Η νέα βία του εκφοβισμού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Πηγή: rawpixel.com

Μόλις πριν από είκοσι χρόνια, ποτέ δεν θα είχαμε σκεφτεί κάτι που ονομάζεται «εκφοβισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης» επειδή τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν ήταν κάτι. Δυστυχώς, παράλληλα με όλα τα υπέροχα πράγματα που σχετίζονται με την τεχνολογία και τα κοινωνικά μέσα, υπάρχουν μερικά πολύ σοβαρά αρνητικά. Η δυνατότητα για αυτό που έχει χαρακτηριστεί ως «εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο» είναι μία από αυτές τις εξαιρετικά σημαντικές πτυχές που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Το Διαδίκτυο έχει γίνει ακόμη ένα άλλο μέρος όπου τα παιδιά μπορούν να επιτεθούν και να πληγώσουν το ένα το άλλο μέσω του εκφοβισμού. Ακόμα χειρότερα, αυτός ο τύπος εκφοβισμού μπορεί να είναι εντελώς ανώνυμος και μπορεί να περιλαμβάνει πολύ περισσότερα άτομα από ποτέ.

Τι είναι ο εκφοβισμός;

ερωτευμένος με το σώμα σου

Ο εκφοβισμός είναι κάθε είδος εκφοβισμού από ένα άτομο για να κάνει κάποιον άλλο να κάνει ό, τι θέλει, χρησιμοποιώντας δύναμη, επιρροή ή οποιοδήποτε άλλο μέσο. Ο εκφοβιστής είναι το άτομο που κάνει τον εκφοβισμό και αυτός ο εκφοβιστής μπορεί να είναι οποιοσδήποτε. Ακόμη περισσότερο, υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τύποι εκφοβισμού, από λεκτικά και φυσικά έως τα νέα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τον εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο που μόλις αρχίσαμε να βλέπουμε. Οποιοσδήποτε από αυτούς τους τύπους εκφοβισμού, ωστόσο, μπορεί να έχει διαρκή αποτελέσματα στο παιδί που εκφοβίζεται και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Τι είναι ο εκφοβισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης;

Ο εκφοβισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αναφέρεται μερικές φορές ως εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο. Ο εκφοβισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης χρησιμοποιεί οποιαδήποτε μορφή κοινωνικών μέσων, είτε Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat ή οτιδήποτε άλλο για να εκφοβίσει ή να βλάψει άλλους. Οτιδήποτε θα μπορούσε να θεωρηθεί εκφοβισμό εάν έγινε αυτοπροσώπως είναι ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο και ο εκφοβισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Δυστυχώς, αυτός ο τύπος εκφοβισμού συμβαίνει με έναν εντελώς ανώνυμο τρόπο και μέρος που καθιστά δυσκολότερη την αναφορά και πιο δύσκολο να σταματήσει. Ωστόσο, υπάρχει νομοθεσία για την προστασία των ανθρώπων από τον εκφοβισμό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, και οι ιστότοποι κοινωνικών μέσων απαγορεύουν επίσης τη συμπεριφορά.

Τι να κάνετε εάν το παιδί σας εκφοβίζει άλλους

Με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και την ανωνυμία του Διαδικτύου ειδικά μπορεί να είναι πολύ εύκολο για ένα παιδί να πιάσει τη συμπεριφορά του εκφοβισμού. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να εξηγήσετε τη σωστή χρήση του Διαδικτύου στο παιδί σας προτού το αφήσετε ποτέ στο διαδίκτυο. Ενημερώστε τους ότι ο εκφοβισμός δεν είναι αποδεκτός και ότι πρέπει να το αναφέρουν εάν βλέπουν ποτέ κάποιο είδος εκφοβισμού. Συνήθως υπάρχουν διαχειριστές ιστότοπων στους οποίους μπορείτε να αναφέρετε τη συμπεριφορά και οι εκφοβιστές μπορούν (και συχνά) να απαγορεύονται από τον ιστότοπο. Εάν το παιδί σας εκφοβίζει ήδη, είναι σημαντικό να λάβετε αμέσως μέτρα.

Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κατανοεί ότι δεν εγκρίνετε τον εκφοβισμό και ότι δεν θα του επιτρέψετε να συμμετάσχουν σε αυτό. Η κατάργηση της χρήσης κοινωνικών μέσων ή υπολογιστών για διασκέδαση μπορεί να είναι μια σημαντική πτυχή της άρνησης να επιτρέπεται αυτός ο τύπος συμπεριφοράς. Είναι επίσης σημαντικό να δείξετε στα παιδιά σας πώς να χρησιμοποιούν σωστή συμπεριφορά στο Διαδίκτυο, αποφεύγοντας τον εκφοβισμό ή την αρνητικότητα. Το παιδί σας θα μοντελοποιήσει τον τύπο συμπεριφοράς που επιδεικνύετε, πράγμα που σημαίνει ότι εάν βλέπει θετική συμπεριφορά, είναι πιο πιθανό να έχει ίδια συμπεριφορά. Η αρνητική συμπεριφορά, ωστόσο, ενθαρρύνει το αντίθετο.

Πηγή: rawpixel.com

Τι να κάνετε εάν το παιδί σας εκφοβίζεται

Εάν το παιδί σας εκφοβίζεται, θέλετε να του μιλήσετε αμέσως για αυτό. Η κατάργηση του Διαδικτύου μπορεί να είναι ένας τρόπος για να τους απομακρύνει από τον εκφοβισμό, αλλά μπορεί να αισθανθεί ότι τιμωρούνται για εκφοβισμό. Αυτό σημαίνει ότι φροντίζετε να κάνετε ό, τι μπορείτε για να αναφέρετε τη συμπεριφορά του εκφοβισμού και να βεβαιωθείτε ότι σταματά. Δυστυχώς, η διακοπή του εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο είναι πολύ πιο δύσκολη από τη διακοπή άλλων μορφών εκφοβισμού. Εάν δεν θέλετε να αφαιρέσετε το Διαδίκτυο ή τον ιστότοπο από το παιδί σας, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να αποκλείσετε ορισμένα άτομα, να προστατεύσετε το κλείδωμα και να ενθαρρύνετε το παιδί σας να αναφέρει τυχόν εκφοβισμό που έχει συμβεί. Είναι επίσης σημαντικό για εσάς να εστιάσετε στην ανάπτυξη της αυτο-εικόνας και της αυτοεκτίμησής τους.

Τα παιδιά που βιώνουν εκφοβισμό μπορούν να υποφέρουν με κάποιους τρόπους και γι 'αυτό είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας ξέρει να μην παίρνει σοβαρά κάτι που λέει ο εκφοβιστής. Εάν δεν υπάρχει τρόπος να απομακρυνθείτε εντελώς από τον εκφοβισμό ή τουλάχιστον με αυτόν που είστε άνετα με εσάς και το παιδί σας, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να περιορίσετε το χρόνο τους σε αυτές τις σελίδες και να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κατανοεί τα πράγματα Η νταής λέει ότι δεν είναι αλήθεια και ότι πρέπει να αγνοήσουν τη συμπεριφορά εντελώς. Μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο και γι 'αυτό είναι συνήθως καλύτερο να κάνετε τουλάχιστον ένα μικρό διάλειμμα από τους ιστότοπους για να ξεφύγετε από τις βλαβερές λέξεις και ενέργειες.

Πολλές φορές, οι εκφοβιστές στο διαδίκτυο δεν είναι ούτε άνθρωποι που το παιδί σας γνωρίζει ή μπορεί να ξεκινήσει καθώς κάποιος το παιδί γνωρίζει και να μετατραπεί σε κάτι άλλο εντελώς. Ο εκφοβισμός μπορεί να επεκταθεί σε ένα μεγάλο αριθμό ατόμων, γι 'αυτό είναι σημαντικό να τοποθετήσετε όσο το δυνατόν περισσότερη προστασία στους λογαριασμούς του παιδιού σας. Βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνουν ότι η καταπολέμηση του εκφοβιστή δεν πρόκειται να βοηθήσει κανέναν και ότι η εκφοβιστική πλάτη δεν θα κάνει τον εκφοβιστή να τον αφήσει μόνο του ή να τους μεταχειριστεί καλύτερα.

διαφορετικές μορφές εκφοβισμού

Πώς επηρεάζει τα παιδιά ο εκφοβισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης;

πηγή: pixabay.com

Ο εκφοβισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επηρεάζει τα παιδιά με τον ίδιο τρόπο όπως και άλλες μορφές εκφοβισμού. Τους προκαλεί να αλλάξουν την εικόνα τους και να μειώσουν την αυτοεκτίμησή τους, η οποία μπορεί να έχει μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Τα παιδιά που πάσχουν από εκφοβισμό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν έχουν καν πρόσωπο να τον φοβίσουν, και όταν άλλοι συμμετέχουν στον εκφοβισμό, αισθάνεται σαν να είναι συμμοριακοί ή όπως όλοι συμφωνούν με τον εκφοβισμό. Αυτό μπορεί να βλάψει την αυτο-εικόνα τους ακόμη περισσότερο και να οδηγήσει σε άγχος, κατάθλιψη και ακόμη και αυτοτραυματισμό.

Τα παιδιά που έχουν εκφοβιστεί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αυτοκτονήσει ως αποτέλεσμα, και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να λάβετε αμέσως τη βοήθεια που χρειάζονται. Ο εκφοβισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι μια πολύ αληθινή και πολύ σοβαρή απειλή για την ευημερία του παιδιού σας. Δυστυχώς, είναι αδύνατο να τα κρατήσετε εντελώς μακριά από το Διαδίκτυο. Αυτό σημαίνει να βεβαιωθείτε ότι παρακολουθείτε ό, τι κάνει το παιδί σας, όλους τους οποίους αλληλεπιδρούν και ακόμη και την αντίληψη που έχουν για τον εαυτό τους. Όλα αυτά τα πράγματα μπορούν να επηρεαστούν πολύ στο διαδίκτυο. Με τη βοήθεια από εσάς, μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία μετριασμού της ζημιάς που έχει γίνει. Αλλά πρώτα, πρέπει να ξέρετε τι συμβαίνει.

Πώς επηρεάζει τους ενήλικες τον εκφοβισμό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης;

Ο εκφοβισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι κάτι που δεν συμβαίνει μόνο στα παιδιά. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι όλων των ηλικιών γίνονται θύματα εκφοβισμού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Είτε είστε θύμα τώρα είτε είστε στο παρελθόν, είναι σημαντικό να λάβετε επαγγελματική βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Ένα θύμα εκφοβισμού θα μπορούσε ακόμη να βιώσει μια μειωμένη αυτο-εικόνα, κατάθλιψη, άγχος και ακόμη και σκέψεις αυτοτραυματισμού ή αυτοκτονίας. Επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο σκέφτεται για τον εαυτό του για το υπόλοιπο της ζωής του εάν δεν πάρει τη βοήθεια που χρειάζονται.

Λήψη θεραπείας για εκφοβισμό

Εάν το παιδί σας εκφοβίζεται, είναι σημαντικό να λάβετε επαγγελματική βοήθεια για το συντομότερο δυνατό. Ο εκφοβισμός επηρεάζει σημαντικά τον τρόπο με τον οποίο το παιδί σας σκέφτεται για τον εαυτό του και επίσης τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρά με τον κόσμο γύρω του. Μπορεί να επηρεάσει σημαντικά το μέλλον τους και να προκαλέσει βλάβες που χρειάζονται πολύ χρόνο για να αντιστραφεί. Η λήψη επαγγελματικής βοήθειας μπορεί να θέσει το παιδί σας στο δρόμο προς τη θεραπεία και να βεβαιωθείτε ότι μπορεί να έχει μια φυσιολογική και ευτυχισμένη ζωή στο μέλλον, παρά το τι μπορεί να έχει κάνει ο εκφοβισμός σε αυτά. Ακόμα κι αν το παιδί σας είναι ο εκφοβιστής, μπορεί να είναι εξαιρετικά σημαντικό να του δοθεί θεραπεία ψυχικής υγείας.

Το να βοηθάτε το παιδί σας με τις σκέψεις και τα συναισθήματα που συμβαδίζουν με τον εκφοβισμό ή τον εκφοβισμό είναι ζωτικής σημασίας. Αυτός είναι ο τρόπος που τους βοηθάτε να αλλάξουν από την παλιά συμπεριφορά σε υγιέστερη, νέα συμπεριφορά. Ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας θα μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του και τις ενέργειές του. Θα είναι σε θέση να κατανοήσουν καλύτερα πώς να βοηθήσουν τον εαυτό τους και πώς να σκεφτούν τον εαυτό τους για να βεβαιωθούν ότι ακόμη και αν αυτός ο τύπος εκφοβισμού συμβαίνει στο μέλλον, είναι καλύτερα προετοιμασμένοι να αναλάβουν δράση και να μην επιτρέψουν να τους επηρεάσει στο μέλλον .

Πηγή: rawpixel.com

Το BetterHelp είναι ένα μέρος στο οποίο το παιδί σας μπορεί να πάρει τη θεραπεία που χρειάζεται χωρίς να χρειάζεται να δει έναν θεραπευτή σε ένα παραδοσιακό γραφείο. Είναι μια εντελώς διαδικτυακή υπηρεσία που σας συνδέει με θεραπευτές που βρίσκονται σε όλη τη χώρα. Όχι μόνο αυτό, αλλά το παιδί σας μπορεί να καθίσει στο αγαπημένο του σημείο στο σπίτι και να συνεχίσει να κάνει μια συνεδρία. Αυτό τους βοηθά να αισθάνονται πιο άνετα, γεγονός που τους ενθαρρύνει να είναι πιο ανοιχτοί με τον θεραπευτή τους. Ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει στη ζωή σας, θα εξακολουθείτε να μπορείτε να κάνετε το παιδί σας στο ραντεβού του, όποτε το χρειάζονται.