Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Ακόμα ερωτευμένος με τους πρώην, αλλά δεν ξέρουν

Μερικές φορές ένα μυστικό είναι καλύτερα να μείνει ανύπαρκτο. Εάν αισθάνεστε σαν να είστε ακόμα ερωτευμένοι με έναν πρώην, πρέπει να εξετάσετε από πού προέρχονται αυτά τα συναισθήματα και τι καλό κάνουν για εσάς ή τον πρώην σύντροφό σας. Πρέπει να πείτε στον ανυποψίαστο πρώην σας ότι εξακολουθείτε να έχετε συναισθήματα γι 'αυτούς; Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι καλύτερα να μην το κάνετε.



Γιατί δεν πρέπει να αποκαλύψετε τα συναισθήματά σας σε έναν πρώην



Η αλήθεια είναι ότι πολλοί άνθρωποι έχουν κάποια υπολειπόμενα συναισθήματα για το άλλο άτομο μετά από διάλυση, είτε ξεκίνησαν το τέλος της σχέσης είτε όχι. Αυτό συμβαίνει επειδή κάθε σχέση αποτελείται από καλές και κακές αναμνήσεις. Όταν αισθάνεσαι αυτό το πόνο της παραμένουσας αγάπης για τους πρώην, είναι επειδή θυμάσαι τις καλές στιγμές. Αλλά πρέπει να το εξισορροπήσετε θυμόμαστε ότι υπήρχαν αρνητικές πτυχές της σχέσης που οδήγησαν στο τέλος της.



Το ίδιο ισχύει και για τον πρώην σας. Έχουν ακόμα αναμνήσεις για τις καλές στιγμές, αλλά η αλήθεια είναι ότι κάποιος από εσάς πιθανώς δεν έχει καμία πρόθεση να αντιμετωπίσει ξανά τα αρνητικά. Λοιπόν, λέγοντας στον πρώην σας ότι εξακολουθείτε να έχετε συναισθήματα τα θέτει και πρέπει να απογοητευτείτε ή να πληγωθείτε ξανά.


Πηγή: pixabay.com



Υπήρχε ένας λόγος για τον οποίο η σχέση δεν λειτούργησε και αυτός ο λόγος υπήρχε με όλες τις ευχάριστες και χαρούμενες αναμνήσεις που είναι εύκολο να σκεφτούν μετά τη διάλυση. Εάν αποκαλύψετε τα συναισθήματά σας στον πρώην σας, δεν διαγράφει όλα τα πράγματα που δεν λειτούργησαν που οδηγούν στη διάλυση, ούτε σημαίνει ότι ο πρώην σας θα αλλάξει γνώμη και θέλει να ξαναγίνει μαζί . Αποκαλύπτοντας τα συναισθήματά σας πιθανότατα θα προκληθεί τραυματισμός και στις δύο πλευρές χωρίς να αλλάξετε τίποτα για την κατάσταση.



Το να πείτε στον πρώην σας για τα υπόλοιπα συναισθήματά σας δεν είναι καλό για εσάς. Μόλις αποκαλύψετε ότι εξακολουθείτε να τους αγαπάτε ακόμα κι αν δεν έχετε πρόθεση να επιστρέψετε μαζί, έχουν τη δύναμη να το χρησιμοποιήσουν εναντίον σας.

τι σημαίνει ο αριθμός 911

Μειονεκτήματα της αποκάλυψης ότι είστε ακόμα ερωτευμένοι με τους πρώην



Η συνέχιση της συνομιλίας με τον πρώην σας μπορεί να βλάψει τη συναισθηματική σας ευεξία. Υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να ανοίξει ξανά ένα παλιό επιχείρημα. Επίσης, η παραμονή σε επαφή μπορεί να είναι ένας τρόπος διατήρησης της πιθανότητας μιας μελλοντικής σχέσης ανοιχτής, επειδή η αποχώρηση είναι πολύ συντριπτική. Αυτό δεν είναι υγιές για εσάς και το να τους λέτε ότι είστε ακόμα ερωτευμένοι μαζί τους κάνει την κατάσταση ακόμη χειρότερη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η φιλία θα πρέπει να αναβληθεί έως ότου και οι δύο πρώην σύντροφοι είχαν χρόνο να επουλωθούν από τη διάλυση και τυχόν κακά μέρη της σχέσης.

Η συνέχιση της συνομιλίας με τον πρώην σας μπορεί επίσης να σας εμποδίσει να προχωρήσετε. Το να διατηρείτε ανοιχτό αυτό το κανάλι επικοινωνίας συνεχίζει να διατηρεί ανοιχτό αυτό το κανάλι συναισθημάτων και όταν συμμετέχετε συναισθηματικά με τον πρώην σας, αυτό δεν αφήνει πολύ χώρο για να είναι συναισθηματικά ανοιχτό σε κάποιον άλλο. Κάτι τέτοιο μπορεί να σας αφήσει να αισθάνεστε κολλημένοι και επίσης να σας αφήσει να κολλήσετε στα οδυνηρά συναισθήματα της διάλυσης. Προσπαθήστε να προχωρήσετε από τη σχέση αντί να πηδήξετε πίσω στα πράγματα και να ανοίξετε πληγές και συναισθήματα τραυματισμού.


Πηγή: rawpixel.com



Εάν είστε αυτός που διαλύθηκε με το άλλο άτομο, θα πρέπει να πατήσετε ακόμη πιο προσεκτικά όταν σκέφτεστε να τους πείτε ότι εξακολουθείτε να τους αγαπάτε. Πρόκειται για ένα άτομο που μπορεί να έχετε πληγώσει βαθιά και αν δεν είστε σίγουροι ότι θέλετε να ανοίξετε ξανά τη σχέση, δεν υπάρχει λόγος να τους βλάψετε ξανά.

Μπορείτε να τους δώσετε ψευδή ελπίδα λέγοντάς τους ότι εξακολουθείτε να τους αγαπάτε και θα μπορούσε να είναι μια πολύ οδυνηρή διαδικασία για όλους τους όταν συνειδητοποιούν ότι παρόλο που τους αγαπάτε δεν θέλετε να επιστρέψετε μαζί. Τι καλό γίνεται λέγοντάς τους ότι εξακολουθείτε να έχετε συναισθήματα γι 'αυτούς; Εάν δεν αλλάξει την τρέχουσα κατάσταση, είναι καλύτερα να το αφήσετε ανύπαρκτο.



Το πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι δεν χρειάζεται να αφήσετε την υπόλοιπη αγάπη που νιώθετε για τον πρώην σας. Είναι εντάξει να τους αγαπάς. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να τους το πείτε έτσι. Το να νιώθεις αγάπη για κάποιον δεν είναι πάντα αρκετό για να λειτουργήσει μια σχέση εάν άλλοι παράγοντες δεν είναι υπέρ μιας σταθερής σχέσης.



Εάν αρχίσετε να ανησυχείτε ότι ο πρώην σας ήταν ο καλύτερος που θα κάνατε ποτέ και ίσως πρέπει να επιστρέψετε μαζί, θυμηθείτε ότι θα πρέπει επίσης να σας αγαπήσει, και το να αγαπάτε τον εαυτό σας σημαίνει να μην εγκατασταθείτε για λιγότερο από όσα αξίζετε σε μια σχέση. Πριν μπείτε σε μια νέα σχέση, αν επιλέξετε να το κάνετε, αφιερώστε χρόνο μαθαίνοντας να αγαπάτε τον εαυτό σας και να απολαμβάνετε τη δική σας παρέα. Εάν αγωνίζεστε με χαμηλή αυτοεκτίμηση ή αν βρεθείτε να ασχοληθείτε με οποιονδήποτε σας δίνει λίγη προσοχή, ίσως θελήσετε να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία θεραπευτή που μπορεί να σας οδηγήσει στην επίτευξη της αυτοεκτίμησής σας.




Πηγή: rawpixel.com

Πλεονεκτήματα της μετάβασης



όνειρο τρένου

Δεν χρειάζεται να ξεπεράσετε τον πρώην σας, αλλά πρέπει να προχωρήσετε. Ανεξάρτητα από το αν ήσασταν εκείνος που το έσπασε μαζί τους, ή αν ήταν αυτός που το έσπασε μαζί σας, η μετάβαση είναι σημαντική και η μετάβαση από το αίσθημα που έχετε ακόμα είναι υγιές και κρίσιμο για την προώθηση της προόδου.

Η μετάβαση δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεπεράσετε τον πρώην σας. Δεν χρειάζεται να τα ξεχάσετε ή να προσπαθήσετε να διαγράψετε όλες τις υπέροχες αναμνήσεις που έχετε. Το να το κάνεις αυτό είναι σχεδόν αδύνατο. Δεν μπορούμε να σβήσουμε τον εγκέφαλό μας ή να διαγράψουμε τις αναμνήσεις μας, οπότε ας σταματήσουμε να κάνουμε τον εαυτό σας να κάνει κάτι που δεν είναι εφικτό. Ας επικεντρωθούμε στον εφικτό. Τι είναι το doable, το doable ξεκινά με την εύρεση ενός εύλογου λόγου για τον οποίο θέλετε να προχωρήσετε;

Γιατί θέλετε να μετακινήσετε ένα; Ένας καλός τρόπος για να θυμηθείτε γιατί θέλετε να προχωρήσετε είναι να εστιάσετε στο γιατί η σχέση απέτυχε, γιατί δεν λειτούργησε και το πιο σημαντικό, γιατί σίγουρα δεν θα λειτουργήσει ποτέ στο μέλλον. Το να θυμάστε τον εαυτό σας για αυτά τα πράγματα είναι δύσκολο. Αυτά είναι τα πράγματα που είναι πιο οδυνηρά να θυμόμαστε, αυτά είναι που μας κάνουν να νιώθουμε άβολα. Και γι 'αυτό δεν θέλουμε να θυμόμαστε αυτά τα πράγματα, και τείνουμε να επικεντρωθούμε στο καλό. Αλλά, προκαλέστε τον εαυτό σας να είναι άβολα γιατί είναι σημαντικό να είστε ρεαλιστές για τις καλές στιγμές και τους κακούς και να θυμάστε και τους δύο. Όταν τα θυμάστε και τα δύο, θυμάστε γιατί δεν είστε πλέον σε αυτήν τη σχέση και γιατί θέλετε να προχωρήσετε και να βρείτε μια άλλη σχέση που να λειτουργεί.

Η μετάβαση επιτρέπει στον εαυτό σας να γίνει συναισθηματικά διαθέσιμος σε κάποιον άλλο. Εάν συνεχίσετε να σκέφτεστε για τα συναισθήματα που έχετε για τον πρώην σας, είναι εύκολο να απασχοληθείτε συναισθηματικά με αυτό το άτομο, ακόμα κι αν δεν τα βλέπετε πλέον. Η μετάβαση σας επιτρέπει να ελευθερώσετε αυτόν τον συναισθηματικό χώρο και να είστε ανοιχτοί για να αφήσετε κάποιον άλλο να καταλάβει αυτόν τον χώρο.

Εάν αισθάνεστε ότι έχετε δοκιμάσει το πιο δύσκολο να προχωρήσετε και απλά δεν αισθάνεστε όπως μπορείτε, ίσως είναι καιρός να αναζητήσετε κάποια επαγγελματική βοήθεια από έναν θεραπευτή που μπορεί να σας καθοδηγήσει στο δρόμο για να προχωρήσετε. Υπάρχουν πολλές επιλογές για αναζήτηση θεραπείας από προσωπικές επισκέψεις σε βολικές επιλογές διαδικτυακής θεραπείας. Αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι να φροντίσετε τον εαυτό σας και να κάνετε ό, τι πρέπει να κάνετε για να προχωρήσετε και να προχωρήσετε από τον πρώην σας.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: