Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Ποια είναι η διαφορά με την ανορεξία έναντι Βουλιμία;



Πηγή: rawpixel.com



Η ανορεξία και η βουλιμία είναι λέξεις που τείνουν να πετιούνται εντελώς πάρα πολύ, με αρκετούς ανθρώπους να καταλαβαίνουν τι σημαίνουν. Φυσικά, εάν πρόκειται να αναζητήσετε οποιαδήποτε θεραπεία, είναι σημαντικό να καταλάβετε τι είναι το καθένα και γιατί είναι διαφορετικοί μεταξύ τους. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν με τα πράγματα που έχουν και τα δύο κοινά και ποιος θεωρείται επίσης ο μέσος πάσχων αυτών των τύπων διαταραχών.



Η αλήθεια για τις διατροφικές διαταραχές

Ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που έχουν κοινή ανορεξία και βουλιμία είναι ότι και οι δύο θεωρούνται διατροφικές διαταραχές. Αυτό συμβαίνει επειδή και οι δύο επηρεάζουν τις διατροφικές συνήθειες του ατόμου που υποφέρει, αλλά με ελαφρώς διαφορετικούς τρόπους. Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ωστόσο, ότι και τα δύο είναι εξαιρετικά σοβαρές καταστάσεις και ότι οποιοσδήποτε πάσχει από αυτά πρέπει να ζητήσει αμέσως επαγγελματική βοήθεια, αλλά αυτό δεν σημαίνει απλώς να πάει σε γιατρό. Μια διατροφική διαταραχή είναι τόσο μια ψυχική διαταραχή όσο είναι μια φυσική και ενώ ένας γιατρός μπορεί να βοηθήσει με τις φυσικές επιπτώσεις που προέρχονται από το να μην τρώει, ή ακόμη και από την αναγκαστική κατανάλωση, δεν μπορεί να βοηθήσει με τις ψυχολογικές πτυχές πίσω από τη διαταραχή.



1717 που σημαίνει δίδυμη φλόγα



Πηγή: rawpixel.com

Αν και συνηθέστερα σκεφτόμαστε τα εφηβικά κορίτσια, η ανορεξία, η βουλιμία και άλλες διατροφικές διαταραχές μπορεί να επηρεάσουν τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες και μπορεί να επηρεάσουν αυτές κάθε ηλικίας. Αν και είναι πιο συχνές σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες, είναι πιθανό κάποιος να υποφέρει από οποιονδήποτε από αυτούς τους τύπους διαταραχών καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι μόλις εμφανιστεί μια διαταραχή, θα μπορούσε να εμφανιστεί ξανά σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής του ατόμου, λόγω των υποκείμενων ψυχολογικών πτυχών που εμφανίζονται με τη διαταραχή.



Είναι πολύ συνηθισμένο να συμβαίνει μια διατροφική διαταραχή σε συνδυασμό με κάτι άλλο, όπως μια διαταραχή άγχους, κατάχρηση ουσιών ή κατάθλιψη. Αλλά εκτός αυτού, ορισμένοι άλλοι παράγοντες θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ανάπτυξη μιας διατροφικής διαταραχής. Για παράδειγμα, η ακανόνιστη ορμονική δραστηριότητα, οι διατροφικές ανεπάρκειες, ακόμη και η γενετική μπορούν να επηρεάσουν τα βιολογικά συστατικά των διατροφικών διαταραχών. Μια δυσλειτουργική οικογενειακή δυναμική, αθλητικές ή εξωσχολικές δραστηριότητες που αποδίδουν μεγάλη σημασία σε ένα συγκεκριμένο σχήμα σώματος, στο παρελθόν τραύμα, στην πίεση των συμμαθητών και σε αγχωτικούς χρόνους μπορεί επίσης να επηρεάσει τις περιβαλλοντικές πτυχές. Φυσικά, η αρνητική εικόνα του σώματος και η κακή αυτοεκτίμηση μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο οι νευρολογικοί παράγοντες παίζουν ρόλο στη διαταραχή.

Σημάδια και συμπτώματα που μπορεί να έχετε μια διατροφική διαταραχή

Υπάρχουν μερικά διαφορετικά σημεία και συμπτώματα που σχετίζονται με τις διατροφικές διαταραχές, αλλά είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν είναι όλα τα άτομα με διατροφική διαταραχή που θα εμφανίζουν λιποβαρή ή ακόμη και μέσο βάρος. Στην πραγματικότητα, πολλοί που πάσχουν από μια διατροφική διαταραχή μπορεί να εμφανίζονται σοβαρά υπέρβαροι, επομένως το να προσέχετε άλλους παράγοντες, εκτός από το σχήμα του σώματος, είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη διάγνωση ή την αναγνώριση μιας διατροφικής διαταραχής προτού φτάσει πολύ μακριά.



Πηγή: rawpixel.com



αριθμός 23 που σημαίνει

Τα πιο εμφανή σημάδια μιας διατροφικής διαταραχής είναι οι δραματικές αλλαγές βάρους. Είτε αυτές οι αλλαγές βάρους σημαίνουν αύξηση βάρους είτε μείωση βάρους, οι δραματικές αλλαγές δεν είναι καλές για την υγεία σας. Κάποιος που κάνει συνεχώς δίαιτα, μετράει θερμίδες, περιεκτικότητα σε λιπαρά και άλλα ακόμη και όταν είναι ήδη λιποβαρή ή σοβαρά λιποβαρή μπορεί επίσης να εμφανίζει σημάδια διατροφικής διαταραχής.



Κάποιος που τρώει τελετουργικά είτε κόβοντας το φαγητό του πολύ μικρό είτε τρώγοντας μόνος του ή ακόμα και κρύβοντας το φαγητό που τρώνε ή μπορεί να τρώει από άλλους ανθρώπους μπορεί να δείχνει σημάδια διατροφικής διαταραχής. Μερικοί ακόμη και μαγειρεύουν περίτεχνα ή εκτεταμένα γεύματα για άλλους, αλλά αρνούνται να φάνε μόνοι τους.



Οι έντονες περίοδοι υπερκατανάλωσης τροφής και νηστείας, καθώς και οι διακυμάνσεις στο βάρος, είναι επίσης ενδείξεις προβλήματος. Όπως και η κατάθλιψη και ο λήθαργος, που θα μπορούσαν να σχετίζονται με κάποια διαφορετικά προβλήματα υγείας και να προέρχονται από τη μη λήψη αρκετών θρεπτικών ουσιών στο σώμα σας.

Εκείνοι με διατροφικές διαταραχές μπορεί επίσης να αποσυρθούν και να αρχίσουν να αποφεύγουν την οικογένεια, τους φίλους και τις κοινωνικές σχέσεις, ακόμα κι αν τους είχαν προηγουμένως.



Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι κάποιος μπορεί να εμφανίσει οποιοδήποτε μείγμα από αυτά τα συμπτώματα εάν έχει κάποιο πρόβλημα ή μπορεί να εμφανίσει εντελώς διαφορετικά συμπτώματα. Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε ιατρική διαταραχή, είναι δύσκολο να εντοπιστούν τα χαρακτηριστικά που θα έχουν όλοι και όλοι οι πάσχοντες. Το να παρακολουθείτε τα αγαπημένα σας πρόσωπα για αλλαγές στην κανονική συμπεριφορά τους είναι το καλύτερο στοίχημά σας.

Ανορεξία εναντίον Βουλιμία

Η νευρική ανορεξία είναι μια από τις πιο συζητημένες μορφές διατροφικής διαταραχής εκεί έξω. Είναι αυτό που ακούγεται πιο συχνά σε συνομιλίες για μοντέλα και ηθοποιούς ή ακόμα και σε εκείνα της ζωής σας που φαίνεται να είναι αρκετά λεπτά. Αλλά η πραγματική κατάσταση είναι πολύ πιο σοβαρή από το να είναι απλώς αδύνατη. Όσοι έχουν νευρική ανορεξία περιορίζουν σοβαρά την ποσότητα τροφής που καταναλώνουν για να χάσουν βάρος. Αυτά τα άτομα πιστεύουν ότι είναι υπέρβαρα, ακόμη και όταν γίνονται σοβαρά λιποβαρή μέσω της δίαιτας και της άσκησης και ακόμη και με άλλα μέσα.

Πηγή: flickr.com

Αυτά τα άτομα αναπτύσσουν μια ανθυγιεινή εμμονή με την ιδέα να κερδίσουν βάρος και επίσης να φοβούνται. Ως αποτέλεσμα, κάνουν ό, τι μπορούν για να σταματήσουν να κερδίσουν βάρος και ακόμη και να χάσουν το βάρος που έχουν. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη μη διατροφή, την υπερβολική άσκηση, τον καθαρισμό και ακόμη και τη λήψη φαρμάκων που θα βοηθήσουν στον καθαρισμό ή την απαλλαγή από την πείνα.

Όταν το καταλάβουμε, κάποιος με ανορεξία μπορεί να πάρει επικίνδυνα λιποβαρή, προκαλώντας εγκεφαλική βλάβη, ανεπάρκεια οργάνων, απώλεια οστού, στειρότητα, καρδιακά προβλήματα και ακόμη και θάνατο.

Η νευρική βουλιμία είναι παρόμοια με πολλούς τρόπους, επειδή το άτομο είναι εμμονή με το βάρος του και θέλει να χάσει συνεχώς βάρος για να επιτύχει την ιδέα του για ένα «τέλειο» σχήμα σώματος. Όμως με τη βουλιμία, υπάρχουν περιόδους εκκένωσης και εκκαθάρισης. Αυτό σημαίνει ότι το άτομο με βουλιμία μπορεί να περάσει μια περίοδο κατά την οποία τρώει υπερβολική ποσότητα τροφής και στη συνέχεια να καθαρίσει χρησιμοποιώντας άσκηση, φάρμακα ή έμετο για να απαλλαγούμε από το φαγητό.

Αυτά τα άτομα θα κρατήσουν αυτές τις συμπεριφορές μυστικές, εκνευριστικές και εκκαθαρισμένες όταν δεν θα γίνουν αντιληπτές. Αυτό αυξάνει το επίπεδο ενοχής και ακόμη και ντροπής που νιώθουν για τη διαταραχή και τις πράξεις τους. Λόγω του υπερβολικού binging και στη συνέχεια εκκαθάρισης, αυτά τα άτομα μπορεί να έχουν οποιοδήποτε βάρος και μπορεί να μην είναι εξομαλυνμένα ή λιποβαρή όπως τα άτομα με ανορεξία. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να προσέχετε και άλλα συμπτώματα.

Για όσους έχουν βουλιμία, μπορεί να εμφανιστούν και ορισμένα προβλήματα υγείας, όπως γαστρεντερικά προβλήματα (ως αποτέλεσμα εξαναγκασμένου εμέτου), καρδιακά προβλήματα και ακραία αφυδάτωση.

Λήψη βοήθειας για Διατροφική Διαταραχή

646 αριθμός αγγέλου

Ανεξάρτητα από το είδος της διατροφικής διαταραχής που νομίζετε ότι μπορεί να έχετε εσείς ή το αγαπημένο σας άτομο, είναι σημαντικό να λάβετε αμέσως βοήθεια για τη θεραπεία της ίδιας της πάθησης, των υποκείμενων παθήσεων και των παρενεργειών που προκύπτουν ως αποτέλεσμα. Ακόμη και κάποιος που μόλις πρόσφατα άρχισε να καθαρίζει ή να παραλείπει τα γεύματα θα μπορούσε να βλάψει το σώμα του και να πάρει βοήθεια γρήγορα θα μπορούσε να αλλάξει όλα αυτά. Νωρίς, η ζημιά μπορεί να είναι αναστρέψιμη, αλλά καθώς η διαταραχή εξελίσσεται, μπορεί να γίνει μακροπρόθεσμη ή μη αναστρέψιμη βλάβη.

Πηγή: unsplash.com

Η συνομιλία με το άτομο μπορεί να είναι το πρώτο σας βήμα, αν και είναι δύσκολο να τους παραδεχτείτε σε οποιοδήποτε πρόβλημα. Οι διατροφικές διαταραχές αναγκάζουν τους πάσχοντες να γίνουν πολύ μυστικοί και αυτό σημαίνει ότι είναι απίθανο να σας ανοίξουν για το πρόβλημά τους ή ακόμη και να το δουν ως πρόβλημα καθόλου. Είναι σημαντικό να μιλήσετε μαζί τους και να είστε όσο πιο ανοιχτοί και μη κρίσιμοι μπορείτε. Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε τη βοήθεια άλλων φίλων και μελών της οικογένειας που τους αγαπούν, αλλά προσέξτε να μην τους κάνουν να αισθάνονται σαν να είναι συμμοριακοί.

Η λήψη βοήθειας από έναν ιατρό θα είναι επίσης σημαντική. Ένας γιατρός ή ο οικογενειακός σας γιατρός θα είναι σε θέση να ξεκινήσει τη θεραπεία για το άτομο που θα συνεργαστεί με τις φυσικές πτυχές της διαταραχής. Ένας θεραπευτής ή ψυχίατρος θα είναι σε θέση να τους βοηθήσει με τις ψυχολογικές πτυχές της διαταραχής. Δουλεύοντας και με τα δύο ταυτόχρονα, θα είναι δυνατό για το άτομο να ξεπεράσει τη διαταραχή και να το επιλύσει, αλλά δεν θα είναι εύκολο. Όπως με κάθε ψυχολογική ή ψυχική διαταραχή, θα είναι μια δια βίου μάχη.

Εάν εσείς ή οποιοσδήποτε γνωρίζετε ότι πάσχετε από βουλιμία ή ανορεξία ή ακόμη και οποιαδήποτε άλλη ψυχική διαταραχή, η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας θα είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σας. Το BetterHelp μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε, βοηθώντας σας να έρθετε σε επαφή με έναν ψυχίατρο με τον οποίο μπορείτε να αισθανθείτε άνετα και απευθείας από την άνεση του σπιτιού σας. Θα είστε σε θέση να συνδεθείτε με κάποιον από οπουδήποτε κι αν βρίσκεστε και όποτε το χρειάζεστε, ώστε να αισθάνεστε άνετα να ανοίξετε και να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: