Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Αποσπάσματα ευτυχίας για να σας κάνουν να νιώσετε καλά



Πηγή: unsplash.com



Η ευτυχία είναι ένα συναίσθημα που έχει αναζητηθεί από την αυγή της ανθρωπότητας. Ο καθένας έχει τον ορισμό του για το τι είναι η ευτυχία. Για μερικούς, χαμογελά πάντα όλη την ώρα και είναι ανέμελος. Για άλλους, έχει κάποια ομοιότητα.



Ως εκ τούτου, η ευτυχία έχει αποτελέσει αντικείμενο πολλών αποσπάσεων και μεζέδων σοφίας. Θα μοιραστούμε μερικά από τα καλύτερα αποσπάσματα που μπορούμε να βρούμε, μαζί με κάποια σχόλια.

τα όνειρα των δαιμόνων σημαίνουν

«Η ευτυχία στους ευφυείς ανθρώπους είναι το πιο σπάνιο πράγμα που ξέρω».
- Έρνεστ Χέμινγουεϊ, ο ΚΗΠΟΣ ΤΗΣ ΕΔΕΜ



Λένε ότι η άγνοια είναι ευτυχία και ότι όσο πιο έξυπνοι είστε, τόσο πιο απαισιόδοξος είστε. Φυσικά, αυτό μπορεί να διαφέρει. Εάν είστε πάντα ευχαριστημένοι, αυτό δεν σημαίνει ότι είστε ακατάληπτοι. Μερικοί άνθρωποι βλέπουν τη φωτεινή πλευρά των πραγμάτων παρά το ότι είναι γνώστες. Άλλοι συνειδητοποιούν ότι η προσθήκη ευτυχίας στον κόσμο μπορεί να είναι η θεραπεία για όλα τα δεινά του κόσμου. Είτε έτσι είτε αλλιώς, αν είστε μορφωμένοι και χαρούμενοι, τότε έχετε το καλύτερο και των δύο κόσμων.



«Η ευτυχία είναι ένα ζεστό κουτάβι».
-
Charles M. Schulz

Ένα πράγμα που μπορεί να αυξήσει την ευτυχία μας είναι ένα κατοικίδιο. Οι περισσότεροι δεν πρόκειται να χάσουν την ευτυχία αφού το κουτάβι τους γλείφει παντού, ή η γάτα τους κουλουριάζει δίπλα τους και αρχίζει να χτυπάει. Τα κατοικίδια ζώα σας φροντίζουν, ανεξάρτητα από το πόσο θλιβερό αισθάνεστε, και θα είναι πάντα εκεί για να σας ευθυγραμμίσουν.



22 αριθμός αγγέλου αγάπη

«Δεν μπορείς να είσαι ευτυχισμένος αν δεν είσαι δυσαρεστημένος μερικές φορές».
-
Λόρεν Όλιβερ, Παραλήρημα

Αυτό ακούγεται σαν παράδοξο, αλλά είναι αλήθεια. Εάν είστε πάντα ευχαριστημένοι, δεν μπορείτε να εκτιμήσετε το συναίσθημα. Ωστόσο, εάν είστε αναστατωμένοι, και τότε βρείτε την ευτυχία, το συναίσθημα είναι τόσο ανακουφιστικό. Σαν να βρεις νερό σε μια έρημο ή να κοιμηθείς μετά το τράβηγμα ενός all-nighter. Μόλις έχετε αυτό το συναίσθημα, μην το αφήσετε.

«Μην κλαις γιατί τελείωσε, χαμογέλα γιατί συνέβη». - Ανώνυμος



Αυτό το απόσπασμα έχει αποδοθεί σε διάφορους ανθρώπους, πιο διάσημα, ο Δρ Seuss. Είναι ένα άλλο παράδειγμα της προσπάθειας να κοιτάξουμε τη φωτεινή πλευρά των πραγμάτων παρά το τι συνέβη. Για παράδειγμα, πρόκειται να κάνετε διακοπές. μπορεί να αισθανθείτε λίγο αναστατωμένος όταν τελειώσουν οι διακοπές και επιστρέψετε στην πραγματικότητα. Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να είστε χαρούμενοι που έχετε την εμπειρία που έχετε. Σκεφτείτε το ως μια γλυκόπικρη στιγμή.

«Ο καλύτερος τρόπος για να φτιάξεις τον εαυτό σου είναι να προσπαθήσεις να ενθαρρύνεις κάποιον άλλο».
-
Μαρκ Τουαίην



Για τους περισσότερους ανθρώπους, το να κάνετε τους άλλους ευτυχισμένους σας κάνει ευτυχισμένους με τη σειρά. Όταν δίνεις σε κάποιον ένα δώρο, η ευτυχία του χάνεται. Εάν αισθάνεστε δυσαρεστημένοι, γιατί να μην προσπαθήσετε να κάνετε κάτι για έναν φίλο, ένα μέλος της οικογένειας ή τον εραστή σας; Μπορεί να βρείτε τα πνεύματα σας να ανεβαίνουν τη στιγμή που ένα χαμόγελο είναι στο πρόσωπό τους.





Πηγή: unsplash.com

«Αν θέλετε να είστε ευτυχισμένοι, μην παραμείνετε στο παρελθόν, μην ανησυχείτε για το μέλλον, εστιάστε στο να ζήσετε πλήρως στο παρόν».
-
Roy T. Bennett, Το Φως στην Καρδιά



Αυτό που μιλάει ο Bennett εδώ είναι η προσοχή. Πολλοί από εμάς σκέφτονται το παρελθόν. Είμαστε αναστατωμένοι για τα λάθη μας στο παρελθόν και ευχόμαστε να γυρίσουμε πίσω το χρόνο και να αλλάξουμε το λάθος. Εν τω μεταξύ, ανησυχούμε για το μέλλον. Σκεφτόμαστε όλα τα σενάρια που μπορεί να συμβούν, και αυτό που φαντάζουμε είναι συχνά χειρότερο από αυτό που έχει το μέλλον. Ένα ευτυχισμένο άτομο είναι αυτό που κοιτάζει εδώ και τώρα και αναλαμβάνει δράση στο παρόν. Και μην μας κάνετε λάθος. είναι ωραίο να σκεφτόμαστε το παρελθόν περιστασιακά, ώστε να μπορείς να μάθεις από τα λάθη σου και είναι υπέροχο αν θέλεις να σχεδιάσεις για το μέλλον. Ωστόσο, το να μένεις και στα δύο και να μην κοιτάς τι είναι μπροστά σου μπορεί να είναι λίγο ανησυχητικό.

«Σκέφτομαι και σκέφτομαι και σκέφτομαι, σκέφτηκα τον εαυτό μου από την ευτυχία ένα εκατομμύριο φορές, αλλά ποτέ δεν το έκανα.»
- Jonathan Safran Foer

Η υπερβολική σκέψη είναι συνήθως μια ενέργεια που οδηγεί σε δυστυχία. Ανησυχούμε αν κανείς δεν θα μας αρέσει ή αν κάποιος μας θυμίζει γιατί παίρνει πολύ χρόνο για να απαντήσει σε ένα κείμενο. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές, δεν μας ενοχλεί, και απλά σκεφτόμασταν τα πράγματα. Είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους ένα έξυπνο άτομο είναι τόσο αναστατωμένο γιατί μπορεί να το σκεφτεί υπερβολικά. Ωστόσο, μπορείτε να είστε έξυπνοι και να μην σκέφτεστε υπερβολικά τα πράγματα. Είναι όλα σχετικά με την ισορροπία σε αυτήν την κατάσταση.

911 αριθμός αγγέλου δίδυμη φλόγα

Πηγή: pxhere.com

«Η ευτυχία είναι το νόημα και ο σκοπός της ζωής, ολόκληρος ο σκοπός και το τέλος της ανθρώπινης ύπαρξης».
-
Αριστοτέλης

Εδώ είναι ένα για τους φιλόσοφους. Όλοι θέλουμε να μάθουμε ποιος είναι ο στόχος της ανθρωπότητας και, τελικά, ο στόχος είναι να είμαστε ευτυχισμένοι. Όλοι θέλουν μια άνετη ζωή όπου δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την επιβίωσή τους, και έχουν ψυχική διέγερση σε όλη τη διάρκεια. Φυσικά, πολλές από τις συγκρούσεις μας προκύπτουν επειδή το ένα άτομο έχει διαφορετική ερμηνεία της ευτυχίας από το άλλο.

«Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους ανθρώπους, απλώς επιλέξτε να είστε ευτυχισμένοι και να ζήσετε τη ζωή σας».
-
Roy T. Bennett, Το Φως στην Καρδιά

Το να θέλεις τι έχουν άλλοι άνθρωποι είναι ένας κλασικός αγώνας της ανθρωπότητας. Θεωρείται αμαρτία σε πολλές θρησκείες για έναν λόγο. Ενώ ο φθόνος μπορεί να είναι κίνητρο για να βγει έξω και να επιτύχει κάτι, για πολλούς, κρατά τους ανθρώπους πίσω. Βασίζεστε σε όλα όσα έχουν οι άλλοι και ξεχνάτε τι έχετε και δεν συνειδητοποιείτε ότι μπορεί να το έχει κάνει.

1213 αριθμός αγγέλου

«Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να αλλάξετε όλα τα άτομα γύρω σας, μπορείτε να αλλάξετε τα άτομα που επιλέγετε να είστε γύρω σας. Η ζωή είναι πολύ σύντομη για να σπαταλήσετε το χρόνο σας σε άτομα που δεν σας σέβονται, εκτιμούν και σας εκτιμούν. Περάστε τη ζωή σας με ανθρώπους που σας κάνουν να χαμογελάτε, να γελάτε και να νιώθετε αγαπημένοι. '
- Roy T. Bennett, Το Φως στην Καρδιά

Ο Roy Bennett είναι σε ρολό με αυτά τα αποσπάσματα ευτυχίας. Αυτό ισχύει επίσης. Πολλοί από εμάς κυνηγούν ανθρώπους που δεν μας ενδιαφέρουν. Αυτό δεν σημαίνει ότι η φιλία σας δεν θα έχει τα σκαμπανεβάσματά της, αλλά εάν ο λεγόμενος φίλος σας δεν σας προσέχει ποτέ και δεν προσπαθεί να είναι μαζί σας, τότε ίσως θέλετε να αναζητήσετε κάποιον άλλο να είσαι φίλος.

«Το γέλιο είναι δηλητήριο στον φόβο».
-
Τζορτζ R.R. Martin, Ένα παιχνίδι θρόνων

Για αιώνες, οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει το χιούμορ ως τρόπο να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους. Γελάμε μπροστά στο θάνατο. Κάνουμε χιούμορ από τραγωδίες. Το γέλιο είναι ο απόλυτος μηχανισμός αντιμετώπισης πολλών, και χαμογελάς στις φοβίες σου αντί να φωνάζεις, καθιστά τις φοβίες σου λιγότερο ισχυρές.

911 αριθμός αγγέλου έννοια

«Τα παιδιά είναι χαρούμενα επειδή δεν έχουν ένα αρχείο στο μυαλό τους που ονομάζεται« Όλα τα πράγματα που θα μπορούσαν να πάνε λάθος ».
-
Μαριάν Γουίλιαμσον

Πηγή: pxhere.com

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι ήταν πιο ευτυχισμένοι όταν ήταν παιδί. Φυσικά, αυτό μπορεί να εξαρτάται από ορισμένες περιστάσεις, αλλά ως επί το πλείστον, η παιδική σας ηλικία φαίνεται πιο ευτυχισμένη από την ενηλικίωσή σας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα παιδιά τείνουν να είναι πιο προσεκτικά. Δεν μένουν στο μέλλον. Αντ 'αυτού, ζουν εδώ και τώρα και δεν σκέφτονται πάρα πολύ τις συνέπειες. Ωστόσο, δεν είναι πολύ αργά για να αλλάξουμε αυτήν τη νοοτροπία.

«Η αγάπη είναι πολύτιμη για να ντρέπεται.»
-
Λόρελ Κ. Χάμιλτον, Ένα κτύπημα των μεσάνυχτων

Η ντροπή είναι ίσως ένας από τους μεγάλους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι δεν είναι ευχαριστημένοι με τον εαυτό τους. Εάν ντρέπεστε για κάτι που σας αρέσει, δεν θα έχετε μεγάλη ευτυχία από αυτό. Ωστόσο, εάν δεν αισθάνεστε ντροπή για αυτό που κάνετε, ακόμα κι αν θεωρείται παράξενο από την κοινωνία, τότε θα είστε πολύ πιο ευτυχισμένοι. Το θέμα είναι να απολαύσετε τη ζωή σας και να μην νοιάζεστε τι σκέφτονται οι άλλοι γι 'αυτήν.

«Οι προσδοκίες κάνουν τους ανθρώπους να είναι άθλια, οπότε ό, τι κι αν είναι, χαμηλώστε τους. Θα είσαι πιο ευτυχισμένος. '
-
Simone Elkeles, Πώς να καταστρέψετε τη φήμη του φίλου σας

άγγελος αριθμός 101 που σημαίνει

Ο καθορισμός των προσδοκιών σας πολύ υψηλός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι δεν είναι ευχαριστημένοι. Εάν υπερτιμήσετε μια ταινία και δεν καταλήξετε να ζήσετε, θα αναστατωθείτε. Από την άλλη πλευρά, αν πας στην ταινία με πιο μέτριες προσδοκίες, πιθανότατα θα καταλήξεις πιο ευτυχισμένοι. Υπάρχουν μερικά πράγματα στη ζωή για τα οποία πρέπει να έχετε προσδοκίες, αλλά μειώνοντας τις προσδοκίες σας για πράγματα που δεν έχουν σημασία, θα καταλήξετε πιο ευτυχισμένοι από ό, τι εάν δεν ανταποκρινόταν στις υψηλές προσδοκίες σας.

Αναζητώ βοήθεια!

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσετε την ευτυχία σας, αλλά μερικές φορές, χρειάζεστε λίγη επιπλέον βοήθεια. Μερικά προβλήματα είναι δύσκολο για τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν και αναζητώντας συμβουλευτική, μπορείτε να κάνετε το πρόβλημα πολύ καλύτερο.

Γνωρίζουμε ότι το κλισέ της ζωής είναι πολύ μικρό, αλλά είναι. Εάν δεν ξοδεύετε το χρόνο σας προσπαθώντας να είστε ευτυχισμένοι, θα ζήσετε μια ζωή με λύπη. Εάν έχετε προβλήματα, μιλήστε με κάποιον σήμερα και δείτε ποια είναι η καλύτερη διαδρομή που μπορείτε να ακολουθήσετε. Κανείς δεν μπορεί να είναι ευτυχισμένος όλη την ώρα, αλλά μπορεί να είναι όσο το δυνατόν πιο χαρούμενος.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: