμπτώματα ψύχωσης. Δεν θέλετε να περιμένετε για να δείτε εάν τα συμπτώματά σας τελειώνουν. Αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να επιχειρήσετε να κάνετε αυτοδιάγνωση. Υπάρχουν επιλογές θεραπείας που μπορούν να σας βοηθήσουν ενώ αντιμετωπίζετε συμπτώματα της διαταραχής.

Πηγή: pexels.com

Οι δύο κύριες μορφές θεραπείας για τη διαταραχή περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή και γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία. Το τελευταίο βοηθά τους ασθενείς να κατανοήσουν και να εργαστούν μέσω του πώς οι σκέψεις τους επηρεάζουν τη συμπεριφορά τους. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς που έχουν περάσει από έναν τραυματικό χρόνο να διαχωρίσουν τα συναισθήματά τους που οδηγούν σε ψυχωτική συμπεριφορά.

Όσον αφορά τη φαρμακευτική αγωγή, σημειώθηκε πρόσφατη πρόοδος στον τύπο του συνταγογραφούμενου φαρμάκου. Στην αρχή, τα φάρμακα που συνταγογραφήθηκαν ήταν γνωστά ως νευροληπτικά. Αυτοί οι τύποι φαρμάκων θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην παράνοια και στις παραισθήσεις, αλλά είχαν άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες. Πολλοί άνθρωποι που τους πήραν υπέφεραν από νευρολογικές παρενέργειες όπως μυϊκές συσπάσεις, τρόμο και δυσκαμψία. Τα νεότερα φάρμακα έχουν παρενέργειες όπως αύξηση βάρους, υπνηλία και αλλαγές στο σάκχαρο και τη χοληστερόλη στο αίμα. Αν και αυτά δεν είναι συμπτώματα που θα ήθελαν να βιώσουν οι άνθρωποι, έχουν μικρότερο αντίκτυπο από τις νευρολογικές παρενέργειες. Συνήθως, θα χρειαστεί να πάρετε φάρμακο μόνο για λίγο, καθώς η διαταραχή διαρκεί όχι περισσότερο από ένα μήνα.

δωρεάν δοκιμή myers briggs

Ποιες είναι οι κύριες ανησυχίες

Ενώ αντιμετωπίζετε συμπτώματα που σχετίζονται με σύντομη ψυχωτική διαταραχή, υπάρχουν μερικές άλλες ανησυχίες που πρέπει να προσέξετε. Έχει βρεθεί ότι τα άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν επίσης κατάθλιψη. Αυτό είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν επαγγελματία, όπως εκείνοι της Better Help, για να λάβετε κατάλληλη θεραπεία και για αυτά τα συμπτώματα. Όπως και με άλλα ζητήματα ψυχικής υγείας, τα συμπτώματα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε βίαιη συμπεριφορά και πιθανώς αυτοκτονία.

Πηγή: pixabay.com

Για την πλειονότητα των ανθρώπων, αυτή θα είναι μια μοναδική εμπειρία με τη διαταραχή, αλλά μπορεί να είναι ένας δείκτης μελλοντικών προβλημάτων. Για μερικούς, αυτό το επεισόδιο είναι η αρχή ενός μεγαλύτερου ζητήματος ψυχικής υγείας όπως η σχιζοφρένεια. Άλλοι θα δουν τα συμπτώματα να εξαφανίζονται, αλλά επανεμφανίζονται όταν αντιμετωπίζουν στιγμές υψηλού στρες.

Θα επιστρέψει;

Το κύριο ερώτημα που έχουν οι άνθρωποι μετά από μια σύντομη ψυχωτική διαταραχή είναι «θα επανέλθει;». Πιθανότατα δεν θα έχετε άλλο επεισόδιο. Ενώ δεν υπάρχει εγγύηση, υπάρχουν μερικοί τρόποι για να προβλέψετε εάν θα μπορούσατε να έχετε ένα άλλο επεισόδιο. Ένας δείκτης που πρέπει να δούμε είναι πόσο καλά αποδόσατε στη ζωή πριν αντιμετωπίσετε τυχόν προβλήματα. Όσο καλύτερα μπορούσατε να λειτουργήσετε πριν από τη διάγνωση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να έχετε καλή ανάρρωση.

Μελέτες διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες βιώνουν συνήθως καλύτερη ανάρρωση από τη διαταραχή από ό, τι οι άνδρες. Δεν υπάρχει πραγματική εξήγηση για αυτό, αλλά υπάρχουν επίσης περισσότερες γυναίκες που πάσχουν από τη διαταραχή από τους άνδρες.

εξαντλημένο νόημα

Πιθανή πρόληψη

Εάν έχετε ιστορικό ψυχικής ασθένειας στην οικογένειά σας ή έχετε παρουσιάσει σύντομη ψυχωτική διαταραχή στο παρελθόν, θα πρέπει να εξετάσετε τις επιλογές πρόληψης. Δεν υπάρχουν εγγυήσεις για την πρόληψη της διαταραχής, αλλά η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή της. Αυτή η θεραπεία θα βοηθήσει στην πρόληψη μόνο εάν την ασκείτε πριν αντιμετωπίσετε συμπτώματα. Δεν είναι κάτι που μπορείτε να περιμένετε να κάνετε έως ότου παρατηρήσετε συμπτώματα και να το λειτουργήσετε γρήγορα. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον τρόπο με τον οποίο οι σκέψεις σας επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά σας. Με τον έλεγχο των σκέψεών σας, θα μπορείτε να έχετε περισσότερο έλεγχο στις ενέργειές σας.

Η οικογένεια μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση και την πρόληψη περαιτέρω προβλημάτων. Το να έχετε ένα ισχυρό σύστημα υποστήριξης είναι σημαντικό όταν αντιμετωπίζετε διαταραχές της ψυχικής υγείας. Τα μέλη της οικογένειας πρέπει να γνωρίζουν ποια συμπτώματα πρέπει να προσέχουν και πώς φαίνεται η διαταραχή στη ζωή σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να παρακολουθήσετε τυχόν συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε για να τα πιάσετε προτού προχωρήσουν πολύ.

Εάν μια γυναίκα εμφανίσει σύντομη ψυχωτική διαταραχή μετά τον τοκετό, θα θέλει να συζητήσει τις επιλογές της με έναν επαγγελματία που διαθέτει άδεια πριν από τυχόν μελλοντικές εγκυμοσύνες. Σε ορισμένες μελέτες, οι γυναίκες διαπίστωσαν ότι η πρόωρη πρόκληση σε μελλοντικές εγκυμοσύνες τους βοηθά να αποφύγουν τα συμπτώματα της διαταραχής. Σε ορισμένες περιπτώσεις με ακραία συμπτώματα, είναι καλύτερο για τις γυναίκες να αποφεύγουν μελλοντικές εγκυμοσύνες.

Λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε

Πιθανότατα είστε συγκλονισμένοι ή ανησυχούν εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα της σύντομης ψυχωτικής διαταραχής. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεσαι έτσι. Πρέπει να λάβετε σοβαρά αυτά τα συμπτώματα και να ζητήσετε βοήθεια αμέσως. Όταν διαγνωστεί με τη σύντομη ψυχωτική διαταραχή, τα καλά νέα είναι ότι τα συμπτώματά σας θα εξαφανιστούν. Όμως, δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε ως δικαιολογία για να μην λάβετε τη φροντίδα που χρειάζεστε. Πρόκειται για μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να σας οδηγήσει σε βλάβη στον εαυτό σας ή σε κάποιον άλλο. Ένας εξουσιοδοτημένος επαγγελματίας μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε τη θεραπεία που χρειάζεστε.

Η σωστή θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη ή την ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων που αντιμετωπίζετε. Επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία σήμερα με όλες τις ερωτήσεις σας σχετικά με τη σύντομη διάγνωση ψυχωτικής διαταραχής ή εάν πιστεύετε ότι αντιμετωπίζετε συμπτώματα.