Αντιμετώπιση του εκφοβισμού στα σχολεία

Πηγή: rawpixel.com

Ενώ έχει γίνει πρόσφατα ένα θέμα καυτού κουμπιού, ο σχολικός εκφοβισμός υπήρξε πρόβλημα για γενιές. Heck, μια από τις πιο αγαπημένες χριστουγεννιάτικες ταινίες ποτέ -Μια Χριστουγεννιάτικη ιστορία -επικεντρώνεται στον εκφοβισμό ως ένα από τα σημαντικότερα σημεία της πλοκής. Είναι μια τελετή διέλευσης για τους περισσότερους ανθρώπους, και σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να πάει πολύ μακριά. Ενώ οι καρδιές των ανθρώπων μπορεί να είναι στο σωστό μέρος όταν πρόκειται να σταματήσουν τον εκφοβισμό στο σχολείο, είναι πρακτικά αδύνατο να το κάνουμε.

Τύποι εκφοβισμού

Πηγή: rawpixel.com

Είτε πρόκειται για εκφοβισμό γυμνασίου ή εκφοβισμό στα δημοτικά σχολεία, ο εκφοβισμός είναι ο ίδιος ανεξάρτητα από τις ηλικίες των εμπλεκομένων. Συνήθως, ο εκφοβισμός μπορεί να έχει τρεις μορφές: φυσικός εκφοβισμός, λεκτικός εκφοβισμός και εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο. Ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο, εκπληκτικά, συμβαίνει το λιγότερο, ενώ ο λεκτικός εκφοβισμός είναι ο πιο συνηθισμένος.

Για μαθητές γυμνασίου, ειδικότερα, έχουν αναφερθεί οι ακόλουθοι τύποι εκφοβισμού σχετικά με τους πιο συνηθισμένους στο λιγότερο, σύμφωνα με το StopBullying.gov:

Κλήση ονόματος
Πειράγματα
Κουτσομπολιά για άλλους
Ώθηση / ώθηση
Χτύπημα ή κλοτσιές
Αγνοώντας το άτομο
Απειλές
Κλέβοντας τα αντικείμενα του ατόμου
Κάνοντας σεξουαλικά σχόλια ή χειρονομίες
Ηλεκτρονικός εκφοβισμός μέσω email ή ιστολογίων

Τι είναι ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο;

αριθμοί αγγέλου 707

Πηγή: pxhere.com

Όταν κάποιος ασχολείται με τον εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο, αυτό σημαίνει ότι παρενοχλεί άλλο άτομο μέσω ηλεκτρονικής συσκευής, όπως κινητό τηλέφωνο, υπολογιστή ή tablet. Αυτό γίνεται με κοινή χρήση, αποστολή ή ανάρτηση αναληθών ή αρνητικών μηνυμάτων για κάποιον μέσω:

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Μηνύματα κειμένου
Εφαρμογές
Παιχνίδια
Διαδικτυακά φόρουμ ή αίθουσες συνομιλίας
Λογαριασμοί κοινωνικών μέσων, όπως το Facebook ή το Twitter.

Ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο μπορεί επίσης να επεκταθεί στην κοινή χρήση προσωπικών ή με άλλο τρόπο προσωπικών πληροφοριών με σκοπό να ντροπιάσει το θύμα. Οι ακραίες μορφές εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο μπορούν να ταξινομηθούν ως εγκληματικές, όπως αυτές των ειδησεογραφικών ιστοριών που εμπλέκουν ανθρώπους που εκφοβίζουν άλλους στον κυβερνοχώρο μέχρι το σημείο αυτοκτονίας.

Ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο είναι ιδιαίτερα βάναυσος, διότι είναι πολύ πιο δύσκολο να δουν τα έγκυρα πρόσωπα. Δεν μπορούν να διαβάσουν ένα μήνυμα κειμένου εκτός εάν το θύμα μοιράζεται αυτά τα μηνύματα μαζί τους και δεν μπορούν να δουν αναρτήσεις στα κοινωνικά μέσα, εκτός εάν είναι φίλοι με τους εκφοβιστές στο διαδίκτυο ή συχνάζουν στους ίδιους χώρους συνομιλίας που κάνουν οι εκφοβιστές, κάτι που είναι απίθανο απίθανο.

Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο είναι πιο κακός από τον κανονικό εκφοβισμό είναι ότι ένας επίμονος εκφοβισμός μπορεί να συνεχίσει να επικοινωνεί με το θύμαδιαφημιστικό ναυτικό, να τους στέλνετε γραπτά μηνύματα ή να δημοσιεύετε πράγματα για αυτά όλη την ημέρα κάθε μέρα, ακόμη και να φτάσετε μέχρι και τις δημοσιεύσεις στο μέλλον, έτσι ώστε το θύμα να υποστεί ατελείωτο φράγμα μέσων μηνυμάτων.

Το τρομακτικό πράγμα σχετικά με τη δημοσιοποίηση των προσωπικών ή προσωπικών πληροφοριών ενός ατόμου είναι ότι όταν κάτι δημοσιεύεται στο Διαδίκτυο, είναι ουσιαστικά μέρος του μόνιμου δίσκου. Επομένως, εάν ένας φοβερός κολεγίου παίρνει τις ενοχλητικές φωτογραφίες σας στο τελευταίο πάρτι και τις δημοσιεύει στο Facebook, αυτές οι φωτογραφίες - ειδικά εάν ο λογαριασμός του εκφοβισμού έχει οριστεί σε 'δημόσιο' - είναι στο Διαδίκτυο για πάντα. Ο εκφοβιστής μπορεί να αναφερθεί και οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν, αλλά όχι πριν κάποιος άλλος, όπως οι φίλοι του εκφοβιστή, να δημιουργήσει αντίγραφα αυτών και να τα μοιραστεί αλλού.

Τα καλά νέα είναι ότι όταν ένας εκφοβιστής έχει δημιουργήσει μια αρνητική παρουσία στο διαδίκτυο, αυτό μπορεί να επηρεάσει τα πάντα, από τις δουλειές που παίρνει μέχρι τα σχολεία που τον παραδέχονται. Τα κακά νέα, ωστόσο, είναι ότι αυτό είναι ένα δίκοπο σπαθί, καθώς το ίδιο ισχύει και για εσάς. Εάν αυτές οι ενοχλητικές εικόνες μπορούν να αναζητηθούν στους πιθανούς εργοδότες σας και στα τμήματα εισαγωγής κολλεγίων, τότε και εσείς μπορεί επίσης να σας ληστεύουν έμμεσα από ένα λαμπρό μέλλον.

Στατιστικά εκφοβισμού στα σχολεία

Πηγή: pexels.com

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία που συλλέχθηκαν και υποβλήθηκαν στο StopBullying.gov τον Σεπτέμβριο του 2017 περίπου ή, ο εκφοβισμός στο σχολείο είναι ένα διαδεδομένο πρόβλημα. Πάρτε τον εκφοβισμό στο γυμνάσιο, για παράδειγμα. Δεν υπάρχουν «ασφαλείς ζώνες» στην πανεπιστημιούπολη του γυμνασίου όπου ένα παιδί δεν θα εκφοβίζεται:

Η πλειοψηφία του εκφοβισμού (29 τοις εκατό) συμβαίνει στην τάξη, στους διαδρόμους ή στα ντουλάπια των παιδιών.
Η καφετέρια είναι ένα δεύτερο δευτερόλεπτο στο βαθμό που τα παιδιά εκφοβίζονται πιο συχνά.
Επίσης γνωστά μέρη για εκφοβισμό είναι, αντίστοιχα, τάξη γυμναστηρίου (περίπου 20 τοις εκατό), μπάνια (περίπου 12 τοις εκατό) και στην παιδική χαρά (περίπου 6 τοις εκατό.)

Ο εκφοβισμός στο γυμνάσιο μπορεί επίσης να συμβεί στο σχολικό λεωφορείο, μέσω κινητού τηλεφώνου ή στο Διαδίκτυο. Σε γενικές γραμμές, οπουδήποτε μπορούν να συγκεντρωθούν τα παιδιά σε μια κοινότητα είναι μια εξαιρετική τοποθεσία για εκφοβισμό.

Περίπου το 49 τοις εκατό των παιδιών στις τάξεις 4-12 έχουν βιώσει εκφοβισμό από άλλους μαθητές τουλάχιστον μία φορά το μήνα ενώ στο σχολείο. Περίπου το 30 τοις εκατό όλων των φοιτητών των ΗΠΑ έχουν παραδεχτεί ότι είναι εκφοβιστές. Ίδιος αριθμός μελών του προσωπικού και μαθητές ανέφεραν ότι ήταν μάρτυρες σε ένα περιστατικό εκφοβισμού (70 τοις εκατό), αλλά όταν ένας μάρτυρας προσπαθεί να παρέμβει, ο εκφοβισμός σταματά μόνο περίπου το 57 τοις εκατό του χρόνου.

όνειρο για ανεμοστρόβιλο που σημαίνει

Σε σύγκριση με τις στατιστικές εκφοβισμού σχολείων άλλων χωρών, οι στατιστικές για τις ΗΠΑ είναι περίπου μέσες, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Βίντεο κατά του εκφοβισμού

Πηγή: commons.wikimedia.org

Ο εκφοβισμός μπορεί να είναι ένα δύσκολο θέμα για συζήτηση με τα παιδιά σας. Τα βίντεο του YouTube μπορούν να χρησιμεύσουν ως χρήσιμοι πόροι, δεδομένου ότι μερικές φορές μπορούν να πουν τι δεν μπορείτε, γεφυρώνοντας έτσι το χάσμα επικοινωνίας μεταξύ εσάς και του παιδιού σας. Τα βίντεο εκφοβισμού για μαθητές Γυμνασίου, Γυμνασίου και Λυκείου μπορούν επίσης να βοηθήσουν αυτούς τους μαθητές να συμμετάσχουν σε μια συνομιλία που δεν ήταν σίγουροι για το πώς να ξεκινήσουν.

Συνιστάται να παρακολουθείτε πρώτα τα βίντεο μόνοι σας, ώστε να κατανοήσετε το μήνυμα που μεταδίδεται. Εάν πιστεύετε ότι αποκτήσατε αρκετές πληροφορίες από το βίντεο για να ξεκινήσετε μια συνομιλία με το παιδί σας και ότι δεν χρειάζεται να δείξετε στο παιδί σας το ίδιο το βίντεο, τότε αυτό είναι εντάξει. Διαφορετικά, μπορείτε να δείξετε τα βίντεο στο παιδί σας αφού τα έχετε δει και έχετε ήδη σκεφτεί κάποια πράγματα στα οποία θα θέλατε να τα εμπλέξετε με βάση αυτό που πρόκειται να παρακολουθήσουν.

Το Bark.Us έχει μια λίστα με τα πέντε κορυφαία βίντεο κατά του εκφοβισμού στο YouTube που προτείνουν να παρακολουθούν και στη συνέχεια να εμφανίζονται στα παιδιά σας για να ενθαρρύνουν μια συζήτηση. Ο τίτλος κάθε βίντεο, μαζί με μια σύντομη περιγραφή, παρέχεται στην παρακάτω λίστα.

«The Bully» - μια ταινία μικρού μήκους που δημιουργήθηκε από έναν 12χρονο με τη βοήθεια του πατέρα του. Το αγόρι, Jonah, συζητά για εκφοβισμό και εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο και προσφέρει συμβουλές σε όσους έχουν εκφοβιστεί.
«Silent» - Δημιουργήθηκε από έναν πρωτοετήφορο γυμνασίου, το «Silent» είναι μια βραβευμένη ταινία μικρού μήκους που ενθαρρύνει τα παιδιά να υπερασπίζονται τους φίλους τους όταν παρακολουθούν ένα περιστατικό εκφοβισμού, αντί να είναι απλά σιωπηλοί μάρτυρες.
«Thirteen» - Μια ταινία μικρού μήκους σχετικά με τον εκφοβισμό στο γυμνάσιο, «Thirteen», αφηγείται την ιστορία της Caroline, μιας 13χρονης που έχει πρόβλημα να «ταιριάζει» και που θέλει να νιώσει άνετα στο δέρμα της.
«Strain» - «Strain», λέει τη γνωστή ιστορία δύο κοριτσιών που κάποτε ήταν οι καλύτεροι φίλοι - έως ότου ένα από αυτά γίνει ένα από τα δημοφιλή παιδιά στο γυμνάσιο. Οι φίλοι μπαίνουν σε μια μάχη αφού ο αρχηγός των δημοφιλών παιδιών εκφοβίζει τον λιγότερο δημοφιλή φίλο. Το 'Strain' είναι ίσως ένα από τα βαρύτερα βίντεο αυτής της λίστας, καθώς αντιμετωπίζει ισχυρά θέματα όπως αυτοκτονία, αυτοτραυματισμό και αλκοολισμό.
«Ειλικρινές κομπλιμέντο» - Αυτό το βίντεο δημιουργήθηκε από τον Ιερεμία, ένα γυμνάσιο εκείνης της εποχής, το οποίο έχει να κάνει με την προβολή θετικότητας στον κόσμο, συμπεριλαμβανομένης της δημιουργίας μιας σελίδας Facebook και ενός λογαριασμού Twitter, στον οποίο θα δημοσιεύσει γνήσια φιλοφρονήσεις και σημειώσεις ενθάρρυνσης τους συνομηλίκους του.

Εκφοβισμός στο κολέγιο

Πηγή: pexels.com

Όταν σκέφτεστε «εκφοβισμό», μπορεί να πιστεύετε ότι τα tweens ή οι έφηβοι αντιδρούν σκληρά σε έναν από τους παρόμοια ηλικιωμένους συμμαθητές τους. Οι εκφοβιστές τελικά ξεπερνούν άσχημα τους άλλους, σωστά; Μόλις αποφοιτήσετε, δεν χρειάζεται ποτέ να ανησυχείτε για τους εκφοβιστές, σωστά;

Λανθασμένος. Ο εκφοβισμός δεν γνωρίζει ηλικία. Ακόμη και οι συνάδελφοι μπορούν να εκφοβίσουν ο ένας τον άλλον. Χρησιμοποιώντας αυτήν τη λογική, ο εκφοβισμός στο κολέγιο γίνεται επίσης μια νόμιμη ανησυχία. Ενώ η απειλή είναι μια μορφή εκφοβισμού - που μπορεί να γίνει απίστευτα επικίνδυνη μάλλον γρήγορα - είναι συνήθως οι φοιτητές του κολλεγίου που βιώνουν τη μεγαλύτερη κακοποίηση.

Ο περισσότερος εκφοβισμός φτάνει στο αποκορύφωμά του στο γυμνάσιο έως το σημείο όπου ο εκφοβισμός στο γυμνάσιο μειώνεται σε τίποτα τη στιγμή που η αποφοίτηση κυλά. Ωστόσο, εάν οι εν λόγω εκφοβιστές δεν αναγκάζονται ποτέ να αναλάβουν την ευθύνη για τις ενέργειές τους, ή εάν δεν τιμωρηθούν ποτέ επειδή είναι εκφοβιστές, τότε η συμπεριφορά τους εξελίσσεται σε ένα μοτίβο που δεν μπορεί ποτέ να εξαφανιστεί εντελώς.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μεσήλικες γονείς εκφοβίζουν τα 13χρονα στα κοινωνικά μέσα. Έχουν αναπτύξει μια αξιόπιστη μέθοδο για να πάρουν την αντίδραση που θέλουν από τους ανθρώπους, και θα συνεχίσουν να τη χρησιμοποιούν έως ότου κάποιος τους καλέσει.

Οι γονείς των παιδιών ηλικίας κολεγίου θα πρέπει να συνεχίσουν να συζητούν θέματα εκφοβισμού με τα παιδιά τους, ειδικά εάν αυτά τα παιδιά φεύγουν από το σπίτι για να ζήσουν στην πανεπιστημιούπολη. Είναι σημαντικό να συνεχίσουν να εργάζονται για να αναπτύξουν τον εαυτό τους, όσον αφορά την αυτοεκτίμηση, την επιθετικότητα και τις κοινωνικές δεξιότητες, ώστε να μπορούν να χειριστούν ζητήματα εκφοβισμού, καθώς μπορεί να παρουσιαστούν τόσο στο κολέγιο όσο και στο χώρο εργασίας. Η εμπιστοσύνη και η ανθεκτικότητα είναι σαν τον κρυπτονίτη σε έναν εκφοβισμό.

Τρόποι για να σταματήσετε τον εκφοβισμό

Πηγή: pxhere.com

Μπορεί να φαίνεται σαν ένα αδύνατο κατόρθωμα να σταματήσει κάποιος να σας εκφοβίσει και, ανάλογα με τον εκφοβισμό, θα μπορούσε να είναι. Ωστόσο, υπάρχουν συμβουλές εκεί έξω που οι άλλοι προσφέρουν προτάσεις για μεθόδους που δοκίμασαν, οι οποίες εμπόδισαν τους εκφοβιστές να τους παρενοχλήσουν.

Ακολουθούν μερικές μέθοδοι που έχουν λειτουργήσει στο παρελθόν για εκφοβισμό θυμάτων:

Επίλυση του προβλήματος μόνοι σας: Μπορείτε να επιλέξετε να αγνοήσετε τον εκφοβιστή ή να μιλήσετε σε αυτόν για να δροσιστείτε η κατάσταση. Προς τα εμπρός, περιβάλλετε τον εαυτό σας με θετικά άτομα που δεν ασχολούνται με κουτσομπολιά. Επαγγελματική συμβουλή: εάν οι φίλοι σας σας κάνουν νευρικούς ή άβολους, τότε μάλλον δεν είναι καλοί φίλοι.
Μιλώντας για τον εαυτό σας: Μην υποχωρήσετε από τον εκφοβιστή. Σηκωθείτε για τον εαυτό σας. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, πείτε σε μια αρχική προσωπικότητα όπως έναν δάσκαλο ή έναν σύμβουλο. Απευθυνθείτε στους γονείς και τους φίλους σας για αυτό που αντιμετωπίζετε για υποστήριξη και συμβουλές.
Αφαιρώντας τη ζωή σας: Διατηρήστε μια θετική στάση. Συμμετέχετε περισσότερο στις σχολικές δραστηριότητες και απολαύστε τα ενδιαφέροντα και τα χόμπι σας. Μην αφήσετε τους εκφοβιστές να σας προκαλέσουν αυτό που σας αρέσει ή δεν σας αρέσει. Είστε εσείς, ένα άτομο και δεν έχει σημασία τι λέει κάποιος άλλος ή αν κάποιος άλλος αρέσει αυτό που σας αρέσει.
Συμμετοχή του σχολείου: Εάν έχετε δοκιμάσει τα πάντα και απλά δεν μπορείτε να σταματήσετε τον εκφοβισμό, τότε ήρθε η ώρα να εμπλέξετε το σχολείο. Εάν γνωρίζετε άλλα παιδιά που εκφοβίζονται από τους ίδιους ανθρώπους, συγκεντρώστε μια ομάδα μαζί σας και κατευθυνθείτε προς το γραφείο του διευθυντή. Δύναμη στους αριθμούς. Εάν ένας μαθητής δεν μπορεί να επιστήσει την προσοχή του διευθυντή σε ένα ζήτημα, μια ομάδα μαθητών θα μπορούσε.

Εάν είστε θύμα εκφοβισμού και αντιμετωπίζετε δυσκολίες αντιμετώπισης, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να απευθυνθείτε σε έναν από τους συμβούλους μας για συμβουλές και συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να το ξεπεράσετε.